Άρθρα

03-27-2026 11:44
ΔΙΕΘΝΗ ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Υπογραφή συμφωνίας αμυντικής συνεργασίας Ουκρανίας-Σαουδικής Αραβίας

Η Ουκρανία και η Σαουδική Αραβία υπέγραψαν συμφωνία αμυντικής συνεργασίας που αποτελεί το υπόστρωμα για μελλοντικά συμβόλαια, τεχνολογική συνεργασία και επενδύσεις, ανακοίνωσε σήμερα ο ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι.

Η συμφωνία θα επιτρέψει στο Κίεβο να μοιραστεί την εμπειρία στην αντιμετώπιση των επιθέσεων με drone ιρανικής κατασκευής τύπου Shahed με την ευκαιρία της επίσκεψης του Βολοντίμιρ Ζελένσκι στο Ριάντ.

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας δήλωσε ότι η συμφωνία υπεγράφη εν όψει συνάντησής του με τον πρίγκιπα διάδοχο Μοχάμεντ μπιν Σαλμάν.

«Είμαστε έτοιμοι να μοιραστούμε την τεχνογνωσία μας και τα συστήματά μας με την Σαουδική Αραβία και να συνεργασθούμε για να ενισχύσουμε την προστασία ζωών», δήλωσε ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι μέσω του Telegram.

«Στόχος της συμφωνίας είναι η Ουκρανία να βοηθήσει (την Σαουδική Αραβία) στην ανάπτυξη όλων των απαραίτητων στοιχείων της αντιαεροπορικής άμυνας που λείπουν αυτή την στιγμή» για την «αντιμετώπιση των Shahed και άλλων drone. Η συμφωνία υπεγράφη χθες», διευκρίνισε ουκρανική πηγή που γνωρίζει το θέμα.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo EPA-PRESIDENTIAL PRESS SERVICE
11:39
SPORT ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Παναθηναϊκός: Νέο τριπλό πρόστιμο 112.000 ευρώ από την UEFA προς τους «πράσινους»

Με νέο, τριπλό πρόστιμο και δη «τσουχτερό», συνολικού ύψους 112.000 ευρώ τιμωρήθηκε ο Παναθηναϊκός απ’ την Πειθαρχική Επιτροπή της UEFA (Control, Ethics and Disciplinary Body) για τους δύο αγώνες του με τη Βικτόρια Πλζεν στην ενδιάμεση νοκ-άουτ φάση και τον εντός έδρας αγώνα με την Μπέτις για τους «16» του Europa League.

Το πειθαρχικό όργανο της ευρωπαϊκής ποδοσφαιρικής συνομοσπονδίας στις τελευταίες συνεδριάσεις του από 16 έως 25 Μαρτίου πήρε αποφάσεις και για τα τρία παραπάνω παιχνίδια των «πράσινων», με βάση τα όσα κατέγραψαν οι παρατηρητές και οι διαιτητές.

Το μεγαλύτερο πρόστιμο (συνολικά 94.750 ευρώ επιβλήθηκε για τον αγώνα με την Μπέτις σε 4 διαφορετικές «παραβάσεις»), ενώ -όπως γίνεται σε αυτές τις περιπτώσεις- το ποσό των 112.000 ευρώ θα παρακρατηθεί απ’ τα έσοδα που θα έχουν φέτος οι «πράσινοι» απ’ τη συμμετοχή τους στις διοργανώσεις της UEFA.

Συγκεκριμένα ο Παναθηναϊκός τιμωρήθηκε για τα ακόλουθα:

-Παναθηναϊκός – Βικτόρια Πλζεν (2-2), 19 Φεβρουαρίου 2026

Παράβαση και ποινή:

•Άναμμα πυροτεχνημάτων, Άρθρο 16(2)(c) DR

➤Πρόστιμο: 8.250 ευρώ.

-Βικτόρια Πλζεν – Παναθηναϊκός (1-1), 26 Φεβρουαρίου 2026

Παράβαση και ποινή:

•Ανάρμοστη συμπεριφορά ομάδας (5 κάρτες κι άνω), Άρθρο 15(4) DR

➤Πρόστιμο: 9.000 ευρώ

-Παναθηναϊκός – Ρεάλ Μπέτις (1-0), 12 Μαρτίου 2026

Παραβάσεις και ποινές:

•Χρήση λέιζερ, Άρθρο 16(2)(d) DR

➤Πρόστιμο: 24.000 ευρώ

•Παρεμπόδιση διαδρόμων κοινού, Άρθρο 38 Κανονισμών Ασφάλειας και Προστασίας UEFA

➤Πρόστιμο: 28.000 ευρώ

•Άναμμα πυροτεχνημάτων, Άρθρο 16(2)(c) DR

➤Πρόστιμο: 12.750 ευρώ

•Καθυστερημένη έναρξη αγώνα, Άρθρο 11(2)(h) DR

➤Πρόστιμο: 30.000 ευρώ

Εάν προστεθούν οι 210.625 ευρώ που έχει ήδη πληρώσει φέτος ο Παναθηναϊκός σε 5 αγώνες προκριματικών και 4 αγώνες της League Phase του Europa League, το συνολικό ποσό για την αγωνιστική περίοδο 2025/26 έφτασε τις 322.625 ευρώ. Την τελευταία τριετία δε, μέσα από 31 διαφορετικά πρόστιμα, οι «πράσινοι» έχουν τιμωρηθεί με 1.117.125 ευρώ!

ΚΩΣΤΑΣ ΓΟΥΛΗΣ – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

11:38
ΕΛΛΑΔΑ ΒΟΥΛΗ

Υφ. Άμυνας: Η Ελλάδα δεν εμπλέκεται στη σύρραξη στη Μ. Ανατολή

«Η εξωτερική και αμυντική πολιτική της χώρας καθορίζεται θεσμικά από την Κυβέρνηση και εκφράζεται μέσω των αρμοδίων οργάνων της με συνέχεια και συνέπεια.

Η Ελλάδα δεν εμπλέκεται στην σύρραξη. Η Ελλάδα δεν είναι μέρος του προβλήματος, είναι μέρος της λύσης, είναι πάροχος ασφαλείας και σταθερότητας» τόνισε ο υφυπουργός Εθνικής Άμυνας Αθανάσιος Δαβάκης απαντώντας σε Επίκαιρη Ερώτηση του βουλευτή της Πλεύσης Ελευθερίας σχετικά με την ελληνική συστοιχία Patriot στην Σαουδική Αραβία και τις δηλώσεις του Αρχηγού ΓΕΕΘΕΑ Δημήτρη Χούπη στην εφημερίδα Bild.

Ο υφυπουργός υπογράμμισε ότι «η στάση της Ελλάδας αποδεικνύεται όχι με λόγια αλλά με έργα. Με την συνεπή συμμετοχή της χώρας μας σε διεθνείς αποστολές ειρήνης, σταθεροποίησης και ασφάλειας στο πλαίσιο της ΕΕ, του ΝΑΤΟ και του ΟΗΕ».

Ο κ. Δαβάκης ανέφερε ότι «θέση της Κυβέρνησης για τη Μέση Ανατολή είναι σαφής, συνεπής και επαναλαμβανόμενη σε όλα τα διεθνή fora, συμπεριλαμβανόμενου και του ΣΑ του ΟΗΕ που είμαστε μη μόνιμο μέλος για την περίοδο αυτή. Με προσήλωση στο Διεθνές Δίκαιο, προστασία των αμάχων, αποφυγή κάθε περαιτέρω κλιμάκωσης και προώθηση διπλωματικών λύσεων. Η χώρα μας δεν προσεγγίζει αυτές τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή με όρους μονομερούς υποστήριξης στρατιωτικών ενεργειών αλλά εργάζεται για την σταθερότητα και την αποκλιμάκωση όπως έχει αναφέρει κατ’ επανάληψη και ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης».

Σε ό,τι αφορά τα περί αλλαγής καθεστώτων σε χώρες, ο υφυπουργός είπε ότι «θέλω να είμαι απολύτως σαφής: Η Ελλάδα δεν υιοθετεί σενάρια αλλαγής καθεστώτων. Ζητήματα που έχουν να κάνουν με την εσωτερική πολιτική τρίτων χωρών δεν αποτελούν αντικείμενο τοποθέτησης της ελληνικής Κυβέρνησης. Η χώρας μας, σέβεται απολύτως την κυριαρχία του κάθε Κράτους και της μη παρέμβασης. Η Ελλάδα, αναλαμβάνει πρωτοβουλίες που ενισχύουν την ειρήνη, όπως στην περίπτωση στήριξης στο Λίβανο τόσο σε πολιτικό επίπεδο όσο και αμυντικής διπλωματίας, με στόχο την σταθερότητα σε αυτή την χώρα».

Για την ανάπτυξη της ελληνικής συστοιχίας Patriot στην Σαουδική Αραβία είπε ότι «αυτή εντάσσεται στο πλαίσιο διεθνών συνεργασιών και συμφωνιών αμυντικής συνδρομής με καθαρά αμυντικό και αποτρεπτικό χαρακτήρα. Οι Patriot είναι στην Σαουδική Αραβία από το 2021, πέντε χρόνια τώρα. Αυτό δεν συνιστά εμπλοκή στις πολεμικές επιχειρήσεις» και αναρωτήθηκε «τι θα έπρεπε; να τους πάρουμε και να φύγουμε μόλις ξεκίνησαν οι πολεμικές επιθέσεις, πως θα τιμούσαμε την υπογραφή μας απέναντι στην Σαουδική Αραβία ή να βλέπαμε τους επιθετικούς βαλλιστικούς πυραύλους που εξαπέλυσε το Ιράν και να τους αφήναμε να περάσουν;».

Σχετικά με τις δηλώσεις του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ υπογράμμισε ότι «οι ΕΔ υπό την ηγεσία τους συμβάλλουν καθοριστικά στη υλοποίηση της αμυντικής πολιτικής της χώρας, στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων που έχουν». Ο στρατηγός Χούπης επισήμανε πως «είναι εκλεκτό στέλεχος των ΕΔ με μακρά διαδρομή και πλήρη επιστημονική συγκρότηση».

Οι δηλώσεις στην γερμανική εφημερίδα Bild είπε «εντάσσονται εντός ενός ευρύτερου δημόσιου διαλόγου που έχει αναπτυχθεί εδώ και έναν περίπου μήνα για ζητήματα Διεθνούς Ασφάλειας» και σημείωσε ότι «αυτές δεν συνιστούν και δεν μπορούν να εκληφθούν ως αυτοτελής διατύπωση κυβερνητικής θέσης ή πολιτική» προσθέτοντας ότι «οι απόψεις του Αρχηγού στην εφημερίδα στηρίχθηκαν σε μια σειρά διαδοχικών ερωτήσεων- απαντήσεων, από τις οποίες απομονώθηκαν συγκεκριμένες φράσεις. Ο Αρχηγός περιέγραψε την πολυπλοκότητα της κατάστασης από την δική του επιχειρησιακή οπτική, επισημαίνοντας μάλιστα την ανάγκη ενός σημαντικού περιορισμού της συγκεκριμένης κρίσης-σύγκρουσης».

Ο κ. Δαβάκης ξεκαθάρισε στον βουλευτή ότι «από τον Αρχηγό ΓΕΕΘΑ δεν ξέφυγε τίποτα. Παρουσίασε την εξιστόρηση της κρίσης και έκανε μια επιχειρησιακή προσέγγιση με βάση την εμπειρία και την τεχνολογική του γνώση».

Ο υφυπουργός, αναφορικά με την φρεγάτα ΥΔΡΑ στην Ερυθρά Θάλασσα, είπε πως «αυτή βρίσκεται εκεί πολύ καιρό μαζί με άλλες χώρες. Πριν την έναρξη των πολεμικών επιχειρήσεων. Η Ελλάδα προστατεύει την ναυσιπλοΐα, με ό,τι αυτό σημαίνει για την χώρα μας που είναι ηγέτης στην ναυσιπλοΐα και ναυτιλία».

Ο βουλευτής της Πλεύσης Ελευθερίας Αλέξανδρος Καζαμίας υποστήριξε ότι «δεν μπορεί η Κυβέρνηση να ισχυρίζεται ότι δεν εμπλεκόμαστε στη σύρραξη στη Μέση Ανατολή μετά την κατάρριψη δύο Ιρανικών πυραύλων από ελληνικά Patriot» ενώ χαρακτήρισε «πολεμοχαρείς τις δηλώσεις του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ στρατηγού Δημήτρη Χούπη στη Γερμανική εφημερίδα Bild».

Ο βουλευτής υποστήριξε ότι «η Ελλάδα τo τελευταίο διάστημα εμπλέκεται όλο και περισσότερο στον πόλεμο, παρά ότι οι υπουργοί της Κυβέρνησης δηλώνουν ότι δεν θέλουν την εμπλοκή της χώρας». Πριν οκτώ ημέρες, είπε ο κ. Καζαμίας «η ελληνική Πολεμική Αεροπορία κατέρριψε δύο βαλλιστικούς πυραύλους του Ιράν χρησιμοποιώντας την συστοιχία Patriot.

Το αεροπλανοφόρο των ΗΠΑ « Τζεραλντ Φορντ» έφτασε και πέρασε αρκετές ημέρες στην βάση της Σούδας και σαν να μην έφταναν αυτά είχαμε και τις δηλώσεις του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ, στην γερμανική εφημερίδα Bild το περασμένο Σαββατοκύριακο, που μεταξύ άλλων είπε “πως ο πόλεμος αυτός ξεκίνησε από τις ΗΠΑ και το Ισραήλ με το μεγάλο όραμα να καταστρέψουν όλε στις απειλές που δεν σχετίζονται με το Ισραήλ αλλά με την διεθνή κοινότητα” συνεπώς τον υποστηρίζει (εν. τον πόλεμο) και συνεχίζει στην συνέντευξη του λέγοντας ότι “ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή θα περιοριστεί μέσω της αλλαγής του καθεστώτος στο Ιράν”» μια θέση που όπως παρατήρησε ο βουλευτής «είναι μια θέση που η ελληνική κυβέρνηση ποτέ δεν έχει διατυπώσει». Ο κ. Καζαμίας ζήτησε από τον υφυπουργό να διαβεβαιώσει εάν «οι δηλώσεις αυτές του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ απηχούν τις θέσεις της ελληνικής Κυβέρνησης ή είναι δική του ατζέντα».

Ο βουλευτής της Πλεύσης Ελευθερίας σχολιάζοντας τις απαντήσεις του κ. Δαβάκη αναφορικά με τις δηλώσεις του στρατηγού Χούπη ανέφερε: «μας λέτε ότι θεωρείτε ότι ήταν ένα “λαθάκι” και τον καλύπτεται πλήρως» όταν όμως «βρισκόμαστε στα παρασκήνια του θεάτρου των επιχειρήσεων και όλοι μας βλέπουν ότι πάμε να μπούμε στο θέατρο των επιχειρήσεων».

Αυτό δείχνει, πρόσθεσε ο κ. Καζαμίας, ότι «ή δεν έχετε την αυστηρότητα που χρειάζεται ως Κυβέρνηση για να εξασφαλίζετε την συγκράτηση του Αρχηγού των ΕΔ ή ο κ. Χούπης εξυπηρετεί την εσκεμμένα διφορούμενη πολιτική της Κυβέρνησης, που από τη μια μιλάει για αποκλιμάκωση και από την άλλη θέλει να συνεχίζεται ο πόλεμος». Ο βουλευτής επίσης μεταξύ άλλων έθεσε θέμα απόσυρσης της ελληνικής παρουσίας του Πολεμικού Ναυτικού μας στην επιχείρηση ΑΣΠΙΔΕΣ στην Ερυθρά Θάλασσα. Επικαλούμενος δημοσίευμα εφημερίδας είπε ότι «το Πρακτορείο Ειδήσεων της Τεχεράνης θεωρεί ότι η Ελλάδα και το Αζερμπαϊτζάν παρέχουν ζωτικά αγαθά στην διάρκεια του πολέμου. Θέλουμε η Ελλάδα να ονομάζεται μαζί με το Αζερμπαϊτζάν σε σχέση με την σύρραξη αλλά να αντιμετωπίζεται μαζί με τα κράτη μέλη της ΕΕ που είχαν πει ότι δεν θέλουν καμία εμπλοκή στον πόλεμο».

ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ:Eurokinissi

11:37
SCIE-TECH ΑΠΘ

Έτοιμος για εκτόξευση ο 1ος νανοδορυφόρος στην Ελλάδα – Σχεδιάστηκε και κατασκευάστηκε μόνο από προπτυχιακούς φοιτητές

Υπάρχει και αυτή η Ελλάδα.

Σημαντικό ορόσημο για την ελληνική ακαδημαϊκή κοινότητα αποτελεί η εκτόξευση του πρώτου νανοδορυφόρου του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ), με την ονομασία PeakSat. Πρόκειται για τον πρώτο Νανοδορυφόρο στην Ελλάδα ο οποίος σχεδιάστηκε και κατασκευάστηκε εξ ολοκλήρου από προπτυχιακούς/ές φοιτητές και φοιτήτριες. Η εκτόξευση του δορυφόρου, η οποία αναμένεται να πραγματοποιηθεί την ίδια ημέρα με πύραυλο Falcon 9 της SpaceX, στο πλαίσιο της αποστολής Transporter-16, σηματοδοτεί την είσοδο του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου στον παγκόσμιο διαστημικό χάρτη. Ο PeakSat έχει ήδη παραδοθεί στην Exolaunch, που έχει αναλάβει την ενσωμάτωσή του στην αποστολή.  

         Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΑΠΘ, το έργο, με τίτλο: «Νανοδορυφόρος για εφαρμογή Οπτικών Επικοινωνιών», το οποίο ξεκίνησε τον Απρίλιο του 2023, αποτελεί μια ολοκληρωμένη προσπάθεια σχεδιασμού, κατασκευής και επιχειρησιακής λειτουργίας ενός δορυφόρου τύπου CubeSat 3U. Η αποστολή επικεντρώνεται στην επίδειξη καινοτόμων τεχνολογιών οπτικών επικοινωνιών μέσω laser σε χαμηλή γήινη τροχιά (LEO).

         Επιστημονικοί υπεύθυνοι (Ε.Υ.) του έργου είναι ο Καθηγητής Τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών Αλκιβιάδης Χατζόπουλος και ο Καθηγητής του Τμήματος Φυσικής Κλεομένης Τσιγάνης, ενώ ο σχεδιασμός και η υλοποίηση του νανοδορυφόρου έγινε από τη φοιτητική ομάδα SpaceDot, υπό την επιστημονική εποπτεία των Εργαστηρίων Ηλεκτρονικής του Τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών (ΗΜΜΥ) και Θεωρητικής Μηχανικής και Αστροδυναμικής του Τμήματος Φυσικής.  

         Βασικός στόχος της αποστολής είναι η επίτευξη οπτικής επικοινωνίας μεταξύ του δορυφόρου και επίγειων σταθμών στην Ελλάδα, με επίκεντρο τον οπτικό σταθμό στον Χολομώντα Χαλκιδικής. Μέσω αυτής της τεχνολογίας, αναμένεται να επιτευχθεί μετάδοση δεδομένων με ταχύτητες που φτάνουν έως και τα 100 Mbps.

         Ο PeakSat δεν αποτελεί απλώς έναν δορυφόρο, αλλά ένα πλήρες διαστημικό σύστημα το οποίο σχεδιάστηκε και συναρμολογήθηκε σε εγκαταστάσεις που παραχωρήθηκαν από συνεργαζόμενα Εργαστήρια του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, με τη συμβολή των Εργαστηρίων Κατασκευής Ανιχνευτών Στοιχειωδών Σωματιδίων ATLAS και Νανοτεχνολογίας LTFN του Τμήματος Φυσικής του Αριστοτελείου και Ηλεκτροτεχνικών Υλικών του Τμήματος ΗΜΜΥ, καθώς και του Εργαστηρίου Ηλεκτρομαγνητικής Θεωρίας του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης.

         Σημαντικό μέρος των υποσυστημάτων του, όπως ο κεντρικός υπολογιστής και η πλακέτα τηλεπικοινωνιών, αναπτύχθηκαν εξ ολοκλήρου εντός του Πανεπιστημίου. Το σύστημα υποβλήθηκε σε απαιτητικές δοκιμές (θερμικού κενού και μηχανικών δονήσεων), σύμφωνα με τα πρότυπα του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ΕΟΔ).

         Το έργο εντάσσεται στο εθνικό πρόγραμμα «Greek CubeSats In-Orbit Validation Projects» και χρηματοδοτείται μέσω του Ταμείου Ανάκαμψης, με τη στήριξη του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης και τον συντονισμό του ΕΟΔ.

         Σε δηλώσεις του ο Πρύτανης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, Καθηγητής Κυριάκος Αναστασιάδης επισήμανε ότι «το PeakSat δεν είναι μόνο μια τεχνολογική επιτυχία· είναι ένα σύμβολο των δυνατοτήτων της νέας γενιάς επιστημόνων της χώρας μας. Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες, το Πανεπιστήμιο ενισχύει τον ρόλο του ως φορέας παραγωγής γνώσης και καινοτομίας, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ανάπτυξη του ελληνικού διαστημικού οικοσυστήματος».

         Με αφορμή το γεγονός, το Αριστοτέλειο διοργανώνει εκδήλωση, με τίτλο «Το ΑΠΘ σε τροχιά – Νανοδορυφόρος Οπτικών Επικοινωνιών PeakSat», την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026 και ώρα 12.30, στην Αίθουσα Τελετών.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo: pixabay

11:36
LIFE ΝΕΠΑΛ

Ράπερ τραγουδιστής ορκίστηκε πρωθυπουργός…σε αυτή τη χώρα! ΒΙΝΤΕΟ

Ο πρώην ράπερ και μετέπειτα πολιτικός, ο Μπαλέντρα Σαχ, ορκίστηκε σήμερα πρωθυπουργός του Νεπάλ και θα επιφορτιστεί με την αποκατάσταση της πολιτικής σταθερότητας και τη δημιουργία θέσεων εργασίας στη φτωχή αυτή χώρα των Ιμαλαΐων που επί σειρά ετών είχε εύθραυστες κυβερνήσεις και λιγοστές προοπτικές ανάπτυξης.

Ο 35χρονος Σαχ έγινε πρωθυπουργός αφού το κεντρώο Ανεξάρτητο Εθνικό Κόμμα (RSP) του, που μετράει τρία χρόνια ζωής, κέρδισε με χαρακτηριστική άνεση τις βουλευτικές εκλογές, εξασφαλίζοντας 182 από τις 275 έδρες του κοινοβουλίου στις εκλογές της 5ης Μαρτίου, τις πρώτες μετά τις διαδηλώσεις διαμαρτυρίας κατά της διαφθοράς από την Gen Z (Γενιά Ζ) στις οποίες σκοτώθηκαν 76 άνθρωποι τον περασμένο Σεπτέμβριο.

Πρώην δήμαρχος της πρωτεύουσας Κατμαντού, ο Σαχ είναι ο νεότερος πρωθυπουργός του Νεπάλ εδώ και δεκαετίες και ο πρώτος “Μαντέσι” (έτσι ονομάζονται οι κάτοικοι των νότιων πεδινών περιοχών που συνορεύουν με την Ινδία) που θα ηγηθεί της χώρας αυτής των Ιμαλαΐων που βρίσκεται ανάμεσα στους ασιατικούς γίγαντες Ινδία και Κίνα.

Ο Σαχ, ο οποίος φορούσε στενό μαύρο παντελόνι με ασορτί σακάκι, το χαρακτηριστικό νεπαλέζικο υφασμάτινο καπέλο και γυαλιά ηλίου, ορκίστηκε στο Προεδρικό Μέγαρο παρουσία διπλωματών και ανώτερων κυβερνητικών αξιωματούχων.

«Η πρώτη δοκιμασία της νέας κυβέρνησης έγκειται στη διαυγή και άμεση παροχή υπηρεσιών στους ανθρώπους, οι οποίοι αναμένουν πρώιμα σημάδια καλής διακυβέρνησης ακόμη και από την Κυριακή», δήλωσε ο πολιτικός αναλυτής Πουραντζάν Ατσάρια.

Η Κυριακή είναι εργάσιμη ημέρα στο Νεπάλ. Ο Ατσάρια δήλωσε ότι η αρχική πρόκληση του Σαχ είναι να εφαρμόσει την έκθεση μιας επιτροπής που διερεύνησε τη βία κατά τη διάρκεια των διαδηλώσεων κατά της διαφθοράς, ένα βασικό αίτημα των οικογενειών των θυμάτων. Η έκθεση πρότεινε τη δίωξη των υπευθύνων για την καταστολή, συμπεριλαμβανομένου του τότε πρωθυπουργού Κ.Π. Σάρμα Όλι.

Η πολιτική αστάθεια αποτελεί μάστιγα, με 32 κυβερνήσεις να αναλαμβάνουν καθήκοντα από το 1990 και καμία από αυτές να μην ολοκληρώνει πενταετή θητεία.

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

11:33
ΔΙΕΘΝΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑ

Τραμπ κατά Γερμανίας – Χαμός εντός του ΝΑΤΟ με Ιράν και Ουκρανία στο επίκεντρο

Τι αναφέρθηκε

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ επέκρινε την κυβέρνηση της Γερμανίας διότι δεν συνεισφέρει ώστε να ανοίξουν τα Στενά του Ορμούζ, δηλώνοντας πως βρίσκει «ανάρμοστο» το ότι Γερμανοί αξιωματούχοι αντέτειναν πως «δεν είναι δικός μας πόλεμος» στις προτροπές γι’ αυτό.

Κατά την διάρκεια συνεδρίασης της κυβέρνησής του χθες Πέμπτη στον Λευκό Οίκο, ο αρχηγός του αμερικανικού κράτους δεν αναφέρθηκε ονομαστικά σε κανέναν, απέδωσε τα σχόλια αυτά στην «ηγεσία της Γερμανίας».

Αρκετά στελέχη της γερμανικής κυβέρνησης έκαναν παρεμφερείς τοποθετήσεις τις τελευταίες ημέρες. Ο επικεφαλής της, ο καγκελάριος Φρίντριχ Μερτς, επισήμανε κατά τη διάρκεια επίσκεψής του στη Νορβηγία ότι η Γερμανία δεν εμπλέκεται στον πόλεμο και δεν έχει καμιά πρόθεση να αλλάξει αυτό. Ο υπουργός Άμυνας της κυβέρνησής του και ο αντικαγκελάριος Λαρς Κλινγκμπάιλ είπαν αμφότεροι «δεν είναι δικός μας πόλεμος».

Ο πρόεδρος Τραμπ αντέτεινε πως σε αυτή την περίπτωση «η Ουκρανία δεν είναι δικός μας πόλεμος».

Ο ρεπουμπλικάνος ζήτησε από συμμάχους των ΗΠΑ στο NATO να βοηθήσουν να ανοίξουν τα Στενά του Χορμούζ, de facto κλειστό αφότου ξέσπασε ο πόλεμος. Η νευραλγικής σημασίας θαλάσσια οδός είναι κρίσιμη για τον παγκόσμιο εφοδιασμό υδρογονανθράκων. Αφού η αξίωση του Αμερικανού προέδρου έμεινε αναπάντητη ο Ντόναλντ Τραμπ καταφέρθηκε επανειλημμένα εναντίον συμμάχων της Ουάσιγκτον σε υψηλούς τόνους.

Η ρήξη εντός του ΝΑΤΟ είναι εμφανής.

Η συνέχεια αβέβαιη…

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου EPA-UPI POOL
11:31
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

ΗΠΑ: Νεαρός άνδρας κατηγορείται πως ετοίμαζε βομβιστική επίθεση σε διοικητήριο των Ε.Δ.

Νεαρός αντιμετωπίζει ποινική δίωξη διότι φέρεται να τοποθέτησε αυτοσχέδιο εκρηκτικό μηχανισμό σε στρατιωτική βάση στη Φλόριντα (νοτιοανατολικά),

όπου έχει την έδρα του το μεικτό διοικητήριο των αμερικανικών ενόπλων δυνάμεων που είναι αρμόδιο για την περιοχή της Μέσης Ανατολής (CENTCOM, «κεντρική διοίκηση»), ανακοίνωσαν χθες οι αμερικανικές αρχές.

Ο ύποπτος «βρίσκεται στην Κίνα», ενώ αδελφή του, που βαραίνουν υποψίες πως τον βοήθησε να αποδράσει, συνελήφθη, ανέφερε μέσω X ο Κας Πατέλ, ο διευθυντής της ομοσπονδιακής αστυνομίας (FBI).

Ο νεαρός, ο Άλεν Τζενγκ, κατηγορείται πως αποπειράθηκε τη 10η Μαρτίου να προκαλέσει ζημιά σε χώρο υποδοχής επισκεπτών της αεροπορικής βάσης ΜακΝτιλ, κοντά στην Τάμπα, στη Φλόριντα, με βάση το κατηγορητήριο που συντάχθηκε προχθές Τετάρτη και δημοσιοποιήθηκε χθες Πέμπτη.

Ο Άλεν Τζενγκ είναι πλέον αντιμέτωπος με κατηγορίες περί απόπειρας καταστροφής κρατικής περιουσίας, παράνομη κατασκευή και κατοχή εκρηκτικού μηχανισμού, διευκρίνισε το υπουργείο Δικαιοσύνης.

Το βράδυ της 10ης Μαρτίου αποπειράθηκε, μάταια, να ενεργοποιήσει εκρηκτικό μηχανισμό σε κέντρο υποδοχής επισκεπτών της βάσης, εξήγησε.

Ο μηχανισμός εντοπίστηκε και εξουδετερώθηκε από τις δυνάμεις επιβολής της τάξης, πρόσθεσε το υπουργείο.

Οι αμερικανικές αρχές είχαν ανακοινώσει τη 16η Μαρτίου τον εντοπισμό «ύποπτου δέματος» κοντά στην είσοδο της βάσης, που οδήγησε στη διακοπή της κυκλοφορίας στην περιοχή από την αστυνομία.

Η αδελφή του υπόπτου, η Αν Μέρι Τζενγκ, 27 ετών, κατηγορείται πως τον βοήθησε να ξεφύγει από τις αρχές και να ξεφορτωθεί όχημα με το οποίο πήγε να τοποθετήσει στη βάση τον αυτοσχέδιο εκρηκτικό μηχανισμό. Συνελήφθη προχθές και ακροαματική διαδικασία στην οποία θα κριθεί αν θα παραμείνει προφυλακισμένη ορίστηκε για την Τρίτη 31η Μαρτίου.

Ο Άλεν Τζενγκ αντιμετωπίζει αν καταδικαστεί ποινή κάθειρξης 40 ετών και η αδελφή του Αν Μέρι Τζενγκ ποινή κάθειρξης 30 ετών.

Η βάση ΜακΝτιλ είναι έδρα της CENTCOM, η οποία διευθύνει τον πόλεμο σε εξέλιξη εναντίον του Ιράν, τον οποίο εξαπέλυσαν οι ΗΠΑ και το Ισραήλ την 28η Φεβρουαρίου.

ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ:Pexels

11:30
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΝΟΡΒΗΓΙΑ

Η Ελλάδα στους πλέον δημοφιλείς τουριστικούς προορισμούς των Νορβηγών

Η Ελλάδα παραμένει και εφέτος ένας από τους δημοφιλέστερους τουριστικούς προορισμούς των Νορβηγών, με τον ήλιο/θάλασσα, τον πολιτισμό, την αυθεντική φιλοξενία και τη γαστρονομία της να αποτελούν τους καθοριστικούς παράγοντες στην επιλογή τους.

Αυτό προέκυψε από τη συμμετοχή του ΕΟΤ στη Διεθνή Τουριστική Έκθεση TravelXpo 2026 του Όσλο, που πραγματοποιήθηκε από τις 20 έως τις 22 Μαρτίου 2026 στο εκθεσιακό κέντρο Nova Spektrum της νορβηγικής πρωτεύουσας.

Συνολικά, στην TravelXpo 2026 συμμετείχαν 100 εκθέτες και συνεκθέτες, ενώ στο ελληνικό περίπτερο συνεκθέτες ήταν η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, ο Οργανισμός Τουρισμού Θεσσαλονίκης (ΟΤΘ), ο Τουριστικός Οργανισμός Χαλκιδικής (ΤΟΧ), o Πιερικός Οργανισμός Τουριστικής Ανάπτυξης και Προβολής (ΠΟΤΑΠ) και η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου με τη Λέσβο.

Στη διάρκεια της έκθεσης πραγματοποιήθηκαν παρουσιάσεις για ανεξερεύνητες εμπειρίες που προσφέρουν στους επισκέπτες οι συμμετέχουσες περιοχές της χώρας μας, συνδυάζοντας αυθεντικότητα, βιωσιμότητα, ειδικές μορφές τουρισμού (περιπατητικός, αναρριχητικός, γαστρονομικός) και κυρίως υπαίθριες δραστηριότητες (outdoor activities), ενώ ζωηρό ενδιαφέρον διαπιστώθηκε και για την ανακάλυψη νέων ελληνικών προορισμών εκτός της τουριστικής περιόδου αιχμής.

H Υπηρεσία ΕΟΤ Σκανδιναβίας και η Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου συμμετείχαν, επίσης, σε press workshop, στο οποίο δόθηκε η δυνατότητα επαφών με τους εκπροσώπους των σημαντικότερων ΜΜΕ της Νορβηγίας.

Το περίπτερο του ΕΟΤ επισκέφτηκαν, εξάλλου, ο πρέσβης της Ελλάδας στη Νορβηγία, Ευθύμιος Χαρλαύτης, και η αναπληρώτρια Αρχής στο Όσλο, Σοφία Γιουρούκου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

11:28
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ

Χειροπέδες σε 2 μασέρ στη Θεσσαλονίκη – Προσέβαλαν τη γενετήσια αξιοπρέπεια 19χρονου κατά τη διάρκεια συνεδρίας

Δύο εργαζόμενοι σε κατάστημα παροχής υπηρεσιών αισθητικής στη Θεσσαλονίκη

καταγγέλθηκαν από 19χρονο πελάτη για ανάρμοστες πράξεις.

Η καταγγελία του νεαρού, με καταγωγή από την Ουκρανία, κινητοποίησε άμεσα τις Αρχές, με αποτέλεσμα να συλληφθούν – χθες το μεσημέρι – οι δύο εργαζόμενοι, 41 και 38 ετών, στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας.

Σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας, ενώ αναμένεται να οδηγηθούν ενώπιον της αρμόδιας εισαγγελικής αρχής.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo: pixabay

11:27
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ

Βρέφος 10 μηνών με σημάδια κακοποίησης στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο Παίδων

Σοβαρή υπόθεση που προκαλεί έντονη ανησυχία στις υγειονομικές και αστυνομικές αρχές αποκαλύφθηκε μετά τη διακομιδή βρέφους 10 μηνών στο Καραμανδάνειο Νοσοκομείο Παίδων.

Το κοριτσάκι μεταφέρθηκε από το Νοσοκομείο Πύργου με πολλαπλά τραύματα, παλαιά και νέα κατάγματα, καθώς και σημάδια που, σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΠΟΕΔΗΝ Μιχάλη Γιαννάκο, παραπέμπουν σε κακοποίηση, ενώ η κατάστασή του κρίθηκε ιδιαίτερα σοβαρή, απαιτώντας εξειδικευμένη ιατρική φροντίδα.

Σύμφωνα με τον κ. Γιαννάκο, το παιδάκι εμφανίστηκε με τη μητέρα του στο νοσοκομείο του Πύργου την Παρασκευή 13 Μαρτίου. Το παιδί εξετάσθηκε από τους γιατρούς όπου διαπιστώθηκαν τα τραύματά του, ωστόσο η μητέρα πήρε το παιδί και εξαφανίστηκε από το νοσοκομείο.

Ειδοποιήθηκε η αστυνομία και με προφορική εισαγγελική εντολή τρεις ημέρες μετά, την Δευτέρα 16 Μαρτίου με συνοδεία αστυνομικών μητέρα και βρέφος επέστρεψαν στο νοσοκομείο Πύργου. Επειδή χρειαζόταν εξειδικευμένη ορθοπεδική φροντίδα έχει μεταφερθεί και νοσηλεύεται στο Καραμανδάνειο Παιδιατρικό Νοσοκομείο.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay

11:24
ΕΛΛΑΔΑ ΑΠΕΡΓΙΑ

ΑΔΕΔΥ: 24ωρη πανελλαδική πανδημοσιοϋπαλληλική απεργία στις 13 Μαΐου

«Αυξήσεις μισθών και συντάξεων που να καλύπτουν το κόστος ζωής», διεκδικεί η ΑΔΕΔΥ, χαρακτηρίζοντας τη νέα αύξηση του κατώτατου μισθού «αύξηση-ψίχουλα».

Όπως αναφέρει, μεταξύ άλλων, η ΑΔΕΔΥ σε ανακοίνωσή της, «παρά τις ονομαστικές αυξήσεις, οι μισθοί των δημοσίων υπαλλήλων παραμένουν 12 και όχι 14, αφού παραμένουν κομμένοι ο 13ος και ο 14ος μισθός.

Ο μέσος μισθός του 2025 παραμένει μειωμένος κατά 19% σε πραγματικές αξίες σε σχέση με το 2011».

Στο πλασίο αυτό, η ΑΔΕΔΥ γνωστοποίησε ότι την Παρασκευή, 3 Απριλίου 2026, στις 14:00, θα πραγματοποιηθεί παράσταση διαμαρτυρίας συνδικαλιστικών στελεχών στο Υπουργείο Οικονομικών, διεκδικώντας μέτρα ενάντια στην ακρίβεια και αυξήσεις στους μισθούς.

Επίσης, την Τετάρτη, 13 Μαΐου 2026, η ΑΔΕΔΥ προκήρυξε 24ωρη πανελλαδική πανδημοσιοϋπαλληλική απεργία.

Σύμφωνα με την ανακοίνωση, τα αιτήματα είναι τα εξής:

«- Αυξήσεις μισθών και συντάξεων που να καλύπτουν το κόστος ζωής.

  • Επαναφορά του 13ου και του 14ου μισθού στον δημόσιο τομέα.
  • Μείωση του εργάσιμου χρόνου: 7ωρο – 5ήμερο – 35ωρο.
  • Μόνιμη σταθερή δουλειά για όλους.
  • Ουσιαστικά μέτρα ενάντια στην ακρίβεια».

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: Eurokinissi and Motion Team

11:23
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ

Παραμένει κρίσιμη η κατάσταση στη Λέσβο λόγω του αφθώδους πυρετού

Τέσσερα νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε εκτροφές στη Λέσβο επιβεβαιώθηκαν από τη Διεύθυνση του Κτηνιατρικού Κέντρου Αθηνών, σύμφωνα με ενημέρωση της Γενικής Διεύθυνσης Κτηνιατρικής του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων.

Μετά τη νέα εργαστηριακή επιβεβαίωση, ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων στο νησί ανέρχεται πλέον σε 17.

Στο πλαίσιο των προβλεπόμενων μέτρων από τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό (ΕΕ) 2020/687, οι τοπικές κτηνιατρικές αρχές προχωρούν άμεσα στην υγειονομική θανάτωση όλων των ζώων στις μολυσμένες εκτροφές, με στόχο τον περιορισμό και την αποτροπή περαιτέρω διασποράς του ιού.

Σημειώνεται ότι στις μολυσμένες εκμεταλλεύσεις εφαρμόζονται τα εξής μέτρα:

– Θανάτωση όλων των ζώων των ευαίσθητων ειδών της εκμετάλλευσης και καταστροφή των πτωμάτων.

– Καθαρισμός και απολύμανση των εγκαταστάσεων, των γύρω χώρων, των οχημάτων μεταφοράς ζώων, πτωμάτων, υλικών κ.λπ. καθώς και κάθε υλικού που μπορεί να έχει μολυνθεί.

– Όλα τα αποθέματα (γάλακτος, γαλακτοκομικών προϊόντων, κρέατος, προϊόντων με βάση το κρέας, σφαγίων, σπέρματος, εμβρύων, ωαρίων, προβιών και δερμάτων, ερίου, κόπρου, υγρής κόπρου, στρωμνής καθώς και ζωοτροφών) στην εκμετάλλευση απομονώνονται ή υποβάλλονται σε επεξεργασία καταστροφής του αφθώδους πυρετού.

Παράλληλα, γύρω από τις μολυσμένες εκμεταλλεύσεις έχει οριστεί ζώνη προστασίας 3 χιλιομέτρων στην οποία εφαρμόζονται τα εξής μέτρα:

– Καταγραφή, όλων των εκμεταλλεύσεων που έχουν ζώα ευαίσθητων ειδών, καθώς και απογραφή όλων των ζώων που υπάρχουν στις εκμεταλλεύσεις αυτές, η οποία ενημερώνεται διαρκώς.

– Όλες οι εκμεταλλεύσεις με ζώα ευαίσθητων ειδών υποβάλλονται τακτικά σε κτηνιατρική επιθεώρηση, η οποία διενεργείται με τρόπο που να αποτρέπεται η εξάπλωση του ιού.

– Απαγορεύεται η μεταφορά ζώων προς σφαγή στα σφαγεία της Λέσβου μέχρι νεωτέρας.

– Απαγορεύονται η μεταφορά ζώων ευαίσθητων ειδών καθώς και οι μετακινήσεις μεταξύ των εκμεταλλεύσεων.

– Απαγορεύονται οι εμποροπανηγύρεις, αγορές, εκθέσεις και άλλες συναθροίσεις ζώων ευαίσθητων ειδών, καθώς και η συγκέντρωση και η διασπορά τους.

– Απαγορεύεται η πλανόδια οχεία ζώων ευαίσθητων ειδών.

– Απαγορεύεται η τεχνητή σπερματέγχυση και η συλλογή ωαρίων και εμβρύων από ζώα ευαίσθητων ειδών.

– Το νωπό κρέας, ο κιμάς, τα παρασκευάσματα κρέατος και τα προϊόντα με βάση το κρέας που παράγονται από ζώα ευαίσθητων ειδών που βρίσκονται εντός της ζώνης προστασίας διατίθενται στην αγορά της νήσου υπό ορισμένες προϋποθέσεις και μετά από άδεια του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας.

– Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που παράγονται από ζώα ευαίσθητων ειδών που βρίσκονται εντός της ζώνης προστασίας διατίθενται στην αγορά της νήσου υπό ορισμένες προϋποθέσεις και μετά από άδεια του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας.

– Απαγορεύεται η διάθεση στην αγορά σπέρματος, ωαρίων και εμβρύων τα οποία λαμβάνονται από ζώα ευαίσθητων ειδών που προέρχονται από τη ζώνη προστασίας. Οποιαδήποτε παρέκκλιση από αυτή την απόφαση εγκρίνεται με απόφαση του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας. Οι προβιές και τα δέρματα, το έριο των προβάτων, το τρίχωμα των μηρυκαστικών και οι τρίχες των χοίρων που προέρχονται από ζώα ευαίσθητων ειδών που βρίσκονται εντός της ζώνης προστασίας διατίθενται στην αγορά της νήσου υπό ορισμένες προϋποθέσεις και μετά από άδεια του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας.

– Η μεταφορά και η διασπορά της κόπρου που προέρχεται από εκμεταλλεύσεις, εγκαταστάσεις και μεταφορικά μέσα που βρίσκονται εντός της ζώνης προστασίας επιτρέπεται υπό ορισμένες προϋποθέσεις και μετά από άδεια του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας.

– Οι ζωοτροφές, η χορτονομή, το χόρτο και το άχυρο που προέρχονται από τη ζώνη προστασίας διατίθενται στην αγορά υπό ορισμένες προϋποθέσεις και μετά από άδεια του Τοπικού Κέντρου Ελέγχου Ασθένειας.

ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ αρχείου: Eurokinissi

11:20
ΕΛΛΑΔΑ ΓΕΩΤΡΗΣΕΙΣ

Στ. Παπασταύρου: Μέσα στον Απρίλιο οι τελικές υπογραφές για το γεωτρύπανο – Πατάμε γκάζι για ερευνητική γεώτρηση το 2027

«Κλείδωσε» για τις αρχές του 2027 η γεώτρηση στο Ιόνιο.

Στις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή, στα μέτρα για τον έλεγχο του ενεργειακού κόστους, στην ανάπτυξη του τομέα των υδρογονανθράκων, αλλά και στο πρόσφατο ταξίδι του στις Ηνωμένες Πολιτείες αναφέρθηκε ο Υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, κ. Σταύρος Παπασταύρου, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο Open.

«Βρισκόμαστε σε μία πολύ κρίσιμη περίοδο. Νομίζω επιβεβαιώνεται με τον πιο κατηγορηματικό τρόπο ότι η ενέργεια είναι κάτι πολύ παραπάνω από ένα οικονομικό μέγεθος. Είναι συστατικό στοιχείο εθνικής ασφάλειας και ισχύος για κάθε χώρα. Ουσιαστικά συνδέεται με τον μέλλον κάθε χώρας», ανέφερε ο κ. Παπασταύρου και προσέθεσε ότι αυτό επιβεβαιώνει με τον πιο εμφαντικό τρόπο την πολιτική του Πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, στον τομέα των υδρογονανθράκων.

Ο Υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας αναφέρθηκε στις επαφές που είχε στις Ηνωμένες Πολιτείες με την ηγεσία της Chevron και της ExxonMobil για τον τομέα ανάπτυξης υδρογονανθράκων. Τόνισε, δε, ότι η κοινοπραξία των ExxonMobil-Energean-HelleniQ Energy ήδη προχώρησε σε μια προκαταρτική συμφωνία μεταξύ της διαχειρίστριας εταιρείας Energean και της Stena Drilling για την ενοικίαση του γεωτρύπανου, το οποίο αναμένεται να κάνει την ερευνητική γεώτρηση το 1ο τρίμηνο του 2027 στο ΒΔ Ιόνιο. «Μέσα στον Απρίλιο, θα πέσουν οι τελικές υπογραφές για το γεωτρύπανο, το Stena Drill Max», υπογράμμισε ο κ. Παπασταύρου, προσθέτοντας ότι ήδη ξεκίνησαν οι έρευνες για τη βασική περιβαλλοντική μελέτη. «Πατάμε γκάζι. Αυτό είναι το μήνυμα», είπε χαρακτηριστικά.

Ερωτηθείς σχετικά με τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή και τις επιπτώσεις που έχει, απάντησε ότι «όλοι αναζητούν διαφοροποιημένες πηγές εφοδιασμού και διαφοροποιημένο μείγμα. Όποιος έχει βάλει όλα τα αυγά του σε ένα καλάθι τώρα δυσκολεύεται», υπογραμμίζοντας ότι η χώρα μας έχει αυξήσει σημαντικά τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και αυτό αποτελεί εξαιρετικά σημαντικό «ανάχωμα».

Αναφερόμενος στο ενεργειακό κόστος και τα μέτρα που λαμβάνονται από την Κυβέρνηση, ο κ. Παπασταύρου είπε: «Το δημοσιονομικό πλεόνασμα που έχουμε μας επιτρέπει -λελογισμένα- να μπορούν να δίνονται αυτές οι ανάσες στον Έλληνα πολίτη με τα μέτρα που ανακοινώθηκαν» και προσέθεσε: «Ένα είναι σαφές: ότι αυτό που ακολουθήθηκε στις προηγούμενες κρίσεις είναι μια συνολική προσπάθεια της Κυβέρνησης να μην μείνει κανείς πίσω, να μην διαταραχθεί η κοινωνική συνοχή. Αυτό θα γίνει και τώρα». Και διευκρίνισε ότι, αν χρειαστεί, θα υπάρξουν και άλλα μέτρα μέσα σε λελογισμένα δημοσιονομικά πλαίσια.

Ο κ. Παπασταύρου ανέφερε, επίσης, ότι οι έλεγχοι στην αγορά καυσίμων έχουν «πολλαπλασιαστεί» και εξέφρασε την ελπίδα τις επόμενες εβδομάδες να υπάρξει αποκλιμάκωση που θα μας επιστρέψει σε μια κανονικότητα. Σε ερώτηση για την αποθήκευση ενέργειας, ο ίδιος προανήγγειλε ότι το 2026 θα έχουμε «σημαντική πρόοδο» στο θέμα αυτό και ότι «είναι δέσμευση να προχωρήσουμε».

«Η αποθήκευση έχει δύο πολύ σημαντικές παραμέτρους. Πρώτον, βοηθάει πάρα πολύ στην ευστάθεια του συστήματος. Και, δεύτερον, επιτρέπει συγχρόνως να χρησιμοποιείται φτηνή ενέργεια όταν η ενέργεια ακριβαίνει», κατέληξε χαρακτηριστικά.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo: eurokinissi

11:19
ΕΛΛΑΔΑ

Ψηφιοποιείται η άρση κατασχέσεων – Ταχύτερη αποδέσμευση λογαριασμών οφειλετών

Αλλάζει η διαδικασία άρσης κατασχέσεων για οφειλές προς την φορολογική διοίκηση.

Η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων προχωρά από την Τετάρτη, 1η Απριλίου 2026, στην ψηφιοποίηση της διαδικασίας άρσης κατασχέσεων εις χείρας τρίτων, περιορίζοντας τη γραφειοκρατία και ενισχύοντας περαιτέρω την προστασία των δικαιωμάτων των οφειλετών.

Με απόφαση του Διοικητή, Γιώργου Πιτσιλή (Α.1077/2026), δημιουργείται νέο ψηφιακό πλαίσιο για την άμεση άρση κατασχέσεων στα χέρια πιστωτικών ιδρυμάτων και λοιπών υπόχρεων προσώπων (άρ.62 ν. 4170/2013), προς όφελος των φορολογουμένων.

Ειδικότερα, με τη νέα ψηφιακή διαδικασία:

  • Η άρση των κατασχέσεων εις χείρας τρίτων κοινοποιείται πλέον ψηφιακά. Μόλις ο φορολογούμενος εξοφλήσει το χρέος του και αποστείλει σχετικό αίτημα στην υπηρεσία που εξέδωσε την κατάσχεση εις χείρας τρίτου, η αρμόδια υπηρεσία εκδίδει την άρση και την αποστέλλει ψηφιακά προς τα πιστωτικά ιδρύματα και τα λοιπά υπόχρεα πρόσωπα.
  • Η ολοκλήρωση της άρσης πραγματοποιείται άμεσα, χωρίς να απαιτείται καμία περαιτέρω ενέργεια από τον φορολογούμενο.
  • Η κοινοποίηση των κατασχέσεων εις χείρας τρίτων προς τα πιστωτικά ιδρύματα και τα λοιπά υπόχρεα πρόσωπα, καθώς και των άρσεων, πραγματοποιείται μέσω ασφαλούς διασύνδεσης (κόμβος ΑΑΔΕ) με τους διαμετακομιστικούς κόμβους «ΤΕΙΡΕΣΙΑΣ Α.Ε.» και «ΔΙΑΣ Α.Ε.».
  • Οι τελωνειακές υπηρεσίες της ΑΑΔΕ εντάσσονται πλήρως στη νέα ψηφιακή ροή, ενοποιώντας τις διαδικασίες είσπραξης για κάθε είδους δημόσιο έσοδο.

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνιση, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν

  • Τηλεφωνικά: Στο 1521 (χωρίς χρέωση), εργάσιμες ημέρες από 7:00 έως 20:00
  • Ψηφιακά: Στο my1521 (24/7), επιλέγοντας: Θέματα Είσπραξης Δημοσίων Εσόδων > Δικαστικό-Κατασχέσεις > ‘Αρση Κατασχέσεων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo αρχείου Eurokinissi
11:14
ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ ΣΚΥΛΟΙ

Οι άνθρωποι ζουν με τους τετράποδους φίλους τους εδώ και τουλάχιστον 14.200 χρόνια, δείχνει νέα μελέτη

Οι σκύλοι μάς συντροφεύουν επί χιλιάδες χρόνια. Και ίσως όχι τυχαία.

Οι καλύτεροι φίλοι του ανθρώπου ζούσαν ήδη μαζί μας πριν από τουλάχιστον 14.200 χρόνια. Αυτό διαπίστωσαν δύο μελέτες γονιδιωμάτων λειψάνων σκύλων από την Ευρώπη και την Ασία, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Nature.

Στην πρώτη μελέτη, με επικεφαλής το University of East Anglia, οι ερευνητές ανέλυσαν τα γονιδιώματα 216 λειψάνων σκύλων και λύκων που βρέθηκαν στην Ευρώπη και τις γειτονικές περιοχές. Το παλαιότερο δείγμα που μελετήθηκε είναι ένας σκύλος από τον αρχαιολογικό χώρο του Κέσλερλοχ στην Ελβετία, ο οποίος χρονολογήθηκε με τη μέθοδο του ραδιοάνθρακα στα 14.200 χρόνια πριν. Η ανάλυση του γονιδιώματος δείχνει ότι ο σκύλος αυτός είχε κοινούς προγόνους με μεταγενέστερους σκύλους από άλλες περιοχές και μεγαλύτερη συγγένεια με τους μεσολιθικούς, νεολιθικούς και τους σημερινούς ευρωπαϊκούς σκύλους, παρά με τους ασιατικούς σκύλους. Τα παραπάνω υποδηλώνουν ότι η γενετική διαφοροποίηση των οικόσιτων σκύλων είχε ξεκινήσει πριν από περισσότερα από 14.200 χρόνια.

Σε μια ξεχωριστή μελέτη, με επικεφαλής το Ludwig Maximilian University του Μονάχου, ερευνητές από 17 ιδρύματα ανέκτησαν ολόκληρα γονιδιώματα από λείψανα σκύλων που βρέθηκαν στην Τουρκία και το Ηνωμένο Βασίλειο, τα οποία χρονολογούνται στην Ύστερη Παλαιολιθική περίοδο, περίπου 16.000-14.000 χρόνια πριν, πολύ πριν από την εμφάνιση της γεωργίας. Επίσης, μελετήθηκαν λείψανα σκύλων από δύο μεσολιθικές τοποθεσίες στη Σερβία, που έχουν χρονολογηθεί στα 11.500-7.900 χρόνια πριν και στα 8.900 χρόνια πριν.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα οστά που βρέθηκαν στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Τουρκία ανήκαν σε πρωτόγονα σκυλιά, επιβεβαιώνοντας ότι οι σκύλοι είχαν ήδη εξαπλωθεί στην Ευρώπη και τη δυτική Ασία τουλάχιστον πριν από 14.000 χρόνια και μεταθέτοντας τα επιβεβαιωμένα στοιχεία για την εξημέρωση των σκύλων πάνω από 5.000 χρόνια παλαιότερα.

Επίσης, εντόπισαν ότι ένας γενετικά ομοιογενής πληθυσμός σκύλων ήταν ήδη ευρέως κατανεμημένος σε όλη την Ευρώπη και την Ανατολία κατά την Ύστερη Ανώτερη Παλαιολιθική Περίοδο, τουλάχιστον 14.300 χρόνια πριν. Επιπλέον, εντοπίστηκε μια σημαντική εισροή σκύλων από την ανατολική Ευρασία κατά τη Μεσολιθική περίοδο, ταυτόχρονα με τη μετακίνηση των ανατολικών πληθυσμών κυνηγών-τροφοσυλλεκτών στην Ευρώπη, η οποία οδήγησε στη δημιουργία των κύριων χαρακτηριστικών καταγωγής που καθορίζουν τους πληθυσμούς των ευρωπαϊκών σκύλων σήμερα.

Τέλος, οι ερευνητές πραγματοποίησαν μια διατροφική ανάλυση στα οστά σκύλων, ανθρώπων και λύκων που προέρχονταν από τους ίδιους αρχαιολογικούς χώρους. Ένα βασικό εύρημα για τα οστά στην Τουρκία ήταν ότι τα οικόσιτα σκυλιά κατανάλωναν μια διατροφή πλούσια σε ψάρια, που ταιριάζει στενά με εκείνη των ντόπιων ανθρώπων. Αυτή η κοινή διατροφή αποτελεί ισχυρή απόδειξη μιας στενής και συνεργατικής σχέσης μεταξύ ανθρώπων και σκύλων κατά τη διάρκεια της Εποχής των Παγετώνων.

Ο ακριβής ρόλος αυτών των πρώιμων σκυλιών παραμένει ασαφής, ωστόσο οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ήταν στενά ενσωματωμένα στις ανθρώπινες κοινότητες.

Σύνδεσμοι για τις επιστημονικές δημοσιεύσεις:

https://www.nature.com/articles/s41586-026-10112-7
https://www.nature.com/articles/s41586-026-10170-x

ΑΠΕ-ΜΠΕ-Μ.Κουζινοπούλου/photo: pixabay

11:12
LIFE ΤΕΙΛΟΡ ΣΟΥΙΦΤ

Taylor Swift: Αναδείχθηκε η μεγάλη νικήτρια των iHeartRadio Music Awards 2026 – Νέο ρεκόρ, vid

Η Taylor Swift αναδείχθηκε η μεγάλη νικήτρια των iHeartRadio Music Awards 2026 συγκεντρώνοντας τα περισσότερα βραβεία από κάθε άλλον καλλιτέχνη. Με επτά νίκες σε εννέα υποψηφιότητες, έγινε η πιο πολυβραβευμένη καλλιτέχνιδα στην ιστορία του θεσμού, σύμφωνα με το Variety.

Η κορυφαία ποπ σταρ βρέθηκε στην τελετή συνοδευόμενη από τον αρραβωνιαστικό της Travis Kelce, για να παραλάβει το Βραβείο του Καλύτερου Ποπ Άλμπουμ της Χρονιάς για το «The Life of a Showgirl», το οποίο της απένειμε η Raye.

«Πιστεύω ότι αυτό το άλμπουμ αποπνέει ευτυχία, αυτοπεποίθηση και ελευθερία, γιατί έτσι νιώθω κάθε μέρα στη ζωή μου, χάρη στον αρραβωνιαστικό μου που βρίσκεται εδώ απόψε», δήλωσε η ίδια.

«Σας ευχαριστώ λοιπόν για όλη αυτή την ενέργεια. Ήθελα επίσης να ευχαριστήσω το iHeart, αλλά και όσους αγάπησαν το «The Fate of Ophelia», γιατί το αναδείξατε στη μεγαλύτερη επιτυχία της καριέρας μου, κάτι που φαντάζει τρελό σε αυτό το σημείο», πρόσθεσε.

Ωστόσο, η «Swiftmania» χτύπησε κόκκινο όταν η πρωταθλήτρια του καλλιτεχνικού πατινάζ, Alysa Liu ανέβηκε στη σκηνή για να της παραδώσει όχι ένα, αλλά έξι επιπλέον βραβεία. Μεταξύ αυτών, η σταρ απέσπασε τα Βραβεία του Καλλιτέχνη της Χρονιάς και του Άλμπουμ της Χρονιάς εκτοξεύοντας τον συνολικό αριθμό στα iHeartRadio Music Awards στα 41.

«Αν είχα μια ευχή για εσάς, θα ήταν να καλλιεργήσετε το χόμπι και το πάθος σας», είπε η τραγουδίστρια επί σκηνής.

«Δώστε χρόνο στον εαυτό σας. Δώστε του το δικαίωμα να κάνει λάθη… πιστεύω ακράδαντα, πως ό,τι προσφέρεις στο μυαλό σου, εκείνο το αφομοιώνει. Ό,τι όμως προσφέρεις στο διαδίκτυο, εκείνο θα προσπαθήσει να το σκοτώσει και δεν θέλω κάτι τέτοιο για τα όνειρά σας. Σας ευχαριστώ, λοιπόν, που μου επιτρέψατε να μετατρέψω το χόμπι μου σε αγάπη, σε πάθος, σε όνειρο και τελικά σε καριέρα. Σας ευχαριστώ που μου χαρίσατε αυτή τη διαδρομή για τόσο καιρό», συμπλήρωσε.

Η 13η τελετή απονομής με οικοδεσπότη τον Ludacris, ξεκίνησε με εμφανίσεις της Lainey Wilson και του Alex Warren, ο οποίος απέσπασε το Βραβείο του Πρωτοεμφανιζόμενου Καλλιτέχνη της Χρονιάς ενώ κέρδισε και για το Καλύτερο Τραγούδι με το «Οrdinary».

Στη συνέχεια η Miley Cyrus ανέβηκε στη σκηνή για να παραλάβει το τιμητικό Βραβείο iHeartRadio Innovator.

«Αυτή η εβδομάδα που γιορτάζουμε τα 20 χρόνια της Hannah Montana, είναι ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα», σημείωσε η διάσημη τραγουδίστρια.

«Η Hannah Montana με ενέπνευσε τόσο πολύ στη δική μου καριέρα. Ερωτεύτηκα την ιδέα ότι μπορείς να δημιουργήσεις μια περσόνα που σου δίνει την αυτοπεποίθηση και το θάρρος να ερμηνεύεις αυθεντικά. Και ότι, μερικές φορές, ο ψεύτικος εαυτός σου μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύψει τον αληθινό», τόνισε.

Ο John Mellencamp τιμήθηκε με το Βραβείο Icon, το οποίο του απένειμε η κόρη του Teddy ενώ στη συνέχεια ο θρύλος της ροκ ανέβηκε στη σκηνή για να τραγουδήσει τα εμβληματικά «Jack & Diane» και «Pink Houses».

Η Kehlani παρουσίασε μια ιδιαίτερη εκτέλεση του «Folded» σε ένα σκηνικό που θύμιζε πλυντήριο ρούχων, ενώ η Raye έδωσε ένα πρώτο δείγμα του νέου της άλμπουμ, τραγουδώντας το «Where Is My Husband!».

Η βραδιά απογειώθηκε με τη κοινή εμφάνιση των TLC, Salt-N-Pepa και En Vogue, οι οποίες παρουσίασαν μια συλλογή των μεγαλύτερων επιτυχιών τους, προμηνύοντας την επικείμενη καλοκαιρινή τους συνεργασία επί σκηνής.

Η αυλαία έπεσε με τον Ludacris ο οποίος άφησε το μικρόφωνο του παρουσιαστή και έκλεισε το σόου με τα «Rollout (My Business)», «My Chick Bad» και «Money Maker».

Αναλυτικά οι νικητές:

Album of the Year: «The Life of a Showgirl», Taylor Swift

Pop Album of the Year: «The Life of a Showgirl», Taylor Swift

Alternative Album of the Year: «I Barely Know Her», sombr

Song of the Summer: «I Just Might», Bruno Mars

Breakthrough Artist of the Year: Alex Warren

iHeartRadio Innovator Award: Miley Cyrus

iHeartRadio Icon Award: John Mellencamp

iHeartRadio Landmark Award: Ludacris

Song of the Year: «Ordinary», Alex Warren

Artist of the Year: Taylor Swift

Pop Artist of the Year: Sabrina Carpenter

Pop Song of the Year: «The Fate of Ophelia», Taylor Swift

Pop Best New Artist: Alex Warren

Duo/Group of the Year: HUNTR/X, EJAE, AUDREY NUNA, REI AMI

Best Collaboration: «APT.», ROSÉ και Bruno Mars

Country Song of the Year: «Good News», Shaboozey

Country Artist of the Year: Morgan Wallen

Best New Artist (Country): Ella Langley

Hip-Hop Song of the Year: «luther», Kendrick Lamar και SZA

Hip-Hop Artist of the Year: Kendrick Lamar

Best New Artist (Hip-Hop): Real Boston Richey

R&B Song of the Year: «Folded», Kehlani

R&B Artist of the Year: Chris Brown

R&B Best New Artist:Leon Thomas

World Artist of the Year: MOLIY

Alternative Song of the Year: «Ensenada», Sublime

Alternative Artist of the Year:Twenty One Pilots

Alternative Best New Artist:sombr

Rock Song of the Year: «Heavy Is the Crown», Linkin Park

Rock Artist of the Year: Shinedown

Best New Artist (Rock): Sleep Theory

Dance Song of the Year: «No Broke Boys», Disco Lines & Tinashe

Dance Artist of the Year: David Guetta

Latin Pop/Urban Song of the Year: «DtMF», Bad Bunny

Latin Pop/Urban Artist of the Year: Bad Bunny

Latin Pop/Urban Best New Artist: Beéle

Regional Mexican Song of the Year: Amor Bonito, Luis Angel «El Flaco»

Regional Mexican Artist of the Year: Grupo Frontera

Regional Mexican Best New Artist: Los Dos De Tamaulipas

K-pop Artist of the Year: ROSÉ

K-pop Group of the Year: Stray Kids

K-pop Song of the Year: «Golden» HUNTR/X, EJAE, AUDREY NUNA, REI AMI

K-Pop Best New Artist: Cortis

Songwriter of the Year: Amy Allen

Producer of the Year: Andrew Watt

Κατηγορίες που ψηφίστηκαν μέσω των social media

Favorite Broadway Debut:Tom Felton, «Harry Potter and the Cursed Child»

Favorite TikTok Dance:«MONA LISA», j-hope

Favorite Debut Album: «You’ll Be Alright, Kid», Alex Warren

Best Lyrics: «The Fate of Ophelia», Taylor Swift

Best Music Video: «The Fate of Ophelia», Taylor Swift

Favorite On Screen: Jimin and Jungkook, «Are You Sure?!»

Favorite Tour Photographer: Rahul Bhatt για τις KATSEYE

Favorite Soundtrack: KPop Demon Hunters

Favorite Tour Style: Taylor Swift, «Taylor Swift | The Eras Tour»

Favorite Tour Tradition: Coldplay, Crowd cam

Favorite K-Pop Collab: «Sweet Dreams (feat. Miguel)», j-hope και Miguel

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Στέλλα Αλεβιζοπούλου – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

11:05
LIFE VIRAL

Έπος: Όταν έχεις μάθει τόσα χρόνια να βγαίνεις από την πόρτα…και δεν θες να αλλάξεις συνήθειες! vid

Το βίντεο που προκάλεσε άφθονο γέλιο στο διαδίκτυο.

Απλά δείτε

photo: pixabay

11:04
ΓΥΝΑΙΚΑ ΑΓΟΡΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο: Πρακτικός και απλός οδηγός για αγορές υγιεινών τροφίμων

Το να μπαίνετε σε ένα σούπερ μάρκετ χωρίς σχέδιο είναι σαν να ξεκινάτε ένα οδικό ταξίδι χωρίς χάρτη.

Μια μικρή προετοιμασία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά, βοηθώντας σας να παραμείνετε συγκεντρωμένοι, να αποφύγετε παρορμητικές αγορές και να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές.

Ξεκινήστε σχεδιάζοντας λίγα γεύματα και σνακ που θα θέλατε να ετοιμάσετε μέσα στην εβδομάδα. Επικεντρωθείτε σε δύο με τρία κύρια γεύματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν και ως υπολείμματα (leftovers) για να φτιάξετε παράπλευρα ή συμπληρωματικά φαγητά και χρησιμοποιήστε τα για να μειώσετε το κόστος και τη σπατάλη τροφίμων.

Μόλις ξέρετε ποια γεύματα θέλετε να φτιάξετε, φτιάξτε μια λίστα αγορών με βάση αυτά τα υλικά. Οργανώστε τη λίστα κατά κατηγορίες, όπως φρούτα και λαχανικά, πρωτεΐνες, κατεψυγμένα, παντοπωλείο και γαλακτοκομικά, για να κάνετε πιο αποτελεσματικές και γρήγορες τις αγορές σας.

Πώς να φτιάξετε μια πρακτική και υγιεινή λίστα αγορών

Μια καλά δομημένη λίστα αγορών σας βοηθά να ψωνίζετε πιο αποτελεσματικά και υποστηρίζει υγιεινές επιλογές. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι οι λίστες αγορών μπορεί να βοηθήσουν να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές κατά τη διάρκεια των ψώνιων σας.

Προσπαθήστε να βασίσετε τη λίστα σας σε θρεπτικά τρόφιμα, όπως φρούτα, λαχανικά, πρωτεΐνες, δημητριακά ολικής άλεσης και υγιεινά λιπαρά. Αν υπάρχουν αλλεργίες ή χρειάζεται να αποφεύγετε κάποια τρόφιμα, διαμορφώνετε τη λίστα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Παράδειγμα ενδεικτικής λίστας υγιεινών αγορών:

Φρούτα: μήλα, βατόμουρα, κλημεντίνες, γκρέιπφρουτ, αβοκάντο
Λαχανικά χωρίς άμυλο: μπρόκολο, σπαράγγια, κρεμμύδια, σπανάκι, πιπεριές, κολοκυθάκια
Λαχανικά με άμυλο: γλυκοπατάτες, baby red πατάτες, κολοκύθα βουτύρου
Όσπρια και δημητριακά: ρεβίθια, καστανό ρύζι, μαύρα φασόλια, φακές, κινόα
Πρωτεΐνες: αυγά, κονσέρβα σολομού, στήθος κοτόπουλου με δέρμα, πρωτεΐνη αρακά σε σκόνη
Κατεψυγμένα: ανάμεικτα μούρα διαφόρων ειδών
Ξηροί καρποί και σπόροι: ψημένα αμύγδαλα, σπόροι κολοκύθας, φυστικοβούτυρο
Γαλακτοκομικά και υποκατάστατα: φέτα, γιαούρτι, γάλα κάσιους, γάλα καρύδας
Καρυκεύματα: ελιές, λιαστές ντομάτες, ελαιόλαδο, σάλτσα πέστο
Ποτά: νερό καρύδας χωρίς ζάχαρη, ανθρακούχο νερό
Διάφορα: καφές, αποξηραμένα φρούτα, μαύρη σοκολάτα, τριμμένη καρύδα χωρίς ζάχαρη

Σημειώστε ότι βασικά προϊόντα παντοπωλείου όπως δημητριακά, κονσέρβες και ξηροί καρποί δεν χρειάζεται να αγοράζονται εβδομαδιαία. Αφού χτίσετε το απόθεμά σας, μπορείτε να κάνετε μικρότερες ενδιάμεσες αγορές επικεντρωμένες σε φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες.

Προγραμματισμός γευμάτων για ευελιξία και ισορροπία

Ο προγραμματισμός γευμάτων είναι κρίσιμος για να παραμένετε οργανωμένοι, να μειώνετε τη σπατάλη τροφίμων και να τηρείτε τον προϋπολογισμό σας εντός των ορίων.

Προγραμματίστε για αρχή, 2–3 γεύματα για την εβδομάδα ή μαγειρέψτε σε παρτίδες δημητριακά, πρωτεΐνες και λαχανικά. Αυτά τα βασικά υλικά μπορούν να συνδυαστούν για να φτιάξετε πολλαπλά γεύματα.
Επιλέξτε κοινά υλικά: Διαλέξτε συνταγές που χρησιμοποιούν τα ίδια υλικά, μειώνοντας έτσι το κόστος και την σπατάλη τροφίμων. Για παράδειγμα, αν χρησιμοποιείτε κοτόπουλο σε ένα γεύμα, χρησιμοποιήστε το και ως συστατικό σε σαλάτα.


Γράψτε τη λίστα σας: Καταγράψτε τα συστατικά του κάθε φαγητού για να αγοράσετε ακριβώς ό,τι χρειάζεστε και να αποφύγετε παρορμητικές αγορές.

Μειώστε τις αγορές της τελευταίας στιγμής: Έχοντας σχέδιο, μειώνετε τις παρορμητικές αγορές, εξοικονομείτε χρήματα και θερμίδες, ενώ μειώνετε και το άγχος σας.

Ελέγξτε τα ντουλάπια της κουζίνας πριν πάτε για ψώνια για να αποφύγετε περιττές αγορές. Μπορεί κάτι που θέλετε να μαγειρέψετε, να το έχετε ήδη φυλαγμένο σε κάποιο ντουλάπι και να μην το θυμάστε.

Αγοράζετε φρέσκα προϊόντα πιο συχνά (φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά).
Μη ευπαθή και κατεψυγμένα μπορούν να αγοράζονται λιγότερο συχνά.

Βασικά είδη παντοπωλείου: καστανό ρύζι, βρώμη, κινόα, ζυμαρικά ολικής άλεσης, φασόλια, φακές, ντομάτες, τόνος, κολοκύθα, λάδια, ξίδια, μπαχαρικά, ξηροί καρποί, φυστικοβούτυρο, γάλα φυτικής προέλευσης.

Βασικά είδη κατάψυξης: κοτόπουλο, κιμάς γαλοπούλας, σολομός, λαχανικά και φρούτα κατεψυγμένα, ψωμί ολικής, βότανα και άλευρα ξηρών καρπών.

Με μια καλά εφοδιασμένη κουζίνα, οι βασικές ανάγκες καλύπτονται και μειώνεται η πίεση για συχνές αγορές.

Συμβουλές για μείωση σπατάλης τροφίμων και κόστους
– Χρησιμοποιήστε πρώτα τα ευπαθή προϊόντα.
– Αποθηκεύστε σωστά τα τρόφιμα για να διατηρηθούν φρέσκα.
– Σημάνετε και καταψύξτε τα περισσεύματα φαγητών πριν χαλάσουν.
– Αγοράστε χύμα προϊόντα όταν αυτό είναι εφικτό.
– Δώστε προτεραιότητα σε εποχιακά προϊόντα.
– Μαγειρεύετε στο σπίτι πιο συχνά.
– Χρησιμοποιήστε κουπόνια προσφορών ή προσφορές μειωμένων τιμών όπου υπάρχει δυνατότητα.

photo: pixabay

11:03
ΔΙΕΘΝΗ VIRAL

Οι παγίδες που έβαζαν οι Βιετναμέζοι στους Αμερικανούς έγιναν… τουριστικό αξιοθέατο, vid

Συνέβη και αυτό! Δείτε:

Freepik photo

10:49
ΕΛΛΑΔΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Χάρης Δούκας: Το νέο γήπεδο του Παναθηναϊκού θα είναι έτοιμο τον Μάιο του 2027

Δηλώσεις στο Action 24 και την εκπομπή «Καλύτερα Αργά», έκανε ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, αναφερόμενος μεταξύ άλλων στην ολοκλήρωση της κατασκευής του νέου γήπεδου του Παναθηναϊκού:


«Όταν ανέλαβα, κανείς δεν πίστευε ότι θα γίνει. Και μάλιστα, όταν πήγα να δω τον χώρο, ήταν μία απέραντη χωματερή. Κι εκεί που θα γινόταν το γήπεδο του Παναθηναϊκού, είχε ένα βουνό δέκα μέτρα με σκουπίδια. Και τότε η κουβέντα ήταν “δήμαρχε, υπάρχει περίπτωση;”. Κι αυτοί που το λέγανε, δεν το πίστευαν. Ε τώρα το ερώτημα είναι “πότε”. Τον Μάιο του ’27 θα έχει ολοκληρωθεί, θα μπει το γκαζόν.

Είναι μία ιστορία που να το καταφέρουμε θα είναι ένα θαύμα. Γιατί ο χρόνος είναι πάρα πολύ λίγος που το καταφέρνουμε και γιατί ο Δήμος είναι που το κάνει, σε συνεργασία και με την κυβέρνηση, με τα υπουργεία, την ΠΑΕ, τον Ερασιτέχνη, αποδίδει τα γήπεδα, και το ποδόσφαιρο και του Ερασιτέχνη.

Αλλά είναι μία ιστορία που θα αποδείξει μετά ότι οι Δήμοι μπορούν να υλοποιούν τεράστια έργα ανάπλασης. Μάιο του ’27 το γήπεδο θα είναι έτοιμο, και τα γύρω-γύρω που είναι απίστευτες εγκαταστάσεις πρασίνου. Μιάμιση φορά ο εθνικός κήπος. Το παλιό γήπεδο, αφότου μπει η ομάδα, θα γίνει πάρκο και θα γίνει και ένας χώρος μουσείου».

Eurokinissi photo