Σύμφωνα με τους διαιτολόγους αυτές οι τροφές πρέπει να μπουν στο πρόγραμμα σου.
Μπορούμε με τη διατροφή μας να κερδίσουμε χρόνια ζωής; Φυσικά και ναι, αποκαλύπτουν οι επιστήμονες και μας προτείνουν να εμπλουτίσουμε το τραπέζι μας με τις αγαπημένες τροφές του Highlander.
Μπορεί να αστειευόμαστε αλλά μέσα στα αστεία πάντα υπάρχει και η αλήθεια, έτσι δεν είναι παράλογο αυτό που λέμε. Αν βάλεις στο διαιτολόγιο σου αυτές τις τροφές τότε δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα από ασθένειες του σώματος.
Στις τροφές αυτές άλλωστε θα βρεις όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που σου δίνουν ενέργεια και σε κρατούν υγιή, για να μην χρειάζεται να καταφεύγεις σε συμπληρώματα.
- Κουρκουμάς
- Τσία σπόροι
- Κακάο
- Βατόμουρα
- Βρώμη
- Αβοκάντο
- Γιαούρτι
- Σκόρδο
- Γλυκοπατάτα
- Λάδι καρύδας
με πληροφορίες ratpack/ photo pexels
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΖΩΑ
ΖΩΑ
ΘΑΛΑΣΣΙΟ ΣΑΛΙΓΚΑΡΙ
ΔΥΣΗ
ΑΣΤΕΡΟΕΙΔΗΣ
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ
ΑΓΑΛΜΑ
LATEST
- Ηράκλειο: Στη φυλακή τα τρία αδέλφια μετά την απολογία τους για το μακελειό στα Βορίζια
- Ο πρωθυπουργός θα μιλήσει αύριο σε εκδήλωση της Ένωσης Ελλήνων Εφοπλιστών
- ΠΑΣΟΚ για διακοπή λειτουργίας μετρό Θεσ/νίκης: «Η κυβέρνηση παραδίδει έργα χωρίς τον απαιτούμενο σχεδιασμό»
- Σπάνιο θέαμα μια φορά στη ζωή: Βρέθηκε λευκό τσακάλι στην Τριφυλία της Μεσσηνίας
- Πρόβατο που φοράει…πάνες κάνει βόλτα με επιβατικό τρένο υψηλής ταχύτητας! vid
- Κέρκυρα: Καταιγίδες πλήττουν το νησί – Κατέρρευσε τοιχίο και καταπλάκωσε αυτοκίνητα
- Μυστηριώδες σπάνιο μωβ θαλάσσιο σαλιγκάρι ξεβράστηκε σε παραλία της Καλιφόρνια
- Ένα εκπληκτικό φαινόμενο: Ο ήλιος που δύει διαπερνά μια φυσική “αψίδα” δημιουργώντας κάτι μοναδικό, vid
- ΠΟΜΙΔΑ: Ζητά την εξίσωση της αναλογίας μεταξύ δαπανών εργασίας και υλικών στο 50%-50%
- Ανακαλύφθηκε κρατήρας αστεροειδούς πλάτους 9 χιλιομέτρων κάτω από τον πυθμένα του Ατλαντικού
