Η δημοσκόπηση σε δείγμα 2.000 ενηλίκων στις ΗΠΑ αποκάλυψε ότι λιγότεροι από τους μισούς (41%) χρησιμοποιούν αντηλιακό περισσότερες από 60 ημέρες του χρόνου.

Το 13% συνήθως δεν φοράει καθόλου αντηλιακό.

Ωστόσο 7 στους 10 ισχυρίστηκαν ότι η τήρηση μιας καλής ρουτίνας αντηλιακής προστασίας είναι σημαντική για αυτούς.

4 στους 10 φροντίζουν καλύτερα το δέρμα τους όταν ταξιδεύουν παρά όταν βρίσκονται στο σπίτι και σχεδόν οι μισοί (48%) δήλωσαν ότι το αντηλιακό είναι το πρώτο προϊόν που χρησιμοποιούν στις ρουτίνες περιποίησης δέρματος των διακοπών.

Η μελέτη, η οποία ανατέθηκε από την Melanoma Research Alliance και διεξήχθη από την Talker Research, διαπίστωσε γιατί φαίνεται να είναι πιο εύκολο για τους ανθρώπους να φροντίζουν καλύτερα το δέρμα τους στις διακοπές: για το 36%, είναι πιο χαλαρωτικό και έχουν περισσότερο χρόνο να το κάνουν.

Το 34%, δήλωσε ότι εκτίθεται περισσότερο στον ήλιο στις διακοπές παρά όταν βρίσκονται στο σπίτι (έξι ώρες την ημέρα, σε σύγκριση με πέντε, κατά μέσο όρο).

Ένα επιπλέον 26% δήλωσε ότι είναι απλώς πιο εύκολο να θυμούνται να βάζουν αντηλιακό στις διακοπές παρά όταν είναι σπίτι.

Διαπιστώθηκε ότι το αντηλιακό εφαρμόζεται συχνότερα στο πρόσωπο (78%), στα χέρια (71%) και στα πόδια (62%). Ωστόσο, περιοχές όπως η γραμμή των μαλλιών (19%), τα χείλη (19%) και τα βλέφαρα (14%) ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν εφαρμόσει SPF.

Τέσσερις στους 10 φροντίζουν καλύτερα το δέρμα τους όταν ταξιδεύουν παρά όταν βρίσκονται στο σπίτι.

Και όσον αφορά τις προτιμήσεις, το 52% δήλωσε ότι προτιμά μια σύνθεση λοσιόν για τον δείκτη προστασίας SPF, σε αντίθεση με το 39% που προτιμά μια επιλογή σπρέι ή αεροζόλ.

Οι ερωτηθέντες προτιμούν επίσης η σύνθεση SPF τους να είναι διαφανής (26%) αντί για λευκή (12%) ή με απόχρωση (5%).

«Ανεξάρτητα από το αν βρίσκεστε σε διακοπές ή στο σπίτι, είναι εξίσου σημαντικό να εντάξετε το αντηλιακό στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας», δήλωσε ο Δρ. Marc Hurlbert, Διευθύνων Σύμβουλος της Melanoma Research Alliance. «Το να θυμάστε να φοράτε αντηλιακό στην παραλία ή έξω μια ζεστή μέρα μπορεί να είναι εύκολο, αλλά είναι αυτές οι δύσκολες, λιγότερο αναμενόμενες εκθέσεις, όπως όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο ή αυτοκίνητο, όταν κάθεστε κοντά σε ένα παράθυρο στο σπίτι σας ή όταν κάνετε σκι ή σνόουμπορντ σε ταξίδια, που οι άνθρωποι δεν σκέφτονται. Ο ευκολότερος τρόπος για να παραμείνετε ασφαλείς από τον ήλιο είναι να φοράτε αντηλιακό με δείκτη προστασίας καθημερινά».

Το 52% δήλωσαν ότι προτιμούν μια σύνθεση λοσιόν για το SPF τους, σε αντίθεση με το 39% που προτιμούν μια επιλογή σπρέι.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν χαμηλότερο δείκτη προστασίας όταν βρίσκονται στο σπίτι από όταν βρίσκονται σε διακοπές.

Ενώ το 55% των ανθρώπων χρησιμοποιεί αντηλιακό με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 30 ή υψηλότερο στις διακοπές, μόνο το 44% κάνει το ίδιο στην καθημερινότητά του.

Οι γονείς ήταν ελαφρώς πιο πιθανό να φροντίζουν καλύτερα το δέρμα τους στις διακοπές παρά στο σπίτι, λόγω των παιδιών.

Και το 71% παραδέχτηκε ότι είναι πιο προσεκτικοί σχετικά με την εφαρμογή αντηλιακού στα παιδιά τους παρά στον εαυτό τους.

Τέσσερις στους πέντε γονείς φροντίζουν τα παιδιά τους να κατανοούν τη σημασία της προστασίας του δέρματός τους από τον ήλιο, είτε πρόκειται για διακοπές είτε όχι.

«Καθώς αυξάνεται ο δείκτης προστασίας, αυξάνεται και η σχετική προστασία σας από τα ηλιακά εγκαύματα. Ένα αντηλιακό με την ένδειξη SPF 15 θα προστατεύσει το δέρμα σας από περίπου το 93% των ακτίνων UVB και το SPF 30 μπλοκάρει περίπου το 97%.»

Όσο υψηλότερος είναι ο δείκτης προστασίας, τόσο μεγαλύτερη προστασία προσφέρει, φτάνοντας περίπου τον μεγαλύτερο δείκτη, SPF 50.

«Γι’ αυτό συνιστούμε ανεπιφύλακτα σε όλους να χρησιμοποιούν αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF 30+ καθημερινά», δήλωσε ο Hurlbert.

(photo: pexels)