Συγκεκριμένα, οι ερευνητές παρακολούθησαν για 12,5 χρόνια ενήλικες που έπιναν συχνά αναψυκτικά με ζάχαρη.
«Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, όπως ανθρακούχα ποτά και φρουτώδη ποτά σχετίζεται με δυσμενείς αλλαγές στις συγκεντρώσεις λιποπρωτεΐνης , τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης», αναφέρει η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση Journal of the American Heart Association.
Αναψυκτικά με ζάχαρη και αναψυκτικά διαίτης
Γι’ αυτό το λόγο οι επιστήμονες συνιστούν τον περιορισμό της πρόσληψης αναψυκτικών με ζάχαρη.
Την ίδια στιγμή, η έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση αναψυκτικών με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και η περιορισμένη κατανάλωση χυμών περιεκτικότητας 100% σε φρούτο – μέχρι 1,5 μερίδα ημερησίως- δεν έχει αρνητική επίδραση στις συγκεντρώσεις λιποπρωτεϊνών.
(Με πληροφορίες από Sputniknews – φωτο:pexels)
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ
ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΧΟΥΝΤΑ
ΧΤΑΠΟΔΙ
ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ
ΔΥΤΡΙΑ
ΓΗΠΕΔΟ
ΑΝΤΙΠΑΡΟΣ
LATEST
- Αλέξης Τσίπρας για το υπό έκδοση βιβλίο του: Η Ιθάκη δεν είναι ένας προορισμός είναι ένα ταξίδι αέναο
- Ιταλία: «Οι Ιταλοί συνεχίζουν να μεταναστεύουν» – Πάνω από 6 εκατ. μόνιμοι κάτοικοι εξωτερικού
- Κομοτηνή: Επίσκεψη Μητσοτάκη στο Μουσείο Καραθεοδωρή
- Νέο ρεκόρ για τον Μάικλ Τζάκσον 16 χρόνια μετά τον θάνατό του – Στο Top 10 του Billboard το “Thriller”
- «Ράπισμα» Λαβρόφ! Κάλεσε τις ΗΠΑ να ασχοληθούν με το «αναδυόμενο “ναρκοκράτος”» της ΕΕ
- Φάμελλος: Ο Μητσοτάκης το έσκασε από την πίσω πόρτα για να αποφύγει τους αγρότες
- Δομική αλλαγή από το Υπουργείο Παιδείας στη διαχείριση των κενών στην εκπαίδευση
- Λιθουανία: «Όχι» σε συνομιλίες με τη Λευκορωσία για τα σύνορα
- Ο επικεφαλής της ουκρανικής αντιπροσωπείας διαπραγματευτών επισκέπτεται την Κωνσταντινούπολη
- Παράνοια! Με πρόστιμο θα κινδυνεύουν όσοι περπατούν γρήγορα – Δείτε σε ποιά χώρα
