pexels photo
Για ελάχιστα μέτρα δεν κεραυνοβολήθηκε!
Άρθρα
ΒΙΝΤΕΟ που κόβει την ανάσα! Δείτε πόσο κοντά της έπεσε ο κεραυνός
Γραφείο Προϋπολογισμού Βουλής: Η μείωση του ΦΠΑ δεν είναι η λύση στο πρόβλημα της ακρίβειας
Οι όποιες προτεινόμενες μειώσεις του ΦΠΑ δεν αποτελούν κατάλληλο εργαλείο για τη λύση του δομικού προβλήματος της «ακρίβειας», αναφέρει με αφορμή τον δημόσιο διάλογο που έχει ανοίξει το Γραφείο Προϋπολογισμού της Βουλής στην τριμηνιαία έκθεσή του
Και συγκεκριμένα παραθέτει απτά στοιχεία που τεκμηριώνουν τη θέση. Όπως χαρακτηριστικά σημειώνει, «έπειτα από ενδελεχή ανάλυση πλήθους προϊόντων σε 27 κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωση αναφορικά με τις επιπτώσεις που αποφέρουν μεταβολές (αυξομειώσεις) του ΦΠΑ στις τελικές τιμές καταναλωτή, προκύπτουν τρία ενδιαφέροντα ευρήματα. Πρώτον, ένα μικρό μόνο μέρος των μειώσεων του ΦΠΑ, περίπου 6%, διαχέεται στις τελικές τιμές και μόνο βραχυχρόνια. Αντιθέτως οι αυξήσεις ΦΠΑ διαχέονται στις τελικές τιμές κατά 34% περίπου. Επιπλέον, η επαναφορά των συντελεστών ΦΠΑ οδηγεί σε δυσανάλογες αυξήσεις τιμών γεγονός που αποβαίνει σε βάρος του καταναλωτή.
Δεύτερον, μετά από ένα χρονικό διάστημα 10 μηνών που ακολουθεί τη μείωση του ΦΠΑ, οι τιμές καταναλωτή επανέρχονται στα επίπεδα που βρίσκονταν πριν τη μείωσή του. Τρίτον, οι μειώσεις του ΦΠΑ φαίνεται να οδηγούν σε αύξηση των περιθωρίων κέρδους των επιχειρήσεων σε βάρος των καταναλωτών».
Και το Γραφείο συνεχίζει αναφέροντας ότι «τα πρώτα ευρήματα μελέτης που εστιάζει στο παράδειγμα της Ισπανίας, δείχνουν ότι η σχεδόν πλήρης διάχυση της μείωσης ΦΠΑ κατά τους πρώτους μήνες υποχωρεί σημαντικά εντός τριμήνου. Λαμβάνοντας υπόψη τα ανωτέρω αλλά και τις συνθήκες ανταγωνισμού στην ελληνική αγορά, σε σχέση με την ισπανική, το Γραφείο εκτιμά ότι η όποια επίπτωση στις τελικές τιμές καταναλωτή από μείωση του ΦΠΑ στην Ελλάδα, εάν υπάρχει, αναμένεται να είναι μικρότερη ή πολύ μικρότερη καθώς και πιο βραχύβια από αυτή στην Ισπανία».
Και καταλήγοντας για το συγκεκριμένο ζήτημα, το Γραφείο αναφέρει ότι «συνυπολογίζοντας το δημοσιονομικό κόστος, το Γραφείο εκτιμά ότι οι όποιες προτεινόμενες μειώσεις του ΦΠΑ δεν αποτελούν κατάλληλο εργαλείο για την λύση του δομικού προβλήματος της «ακρίβειας». Αντίθετα, το Γραφείο, όπως επισήμανε και στην προηγούμενη τριμηνιαία έκθεση, θεωρεί ως απαραίτητα μέτρα την ενίσχυση του ανταγωνισμού με την άρση γραφειοκρατικών και άλλων εμποδίων για είσοδο νέων επιχειρήσεων, όπως και την ενδυνάμωση και εκπαίδευση των καταναλωτών με πληροφορίες μέσω ψηφιακών εργαλείων για τη σύγκριση τιμών και χαρακτηριστικών προϊόντων ώστε να διαθέτουν ικανή πληροφόρηση για να λαμβάνουν ορθολογικές αποφάσεις στις αγορές τους».
Αναφορικά με την πορεία της οικονομίας το Γραφείο αναφέρει ότι «η επικαιροποιημένη εκτίμηση για τον ετήσιο ρυθμό μεγέθυνσης της οικονομίας για το 2024 είναι 2,5% και είναι συμβατή με άλλες επικαιροποιημένες προβλέψεις που έχουν δημοσιευθεί πρόσφατα από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο και την Τράπεζα της Ελλάδος που τοποθετούν τον ετήσιο ρυθμό ανάπτυξης της ελληνικής οικονομίας για το 2024 μεταξύ 2,0% και 2,5%».
Το Γραφείο, όπως και στις προηγούμενες εκθέσεις, θεωρεί τις επενδύσεις σε πάγιο και ανθρώπινο κεφάλαιο ως τον βασικό πυλώνα για την ισχυρή ανάπτυξη της οικονομίας μακροχρόνια. Οι επενδύσεις διαδραματίζουν καίριο ρόλο καθώς συνεισφέρουν στην αύξηση της παραγωγικότητας, την ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας και τη δημιουργία νέων και καλύτερα αμειβόμενων θέσεων εργασίας. Μέσω των επενδύσεων, διευκολύνεται η ανάπτυξη των υποδομών, η καινοτομία και η τεχνολογική πρόοδος, στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη βιώσιμη ανάπτυξη μιας οικονομίας. Το Γραφείο προχώρησε σε ανάλυση της σχέσης μεταξύ επενδύσεων, παραγωγικότητας και μισθών για την ελληνική οικονομία προκειμένου να αναδείξει τον κρίσιμο ρόλο των επενδύσεων στην άνοδο του βιοτικού επιπέδου και ευημερία των πολιτών. Στην Ελλάδα υπήρχε μία ισχυρά θετική σχέση παραγωγικότητας της εργασίας και επενδύσεων, η οποία εξασθένησε σε μεγάλο βαθμό από την βαθιά οικονομική κρίση που ξέσπασε διεθνώς το 2008 λόγω της μεγάλης πτώσης των επενδύσεων και συνετέλεσε στην χαμηλή παραγωγικότητα της εργασίας. Παράλληλα, η σχέση μισθών και παραγωγικότητας, ήταν θετική και παρέμεινε θετική και μετά το ξέσπασμα της οικονομικής κρίσης στη χώρα μας.
Η Ελλάδα πρέπει να καλύψει το μεγάλο επενδυτικό κενό, για το 2023 περίπου 8% του ΑΕΠ σε σχέση με τον μέσο όρο Ευρωζώνης, απότοκο της βαθιάς οικονομικής κρίσης. Οι αναταράξεις των τελευταίων ετών, η αυξημένη αβεβαιότητα και η έλλειψη χρηματοδότησης, καθυστερούν την συστηματική έκρηξη επενδύσεων. «Είναι επομένως εξαιρετικά κρίσιμο, όπως τονίσαμε και στην προηγούμενη τριμηνιαία έκθεση, να επιταχυνθεί η διάχυση των πόρων του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας ώστε να καλυφθεί ένα σημαντικό μέρος του επενδυτικού κενού της χώρας. Παράλληλα, με αιχμή του δόρατος το νέο Εθνικό Επενδυτικό Ταμείο πρέπει να δοθεί προτεραιότητα στην χρηματοδότηση επενδύσεων υψηλής τεχνολογίας και προστιθέμενης αξίας. Με την επιτυχή ολοκλήρωση των επενδύσεων και μεταρρυθμίσεων μέχρι το 2026 θα μπορούμε να μιλάμε με μεγαλύτερη ασφάλεια για την μεταστροφή της ελληνικής οικονομίας προς ένα παραγωγικό μοντέλο υψηλότερης προστιθέμενης αξίας που σταδιακά απομακρύνεται από την ιδιωτική κατανάλωση και κατευθύνεται στις επενδύσεις και τις εξαγωγές».
Τέλος το Γραφείο προχώρησε «σε ανάλυση του πληθωρισμού του ΑΕΠ στις βασικές συνιστώσες του, για την εξαγωγή συμπεράσματος σχετικά με τη συνεισφορά του κόστους εργασίας και των κερδών των επιχειρήσεων στην εξέλιξή του ιδιαίτερα από την περίοδο της πανδημίας και του πολέμου στην Ουκρανία που επέτεινε τις πληθωριστικές πιέσεις. Η ανάλυση δείχνει ότι τα κέρδη είχαν υπερδιπλάσια συνεισφορά στην σωρευτική αύξηση του αποπληθωριστή ΑΕΠ μέχρι το 2024 σε σχέση με το μισθολογικό κόστος.
Η δυναμική των κερδών όμως έχει υποχωρήσει σημαντικά από το πρώτο τρίμηνο του 2023 έως το πρώτο τρίμηνο του 2024, και κατά αυτό το διάστημα το μερίδιο του μισθολογικού κόστους στον πληθωρισμό ΑΕΠ υπερέχει κατά το διπλάσιο περίπου του μεριδίου των κερδών. Η ανάλυση αυτή παρέχει ισχυρές ενδείξεις ότι οι επιχειρήσεις είτε για λόγους μειωμένου ανταγωνισμού, είτε λόγω αυξημένης ζήτησης που προήλθε από το αυξημένο απόθεμα αποταμίευσης των νοικοκυριών και τον τουρισμό κατάφεραν να περάσουν τις αυξήσεις του εισαγόμενου κόστους στις τιμές και να ενισχύσουν σημαντικά τα κέρδη τους κυρίως κατά την έντονη φάση των πληθωριστικών πιέσεων».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Ρωσία: 10.000 μετανάστες που έλαβαν την ρωσική ιθαγένεια στάλθηκαν στο μέτωπο της Ουκρανίας
Η Ρωσία ανακοίνωσε σήμερα ότι 10.000 ξένοι υπήκοοι που έλαβαν την ρωσική ιθαγένεια στάλθηκαν στο μέτωπο της Ουκρανίας και παραδέχθηκε ότι άλλοι προτίμησαν να φύγουν από το ρωσικό έδαφος για τον φόβο της επιστράτευσης.
Ο Αλεξάντρ Μπαστρίκινε, επικεφαλής της επιτροπής έρευνας της Ρωσίας, ενός ισχυρού ερευνητικού οργάνου, τόνισε ότι οι ρωσικές αρχές αναζητούν τα άτομα που έχουν λάβει την ρωσική ιθαγένεια και δεν έχουν καταγραφεί από τον στρατό, όπως όφειλαν να έχουν κάνει.
«Εχουμε εντοπίσει περί τα 30.000 άτομα που έχουν λάβει την ρωσική ιθαγένεια αλλά δεν ήθελαν να καταγραφούν για να υπηρετήσουν την στρατιωτική τους θητεία. Τους βάλαμε στον κατάλογο», δήλωσε κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου αναφερόμενος στην βάση δεδομένων που περιλαμβάνει τους υποψήφιους για επιστράτευση.
«Μέχρι σήμερα, περί τους 10.000 έχουν σταλεί στην ζώνη της ειδικής στρατιωτικής επιχείρησης», είπε αναφερόμενος στην ρωσική επίθεση στην Ουκρανία.
Εκατομμύρια μετανάστες, οι περισσότεροι από τους οποίους προέρχονται από χώρες της κεντρικής Ασίας, εργάζονται στην Ρωσία για να ζήσουν τις οικογένειές τους που έχουν παραμείνει στην χώρα.
H κτήση της ρωσικής ιθαγένειας επιβάλλει στους άνδρες την υποχρέωση καταγραφής από τον στρατό και στράτευσής τους αν κληθούν.
Ο Αλεξάντρ Μπαστρίκινε παραδέχθηκε ότι ορισμένοι τέτοιοι μετανάστες έχουν αρχίσει σιγά-σιγά να φεύγουν, λόγω της αύξησης των ελέγχων, χωρίς να δώσει αριθμητικά στοιχεία.
Εξάλλου έχουν αυξηθεί οι επιδρομές των δυνάμεων ασφαλείας σε χώρους εργασίας και σε εστίες μεταναστών μετά την επίθεση κατά του Crocus City Hall τον Μάρτιο, με περισσότερους των 140 νεκρούς, την ευθύνη για την οποία ανέλαβε το Ισλαμικό Κράτος. Οι δράστες της επίθεσης ήταν υπήκοοι του Τατζικιστάν.
απεμπε – φωτο:eurokinissi
Έκτακτη παρέμβαση Σφακιανάκη για τον Προσωπικό Αριθμό: «Τα νέα είναι ευχάριστα», vid
«Αυτό είναι κάτι που το επιβεβαίωσα σήμερα και πάνω απ' όλα ο αξιωματικός που μου το είπε είναι σε πόστο καίριο».
Με νέες πληροφορίες για το θέμα του Προσωπικού Αριθμού, που φαίνεται να μπαίνει στην τελική ευθεία μέσα στα «μπάνια του λαού», επέστρεψε ο Μανώλης Σφακιανάκης.
Με βίντεο στα social media, o άνθρωπος που επί χρόνια υπηρέτησε ως προϊστάμενος της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της ΕΛ.ΑΣ., ενημέρωσε τους πολίτες πως ο Προσωπικός Αριθμός δεν θα είναι υποχρεωτικός!
Ο ίδιος επικαλέστηκε προσωπική πληροφόρηση που είχε, δηλώνοντας τα εξής:
«Τα νέα είναι ευχάριστα. Ακούστε τα λίγο. Μετά από διευκρινιστικές ερωτήσεις που έκανα, έμαθα με απόλυτη σιγουριά πως ο Προσωπικός Αριθμός ο οποίος θα είναι έτοιμος να τον πάρει κάθε πολίτης σε λίγες ημέρες, δεν είναι υποχρεωτικός.
Δηλαδή μπορείς να έχεις και το Δελτίο Αστυνομικής Ταυτότητας και αν θέλεις παίρνεις και τον Προσωπικό Αριθμό. Ο Π.Α. θα εξυπηρετεί τους πολίτες σε ενέργειες που θα κάνουν και θα έχουν σχέση με το κράτος».
Θυμίζουμε πως προ μερικών 24ωρων ο ίδιος ο Υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου, δήλωσε σε ΜΜΕ πως είναι θέμα μερικών ημερών η «πρεμιέρα» για την έκδοση του Π.Α. για όλους τους πολίτες.
Να σημειωθεί πως μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει γνωστό από επίσημα κυβερνητικά χείλη τι θα ισχύσει στο μέλλον σε ό,τι αφορά το θέμα της υποχρεωτικότητας:
@sfakman888 Επιτέλους τέλος .!!! Ταυτοτητοα οπως παλια ξανα ⭐️✊👮♀️
♬ πρωτότυπος ήχος – Manos Sfakianakis
Freepik photo
Κεχαγιά για ΝΔ: “Χρωστάει 500 εκατομμύρια στις Τράπεζες” – “Πού τα βρίσκει όλα αυτά τα χρήματα;”
Όπως τόνισε η εκπρόσωπος του κόμματος, Βούλα Κεχαγιά, μιλώντας στο Action 24
Η δήλωση του Στέφανου Κασσελάκη ότι ο ΣΥΡΙΖΑ δεν θα λειτουργήσει με «μαύρο» χρήμα, «δεν συνιστά κάποιου είδους υπαινιγμό ότι ο ΣΥΡΙΖΑ κατά το παρελθόν λειτούργησε κατ’ αυτόν τον τρόπο». Πρόσθεσε ότι «η ΝΔ χρωστάει 500 εκατομμύρια ευρώ στις τράπεζες και το χρέος αυτό αυξάνεται κατά 30 εκατομμύρια τον χρόνο», ενώ «την ίδια στιγμή, διεξήγαγε την πιο ακριβή προεκλογική καμπάνια σε όλη την Ευρώπη». «Πού τα βρίσκει όλα αυτά τα χρήματα το κόμμα του κ. Μητσοτάκη;», ρώτησε η κ. Κεχαγιά.
Σε συνέντευξη της στο Talk Radio ανέφερε ότι η πρόταση που απηύθυνε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για διαχειριστικό έλεγχο στα κόμματα από εταιρεία ορκωτών ελεγκτών συσχετίζεται με τη συζήτηση για τα οικονομικά των κομμάτων που βρίσκεται στην επικαιρότητα αλλά και με το γεγονός ότι ενώ ο ΣΥΡΙΖΑ κατέθεσε τροπολογία την προηγούμενη εβδομάδα ώστε να αναρτώνται στη Διαύγεια και οι ρυθμίσεις χρεών κομμάτων και πολιτικών προσώπων πέραν των ισολογισμών, «η κυβέρνηση απέρριψε την τροπολογία μας και αρνήθηκε να το κάνει». Ανέφερε ακόμη ότι η πρόσκληση που απηύθυνε και χθες ο κ. Κασσελάκης για όσους θέλουν να στηρίξουν οικονομικά τον ΣΥΡΙΖΑ είναι ανοιχτή και απολύτως διαφανής.
Ως προς το κλείσιμο του καθημερινού φύλλου της «Αυγής» είπε: «Η οριστική απόφαση είναι από το Διοικητικό Συμβούλιο της Αυγής. Αν θεωρείτε ότι ένας δημοσιογράφος συναινεί στο κλείσιμο μιας εφημερίδας, ακόμη και αν ο τίτλος διατηρείται όπως ο τίτλος της Κυριακάτικης Αυγής, ποτέ ένας δημοσιογράφος δεν θα υποδεχτεί μια τέτοια επιλογή ούτε με ικανοποίηση ούτε με χαρά και σίγουρα θα διαφωνεί ως προς αυτή την κατεύθυνση. Αν με ρωτάτε όμως, με την ιδιότητα μου ότι είμαι πια ένα στέλεχος ενταγμένο στον ΣΥΡΙΖΑ, τον οποίο επιπλέον τον εκπροσωπεί και γνωρίζοντας τα οικονομικά του κόμματος, σας λέω ότι ήταν μια αναπόφευκτη εξέλιξη, η οποία στοχεύει στην προστασία και του τίτλου της Αυγής και της διατήρησης των θέσεων των εργαζομένων».
Η κυρία Κεχαγιά είπε (Action 24) ότι «η οικονομική κατάσταση του ΣΥΡΙΖΑ είναι οικτρή, η κρατική χρηματοδότηση έχει μειωθεί κατά το ήμισυ: από τα 8 εκατ. ευρώ έχει πάει στα 4 εκατομμύρια» και ότι «γίνεται μια σοβαρή προσπάθεια εξορθολογισμού προκειμένου να εξασφαλιστεί η μισθοδοσία των εργαζόμενων».
Όσον αφορά στην αποστροφή Κασσελάκη για «το κόμμα μου», η εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ υποστήριξε μεταξύ άλλων (Talk Radio) ότι η φράση αυτή «δεν είχε κάποια ιδιοκτησιακή προσέγγιση, αλλά ήταν το πώς εγώ σκέφτομαι και θέλω να είναι και να λειτουργεί το κόμμα μου».
Σχετικά με τις εξελίξεις στην Κεντροαριστερά ανέφερε ότι στην «ανάρτηση- διακήρυξη» που έκανε ο κ. Κασσελάκης από τις ΗΠΑ, «έχει βάλει και έξι σημεία που εγώ τα ονομάζω οδικό χάρτη για το πώς σε αδρές γραμμές θα διαμορφωθεί ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ και θα λειτουργεί ως κόμμα μέχρι το τέλος του χρόνου». Προσέθεσε ότι το ζήτημα των συνεργασιών είναι άλλου επιπέδου ζήτημα και πως ισχύει ό,τι έχει πει ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ. Δηλαδή, όπως εξήγησε η εκπρόσωπος: «Εμείς λέμε καλοδεχούμενη οποιαδήποτε πρωτοβουλία, ακόμα κι αν ξεκινάει από το ΠΑΣΟΚ για από κοινού κατάθεση πρότασης νόμου στη Βουλή, οποιαδήποτε πρωτοβουλία για διάλογο εντός Βουλής, είτε σε επιμελητήρια, κοινωνικούς φορείς, συνδικάτα ή και συνεργασία ακόμη καλοδεχούμενη. Αν αυτό περπατήσει και το υποδεχτεί θετικά η κοινωνία και έρθει από τα κάτω ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, η ηγεσία του κόμματος, έχει δηλώσει ότι δεν θα το αποθαρρύνει, ούτε θα το αποτρέψει. Αντιθέτως, θα είναι και ο ίδιος παρών στις διεργασίες. Σε αυτό λοιπόν δεν αλλάζει κάτι. Από την άλλη όμως, επειδή το ΠΑΣΟΚ αυτή τη στιγμή έχει τα δικά του εσωτερικά ζητήματα που καλείται να επιλύσει και δεν χρειάζεται να τα περιγράψω εγώ, είναι γνωστά, εμείς δεν πιέζουμε προς αυτή την κατεύθυνση. Κατανοούμε ότι υπάρχουν κρίσιμα ζητήματα που πρέπει να επιλυθούν και αφορούν την ηγεσία του. Είμαστε σε αναμονή. Στο μεταξύ δεν θα καθόμαστε με σταυρωμένα χέρια, ο ΣΥΡΙΖΑ θα προχωράει προς την κατεύθυνση της διαμόρφωσης ενός κυβερνητικού προγράμματος, το οποίο θα έχει ως μόνη φροντίδα και μέριμνα την προστασία της κοινωνίας».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime)
Κεχαγιά: Απερίφραστη καταδίκη της επίθεσης στο σπίτι της προέδρου του Αρείου Πάγου
Όπως τονίζει η εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ, Βούλα Κεχαγιά, σε δήλωσή της
«Καταδικάζουμε απερίφραστα την επίθεση στο σπίτι της προέδρου του Αρείου Πάγου και ευχόμαστε ολόψυχα ταχεία ανάρρωση για τον αστυνομικό που τραυματίστηκε».
Η κ. Κεχαγιά σημειώνει ότι «δεν μπορεί να υπάρξει κανένας συμψηφισμός» και πως «απερίφραστα όποια επίθεση ή κίνηση συνιστά βίαιη πράξη καταδικάζεται από τον ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Π. Μαρινάκης: Είμαστε απέναντι σε θρασύδειλους τρομοκράτες – Οι θεσμοί της Δημοκρατίας μας δεν τρομοκρατούνται
Την απερίφραστη καταδίκη της κυβέρνησης για την επίθεση με βόμβα μολότοφ που άγνωστοι πέταξαν έξω από το σπίτι της Προέδρου του Αρείου Πάγου, με αποτέλεσμα να τραυματιστεί ένας αστυνομικός, εξέφρασε ξεκινώντας την σημερινή ενημέρωση των πολιτικών συντακτών ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινακης.
«Είμαστε σταθερά απέναντι σε θρασύδειλους τρομοκράτες. Οι θεσμοί της Δημοκρατίας μας δεν τρομοκρατούνται. Καταδικάζουμε απερίφραστα αυτή την επίθεση και ευχόμαστε γρήγορη ανάρρωση στον αστυνομικό. Η άμεση σύλληψη των δραστών είναι απόλυτη προτεραιότητα των αρχών» είπε χαρακτηριστικά.
Στη συνέχεια και αφού σημείωσε ότι ο πρωθυπουργός είναι ήδη στις Βρυξέλλες για τη Σύνοδο Κορυφής της ΕΕ, αναφέρθηκε στο φοιτητικό στεγαστικό επίδομα, λέγοντας πως από τις 25/6 ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων (η προθεσμία λήγει 31/7). «Το ποσό ανέρχεται πλέον σε 1.500 ευρώ για φοιτητές που ζουν μόνοι τους και σε 2.000 ευρώ για όσους έχουν συγκάτοικο. Για σπουδαστές σε πόλεις της Περιφέρειας, το επίδομα προσαυξάνεται κατά 500 ευρώ» σημείωσε
Ιδιαίτερη αναφορά έκανε και στο ποσοστό απορρόφησης των αποφοίτων των Επαγγελματικών Σχολών Μαθητείας ΔΥΠΑ στην αγορά εργασίας. «Τα τελευταία 2 χρόνια «άγγιξε» το 77%. Επιπλέον, 45% των αποφοίτων βρήκε δουλειά σε 2-6 μήνες μετά τη φοίτηση και την πρακτική του», είπε.
Ακολουθεί αναλυτικά η εισαγωγική τοποθέτηση του κυβερνητικού εκπροσώπου Παύλου Μαρινάκη στην ενημέρωση των πολιτικών συντακτών:«Σήμερα τα ξημερώματα άγνωστοι πέταξαν βόμβα μολότοφ έξω από το σπίτι της Προέδρου του Αρείου Πάγου, μια επίθεση που είχε ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό του αστυνομικού που φρουρούσε την οικία.
Είμαστε σταθερά απέναντι σε θρασύδειλους τρομοκράτες. Οι θεσμοί της Δημοκρατίας μας δεν τρομοκρατούνται. Καταδικάζουμε απερίφραστα αυτή την επίθεση και ευχόμαστε γρήγορη ανάρρωση στον αστυνομικό.Η άμεση σύλληψη των δραστών είναι απόλυτη προτεραιότητα των αρχών.Ο Πρωθυπουργός βρίσκεται στις Βρυξέλλες όπου θα μετάσχει στις εργασίες της Συνόδου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου.
Σε λίγη ώρα ξεκινά η Σύνοδος ηγετών του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος.Στην ατζέντα των συζητήσεων του Συμβουλίου θα βρεθούν η ενίσχυση της ευρωπαϊκής άμυνας, μια συνολική προσέγγιση του μεταναστευτικού ζητήματος, οι τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή, καθώς και στην Ουκρανία, οι ενταξιακές συνομιλίες της οποίας με την Ευρωπαϊκή Ένωση μόλις έλαβαν επισήμως «πράσινο φως» στη Διακυβερνητική Διάσκεψη που έγινε στο Λουξεμβούργο.
Ξεκίνησε την Τρίτη 25 Ιουνίου η υποβολή αιτήσεων για το φοιτητικό στεγαστικό επίδομα. Η προθεσμία λήγει στις 31 Ιουλίου.Υπενθυμίζεται ότι το στεγαστικό φοιτητικό επίδομα ανέρχεται πλέον σε 1.500 ευρώ για φοιτητές που ζουν μόνοι τους και σε 2.000 ευρώ για όσους έχουν συγκάτοικο, ενώ μέχρι το 2022 ήταν 1.000 ευρώ.Από αυτό το ακαδημαϊκό έτος για τους φοιτητές που σπουδάζουν σε πόλεις της Περιφέρειας το φοιτητικό στεγαστικό επίδομα είναι προσαυξημένο κατά 500 ευρώ, δηλαδή 2.000 ευρώ για όσους μένουν μόνοι και 2.500 για όσους έχουν συγκάτοικο.
Συνεχίζουμε να στηρίζουμε τους φοιτητές και τους σπουδαστές της χώρας με ένα σημαντικό βοήθημα απέναντι στις υψηλές τιμές των ενοικίων προκειμένου να επιβαρύνονται κατά το δυνατόν λιγότερο.Στο 90% βρίσκεται η ολοκλήρωση των ηλεκτρονικών δημοπρασιών για την παραχώρηση των παραλιών, ένα σύστημα που αντικατέστησε το προηγούμενο καθεστώς των επιμέρους παραχωρήσεων ανά Δήμο.Το ενδιαφέρον των επιχειρήσεων είναι ιδιαίτερα μεγάλο και λόγω του υψηλού ενδιαφέροντος έχουν ενταχθεί στη διαδικασία των ηλεκτρονικών δημοπρασιών και επιπλέον τμήματα παραλιών και αιγιαλού που δεν είχαν ενταχθεί στο παρελθόν.
Μέχρι σήμερα έχουν διενεργηθεί 1.700 ηλεκτρονικές δημοπρασίες, ενώ η αρχική πρόβλεψη για φέτος ήταν να ολοκληρωθούν περίπου 1.200 και απομένουν να ολοκληρωθούν επιπλέον 225 μέσα στις επόμενες ημέρες. Η συντριπτική πλειονότητα των νέων παραχωρησιούχων έχει υπογράψει τις μισθώσεις και έχει εγκατασταθεί στους χώρους.Επιπλέον, μεγάλο ενδιαφέρον δείχνουν οι πολίτες για την απρόσκοπτη πρόσβαση και χρήση των παραλιών με την χρήση της εφαρμογής ΜyCoast. 52.000 πολίτες έχουν «κατεβάσει» την εφαρμογή στα κινητά τους, ενώ οι καταγγελίες έχουν φθάσει στις 8.911.
Παράλληλα εντείνονται οι έλεγχοι από τις επόμενες ημέρες, με τη χρήση drones, τη λήψη δορυφορικών εικόνων και τα μικτά κλιμάκια ελεγκτών.Στόχος της πρακτικής αυτής είναι να διασφαλιστεί τόσο η τουριστική ανάπτυξη και η επισκεψιμότητα στις παραλίες αλλά και η προσβασιμότητά τους με σεβασμό στο φυσικό περιβάλλον.Ιδιαίτερα ικανοποιητικά είναι τα ποσοστά απορρόφησης των αποφοίτων των Επαγγελματικών Σχολών Μαθητείας ΔΥΠΑ στην αγορά εργασίας.
Σύμφωνα με τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία, η απορρόφηση των αποφοίτων στην αγορά εργασίας, τα τελευταία δύο χρόνια, άγγιξε το 77%, ενώ, από αυτούς, ένα ποσοστό της τάξης του 45% βρήκε δουλειά σε διάστημα δύο έως έξι μηνών, μετά το τέλος της φοίτησης και της πρακτικής άσκησης.
Επίσης, από τα στοιχεία προκύπτει ότι οι σπουδαστές των ΕΠΑ.Σ. σε πολλές περιπτώσεις διατηρούνται ως εργατικό δυναμικό στις επιχειρήσεις, στις οποίες ολοκλήρωσαν την πρακτική τους άσκηση, ενώ, όσοι βρίσκουν εργασία, συνεχίζουν να απασχολούνται στο ίδιο αντικείμενο και δεν αλλάζουν επαγγελματική πορεία τα επόμενα χρόνια σε ποσοστό που κυμαίνεται από 65% έως 70%.
Σημειώνεται ότι, φέτος, ο αριθμός των ειδικοτήτων, που προσφέρονται από τις Σχολές, ανέβηκε στις 37, καθώς, στο πλαίσιο της προτεραιότητας της ΔΥΠΑ να εστιάσει σε επαγγέλματα με υψηλή ζήτηση στη σύγχρονη αγορά εργασίας, εντάχθηκαν και οκτώ νέες ειδικότητες, με ιδιαίτερη δυναμική, όπως είναι οι «πράσινες» και ψηφιακές.
Στόχος είναι η επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση να αναδειχθούν στην κοινωνία και να γίνουν συνειδητή επιλογή για τους νέους προκειμένου να υπάρχουν περισσότεροι απόφοιτοι σε ειδικότητες υψηλής ζήτησης. Αυτή η πρακτική θα μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε την ανεργία, να καλύψουμε το κενό των θέσεων εργασίας σε συγκεκριμένους τομείς και να διευρύνουμε τις επαγγελματικές προοπτικές των νέων ανθρώπων».
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: intime
Σε εξέλιξη έρευνες της Αντιτρομοκρατικής έξω από το σπίτι της προέδρου του Αρείου Πάγου – Τα μέχρι στιγμής ευρήματα
Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες της Αντιτρομοκρατικής Υπηρεσίας για την επίθεση που σημειώθηκε στις 00:45 σε περιπολικό που ήταν σταθμευμένο έξω από το σπίτι της πρόεδρου του Αρείου Πάγου, στην περιοχή του Παπάγου.
Κατά την επίθεση τραυματίστηκε ο αστυνομικός που βρισκόταν εκείνη την ώρα μέσα στο περιπολικό, ο οποίος μεταφέρθηκε στο 401 Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο, όπου νοσηλεύεται εκτός κινδυνου με εγκαύματα στο πρόσωπο και τα χέρια.
Σύμφωνα με πληροφορίες του Αθηναϊκού-Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων, στην επίθεση φαίνεται να συμμετείχαν 7-8 άτομα που πλησίασαν με τα πόδια το περιπολικό και εκτόξευσαν τουλάχιστον 5 μολότοφ, οι οποίες εξεράγγησαν πάνω στο όχημα, αφού κατά τις έρευνες στο σημείο περισυλλέγησαν υπολείμματα από 5 γυάλινα μπουκάλια.
Παράλληλα η Αντιτρομοκρατική έχει συλλέξει και εξετάζει οπτικοακουστικό υλικό από τις κάμερες της πεισοχής στην προσπάθειά της να βρει τα ίχνη των δραστών.
Τέλος, σημειώνεται ότι ο αστυνομικός που δέχθηκε την επίθεση υπηρετεί στο τοπικό αστυνομικό τμήμα και όχι στην ασφάλεια της προέδρου του Αρείου Πάγου. Το Αστυνομικό Τμήμα Παπάγου έχει αναλάβει την φύλαξη του σπιτιού της ανωτάτου δικαστικού και εκείνη την ώρα ο αστυνομικός εκτελούσε τη βάρδιά του
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Δανία: Φωτιά ξέσπασε στο κτίριο του υπουργείου Φορολογίας
Πυρκαγιά ξέσπασε σήμερα στο υπουργείο Φορολογίας της Δανίας και πυκνός μαύρος καπνός υψωνόταν από το κτίριο γραφείων που βρίσκεται στο κέντρο της Κοπεγχάγης.
Η αστυνομία της Δανίας μαζί με την πυροσβεστική υπηρεσία της Κοπεγχάγης έχουν σπεύσει επιτόπου.
Η αστυνομία ανακοίνωσε ότι το φλεγόμενο κτίριο και γειτονικά κτίρια έχουν εκκενωθεί.
Δεν υπάρχουν πληροφορίες για τραυματισμούς.
Το κτίριο βρίσκεται σε απόσταση περίπου δέκα λεπτών πεζή από το παλιό χρηματιστήριο της πρωτεύουσας, το οποίο τυλίχθηκε στις φλόγες τον Απρίλιο.
Δείτε ΕΔΩ
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik
Γαλλία: Καταγγέλλει την πολιτική «εκφοβισμού των δημοσιογράφων» της Ρωσίας
Η Γαλλία κατήγγειλε σήμερα «την πολιτική παραβίασης της ελευθερίας του Τύπου και εκφοβισμού των δημοσιογράφων που εργάζονται στην υπηρεσία μιας ανεξάρτητης ενημέρωσης»
δύο ημέρες αφού η Μόσχα αποφάσισε να μπλοκάρει τις υπηρεσίες στο έδαφός της 81 ευρωπαϊκών μέσων ενημέρωσης.
«Η Γαλλία καταδικάζει την απόφαση που ελήφθη από τη Ρωσία να απαγορευθούν οι μεταδόσεις δεκάδων ευρωπαϊκών μέσων ενημέρωσης στη Ρωσία», αναφέρεται σε ανακοίνωση του υπουργείου Εξωτερικών.
«Αυτή η αδικαιολόγητη απόφαση δεν θα επιτρέψει να κρυφτεί η πραγματικότητα του παράνομου επιθετικού ρωσικού πολέμου στην Ουκρανία», προσθέτει η γαλλική διπλωματία.
Η Μόσχα ανακοίνωσε προχθές, Τρίτη, ότι μπλοκάρει την πρόσβαση στο έδαφός της στις υπηρεσίες 81 ευρωπαϊκών μέσων ενημέρωσης, μεταξύ των οποίων ο ιστότοπος του Γαλλικού Πρακτορείου (AFP), τα μέσα ενημέρωσης της Γερμανίας Der Spiegel, της Ισπανίας El Mundo και El Pais, το ιταλικό δημόσιο ραδιοτηλεοπτικό δίκτυο RAI, αλλά και οι ελληνικοί ιστότοποι της ΕΡΤ, του SKAI, του MEGATV, το protothema.gr, σε «αντίποινα» για την απόφαση που έλαβε το Μάιο η ΕΕ να απαγορεύσει τέσσερα κρατικά ρωσικά μέσα ενημέρωσης.
Οι Είκοσι Επτά συμφώνησαν στα μέσα Μαΐου να επιβάλουν κυρώσεις σε τέσσερα ρωσικά μέσα ενημέρωσης -Voice of Europe, Ria Novosti, Izvestia και Rossiiskaia Gazeta- που κατηγορούνται από τις Βρυξέλλες ότι μεταδίδουν την προπαγάνδα του Κρεμλίνου.
Στη δήλωσή του, το Παρίσι αρνείται «κάθε αντιστοιχία ανάμεσα σε όργανα μετάδοσης παραπληροφόρησης και της κρατικής προπαγάνδας και σε ανεξάρτητα μέσα ενημέρωσης».
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Ένα συγκεκριμένο κρύο ρόφημα θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη διακοπή του καπνίσματος
Ένα δημοφιλές καλοκαιρινό ποτό θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τον περιορισμό της λαχτάρας για νικοτίνη για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα αυτό το καλοκαίρι.
Ο ειδικός Vinod Kumar, Επικεφαλής Ψηφιακού Μάρκετινγκ στο E-liquids.com , μοιράστηκε πέντε απροσδόκητες συμβουλές που οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να ενσωματώσουν στο καλοκαιρινό τους πρόγραμμα για να συνεχίσουν τις φιλοδοξίες τους να παραιτηθούν του καπνίσματος. Οι συμβουλές του καλύπτουν τα πάντα, από μούρα μέχρι παγωμένο τσάι και άσκηση.
Καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά
Ο Vinod εξήγησε ότι η αλλαγή συνηθειών όπως το κάπνισμα για να τσιμπολογήσετε καλοκαιρινά φρούτα, όπως μήλα, φράουλες και βατόμουρα, μπορεί «να κρατήσει το στόμα σας απασχολημένο και να σας αποσπάσει την προσοχή από το να πιάσετε ένα τσιγάρο».
Τα μπαστουνάκια λαχανικών όπως τα καρότα, το σέλινο και τα αγγούρια μπορούν επίσης να μιμηθούν τη συνήθεια του καπνίσματος όταν εμφανίζεται η παρόρμηση, ενώ μελέτες στο Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο αποκάλυψαν ότι τα άτομα που έτρωγαν περισσότερα φρούτα και λαχανικά ήταν πιο πιθανό να μείνουν χωρίς κάπνισμα για τουλάχιστον 30 ημέρες.
Παγωμένο τσάι
Ένα από τα πιο δροσιστικά ποτά του καλοκαιριού μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να σταματήσετε τη λαχτάρα για κάπνισμα.
Ο Vinod συνέστησε το παγωμένο πράσινο τσάι ειδικά για τα οφέλη του στην υγεία, καθώς τα αντιοξειδωτικά και τα αμινοξέα «βοηθούν στη μείωση της επιθυμίας για κάπνισμα και μπορούν ακόμη και να επιδιορθώσουν τους ιστούς που έχουν καταστραφεί από το κάπνισμα».
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει τα αποτελέσματα στέρησης και να παρέχει κίνητρο για να μείνετε χωρίς καπνό.
photo: pixabay
Αυτό ζητούν η Πολωνία και οι χώρες της Βαλτικής ζητούν από τις Βρυξέλλες για τα σύνορα τους
Η Πολωνία και οι χώρες της Βαλτικής ζήτησαν σήμερα από τις Βρυξέλλες τη βοήθειά τους για να ενισχύσουν τα σύνορά τους με τη Λευκορωσία και τη Ρωσία, τα οποία αποτελούν το ανατολικό όριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης, αλλά και στόχο, σύμφωνα με τις ίδιες, «άνευ προηγουμένου» υβριδικών επιθέσεων εκ μέρους της Μόσχας και του Μινσκ.
«Η κατασκευή ενός συστήματος αμυντικών υποδομών κατά μήκος του εξωτερικού συνόρου της ΕΕ με τη Ρωσία και τη Λευκορωσία θα δώσει απάντηση στην επείγουσα ανάγκη να προστατευθεί η ΕΕ από στρατιωτικές και υβριδικές απειλές», αναφέρουν σε κοινή επιστολή οι πρωθυπουργοί της Πολωνίας, της Εσθονίας και της Λετονίας, καθώς και ο πρόεδρος της Λιθουανίας.
«Η έκταση και το κόστος αυτής της κοινής επιχείρησης απαιτούν συγκεκριμένη δράση της ΕΕ για να την υποστηρίξει πολιτικά και οικονομικά», εκτιμούν οι τέσσερις ηγέτες στο κείμενό τους που δημοσιεύθηκε μερικές ώρες πριν από την ευρωπαϊκή σύνοδο κορυφής, που είναι αφιερωμένη κυρίως στην ασφάλεια, την άμυνα και τη μάχη κατά της παράτυπης μετανάστευσης.
Η Εσθονή Κάγια Κάλας, φαβορί για να τεθεί επικεφαλής της ευρωπαϊκής διπλωματίας, ο Πολωνός Ντόναλντ Τουσκ, η Λετονή Εβίκα Σίλινια και ο Λιθουανός Γκιτάνας Ναουσέντα προβάλλουν τις «μαζικές επενδύσεις» στην ανάπτυξη των ενόπλων δυνάμεων, την αμυντική βιομηχανία και την προστασία των συνόρων με τη Ρωσία και τη Λευκορωσία, που πραγματοποιούνται ήδη στις αντίστοιχες χώρες τους.
Στην επιστολή τους, που απευθύνουν στον πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Σαρλ Μισέλ και στην πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, οι τέσσερις αξιωματούχοι καταγγέλλουν ένα «άνευ προηγουμένου φάσμα υβριδικών επιθέσεων που πραγματοποιούνται από τη Ρωσία και τους εντολοδόχους της».
Οι ηγέτες επικαλούνται «τον εκφοβισμό, την εργαλειοποίηση των μεταναστών, τα σαμποτάζ, την παραπληροφόρηση, τη χειραγώγηση της ξένης ενημέρωσης και την ανάμιξη, καθώς και τις κυβερνοεπιθέσεις».
ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo EPA-PAP
Η Ρωσία εξετάζει το ενδεχόμενο υποβάθμισης των διπλωματικών σχέσεων με την Δύση
Η Μόσχα μπορεί να αναγκαστεί να υποβαθμίσει τις διπλωματικές της σχέσεις με τις δυτικές χώρες, προειδοποίησε ο αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Ριάμπκοφ, επικαλούμενος την εχθρική πολιτική των Ηνωμένων Πολιτειών και των συμμάχων τους.
“Είναι δυνατή μια απόφαση για μείωση του επιπέδου των διπλωματικών σχέσεων; Μπορώ να πω ότι μελετάμε αυτό το θέμα. Τέτοιες αποφάσεις λαμβάνονται στο υψηλότερο επίπεδο”, είπε ο Ριάμπκοφ, προσθέτοντας ότι είναι πολύ νωρίς για “εικασίες”.
Η «αίσθηση ατιμωρησίας» της Δύσης στην παγκόσμια σκηνή θα μπορούσε να αναγκάσει τη Ρωσία να απαντήσει πιο αποφασιστικά εάν η κατάσταση δεν αλλάξει, προειδοποίησε ο αναπληρωτής υπουργός.
Ο Ριάμπκοφ κατηγόρησε την Ουάσιγκτον ότι βοηθά τα ουκρανικά στρατεύματα να επιλέξουν στόχους όταν χρησιμοποιούν πυραύλους μεγάλου βεληνεκούς ATACMS που παρέχονται από τις ΗΠΑ για να χτυπήσουν ρωσικό έδαφος. Την περασμένη εβδομάδα, τέσσερις άνθρωποι έχασαν την ζωή τους όταν πυρομαχικά διασποράς από πύραυλο έπληξαν μια πολυσύχναστη παραλία στην Κριμαία. Το περιστατικό ώθησε τη Μόσχα να καλέσει τον πρεσβευτή των ΗΠΑ. «Αυτή ήταν μια κραυγαλέα περίπτωση άμεσης εμπλοκής [ΗΠΑ] στην σύγκρουση», είπε ο Ριάμπκοφ. «Η συνενοχή σε μια τρομοκρατική ενέργεια που διαπράχθηκε από το καθεστώς του Κιέβου δεν θα μείνει αναπάντητη».
Ο διπλωμάτης είπε ότι οι πωλήσεις όπλων στην Ουκρανία και οι προσπάθειες κατάσχεσης ρωσικών περιουσιακών στοιχείων στο εξωτερικό υπονόμευσαν τον πιθανό διάλογο σε άλλους τομείς, όπως ο έλεγχος των όπλων.
photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
Τραγωδία στου Παπάγου: Νεκρός εργάτης που καταπλακώθηκε από δέντρο
Τραγική κατάληξη είχαν οι εργασίες αποψίλωσης που πραγματοποιούσαν πέντε εργάτες σήμερα το πρωί στη συμβολή των οδών Ιωνίας και Αργυροκάστρου, στου Παπάγου
Ειδικότερα, σύμφωνα με την αστυνομία, περίπου στις 11:25, κατά τη διάρκεια κοπής ενός δένδρου, αυτό καταπλάκωσε έναν εργάτη και χρειάστηκε η επέμβαση της Πυροσβεστικής με 12 πυροσβέστες και τα 4 οχήματα, που τον ανέσυραν χωρίς τις αισθήσεις του και τον παρέδωσαν σε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.
Ο άτυχος άνδρας μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο «Γεώργιος Γεννηματάς» όπου κατέληξε.
Στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής έχουν μεταφερθεί οι υπόλοιποι εργάτες οι οποίοι βρίσκονταν στο σημείο την ώρα του δυστυχήματος και δίνουν κατάθεση για το περιστατικό.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
ΠΑΣΟΚ: Η ΝΔ απαξιώνει και υπονομεύει τους θεσμούς δημοσίου συμφέροντος
Ανακοίνωση Τομέα Ψηφιακής Πολιτικής ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής
Η πρόσφατη απαξιωτική αναφορά του Πρωθυπουργού προς το ΑΣΕΠ αποτελεί πρωτοφανή επίθεση σε έναν από τους πιο σημαντικούς θεσμούς της δημόσιας διοίκησης. Ο σκοπός αυτής της επίθεσης είναι η δρομολόγηση αλλαγών που εξυπηρετούν το πελατειακό κράτος και διευκολύνουν τις αδιαφανείς προσλήψεις στον δημόσιο τομέα.
Το ΑΣΕΠ επιτελεί ρόλο εγγυητή της διαφάνειας και της αξιοκρατίας στις προσλήψεις και κρίσεις του Δημοσίου. Το ΠΑΣΟΚ, η παράταξη που ίδρυσε το ΑΣΕΠ και φρόντισε για τη θεσμική θωράκιση του, στέκεται απέναντι σε κάθε προσπάθεια υποβάθμισης του ρόλου του, που θέτει σε άμεσο κίνδυνο το αδιάβλητο των διαδικασιών και την εμπιστοσύνη των πολιτών
Αντί να αναγνωριστεί και να ενισχυθεί αυτός ο σημαντικός ρόλος, το ΑΣΕΠ λειτουργεί υπό συνθήκες ασφυξίας. Παρά την αύξηση των αρμοδιοτήτων του, δεν έχει ενισχυθεί επαρκώς ούτε με ανθρώπινο δυναμικό ούτε με σύγχρονα πληροφοριακά συστήματα. Η απαξίωση και υπονόμευση των θεσμών που προωθούν τη διαφάνεια και την αξιοκρατία είναι χαρακτηριστική της κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας, όπως φαίνεται και από την υποβάθμιση προγραμμάτων όπως το «Διαύγεια» και το «opengov».
Η στοχοποίηση του ΑΣΕΠ δεν είναι τυχαία. Αποτελεί κίνηση απαξίωσης με στόχο την παράκαμψη και αποδυνάμωση ενός θεσμού που αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο της διαφάνειας και της αξιοκρατίας στον δημόσιο τομέα.
Αντί να ενισχύσει το ΑΣΕΠ, το χρησιμοποιεί επικοινωνιακά ή ως αποδιοπομπαίο τράγο για τις αποτυχίες της στην παροχή ποιοτικών δημόσιων υπηρεσιών.
Σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιεύματα, η κυβέρνηση εξετάζει τη δημιουργία ενός «μίνι ΑΣΕΠ», ενός επικουρικού οργανισμού που θα βρίσκεται υπό την εποπτεία του ΑΣΕΠ και θα “υποβοηθά” στη διαχείριση του όγκου των προσλήψεων. Είναι δεδομένο ότι αυτή η κίνηση, αποτελεί έναν Δούρειο Ίππο για την εισαγωγή αδιαφανών προσλήψεων εκτός των καθιερωμένων διαδικασιών του ΑΣΕΠ με σκοπό την τακτοποίηση «ημετέρων» στο Δημόσιο. Για να ανταποκριθεί το ΑΣΕΠ στις σύγχρονες προκλήσεις και να διατηρήσει την αξιοπιστία του, απαιτούνται σημαντικές οργανωτικές και ψηφιακές μεταρρυθμίσεις, καθώς και πολιτική βούληση για να διασφαλιστεί η λειτουργία του θεσμού δημοσίου συμφέροντος. Η διαδικασία των προσλήψεων πρέπει να παραμείνει απαλλαγμένη από υβριδικά σχήματα και περαιτέρω μηχανισμούς που μπορεί να ελέγχονται από υπουργούς και να λειτουργούν εκτός των διαφανών και αξιοκρατικών κανόνων του ΑΣΕΠ.
ΠΑΣΟΚ- Κίνημα Αλλαγής- Προτάσεις για Ψηφιακή Μεταρρύθμιση του ΑΣΕΠ:
Σύγχρονη Ψηφιακή Πλατφόρμα Επεξεργασίας Αιτήσεων και δικαιολογητικών με ενσωμάτωση τεχνολογιών αυτοματοποίησης διαδικασιών και σύγχρονων ψηφιακών εργαλείων, με σχεδιασμό φιλικό προς το χρήστη, στα πρότυπα των κορυφαίων πλατφορμών παγκοσμίως όπως οι USAJOBS (Αμερική), GovJobs (Αυστραλία), Civil Service Jobs (Βρετανία), eRecruitment Portal (Ευρωπαϊκή Ένωση) κτλ
Προτυποποίηση Προκηρύξεων, Θέσεων εργασίας και Προσόντων
Ψηφιοποίηση των Εσωτερικών Διαδικασιών
Ενίσχυση του Ανθρώπινου Δυναμικού με προσλήψεις εξειδικευμένου προσωπικού στην ψηφιακή διαχείριση και επεξεργασία δεδομένων.
Διασύνδεση με Άλλες Υπηρεσίες: Ανάπτυξη διαλειτουργικών συστημάτων και υπηρεσιών με σκοπό την εύκολη ανταλλαγή δεδομένων με άλλους φορείς του δημοσίου με στόχο την ελαχιστοποίηση της καταχώρησης των προσόντων των υποψηφίων αλλά και την άμεση καταγραφή των αναγκών των φορέων του Δημοσίου.
Ικανότητα ανάλυσης δεδομένων των αιτήσεων ώστε να υπάρχει συνεχής παρακολούθηση και έλεγχος για την τήρηση των επιμέρους στόχων των προσλήψεων (πχ συμπερίληψη, εστίαση σε κοινωνικές ομάδες με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά κτλ) σχετικά με τους στόχους των πολιτικών σε πραγματικό χρόνο
Διάθεση υποδομής ανοικτών δεδομένων (opendata) για το ΑΣΕΠ με παρουσίαση αναλυτικών στοιχείων και δεδομένων των διαδικασιών με στόχο την λήψη αποφάσεων
Συνεργασία με την ελληνική επιχειρηματική κοινότητα, τις startup επιχειρήσεις και την ακαδημαϊκή και ερευνητική κοινότητα για την εφαρμογή καλών πρακτικών και αναδυόμενων τεχνολογιών που διασφαλίζουν την διαφάνεια και την αυτοματοποίηση διαδικασιών όπως η τεχνητή νοημοσύνη κ.α
Ενίσχυση λειτουργίας της πλατφόρμας του ΑΣΕΠ με τα υψηλότερα επίπεδα κυβερνοασφάλειας
Το Σχέδιο “Ψηφιακή Ελλάδα” του ΠΑΣΟΚ υπερβαίνει τη διάσταση της ψηφιακής διακυβέρνησης και αποτελεί προϊόν συλλογικής επεξεργασίας και διαβούλευσης με τους πολίτες, στελέχη φορέων του δημόσιου και του ιδιωτικού τομέα, την ερευνητική και ακαδημαϊκή κοινότητα με στόχο την ψηφιακή κοινωνία στο προσκήνιο.
(Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Έκθεση για τον ρόλο της Θεσσαλονίκης στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Mέχρι πότε θα διαρκέσει
Λίγες μέρες προτού η Ολυμπιακή Φλόγα φτάσει στον προορισμό της, το Παρίσι, για να σηματοδοτήσει την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024
στο κέντρο της Θεσσαλονίκης γίνεται γνωστό το πώς καθιερώθηκε για πρώτη φορά η διαδικασία της Λαμπαδηδρομίας, το 1936, που από τότε μεταφέρει τη Φλόγα στον τόπο διεξαγωγής των εκάστοτε Θερινών και Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων.
Φωτογραφικό υλικό, εικόνες, έγγραφα, κανονισμοί αγωνισμάτων, αλλά και τα μετάλλια των πρώτων αγώνων, που είχε συγκεντρώσει ένας εραστής του αθλητισμού, ο Νικόλαος Χριστοδούλου (1888-1967), είναι μόνο κάποια από τα τεκμήρια που παρουσιάζονται σε έκθεση που εγκαινιάζεται απόψε.
Πρόκειται για την έκθεση με τίτλο «Οι Ολυμπιακοί Αγώνες 1896 – 1936 μέσα από τη ματιά και τα τεκμήρια του Θεσσαλονικέα εραστή του αθλητισμού Νικολάου Χριστοδούλου» (Αρχείο Γεωργίου Κωνσταντινίδη), που φιλοδοξεί να αναδείξει τη σύνδεση της Ελλάδας και ιδιαίτερα της Θεσσαλονίκης με τον θεσμό των Ολυμπιακών Αγώνων, από την αναβίωσή τους το 1896 έως τη διοργάνωση της πρώτης Ολυμπιακής Λαμπαδηδρομίας το 1936.
«Είναι μία μεγάλη έκθεση, η οποία πραγματοποιείται ενόψει των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024 στο Παρίσι, που θα ξεκινήσουν στα τέλη Ιουλίου. Θεωρήσαμε ότι είναι μία πολύ καλή ευκαιρία να σκεφτούμε τις πρώτες Ολυμπιάδες, να αναδείξουμε τα ιδεώδη της χώρας, τα οποία συνδέονται και με τα ιδεώδη του ολυμπισμού. Να μην ξεχνάμε ότι η Ελλάδα ήταν η γενέτειρα των Ολυμπιακών Αγώνων, καθώς και ο τόπος της αναβίωσής τους το 1896» δηλώνει στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο Γιώργος Κωνσταντινίδης, κάτοχος του αρχείου και πρόεδρος της Φιλοπτώχου Αδελφότητας Ανδρών Θεσσαλονίκης, όπου φιλοξενείται η έκθεση.
Μέσα από την έκθεση που διοργανώνουν η Φιλόπτωχος Αδελφότης Ανδρών Θεσσαλονίκης (Φ.Α.Α.Θ.) και η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, Νεολαίας και Αθλητισμού του Δήμου Θεσσαλονίκης, επιχειρείται να αναδειχθεί, εκτός από τον δεδομένο ρόλο της Ελλάδας στους Ολυμπιακούς Αγώνες και αυτός της Θεσσαλονίκης.
Σημαντικό ορόσημο για την πόλη σύμφωνα με τον πρόεδρο της Φ.Α.Α.Θ., είναι ότι στην πρώτη λαμπαδηδρομία το 1936 η Θεσσαλονίκη αποτέλεσε σταθμό, πριν από την άφιξή της στο Βερολίνο. «Υποδεχτήκαμε εδώ τη φλόγα, η τελετή πραγματοποιήθηκε με ιδιαίτερη λαμπρότητα, κωδονοκρουσίες και πανηγυρικό κλίμα στην πλατεία της Αγίας Σοφίας επί δημαρχίας Νικολάου Μάνου» αναφέρει ο Γιώργος Κωνσταντινίδης.
«Δεν πρέπει ακόμα να ξεχνάμε ότι το 1906, στην ενδιάμεση Ολυμπιάδα, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, συμμετείχε με ομάδα αθλητών ο Όμιλος Φιλόμουσων Θεσσαλονίκης, το περίφημο αυτό κραταιό σωματείο που ιδρύθηκε το 1899 και μάλιστα η ποδοσφαιρική του ομάδα κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο. Αυτό είναι πάρα πολύ σημαντικό για την πόλη μας, γιατί είναι η πρώτη κάθοδος του μακεδονικού αθλητισμού στη νότια Ελλάδα» εξηγεί.
Ο Όμιλος Φιλόμουσων Θεσσαλονίκης είναι ο προκάτοχος του γυμναστικού συλλόγου «Ηρακλής» (1908) και ο Νικόλαος Χριστοδούλου μαζί με τον ξάδελφό του Δηµήτριο Κοντορέπα, υπήρξαν από τους ιδρυτές του. Υπηρέτησε από το 1912 μέχρι το 1926 στα διοικητικά συμβούλια του «Ηρακλή» ως γενικός γραμματέας και αντιπρόεδρος, ενώ στον ευρύτερο αθλητικό χώρο διατέλεσε γενικός γραμματέας και πρόεδρος της Τοπικής Επιτροπής του Συνδέσμου Ελληνικών Γυμναστικών Αθλητικών Σωματείων (ΣΕΓΑΣ) και τιμήθηκε με τον τίτλο του επιτίμου προέδρου της. «Το 1936 ήταν επίσης έφορος της Ολυμπιακής Λαμπαδηδρομίας γι’ αυτό έχουμε και το μεγάλο αυτό αρχείο το οποίο αφορά στη Θεσσαλονίκη. Γενικά ο Νικόλαος Χριστοδούλου ήταν σπουδαίος ιστοριοδίφης της πόλης», σημειώνει ο Γιώργος Κωνσταντινίδης και καταλήγει: «Δεν πρέπει να ξεχνάμε όλους αυτούς τους πρωτεργάτες του αθλητισμού, χωρίς τους οποίους δεν θα υπήρχε όλη αυτή η δραστηριότητα που έχουμε σήμερα και στην πόλη μας και στη χώρα. Υπήρξαν μεγάλοι Έλληνες αθλητές οι οποίοι διακρίθηκαν τότε, όπως ο περίφημος Κωνσταντίνος Τσικλητήρας που κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στους αγώνες της Στοκχόλμης το 1912 και στους αμέσως προηγούμενους το 1908 στο Λονδίνο το ασημένιο. Αυτοί οι άνθρωποι μας δίνουν παραδείγματα, γιατί ναι μεν διακρίθηκαν ως αθλητές, αλλά δεν ξέχασαν το χρέος προς την πατρίδα, συμμετείχαν στην πρώτη γραμμή του μετώπου στους βαλκανικούς πολέμους και έδωσαν τη ζωή τους».
Τα εγκαίνια της έκθεσης «Οι Ολυμπιακοί Αγώνες 1896 – 1936 μέσα από τη ματιά και τα τεκμήρια του Θεσσαλονικέα εραστή του αθλητισμού Νικολάου Χριστοδούλου» (Αρχείο Γεωργίου Κωνσταντινίδη) θα πραγματοποιηθούν στις 8 το βράδυ στην Αίθουσα Τέχνης Φ.Α.Α.Θ. (Αγίας Σοφίας 38) και η διάρκειά της είναι έως τις 30 Ιουλίου.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Γεωργόπουλος (πρώην διευθυντής ΣΥΡΙΖΑ): Ο Κασσελάκης αφήνει σκιές για το κόμμα
Απόλυτος χαμός στον ΣΥΡΙΖΑ
Δείτε τι δήλωσε στο ACTION24:
EUROKINISSI
Στις Βρυξέλλες ο Κυρ. Μητσοτάκης στη Σύνοδο του ΕΛΚ
Ο πρωθυπουργός Κ. Μητσοτάκης έφτασε στις Βρυξελλες και αυτή την ώρα μετέχει στη σύνοδο του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος.
Ο Έλληνας πρωθυπουργός το μεσημέρι θα λάβει μέρος στη συνεδρίαση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Χαρακόπουλος: Οι προσπάθειές μας για την Αγιά Σοφιά δεν είχαν το αποτέλεσμα που περιμέναμε
Όπως τόνισε ο γενικός γραμματέας της Διακοινοβουλευτικής Συνέλευσης Ορθοδοξίας (ΔΣΟ), βουλευτής δρ Μάξιμος Χαρακόπουλος, στην παρουσίαση της ιταλικής έκδοσης του Τόμου «Αγία Σοφία- Οι ναοί της του Θεού Σοφίας ανά τον κόσμο», που πραγματοποιήθηκε στην Μεσσήνη της Σικελίας
«Εδώ, όπως και σε ολόκληρη τη Σικελία, αποπνέεται ακόμη έντονος ο αέρας της αρχαίας Ελλάδας. Στα τοπωνύμια, στα μνημεία, γιατί όχι ακόμη και στους ανθρώπους. Η Σικελία είναι ένας χώρος που κατεξοχήν επέδρασαν και οι τρεις συνιστώσες δυνάμεις του ευρωπαϊκού πολιτισμού: Η αρχαία ελληνική σκέψη, το ρωμαϊκό δικαιικό σύστημα και η χριστιανική παράδοση. Υπήρξε, δηλαδή, ένα εργαστήρι ώσμωσης αυτών των μεγάλων ρευμάτων που διαμόρφωσαν αυτό που αντιλαμβανόμαστε ως Ευρώπη».
Για τον τόμο μίλησε, επίσης, η ερευνήτρια της Μεσαιωνικής Βυζαντινής Τέχνης του Πανεπιστημίου Μεσσήνης καθηγήτρια Αlessandra Trifonova, ενώ τον συντονισμό είχε ο σύνδεσμος της ΔΣΟ με Καθολικούς Φορείς Virgilio Avato. Στην επίσημη αντιπροσωπεία της ΔΣΟ που επισκέπτεται την Σικελία στο πλαίσιο της εκστρατείας αφύπνισης της διεθνούς κοινής γνώμης για τον ναό της Αγίας Σοφίας στην Κωνσταντινούπολη, εκτός του κ. Χαρακόπουλου, συμμετέχουν ο αντιπρόεδρος του ελληνικού κοινοβουλίου, Θανάσης Μπούρας, και οι βουλευτές Θανάσης Δαβάκης, Θεόφιλος Λεονταρίδης, Γιάννης Σαρακιώτης και Απόστολος Πάνας, ενώ από την Βουλή των Αντιπροσώπων της Κύπρου οι βουλευτές Πανίκος Λεωνίδου, Ηλίας Μυριάνθους και Μαρίνος Μουσιούττας.
Ευρωπαϊκή ενότητα αξιών
Στην ομιλία του ο Μάξιμος Χαρακόπουλος υπογράμμισε ότι «δυστυχώς, στις ημέρες μας φαίνεται ότι υπάρχει μια ισχυρή τάση αυτό το παρελθόν να αποσιωπάται ή ακόμη και να διαστρεβλώνεται. Να επιδιώκεται να οικοδομηθεί το κοινό ευρωπαϊκό μας μέλλον χωρίς το κοινό ιστορικό μας βάθος. Όμως, αυτό το βάθος, αυτές οι σχέσεις που οικοδομήθηκαν ανά τους αιώνες, σφυρηλάτησαν την κοινή ευρωπαϊκή συνείδηση, η οποία δεν έρχεται σε αντίθεση με την εθνική συνείδηση του κάθε λαού. Γι’ αυτό και μπορούμε να αισθανόμαστε το ίδιο οικεία όταν διαβάζουμε Όμηρο, Δάντη, Σαίξπηρ, Γκαίτε, Θερβάντες ή Ντοστογιέφσκι. Η κοινή πνευματική κληρονομιά μας είναι η σημαντικότερη πνευματική περιουσία μας. Όταν αυτή τεμαχίζεται ή απεμπολείται, υπονομεύεται η ευρωπαϊκή ενότητα. Ενότητα εξωτερική, οικονομική, νομισματική, αμυντική, χωρίς ενότητα ψυχική, συνειδησιακή δεν μπορεί να αντέξει. Μέρος αυτής της κοινής ευρωπαϊκής κληρονομιάς είναι και η Αγία Σοφία της Κωνσταντινούπολης και το οικουμενικό μήνυμα που εκπέμπει για τον σεβασμό των χριστιανικών αξιών που συνδιαμόρφωσαν τον ευρωπαϊκό πολιτισμό».
Κώδωνας κινδύνου για Αγία Σοφία
Ο επικεφαλής της ΔΣΟ σημείωσε, επίσης, ότι «η παρουσίαση της εν λόγω έκδοσης -την οποία είχα την τιμή να εγχειρίσω ο ίδιος στον Προκαθήμενο της Ρωμαιοκαθολικής Εκκλησίας, τον Πάπα Ρώμης Φραγκίσκο- πραγματοποιείται στο πλαίσιο της διεθνούς εκστρατείας ενημέρωσης που έχει αναλάβει η ΔΣΟ αναφορικά με την ανιστόρητη και προκλητική απόφαση της τουρκικής ηγεσίας να μετατρέψει, τον Ιούλιο του 2020, τον Ναό της Αγίας Σοφίας της Κωνσταντινούπολης σε ισλαμικό τέμενος. Δυστυχώς, οι προσπάθειές μας έως σήμερα δεν είχαν το αποτέλεσμα που περιμέναμε, ίσως και γιατί η διεθνής κοινότητα, όπως και η UNESCO, δεν πιέζουν στον βαθμό που θα έπρεπε την τουρκική ηγεσία ώστε να αναθεωρήσει την απόφασή της».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Χρειάζονται πράγματι 20 λεπτά για να σταλεί σήμα στον εγκέφαλο ότι έχετε χορτάσει;
Κάθεσαι για δείπνο με το στομάχι σου να γουργουρίζει και τελειώνεις το γεύμα σε χρόνο ρεκόρ — αλλά μισή ώρα μετά το καθάρισμα του πιάτου σου, ξαφνικά νιώθεις "σκασμένος", σαν να πρόκειται να εκραγεί η κοιλιά σου.
Οι άνθρωποι λένε ότι υπάρχει μια καθυστέρηση μεταξύ της πρώτης μπουκιάς σας και της ικανοποίησης της πείνας σας, και η γενική πεποίθηση είναι ότι αυτή η χρονική καθυστέρηση διαρκεί περίπου 20 λεπτά. Αλλά πόσο ακριβώς χρειάζεται για να καταγράψει ο εγκέφαλός σας ότι είστε χορτάτοι;
Πράγματι, χρειάζονται κατά μέσο όρο 20 λεπτά για το σώμα σας να στείλει σήματα στον εγκέφαλό σας για να υποδείξει ότι έχετε φάει αρκετά. Ωστόσο, η ακριβής διάρκεια της καθυστέρησης μεταξύ του πότε τρώτε και του πότε αισθάνεστε χορτάτοι εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του είδους του φαγητού που τρώτε και των τυπικών διατροφικών σας συνηθειών, η Dr. Nina Nandy , γαστρεντερολόγος με έδρα το Τέξας και εκπρόσωπος της Αμερικανικής Γαστρεντερολογικής Εταιρείας είπε στο Live Science μέσω email.
Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλος βασίζεται σε πολλούς διαφορετικούς μηχανισμούς για να καθορίσει εάν είστε χορτάτοι, είπε η Nandy.
Τα αισθήματά μας, πείνας και πληρότητας ή κορεσμού ελέγχονται σε μεγάλο βαθμό από ορμόνες, ιδιαίτερα τη γκρελίνη, μια ορμόνη που διεγείρει την όρεξη που παράγεται στο έντερο και τη λεπτίνη, μια ορμόνη που καταστέλλει την όρεξη που απελευθερώνεται από τα λευκά λιποκύτταρα του σώματος. Η γκρελίνη παρουσιάζει διακυμάνσεις καθώς τρώμε και νηστεύουμε, ενώ τα επίπεδα λεπτίνης παραμένουν αρκετά σταθερά. Πρόσθετες ορμόνες, όπως η PYY και η GLP-1 από το έντερο και η ινσουλίνη από το πάγκρεας, έχει επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνουν τα αισθήματα πληρότητας μετά το φαγητό .
Ο εγκέφαλος ρυθμίζει επίσης την πείνα με βάση τις πληροφορίες από τα νεύρα που αισθάνονται όταν το στομάχι τεντώνεται, καθώς και τα σήματα από τους γευστικούς κάλυκες και τους υποδοχείς όσφρησης, είπε η Nandy. «Όταν αυτά τα σήματα δείχνουν συλλογικά ότι έχετε φάει αρκετά, ο εγκέφαλος μειώνει την επιθυμία σας να φάτε περισσότερο», είπε.
Ωστόσο, υπάρχει μια καθυστέρηση περίπου 20 λεπτών λόγω του γεγονότος ότι χρειάζεται χρόνος για το σώμα να προσαρμόσει την παραγωγή ορμονών που σχετίζονται με την πείνα και αυτές οι ορμόνες χρειάζονται περισσότερο χρόνο από τα νευρικά ερεθίσματα για να μεταδώσουν πληροφορίες στον εγκέφαλο. Τα ηλεκτρικά σήματα από τη γαστρεντερική οδό ταξιδεύουν κατά μήκος των νεύρων με αστραπιαία ταχύτητα , φτάνοντας στον εγκέφαλο σχεδόν αμέσως. Οι ορμόνες, από την άλλη πλευρά, ταξιδεύουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.
Ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα για να δημιουργήσει σήματα κορεσμού και να τα στείλει στον εγκέφαλό σας εξαρτάται επίσης από τον τύπο της τροφής που τρώτε.
Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τείνουν να προάγουν τον κορεσμό, ενώ τα επεξεργασμένα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες καθυστερούν το αίσθημα πληρότητας, είπε η Nandy. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φυτικές ίνες βοηθούν στη διακοπή της παραγωγής γκρελίνης , ενεργοποιούν την έκκριση εντερικών ορμονών που καταστέλλουν την όρεξη και ασκούν πίεση στους υποδοχείς τεντώματος του στομάχου, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2022 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Critical Reviews in Food Science and Nutrition .
Οι διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων είναι ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει τον κορεσμό τους μετά τα γεύματα.
Το να τρώτε αργά δίνει στο σώμα περισσότερο χρόνο να σηματοδοτήσει ότι είστε χορτάτοι, ενώ το να προσέχετε το φαγητό σας και να απολαμβάνετε κάθε μπουκιά μπορεί να σας βοηθήσει να συντονιστείτε καλύτερα με αυτά τα σήματα. Αυτή η έννοια είναι γνωστή ως ενσυνείδητη διατροφή , είπε η Nandy. Το να μασάτε καλά την τροφή σας μπορεί επίσης να ενισχύσει τον κορεσμό αυξάνοντας την αισθητηριακή ανάδραση στον εγκέφαλο, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση του 2018 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Appetite .
Ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως ο υποθυρεοειδισμός και ο διαβήτης , μπορούν να διαταράξουν τα σήματα κορεσμού επιβραδύνοντας τη διέλευση της τροφής μέσω του στομάχου. Αυτή η επιβράδυνση μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό,τι θα έκαναν διαφορετικά.
Η αντίσταση στη λεπτίνη , μια κατάσταση στην οποία μειώνεται η ποσότητα ή η επίδραση αυτής της ορμόνης κορεσμού, μπορεί να κάνει ένα άτομο να μην αισθάνεται ποτέ χορτάτο – τελειώνει ένα γεύμα τόσο πεινασμένο όσο το ξεκίνησε. Η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία προάγοντας την υπερβολική πρόσληψη τροφής και συχνά προκύπτει από σπάνιες γενετικές μεταλλάξεις, όπως συνέβη με δύο αδέρφια με έντονη, ακόρεστη πείνα .
Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν προορίζεται να προσφέρει ιατρική συμβουλή.
photo: pixabay