Αν ζητάτε συγγνώμη όταν κάποιος άλλος σας συναντά, σας κάνει μια ερώτηση ή ακόμα και θυμώνει μαζί σας, η ψυχολογία λέει ότι μπορεί να μην είστε απλώς ιδιαίτερα ευγενικοί.

Οι συνεχείς απολογίες μπορεί μερικές φορές να γίνουν ένα αντανακλαστικό που συνδέεται με την αποφυγή συγκρούσεων, την κοινωνική προσαρμογή και την ανάγκη διατήρησης της ειρήνης.

Η ψυχολογία λέει ότι οι άνθρωποι που ζητούν συνεχώς συγγνώμη μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι πιο ευγενικοί.
Αν ζητάς συγγνώμη όταν κάποιος άλλος σε συναντά, σου κάνει μια ερώτηση ή ακόμα και θυμώνει μαζί σου, δεν σημαίνει ότι είσαι απλώς πολύ ευγενικός.

Μπορεί απλώς να έχετε εκπαιδεύσει τον εγκέφαλό σας να χρησιμοποιεί τη λέξη ως έναν γρήγορο τρόπο για να εξαφανίσει τις άβολες καταστάσεις.

Μια γνήσια συγγνώμη αποσκοπεί στην αναγνώριση της βλάβης ή της ευθύνης. Αλλά οι ψυχολόγοι λένε ότι ορισμένοι άνθρωποι αρχίζουν να ζητούν συγγνώμη ακόμα και όταν δεν έχουν κάνει τίποτα κακό.

Έρευνες σχετικά με τη συμπεριφορά της συγγνώμης υποδεικνύουν ότι η συγγνώμη μπορεί να επηρεαστεί από τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι κρίνουν τη σοβαρότητα μιας άδικης πράξης τους. Μερικοί άνθρωποι απλώς έχουν χαμηλότερο όριο για το τι τους φαίνεται σαν κάτι για το οποίο αξίζει να ζητήσουν συγγνώμη.

Μερικές φορές η “συγγνώμη” είναι για να διατηρήσουμε την ηρεμία στη σχέση με κάποιον άλλον

Η ψυχολογία συνδέει επίσης το να ζητάμε “συγγνώμη” υπερβολικά συχνά, με την αποφυγή συγκρούσεων και τα πρότυπα ευχαρίστησης των άλλων. Για ορισμένους ανθρώπους, η συγγνώμη γίνεται ένας τρόπος για να μειώσουν γρήγορα την ένταση ή να αποτρέψουν την επιδείνωση μιας διαφωνίας.

Με άλλα λόγια, η συγγνώμη μπορεί να μην σημαίνει πάντα «έκανα κάτι λάθος».

Μπορεί να σημαίνει «Δεν θέλω αυτή η κατάσταση να γίνει άβολη».

Μπορεί να μην έχεις καταλάβει ότι το κάνεις

Το δύσκολο είναι να καταλάβει κάποιος ότι η συνεχείς συγγνώμες μπορεί να γίνουν μια “αυτόματη συμπεριφορά”, καθώς η παρόρμηση να ζητήσετε συγγνώμη, έρχεται πριν καν αποφασίσετε αν χρειάζεται πραγματικά να την πείτε.

(photo: pixabay)