Όμως, σε αρκετές περιπτώσεις, αυτό που φαίνεται «αγενές» μπορεί να είναι απλώς ένας άνθρωπος που έμαθε να προστατεύει τον χρόνο, την ενέργεια και την ηρεμία του.
Όμως, σε αρκετές περιπτώσεις, αυτό που φαίνεται «αγενές» μπορεί στην πραγματικότητα να είναι απλώς ένας τρόπος να προστατεύσει κάποιος τον χρόνο, την ενέργεια και την ηρεμία του. Πάμε να δούμε 8 συμπεριφορές που μπορεί να παρεξηγούνται από τους άλλους, ενώ στην πραγματικότητα δείχνουν ότι ένας άνθρωπος προσπαθεί να φροντίσει περισσότερο τον εαυτό του.
- Λέει «όχι» χωρίς να αισθάνεται ενοχές
Δεν δέχεται κάθε πρόσκληση, χάρη ή υποχρέωση μόνο και μόνο για να μη δυσαρεστήσει κάποιον. Έχει καταλάβει ότι το «όχι» είναι μια φυσιολογική απάντηση και δεν χρειάζεται πάντα μια μεγάλη απολογία. - Δεν απαντά αμέσως σε κάθε μήνυμα
Το ότι κάποιος δεν είναι συνεχώς διαθέσιμος δεν σημαίνει ότι αδιαφορεί. Μπορεί απλώς να έχει αποφασίσει ότι δεν θέλει το κινητό και οι απαιτήσεις των άλλων να καθορίζουν κάθε στιγμή της ημέρας του. - Αποφεύγει περιττές αντιπαραθέσεις
Δεν αισθάνεται την ανάγκη να απαντήσει σε κάθε πρόκληση ή να κερδίσει κάθε διαφωνία. Μερικές φορές επιλέγει να αποχωρήσει από μια συζήτηση επειδή θεωρεί ότι η ψυχική του ηρεμία αξίζει περισσότερο από έναν ακόμη καβγά. - Δεν εξηγεί συνεχώς τις επιλογές του
Δεν θεωρεί ότι πρέπει να δίνει αναφορά για κάθε απόφασή του. Μπορεί να αρνηθεί μια έξοδο, να αλλάξει σχέδια ή να επιλέξει να μείνει μόνος χωρίς να αισθάνεται υποχρεωμένος να πείσει τους πάντες ότι έχει «σοβαρό λόγο». - Περιορίζει την επαφή με ανθρώπους που τον εξαντλούν
Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι μισεί ή τιμωρεί κάποιον. Μπορεί απλώς να έχει αναγνωρίσει ότι μια συγκεκριμένη σχέση του προκαλεί συνεχώς ένταση και να επιλέγει να κρατήσει μεγαλύτερη απόσταση. - Βάζει τις ανάγκες του στην ίδια θέση με των άλλων
Η αυτοφροντίδα δεν σημαίνει «εγώ πάνω από όλους». Σημαίνει ότι οι ανάγκες του δεν βρίσκονται πάντα τελευταίες. Ξεκουράζεται όταν χρειάζεται, ζητά βοήθεια όταν την έχει ανάγκη και δεν παραμερίζει συνεχώς τον εαυτό του. - Δεν προσπαθεί πλέον να ευχαριστεί τους πάντες
Κάποιος που έχει συνηθίσει να λέει πάντα «ναι» μπορεί να φαίνεται απότομα διαφορετικός όταν αρχίσει να βάζει όρια. Οι άλλοι ίσως τον θεωρήσουν αλλαγμένο, όμως στην πραγματικότητα μπορεί απλώς να έχει σταματήσει να ζει με βάση το τι περιμένουν όλοι από εκείνον. - Επιλέγει τη μοναχικότητα χωρίς να τη φοβάται
Μπορεί να περάσει ένα βράδυ μόνος, να ταξιδέψει μόνος ή απλώς να αποσυρθεί για λίγο από την κοινωνική ζωή. Η ανάγκη για προσωπικό χώρο δεν σημαίνει απαραίτητα απομόνωση. Για πολλούς ανθρώπους είναι ένας τρόπος να ξεκουράζονται και να επαναφορτίζονται.
Το να προστατεύεις τον εαυτό σου δεν σημαίνει ότι έχεις δικαίωμα να προσβάλλεις τους άλλους. Τα υγιή όρια μπορούν να συνυπάρχουν με τον σεβασμό. Ίσως, λοιπόν, αυτό που κάποτε έμοιαζε με «αγένεια», να είναι απλώς ένας άνθρωπος που έμαθε κάτι δύσκολο, ότι δεν χρειάζεται να είναι διαθέσιμος σε όλους, να συμφωνεί με όλους και να ικανοποιεί τους πάντες για να αξίζει την αποδοχή τους.
photo: pixabay
