Άρθρα

01-14-2023 18:05
WAR ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Νέος γύρος ρωσικών επιθέσεων στην Ουκρανία – Θραύσματα πυραύλων έπεσαν στη Μολδαβία, vid

Εκτεταμένες διακοπές ρεύματος σε πολλές επαρχίες.

Νέο κύμα πυραυλικών επιθέσεων βρίσκεται σε εξέλιξη τις πρώτες απογευματινές ώρες του Σαββάτου στην Ουκρανία.

Με ρωσικούς πυραύλους επλήγησαν ενεργειακές εγκαταστάσεις σε Κίεβο, Χάρκοβο, Λβιβ και Οδησσό.

https://twitter.com/i/status/1614255025798402048
https://twitter.com/i/status/1614268532652666882

Μια πολυκατοικία στην πόλη Ντνίπρο στην ανατολική Ουκρανία υπέστη σοβαρές ζημιές σε μια ρωσική πυραυλική επίθεση σήμερα και άνθρωποι έχουν παγιδευτεί κάτω από τα ερείπια, δήλωσε ο Κίριλο Τιμοσένκο, αναπληρωτής επικεφαλής του γραφείου του Ουκρανού προέδρου.

“Αυτοί (οι Ρώσοι) είναι απλά απάνθρωποι. Τουλάχιστον ένα κλιμακοστάσιο έχει καταστραφεί. Κάτω από τα ερείπια υπάρχουν άνθρωποι που βρίσκονταν στα σπίτισ τους”, είπε.

https://twitter.com/i/status/1614271215803453442

Θραύσματα πυραύλου βρέθηκαν στο βόρειο τμήμα της Μολδαβίας εν μέσω των ρωσικών αεροπορικών επιδρομών που μαίνονται σήμερα σε πολλές περιοχές της Ουκρανίας ανακοίνωσε σήμερα το απόγευμα το μολδαβικό υπουργείο Εσωτερικών.

«Σε συνέχεια του μαζικού βομβαρδισμού της Ουκρανίας από τη Ρωσία, μια περιπολία της συνοριακής αστυνομίας ανακάλυψε… υπολείμματα ενός πυραύλου, που προέρχεται από τις αεροπορικές επιθέσεις της Ρωσίας στην Ουκρανία», ανέφερε το υπουργείο με ανάρτηση στο Facebook.

scr

14:27
ΔΙΕΘΝΗ ΙΡΑΝ

Ιράν: Κατάσκοπος υπέρ της Βρετανίας με δεμένα μάτια λίγο πριν την εκτέλεσή του, vid

Στην εκτέλεση δι απαγχονισμού του Βρετανοϊρανού Αλιρεζά Ακμπαρί, προχώρησε η Τεχεράνη, αφού τον καταδίκασε σε θάνατο με τη κατηγορία της κατασκοπείας υπέρ της Βρετανίας.

«Ο Αλιρεζά Ακμπαρί, που καταδικάστηκε σε θάνατο με τις κατηγορίες της διαφθοράς επί της γης και εκτεταμένων ενεργειών κατά της εσωτερικής και εξωτερικής ασφάλειας της χώρας μέσω κατασκοπείας για τις υπηρεσίες πληροφοριών της βρετανικής κυβέρνησης…εκτελέστηκε», ανέφερε το πρακτορείο Mizan μέσω Twitter.

unsplash photo

14:19
ΕΛΛΑΔΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Σκρέκας: Η Αλεξανδρούπολη στο επίκεντρο των ενεργειακών εξελίξεων

Τη στρατηγική σημασία της κατασκευής και λειτουργίας της Μονάδας Ηλεκτροπαραγωγής Αλεξανδρούπολης, σε μία περίοδο που «έχει καταρριφθεί ο μύθος της ενεργειακά ασφαλούς Ευρώπης», εξήρε σήμερα από την πρωτεύουσα του Έβρου, ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Κώστας Σκρέκας.

Αναφερόμενος στην τεράστια, όπως είπε, ενεργειακή κρίση που πλήττει την Ευρώπη, σκιαγράφησε την «ενεργειακή αρχιτεκτονική», το οργανωμένο σχέδιο της κυβέρνησης και της προσπάθειες που καταβάλλει προκειμένου «να συμβάλλουμε στην ευρωπαϊκή λύση για να διασφαλίσουμε την ενεργειακή επάρκεια της Ελλάδας και της Ευρώπης…», ένα σχέδιο με τρεις βασικούς άξονες.

– Τη διασφάλιση προσιτών τιμών ηλεκτρικής ενέργειας και ενέργειας συνολικά σε νοικοκυριά, επαγγελματίες και επιχειρήσεις, με τη διάθεση για το 2022 οκτώ δισ. ευρώ για τη στήριξη των λογαριασμών ρεύματος, διευκρινίζοντας ότι μόνο το ένα τρίτο αυτών προέρχεται από τον κρατικό προϋπολογισμό και το 70% από έναν μηχανισμό φορολόγησης των υπερκερδών των εταιριών ηλεκτροπαραγωγής.

-Τη διασφάλιση της επάρκειας εφοδιασμού της Ελλάδας, με την έγκαιρη και αποφασιστική ενίσχυση της ενεργειακής ασφάλειας της χώρας μέσω της υλοποίησης εμβληματικών ενεργειακών υποδομών και οικοδομώντας διεθνείς συμμαχίες.

-Το μετασχηματισμό δομικά του ενεργειακού κλάδου της Ελλάδας επιταχύνοντας ισόρροπα την πράσινη μετάβαση. «Μέσα σ’ ένα περιβάλλον γενικευμένης κρίσης αυξάνουμε την ενεργειακή μας ανταγωνιστικότητα προωθώντας και επιταχύνοντας τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας αλλά και τα έργα αποθήκευσης ενέργειας», είπε χαρακτηριστικά. Ενδεικτικά της αποτελεσματικότητας αυτού του σχεδιασμού, σύμφωνα με τον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας, είναι τα ποσοτικά στοιχεία εγκατάστασης Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας. Συγκεκριμένα όπως ανέφερε από το 2015 έως το 2018 εγκαθίσταντο, κατασκευάζονταν και συνδέονταν στην Ελλάδα περίπου 100-200 MW ΑΠΕ ενώ μόνο το 2022 κατασκευάστηκαν 1700 MW ΑΠΕ, ήτοι διπλάσια ισχύς σε ένα έτος συγκριτικά με την προαναφερθείσα τετραετία.

Ειδική μνεία έκανε ο κ. Σκρέκας και στον ενεργειακό σχεδιασμό της κυβέρνησης για την περιοχή της Αλεξανδρούπολης η οποία «από το βορειοανατολικό άκρο της Ελλάδας έχει μετατραπεί στο επίκεντρο των ενεργειακών εξελίξεων. Η πρωτεύουσα του Νομού Έβρου τα τελευταία χρόνια μετατρέπεται σ’ ένα σημαντικό ενεργειακό σταυροδρόμι». Υπογραμμίζοντας τη στήριξη για την ανάπτυξη στην περιοχή του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, δηλωτική της οποίας όπως σημείωσε είναι και η συχνότητα της παρουσίας του στην Αλεξανδρούπολη, επανέλαβε ότι «αυτή τη στιγμή η Αλεξανδρούπολη μετατρέπεται σ’ ένα ενεργειακό σταυροδρόμι μεταξύ Ασίας, Βαλκανίων και Μεσογείου». Έναν ενεργειακό κόμβο που διασφαλίζει την ενεργειακή θωράκιση όχι μόνο της Ελλάδας αλλά των Βαλκανίων και της Νοτιοανατολικής Ευρώπης. «Αξίζει να σημειώσουμε ότι το 2022 ένα μεγάλο ποσοστό απ’ το φυσικό αέριο το οποίο χρησιμοποίησε η γειτονική μας χώρα η Βουλγαρία σχεδόν το 70% μεταφέρθηκε από την Ελλάδα» δήλωσε χαρακτηριστικά.

Ο κ. Σκρέκας αναφέρθηκε και στους αγωγούς IGB και TAP καθώς και το FSRU. Όπως είπε ο IGB παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο και σχεδιάζεται ο διπλασιασμός σχεδόν της εξαγωγικής του ικανότητας, ενώ και για τον TAP σχεδιάζεται ο διπλασιασμός της μεταφορικής του ικανότητας. Χαρακτήρισε οραματικό έργο το FSRU, σημειώνοντας πως ο Όμιλος Κοπελούζου έχει σχεδιάσει πολλά οραματικά έργα στην περιοχή της Αλεξανδρούπολης.

«Ηλεκτρικές διασυνδέσεις προς Βορρά, προς Ανατολή και προς Δύση διπλασιάστηκαν. Μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου του 2023 θα ολοκληρωθεί ο διπλασιασμός ηλεκτρικής διασύνδεσης προς Βουλγαρία» δήλωσε, συμπληρώνοντας ότι σε όλα τα παραπάνω πρέπει να προστεθεί ένας ακόμα άξονας η αύξηση της εγκατεστημένης ισχύος, της ισχύος δηλαδή ηλεκτροπαραγωγής στη χώρα μας αλλά με χαμηλές εκπομπές διοξείδιού του άνθρακα γιατί αυτό είναι που θα διασφαλίσει τελικά την επάρκεια εφοδιασμού στην ηλεκτρική ενέργεια και στη χώρα μας αλλά και στα Βαλκάνια.

Καταληκτικά ο κ. Σκρέκας περιγράφοντας τα χαρακτηριστικά και τα συγκριτικά πλεονεκτήματα της νέας μονάδας ηλεκτροπαραγωγής η οποία θα προμηθεύεται φυσικό αέριο απευθείας από το FSRU, εξέφρασε την πεποίθηση ότι η Αλεξανδρούπολη μπορεί να αποτελέσει το επόμενο ενεργειακό hub. «Eργαζόμαστε προς αυτή την κατεύθυνση, να δημιουργήσουμε στη χώρα μας κι εδώ στην Αλεξανδρούπολη έναν νέο ενεργειακό κόμβο φυσικού αερίου στα πρότυπα της Ευρώπης .Είναι πια ξεκάθαρο ότι με γρήγορα αλλά σταθερά βήματα , με όραμα αλλά και ρεαλισμό η κυβέρνησή μας μετατρέπει την Ελλάδα σε βασικό πυλώνα ενεργειακής ασφάλειας για τα Βαλκάνια, αλλά και σε μία πύλη εισόδου για τη μεταφορά ενέργειας από την Αν. Μεσόγειο στην Ευρώπη».

(απεμπε – φωτο:intime)

14:11
ΔΙΕΘΝΗ ΒΡΑΖΙΛΙΑ

Βραζιλία: Συνελήφθη ο πρώην υπουργός Δικαιοσύνης

Με φόντο τις ταραχές της περασμένης εβδομάδας.

Ο Άντερσον Τόρες, ο πρώην υπουργός Δικαιοσύνης της Βραζιλίας υπό την προεδρία του Ζαΐχ Μπολσονάρου, συνελήφθη σήμερα στο αεροδρόμιο της Μπραζίλια, στο πλαίσιο της έρευνας για την εισβολή σε κυβερνητικά κτίρια από υποστηρικτές του στην πρωτεύουσα την περασμένη Κυριακή, σύμφωνα με βραζιλιάνικα μέσα ενημέρωσης.

Ως ύποπτος για συνέργεια με τους ταραξίες, ο Τόρες, ο οποίος ισχυρίζεται ότι είναι αθώος, συνελήφθη κατά την επιστροφή του με αεροπλάνο από ΗΠΑ για να εμφανιστεί στο δικαστήριο.

pixabay

14:03
WAR ΡΩΣΙΚΟΣ ΣΤΡΑΤΟΣ

Χειρουργικά χτυπήματα ακριβείας των Ρώσων, vid

Δείτε πλάνα από το ρωσικό ΥΠΑΜ:

freepik photo

13:55
LIFE VIRAL

«Δύσκολες στιγμές»! Όταν είσαι στο γυμναστήριο με την κοπέλα σου, vid

13:42
WAR ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Σέρβοι εθελοντές πολεμούν στο πλευρό των Ρώσων στην Ουκρανία, vid

Και πιο συγκεκριμένα στο νότιο μέτωπο κοντά στη Ζαπορίζια:

scr

13:37
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΣΥΛΛΗΨΗ

Σύλληψη 36χρονης αλλοδαπής για ναρκωτικά στο “Ελ.Βενιζέλος” – Κατασχέθηκαν περισσότερα από 3,5 κιλά κάνναβης

Συνελήφθη, στο πλαίσιο του αυτοφώρου, στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελ.Βενιζέλος», από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης Ναρκωτικών της Ασφάλειας Αττικής, 36χρονη Γερμανίδα, κατηγορούμενη για κατοχή και απόπειρα εξαγωγής ναρκωτικών ουσιών.

Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, στο πλαίσιο στοχευμένων ελέγχων και έπειτα από αξιολόγηση πληροφοριών, εντοπίστηκε η αλλοδαπή να έχει στην κατοχή της ποσότητα ακατέργαστης κάνναβης και συνελήφθη.

Ειδικότερα, μέσα στις αποσκευές της 36χρονης, η οποία θα ταξίδευε στην Κύπρο, εντοπίστηκε επιμελώς κρυμμένη και κατασχέθηκε ακατέργαστη κάνναβη, συνολικού βάρους 3.785 γραμμαρίων. Παράλληλα, κατασχέθηκε ένα κινητό τηλέφωνο και χρηματικό ποσό.

Η συλληφθείσα οδηγήθηκε στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Αθηνών.

(φωτο:eurokinissi)

13:21
ΕΛΛΑΔΑ ΣΥΡΙΖΑ

ΣΥΡΙΖΑ: «Ο Μητσοτάκης να πει γιατί η ΕΥΠ άκουγε τους αρχηγούς των Ενόπλων Δυνάμεων»

Τις ομιλίες του πρωθυπουργού από την Κομοτηνή και την Αλεξανδρούπολη σχολιάζει με ανακοίνωσή του ο ΣΥΡΙΖΑ - Προοδευτική Συμμαχία.

«Αντί ο κ. Μητσοτάκης να παριστάνει τον εγγυητή της εθνικής ασφάλειας στον Έβρο να πει γιατί η ΕΥΠ άκουγε τους αρχηγούς των Ενόπλων Δυνάμεων» αναφέρει η ανακοίνωση.

Αναλυτικά

«Αντί ο κ. Μητσοτάκης να παριστάνει τον εγγυητή της εθνικής ασφάλειας και να ανακοινώνει την υποψηφιότητά του στον Έβρο, καλό είναι να εξηγήσει στον ελληνικό για ποιο λόγο παρακολουθούσε όλη την ηγεσία των ενόπλων δυνάμενων. Ποιος ο δήθεν εθνικός λόγος που η ΕΥΠ άκουγε τους αρχηγούς ΓΕΕΘΑ και ΓΕΣ, τον Σύμβουλο εθνικής ασφάλειας και τους επικεφαλής των εξοπλιστικών προγραμμάτων; Εκτός και αν όλα είναι ψέματα.

Αν είναι ψέματα όμως, γιατί τρέμει τον έλεγχο της ΑΔΑΕ στους παρόχους και με θράσος καλεί την Ανεξάρτητη Αρχή να συμμορφωθεί με το νόμο συγκάλυψης που ψήφισε;
Ό,τι και να κάνει, η αλήθεια θα βγει στο φως και τότε ο υπονομευτής της δημοκρατίας και της εθνικής ασφάλειας θα πρέπει να αφήσει την υποκρισία και να λογοδοτήσει.»

(φωτο:eurokinissi)

13:09
ΕΛΛΑΔΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

Μητσοτάκης από Αλεξανδρούπολη: Φιλοδοξούμε να τροφοδοτούμε με ενέργεια την…Ουκρανία

“Η Αλεξανδρούπολη έχει και θα συνεχίσει να έχει έναν εξαιρετικά κομβικό γεωπολιτικό, ενεργειακό και αναπτυξιακό ρόλο",

επισήμανε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, κατά την ομιλία του στην τελετή έναρξης υλοποίησης της Μονάδας Ηλεκτροπαραγωγής Αλεξανδρούπολης, από φυσικό αέριο, ισχύος 840 μεγαβάτ, η οποία θα κατασκευαστεί με τη σύμπραξη τριών ομίλων, της ΔΕΗ, της ΔΕΠΑ Εμπορίας και του ομίλου Κοπελούζου.

Είπε ότι η Αλεξανδρούπολη μετατρέπεται σε ενεργειακή πύλη εισόδου με περιφερειακή και ευρωπαϊκή διάσταση και “οι αγωγοί TAP και IGB θα διατρέχουν τη Βαλκανική, ώστε να τροφοδοτούν την ευρύτερη περιοχή μας, και αύριο, γιατί όχι, να φτάνουν μέχρι και στην Ουκρανία”.

“Αυτή η νέα μονάδα, την οποία ουσιαστικά θεμελιώνουμε σήμερα, απαντά και στις πιέσεις του παρόντος, απαντά, όμως, και στις προκλήσεις του μέλλοντος. Θα αυξήσει τη δυνατότητα, μας να παράγουμε ηλεκτρικό ρεύμα, μειώνοντας και τις εισαγωγές ρεύματος, αλλά κυρίως αυξάνοντας τις εξαγωγές”, είπε ο πρωθυπουργός.

Η Αλεξανδρούπολη αποκτά στρατηγικό ρόλο στην ενεργειακή σκακιέρα και, όπως σημείωσε, “Φιλοδοξούμε να είμαστε πάροχος ενεργειακής ασφαλείας για τους γείτονές μας στα Βαλκάνια”.

Η Μονάδα Ηλεκτροπαραγωγής Αλεξανδρούπολης θα κοστίσει 400.000.000 ευρώ, θα απασχολήσει 800 εργαζόμενους και σταδιακά θα προσλάβει 100 στελέχη. Θα είναι έτοιμη σε 32 μήνες και ο κ. Μητσοτάκης εξέφρασε την προσδοκία να είναι και τότε στην κυβέρνηση για να την εγκαινιάσει.

Μαζί με τον πλωτό σταθμό απεναεροποίησης υγροποιημένου φυσικού αερίου FSRU, που θα είναι έτοιμος το 2024, αποτελούν ένα “δίδυμο δυναμικό βήμα στην ενεργειακή εποχή του αύριο”, σημείωσε.

Ο πρωθυπουργός αναφέρθηκε στα όσα έχει κάνει η κυβέρνησή του για την ενεργειακή ασφάλεια της χώρας και υπογράμμισε : “Όλα αυτά που έγιναν μέχρι σήμερα δεν έγιναν ούτε τυχαία, ούτε και εύκολα. Επιτεύχθηκαν χάρη σε μία διορατική, τολμηρή, αλλά και γρήγορη ενεργειακή πολιτική, η οποία, με μεγάλη ταχύτητα, προσάρμοσε και σε αυτόν τον τομέα τις εθνικές δυνατότητες στη διεθνή πραγματικότητα. Έπρεπε και οφείλαμε αυτή τη δοκιμασία να τη μετατρέψουμε σε μία ευκαιρία και αυτό ακριβώς κάναμε”.

(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:intime)

13:00
ΕΛΛΑΔΑ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Τα ζούμε τώρα! ΣΥΜΜΟΡΙΑ από ΕΝΟΠΛΟΥΣ Πακιστανούς αλώνιζε στα Φιλιατρά

Πόσοι τέτοιοι ετοιμοπόλεμοι υπάρχουν "κρυμμένοι" στις ελληνικές πόλεις;

Τον τρόμο σκόρπισαν το βράδυ της περασμένης Τετάρτης στα Φιλιατρά αλλοδαποί πακιστανικής καταγωγής.

Φορώντας κουκούλες και κρατώντας μαχαίρια και ρόπαλα διέσχισαν τους δρόμους της επαρχιακής πόλης και κατατρόμαξαν τους κατοίκους που δεν πίστευαν αυτά που έβλεπαν στα μάτια τους.

Εν τέλει μετά τον…περίπατό τους οι Πακιστανοί (περίπου 10 στο σύνολο) εισέβαλαν σε σπίτι ομοεθνούς τους προκαλώντας σοβαρές ζημιές.

Υπάρχουν μάλιστα πληροφορίες πως έσπασαν και το αμάξι του.

Μετά από έρευνες των τοπικών αρχών συνελήφθησαν 5 από τους δράστες, με τους κατοίκους και τα τοπικά ΜΜΕ να διαμαρτύρονται για τα συνεχόμενα περιστατικά βίας, πολλά εκ των οποίων έχουν πρωταγωνιστές αλλοδαπούς.

(φωτο αρχείου:eurokinissi)

12:44
ATZENTA 2030 WEF

Αυγερινός κατά WEF: “Ας πετύχουμε φέτος λιγότερο «δούλεμα» από επαγγελματίες «οικολόγους»”

Με ποιά αφορμή έκανε αυτό το σχόλιο;

Τα βλέμματα είναι στραμμένα στην ετήσια συνεδρίαση του WEF στο DAVOS, όπου οι…”υψηλοί προσκεκλημένοι” του υπερδιεθνιστή, Κλάους Σβαμπ, έχουν μαζευτεί εκεί και πάλι.

Μάλιστα ο Έλληνας δημοσιογράφος με έδρα τη Μόσχα, Θανάσης Αυγερινός, σχολίασε με καυστικό τρόπο την ΥΠΟΚΡΙΣΙΑ όλων αυτών των “ανθρωπιστών”, παραθέτοντας σχετικό άρθρο του ξένου τύπου με τίτλο:

«VIP του Νταβός κατηγορούνται για «υποκρισία» σχετικά με τη χρήση ιδιωτικού τζετ»:

Ας πετύχουμε λιγότερο “δούλεμα” από “επαγγελματίες” (“οικολόγους”, “ανθρωπιστές”, “δικαιωματιστές”, “φιλελεύθερους”, “αριστερούς”, “δεξιούς”, “διεθνιστές”, “πατριώτες” κ.ο.κ.) τη νέα χρονιά. Κάτι θα είναι κι αυτό…

(ΦΩΤΟ:Eurokinissi/WEF)

12:38
ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΗΠΑ

«Ένα πιο θανατηφόρο ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟ ΚΑΤΕΣΤΗΜΕΝΟ στην Ρωσία»! Απέναντι σε «ΕΦΙΑΛΤΗ» οι ΗΠΑ, vid

Τι δήλωσε Αμερικανός συνταγματάρχης...

O συνταγματάρχης Douglas McGregor, πρώην σύμβουλος του επικεφαλής του Πενταγώνου, σε συνέντευξή του εκτόξευσε «πυρά» κατά της ίδιας του της ηγεσίας αλλά και με κριτική διάθεση και απέναντι στην χώρα του, σε μία συνέντευξη που πρέπει να συζητηθεί!!!

Όπως είπε:

«Οι περισσότεροι Αμερικανοί δεν ξέρουν πού βρίσκεται η Ουκρανία και δεν θα μπορούσαν να νοιάζονται λιγότερο οι Αμερικανοί ανησυχούν πολύ περισσότερο για το τι συμβαίνει εδώ!

Αλλά είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι αυτή η δυτική ελίτ, αυτή η τάξη που παίρνει τις αποφάσεις, προσπαθεί να μας εμπλέξει σε μια σύγκρουση με μια μεγάλη δύναμη όπως η Ρωσία

Μια καλά χρηματοδοτούμενη μειονότητα στο Λονδίνο, την Νέα Υόρκη και την Ουάσιγκτον ενδιαφέρεται να καταστρέψει την Ρωσία, αλλά αυτό έχει πλέον αντίστροφο αποτέλεσμα.

Η Ρωσία θα βγει από αυτό το γεγονός με ένα πολύ μεγαλύτερο πιο ικανό και πιο θανατηφόρο στρατιωτικό κατεστημένο από ό,τι είχε στην αρχή».

Δείτε τι βίντεο:

photo pixabay

12:29
ΕΛΛΑΔΑ Συντάξεις

Τι σύνταξη θα πάρετε ανάλογα με την ασφαλιστική κατηγορία που θα επιλέξετε, vid

Δείτε:

PEXELS PHOTO

12:10
LIFE VIRAL

ΠΑΝΤΟΦΛΑ μετά…γάμου! Τον βρήκε μεγάλο κακό – vid

Απλά παρατηρήστε τις αντιδράσεις τους...
https://twitter.com/i/status/1613919989962051588

SCR

12:06
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΦΕΣ

Αυτή είναι η άγνωστη παυσίπονη δράση του καφέ

Πολλές φορές, ένα φλυτζάνι του καφέ μοιάζει ιδανικό για να μας δώσει ενέργεια, ειδικά όταν δεν έχουμε κοιμηθεί αρκετά.

Εκτός όμως από αυτή την ιδιότητα, δηλαδή να μας γεμίζει ενέργει, ο καφές έχει και ένα άλλο αναπάντεχο όφελος: σύμφωνα με νέα έρευνα καθώς η καφεΐνη μπορεί να αμβλύνει τον πόνο.

Η μελέτη που έγινε από τους ερευνητές έδειξε ότι τόσο η καφεΐνη όσο και η μοδαφινίλη ενισχύουν την ντοπαμίνη στον εγκέφαλο, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση από τον πόνο.


Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι ο επαρκής ύπνος σε συνδυασμό με ουσίες που θέτουν τον οργανισμό σε εγρήγορση, όπως η καφεΐνη, μπορεί να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο.

Χρειάζεται ωστόσο περαιτέρω έρευνα στους ανθρώπους για να καθοριστεί η διάρκεια του ύπνου που απαιτείται και αν η καφεΐνη μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του πόνου.

(baby – φωτο:freepik)

12:00
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΦΑΓΗΤΟ

Τροφές που μας ζεσταίνουν χωρίς να παχαίνουν

Αυτήν την εποχή οι ανάγκες του οργανισμού μας είναι ιδιαίτερα αυξημένες, καθώς πρέπει να διατηρούμε συνεχώς μια σταθερή θερμοκρασία.

Τώρα έχουμε περισσότερο από ποτέ την ανάγκη από τροφές που ζεσταίνουν και παράλληλα μας ενδυναμώνουν. Κάποιες τροφές, μάλιστα, βοηθούν στην αύξηση της θερμοκρασία του σώματος, αναφέρει στο Health.com, η κλινική διατροφολόγος, Emily Morgan.

Ποιες είναι όμως αυτές οι τροφές;

Πιπέρια 

Στα διάφορα είδη πιπεριών και στην κόκκινη πιπεριά περιέχεται η καψαϊκίνη, που δίνει πικάντικη γεύση. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για τη διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος, που χαρίζει θερμότητα στο σώμα μας. Επίσης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στη μείωση της πείνας. Έχει ισχυρές ιδιότητες ανακούφισης του πόνου. Βοηθά επίσης στο κρυολόγημα αφού είναι ισχυρό αποσυμφορητικό, λέει η Morgan. Είναι αδιάλυτη στο νερό για αυτό και αν καούμε από την πιπεριά, δεν βοηθά να πιούμε νερό. Αντίθετα το κρύο νερό χειροτερεύει την κατάσταση αφού εγκλωβίζει την καψαϊκίνη.

Σούπες

Οι σούπες αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για την αντιμετώπιση του κρύου. Καταρχάς η φασολάδα, αλλά και η κρεατόσουπα με ρύζι, οι οποίες μπορούν να μας ζεστάνουν. Εξαιρετικές και οι σούπες δίχως πρωτεΐνες, όπως οι περισσότερες σούπες λαχανικών, οι οποίες επίσης μπορούν να μας ζεστάνουν, αν και η παρεχόμενη αύξηση της θερμοκρασίας είναι προσωρινή και χωρίς μεγάλη διάρκεια, λέει η Morgan.

Τσίλι

Το τσίλι επίσης περιέχει καψαϊκίνη, που ενεργοποιεί το μηχανισμό της θερμότητας του σώματος .Δημιουργείται διαστολή αγγείων, εφίδρωση και αυξάνει ο καρδιακός ρυθμός.

Kανέλα

Η κανέλα ενδείκνυται για την καταπολέμηση της αίσθησης του κρύου, αφού διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά στα άκρα. Ας μην ξεχνάμε όταν τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα, τότε ο οργανισμός χρειάζεται μεγαλύτερη ενέργεια για να τα ζεστάνει.

Σκόρδο

Το σκόρδο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και επειδή είναι μια θειούχα τροφή θερμαίνει το σώμα.Το σκόρδο νοστιμίζει τις γευστικές μας δημιουργίες και μας ζεσταίνει ευχάριστα.

Μανιτάρια

Τα μανιτάρια δρουν απευθείας στον μηχανισμό παραγωγής θερμότητας και ρύθμισης του οργανισμού. Πρόκειται για τροφή ευεργετική για τον οργανισμό μας. Είναι από τις τροφές που πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας.

Ζυμαρικά ολικής άλεσης

Ο οργανισμός θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει την πέψει και άρα θα καταναλώσει περισσότερη ενέργεια από ότι αν έτρωγες κανονικά ζυμαρικά. Ολο αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το σώνα να διατηρείται ζεστό.

Φιστίκια

Η βιταμίνη Β3, που περιέχουν, βοηθά στη ρύθμιση της ροής του αίματος, η οποία είναι το κλειδί για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος.

(Healthstories – φωτο:pixabay)

11:55
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΖΩΑ

Πάτρα: Πρόστιμο €30.000 σε άνδρα που έσερνε με το αμάξι τον αλυσοδεμένο σκύλο του

Στην σύλληψη ενός άνδρα, ο οποίος κατηγορείται για παράβαση της νομοθεσίας περί ευζωίας των ζώων συντροφιάς, προχώρησε η αστυνομία σε περιοχή της Πάτρας.

Ειδικότερα, όπως ανακοινώθηκε από την αστυνομία, χθες το απόγευμα, σύμφωνα με καταγγελία πολίτη, ο κατηγορούμενος, οδηγώντας αυτοκίνητο, μετέφερε σκύλο ιδιοκτησίας του, τραβώντας τον με αλυσίδα, την οποία κρατούσε ο άνδρας και ήταν δεμένη στο περιλαίμιο του ζώου.

Οι αστυνομικοί του Α΄ τμήματος Πατρών, εντόπισαν άμεσα τον κατηγορούμενο και τον συνέλαβαν, ενώ ο σκύλος, φέροντας τραύματα στα πόδια και στη γνάθο, μεταφέρθηκε σε κτηνίατρο για την αντιμετώπιση των τραυμάτων του.

Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Πατρών, ενώ οι αστυνομικοί βεβαίωσαν στον κατηγορούμενο, διοικητικό πρόστιμο ύψους 30.000 ευρώ.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ, PIXABAY

11:45
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΠΑΤΗ

«Χολιγουντιανή» απάτη: Προσποιήθηκε τον Κιάνου Ριβς και απέσπασε από γυναίκα 150.000 ευρώ

Θύμα του… Κιάνου Ριβς έπεσε μια γυναίκα από το Ηράκλειο Κρήτης - αλλά με την κακή την έννοια.

Η γυναίκα έχασε 150.000 ευρώ καθώς έπεσε θύμα ηλεκτρονικής απάτης έξι ατόμων, τα οποία ταυτοποιήθηκαν, αφού νόμιζε ότι συνομιλούσε στα social media με τον διάσημο ηθοποιό του Χόλιγουντ.

Συγκεκριμένα, ο «Κιάνου Ριβς» έπεισε την γυναίκα ότι χρειάζεται τα χρήματα για να πάρει τα δικαιώματά του από ταινία και της υποσχέθηκε ότι θα της τα επέστρεφε πολλαπλάσια.

Η γυναίκα πείστηκε και κατέθεσε σταδιακά σε τραπεζικούς λογαριασμούς του εξωτερικού συνολικά 150.000 ευρώ.

Όταν κατάλαβε ότι έπεσε θύμα απάτης, απευθύνθηκε στην αστυνομία.

Το περιστατικό καταγγέλθηκε πριν από ένα χρόνο, ωστόσο, η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Ηρακλείου, ακολουθώντας τις διαδρομές των ποσών αυτών, κατάφερε να την εξιχνιάσει και σχημάτισε δικογραφία σε βάρος έξι ατόμων, μιας ημεδαπής γυναίκας και πέντε Νιγηριανών ανδρών, σε βάρος των οποίων αναμένεται να εκδοθούν εντάλματα σύλληψης.

(SKAI – φωτο:eurokinissi)

11:43
Uncategorized

Καλός αλλά άστοχος στην G League ο Ντόρσεϊ, διψήφιος ο Άλεξ Αντετοκούνμπο

Οι Texas Legends ηττήθηκαν με 125-105 στην έδρα τους από τους South Bay Lakers για την G League, με τον Τάιλερ Ντόρσεϊ να σκοράρει αρκετά, αλλά με όχι καλά ποσοστά.

Ο διεθνής σούτινγκ γκαρντ είχε 17 πόντους με 1/1 βολή, 3/7 δίποντα και 3/8 τρίποντα, καθώς επίσης 3 ριμπάουντ, 2 ασίστ και 2 λάθη σε 28 λεπτά συμμετοχής.

Η Wisconsin Herd, θυγατρική των Μπακς, έχασε με 115-96 από την Cleveland Charge με τον Άλεξ Αντετοκούνμπο να έχει καλή παρουσία. Ο μικρότερος της οικογένειας σε 24 λεπτά είχε 9 πόντους με 1/3 βολές, 1/1 δίποντο και 2/3 τρίποντα, καθώς επίσης 1 ριμπάουντ, 1 ασίστ, 1 κλέψιμο και 2 λάθη.

sportfm/freepik