Σαλάτα μαρούλι, ρόκα, σπανάκι, με ξυνόμηλα και κάσιους από τον σεφ του ΕΛ

Η νοστιμιά των αποξηραμένων σύκων με το ξυνόμηλο και τα φυλλώδη λαχανικά, μαζί με τα κάσιους δίνουν μια υπέροχη σαλάτα, θα την λατρέψετε.

Υλικά:

  • Μαρούλι – ρόκα – σπανάκι
  • 4 αποξηραμένα σύκα
  • 1 ξυνόμηλο
  • 200 γραμ. κάσιους
  • 1 κούπα κεφαλοτύρι σε κύβους

Ντρέσιγκ :

  • 1 κούπα λάδι
  • Μισή κούπα ξύδι βαλσαμικο
  • 2 κουτ. σούπας ζάχαρη
  • 1 κουτ. γλυκού μουστάρδα
  • 1 κρεμμύδι

Εκτέλεση:

  • Βάζουμε τα υλικά του ντρέσιγκ στο μούλτι και τα κόβουμε, χτυπάμε, να γίνουν μια πηχτή σάλτσα.
  • Σε πιατέλα, κόβουμε τα φυλλώδη λαχανικά και τα ανακατεύουμε.
  • Ψιλοκόβουμε τα σύκα και το μήλο, τα ανακατεύουμε και τα σκορπάμε παντού στην σαλάτα μας.
  • Ρίχνουμε ντρέσιγκ παντού, και μετά ρίχνουμε τα κάσιους και τα κυβάκια κεφαλοτύρι.

Έτοιμη η υπέροχη σαλάτα να συνόδεψε το φαγητό μας ή σαν κυρίως πιάτο.
Καλή σας όρεξη!

pexels

ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ

ΠΑΡΑΞΕΝΑ

Κύρια Θέματα

ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΑΓΟΡΩΝ

Κάθε μέρα μαζί