ΑΠΕΜΠΕ-EPA-Bloomberg pool photo
Δείτε πως ανεβαίνει για να τον καθοδηγήσει:
Άρθρα
Μπάιντεν: Τώρα στέλνουν και τη γυναίκα του για να μην…χαθεί στη σκηνή, vid
Τι έδειξε έρευνα για τα τσιμπολογήματα ανάμεσα στα γεύματα – Μπισκότα, καραμέλες και γλυκά Vs φρούτα και λαχανικά
Οι ρυθμοί της καθημερινότητάς μας είναι τόσο έντονοι ώστε πολλές φορές δεν μας αφήνουν πολλά περιθώρια για διαλείμματα για φαγητό.
Το πιο σύνηθες για πολύ κόσμο είναι κάποια σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας και ένα πλήρες γεύμα το βράδυ, ενίοτε -δυστυχώς- σε αρκετά μεγάλες ποσότητες. Αυτά τα σνακ που μπορεί να τσιμπολογάμε συχνά στο γραφείο, το σπίτι ή στον δρόμο από τη μια υποχρέωση στη άλλη, πόσο μπορεί να επιβαρύνουν την υγείας μας;
Σύμφωνα με νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το Kings College London και δημοσιεύτηκε στο European Journal of Nutrition, τα τσιμπολογήματα είναι υπεύθυνα για το 24% των θρεπτικών συστατικών που προσλαμβάνει ο οργανισμός μας. Μάλιστα, αν νιώθετε άσχημα επειδή τρώτε ανάμεσα στα γεύματα, να γνωρίζετε ότι δεν είστε οι μόνοι, καθώς το 84% των ερωτηθέντων ανέφερε ότι έχει αυτή τη συνήθεια.
Ποια είναι τα υγιεινά σνακ
Υπάρχουν σνακ και σνακ για να επιλέξουμε ανάμεσα στα γεύματά μας. Αν είμαστε γενικώς της υγιεινής διατροφής, τότε οι επιλογές μας θα κινηθούν σε… αθώα τσιμπολογήματα. Ποια μπορούν να χαρακτηριστούν αθώα; Tο πιο κλασικό και εύκολο σνακ είναι ένα φρούτο, πχ μια μπανάνα ή ένα μήλο που μπορεί να πάρουμε μαζί μας στο γραφείο και να καταναλώσουμε εύκολα. Στην ίδια λογική κινούνται και τα λαχανικά (πχ ένα ταπεράκι με κομμένα λαχανικά) και οι ξηροί καρποί (χωρίς την προσθήκη αλατιού βέβαια).
Τα πιο συνήθη σνακ που αποκάλυψε η έρευνα
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, τα πιο κλασικά τσιμπολογήματα συνδέονται με μπισκότα, καραμέλες, τσιπς ή ακόμα και γλυκά. Αυτά βέβαια δεν υπάγονται στην παραπάνω κατηγορία, είναι τα σνακ που θα πρέπει να αποφεύγουμε γιατί δεν μας προσφέρουν κάτι πέρα από μια στιγμιαία απόλαυση. Ταυτόχρονα, δεν μας χορταίνουν, μας δίνουν πολλές θερμίδες και τις περισσότερες φορές μας ωθούν σε περαιτέρω τσιμπολογήματα.
Τι έδειξε η έρευνα για τα υγιεινά σνακ
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, οι ερωτηθέντες που ανέφεραν ότι καταναλώνουν συχνά μέσα στην ημέρα υγιή σνακ είναι εκείνοι που έχουν την καλύτερη σωματοδομή και υγεία σε σχέση με εκείνους που δεν καταναλώνουν καθόλου σνακ ή που προτιμούν τα πιο λιπαρά, τα οποία αναφέρθηκαν παραπάων.
Οπότε αν θέλετε να τσιμπολογήσετε, ξέρετε τι θα πρέπει να επιλέξετε!
Αποφυγή των σνακ μετά τις 21.00
Δεν είναι κάτι που μαθαίνετε πρώτη φορά. Όλοι οι διατροφολόγοι το λένε. Άλλη μια έρευνα το επιβεβαιώνει. Το τσιμπολόγημα μετά τις 21.00 συνήθως συνδέεται με ένα κακό γεύμα που μπορεί να έχει προηγηθεί αλλά και με ψυχολογικούς λόγους (όπως για παράδειγμα άγχος, νευρικότητα). Οπότε τι προτείνουν οι ερευνητές; Να τρώτε σωστά και ισορροπημένα, να τσιμπολογάτε υγιεινά, ανάμεσα στα γεύματα, ώστε να είστε χορτάτοι για να αποφεύγετε έτσι τις βραδινές λιγούρες.
(με πληροφορίες από olivemagazine. gr / photo: pixabay)
«Τι είναι “γυναίκα”»: Η ερώτηση που κανείς τους δεν απάντησε, vid
Ρώτησε φοιτητές που προσδιορίζονται ως «άτομα μη δυαδικού φύλου» και εκείνοι αδυνατούσαν να του δώσουν μία σαφή απάντηση:
freepik photo
Ποια είναι η “βασίλισσα των λαχανικών” με την αντιοξειδωτική δράση που κάνει καλό στο δέρμα
Ανακαλύψτε παρακάτω τα οφέλη της «βασίλισσας των λαχανικών» για τον οργανισμό.
Η μελιτζάνα είναι ένα λαχανικό που έχει ισχυρή αντιοξιδωτική δράση εξαιτίας της περιεκτικότητάς του σε ανθοκυανίνες (υπάρχουν στον φλοιό της μελιτζάνας), που προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από την οξειδωτική δράση των ελευθέρων ριζών.
Επίσης, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη C και βιταμίνη B-6. Πιο συγκεκριμένα, μια μερίδα της προσφέρει το 10% των αναγκών σε ίνες, 5% κάλιο, 3% βιταμίνη C, 5% Β-6, 1% σίδηρο και 2% μαγνήσιο.
Τέλος, όσο λιγότερο μαγειρεύεται η μελιτζάνα, τόσο περισσότερο διατηρεί τα θρεπτικά της συστατικά.
Το στρουμπουλό λαχανικό που αναφέρεται ότι θωρακίζει την καρδιά και «ρίχνει» το σάκχαρο
Τα βασικά χαρακτηριστικά
Η μελιτζάνα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, καθώς περιέχει 13 φαινολικές ενώσεις, οι οποίες είναι ωφέλιμες για την υγεία μας και έχουν αντιοξειδωτική δράση.
Είναι πλούσια σε μαγνήσιο και βιταμίνες, κάτι που της προσδίδει καρδιοπροστατευτικό ρόλο. Η υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες, κάλιο και βιταμίνες βοηθά στην υγεία της καρδιάς.
Οι πολυφαινόλες που περιέχονται στην εξωτερική μωβ στοιβάδα της μελιτζάνας παρουσιάζουν σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες, αφού εμποδίζουν την ανάπτυξη όγκων και την εξάπλωση καρκινικών κυττάρων.
Εργαστηριακές αναλύσεις των φαινολικών ενώσεων στη μελιτζάνα αποκαλύπτουν ότι το λαχανικό περιέχει σημαντικές ποσότητες χλωρογενικού οξέος, το οποίο χρησιμεύει ως αντιμικροβιακός, αντιικός και αντικαρκινικός παράγοντας.
Οι μελιτζάνες περιέχουν πολύ νερό (93%), κάτι που τις κάνει απαραίτητη τροφή κατά τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, ενώ ωφελεί και στην καλή ουροποιητική λειτουργία. Εξαιρετικά ευεργετικό είναι και το νερό της μελιτζάνας (μετά το βρασμό της), το οποίο είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή και χλωρογενικό οξύ, πολλοί όμως αγνοούν τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Ένα μέρος των ωφελειών του εξηγείται από τις διουρητικές και τις καθαριστικές ιδιότητες της μελιτζάνας, που συμβάλλουν στην αποβολή των άχρηστων ουσιών από το σώμα, προάγοντας την απώλεια βάρους.
Οι ευεργετικές της ιδιότητες
Συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης παχυσαρκίας, συνολικής θνησιμότητας, διαβήτη και καρδιακών παθήσεων.
Η κατανάλωσή της βελτιώνει την επιδερμίδα και τα μαλλιά και αυξάνει την ενέργεια του οργανισμού.
Εξαιτίας της μεγάλης περιεκτικότητάς της σε φλαβονοειδή, και κυρίως της ουσίας νασουνίνης, η κατανάλωσή της αναφέρεται ότι μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιαγγειακή νόσο και της εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Η αυξημένη πρόσληψη ανθοκυανινών (πολυφαινόλες στο δέρμα της μελιτζάνας) έχει συσχετιστεί με την σημαντικά χαμηλότερη πίεση, επειδή διευκολύνει την ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο.
Αποφεύγονται ψυχικές διαταραχές και βελτιώνεται η μνήμη.
Οι φυτικές ίνες που περιέχει, ανακουφίζουν τη δυσκοιλιότητα και εμποδίζουν τη δημιουργία αιμορροΐδων και κολίτιδας.
Λόγω της περιεκτικότητάς της σε μέταλλα και βιταμίνες, η κατανάλωσή της βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, του εντέρου και των νεφρών.
Το χλωρογενικό οξύ που περιέχεται στη μελιτζάνα ευθύνεται για χαμηλά επίπεδα της LDL χοληστερόλης στο αίμα.
Έχει λίγες θερμίδες, καθόλου λίπος και κατά τη διάρκεια της πέψης απορροφά το λίπος άλλων τροφών, βοηθώντας έτσι στην απώλεια βάρους.
Αξίζει λοιπόν να βάλουμε στη διατροφή μας αυτό το μοναδικό λαχανικό. Αν και συγγενεύει στενά με την πατάτα και αναπτύσσεται παρόμοια με την ντομάτα, περιέχει την υψηλότερη συγκέντρωση νασουνίνης, ασβεστίου και καλίου, κερδίζοντας επάξια τον τίτλο της «βασίλισσας των λαχανικών».
(με πληροφορίες από ygeiamou. gr / photo: pixabay)
Παίχτης “πιάστηκε” να γελά κατά τη διάρκεια της ενός λεπτού σιγής για τα θύματα του Ισραήλ, vid
Στα social media άρχισαν τα..."λαϊκά δικαστήρια":
freepik photo
Πρώην παίχτης ελληνικής ομάδας: «Tρομοκράτες είναι αυτοί που βομβαρδίζουν 2 εκατ. ανθρώπους»
Ξέσπασε μέσω των social media ο Αχμέντ Χασάν για τον πόλεμο στον Ισραήλ.
Ο Αιγύπτιος, πρώην επιθετικός του Ολυμπιακου ανέφερε σε αυτό πως οι «πραγματικοί τρομοκράτες είναι αυτοί που βομβαρδίζουν μια περιοχή δύο εκατομμυρίων ανθρώπων» που δεν μπορούν να ξεφύγουν, ενώ σχεδόν ο μισός πληθυσμός αποτελείται από παιδιά.
Αναλυτικά η ανάρτηση του Αχμέντ Χασάν:
«Μετακόμισα στην Ευρώπη πριν 11 χρόνια, γι’ αυτό έχω ακόλουθους και φίλους που δεν είναι Άραβες, οπότε αυτή η ανάρτηση που κοινοποιώ για την Παλαιστίνη είναι για εσάς. Εγώ και οι Άραβες φίλοι μου γνωρίζουμε ήδη πολύ καλά τι συμβαίνει εδώ και δεκαετίες.
Το Ισραήλ πήρε τη γη της Παλαιστίνης, σκότωσε χιλιάδες ανθρώπους, κατέστρεψε τα πάντα και την Παλαιστίνη μετά από πάρα πολλά χρόνια προσπαθώντας να αντισταθεί ακόμα και με τα μικρά όπλα που έχουν, τα δυτικά μέσα ενημέρωσης τους αποκαλούσαν τρομοκράτες!!
Τα δυτικά μέσα ενημέρωσης είπαν ότι αποκεφάλισαν 40 μωρά αλλά δεν υπήρχαν φωτογραφίες ή βίντεο που να το αποδεικνύουν, οπότε είναι μια άλλη ψεύτικη ιστορία.
Είμαι εναντίον οποιουδήποτε σκοτώνει αμάχους ή αθώους ανθρώπους! Αλλά οι πραγματικοί τρομοκράτες εδώ είναι αυτοί που βομβαρδίζουν ολόκληρη τη χώρα, 2 εκατομμύρια άνθρωποι το 40% από αυτούς είναι παιδιά, κόβουν νερό, ρεύμα, τρόφιμα, καύσιμα, χρησιμοποιώντας διεθνή απαγορευμένα αέρια και είπαν ότι πολεμούν ανθρώπινα ζώα!!!
Επίσης κάποιοι celebrities δημοσίευσαν φωτογραφίες της Γάζας και λένε ότι είμαι με το Ισραήλ! Μπορείς να σταθείς με όποιον θέλεις απλά μην είσαι ηλίθιος να δημοσιεύσεις την τραγωδία στη Γάζα όπως είναι στο Ισραήλ.
Νομίζω ότι αν έχεις ένα πολύ μικρό κομμάτι καρδιάς θα ήσουν πραγματικά λυπημένος και κατεστραμμένος από μέσα σου αφού έβλεπες όλα όσα συμβαίνουν στην Παλαιστίνη αυτές τις μέρες.
Ελπίζω όταν βρίσκεσαι σε θέση λήψης αποφάσεων ή βρεθείς σε μια συζήτηση σχετικά με αυτό, να ξέρεις την αλήθεια.
Παραλίγο να ξεχάσω να σας πω ότι οι πλατφόρμες των Social media απαγορεύουν λογαριασμούς που τολμούν να δείξουν την αλήθεια σε αυτή τη θηριωδία».
(απεμπε-EPA photo)
Η εντυπωσιακή ζωγραφιά που ξεκινάει από μία μουντζούρα! (video)
Μέθοδος που αν ακολουθήσετε μπορείτε να γίνετε κι εσείς καλλιτέχνες:
Draw a cat with these simple steps! 🐱
— Wow Videos (@ViralXfun) October 14, 2023
pic.twitter.com/E4O6MmPDe6
(photo: pixabay)
Το Βερολίνο προειδοποιεί τους πολίτες να μην ταξιδεύουν στο Ισραήλ, τα Παλαιστινιακά Εδάφη και τον Λίβανο
Το υπουργείο Εξωτερικών της Γερμανίας προειδοποίησε σήμερα τους πολίτες να μην ταξιδεύουν στο Ισραήλ, τα Παλαιστινιακά Εδάφη και το Λίβανο, επικαλούμενο τον κίνδυνο επιθέσεων και ενδεχόμενη νέα κλιμάκωση της σύγκρουσης μεταξύ του Ισραήλ και της Χαμάς.
«Το Ισραήλ παραμένει ο διακηρυγμένος στόχος ισλαμιστικών τρομοκρατικών οργανώσεων», αναφέρει στον ιστότοπό του το γερμανικό υπουργείο Εξωτερικών.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Μάνεσης: «Δεν έκανα τα χατίρια ενός Δημάρχου και με έκανε ρόμπα στα social media»
Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του Alpha αφηγήθηκε το πρωινό της Κυριακής 15/10 στους συνεργάτες του τα ιδιαίτερα σκηνικά που έχει βιώσει με τοπικούς παράγοντες σε περιοχές της επαρχίας, χωρίς ωστόσο να ονοματίσει πρόσωπα και καταστάσεις.
«Θα πω δύο ενοχλητικά περιστατικά χωρίς να πω περιοχές. Έρχεται ένας καταπληκτικός σύλλογος ντόπιων και μου λένε: κύριε Μάνεση, θέλουμε να έρθετε το βράδυ να κάνουμε ένα γλέντι να σας τιμήσουμε. Αν και ήμασταν πτώματα από την κούραση, λέω ας πάμε», περιγράφει ο Νίκος Μάνεσης.
«Πηγαίνουμε και τι παιχνίδι μου έχουν στήσει: έχουν βγάλει αφίσες και εισιτήρια, «μαζί μας ο Νίκος Μάνεσης», κανονικά εισιτήρια διάτρητα από την εφορία. Μπαίνω μέσα, ο κόσμος πληρώνει λεφτά και με το που το παίρνω χαμπάρι τους λέω: τι είναι αυτά ρε παιδιά; Έφυγα», καταλήγει στην πρώτη του ιστορία ο δημοσιογράφος.
«Τα μεγαλύτερα προβλήματα στο 60 Λεπτά Ελλάδα ήταν οι τοπικοί παράγοντες. Έχω πάει σε ένα μέρος και με κυνηγάει ο Δήμαρχος όπου πάω από πίσω. Εμείς πηγαίναμε με λεφτά του Κοντομηνά, γιατί αν αναλάβουν να σε πληρώσουν οι Δήμοι, μετά γίνεσαι υπηρέτης τους», συνέχισε στο δεύτερο επίμαχο περιστατικό ο Νίκος Μάνεσης.
«Εμένα με έκανε ρόμπα στα social media ο δήμαρχος σε ένα νησί, επειδή δεν είχα δείξει την παιδική χαρά που είχε φτιάξει για να επανεκλεγεί», αποκάλυψε κλείνοντας ο δημοσιογράφος του Alpha.
(zappit.gr – eurokinissi)
Αυτοδιοικητικές εκλογές: Στο 10,07% έφτασε η συμμετοχή έως και τις 11:30
Στο 10,7% έχει διαμορφωθεί μέχρι και τις 11:30 το ποσοστό συμμετοχής των πολιτών στον β' γύρο των αυτοδιοικητικών εκλογών, σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση από τον αναπληρωτή υπουργός Εσωτερικών Θεόδωρος Λιβάνιος.
Σύμφωνα με την ενημέρωση του υπουργείου Εσωτερικών, μέχρι εκείνη την ώρα είχαν ασκήσει το εκλογικό τους δικαίωμα 607.000 ψηφοφόροι.
(με πληροφορίες από eleftherostypos. gr / photo: intime)
Αυτό κι αν είναι πρόγραμμα γυμναστικής… Πώς κατέληξε χτυπημένος και αλευρωμένος! Ξεκαρδιστικό video
Κι εκεί που νόμιζε ότι δεν θα τον χτυπήσει το μπουκαλάκι εάν έκανε με συνέπεια κοιλιακούς, όλα ανατράπηκαν!
Δείτε το viral video:
New fitness program pic.twitter.com/EesI5Tdjyz
— Wow Videos (@ViralXfun) October 14, 2023
(photo: pixabay)
«Περήφανος», δηλώνει ο Σβαμπ, τελειώνοντας το «είμαι αφεντικό του εαυτού μου», vid
Θυμάστε τι είχε πει η Συριζαία πολιτικός για τη νέα μορφή των επιχειρήσεων;;;
Την μετάβαση σε μία νέα μορφή καπιταλισμού όπου οι επιχειρήσεις δεν θα κοιτούν το κέρδος αλλά θα κοιτούν να…προστατεύουν το περιβάλλον και την κοινωνία, ανακοίνωσε το ιδρυτής του Παγκόσμιου Οικονομικού Φόρουμ, Κλάους Σβαμπ!
Μάλιστα θεώρησε πρέπον να εξαπλωθεί αυτή η νέα μορφή του “επιχειρείν” σε όλες τις οικονομικές δραστηριότητες.
Κατά τον ίδιο:
«Μετακινούμαστε από τον μετοχικό καπιταλισμό στον καπιταλισμό των ενδιαφερόμενων μερών (ή καπιταλισμό των μετόχων). Και είμαι πολύ υπερήφανος που βλέπω πώς η επιχειρηματική κοινότητα έχει αγκαλίάσει αυτή την έννοια, η οποία βρίσκεται τώρα υπό μεγάλη αμφισβήτηση σε ορισμένα μέρη.
Οι επιχειρήσεις δεν είναι εδώ μόνο για να δημιουργήσουν ευημερία (!!!!!!). Έχουν κιόλας κοινωνικό ρόλο, που σημαίνει ότι να υπηρετούν την κοινωνία και να φροντίζουν το περιβάλλον. Πρέπει να εδραιώσουμε αυτή την έννοια του καπιταλισμού των ενδιαφερόμενων μερών σε όλες τις δραστηριότητες ως επιχειρηματικοί ηγέτες».
Πώς ορίζουν όμως η συγκεκριμένη μορφή καπιταλισμού;
«Ο καπιταλισμός μετόχων είναι ένα σύστημα στο οποίο οι εταιρείες προσανατολίζονται να εξυπηρετούν τα συμφέροντα όλων των ενδιαφερομένων τους. Μεταξύ των βασικών ενδιαφερομένων είναι οι πελάτες, οι προμηθευτές, οι εργαζόμενοι, οι μέτοχοι και οι τοπικές κοινότητες. Σύμφωνα με αυτό το σύστημα, σκοπός μιας εταιρείας είναι η δημιουργία μακροπρόθεσμης αξίας και ΟΧΙ η μεγιστοποίηση των κερδών και η ενίσχυση της αξίας των μετόχων σε βάρος άλλων ομάδων συμμετόχων. Οι υποστηρικτές του καπιταλισμού μετόχων πιστεύουν ότι η εξυπηρέτηση των συμφερόντων όλων των ενδιαφερομένων, σε αντίθεση με μόνο των μετόχων, είναι απαραίτητη για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία οποιασδήποτε επιχείρησης».
Δείτε τι λέει ο ίδιος ο Σβαμπ, συγγραφέας του ομώνυμου βιβλίου για τη νέα μορφή του καπιταλισμού:
Θυμηθείτε τι είχε δηλώσει προ μερικών ετών η κα Καφαντάρη του ΣΥΡΙΖΑ, προκαλώντας τότε σοκ στο πάνελ:
ΑΠΕΜΠΕ-EPA-Keystone photo
Ο Μπλίνκεν είπε ότι ήταν «πολύ παραγωγική» η συνάντησή του με τον πρίγκηπα διάδοχο της Σαουδικής Αραβίας
Ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Antony Blinken δήλωσε την Κυριακή ότι η συνάντησή του με τον διάδοχο της Σαουδικής Αραβίας Μοχάμεντ μπιν Σαλμάν ήταν «πολύ παραγωγική», καθώς ο ανώτατος διπλωμάτης των ΗΠΑ συνεχίζει την περιοδεία του στη Μέση Ανατολή για να αντιμετωπίσει, όπως αναφέρεται, το ξέσπασμα του πολέμου μεταξύ του Ισραήλ και της παλαιστινιακής μαχητικής οργάνωσης Χαμάς. .
«Πολύ παραγωγική», είπε ο Μπλίνκεν όταν ρωτήθηκε από δημοσιογράφους μετά τη συνάντησή του με τον πρίγκιπα διάδοχο στο Ριάντ.
Μετά τη συνάντηση, ο εκπρόσωπος του υπουργείου Εξωτερικών των ΗΠΑ Μάθιου Μίλερ δήλωσε: «Ο υπουργός τόνισε την ακλόνητη εστίαση των ΗΠΑ στην ανάσχεση των τρομοκρατικών επιθέσεων από τη Χαμάς, στην εξασφάλιση της απελευθέρωσης όλων των ομήρων και στην πρόληψη της επέκτασης της σύγκρουσης».
Και πρόσθεσε: «Οι δύο επιβεβαίωσαν την κοινή τους δέσμευση για την προστασία των αμάχων και για την προώθηση της σταθερότητας σε ολόκληρη τη Μέση Ανατολή και πέρα από αυτήν».
Μια μέρα νωρίτερα, ο Μπλίνκεν συναντήθηκε με τον υπουργό Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας, πρίγκιπα Φαϊσάλ μπιν Φαρχάν. Το Στέιτ Ντιπάρτμεντ είπε για τη συνάντηση: «Οι υπουργοί Εξωτερικών συζήτησαν τη συνέχιση της δέσμευσης με τους περιφερειακούς εταίρους για την πρόληψη της εξάπλωσης της σύγκρουσης στην περιοχή και την κοινή τους δέσμευση να λάβουν μέτρα για την προστασία των αμάχων».
Ο Μπλίνκεν ξεκίνησε την περασμένη εβδομάδα μια περιοδεία για να συναντηθεί με ηγέτες της Μέσης Ανατολής για να συζητήσουν το ξέσπασμα της βίας μεταξύ Ισραήλ και Χαμάς. Η ατζέντα του περιελάμβανε ταξίδια στο Ισραήλ, την Ιορδανία, το Κατάρ, το Μπαχρέιν, τη Σαουδική Αραβία, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και την Αίγυπτο.
(photo: intime)
Αυτός ο μυρμηγκοφάγος θα σας μπερδέψει… Ποιο είναι το πόδι και ποιο το κεφάλι; Δείτε προσεκτικά
Δείτε το viral video:
Giant anteaters' foreleg looks like the head of a separate animal,
— Science girl (@gunsnrosesgirl3) October 14, 2023
giving the impression of two animals, whilst it’s distracted by foraging
pic.twitter.com/u4o79Ulfg8
(photo: pixabay)
Ο ισραηλινός στρατός απέκλεισε τα σύνορα με το Λίβανο και προχωρεί σε εσκεμμένες παρεμβολές στο GPS στις πολεμικές ζώνες
Λιβανέζοι μαχητές της Χεζμπολάχ εκτόξευσαν σήμερα ένα πύραυλο εναντίον μεθοριακού χωριού στο βόρειο Ισραήλ με αποτέλεσμα να σκοτωθεί ένας άνθρωπος και να τραυματισθούν τρεις άλλοι, ανακοινώθηκε από τη Χεζμπολάχ και ισραηλινούς γιατρούς.
Οι γιατροί είχαν αρχικά ανακοινώσει πως δύο άνθρωποι τραυματίσθηκαν από την επίθεση στο χωριό Στούλα, μια αγροτική κοινότητα απέναντι από την κοινότητα Άιτα α-Σαμπ του Λιβάνου.
Ο ισραηλινός στρατός ανακοίνωσε πως πλήττει το Λίβανο σε αντίποινα.
Ο στρατός απαγόρευσε επίσης σήμερα την πρόσβαση του κοινού σε μια ζώνη σε απόσταση 4 χιλιομέτρων από τα σύνορα του Λιβάνου και ανακοίνωσε πως στο πλαίσιο των επιχειρήσεών του εμποδίζει εσκεμμένα την ομαλή λειτουργία των υπηρεσιών GPS εκεί καθώς και στο νότιο μέτωπο με τη Γάζα.
Οι παρεμβολές στη λειτουργία του GPS μπορεί να επηρεάσουν τις λειτουργίες εφαρμογών, ανέφερε μέσω της πλατφόρμας X ο επικεφαλής ισραηλινός στρατιωτικός εκπρόσωπος υποναύαρχος Ντάνιελ Χαγκάρι.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / Photo: EPA-EPA)
Θανάσιμος τραυματισμός 8χρονου στο Ζεφύρι: Εντοπίστηκαν έξι κάλυκες στην περιοχή – Τι ερευνά η ΕΛ.ΑΣ
Άνδρες της ΕΛ.ΑΣ διεξάγουν έρευνες προκειμένου να εντοπίσουν από που προέρχονται οι κάλυκες
Έξι κάλυκες από εννιάρι πιστόλι εντοπίστηκαν τις πρώτες πρωινές ώρες της Κυριακής στο Ζεφύρι. Οι αστυνομικές αρχές εξετάζουν από που μπορούν να προέρχονται τα συγκεκριμένα ευρήματα.
Μάλιστα ο εντοπισμός των καλύκων έρχεται λίγες ώρες μετά τον θανάσιμο τραυματισμό του οκτάχρονου Ρομά σε καταυλισμό. Σημειώνεται ότι στην περιοχή βρίσκονται ισχυρές αστυνομικές καθώς υπάρχουν φόβοι για αντίποινα. Όπως αναφέρεται οι οικογένειες που ενεπλάκησαν στο τραγικό συμβάν είχαν προηγούμενα.
(με πληροφορίες από protothema. gr / photo: freepik)
Πρωτοφανής αντιρωσικός οχετός από πρώην ΥΠΕΞ των ΗΠΑ, vid
Η Κοντολίζα Ράις έδωσε ρέστα μιλώντας κατά των Κινέζων, αλλά κυρίως κατά των Ρώσων:
freepik photo
Βουλευτής ΝΔ: «Θεωρώ τον Κασσελάκη πάρα πολύ ελαφρύ πολιτικά», vid
«Δεν πέρασε στην κοινωνία το φαινόμενο Κασσελάκης»:
Eurokinissi photo
15 και 16 ετών παιδιά προσπάθησαν να κλέψουν ενήλικα με την απειλή… κλαδιού (video)
Δείτε το σχετικό video από τον τηλεοπτικό σταθμό mega, με ρεπορτάζ για την απόπειρα ληστείας με την απειλή κλαδιού:
(photo: pixabay)
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν καυτό πάγο! Τον ονόμασαν Ice XIX
Οι ερευνητές ανακάλυψαν πρόσφατα μια νέα φάση πάγου υψηλής πυκνότητας, γνωστής ως Ice XIX, η οποία θα μπορούσε να υπάρχει στο εσωτερικό των γιγάντων αερίων όπως ο Ουρανός και ο Ποσειδώνας.
Αυτοί οι πλανήτες έχουν ακραίες πιέσεις και θερμοκρασίες, με το εσωτερικό τους τόσο ζεστό όσο η επιφάνεια του ήλιου. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, το νερό εμφανίζει εξωτικές φάσεις πάγου.
Χρησιμοποιώντας λέιζερ υψηλής ισχύος για την αναπαραγωγή των ακραίων συνθηκών, οι επιστήμονες μπόρεσαν να παρατηρήσουν για πρώτη φορά τον πάγο XIX. Μέσω της χρήσης του οργάνου Matter at Extreme Conditions στο Linac Coherent Light Source, τα άτομα οξυγόνου βρέθηκαν να συσσωρεύονται σε μια κυβική δομή με κέντρο το σώμα, ενώ τα άτομα υδρογόνου κινούνταν ελεύθερα σαν ρευστό. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα μια δραματική αύξηση της αγωγιμότητας.
Η ανακάλυψη του Ice XIX παρέχει μια πιθανή εξήγηση για τα ασυνήθιστα μαγνητικά πεδία που παρατηρούνται γύρω από τον Ουρανό και τον Ποσειδώνα από το διαστημόπλοιο Voyager II της NASA. Η αυξημένη ηλεκτρική αγωγιμότητα αυτής της νέας φάσης υποδηλώνει ότι θα μπορούσε να σχηματιστεί σε συγκεκριμένα βάθη μέσα στους γίγαντες αερίου, βοηθώντας στην εξήγηση των μαγνητικών δεδομένων που συλλέγονται από το Voyager II.
Το νερό, μια ένωση απαραίτητη για τη ζωή και άφθονο στο ηλιακό μας σύστημα, παρουσιάζει ένα σύνθετο διάγραμμα φάσης πίεσης-θερμοκρασίας. Η αλληλεπίδραση μεταξύ πίεσης και θερμοκρασίας οδηγεί σε διάφορες κρυσταλλικές φάσεις πάγου, με 18 να έχουν ήδη αναγνωριστεί. Στην περίπτωση γιγάντων αερίου όπως ο Ουρανός και ο Ποσειδώνας, οι πυκνές φάσεις πάγου είναι ιδιαίτερα σημαντικές.
Η μέτρηση της δομής του πάγου σε ακραίες συνθήκες είναι δύσκολη, αλλά χρησιμοποιώντας προηγμένη τεχνολογία λέιζερ ακτίνων Χ, οι ερευνητές μπόρεσαν να διερευνήσουν τη δομή του πάγου κατά τη δυναμική συμπίεση με λέιζερ. Αυτό οδήγησε στην άμεση απόδειξη του Ice XIX, μιας υψηλής πυκνότητας, εξαιρετικά καυτής φάσης πάγου με μια δομή κυβικού πλέγματος με κέντρο το σώμα, ικανή να αυξήσει την ηλεκτρική αγωγιμότητα σε μεγαλύτερα βάθη μέσα στους γίγαντες αερίου.
Η αναγνώριση του πάγου XIX και οι μοναδικές του ιδιότητες παρέχουν μια εικόνα για την προέλευση των πολυπολικών μαγνητικών πεδίων που παρατηρήθηκαν από το Voyager II. Αυτή η πρωτοποριακή ανακάλυψη διευρύνει περαιτέρω την κατανόησή μας για τη σύνθετη συμπεριφορά του νερού κάτω από ακραίες συνθήκες και τον ρόλο του στο σχηματισμό και τα χαρακτηριστικά των γιγάντων αερίων στο ηλιακό μας σύστημα.
Η έρευνα έχει δημοσιευτεί στο Scientific Reports.
(photo: pixabay)