Άρθρα

Οι Ρώσοι συνεχίζουν να ξετρυπώνουν τρομοκράτες στα εδάφη που απελευθερώνουν, vid

Δείτε:

freepik

Κι άλλο ΒΙΝΤΕΟ με την αν. Πρωθυπουργό του Καναδά να φέρεται…περίεργα

Δεν είναι η πρώτη φορά που το κάνει.

Στο χθεσινό βίντεο που δείξαμε στο ΕΛ με την Chrystia Freeland, την αναπληρώτρια Πρωθυπουργό του Καναδά, η εκπρόσωπος του ρωσικού ΥΠΕΞ, Μαρία Ζαχάροβα, είχε κάνει νύξη για…ναρκωτικές ουσίες!

Αρκετοί ήταν εκείνοι στα social media που θυμήθηκαν ένα ακόμα…αλλοπρόσαλλο βίντεο με την Freeland:

απεμπε-EPA-Bloomberg pool photo

Οι τεράστιες αλλαγές που θα δείτε στο σώμα σας εάν σταματήσετε τη ζάχαρη

Αυτονόητο είναι ότι, εάν σταματήσετε να καταναλώνετε ζάχαρη, θα δείτε θεαματικές αλλαγές στο σώμα, από την απώλεια βάρους μέχρι έναν καλύτερο ύπνο.

Το σίγουρο είναι ότι το σώμα σας θα ωφεληθεί πάρα πολύ, αν σταματήσετε την κατανάλωση ζάχαρης, γλυκών, ακόμα και των γλυκαντικών.

Μέχρι να αποφασίσετε, αν θα βγάλετε τη ζάχαρη από τη ζωή σας, δείτε τα μεγάλα οφέλη, που θα παρατηρήσετε στο σώμα.

1. Μείωση του κινδύνου καρδιακής νόσου

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA Internal Medicine διαπίστωσε ότι η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη – όπου τα άτομα κατανάλωναν 17 έως 21% των συνολικών θερμίδων τους από ζάχαρη – συνδέονταν με 38% αύξηση στους θανάτους από καρδιαγγειακά νοσήματα. Όσο περισσότερη ζάχαρη κατανάλωναν τα άτομα, τόσο περισσότερο αυξανόταν ο κίνδυνος για καρδιακή νόσο.

2. Μείωση του κινδύνου να αναπτύξετε διαβήτη

Μια έκθεση από την Mayo Clinic, η οποία εξέτασε δεδομένα από πειράματα σε ζώα και μελέτες σε ανθρώπους, επιβεβαιώνει ότι τα πρόσθετα σάκχαρα όπως η σακχαρόζη και το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη θεωρούνται ως μία από τις μεγαλύτερες κινητήριες δυνάμεις πίσω από την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη και συναφών μεταβολικών προβλημάτων.

Ωστόσο, τα ολόκληρα τρόφιμα που περιέχουν φρουκτόζη, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, δεν δημιουργούν κανένα πρόβλημα για την υγεία και είναι πιθανότατα προστατευτικά έναντι του διαβήτη.

3. Θα βελτιωθεί η υγεία του συκωτιού

Το συκώτι σας μεταβολίζει τη ζάχαρη με τον ίδιο τρόπο όπως το αλκοόλ και μετατρέπει τους διατροφικούς υδατάνθρακες σε λίπος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη συσσώρευση λίπους, το οποίο μπορεί να μετατραπεί σε λιπώδη ηπατική νόσο.

Μια μελέτη σε παιδιά με λιπώδη ηπατική νόσο διαπίστωσε ότι μετά από οκτώ εβδομάδες δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, υπηρξε 31% μέση μείωση στο ηπατικό λίπος.

4. Θα χάσετε βάρος

Μία από τις απλούστερες διατροφικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να χάσετε βάρος είναι η μείωση της πρόσθετης πρόσληψης ζάχαρης. Οι ειδικοί λένε ότι είναι σημαντικό να προσέχουμε όχι μόνο τα σνακ και τα ποτά με ζάχαρη, αλλά και τα κρυμμένα σάκχαρα στα παρασκευασμένα τρόφιμα.
Η ζάχαρη βλάπτει επίσης την επένδυση του εντέρου, επηρεάζοντας την ικανότητά του να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σωστά. Όταν τρώμε πάρα πολύ ζάχαρη, μετατρέπεται επίσης σε λίπος και αποθηκεύεται για ενέργεια.

5. Δεν θα πεινάτε ανάμεσα στα γεύματα

Η ζάχαρη μεταβάλλει την ορμονική λειτουργία δύο ορμονών της πείνας, της λεπτίνης και της γκρελίνης. Όταν τα επίπεδα ινσουλίνης αυξάνονται από την κατανάλωση ζάχαρης, οι επιδράσεις αυτών των δύο ορμονών αναιρούνται, έτσι συνεχίζετε να αισθάνεστε πεινασμένοι και δεν αισθάνεστε ποτέ ικανοποιημένοι.

6. Λιγότερες λιγούρες

Με τον καιρό, το σώμα σας προσαρμόζεται στις συνήθειές σας χωρίς ζάχαρη και θα αρχίσει να είναι πιο ευαίσθητο σε άλλες γεύσεις. Αυτό μειώνει τις πιθανότητες επιθυμίας για γλυκό και παρέχει περισσότερο χώρο για υγιεινά τρόφιμα.

7. Θα κοιμηθείτε καλύτερα

Εάν σταματήσετε να τρώτε ζάχαρη, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι κοιμάστε καλύτερα.
Αν ανεβοκατεβαίνει το σάκχαρο στο αίμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτό θα συνεχιστεί όλη τη νύχτα. Και τότε, το σώμα σας απελευθερώνει κορτιζόλη (μια ορμόνη του στρες) για να σας βοηθήσει να αυξήσετε το σάκχαρό σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή του ύπνου.

8. Καλύτερη διάθεση

Η κατανάλωση μιας δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη έχει επίσης συνδεθεί με διαταραχές της διάθεσης όπως η κατάθλιψη και το άγχος, σύμφωνα με μελέτες.

Μία έρευνα διαπίστωσε ότι η κατανάλωση υψηλών επιπέδων πρόσθετων σακχάρων είχε δυσμενή επίδραση στη μακροπρόθεσμη ψυχολογική υγεία λόγω της ασταθούς ρύθμισης του σακχάρου στο αίμα.

9. Το δέρμα σας θα είναι πιο νεανικό

Μπορεί να δείτε καθαρότερο δέρμα καθώς το σώμα βιώνει μικρότερη φλεγμονή. Συγκεκριμένα, η ζάχαρη προκαλεί φλεγμονή και επιδεινώνει δερματικές παθήσεις όπως η ακμή. Επομένως, μια δίαιτα χωρίς ζάχαρη μειώνει τις πιθανότητες δερματικών προβλημάτων.

10. Βελτιωμένη απορρόφηση μαγνησίου

Το μαγνήσιο βοηθά στη λειτουργία πολλών τμημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, των οστών, των μυών και των νεύρων. Η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί μαζικές μειώσεις μαγνησίου. Το μαγνήσιο βοηθά στη ρύθμιση της γλυκόζης και της ινσουλίνης, επομένως δεν είναι περίεργο που υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ζάχαρης, της ανεπάρκειας μαγνησίου και του διαβήτη.

11. Λιγότερα σφραγίσματα στα δόντια

Η ζάχαρη είναι μία από τις βασικές αιτίες τερηδόνας και κακής στοματικής υγείας. Αν αποφύγετε γλυκά ροφήματα, καραμέλες και κολλώδη γλυκά, θα βελτιώσετε το επίπεδο της στοματικής υγείας.

Πηγή: healthstories – freepik photo

Ζαχάροβα κατά ΗΠΑ και ΟΗΕ για τη Β. Κορέα

Η Ρωσία δήλωσε σήμερα πως οι μεγάλες δυνάμεις θα πρέπει να υιοθετήσουν μια νέα προσέγγιση για τη Βόρεια Κορέα, κατηγορώντας τις Ηνωμένες Πολιτείες και τους συμμάχους τους ότι αυξάνουν τις στρατιωτικές εντάσεις στην Ασία και επιδιώκουν να «στραγγαλίσουν» την απομονωμένη χώρα.

Η Ρωσία προέβαλε βέτο στην ετήσια ανανέωση της θητείας των εμπειρογνωμόνων που επιτηρούν την εφαρμογή των μακρόχρονων κυρώσεων που έχει επιβάλει ο ΟΗΕ στη Βόρεια Κορέα για τα προγράμματά της πυρηνικών όπλων και βαλλιστικών πυραύλων.

«Είναι ολοφάνερο σε εμάς πως το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ δεν μπορεί πλέον να χρησιμοποιεί παλιά υποδείγματα σε σχέση με τα προβλήματα της Κορεατικής Χερσονήσου», δήλωσε η εκπρόσωπος του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών Μαρία Ζαχάροβα.

Η Ζαχάροβα είπε πως οι Ηνωμένες Πολιτείες πυροδοτούν τις στρατιωτικές εντάσεις, πως οι διεθνείς περιορισμοί δεν βελτίωσαν την κατάσταση ασφαλείας και πως υπάρχουν σοβαρές ανθρωπιστικές συνέπειες για τον πληθυσμό της Βόρειας Κορέας ή της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κορέας (DPRK) όπως είναι η επίσημη ονομασία της.

«Οι Ηνωμένες Πολιτείες και οι σύμμαχοί τους έχουν καταδείξει σαφώς πως το ενδιαφέρον τους δεν εκτείνεται πέρα από την αποστολή του ‘στραγγαλισμού’ της DPRK με όλους τους διαθέσιμους τρόπους, και [πως] μια ειρηνική διευθέτηση δεν βρίσκεται καθόλου στην ατζέντα», είπε.

Το ρωσικό βέτο θεωρείται ως ένα σημαντικό σημείο καμπής στο καθεστώς διεθνών κυρώσεων σε βάρος της Βόρειας Κορέας, που ιδρύθηκε το 1948 με την υποστήριξη της τότε Σοβιετικής Ένωσης, ενώ η Δημοκρατία της Κορέας υποστηρίχθηκε από τις Ηνωμένες Πολιτείες.

Η Ρωσία υποστήριξε ακόμη πως η εργασία των ειδικών δεν είναι ούτε αντικειμενική ούτε αμερόληπτη, και πως έχει μετατραπεί σε εργαλείο της Δύσης.

«Η Ομάδα των Ειδικών της Επιτροπής του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ 1718 έχει χάσει όλες τις προδιαγραφές αντικειμενικότητας και αμεροληψίας, που θα πρέπει να είναι αναπόσπαστα χαρακτηριστικά της εντολής της», είπε η Ζαχάροβα.

Η εκπρόσωπος του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών είπε πως οι ειδικοί «μετατράπηκαν σε υπάκουο εργαλείο των γεωπολιτικών αντιπάλων της DPRK. Δεν έχει νόημα να το κρατήσουμε με αυτή τη μορφή».

Η Ρωσία, είπε η Ζαχάροβα, πρότεινε χωρίς επιτυχία ένα σύστημα κυρώσεων σε βάρος της Βόρειας Κορέας με «συγκεκριμένη» ημερομηνία λήξης ώστε να μπορούν να επαναξιολογούνται σε μια σταθερή χρονική περίοδο.

«Αυτό το σύστημα, το οποίο επιτρέπει να αντιδράσουμε με ευέλικτο τρόπο στις τρέχουσες τάσεις σε ό,τι αφορά διεθνή ζητήματα και ζητήματα ασφαλείας, λειτουργεί για την πλειονότητα των καθεστώτων κυρώσεων του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ», είπε.

(απεμπε – απεμπε-EPA-Reuters pool photo)

Καυγάς στο λεωφορείο: Τον ενόχλησε η μυρωδιά από το φαγητό επειδή…νηστεύει, vid

«Νηστεύω», έλεγε και ξαναέλεγε:

freepik photo

Χρήσιμα κόλπα για το σπίτι, vid

Ο Δένδιας αναφέρθηκε ξανά στην «Ατζέντα 2030» στις Ε.Δ.

"Η διεθνής κοινότητα οφείλει να διαμηνύσει ότι ο αναθεωρητισμός δεν είναι αποδεκτός στον 21ο αιώνα, οπουδήποτε και αν αυτός εκδηλώνεται και από οιονδήποτε.

Θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι ανεξάρτητα από τις προσαρμογές σε πρακτικό επίπεδο απέναντι στις τεκτονικές αλλαγές που συμβαίνουν, ο σεβασμός του Διεθνούς Δικαίου, του Διεθνούς Δικαίου της Θάλασσας και των κανόνων καλής γειτονίας πρέπει να εξακολουθήσουν να είναι η κυρίαρχη αρχή που διέπει τις διακρατικές σχέσεις”, επισήμανε -μεταξύ άλλων- ο υπουργός Εθνικής ΄’Αμυνας Νίκος Δένδιας, σε άρθρο του στην ειδική εκδοση “Turning Points – Global Agenda 2024” του Euro2day.gr και των New York Times:

“Για την Ελλάδα, ο σεβασμός αυτός είναι και θα είναι το «Ιερό Ευαγγέλιο» στις σχέσεις της με τα άλλα κράτη της περιοχής και το ίδιο απαιτεί και από τις γειτονικές της χώρες”, επανέλαβε .

Όσον αφορά στη στάση της Ευρωπαικής Ένωσης ο κ. Δένδιας ανέφερε ότι “οφείλει να εγγυάται την ασφάλεια και τη σταθερότητα όχι μόνον αυτής καθ’ αυτής ως διεθνούς οντότητας, αλλά και των κρατών που την απαρτίζουν. Για αυτό είναι σήμερα αναγκαίο, η ΕΕ να αποκτήσει τελικά τον δικό της αυτόνομο αμυντικό βραχίονα. Έναν αμυντικό βραχίονα ο οποίος θα συνεργάζεται με το ΝΑΤΟ και τις ΗΠΑ, εντός του Ευρω – Ατλαντικού πλαισίου, αλλά θα ενισχύσει παράλληλα την αμυντική αυτάρκεια της Ευρώπης”.

Σχολίασε δε ότι “η επιχείρηση ΑSPIDES, στη δημιουργίας της οποίας η Ελλάδα πρωτοστάτησε και έχει αναλάβει τη χερσαία Διοίκησή της, για την ασφάλεια της ναυσιπλοΐας στην Ερυθρά Θάλασσα, είναι ένα σημαντικό βήμα προς αυτόν τον στόχο, μετά και την επιχείρηση IRINI, επίσης με ελληνικό όνομα, στη Μεσόγειο”.

“Πάγια επιδίωξη της Ελλάδας είναι όσον αφορά την Ευρωπαϊκή Ένωση, η ανάδειξη του γεωπολιτικού ρόλου της, ως «γέφυρας» με τα Βαλκάνια και τη Μέση Ανατολή”, επανέλαβε.

Μιλώντας για τη στάση της Ελλάδας απέναντι σε όλες αυτές τις αλλαγές, απειλές και προκλήσεις, συμβατικές ή υβριδικές, ο υπουργός Εθνικης ‘Αμυνας είπε ότι “αντιδρά σε δύο διαφορετικά επίπεδα στον τομέα ευθύνης μου”:

1.Λαμβάνει όλα τα αναγκαία μέτρα προκειμένου να ανταποκριθούν οι Ένοπλες Δυνάμεις της στις προκλήσεις των καιρών. Στην κατεύθυνση αυτή, διαμορφώνει την «Ατζέντα 2030» για την πλήρη αναδιοργάνωση της δομής και της λειτουργίας των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων. Στόχος της, ένα οργανωτικά σύγχρονο, ευέλικτο και επιχειρησιακά αποτελεσματικό σχήμα. Στο πλαίσιο της συγκεκριμένης Ατζέντας προβλέπεται, μεταξύ άλλων, η συγκρότηση μονάδων Διττού ρόλου, για την άμυνα και την πολιτική προστασία, με στόχο τη συνδρομή στον κρατικό μηχανισμό για την αντιμετώπιση των συνεπειών των φυσικών καταστροφών, των οποίων η συχνότητα έχει αυξηθεί λόγω της κλιματικής κρίσης.

Παράλληλα, επικαιροποιεί το εξοπλιστικό της πρόγραμμα, κατά τρόπο που λαμβάνει υπόψη τα διδάγματα Ουκρανίας, Καυκάσου και Μέσης Ανατολής, τις τεχνολογικές εξελίξεις και τις δημοσιονομικές δυνατότητες της χώρας. Προωθείται, επίσης, η ανάπτυξη τεχνολογικά προηγμένων λύσεων, αποτελεσματικών και με καλύτερη αναλογία κόστους-οφέλους, όπως και η δημιουργία οικοσυστήματος καινοτομίας, το οποίο θα χρηματοδοτεί την παραγωγή των μέσων που οι Ένοπλες Δυνάμεις χρειάζονται ενισχύοντας, παράλληλα, την ελληνική αμυντική βιομηχανία και την οικονομία της χώρας,

2. Αξιοποιεί την αμυντική διπλωματία και ενισχύει τη θέση της ως σταθεροποιητικού παράγοντα, έχοντας ως βασικό συστατικό της πολιτικής της την περιφερειακή συνεργασία. Στην κατεύθυνση αυτή η Ελλάδα αξιοποιεί τον στρατηγικό της ρόλο στην περιοχή, ως μέλος του ΝΑΤΟ και της ΕΕ, και τη διεύρυνση των συμμαχιών της επί κυβέρνησης Μητσοτάκη. Θα ήθελα να σας υπενθυμίσω τις Συμφωνίες αμυντικής συνεργασίας που είχα την τιμή να υπογράψω ως Υπουργός Εξωτερικών με τις Ηνωμένες Πολιτείες, τη Γαλλία, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και τη Σαουδική Αραβία, όπως και τις Συμφωνίες οριοθέτησης ΑΟΖ με την Ιταλία και την Αίγυπτο. Επιδίωξη της χώρας μας είναι να λειτουργεί πάντοτε ως παράγοντας ασφάλειας και σταθερότητας στα Βαλκάνια και στη Μεσόγειο, αλλά και στην ευρύτερη περιοχή”, κατέληξε..

(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi)

Έχετε δει τον Πούτιν να τον…πνίγουν στα φιλιά;; vid

Ένα απόσπασμα από τα πολύ παλιά:

απεμπε-EPA-Sputnik pool photo

Οδηγοί F1 με εκπληκτικά αντανακλαστικά, vid

Πάρτε μία γεύση:

freepik photo

Με σκυμμένο κεφάλι στα ρωσικά δικαστήρια ακόμα ένας τρομοκράτης, vid

Ο ύποπτος τρομοκρατίας, Nazrimad Lutfulloi, καταδικάστηκε σε δύο μήνες φυλάκιση

Ένας 23χρονος άνεργος με καταγωγή από το Τατζικιστάν, ο ένατος κατηγορούμενος στην υπόθεση της τρομοκρατικής επίθεσης στο Μέγαρο Crocus την περασμένη Παρασκευή, συνελήφθη από τις ρωσικές αρχές και οδηγήθηκε στο δικαστήριο της Μόσχας.

Σύμφωνα με τους ανακριτές, εμπλέκεται ενεργά στην τρομοκρατική επίθεση με τους 143 νεκρούς. Επιπλέον, στις 25 Μαρτίου τέθηκε υπό διοικητική σύλληψη για ταραχές κοντά στον Κρόκο.

Στην ακρόαση ήταν παρών μεταφραστής από τη γλώσσα του Τατζικιστάν, καθώς ο Λουτφουλόι δεν μιλά ρωσικά.

Αναφέρεται ότι όλο αυτό το διάστημα ζούσε σε έναν ξενώνα.. Σήμερα το δικαστήριο του επέβαλε δύο μήνες κράτηση.

απεμπε-EPA-RUSSIAN-INVESTIGATIVE-COMMITTEE photo

Σε…ψαροταβέρνα γιόρτασε τα γενέθλιά του ο Κασσελάκης, λίγο μετά την ορκωμοσία του, vid

Το ζήσαμε κι αυτό:

eurokinissi photo

Τρομερό ΒΙΝΤΕΟ! Ο παγκόσμιος πληθυσμός σε νούμερα την τελευταία χιλιετία

Πότε παρατηρήθηκε η αλματώδης αύξηση;;

freepik photo

Ιστορικό ΒΙΝΤΕΟ! Αυτή είναι η πολύ πρώτη εμφάνιση του Μέσι σε ηλικία μόλις 8 ετών

Σε τοπικό πρωτάθλημα παίδων στην Αργεντινή το 1995:

απεμπε-EPA photo

Χαμός εν όψει!! Βρήκαν…«νόμιμο» τρόπο να στείλουν νατοϊκό στρατό στην Ουκρανία

Τον Πούτιν τον ρώτησαν;;

Αποφασισμένοι να σύρουν την φτωχοποιημένη Ευρώπη σε έναν καταστροφικό πόλεμο κατά του Πούτιν είναι οι διεθνιστές.

Και μάλιστα φαίνεται πως…βρήκαν (τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται) τρόπο να σταλεί νατοϊκός στρατός σε ουκρανικό έδαφος, χωρίς αυτή η κίνηση να παραβιάζει το Διεθνές Δίκαιο!!!

Σύμφωνα με τις Ερευνητικές Υπηρεσίες της Κάτω Βουλής του γερμανικού κοινοβουλίου (Bundestag), «η ανάπτυξη χερσαίων στρατευμάτων από χώρα του ΝΑΤΟ στην Ουκρανία δεν θα καθιστούσε αυτόματα όλες τις άλλες χώρες του ΝΑΤΟ συμβαλλόμενα μέρη στη σύγκρουση».

Γερμανικά δίκτυα μεταδίδουν πως ότι μόνο το εν λόγω κράτος θα έπαιρνε ενεργά μέρος στη σύγκρουση, όπως προκύπτει από μια ακόμη αδημοσίευτη έκθεση κατάστασης πραγμάτων της επιτροπής εμπειρογνωμόνων του κοινοβουλίου

«Εάν το κράτος μέλος του ΝΑΤΟ ενεργήσει μονομερώς – δηλαδή όχι στο πλαίσιο μιας επιχείρησης του ΝΑΤΟ που είχε αποφασιστεί προηγουμένως και εκτός των δομών στρατιωτικής διοίκησης του ΝΑΤΟ – ούτε το ΝΑΤΟ στο σύνολό του ούτε τα άλλα κράτη-εταίροι του ΝΑΤΟ γίνονται συμβαλλόμενα μέρη στη σύγκρουση», αναφέρει το επίμαχο έγγραφο που τέθηκε στη διάθεση του dpa.

Θυμίζουμε πως στα τέλη Φεβρουαρίου, ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν δεν απέκλεισε την ανάπτυξη χερσαίων στρατευμάτων στην Ουκρανία στο μέλλον.

Σύμφωνα με το γραφείο της, το μέλος της Bundestag του δεξιού κόμματος AfD (Εναλλακτική για τη Γερμανία), Beatrix von Storch, ρώτησε στη συνέχεια τι αντίκτυπο θα είχε μια ανάπτυξη χερσαίων στρατευμάτων από ένα κράτος του ΝΑΤΟ σε σχέση με το επίμαχο άρθρο 5 της Συμμαχίας, στην οποία τα μέλη του ΝΑΤΟ είναι υποχρεωμένα να υπερασπιστούν το ένα το άλλο.

Οι εμπειρογνώμονες της Bundestag έγραψαν κατά λέξη τα εξής:

«Εάν στρατεύματα ενός κράτους μέλους του ΝΑΤΟ εμπλακούν σε συλλογική αυτοάμυνα (άρθρο 51, Χάρτη του ΟΗΕ) υπέρ της Ουκρανίας σε μια υπάρχουσα σύγκρουση (μεταξύ Ρωσίας και Ουκρανίας) και δεχθούν επίθεση από το άλλο μέρος της σύγκρουσης (δηλαδή τη Ρωσία) κατά τη διάρκεια της μάχης στην περιοχή της σύγκρουσης, αυτό δεν επιβάλλει την ενεργοποίηση του άρθρου 5 της Συνθήκης ΝΑΤΟ».

Οι Γερμανοί τόνισαν ότι, το Άρθρο 5 της Συνθήκης του ΝΑΤΟ συνδέεται με χώρες και στρατεύματα του ΝΑΤΟ που δέχονται επίθεση στο έδαφός τους ή πάνω από αυτό.

«Μια στρατιωτική εμπλοκή γαλλικών χερσαίων στρατευμάτων υπέρ της Ουκρανίας θα βασιζόταν στο συλλογικό δικαίωμα αυτοάμυνας σύμφωνα με το άρθρο 51 του Χάρτη του ΟΗΕ και ως εκ τούτου θα ήταν επιτρεπτή βάσει του διεθνούς δικαίου

Μια στρατιωτική αντίδραση της Ρωσίας εναντίον στόχων στη Γαλλία, από την άλλη πλευρά, θα συνιστούσε «ένοπλη επίθεση» (σε αντίθεση με το διεθνές δίκαιο) κατά την έννοια του άρθρου 5 της Συνθήκης ΝΑΤΟ, το οποίο θα καθόριζε τις πραγματικές απαιτήσεις για μια ενεργοποίηση της συλλογικής άμυνας της Συμμαχίας».

απεμπε-EPA photo

Ρωσικός πύραυλος χτύπησε την Οδησσό! vid

Υπάρχουν αναφορές πως χτυπήθηκε ενεργειακή εγκατάσταση στην ουκρανική πόλη:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA photo

Αύξηση μισθών: Δείτε τα «καθαρά» ποσά – Επηρεάζονται και τα επιδόματα, vid

Αύξηση την οποία όμως την...«τρώει» η ακρίβεια.

Όπως διαβάσατε νωρίτερα, την αύξηση του κατώτατου μισθού στα 830 ευρώ ανακοίνωσε η κυβέρνηση με ισχύ από την 1η Απριλίου.

Ωστόσο αυτό που επισημαίνεται είναι πως το ποσό αυτό αφορά το συνολικό ποσό του μισθού, μαζί δηλαδή με τις κρατήσεις.

Τα «καθαρά» ποσά που θα δουν περίπου 600χιλ. εργαζόμενοι είναι βεβαίως πολύ λιγότερα από τα 830 ευρώ και πιο συγκεκριμένα θα κυμαίνονται στα 706 ευρώ (Από 666 ευρώ που είναι σήμερα).

Στην εξίσωση μπαίνουν πλέον και οι τριετίες, όπου η αύξηση θα κυμανθεί ανάλογα με το πόσες τριετίες θα «μετράει» ένας εργαζόμενος.

Τέλος η νέα αύξηση του κατώτατου μισθού αναμένεται να συμπαρασύρει συνολικά 19 επιδόματα (επίδομα ανεργίας, επίδομα μητρότητας, εποχικά επιδόματα κ.α.):

eurokinissi photo

Κυρανάκης: «Ο Μητσοτάκης δεν συγκυβερνά με οικονομικά συμφέροντα», vid

Το σχόλιο του Υφυπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης αναφορικά στα όσα ειπώθηκε χθες το βράδυ στη Βουλή:

eurokinissi photo

Θεσσαλονίκη: Τον δήμαρχο Θέρμης επισκέφθηκε η Άννα Φόνσου για το «Σπίτι του Ηθοποιού»

Επίσκεψη στο δημαρχείο Θέρμης, όπου συναντήθηκε με τον δήμαρχο Θεόδωρο Παπαδόπουλο, πραγματοποίησε η ηθοποιός και σκηνοθέτις Άννα Φόνσου, η οποία συνοδευόταν από τον καλλιτεχνικό διευθυντή του ΚΘΒΕ Αστέριο Πελτέκη.

Κατά τη συνάντηση έγινε μία διερευνητικού χαρακτήρα συζήτηση σχετικά με το ενδεχόμενο να λειτουργήσει και στη Θεσσαλονίκη δομή αντίστοιχη με «Το Σπίτι του Ηθοποιού», που λειτουργεί εδώ και 25 χρόνια στην Αθήνα.

   Ο κ. Παπαδόπουλος επισήμανε ότι ο δήμος είναι πρόθυμος να βοηθήσει σε μια τέτοια προσπάθεια, όπως έχει κάνει πολλές φορές στο παρελθόν, υποστηρίζοντας ανάλογες, κοινωνικού χαρακτήρα πρωτοβουλίες και δράσεις διαφόρων οργανώσεων. Όπως έγινε γνωστό, στη συνάντηση συμφωνήθηκε να υπάρχει ανοιχτή επικοινωνία ώστε να βρεθεί η βέλτιστη δυνατή λύση για την υλοποίηση του στόχου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay

Forbes: Το βρετανικό άρμα μάχης Challenger 2 δεν είναι κατάλληλο για την Ουκρανία

Ο λόγος για το υποτιθέμενα «ανίκητο» άρμα, που το αχρηστεύουν πλέον μέχρι και πάμφθηνα drones των Ρώσων.

Σύμφωνα με το Forbes, οι ένοπλες δυνάμεις του Κιέβου έχουν εντυπωσιαστεί από το Challenger-2 – αλλά για όλους τους λάθος λόγους.

«Το άρμα φέρεται να βαλτώνει στο ουκρανικό έδαφος λόγω του βαρύ σκελετού του, ενώ τα εξαρτήματά του τείνουν να σπάνε γρήγορα και δεν μπορούν εύκολα να αντικατασταθούν ή να συντηρηθούν χωρίς να τα στείλουν στο εξωτερικό.

Το συγκεκριμένο άρμα απλά δεν είναι κατάλληλο για την Ουκρανία.

Επιπλέον, το τανκ χρησιμοποιεί μόνο πολύ συγκεκριμένα πυρομαχικά, αναγκάζοντας το Κίεβο και το Λονδίνο να διατηρήσουν ένα επιπλέον κανάλι ανεφοδιασμού αποκλειστικά για αυτό το ζήτημα».

Οι Ρώσοι δεν αφήνουν τίποτα να πέσει κάτω, θυμίζοντας τι έγραφαν δυτικά μέσα -όπως το συγκεκριμένο- ένα χρόνο πριν, όταν είχε ανακοινωθεί ότι θα σταλούν τα πρώτα βρετανικά Challenger στην Ουκρανία:

«Κατά περίεργο τρόπο, περίπου ένα χρόνο νωρίτερα, το Forbes πρόσφερε μια γνώμη ειδικού ότι το Challenger θα μπορούσε να “οργώσει” τα ρωσικά οχυρώματα».

απεμπε-EPA-Bloomberg pool photo

Swing από μεγάλο ύψος! Θα το επιχειρούσατε ποτέ αυτό; (video)

Το Nevis Swing στη Νέα Ζηλανδία με τόξο 300 μέτρων που καλύπτεται με 200 km/h είναι η υψηλότερη, ταχύτερη (και πιθανώς ακραία) κούνια στον κόσμο.

photo: pixabay