Άρθρα

01-22-2023 12:03
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΙΤΑ

Τι να φας το πρωί, αν θέλεις να χάσεις βάρος

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Όταν μάλιστα προσπαθείς να χάσεις βάρος, το πρωινό μπορεί να δώσει τον κατάλληλο ρυθμό για το υπόλοιπο της ημέρας.

Η κατανάλωση λανθασμένων τροφών, μπορεί να ενισχύσει την όρεξή σου, δίνοντας το λάθος έναυσμα στις προσπάθειές σου για απώλεια βάρους.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, οι ενήλικες που τρώνε ένα υγιεινό πρωινό έχουν περισσότερες πιθανότητες να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, έχουν πιο ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τείνουν ακόμη και να έχουν καλύτερες επιδόσεις στη δουλειά. Δεν χρειάζεται να παραλείψετε το πρώτο γεύμα της ημέρας, ειδικά όταν έχει τόσα πολλά μεγάλα οφέλη για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση του βάρους.

Η Julie Upton, MS, RD, CSSD, διαιτολόγος στο Appetite for Health, εξηγεί στο eatthis.com, ότι ένα κοινό λάθος, είναι να στερείτε από τον οργανισμό σας και κατ’ επέκταση από το πρωινό σας ορισμένα τρόφιμα ή ακόμα και ολόκληρες ομάδες τροφίμων. Αυτό μπορεί να «κάνει την προσπάθειά για απώλεια βάρους πολύ πιο δύσκολή και να πέσετε στην παγίδα των λάθος διατροφικών επιλογών».

Τι να φας το πρωί αν θες να χάσεις βάρος

Αυγά

Πλούσια σε πρωτεΐνες και πλήθος σημαντικών βιταμινών και μετάλλων, όπως το σελήνιο και η ριβοφλαβίνη, τα αυγά είναι πραγματικά ένας διατροφικός θησαυρός. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες, τα αυγά μπορεί να μειώσουν την όρεξη, όταν καταναλώνονται για πρωινό, βοηθώντας στην απώλεια βάρους.

Φύτρο σιταριού

Το φύτρο σιταριού είναι ένα συστατικό του πυρήνα του σιταριού που περιέχει μια συμπυκνωμένη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, όπως μαγγάνιο, θειαμίνη και σελήνιο. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, καθώς διαθέτει σχεδόν 4 γραμμάρια φυτικών ινών σε κάθε μερίδα (28 γραμμάρια). Μελέτες δείχνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών από δημητριακά μπορεί να ωφελήσει να χάσεις βάρος.

Μπανάνες

Υψηλές σε φυτικές ίνες, αλλά χαμηλές σε θερμίδες, οι μπανάνες είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα δημητριακά πρωινού με πρόσθετα ζάχαρης, για να ικανοποιήσεις την όρεξη σου για γλυκό το πρωί. Μια μέτρια μπανάνα έχει λίγο περισσότερες από 100 θερμίδες, αλλά περιέχει 3 γραμμάρια διαιτητικών ινών, ικανοποιώντας έως και το 12% των ημερήσιων αναγκών σου σε φυτικές ίνες με μία δόση. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών από φρούτα και λαχανικά σχετίζεται με αυξημένη απώλεια βάρους.

Γιαούρτι

Κρεμώδες, νόστιμο και χορταστικό, το γιαούρτι αποτελεί εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σου, αν προσπαθείς να χάσεις βάρος. Το γιαούρτι προσφέρει ένα πλούσιο κομμάτι πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα, καθιστώντας το ένα ιδανικό πρωινό για απώλεια βάρους. Μια μελέτη σε 20 γυναίκες, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση γιαουρτιού υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη ως σνακ μείωσε τα επίπεδα της πείνας και μείωσε την πρόσληψη τροφής κατά 100 θερμίδες μέσα στην ημέρα, σε σύγκριση με ανθυγιεινά σνακ.

Smoothies

Τα smoothies δεν είναι μόνο ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για μια συμπυκνωμένη δόση θρεπτικών συστατικών. Είναι ένας από τους καλύτερους τύπου πρωινού, που μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους. Τα smoothies με λαχανικά και φρούτα, μπορούν να ενισχύσουν την πρόσληψη φυτικών ινών και να μείνεις χορτάτη για περισσότερη ώρα. Ωστόσο, έχε κατά νου ότι τα smoothies μπορούν γρήγορα να μετατραπούν σε θερμιδικές βόμβες, εάν το παρακάνεις με τα συστατικά τους.

Γκρέιπφρουτ

Τα γκρέιπφρουτ είναι ένα δημοφιλές φρούτο όταν μιλάμε για δίαιτες και προγράμματα απώλειας βάρους. Εκτός από το ότι είναι χαμηλά σε θερμίδες, τα γκρέιπφρουτ έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και φυτικές ίνες.

Καφές

Λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη, ο καφές μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους ενισχύοντας τον μεταβολισμό και την καύση λίπους. Αν και ο καφές, μπορεί να μην αποτελεί από μόνος του ένα ισορροπημένο πρωινό, μπορείς εύκολα να τον συνδυάσεις με μερικές από τις υπόλοιπες τροφές αυτής της λίστας. Απλώς φρόντισε να μην το παρακάνεις με τη ζάχαρη ή το γάλα, καθώς προσθέτουν θερμίδες και αναιρούν ορισμένες από τις πιθανές ιδιότητες του καφέ που προάγουν την υγεία.

(Healthstories – φωτο:pixabay)

11:57
ΕΛΛΑΔΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

Μητσοτάκης για…επιδόματα και αυξήσεις μισθών: “Το χρωστάμε στους νέους”

Αναλυτικά η ανάρτηση του Κυριάκου Μητσοτάκη:

«Θα ξεκινήσω λίγο διαφορετικά αυτή την ανασκόπηση. Όσο μπορώ και προλαβαίνω, προσπαθώ να διαβάζω τα σχόλια που γράφετε κάτω από τις αναρτήσεις αυτές. Βέβαια είναι πάρα πολλά και δεν θα ισχυριστώ πως καταφέρνω να τα διαβάζω όλα, όμως θέλω να σταθώ σε ένα σχόλιο που διάβασα πριν μερικές εβδομάδες – ήταν μία ευγενική παρότρυνση, ή μάλλον, μία ιδέα. Και το θυμάμαι, γιατί όταν το διάβασα ήξερα πως η ιδέα αυτή ήδη σχεδιαζόταν.

Με αυτό θα ξεκινήσω: το σχόλιο έγραφε πως στην Κύπρο εδώ και 1 χρόνο έχει υιοθετηθεί οδοντιατρικός έλεγχος για παιδιά σχολικής ηλικίας και πως τα μηνύματα από εκεί είναι πολύ θετικά. Έχω τη χαρά λοιπόν να σας πω ότι αυτή την εβδομάδα ανακοινώσαμε το πρόγραμμα Dentist Pass – την δωρεάν προληπτική οδοντιατρική φροντίδα 660.000 παιδιών από 6 έως 12 ετών. Αυτό προσφέρεται πρώτη φορά στη χώρα μας και χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας.

Θα μου πείτε τι δουλειά έχει το «Ελλάδα 2.0» με την υγιεινή των δοντιών των μικρών παιδιών; Έχει! Γιατί έχουμε εντάξει στο «Ελλάδα 2.0» το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης της Δημόσιας Υγείας «Σπύρος Δοξιάδης», το πρώτο σοβαρό και οργανωμένο εγχείρημα πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης στη χώρα μας. Αυτό που θέλουμε είναι να αλλάξουμε τη στάση της κοινωνίας απέναντι στην υγεία – να δώσουμε έμφαση, επιτέλους, στη σημασία της πρόληψης. Η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι ένας κρίσιμος δείκτης φροντίδας των παιδιών μας και δεν πρέπει να την παραμελούμε. Ενώ η υιοθέτηση υγιεινών προτύπων και συμπεριφορών από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνει στα παιδιά τη σημασία της πρόληψης, και η πρόληψη οδηγεί σε καλύτερη υγεία. Το οποίο, μακροπρόθεσμα, οδηγεί σε εξοικονόμηση πόρων για το δημόσιο σύστημα υγείας. Είναι μία προσπάθεια δηλαδή με πολλαπλά οφέλη για την κοινωνία!

Το Dentist Pass είναι κάτι που «δεν είπαμε (προεκλογικά), αλλά κάναμε». Θα σας πω τώρα κάτι που ίσως δεν ακούτε συχνά από κάποιον στην θέση μου: Θα σας πω για κάτι που «είπαμε, αλλά δεν κάναμε (ακόμη!)». Γιατί είναι πολύ σημαντικό για μένα να έχουμε μία σχέση εμπιστοσύνης με τους πολίτες. Όπως εξήγησα και στους κατοίκους στον Κορυδαλλό κατά την επίσκεψή μου αυτή την εβδομάδα, το έργο της μετεγκατάστασης των φυλακών Κορυδαλλού (πρόκειται για ένα έργο που είχα εξαγγείλει στις προγραμματικές δηλώσεις της Κυβέρνησης) – δεν προχώρησε με τους ρυθμούς που θέλαμε και περιμέναμε. Και αυτή είναι η αλήθεια. Είναι ένα έργο που μας έχει παιδέψει πολύ. Όχι ότι δεν έχει γίνει πρόοδος: έχει βρεθεί ο χώρος και τα χρηματοδοτικά εργαλεία υπάρχουν. Έχει καθυστερήσει λοιπόν – δεν έχει γίνει ακόμα. Όμως είμαι απολύτως βέβαιος ότι θα υλοποιήσουμε, τη δεύτερη τετραετία, αυτή τη δέσμευσή μας. Οι φυλακές θα φύγουν από τον Κορυδαλλό και η τοπική κοινωνία θέλει να αξιοποιηθεί για την ανέγερση φοιτητικής στέγης και κοινωνικής κατοικίας με το εργαλείο της κοινωνικής αντιπαροχής που ψηφίσαμε τον Δεκέμβριο.

Συνεχίζω με κάτι ακόμα που είχε καθυστερήσει – ή για να είμαι ακριβής, κάτι που είχε να συμβεί από 1982: ξεκινά η ατομική αξιολόγηση των εκπαιδευτικών. Η διαδικασία αυτή θα ξεκινήσει από τις περιοχές όπου έχει ήδη ολοκληρωθεί η επιλογή και τοποθέτηση των Συμβούλων Εκπαίδευσης. Αυτοί οι Σύμβουλοι θα αρχίσουν την ατομική αξιολόγηση κατά προτεραιότητα από τους νεοδιόριστους εκπαιδευτικούς, καθώς αυτό αποτελεί και προϋπόθεση για την μονιμοποίησή τους.

Η θετική αξιολόγηση θα συμβάλλει στην αναγνώριση και επιβράβευση του έργου του εκπαιδευτικού, ο οποίος θα μπορεί να την αξιοποιήσει ως μοριοδοτούμενο κριτήριο για την επιλογή του σε θέση ευθύνης. Για όσους η αξιολόγηση δεν είναι ικανοποιητική, θα πρέπει να παρακολουθήσουν επιμόρφωση, βάσει υλικού που εκπονεί το Ινστιτούτο Εκπαιδευτικής Πολιτικής.

Η αξιολόγηση λοιπόν δεν έχει σκοπό την «τιμωρία» κανενός – έχει στόχο να αναγνωρίσουμε και να επιβραβεύσουμε τους εκπαιδευτικούς μας που αξίζουν, να δώσουμε σε όλους το κίνητρο αλλά και τη βοήθεια ώστε να γίνουν καλύτεροι. Δημόσια Σχολεία χωρίς αξιολόγηση σπρώχνουν τα παιδιά μας στα φροντιστήρια και την ιδιωτική εκπαίδευση. Θέλω να τονίσω πως η αξιολόγηση εφαρμόζεται στη συντριπτική πλειονότητα των ευρωπαϊκών χωρών, και αναμένεται να βελτιώσει σημαντικά το τοπίο στην εκπαίδευση και να αναβαθμίσει το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα. Είναι κάτι που οφείλαμε πρώτα και πάνω από όλα στα παιδιά μας.

Αυτή την εβδομάδα είχαμε επίσης τη δημοπράτηση 2 μεγάλων μονάδων επεξεργασίας αποβλήτων – μία στον Ανατολικό Τομέα Θεσσαλονίκης και μία στη Λάρισα. Το κόστος είναι κάτι παραπάνω από 182 εκ. ευρώ και καλύπτεται από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη 2014-2020».

Έχουμε ξεκινήσει μία μεγάλη προσπάθεια από το 2019 να δημιουργήσουμε τις υποδομές που έχει ανάγκη η Ελλάδα ώστε να διαχειρίζεται τα απόβλητά της με σεβασμό στο περιβάλλον, ακολουθώντας τις αρχές της κυκλικής οικονομίας. Και έχει γίνει μεγάλη πρόοδος: μαζί με αυτές τις δύο νέες μονάδες, από το 2019 έχουν δημοπρατηθεί συνολικά 28 μονάδες επεξεργασίας αποβλήτων. Θέλουμε μέσα στο 2023 να έχουν ολοκληρωθεί όλες οι δημοπρατήσεις των αναγκαίων για την Ελλάδα μονάδων. Έτσι, η Ελλάδα προχωράει στην Πράσινη Μετάβαση, βελτιώνοντας παράλληλα την ποιότητα ζωής όλων των πολιτών.

Τη Δευτέρα είχαμε την επίσημη παράδοση της μελέτης Στρατηγικού Σχεδιασμού (masterplan) για την Ανασυγκρότηση της Βόρειας Εύβοιας που εκπόνησε η Επιτροπή Μπένου. Και θέλω για ακόμη μια φορά να ευχαριστήσω τον Σταύρο Μπένο για την πολύ σπουδαία δουλειά που έκανε. Είναι ένα τολμηρό σχέδιο που εκπονήθηκε μέσα από τη διαβούλευση με τους κατοίκους των περιοχών που είχαν πληγεί τόσο βαθιά από τις πυρκαγιές του 2021. Ονομάζεται «Εύβοια Μετά» και περιλαμβάνει 71 έργα και δράσεις που προϋπολογίζονται στα 390 εκατ. ευρώ. Το πιο εμβληματικό από αυτά είναι ο νέος οδικός άξονας Ψαχνών- Στροφυλιάς, Στροφυλιάς-Ιστιαίας, ένα έργο υποδομής που αποτελεί βασική προϋπόθεση για να σπάσει η απομόνωση της Β. Εύβοιας.

Από το σύνολο των έργων, τα 30 έχουν ήδη ξεκινήσει και τα υπόλοιπα θα ξεκινήσουν έως το τέλος του έτους, έχοντας όλα εξασφαλισμένους πόρους. Συνολικά, μαζί με τις δράσεις ανακούφισης και τα έργα άμεσης αποκατάστασης που έφτασαν τα 300 εκ. ευρώ και έγιναν αμέσως μετά την πυρκαγιά, η επένδυση του κράτους για την ανασυγκρότηση της Βόρειας Εύβοιας προσεγγίζει τα 700 εκ. ευρώ.

Θα κλείσω με το θέμα με το οποίο συνήθως ξεκινώ αυτές τις εβδομαδιαίες αναρτήσεις, ελπίζοντας πως έχω συγκρατήσει το ενδιαφέρον σας μέχρι τώρα, αφού έχω αισιόδοξα νέα από τα στοιχεία της ετήσιας έκθεσης της «ΕΡΓΑΝΗΣ» για το 2022. Τι μας λέει λοιπόν η έκθεση; Πως την τριετία 2019 – 2022 δημιουργήθηκαν 263.000 θέσεις μισθωτής εργασίας και ότι ο μέσος μισθός αυξήθηκε στα 1.176 ευρώ από 1.046 ευρώ – Ετησίως δηλαδή 1820 ευρώ επιπλέον. Ότι οι επισφαλείς δουλειές μερικής απασχόλησης με αμοιβές έως 700 ευρώ μειώθηκαν κατά 1/3, ενώ αυξήθηκαν κατά 60% οι θέσεις εργασίας που αμείβονται με μισθούς από 700 έως 1.000 ευρώ, και κατά 23.5% οι θέσεις εργασίας με μισθό πάνω από 1000 ευρώ. Και όλα αυτά μέσα σε μία τριετία με σοβαρές εξωγενείς κρίσεις. Για να το πω απλά: δημιουργήσαμε περισσότερες και καλύτερα πληρωμένες δουλειές.

Φυσικά και έχουμε πολύ δρόμο μέχρι να συγκλίνουμε με το ευρωπαϊκό κεκτημένο. Οι μισθοί και το διαθέσιμο εισόδημα εξακολουθούν να βρίσκονται σε χαμηλά επίπεδα στη χώρα μας – όμως είμαστε στον σωστό δρόμο, και ξέρουμε πού θέλουμε να φτάσουμε. Την πρώτη τετραετία το στοίχημα ήταν χαμηλότεροι φόροι και επενδύσεις. Το στοίχημά μας για την επόμενη τετραετία – αν εμπιστευτούν οι πολίτες σε εμάς την ευθύνη της διακυβέρνησης – είναι καλύτερες δουλειές και καλύτεροι μισθοί, πρωτίστως για τα νέα παιδιά που μπαίνουν τώρα στην αγορά εργασίας. Έχουμε την υποχρέωση να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε σκληρά για χτίσουμε μία Ελλάδα όπου οι νέοι θα έχουν πολλές ευκαιρίες επαγγελματικής προόδου. Μία Ελλάδα που προοδεύει και θα δημιουργεί στους νέους μας συναισθήματα ελπίδας και αισιοδοξίας. Τους το χρωστάμε άλλωστε».

eurokinissi

11:34
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

Μπαράζ πυροβολισμών στο Λος Άντζελες με νεκρούς και τραυματίες, vid

Κλήση σε περιστατικό με πυροβολισμούς στο Μόντερεϊ Παρκ στην Καλιφόρνια έλαβε η αστυνομία της Καλιφόρνια, όπως αναφέρει η εφημερίδα Los Angeles Times.

Ο δράστης φέρεται ότι διέφυγε και παραμένει ασύλληπτος.

Το περιστατικό σημειώθηκε χθες βράδυ μετά τις 22:00 (τοπική ώρα, 08:00 σήμερα το πρωί ώρα Ελλάδας) σε περιοχή του Λος Άντζελες όπου γίνονται εορτασμοί για την κινεζική πρωτοχρονιά, στις οποίες νωρίτερα μετείχαν δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι.

Προς το παρόν δεν είναι γνωστές πολλές πληροφορίες για το περιστατικό. Μέχρι στιγμής γίνεται αναφορά σε 10 νεκρούς και 16 τραυματίες, ενώ αναμένεται επίσημη ενημέρωση της αστυνομίας.

Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι είχαν συγκεντρωθεί στην περιοχή νωρίτερα χθες για να παραστούν στην έναρξη των διήμερων εορτασμών για το κινεζικό Νέο Έτος. Κάτοικος της περιοχής δήλωσε ότι πιστεύει πως οι πυροβολισμοί ξεκίνησαν μετά το τέλος του φεστιβάλ.

Βίντεο δείχνουν την αστυνομία και την πυροσβεστική να βρίσκονται στην περιοχή και να παρέχουν πρώτες βοήθειες στα θύματα.

(protothema – pexels)

11:28
ΕΘΝΟΣ F-16

Δημοσίευμα: Έκθεση-«ΒΟΜΒΑ» των ΗΠΑ που παρουσιάζει «διαφιλονικούμενα» ελληνικά νησιά στο Αιγαίο – ΦΩΤΟ

Γίνονται αυτά από την κυβέρνηση..."Μπαϊντενόπουλου";;;

Έντονη κινητικότητα επικρατεί το τελευταίο διάστημα σε ό,τι αφορά το θέμα τον εξοπλισμό της Τουρκίας με F-16 από τις ΗΠΑ και τις εύθραυστες ισορροπίες στο Αιγαίο.

Επώνυμο κυριακάτικο δημοσίευμα μάλιστα στον ελληνικό τύπο έρχεται να βάλει “φωτιά” στις…μυστικές διαπραγματεύσεις ΗΠΑ-Τουρκίας.

Γίνεται λόγος για μία έκθεση-«βόμβα» από το αμερικανικό Κογκρέσο η οποία περιλαμβάνει χάρτες με ελληνικά νησιά και βραχονησίδες ως “διαφιλονικούμενες περιοχές” ανάμεσα σε Ελλάδα και Τουρκία!!!

Σύμφωνα πάντα με το δημοσίευμα που παρουσιάζει την έκθεση, νησιά όπως η Γαύδος θεωρούνται “αδέσποτα”, χωρίς δηλαδή ιδιοκτησιακό καθεστώς.

Ως εκ τούτου δίνεται το πράσινο φως στην Τουρκία να διεξάγει επιχειρήσεις εκεί, ακόμα κι αν χρειαστεί να χρησιμοποιήσει τα νέα F-16 που θα λάβει εκτός απροόπτου από τις ΗΠΑ!

Θυμίζουμε πως ο κύριος όρος που θέτει ο Δημοκρατικός Γερουσιαστής, Μπομπ Μενέντεζ, για την παραχώρηση των F-16 στην Τουρκία είναι αυτά να επιχειρούν σε περιοχές “out of NATO aera”, εκτός δηλαδή περιοχής που ανήκει στο ΝΑΤΟ.

Άραγε αυτό παίζει κάποιον ρόλο στην διαφαινόμενη προσπάθεια “ΓΚΡΙΖΟΠΟΙΗΣΗΣ” μίας ολόκληρης περιοχής στο νοτιοανατολικό και νότιο Αιγαίο;;;

Σας παραθέτουμε το δημοσίευμα της εφημερίδας “Δημοκρατία” και από εκεί και πέρα οι εξελίξεις θα δείξουν τι πραγματικά ισχύει:

(ΦΩΤΟ:Eurokinissi)

11:03
WAR ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Ρωσική Βουλή: “Οι νέες παραδόσεις της Δύσης θα οδηγήσουν στη χρήση ακόμα ισχυρότερων όπλων από εμάς”

Πέρα από το ότι καθίστανται "νόμιμοι στόχοι" για τις ρωσικές Ε.Δ.

Ο πρόεδρος της Κρατικής Δούμας προειδοποιεί για αντίποινα για προμήθειες όπλων στο Κίεβο για επιθέσεις στη Ρωσία.

Η προμήθεια όπλων στην Ουκρανία από τις ΗΠΑ και το ΝΑΤΟ για επιθέσεις σε ρωσικό έδαφος θα οδηγούσε σε αντίποινα χρήση ισχυρότερων όπλων από τη Ρωσία, προειδοποίησε την Κυριακή ο Βιάτσεσλαβ Βολοντίν.

“Οι προμήθειες επιθετικών όπλων στο καθεστώς του Κιέβου θα οδηγούσαν σε παγκόσμια καταστροφή.

Εάν η Ουάσιγκτον και οι χώρες του ΝΑΤΟ στείλουν όπλα που θα χρησιμοποιηθούν για επιθέσεις σε ειρηνικές πόλεις ή απόπειρες κατοχής των εδαφών μας, μια απειλή που έχουν κάνει, αυτό θα προκαλούσε αντίποινα μέτρα με τη χρήση ισχυρότερων όπλων“, έγραψε ο Volodin στο κανάλι του TG.

pixabay

10:56
ΕΛΛΑΔΑ ΕΒΡΟΣ

Συνελήφθη γυναίκα για παράνομη μεταφορά μεταναστών στον Έβρο

Για παράνομη μεταφορά ατόμων, που στερούνταν ταξιδιωτικών εγγράφων, συνελήφθη μία αλλοδαπή,

σε οικισμό του Έβρου, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Σουφλίου της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αλεξανδρούπολης.

Συγκεκριμένα, η αλλοδαπή συνελήφθη, όταν σε έρευνα που έγινε στο ΙΧ επιβατικό αυτοκίνητο που οδηγούσε, διαπιστώθηκε ότι μετέφερε τρεις μη νόμιμους μετανάστες.

Η συλληφθείσα θα οδηγηθεί στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Αλεξανδρούπολης, ενώ προανάκριση διενεργεί το Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Σουφλίου.

pixabay photo

10:52
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Απίστευτο! Πυρπόλισαν όχημα νεαρού επειδή τον πέρασαν για…αστυνομικό!

Συνέβη στη Θεσσαλονίκη.

Το δίκυκλο μοτοποδήλατό του να γίνεται στάχτη, είδε χθες τα ξημερώματα 21χρονος νεαρός από τη Θεσσαλονίκη, που για κακή του τύχη «έπεσε» πάνω σε ομάδα άγνωστων ατόμων που κινήθηκαν απειλητικά εναντίον του.

Το περιστατικό σημειώθηκε γύρω στη 1:00 τα ξημερώματα όταν ο ανυποψίαστος μοτοσικλετιστής διερχόταν με τη μηχανή του, από την Ανώνυμη Οδό, εντός του ΑΠΘ και βρέθηκε ενώπιον ομάδας, περίπου δεκαπέντε ατόμων, που έδειξαν αρνητικές διαθέσεις απέναντί του.

Όπως κατήγγειλε ο 21χρονος, στην Ασφάλεια Θεσσαλονίκης, «οι δράστες φέρεται να τον πέρασαν για αστυνομικό και κινήθηκαν εναντίον του», με συνέπεια ο ίδιος να εγκαταλείψει τη μηχανή του στο σημείο και να διαφύγει προκειμένου να σωθεί.

Την υπόθεση ερευνά η ΕΛ.ΑΣ.

(φωτο:eurokinissi)

10:37
ΔΙΕΘΝΗ ΑΦΡΙΚΗ

Αφρικανοί θέλουν να απαλλαγούν από τον γαλλικό στρατό: “Ρωσία η ΛΟΓΙΚΗ ΕΠΙΛΟΓΗ”

Οι αρχές της Μπουρκίνα Φάσο ζήτησαν αυτή την εβδομάδα την αποχώρηση από τη χώρα των γαλλικών στρατευμάτων, σε ένα πλαίσιο αυξανόμενων εντάσεων μεταξύ των δυο χωρών και την ώρα που η Μόσχα προσπαθεί να ενισχύσει την επιρροή της στην περιοχή.

“Η κυβέρνηση της Μπουρκίνα Φάσο κατήγγειλε την προηγούμενη Τετάρτη τη συμφωνία η οποία διέπει από το 2018 την παρουσία των γαλλικών ενόπλων δυνάμεων στο έδαφος της χώρας”, μετέδωσε το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων AIB.

“Βάσει των όρων της συμφωνίας της 17ης Δεκεμβρίου 2018 οι γαλλικές ένοπλες δυνάμεις έχουν διορία ένα μήνα για να εγκαταλείψουν το έδαφος της Μπουρκίνα Φάσο”, πρόσθεσε το πρακτορείο.

Κυβερνητική πηγή διευκρίνισε ότι η απόφαση αυτή “δεν σημαίνει τη διακοπή των σχέσεων με τη Γαλλία. Η ανακοίνωση αφορά μόνο τις συμφωνίες στρατιωτικής συνεργασίας”.

Την Τρίτη ο μεταβατικός πρόεδρος της Μπουρκίνα Φάσο, ο λοχαγός Ιμπραχίμ Τραορέ, που ανήλθε στην εξουσία έπειτα από πραξικόπημα στα τέλη Σεπτεμβρίου – το δεύτερο μέσα σε οκτώ μήνες—είχε δηλώσει μιλώντας σε φοιτητές ότι “η μάχη για την κυριαρχία” έχει “ξεκινήσει”.

“Τις επόμενες ώρες θα δείτε έναν αριθμό πληροφοριών που θα αφορούν τις σχέσεις μας με κάποιες χώρες”, είχε προσθέσει.

Η παρουσία στη Μπουρκίνα Φάσο της Γαλλίας, πρώην αποικιοκρατικής δύναμης, αμφισβητείται εδώ και πολλούς μήνες. Πολλές διαδηλώσεις, η πιο πρόσφατη από τις οποίες την Παρασκευή, έχουν πραγματοποιηθεί στην πρωτεύουσα Ουαγκαντούγκου με αίτημα την αποχώρηση των γαλλικών στρατευμάτων.

“Η Ρωσία, η λογική επιλογή”


Εξάλλου οι αρχές της χώρας είχαν εκφράσει πρόσφατα την επιθυμία τους να διευρύνουν τις συμμαχίες τους, κυρίως σε ό,τι αφορά τη μάχη κατά των τζιχαντιστών.

Ο Τραορέ έχει δηλώσει ότι στόχος της κυβέρνησής του είναι “η ανακατάληψη των εδαφών που έχουν καταλάβει αυτές οι ορδές τρομοκρατών”.

Την Πέμπτη σημειώθηκε στη Μπουρκίνα Φάσο σειρά επιθέσεων σε πολλές περιοχές στο βόρειο και βορειοδυτικό τμήμα της χώρας προκάλεσε τον θάνατο περίπου 30 ανθρώπων.

Μεταξύ των νέων συνεργασιών που εξετάζει η Ουαγκαντούγκου αναφέρεται συχνά η Ρωσία.

“Η Ρωσία είναι μια λογική επιλογή σε αυτή τη δυναμική” και “πιστεύουμε ότι η συνεργασία μας πρέπει να ενισχυθεί”, είχε υπογραμμίσει την προηγούμενη εβδομάδα ο πρωθυπουργός της Μπουρκίνα Φάσο Απολινέρ Κιελέμ ντε Τεμπελά έπειτα από συνάντηση που είχε με τον Ρώσο πρεσβευτή Αλεξέι Σαλτίκοφ. Στις αρχές Δεκεμβρίου είχε επισκεφθεί τη Μόσχα.

Το προηγούμενο καλοκαίρι η χούντα που κυβερνά το Μαλί είχε ζητήσει από τις γαλλικές δυνάμεις να εγκαταλείψουν τη χώρα έπειτα από 9 χρόνια παρουσίας. Πολλές πηγές αναφέρουν ότι ήδη από τα τέλη του 2021 άρχισαν να φτάνουν στο Μαλί μισθοφόροι της ρωσικής παραστρατιωτικής οργάνωσης Wagner.

(απεμπε – freepik)

10:18
ΕΛΛΑΔΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

Ο Μητσοτάκης κάνει προεκλογική εκστρατεία μέσω CNN! – vid

Τόσο "καλό παιδί" των διεθνιστών είναι!

Κατά την παραμονή του στο παγωμένο Davos της Ελβετίας, ο πρωθυπουργός εξήγησε στο CNN γιατί πρέπει οι Έλληνες να του χαρίσουν ακόμα μία 4ετία:

eurokinissi

10:06
ΔΙΕΘΝΗ ΝΑΤΟ

Μεγαλώνει το χάσμα μεταξύ Σουηδίας-Τουρκίας – Μένει εκτός ΝΑΤΟ η σκανδιναβική χώρα

Μεταξύ των σχεδόν αδύνατων απαιτήσεων της Τουρκίας και των διαδηλώσεων κατά του Τούρκου προέδρου Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, η κυβέρνηση της Σουηδίας βρίσκεται σε αδιέξοδο στις προσπάθειές της να λάβει το πράσινο φως από την Άγκυρα για να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ.

Η προοπτική να υπάρξει κάποια εξέλιξη προς αυτή την κατεύθυνση πριν τις τουρκικές εκλογές, που θα πραγματοποιηθούν στα μέσα Μαΐου, μοιάζει πολύ μικρή.

“Χωρίς αμφιβολία μπορούμε τώρα να ξεχάσουμε την τουρκική έγκριση πριν τις εκλογές”, υπογράμμισε ο Πολ Λεβίν διευθυντής του Ινστιτούτου Τουρκικών Σπουδών στο πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης.

“Από τη μία πλευρά ο Ερντογάν τους μήνες πριν τις εκλογές θέλει να τραβήξει την προσοχή από μια οικονομία σε κακή κατάσταση”, εξήγησε.

“Από την άλλη, ομάδες στη Σουηδία που αντιτάσσονται στο ΝΑΤΟ και υποστηρικτές του PKK, ανήσυχοι για τις διαβεβαιώσεις που έδωσε η κυβέρνηση, συνειδητοποίησαν ότι μπορούν να εκνευρίσουν τον Τούρκο πρόεδρο προσβάλλοντάς τον και με αυτό τον τρόπο εκτρέποντας τη διαδικασία ένταξης”, σημείωσε ο Λεβίν.

Χθες Σάββατο διαδήλωση, που είχε λάβει την άδεια των αρχών και η οποία πραγματοποιήθηκε μπροστά από την τουρκική πρεσβεία στη Στοκχόλμη από τον ακροδεξιό Σουηδό Ράσμους Παλουντάν, προκάλεσε την οργή της Άγκυρας.

Το Σύνταγμα της Σουηδίας και οι ελευθερίες του συνέρχεσθαι και της έκφρασης οδήγησαν την αστυνομία να εγκρίνει την κινητοποίηση του επικεφαλής του κόμματος Stram Kurs (Σκληρή γραμμή).

Το γεγονός εξόργισε την Τουρκία, η οποία, αφού κάλεσε τον Σουηδό πρεσβευτή, ακύρωσε την επίσκεψη του Σουηδού υπουργού Άμυνας Πολ Γιόνσον.

Αυτό είναι το δεύτερο διπλωματικό επεισόδιο μεταξύ των δύο χωρών από την αρχή του έτους: Την περασμένη εβδομάδα σε άλλη κινητοποίηση στη Στοκχόλμη οι συμμετέχοντες κρέμασαν ένα ομοίωμα του Τούρκου προέδρου, με αποτέλεσμα την έντονη αντίδραση της Άγκυρας.

Ο Σουηδός πρωθυπουργός Ουλφ Κρίστερσον είχε χαρακτηρίσει εκείνη τη διαδήλωση “σαμποτάζ” της σουηδικής υποψηφιότητας στο ΝΑΤΟ και “προσομοίωση εκτέλεσης” ενός “δημοκρατικά εκλεγμένου πολιτικού”.

“Ισλαμιστής δικτάτορας”
Ωστόσο οι σκληρές εκφράσεις του Κρίστερσον προκάλεσαν αντιδράσεις στο εσωτερικό της χώρας για κάτι που, σύμφωνα με πολλούς Σουηδούς, συνέβη στο πλαίσιο μιας δημοκρατικής διαμαρτυρίας.

Ο Τζίμι Άκεσον, επικεφαλής του σουηδικού ακροδεξιού κόμματος των Σουηδών Δημοκρατών (SD), που δεν συμμετέχει στην κυβέρνηση αλλά είναι το μεγαλύτερο κόμμα του δεξιού κυβερνητικού συνασπισμού, ζήτησε από τον Κρίστερσον να μην δώσει πάρα πολλά στον Ερντογάν, τον οποίο χαρακτήρισε “ισλαμιστή δικτάτορα”.

Παράλληλα η Τουρκία φαίνεται να ανεβάζει συνεχώς τον πήχη, απαιτώντας την έκδοση ολοένα και περισσότερων Κούρδων “τρομοκρατών” που ζουν τη Σουηδία. Έως και 130 δήλωσε πρόσφατα ο Ερντογάν. Και αυτό την ώρα που η σουηδική δικαιοσύνη, και όχι η κυβέρνηση, έχει τον τελευταίο λόγο για τις απελάσεις.

Η Τουρκία “θέλει πράγματα τα οποία δεν μπορούμε και δεν θέλουμε να της δώσουμε”, παραδέχθηκε ο Κρίστερσον στις αρχές Ιανουαρίου αναφερόμενος στις απελάσεις.

Ο γενικός γραμματέας του ΝΑΤΟ Γενς Στόλτενμπεργκ, ο οποίος την άνοιξη προέβλεπε την ένταξη στη συμμαχία της Σουηδίας μέσα σε λίγες εβδομάδες, εκτιμά ότι αυτό θα συμβεί το 2023 αλλά δεν είναι σε θέση να εγγυηθεί το πότε ακριβώς, όπως δήλωσε σε συνέντευξή του στο AFP αυτό τον μήνα.

“Δεν μπορώ να εγγυηθώ την ακριβή ημερομηνία διότι σίγουρα εξαρτάται από μια απόφαση του τουρκικού κοινοβουλίου και του ουγγρικού κοινοβουλίου”, επεσήμανε ο Στόλτενμπεργκ.

Από την πλευρά της η Φινλανδία δεν σκοπεύει προς το παρόν να ενταχθεί στο ΝΑΤΟ χωρίς τον “μεγάλο αδελφό της”, τη Σουηδία.

“Ελπίζουμε να ενταχθούμε στο ΝΑΤΟ μαζί”, επανέλαβε η Φινλανδή πρωθυπουργός Σάνα Μάριν από το Νταβός την προηγούμενη εβδομάδα όταν ρωτήθηκε για το ενδεχόμενο η Τουρκία να εγκρίνει την ένταξη της χώρας της και όχι της Σουηδίας.

(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:pixabay)

09:55
ΔΙΕΘΝΗ ΡΩΣΙΑ

Νατοϊκό κράτος έβαλε πρόστιμο σε Ρώσους ναύτες για τον πιο απίστευτο λόγο

Και προκλητικό ταυτόχρονα.

Η αστυνομία στη Νορβηγία επέβαλε πρόστιμο σε δύο Ρώσους ναυτικούς επειδή φορούσαν στολές εργασίας παραλλαγής, οι οποίες θεωρήθηκαν πιθανό να ενοχλήσουν τους κατοίκους, μετέδωσαν τοπικά μέσα ενημέρωσης.

Την περασμένη εβδομάδα, η αστυνομία στην πόλη Kirkenes στη βόρεια επαρχία Finnmark της Νορβηγίας είπε ότι «διεξήγαγε ελέγχους μετανάστευσης σε Ρώσους ναυτικούς» φορώντας ρούχα «που θα μπορούσαν εύκολα να θεωρηθούν στρατιωτικές στολές».

Μιλώντας στη νορβηγική καθημερινή Dagbladet, οι αξιωματικοί επιβολής του νόμου επιβεβαίωσαν ότι οι δύο άνδρες επιβλήθηκαν πρόστιμο 5.000 νορβηγικών κορωνών (500 δολάρια) επειδή φορούσαν τα ρούχα ενώ περπατούσαν στην πόλη.

pixabay

09:46
ΕΘΝΟΣ ΣΟΥΒΛΑΚΙ

Έλληνας που πούλαγε…19 ευρώ πίτα με γύρο στους «κουστουμάτους» του WEF, vid

ΝΑΤΟΣ!

Η πίτα με γύρο κοστίζει 19 φράγκα (19 ευρώ) και το κουτί, το «box», όπως το αποκαλούν, 23 φράγκα με έναν Ελληνα να βρίσκεται πίσω από τον πάγκο και να κάνει χρυσές δουλειές.

«Η εταιρεία έχει έδρα τη Ζυρίχη. Πηγαίνουμε παντού, όπου υπάρχει φεστιβάλ, όπου υπάρχει event, γενικότερα στα πάντα. Είμαστε σε όλη τη χώρα, έχουμε τέσσερα εστιατόρια και 4-5 καντίνες.

Στο Νταβός είμαστε για μία βδομάδα. Εδώ, παλεύουμε, ταΐζουμε τον κόσμο και τούς γεμίζουμε την κοιλιά! Έλληνες και ξένοι τιμούν πολύ τον γύρο μας. Κυρίως είναι Αμερικάνοι, Άγγλοι, Ινδοί, από όλο τον κόσμο».

intime

09:40
ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Νέα επιδείνωση από το απόγευμα με ισχυρές καταιγίδες και χιόνια στα ορεινά

Παροδικά αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες κυρίως στα βορειοανατολικά και από το απόγευμα στα δυτικά.

Τα φαινόμενα θα είναι κατά τόπους ισχυρά στην ανατολική Μακεδονία τις πρώτες πρωινές ώρες και εκ νέου από το βράδυ, στη Θράκη μέχρι το βράδυ, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου μέχρι το μεσημέρι και από το απόγευμα στο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ηπειρωτικά ορεινά.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη νεφώσεις με βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα στην ανατολική Μακεδονία τις πρώτες πρωινές ώρες και εκ νέου από το βράδυ και στη Θράκη μέχρι το βράδυ θα είναι κατά τόπους έντονα. Στην κεντρική Μακεδονία λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως τις βραδινές ώρες και τη νύχτα πιθανώς σποραδικές καταιγίδες.

Στη δυτική Μακεδονία λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και από αργά το απόγευμα θα σημειωθούν τοπικές βροχές και πιθανώς σποραδικές καταιγίδες. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά κυρίως της δυτικής Μακεδονίας τις βραδινές ώρες.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοανατολικοί 3 με 4 και στα ανατολικά έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 04 έως 15 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές που από το απόγευμα θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα από το απόγευμα θα είναι κατά τόπους ισχυρά. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά κυρίως τις βραδινές ώρες.

Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ, βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς 4 με 5 και στο Ιόνιο από το απόγευμα 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 06 έως 16 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες κυρίως στη νότια Πελοπόννησο και τις βραδινές ώρες στη δυτική Θεσσαλία. Λίγες τοπικές χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ορεινά.

Ανεμοι: Νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ, βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς με την ίδια ένταση.

Θερμοκρασία: Από 04 έως 17 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές κυρίως στις Κυκλάδες και τη δυτική Κρήτη, όπου πιθανώς να εκδηλωθούν μεμονωμένες καταιγίδες.

Ανεμοι: Νοτίων διευθύνσεων 3 με 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 09 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και κυρίως στα βόρεια σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα μέχρι το μεσημέρι στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου θα είναι κατά τόπους ισχυρά.

Ανεμοι: Νοτίων διευθύνσεων 3 με 5 μποφόρ, στα βόρεια νωρίς το πρωί έως 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 08 έως 18 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες, με πιθανότητα πρόσκαιρων τοπικών βροχών ή μεμονωμένων καταιγίδων.

Ανεμοι: Νοτιοδυτικοί 3 με 4 μποφόρ, βαθμιαία θα στραφούν σε νότιους νοτιοανατολικούς έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 07 έως 16 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές τις βραδινές ώρες που τη νύχτα θα ενταθούν και πιθανώς να εκδηλωθούν σποραδικές καταιγίδες.

Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 και βαθμιαία ανατολικοί νοτιοανατολικοί έως 4 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 06 έως 15 βαθμούς Κελσίου.

(ΦΩΤΟ:Pixabay)

09:37
ΕΛΛΑΔΑ ΚΕΡΑΜΕΩΣ

«Είναι ανίκανη»: Γνώμη μαθητών για την Κεραμέως, vid

Καλά πήγε αυτό:

(φωτο:eurokinissi)

09:32
ΔΙΕΘΝΗ ΖΕΛΕΝΣΚΙ

Υφυπουργός του Ζελένσκι συνελήφθη για δωροδοκία

Υφυπουργός της κυβέρνησης της Ουκρανίας συνελήφθη με την κατηγορία της δωροδοκίας,

όπως μεταδίδει το Γερμανικό Πρακτορείο Ειδήσεων επικαλούμενο την εφημερίδα Ukrainska Pravda.

Το Εθνικό Γραφείο κατά της Διαφθοράς (NABU) έκανε έρευνα στο σπίτι του υφυπουργού Υποδομών και Ανάπτυξης Κοινοτήτων της Ουκρανίας, Βασίλ Λοσίνσκι, και τον έθεσε υπό κράτηση.

Άμεση ήταν η αντίδραση της ουκρανικής κυβέρνησης, που ανακοίνωσε την αποπομπή του Λοσίνσκι.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα της Ukrainska Pravda, ο Λοσίνσκι κατηγορείται ότι δωροδοκήθηκε με 400.000 ευρώ για την αγορά ηλεκτρογεννητριών.

Η έρευνα για την υπόθεση είχε ξεκινήσει τον περασμένο Σεπτέμβριο.

intime

09:27
ΔΙΕΘΝΗ ΑΠΟΛΥΣΕΙΣ

Συστημικά ΜΜΕ στις ΗΠΑ πετάνε στο δρόμο ΜΑΖΙΚΑ δημοσιογράφους

Σε μαζικές απολύσεις δημοσιογράφων προχώρησαν μεγάλα μέσα μαζικής ενημέρωσης των ΗΠΑ, στο πλαίσιο σημαντικών περικοπών εξαιτίας του άσχημου οικονομικού κλίματος.

CNN, Vox Media, Washington Post… ο φετινός χειμώνας σημαδεύτηκε από μια νέα σειρά απολύσεων δημοσιογράφων στα μέσα μαζικής ενημέρωσης των ΗΠΑ.

«Ανήκω στην ομάδα των απολυμένων από το @NBCInvestigates (…) Θα μου λείψει, αλλά είμαι ευγνώμων για τον καιρό που πέρασα εκεί».

Όπως η Έμιλι Σίγκελ, που δεν θέλησε να δώσει άλλες λεπτομέρειες μετά την ανάρτηση αυτού του tweet την Τετάρτη, πολλοί δημοσιογράφοι της συντακτικής ομάδας του NBC, του MSNBC ή και του CNN έχουν ανακοινώσει τις απολύσεις τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από τον Δεκέμβριο.

Την Παρασκευή εργαζόμενοι στην εταιρεία Vox Media – στην οποία ανήκουν οι ιστότοποι Vox, The verge, SBNAtion και από το 2019 το γνωστό New York Magazine – έλαβαν το ίδιο mail από τον επικεφαλής τους, τον Τζιμ Μπάνκοφ, στο οποίο τους ανακοινωνόταν «η δύσκολη απόφαση να μειωθεί κατά περίπου 7% το προσωπικό σε όλα τα τμήματα», περιλαμβανομένης της σύνταξης, «εξαιτίας του δύσκολου οικονομικού περιβάλλοντος».

Απέλυσαν έγκυο λίγο πριν γεννήσει
Όσοι απολύθηκαν, περίπου 130 σε σύνολο 1.900, ενημερώθηκαν με δεύτερο μήνυμα που εστάλη μέσα στα επόμενα «15 λεπτά».

Πολλοί από αυτούς εξέφρασαν την οργή ή τη σύγχυσή τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως η Μέγκαν ΜακΚάρον, δημοσιογράφος «εδώ και εννιάμισι χρόνια» στον ιστότοπο Eater, η οποία απολύθηκε «στην 37η εβδομάδα της κύησης».

Η Vox Media απάντησε ότι η εταιρεία προσφέρει «ανταγωνιστικές αποζημιώσεις», στις οποίες περιλαμβάνεται επιπλέον αποζημίωση στην περίπτωση που πλησιάζει γονική άδεια.

Αν και οι απολύσεις αυτές δεν είναι τόσο ευρείες όσο αυτές στις μεγάλες τεχνολογικές εταιρείες – η Google ανακοίνωσε την Παρασκευή την κατάργηση 12.000 θέσεων εργασίας -, τα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης επηρεάστηκαν επίσης «από τη μείωση των διαφημιστικών εσόδων και την επιβράδυνση της οικονομίας», εξήγησε ο Κρις Ρους καθηγητής δημοσιογραφίας στο πανεπιστήμιο Κουινίπιακ.

«Πολλά από αυτά μεγάλωσαν και αναπτύχθηκαν με την ελπίδα να αυξήσουν το κοινό τους (…) Αυτό δεν συνέβη και οι πιθανότητες να συμβεί είναι πολύ μικρές στο τρέχον οικονομικό πλαίσιο», πρόσθεσε.

Λιγότεροι δημοσιογράφοι
Οι εργαζόμενοι στις αίθουσες σύνταξης στις ΗΠΑ σημείωσαν πτώση, πέφτοντας από 114.000 στις 85.000 από το 2008 ως το 2020, σύμφωνα με έρευνα του Pew Research Center το 2021. Η μεγαλύτερη μείωση παρατηρήθηκε στα τοπικά μέσα ενημέρωσης.

«Η δημοσιογραφία δέχεται εδώ και καιρό πιέσεις και ένας αριθμός επιχειρήσεων φαίνεται να πιστεύουν ότι αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να μειώσουν το εργασιακό κόστος τους», κατήγγειλε το συνδικάτο Writers Guild of America East.

Ανακοίνωση για μείωση του προσωπικού αναμένεται και στην εφημερίδα Washington Post, όπου ο διευθυντής της Φρεντ Ράιαν προειδοποίησε στα μέσα Δεκεμβρίου ότι θα υπάρξει περικοπή των θέσεων εργασίας το πρώτο τρίμηνο του 2023.

Στο CNN τον Δεκέμβριο απολύθηκαν πολλές εκατοντάδες εργαζόμενοι, σύμφωνα με αμερικανικά μέσα ενημέρωσης, αριθμοί που δεν έχει επιβεβαιώσει το τηλεοπτικό δίκτυο. Οι απολύσεις έγιναν στο πλαίσιο αναδιοργάνωσης της εταιρείας, μετά τη συγχώνευση της WarnerMedia (CNN, HBO Max) και της Discovery, από την οποία δημιουργήθηκε ένας κολοσσός των μέσων ενημέρωσης και του streaming.

Mε τους τηλεθεατές και τους συνδρομητές πληρωμένου περιεχομένου να μειώνονται εδώ και χρόνια και τον ανταγωνισμό με πλατφόρμες όπως το Netflix, «οι εταιρείες δίνουν συνεχώς μάχη για την επιβίωσή τους», σημείωσε ο Ναβίν Σάρμα, διευθυντής αμερικανικών μέσων και τηλεπικοινωνιών στην S&P Global Ratings.

Σύμφωνα με τον Κρις Ρους, «μια πιο μικρή εταιρεία θα έχει περισσότερα προβλήματα διότι είναι πιο μικρή και δεν είναι τόσο καταξιωμένη ως μάρκα». Επικαλείται το παράδειγμα του Buzzfeed, το οποίο απέλυσε το 12% των εργαζομένων του τον Δεκέμβριο, ή της Vice Media, η γενική διευθύντρια της οποίας Νάνσι Ντούμπικ ανακοίνωσε την Παρασκευή στους εργαζομένους ότι εξετάζει την πώληση της εταιρείας.

(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi)

09:22
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΣΕΙΣΜΟΣ

Σεισμός 4,1 ρίχτερ «ξύπνησε» τα Καμένα Βούρλα

Σεισμική δόνηση μεγέθους 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε νωρίς σήμερα το πρωί λίγα χιλιόμετρα έξω από τα Καμένα Βούρλα στη Φθιώτιδα.

Σύμφωνα με το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο, ο σεισμός καταγράφηκε στις 06.46 μόλις εννέα χιλιόμετρα ανατολικά της περιοχής των Καμένων Βούρλων.

Το εστιακό βάθος εκτιμάται σε 10,3 χιλιόμετρα.

καμενα-βουρλ

eurokinissi

09:18
ATZENTA 2030 ΕΜΒΟΛΙΑ

Εμβολιασμένος καρδιολόγος ξεσπά: “Η Pfizer να αποζημιώσει όσους έπαθαν ΒΛΑΒΕΣ από το εμβόλιο”, vid

«Μου φαίνεται πολύ δύσκολο να μην ήξεραν εξ αρχής».

Ο εμβολιασμένος με 2 δόσεις και υπέρμαχος των κορωνοεμβολίων τους πρώτους μήνες που βγήκαν, καρδιολόγος Dr Aseem Malhotra, μίλησε στο Fox News κατακεραυνώντας εταιρείες όπως η Pfizer που έπαιξαν πρωταγωνιστικό ρόλο κατά την 3χρονη πανδημία.

Αφού παραδέχθηκε ότι στην αρχή και ο ίδιος είχε κάνει δημόσιες εμφανίσεις για να «σπάσει» τον σκεπτικισμό των ανθρώπων, εντούτοις τώρα μιλάει για τρομακτικά μεγάλη συχνότητα εμφάνισης παρενεργειών στον πληθυσμό.

Είπε μεταξύ άλλων:

«Τώρα πλέον έχουμε τα δεδομένα που δείχνουν ότι είναι πολύ πιθανό αρκετούς μήνες μετά το εμβόλιο, οι mRNA δόσεις να προκαλούν στους ανθρώπους καρδιακή προσβολή και ανακοπή. Ο ίδιος μου ο πατέρας πέθανε 6 μήνες μετά το 2ο εμβόλιο και όταν έγραψα για αυτό σε επιστημονικό περιοδικό έχει αποδεκτό ότι υπήρχε μία ενδεχόμενη πιθανότητα.

Οπότε έχουμε να κάνουμε εδώ με κάτι πραγματικά αναπάντεχο και το ερώτημα είναι αν η Pfizer και ο κ. Μπουρλά γνώριζα. Και μου είναι πολύ δύσκολο να πιστέψω ότι δεν γνώριζαν».

(φωτο:pixabay)

09:00
ΔΙΕΘΝΗ ΜΠΑΙΝΤΕΝ

Νέα απόρρητα έγγραφα βρέθηκαν στο σπίτι του Μπάιντεν – Σε εξέλιξη έρευνα

Το υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ εντόπισε την Παρασκευή άλλα έξι διαβαθμισμένα έγγραφα,

στη διάρκεια έρευνας στο σπίτι της οικογένειας Μπάιντεν στο Ουίλμινγκτον του Ντέλαγουερ, όπως ανακοίνωσε σήμερα ένας εκ των δικηγόρων του αμερικανού προέδρου.

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ διευκόλυνε την έρευνα στο σπίτι του «ώστε να επιτρέψει στο υπουργείο Δικαιοσύνης να ερευνήσει όλους τους χώρους για τυχόν αρχεία από την περίοδο που ήταν αντιπρόεδρος και άλλο διαβαθμισμένο υλικό», δήλωσε ο δικηγόρος Μπομπ Μπάουερ.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας δεν ήταν παρόντες ο πρόεδρος Μπάιντεν και η πρώτη κυρία των ΗΠΑ, διευκρίνισε.

Το θέμα των διαβαθμισμένων εγγράφων είναι ιδιαίτερα λεπτό για τον Τζο Μπάιντεν – ειδικά σε αυτήν τη συγκυρία, καθώς ετοιμάζεται να ανακοινώσει εάν τελικά σκοπεύει να διεκδικήσει την επανεκλογή του στις προεδρικές εκλογές του 2024 – αλλά και για τους Δημοκρατικούς γενικότερα.

(φωτο:pexels)

08:56
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΓΥΝΑΙΚΟΚΤΟΝΙΑ

Νίκαια: 50χρονος σκότωσε τη γυναίκα του και τηλεφώνησε μεθυσμένος στην Αστυνομία, vid

Μία ακόμη γυναικοκτονία, αυτή τη φορά στην περιοχή Νίκαιας, έρχεται να συγκλονίσει την κοινή γνώμη.


Σύμφωνα με τις μέχρι στιγμής πληροφορίες, ένας μεθυσμένος 50χρονος άνδρας, τηλεφώνησε ο ίδιος την αστυνομία και είπε πως σκότωσε τη σύζυγό του, στο σπίτι τους στη Νίκαια.

Ο συζυγοκτόνος φέρεται να είπε στους αστυνομικούς: «Ελάτε στο σπίτι. Σκότωσα τη γυναίκα μου…»

Η αστυνομία έσπευσε στο σε ισόγειο διαμέρισμα επί της οδού Βοσπόρου, κοντά στην εκκλησία του Αγίου Γεωργίου και βρήκε τη γυναίκα νεκρή με σημάδια στο λαιμό της.

Αυτή την ώρα στο διαμέρισμα βρίσκεται ιατροδικαστής ενώ ο σύζυγος έχει μεταφερθεί και εξετάζεται από άνδρες του τμήματος Ανθρωποκτονιών της αστυνομικής διεύθυνσης Πειραιά.

pexels