Η ψωριασική αρθρίτιδα (PsA) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει τις αρθρώσεις και μπορεί να προκαλέσει πόνο, δυσκαμψία και οίδημα. Ωστόσο, η αποτελεσματική αντιμετώπισή της δεν εξαρτάται μόνο από τη φαρμακευτική αγωγή. Η ψυχική υγεία φαίνεται να παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, οι ασθενείς με ψωριασική αρθρίτιδα που πάσχουν ταυτόχρονα από κατάθλιψη ή άγχος έχουν περίπου 70% μικρότερη πιθανότητα να επιτύχουν τον θεραπευτικό στόχο, κατά τον οποίο ο πόνος, η ευαισθησία και το οίδημα των αρθρώσεων περιορίζονται στο ελάχιστο, επιτρέποντας καλύτερη ποιότητα ζωής.
Μια αμφίδρομη σχέση
Η σχέση ανάμεσα στην ψωριασική αρθρίτιδα και την κατάθλιψη είναι σύνθετη. Ο χρόνιος πόνος, η κόπωση και οι περιορισμοί που επιβάλλει η νόσος μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία του ασθενούς. Παράλληλα, οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η συστηματική φλεγμονή, που αποτελεί βασικό χαρακτηριστικό της ψωριασικής αρθρίτιδας, μπορεί επίσης να συμβάλλει στην εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Μελέτες δείχνουν ότι οι δύο καταστάσεις μοιράζονται κοινούς μηχανισμούς φλεγμονής, γεγονός που ενισχύει την άποψη ότι συνδέονται στενά.
Γιατί η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα;
Η κατάθλιψη δεν προκαλεί την ψωριασική αρθρίτιδα. Μπορεί όμως να κάνει τα συμπτώματα πιο δύσκολα στη διαχείριση. Όταν ένας άνθρωπος αισθάνεται ψυχικά εξαντλημένος, είναι πιο πιθανό να μειώσει τη σωματική του δραστηριότητα, να παραμελήσει τη θεραπεία του ή να δυσκολευτεί να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες. Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον έλεγχο της νόσου. Παράλληλα, η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τον πόνο. Έτσι, ακόμη και όταν η φλεγμονή δεν έχει αυξηθεί, ο ασθενής μπορεί να βιώνει εντονότερο πόνο.
Πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια;
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η ψυχική υγεία πρέπει να αξιολογείται τακτικά στους ασθενείς με ψωριασική αρθρίτιδα. Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται είναι h επίμονη θλίψη ή έντονο άγχος, h απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που παλαιότερα ήταν ευχάριστες, h συνεχής κόπωση, η δυσκολία στη συγκέντρωση, οι διαταραχές ύπνου, οι αλλαγές στην όρεξη ή στο σωματικό βάρος, η ευερεθιστότητα ή αισθήματα απελπισίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η έγκαιρη υποστήριξη από ψυχολόγο ή ψυχίατρο, σε συνεργασία με τον ρευματολόγο, μπορεί να συμβάλει σημαντικά τόσο στη βελτίωση της ψυχικής υγείας όσο και στον καλύτερο έλεγχο της νόσου.
Η θεραπεία δεν αφορά μόνο τις αρθρώσεις
Η σύγχρονη αντιμετώπιση της ψωριασικής αρθρίτιδας βασίζεται σε μια ολιστική προσέγγιση. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή για τον έλεγχο της φλεγμονής, σημαντικό ρόλο έχουν η φροντίδα της ψυχικής υγείας, η τακτική άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η καλή συνεργασία του ασθενούς με την ιατρική ομάδα. Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του άγχους δεν βελτιώνει μόνο την ψυχολογία. Μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν αποτελεσματικότερα την ψωριασική αρθρίτιδα και να πετύχουν καλύτερη ποιότητα ζωής.
photo: pixabay
