Κάποιοι σίγουρα θα μπορούσαν να τρέφονται καθημερινά με αυτό. Ανασταλτικός παράγοντας είναι βέβαια οι θερμίδες που το συνοδεύουν.
Κι όμως υπάρχει τρόπος να τρως ακόμη και κάθε μέρα πιτόγυρο και να μην ανησυχείς για τις θερμίδες του. Αρκεί να το φτιάχνεις στο σπίτι μόνος σου για μεγαλύτερη σιγουριά.
Για να δεις τι πρέπει να κάνεις δες τι θερμίδες έχει το πρώτο πιτόγυρο και τι το δεύτερο που μπορείς να φτιάχνεις κάθε μέρα!
- Σουβλάκι με λαδωμένη πίτα, γύρο, πατάτες και σος μαγιονέζας: Θερμίδες 540, πρωτεΐνη 28 γρ., λιπαρά 25 γρ., υδατάνθρακες 55 γραμμάρια
- Σουβλάκι με αλάδωτη πίτα ολικής αλέσεως, καλαμάκι κοτόπουλο, ντομάτα, κρεμμύδι, σος γιαουρτιού/μουστάρδας: Θερμίδες 330, πρωτεΐνη 23 γρ., λιπαρά 9 γραμμάρια, υδατάνθρακες 40 γρ.
(baby.gr)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ
ΛΙΜΝΗ
ΙΑΠΩΝΙΑ
ΓΙΑΓΙΑ
ΑΓΑΛΜΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ
VIRAL
ΒΡΑΖΙΛΙΑ
LATEST
- «Το ΝΑΤΟ δεν ξεκίνησε κανέναν πόλεμο», λέει ο Πάπας
- O Λευτέρης Πανταζής όπως δεν τον έχετε ξαναδεί με μακρύ μαλλί
- Για «μεγάλη νίκη για τους Έλληνες αγρότες» έκανε λόγο ο Κεφαλογιάννης της ΝΔ
- Η Ρωσία θέλει το δικό της «Starlink»
- Ρόμπερτ Ρέντφορντ: Το «αντίο» των διάσημων φίλων και συνεργατών του – “Μοναδικός”, “Χάσαμε ένα θρύλο”
- Όρμπαν: Η εποχή της Δύσης τελείωσε – Δεν θα πληρώσουμε για πολέμους που δεν είναι δικοί μας, vid
- Κατολισθήσεις στην Ινδία από τις σφοδρές βροχοπτώσεις: Τουλάχιστον 15 νεκροί – Δείτε βίντεο
- Οι “Φύλακες Άγγελοι” του Αιγαίου – ΒΙΝΤΕΟ
- Θεσσαλονίκη: Ελεύθερος με όρο ο 26χρονος που καταγγέλθηκε από 20χρονη για βιασμό
- Αυτό που ειπώθηκε δείχνει πως έρχονται αλλαγές και περισσότερα γεγονότα
