Σίγουρα σας είναι οικεία η κίνηση του να ρίχνουμε θαλασσινό νερό στο σβέρκο μας πριν μπούμε στη θάλασσα. Αυτό μας βοηθάει να συνηθίσουμε τη θερμοκρασία του νερού.
Από την άλλη θα έχετε παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που ζουν στην έρημο προστατεύουν τον σβέρκο τους απ’ τον ήλιο καλύπτοντάς τον με ύφασμα.
Υπάρχει λόγος για αυτό. Το πάνω μέρος του σβέρκου είναι κοντά στο κέντρο ρύθμισης της θερμοκρασίας του οργανισμού.
Το σύστημα που λειτουργεί σαν θερμοστάτης βρίσκεται κοντά. Για να κοιμηθούμε καλά, δεν πρέπει να υπάρχει πολλή ζέστη. Γι’ αυτό και δεν είναι καλή ιδέα να κάνουμε σωματική άσκηση πριν ξαπλώσουμε.
Το κρύο αντιθέτως, ευνοεί τον ύπνο. Αν έχετε δυσκολία στο να κοιμηθείτε, ακουμπήστε στον σβέρκο σας ένα νωπό ύφασμα που είχατε βάλει στην κατάψυξη κατά τη διάρκεια της μέρας. Αυτή η αίσθηση δροσιάς είναι πολύ πιθανό να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σαν μωρό.
(ygeiamou)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΚΑΛΑΝΤΑ
ΚΑΛΑΝΤΑ
ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ
ΓΑΜΟΣ
ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ
VIRAL
VIRAL
LATEST
- Ατύχημα με ασανσέρ σε σούπερ μάρκετ στην Αθήνα – Σοβαρά τραυματίας ένας άνδρας
- Ρώσος Υφ. Εξ.: Τα κύρια θέματα ανάμεσα σε Ρωσία και ΗΠΑ παραμένουν ανεπίλυτα
- Γ. Αυτιάς: Να δοεθί πρόσθετη οικονομική στήριξη για την Κρήτη λόγω των αυξημένων μεταναστευτικών ροών
- Αγριεύει η κατάσταση με τις πολεμικές ετοιμασίες στη Γερμανία: Ποιοί κινδυνεύουν με πρόστιμο
- Μήνυμα Κίνας προς ΗΠΑ σε σχέση με τα πυρηνικά όπλα
- Τι δήλωσε η Σδούκου για τις μετακινήσεις εν μέσω κινητοποιήσεων
- Σοκαριστικό αυτό που συμβαίνει στην Αυστρία! Πόσο χειρότερα μπορούν να γίνουν τα πράγματα;
- H Υπηρεσία Μετανάστευσης των ΗΠΑ “ντύνεται” Άγιος Βασίλης και απελαύνει παράνομους μετανάστες, vid
- Ο Κιμ Γιονγκ Ουν περιοδεύει σε ξενοδοχεία μαζί με την κόρη του – BINTEO
- Ο Κυρ. Μητσοτάκης συναντήθηκε με μαθητές του μειονοτικού Δημοτικού Σχολείου Πάχνης Ξάνθης
Κύρια Θέματα
ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΑΓΟΡΩΝ
Κάθε μέρα μαζί
ΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ
ΚΑΛΛΙΚΡΑΤΕΙΑ
ΣΥΓΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΓΡΟΤΕΣ
ΑΚΙΝΗΤΑ
ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΟ
ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
Συντάξεις
ΚΑΙΡΟΣ
ΔΗΜΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ
