Άρθρα

Αιφνιδιαστική επίσκεψη του Νοτιοκορεάτη προέδρου στην Ουκρανία – Οι πιέσεις από ΗΠΑ για παροχή όπλων στο Κίεβο

Ο Νοτιοκορεάτης πρόεδρος Γιουν Σουκ Γιολ επισκέπτεται σήμερα την Ουκρανία για συνομιλίες με τον Ουκρανό πρόεδρο Βολοντίμιρ Ζελένσκι, ανακοίνωσε το προεδρικό γραφείο της Νότιας Κορέας.

Ο Νοτιοκορεάτης πρόεδρος πραγματοποιεί την αιφνιδιαστική αυτή επίσκεψη στην Ουκρανία αφού αυτήν την εβδομάδα παρέστη στην σύνοδο κορυφής του NATO στη Λιθουανία και επισκέφθηκε την Πολωνία, όπου εξέφρασε την αλληλεγγύη του στην Ουκρανία και προέβη στη διερεύνηση τρόπων για να υποστηρίξει το Κίεβο.

Η Νότια Κορέα, σύμμαχος των ΗΠΑ και αναδυόμενος εξαγωγέας όπλων, αντιμετώπισε εκ νέου πιέσεις για την παροχή όπλων στην Ουκρανία, στις οποίες η κυβέρνηση του Γιουν έχει αντισταθεί προσφέροντας ανθρωπιστική και οικονομική βοήθεια, εν μέσω επιφυλάξεων λόγω της επιρροής της Ρωσίας στη Βόρεια Κορέα.

(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)

Μεντβέντεφ: Ποιόν δυτικό πολιτικό στέλνει στο…ψυχιατρείο;;

Νέο μήνυμα...

Τα…πεπραγμένα της πρόσφατης Συνόδου του ΝΑΤΟ στο Βίλνιους εξακολουθεί να σχολιάζει με τον δικό του μοναδικό τρόπο ο Ντμίτρι Μεντβέντεφ.

Αυτή τη φορά τα έβαλε με τον πρώην πρωθυπουργό της Βρετανίας, Μπόρις Τζόνσον:

Ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας Τζόνσον προσφέρθηκε να δεχθεί την Ουκρανία στο ΝΑΤΟ «χωρίς όρους». Αυτός, ένας συνταξιούχος ανόητος, θα γινόταν δεκτός χωρίς όρους σε κάποιο ψυχιατρείο. Εκεί, εκείνος που απειτεί να ξεκινήσει τον τρίτο παγκόσμιο πόλεμο, θα μπορέσει να δει τον εαυτό του ανάμεσα στους ομοίους του“.

(απεμπε-EPA photo)

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε στην Ιεράπετρα – Στη μάχη για την κατάσβεση 11 οχήματα και 2 ελικόπτερα

Φωτιά ξέσπασε αργά το πρωί του Σαββάτου στην Ιεράπετρα και πιο συγκεκριμένα σε χαμηλή βλάστηση στην περιοχή Κεντρί.

Η κινητοποίηση της Πυροσβεστικής ήταν άμεση για να προληφθεί η εξάπλωση του μετώπου της πυρκαγιάς.

Σύμφωνα με την ενημέρωση από την Πυροσβεστική, στην επιχείρηση κατάσβεσης συμμετέχουν 31 πυροσβέστες με 2 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων και 11 οχήματα, ενώ ρίψεις από αέρος πραγματοποιούν δύο ελικόπτερα.

(με πληροφορίες από newsbeast. gr / photo: eurokinissi)

ΒΙΝΤΕΟ τρελού γέλιου!! Τους έκανε καρδιακούς…

Δείτε...
https://twitter.com/i/status/1679961856021090304

freepik photo

Video δείχνει παιδιά σε σχολείο στη Δανία να μαθαίνουν πώς να προσεύχονται στον Αλλάχ!!!

Απλά δείτε το video

(photo: pixabay)

Μποτιλιάρισμα χιλιομέτρων στην Αθηνών-Κορίνθου λόγω της μεγάλης εξόδου των αδειούχων του Ιουλίου

Σε εξέλιξη η μεγάλη καλοκαιρινή έξοδος: Κίνηση σε Αθηνών - Κορίνθου

Αυξημένη είναι και σήμερα η κίνηση στις εθνικές οδούς καθώς η έξοδος των αδειούχων του Ιουλίου κορυφώνεται, ενώ πολλοί είναι αυτοί που θέλουν να αποδράσουν για ένα Σαββατοκύριακο σε κάποιο κοντινό νησί της Αττικής.

Στην Αθηνών – Κορίνθου υπάρχει μποτιλιάρισμα σχεδόν τριών χιλιομέτρων μετά τα διόδια.

(με πληροφορίες από newsbomb. gr / photo: pixabay)

Διακοπές με χαμηλό κόστος επιλέγουν όσοι ξεκίνησαν τις διακοπές στα παράλια της Λάρισας

Αυξημένη είναι και τη φετινή καλοκαιρινή σεζόν η επισκεψιμότητα στις παραλιακές περιοχές του νομού Λάρισας.

Και καθώς ο καύσωνας είναι σε εξέλιξη, παραθεριστές, τουρίστες, αλλά και επισκέπτες που επιλέγουν να αποδράσουν για λίγες ώρες από την πόλη της Λάρισας, προγραμματίζουν τη «φυγή» τους προς τις παραλιακές περιοχές του Δήμου Αγιάς.

Η αυξημένη επισκεψιμότητα το φετινό καλοκαίρι έχει και το χαρακτηριστικό ότι η ακρίβεια επηρεάζει τις επιλογές της ελληνικής οικογένειας. Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο αντιπρόεδρος του συλλόγου καταστηματαρχών παραλίων νομού Λάρισας, Βασίλης Κανδυλάρης, «φέτος οι επισκέπτες, επιλέγουν να κάνουν τις διακοπές του πιο “οικονομικά”, ενώ δεν είναι λίγοι όσοι καταναλώνουν λιγότερο, ή επιλέγουν προϊόντα και υπηρεσίες με κριτήριο το χαμηλό κόστος».

«Ειδικά φέτος, οι Έλληνες επισκέπτες επιλέγουν να κάνουν διακοπές με χαμηλό κόστος στα παράλια του νομού Λάρισας. Ο λόγος είναι ότι μια μεγάλη μερίδα δεν μπορεί να ανταπεξέλθει οικονομικά στην ακρίβεια που υπάρχει στην καθημερινότητα και να απολαύσει τις διακοπές της όπως παλαιότερα» σημείωσε ο κ. Κανδυλάρης και συμπλήρωσε:

«Πολλές οικογένειες που δυσκολεύονται να αντεπεξέλθουν στο αυξημένο κόστος της καθημερινότητας τους, αναζητούν πλέον και τις χαμηλότερες τιμές, για τις διακοπές τους, ειδικά στην κατανάλωση φαγητού και ποτού, επιλέγοντας πολλές φορές το φθηνότερο από τους καταλόγους των επιχειρήσεων. Η ακρίβεια έχει επηρεάσει αρνητικά την ελληνική οικογένεια γεγονός που αποτυπώνεται και στις επιχειρήσεις της εστίασης».

Μεταξύ άλλων ο κ. Κανδυλάρης τόνισε πως η φετινή σεζόν έχει ένα επιπλέον χαρακτηριστικό, τονίζοντας πως οι ξένοι τουρίστες κυρίως από την Ευρώπη, αναμένεται να καταφθάσουν στην παραλιακές περιοχές του νομού Λάρισας και το ενδιαφέρον είναι έντονο, καθώς υπάρχουν σημαντικές κρατήσεις στα καταλύματα της περιοχής.

Οι ξένοι τουρίστες, ακόμη και από τη Γερμανία, φαίνεται να επιλέγουν την περιοχή του Δήμου Αγιάς, αναζητώντας εναλλακτικούς προορισμούς, μακριά από την πολυκοσμία. Οι επισκέπτες αυτοί θα καταφθάσουν κυρίως την περίοδο, η οποία ξεκινάει μετά το τέλος του Αυγούστου και μέχρι τον Οκτώβριο.

Παράλληλα σημείωσε πως και φέτος οι Βαλκάνιοι επισκέπτες έχουν επιλέξει για τις διακοπές τους όπως κάθε χρόνο, τις περιοχές του νομού Λάρισας, γεγονός που δείχνει πως για κάποιους τουρίστες τα παράλια του Δήμου Αγιάς έχουν γίνει σταθερός προορισμός.

Αξίζει να σημειωθεί πως τα τελευταία χρόνια η περιοχή έχει καταφέρει να προσελκύει σταθερά τόσο τους κατοίκους των ευρύτερων περιοχών της Λάρισας για τις καλοκαιρινές τους διακοπές, αλλά και ξένους τουρίστες από τα Βαλκάνια και την Ευρώπη.

Η ακτογραμμή στα παράλια του νομού της Λάρισας φτάνει τα 50 χιλιόμετρα ξεκινώντας περίπου από την παραλία του Μύλου Γλυμένη στα όρια με τον νομό Μαγνησίας και φτάνοντας μέχρι τα Μεσάγγαλα και το Καστρί Λουτρό στα όρια του νομού Πιερίας. Στα περίπου 50 αυτά χιλιόμετρα υπάρχουνε πάνω από 20 υπέροχες παραλίες και μικροί κολπίσκοι στην σκιά του Μαυροβουνίου, του Κισσάβου και του Ολύμπου.

(απεμπε – φωτο:eurokinissi)

Πώς θα δείτε αν είστε δικαιούχος επιδότησης ηλιακού θερμοσίφωνα (video)

Τις 250.000 ξεπέρασαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα «Ανακυκλώνω – Αλλάζω θερμοσίφωνα» του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας.

Δείτε video από τον τηλεοπτικό σταθμό mega, με βήμα βήμα τη διαδικασία για να δείτε εάν είστε δικαιούχοι:

(με πληροφορίες από mega / photo: pixabay)

Σε αυτούς δίνουμε όπλα!! Της κατέβασαν το παντελόνι και την έδεσαν στο πεζοδρόμιο, vid

Δείτε τι έκαναν οι Ουκρανοί (με την ανοχή των τοπικών αρχών) σε μία νεαρή γυναίκα!!

Την…εξευτελιστική της τιμωρία σχολίασε και ο Έλληνας δημοσιογράφος με έδρα της Μόσχα, Θανάσης Αυγερινός, γράφοντας:

«Για ΌΠΟΙΟ ΕΓΚΛΗΜΑ κι αν κατηγορείται η γυναίκα, θα ήθελα ειλικρινά να ακούσω σχόλια ειδικά των ευαίσθητων στο θέμα ανθρώπινα δικαιώματα. Πώς είναι δυνατό να ανεχόμαστε αυτή την πολυετή ρατσιστική, ναζιστική εντέλει βαρβαρότητα στην #Ukraine️, όπως κι αν τη δικαιολογεί ο καθένας;».

Μεταδίδεται -χωρίς να έχει επιβεβαιωθεί όμως- ότι η συγκεκριμένη γυναίκα τιμωρήθηκε στη μέση του δρόμου επειδή…δεν ήξερε τη σημασία μίας λέξης στα ουκρανικά!!

Δεν πρόκειται για το μοναδικό τέτοιο βίντεο που έχει διαρρεύσει από την Ουκρανία τους τελευταίους μήνες. Ωστόσο το να βλέπει κανείς να τα κάνουν αυτά σε γυναίκες είναι ακόμα πιο εξοργιστικό!

Αλήθεια, εδώ γιατί καμία δυτική κυβέρνηση ή διεθνής οργανισμός δεν ευαισθητοποιείται;;;

scr

Σε εξέλιξη βρίσκεται η συνεδρίαση της Κεντρικής Επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ – Απουσιάζει ο Τσίπρας

Σε εξέλιξη βρίσκεται η Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ. Στην διήμερη συνεδρίαση θα υποβληθούν οι υποψηφιότητες για την ηγεσία του κόμματος και θα αποφασιστεί το χρονοδιάγραμμα και ο οδικός χάρτης για την εκλογή αρχηγού.

Υπενθυμίζεται ότι ήδη έχουν ανακοινώσει δημοσίως τις υποψηφιότητές τους η Έφη Αχτσιόγλου και ο Ευκλείδης Τσακαλώτος, ενώ αναμένεται να υποβάλλει την δική του ο Νίκος Παππάς.

Η συνεδρίαση που χαρακτηρίζεται «ιστορική» θα είναι κλειστή για τα Μέσα Ενημέρωσης και αναμένεται να γίνει και μία πρώτη συζήτηση για το εκλογικό αποτέλεσμα. Παράλληλα αναμένεται να συζητηθούν οι εκλογές για την Τοπική Αυτοδιοίκηση και να εξουσιοδοτηθεί η Πολιτική Γραμματεία για τους περαιτέρω χειρισμούς και τις συγκεκριμένες υποψηφιότητες για της περιφέρειες και τους δήμους.

Στην συνεδρίαση δεν παραβρίσκεται ο απερχόμενος πρόεδρος του κόμματος, Αλέξης Τσίπρας.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime)

Youth Pass 150 ευρώ: Πώς και πότε θα το λάβουν οι νέοι

Μόνιμο χαρακτήρα, υπό τον νέο τίτλο Youth Pass, αποκτά πλέον το γνωστό Freedom Pass, δηλαδή το voucher 150 ευρώ για τους νέους.

Δείτε το ρεπορτάζ του MEGA:

intime

Πώς συνδέεται η υπερκόπωση με την απώλεια ακοής

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο η απώλεια ακοής συνδέεται με την κόπωση, είναι σημαντική για τη βελτίωση της καθημερινότητας των ατόμων που ζουν με κώφωση.


Στο πλαίσιο της μελέτης NHANES, η οποία πραγματοποιείται κάθε δύο χρόνια στις ΗΠΑ για το επίπεδο υγείας και διατροφής του πληθυσμού, ερευνητές από τα τμήματα Ψυχικής Υγείας και Ακοής της Σχολής Δημόσιας Υγείας Bloomberg του Πανεπιστημίου Johns Hopkins, χρησιμοποίησαν δεδομένα ακοομετρίας από δύο κύκλους συμμετεχόντων. Ελέγχθηκαν 4.582 ασθενείς ηλικίας 20-69 ετών από τα έτη 2015-2016 και 3.131 ηλικίας 6-19 και πάνω από 70 ετών από τα έτη 2017-2018.

Το τελικό δείγμα συμπεριέλαβε 3.031 ενήλικες 40 ετών και άνω, επειδή οι ειδικοί εστίασαν το ενδιαφέρον στην απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία.

Η κούραση αξιολογήθηκε μέσω αυτοαξιολόγησης κατά την οποία οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν στην εξής ερώτηση: «Τις τελευταίες 2 εβδομάδες, πόσο συχνά σας ενοχλούσε να αισθάνεστε κουρασμένοι ή να έχετε λίγη ενέργεια;». Οι ερωτώμενοι έπρεπε να απαντήσουν καθόλου, πολλές ημέρες, περισσότερες από τις μισές ημέρες και σχεδόν κάθε μέρα.

Μετά από αυτό μετρήθηκε η ακουστική τους ικανότητα, με την απώλεια ακοής να ξεκινά από τα 25 ντεσιμπέλ και πάνω, έναντι φυσιολογικής ακοής σε ένταση από 25 ντεσιμπέλ και χαμηλότερα.

Ακολούθησε η σύνδεση της απώλειας ακοής με την κόπωση με διάφορα μοντέλα που έλαβαν υπόψιν την ηλικία, το φύλο, τη φυλή και την εθνικότητα, την εκπαίδευση, το κάπνισμα, την κατανάλωση αλκοόλ, την έκθεση σε θόρυβο στην εργασία και εκτός αυτής, καθώς και τον δείκτη μάζας σώματος. Οι ερευνητές έλαβαν επίσης υπόψιν άλλα προβλήματα υγείας και συμπτώματα κατάθλιψης.

Από τους 3.031 συμμετέχοντες, μέσης ηλικίας 58 ετών εκ των οποίων το 48% ήταν άνδρες, οι 2.318 (76%) είχαν φυσιολογική ακοή, ενώ, σύμφωνα με τη μελέτη, οι 713 (24%) είχαν απώλεια ακοής.

Οι συμμετέχοντες με απώλεια ακοής συνήθως ανέφεραν κόπωση για περισσότερες από τις μισές ημέρες και σχεδόν κάθε μέρα σε σύγκριση με αυτούς που δεν ένιωθαν κόπωση.

Αν και ο συσχετισμός έτεινε να είναι ισχυρότερος μεταξύ των γυναικών, των νεότερων και λευκών συμμετεχόντων, οι δοκιμές δεν έδειξαν σταθερή συσχέτιση ανά ηλικία, φύλο, φυλή και εθνικότητα.

Η απώλεια ακοής συνδέθηκε με μεγαλύτερη συχνότητα κόπωσης, αφού ελήφθησαν υπόψιν δημογραφικά στοιχεία, παράγοντες τρόπου ζωής αλλά και συννοσηρότητες.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA.

(με πληροφορίες από onmed. gr / photo: pixabay)

Οικονόμου: Να φτάσουμε κάποια στιγμή σε συνεννόηση με τους Τούρκους στη μία διαφορά που έχουμε, vid

Ακούστε τι ειπώθηκε με φόντο την πρόσφατη συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν:

eurokinissi photo

Ποιες οι ημερομηνίες πληρωμής συντάξεων Αυγούστου ανά ταμείο

Πότε θα γίνουν οι πληρωμές συντάξεων για τον μήνα Αύγουστο ανά ταμείο.

Ειδικότερα, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του mega, από τις 26 μέχρι και τις 28 Ιουλίου θα καταβληθούν οι συντάξεις Ιουλίου.

Συγκεκριμένα:

-Οι συνταξιούχοι των ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΕΤΑΑ, ΝΑΤ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, ΔΕΗ θα πληρωθούν την Τετάρτη 26 Ιουλίου και η κατάθεση θα γίνει το απόγευμα Τρίτης 25 Ιουλίου.

-Οι συνταξιούχοι του ΙΚΑ, των τραπεζών, του ΟΤΕ και του Δημοσίου, εφόσον το ΑΜΚΑ τους λήγει σε 1,3,5,7,9, θα πληρωθούν την Πέμπτη 27 Ιουλίου. Η κατάθεση θα γίνει το απόγευμα της Τετάρτης 26 Ιουλίου.

-Οι συνταξιούχοι του ΙΚΑ, των τραπεζών, του ΟΤΕ και του Δημοσίου, που το ΑΜΚΑ τους λήγει σε 0,2,4,6,8, θα πληρωθούν την Παρασκευή 28 Ιουλίου, με την καταβολή να γίνεται το απόγευμα της Πέμπτη 27 Ιουλίου.

Δείτε το σχετικό video από τον τηλεοπτικό σταθμό mega, και την εκπομπή “mega Σαββατοκύριακο”:

(με πληροφορίες από mega / photo: pixabay)

Καύσωνας και διατροφή: Τι να επιλέγουμε όταν έχει 40άρια

Για να προστατευθούμε από τον καυτό ήλιο, εκτός από το να φοράμε καπέλο και αντηλιακό, πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα και τη διατροφή μας.

Φρούτα, λαχανικά και νερό
Φρούτα, λαχανικά και νερό (ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, ηλεκτρολύτες). Η τριπλέτα της δροσιάς!

Τις ζεστές μέρες το Νο1 απαραίτητο είναι το νερό ακολουθούν οι σαλάτες με φρούτα και λαχανικά.

Βοηθούν να χορτάσουμε χωρίς να φουσκώσουμε και να δροσιστούμε ταυτόχρονα.

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και ηλεκτρολύτες.

Περιέχουν πολύ νερό, ανεβάζουν τη γλυκόζη στο αίμα και έτσι διατηρούν την ενέργειά μας σε υψηλά επίπεδα, είναι ευκολόπεπτα και έχουν λίγες θερμίδες.

Φαγητά με αλάτι
Τα φαγητά με αλάτι δεν πρέπει να λείπουν από το ημερήσιο διαιτολόγιο με μέτρο πάντα.

Το αλάτι βοηθά στην αναπλήρωση του νατρίου που αποβάλλεται με τον ιδρώτα και στην εξοικονόμηση υγρών γενικότερα.

Μικρά και συχνά γεύματα
Τα μικρά και συχνά γεύματα, είναι η καλύτερη λύση και για να αποφεύγεται το φούσκωμα.

Έτσι διατηρείται η ενέργεια του οργανισμού σε καλά επίπεδα κατά τη διάρκεια της ημέρας.


Παγωτά – Γρανίτες
Τα παγωτά και οι γρανίτες αποτελούν την καλύτερη λύση δροσιάς για τις ζεστές μέρες μιας και δεν επιβαρύνουν το στομάχι και προσφέρουν την αίσθηση που επιζητούμε.

Με μέτρο φυσικά μιας και αρκετά από αυτά είναι πλούσια σε θερμίδες.

Αναψυκτικά
Τα αναψυκτικά λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη.

Προσθέτουν θερμίδες και μας ξεδιψούν παροδικά σε αντίθεση με το νερό και τους φυσικούς χυμούς.

Αλκοολούχα ποτά
Τα αλκοολούχα ποτά είναι καλό να μην προτιμώνται ή τουλάχιστον τις πολύ ζεστές μέρες να αποφεύγονται.

Ωθούν σε υψηλή διούρηση και απώλεια υγρών ενώ αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.

Καφές
Ο καφές χει παρόμοια δράση με τον αλκοόλ.

Είναι καλό είναι να αποφεύγεται τις ημέρες του καύσωνα αφού προκαλεί εφίδρωση και διούρηση.

Λιπαρά & γλυκά
Καλό είναι να μην προτιμούμε λιπαρά και γλυκά.

Τέτοιου είδους τροφές διότι «βαραίνουν» το στομάχι και δημιουργούν δυσφορία τις ζεστές ημέρες.

(helppost.gr – freepik)

Προσοχή! Απάτη με ψεύτικο email από το eGov-KYC – Η ανακοίνωση της Εθνικής Αρχής Κυβερνοασφάλειας

Το phising email με ψευδές αίτημα από το Gov.gr που ζητά στοιχεία πολιτών. Τι ανακοίνωσε η Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας.

Με ανακοίνωσή της η Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας, προειδοποιεί τους πολίτες για νέα ηλεκτρονική απάτη. Οι επιτήδειοι έχουν δημιουργήσει ένα ψεύτικο email που φέρεται να έχει αποσταλεί από το eGov-KYC και το οποίο ζητά τα στοιχεία των πολιτών.

Η Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας προειδοποιεί για τα σημάδια που δείχνουν ότι το mail είναι ψευδές και δίνει οδηγίες στους πολίτες ώστε να προστατευθούν από τις τακτικές ηλεκτρονικού «ψαρέματος».

Δείτε την ανακοίνωση:

Το τελευταίο διάστημα παρατηρούνται αυξημένες αναφορές για αποστολή παραπλανητικών μηνυμάτων τύπου phishing σε χρήστες ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, κινητών τηλέφωνων, αλλά και μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Ειδικότερα, λαμβάνονται μηνύματα όπως το Phishing email της εικόνας που αποστέλλεται τις τελευταίες ημέρες σε πολίτες.

Tο ψευδές αυτό e-mail προσομοιώνει αίτημα από την υπηρεσία eGov- KYC, ζητώντας στοιχεία επικοινωνίας από τον πολίτη.

H Εθνική Αρχή Κυβερνοασφάλειας του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης υπενθυμίζει χρήσιμες οδηγίες για την ενίσχυση της ασφάλειας και της ιδιωτικότητας των πολιτών.

Το Phishing συνιστά ενέργεια εξαπάτησης των χρηστών του διαδικτύου, κατά την οποία ο αποστολέας υποδύεται μία αξιόπιστη οντότητα, οργανισμό ή πρόσωπο που καλεί τον αποδέκτη του μηνύματος να ακολουθήσει τις οδηγίες που του δίνονται. Αυτές οι οδηγίες μπορεί να ζητούν από τον αποδέκτη να ακολουθήσει κάποιο ηλεκτρονικό σύνδεσμο (link) ή και να παραχωρήσει δεδομένα του, όπως ευαίσθητα ιδιωτικά στοιχεία, κωδικούς, στοιχεία ταυτότητας ή διαβατηρίου, τραπεζικό λογαριασμό, τραπεζική κάρτα και άλλα.

Περαιτέρω τις τελευταίες ημέρες παρατηρείται αυξημενος αριθμός μηνυμάτων σχετικά με επιστροφές φόρου ή χορήγηση επιδομάτων.

Καλούνται οι πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, όσο αληθοφανής φαίνεται ο αποστολέας ή και τα μηνύματα που λαμβάνουν , ώστε να μην πέσουν θύματα επιτήδειων που δρουν με αυτό τον τρόπο. Ακολουθούν κάποιες πρακτικές συμβουλές για την προστασία από τις επιθέσεις αυτού του τύπου (phishing attacks).

Δεν θα πρέπει ποτέ να δίνετε τα προσωπικά στοιχεία (π.χ. κωδικούς e-Βanking, αριθμούς/PIN καρτών, κωδικούς πρόσβασης, όνομα χρήστη) σε υποτιθέμενους διαμεσολαβητές, νομικά γραφεία, λογιστές, ή άλλους επιτήδειους για δήθεν εξυπηρέτηση (π.χ. σε θέματα κρατικής επιδότησης, Power/Fuel/Τουρισμός για όλους ή άλλες περιπτώσεις όπως ενοικίαση δωματίων κλπ).


Θα πρέπει να πραγματοποιείτε πρόσβαση μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του φορέα, του οργανισμού ή της τράπεζας ή μέσω της εφαρμογής στο κινητό σας (app) και όχι μέσω συνδέσμων από κάποιο μήνυμα ή email που λάβατε, μηχανές αναζήτησης ή άλλες ιστοσελίδες.


Αν λάβατε κάποιο ύποπτο email, προτού ενεργήσετε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους συνεργάτες σας ή με τον υποτιθέμενο αποστολέα για να ελέγξετε την αυθεντικότητα του.


Θα πρέπει να ελέγχετε προσεκτικά τη διεύθυνση του αποστολέα. Τα μηνύματα τύπου phishing έχουν συχνά διευθύνσεις αποστολέα που δεν έχουν σχέση με αυτόν που υποτίθεται ότι τα στέλνει.
Θα πρέπει να εξετάζετε το είδος των πληροφοριών που σας ζητούνται. Ακόμα και αν το μήνυμα που λάβατε φαίνεται αυθεντικό, είναι απίθανο κάποιος φορέας, τράπεζα ή εταιρία να επικοινωνήσει μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για να σας ζητήσει προσωπικά στοιχεία, στοιχεία τραπεζικής ή πιστωτικής κάρτας, ή άλλα προσωπικά ή ευαίσθητα δεδομένα.


Θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί εάν το μήνυμα δημιουργεί μια αίσθηση επείγοντος. Οι επιτιθέμενοι προσπαθούν συχνά να ασκήσουν πίεση χρησιμοποιώντας αυτήν την τακτική.
Θα πρέπει επίσης να είστε επιφυλακτικοί με μηνύματα επιστροφής φόρου ή χορήγησης επιδομάτων.
Είναι αποτελεσματικός ένας ενδελεχής έλεγχος γραμματικής και ορθογραφίας καθώς τα τυπογραφικά λάθη και η κακή γραμματική είναι συχνά χαρακτηριστικά των μηνυμάτων τύπου phishing.
Υπάρχουν αρκετές λύσεις ασφάλειας και αντιμετώπισης κακόβουλου λογισμικού (antispamming) που περιλαμβάνουν λειτουργίες αναγνώρισης και απόρριψης κακόβουλων μηνυμάτων.

(με πληροφορίες από newsbomb. gr / photo: freepik)

ΣΟΚ! Η Γουάντα Νάρα πάσχει από λευχαιμία;;;

Ο Αργεντινός δημοσιογράφος, Χόρχε Λανάτα, ανέφερε ότι η σύζυγός του Μάουρο Ικάρντι, Γουάντα Νάρα, ίσως πάσχει από λευχαιμία.

Το βράδυ της περασμένης Τετάρτης (15/7), η Γουάντα Νάρα διακομίσθηκε στο νοσοκομείο, ύστερα από έντονους πόνους στο στομάχι της.

Η σύζυγος του Αργεντινού ποδοσφαιριστή, Μάουρο Ικάρντι, υποβλήθηκε σε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, οι οποίες έδειξαν ότι είναι πολύ υψηλά τα λευκά αιμοσφαίρια.

Αναμένεται να υποβληθεί σε περαιτέρω εξετάσεις.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-ANSA

Οι «προάγγελοι» της πραγματικής ΑΙ τρομάζουν τους ανθρώπους: 3/5 φοβούνται την ανεργία

Μιας και μέχρι τώρα αυτά που έχουν βγάλει στη φόρα αποτελούν απλά προγράμματα και όχι πραγματική τεχνητή νοημοσύνη!!

H εφαρμογή της «τεχνητής νοημοσύνης» (Artificial Intelligence, AI) επιταχύνεται μετά την καθιέρωση της εφαρμογής ChatGPT πέρυσι τον Νοέμβριο, με όλο και περισσότερες επιχειρήσεις να τη χρησιμοποιούν ή να σχεδιάζουν να τη χρησιμοποιήσουν.

Θωρείται μία τεχνολογική επανάσταση, η οποία εκτός από τα οφέλη που έχει στην παραγωγικότητα των επιχειρήσεων, προκαλεί και ανησυχίες για πιθανές αρνητικές επιπτώσεις στην αγορά εργασίας, όπως στο ύψος της απασχόλησης και των μισθών ή στην προστασία των προσωπικών δεδομένων των εργαζομένων

Μελέτη του ΟΟΣΑ, η οποία βασίζεται στα αποτελέσματα έρευνας που έκανε το 2022 σε 2.000 εργοδότες και 5.300 εργαζόμενους στον μεταποιητικό και χρηματοπιστωτικό κλάδο επτά χωρών, οδηγεί σε ένα εκ πρώτης όψεως συμπέρασμα: «Οι ανησυχίες για σημαντική μείωση της απασχόλησης δεν έχουν επιβεβαιωθεί έως τώρα».

Ο περιορισμένος αντίκτυπος της ΑΙ στην αγορά εργασίας εξηγείται, σύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, από το γεγονός ότι η χρήση της βρίσκεται ακόμη σε ένα αρχικό στάδιο, με τις μεγάλες επιχειρήσεις να πειραματίζονται για την εφαρμογή της. Εξηγείται ακόμη από το ότι οι πρωτοπόρες στη χρήση της εταιρείες ήταν απρόθυμες να προχωρήσουν σε απολύσεις εργαζομένων, προτιμώντας την προσαρμογή του προσωπικού τους μέσω των συνταξιοδοτήσεων, οικειοθελών αποχωρήσεων και περιορισμού των προσλήψεων.

Ωστόσο, είναι φανερό ότι ο κίνδυνος υποκατάστασης ανθρώπινου δυναμικού από τα προγράμματα τεχνητής νοημοσύνης είναι υπαρκτός και αναγνωρίζεται από τους ίδιους τους εργαζόμενους που ρωτήθηκαν στην έρευνα. Τρεις στους πέντε ανησυχούσαν ότι μπορεί να έχαναν τη δουλειά τους στην επόμενη 10ετία, ιδιαίτερα εκείνοι που συνεργάζονταν με την ΑΙ, ενώ δύο στους πέντε φοβούνταν μειώσεις στους μισθούς τους μέσα στην ίδια χρονική περίοδο.

Τον μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχουν θεωρητικά τα επαγγέλματα, όπου η δουλειά μπορεί να γίνει αυτοματοποιημένα, τα οποία αντιστοιχούν στο 27% της συνολικής απασχόλησης.

Κίνδυνοι μπορεί να υπάρχουν, ωστόσο, και για άλλα επαγγέλματα καθώς, σε αντίθεση με προηγούμενες σχετικές τεχνολογίες, όπως των ρομπότ, η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί μία καθολικού σκοπού τεχνολογία – όπως ο ηλεκτρισμός ή το διαδίκτυο – και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους τους οικονομικούς κλάδους και για ένα ευρύτατο φάσμα εργασιών.

Για την ώρα, πάντως, η ΑΙ δεν καταργεί σε σημαντικό βαθμό θέσεις εργασίας, αλλά αλλάζει τη φύση τους και τις ειδικότητες που χρειάζονται για την διεκπεραίωσή τους.

Οι εργοδότες που συμμετείχαν στην έρευνα ανέφεραν ότι αυξήθηκε η σημασία εξειδικευμένων δεξιοτήτων για τη διαχείριση της τεχνητής νοημοσύνης, ενώ δύο στους πέντε θεωρούσαν ότι η έλλειψη επαρκών στελεχών εξειδικευμένων για τη ΑΙ αποτελούσε εμπόδιο για της χρήση της.

Πολλοί εργαζόμενοι ανησυχούσαν για τη συλλογή στοιχείων μέσω της ΑΙ σχετικά με τον τρόπο που κάνουν τη δουλειά τους ή για την προσωπική τους δραστηριότητα.

Κατά την άποψη του ΟΟΣΑ η τεχνητή νοημοσύνη θα επηρεάζει όλο και περισσότερο την οικονομία και τη αγορά εργασίας στο μέλλον και συνεπώς θα πρέπει από τώρα να υπάρξει μέριμνα για να υπακούει αυτή σε κώδικές σωστής χρήσης, ώστε τα αναμφισβήτητα οφέλη της να υπερτερούν των κινδύνων.

Οι κυβερνήσεις θα πρέπει, σημειώνει ο Οργανισμός, να προσαρμόσουν τη νομοθεσία που έχουν σήμερα για την προστασία των προσωπικών δεδομένων στην περίπτωση της ΑΙ και να προετοιμάσουν τους εργαζόμενους να αποκτήσουν τις δεξιότητες που χρειάζονται για τη χρήση της, με τη χορήγηση κινήτρων στις επιχειρήσεις για εκπαίδευση του προσωπικού τους ή/και με την επίσημη εκπαίδευση.

(Με πληροφορίες από απεμπε – απεμπε-EPA-KEYSTONE photo)

Πώς να μην γεμίσετε το αυτοκίνητο και το σπίτι με άμμο μετά το μπάνιο στη θάλασσα

Μετά το μπάνιο στη θάλασσα, θέλετε να διώξετε την άμμο και σίγουρα δεν επιθυμείτε να πιάσετε αμέσως το φαράσι και τη σκούπα για να απαλλαγείτε από αυτούς τους μικροσκοπικούς κόκκους που γεμίζουν το σπίτι.

Εάν θέλετε να απολαύσετε την παραλία χωρίς όλα τα αμμώδη αναμνηστικά στα ρούχα, το αυτοκίνητο και το σπίτι, δείτε ορισμένα έξυπνα κόλπα για να διώξετε την άμμο μετά το μπάνιο στη θάλασσα.

  1. Πώς θα προστατέψετε το αυτοκίνητο

Βάλτε στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου ένα σεντόνι ή μία μεγάλη σακούλα σκουπιδιών, την οποία θα έχετε προηγουμένως ανοίξει για να καλύψετε όλο τον χώρο. Όταν τελειώσετε το μπάνιο στη θάλασσα, μπορείτε να βάλετε στρώματα, ψάθες, πετσέτες, κουβαδάκια, κ.λπ. σε εκείνο το σημέι. Τα αντικείμενα θα στεγνώσουν κατά την επιστροφή και θα είναι πιο εύκολο να διώξετε την άμμο πάνω στο σεντόνι ή τη σακούλα, τα οποία μπορείτε μετά απλά να τινάξετε για να είναι καθαρά μέχρι την επόμενη εξόρμηση.

  1. Έχετε μαζί σας πολλά σακουλάκια

Αν έχετε μαζί σας σακούλες διαφόρων μεγεθών, μπορείτε να προστατέψτε τα ευάλωτα αντικείμενά σας, όπως το κινητό, από την άμμο, να βάλετε τα βρεγμένα ρούχα και βέβαια τα σκουπίδια σας ώστε να τα πετάξετε αργότερα.

  1. Χρησιμοποιήστε βρεφική πούδρα

Το κλασικό κόλπο για την παραλία: Η βρεφική πούδρα και το ταλκ, μπορούν να σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε την άμμο από το σώμα σας. Πασπαλίστε λίγο σε περιοχές όπου η άμμος είναι κολλημένη πάνω σας. Η βρεφική πούδρα βοηθά στην απορρόφηση της υπερβολικής υγρασίας, κάνοντας μετά εύκολη την απομάκρυνση της άμμου.

  1. Προστατέψτε τα μαλλιά σας

Η άμμος μπορεί εύκολα να κολλήσει σε βρεγμένα μαλλιά, καθιστώντας δύσκολη την αφαίρεσή της, αλλά ένας ορός μαλλιών με βάση τη σιλικόνη προσφέρει βοήθεια και προστασία. Απλώστε μια μικρή ποσότητα ορού μαλλιών με βάση τη σιλικόνη στα μαλλιά σας πριν την παραλία. Ο ορός θα βοηθήσει ώστε να μην κολλήσει άμμος στα μαλλιά σας, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο να τα ξεπλύνετε και να τα ξεμπερδέψετε.

  1. Η κλασική δοκιμασμένη ψάθα

Φέρτε μία ψάθα για να ξαπλώσετε, και θα γλιτώσετε από την ταλαιπωρία με τις αμμώδεις, υγρές πετσέτες θαλάσσης. Κρατήστε τις πετσέτες σας σε μια τσάντα, για να είναι χωρίς άμμο και έτοιμες για χρήση μετά το τέλος του μπάνιου.

  1. Βούρτσα

Μια βούρτσα με μαλακές τρίχες διευκολύνει το ξεσκόνισμα από την άμμο, ειδικά όταν δεν έχετε πρόσβαση σε πηγές φρέσκου, καθαρού νερού.

  1. Ξεπλυθείτε πριν πάτε σπίτι

Πριν φύγετε από την παραλία, ξεπλυθείτε στα δημόσια ντους. Το νερό θα κάνει την άμμο να ξεκολλήσει. Επίσης, ξεπλύνετε τα αμμώδη ρούχα σας αν είναι δυνατόν πριν μπείτε στο αυτοκίνητο.

  1. Φέρτε ένα μπουκάλι νερό

Δεν έχουν όλες οι παραλίες ντους, γι’ αυτό έχετε ένα μπουκάλι νερό στο αυτοκίνητό σας μόνο για ξέβγαλμα. Εάν δεν υπάρχουν ντους στην παραλία, μπορείτε να ξεπλύνετε τα χέρια και τα πόδια σας χρησιμοποιώντας το νερό από το μπουκάλι σας.

  1. Ξεπλύνετε… ξανά

Αυτό μπορεί να είναι προφανές, αλλά μετά από μια μακρά, κουραστική μέρα στην παραλία, μπορεί να καθυστερήσετε. Μόλις επιστρέψετε στο σπίτι, ξεπλύνετε αμέσως τα μαγιό, τις πετσέτες και τα αμμώδη ρούχα σας. Επιπλέον, το ξέβγαλμα των ρούχων πριν από το πλύσιμο θα αποτρέψει την εισβολή της άμμου στο πλυντήριό σας.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: freepik)

«Δεν θέλει να γυρίσει στην Ελλάδα ο Αλεξανδρόπουλος»

Τι μεταδίδεται...

Στοπ στα σενάρια επιστροφής του Σωτήρη Αλεξανδρόπουλου στην Ελλάδα για λογαριασμό της ΑΕΚ, έβαλε η πορτογαλική Record.

Η Record ανατρέπει τα δεδομένα, τονίζοντας ότι ο πρώην ποδοσφαιριστής του Παναθηναϊκού δεν επιθυμεί να επιστρέψει στην Ελλάδα, διότι έχει ως πρωταρχικό του στόχο να αγωνιστεί σε ένα ανταγωνιστικό πρωτάθλημα.

eurokinissi