Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και απαραίτητο για μικρούς και μεγάλους, καθώς πρέπει να γεμίσουμε ενέργεια για να αποδώσουμε καλύτερα μέσα στη μέρα.
Μπορεί τις περισσότερες φορές να βιαζόμαστε, όμως, δεν πρέπει με τίποτα να το παραλείπουμε. Με αυτή την πανεύκολη και πεντανόστιμη συνταγή ωστόσο, που θέλει μόνο 4 υλικά, δεν χρειάζεται να ανησυχούμε!
Τι θα χρειαστείτε
- 1 μεγάλο αυγό
- 2 κουταλιές της σούπας γάλα
- 1/4 φλιτζάνι τριμμένο τυρί τσένταρ
- 1 φέτα ψωμί για τοστ
- Επίσης, θα χρειαστείτε λίγο λάδι για το τηγάνισμα, αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι και, προαιρετικά, φρέσκο κρεμμυδάκι (ψιλοκομμένο) για το σερβίρισμα.
Τι πρέπει να κάνετε
Βήμα 1ο
Σ’ ένα μπολ χτυπάμε το αυγό, το γάλα και το τσένταρ μαζί με το αλατοπίπερο. Μουλιάζουμε το ψωμί του τοστ στο μείγμα και από τις δύο πλευρές, ενώ ζεσταίνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
Bήμα 2ο
Ζεσταίνουμε το λάδι και προσθέτουμε τη φέτα ψωμιού στο τηγάνι. Ψήνουμε την κάθε πλευρά σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά περίπου μέχρι να ροδίσει και το τυρί να γίνει τραγανό. Όταν και οι δύο πλευρές ψηθούν σερβίρουμε πράσινο κρεμμυδάκι και έξτρα τυρί αν θέλουμε.
iamafoodblog/ mama365/ photo vid scr
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
LATEST
- Επιβεβαίωσε και το Πεντάγωνο! Νέα περίοδος δείχνει να ξεκινά μεταξύ Ρωσίας και ΗΠΑ
- Η μπλε πεταλούδα Atlas με τα 229 χρωμοσώματα ανοίγει νέους δρόμους στην κατανόηση της εξέλιξης
- Αυτά τα μέτρα ανέφερε το ΥΠΑΑΤ για τον περιορισμό της ευλογιάς των αιγοπροβάτων
- Tο Taste Atlas τίμησε ξανά την Ελλάδα: Τα δύο παραδοσιακά γλυκά με τυρί στα καλύτερα του κόσμου
- Η Gen Z δίνει πνοή στα vintage και second hand καταστήματα – Η “γρήγορη μόδα” ήρθε και στην Ελλάδα
- «Θέλουμε να αποφύγουμε το lockdown»! Ανησυχία για την κτηνοτροφία και την γεωργία στην Ελλάδα
- Bασίλισσα Καμίλα: Το πρόβλημα υγείας που την ταλαιπωρεί – Ελπίζει να αναρρώσει για την επίσκεψη Τραμπ
- Γκουτέρες: «Παρακολουθούμε τη συστηματική καταστροφή της πόλης της Γάζας»
- Νέες απόκοσμες εικόνες από το Κάλλιο – Αναδύθηκε το βυθισμένο χωριό στη λίμνη Μόρνου
- Ισραήλ: Αναχαιτίστηκε πύραυλος που εκτόξευσαν οι Χούθι της Υεμένης