Άρθρα

Με αυτόν τον καιρό θα κάνουμε Δεκαπενταύγουστο! Αναλυτική πρόγνωση

Γενικά αίθριος καιρός αναμένεται σήμερα Τετάρτη 14 Αυγούστου, με τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα δυτικά και βόρεια ορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, στο Αιγαίο τοπικά 6 και από αργά το απόγευμα στο βόρειο Αιγαίο έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φθάσει στα ηπειρωτικά τους 36 με 38 βαθμούς και τοπικά στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Στη νησιωτική χώρα θα φθάσει τους 33 με 34 βαθμούς και κατά τόπους στα νησιά του Ιονίου, του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4, στα ανατολικά 4 με 6 και από αργά το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 22 έως 38 και τοπικά στην κεντρική Μακεδονία έως 39 με 40 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά ορεινά.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 4 και τοπικά στο Ιόνιο το απόγευμα έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 24 έως 38 και στα ηπειρωτικά έως 39, τοπικά 40 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στα ανατολικά το μεσημέρι – απόγευμα τοπικά 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 25 έως 38, τοπικά έως 39 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

Καιρός: Αίθριος.

Άνεμοι: Βορειοδυτικοί 4 με 5 και από το απόγευμα στις Κυκλάδες τοπικά 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 25 έως 33 και στη νότια Κρήτη έως 35 με 36 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Καιρός: Αίθριος.

Άνεμοι: Στα Δωδεκάνησα βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ. Στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου βόρειοι βορειοανατολικοί 4 με 6 και από αργά το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 25 έως 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ

Καιρός: Αίθριος.

Άνεμοι: Βόρειοι βορειοανατολικοί 3 με 4 και στις Σποράδες έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 24 έως 39 με 40 και στις Σποράδες έως 32 βαθμούς Κελσίου.

ΑΤΤΙΚΗ

Καιρός: Αίθριος.

Άνεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στα ανατολικά το μεσημέρι – απόγευμα 5 τοπικά 6 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 27 έως 38 βαθμούς Κελσίου. Στα ανατολικά η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Καιρός: Γενικά αίθριος.

Άνεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και το βράδυ ανατολικοί νοτιοανατολικοί έως 5 μποφόρ.

Θερμοκρασία: Από 24 έως 37 βαθμούς Κελσίου.

Η πρόγνωση για την ημέρα του Δεκαπενταύγουστου

Γενικά αίθριος καιρός. Tις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις και είναι πιθανό να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της Ηπείρου και της Μακεδονίας.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ, στο Αιγαίο 6 με 7 και πιθανώς τοπικά 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φθάσει στα ηπειρωτικά τους 37 με 38 βαθμούς και τοπικά στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια τους 39 με 40 και πιθανώς στη δυτική Στερεά τους 41 βαθμούς Κελσίου. Στη νησιωτική χώρα θα φθάσει τους 33 με 34 βαθμούς και κατά τόπους στα νησιά του Ιονίου, του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.

ΦΩΤΟ:Eurokinissi

Κύμα ταραχών στη Βρετανία: Συνέλαβαν πολίτες ακόμα και για αναρτήσεις στο διαδίκτυο!

Η βρετανική αστυνομία ανακοίνωσε χθες Τρίτη ότι έχει συλλάβει πάνω από 1.000 ανθρώπους που φέρονται να ενεπλάκησαν στις ταραχές οι οποίες σάρωσαν το Ηνωμένο Βασίλειο τις δυο τελευταίες εβδομάδες.

«Δυνάμεις (της αστυνομίας) σ’ όλη τη χώρα έχουν πλέον κάνει πάνω από 1.000 συλλήψεις που συνδέονται με τις πρόσφατες βίαιες ταραχές», ενημέρωσε μέσω X το Εθνικό Συμβούλιο Αρχηγών της Αστυνομίας (National Police Chief’s Council, NPCC).

Σε βάρος των 575 εξ αυτών απαγγέλθηκαν κατηγορίες και έχουν αρχίσει αλλεπάλληλες δίκες φερόμενων ως ταραχοποιών.

Τα επεισόδια, τα σοβαρότερα στο Ηνωμένο Βασίλειο από το 2011, ξέσπασαν σε δεκάδες πόλεις και χωριά της Αγγλίας και της Βόρειας Ιρλανδίας, με έναυσμα επίθεση με μαχαίρι η οποία στοίχισε τη ζωή σε τρία κορίτσια την 29η Ιουλίου.

Η φημολογία για τον ύποπτο —που παρουσιάστηκε αρχικά, ψευδώς, ως μουσουλμάνος αιτών άσυλο— γνώρισε ευρεία διάδοση μετά τη διασπορά της σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, πυροδοτώντας έκρηξη βίας στους δρόμους, ήδη από την επομένη της επίθεσης.

Πολλά πρόσωπα εξάλλου συνελήφθησαν εξαιτίας αναρτήσεών τους σε ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, αφού κρίθηκαν πως υποκινούν τη βία.

Η βρετανική δικαιοσύνη δικάζει τον έναν κατηγορούμενο πίσω από τον άλλο κι επιβάλλει βαριές ποινές, ενώ η κατάσταση μοιάζει να έχει ηρεμήσει κάπως από το σαββατοκύριακο, αφού η κυβέρνηση διεμήνυσε πως οι ταραχοποιοί θα τιμωρούνται αυστηρά.

Ανάμεσα στους ανθρώπους οι οποίοι δικάστηκαν χθες ήταν έφηβη 13 ετών, η οποία ομολόγησε πως έκανε απειλές για χρήση βίας μπροστά σε εστία αιτούντων άσυλο στο Άλντερσοτ (νότια).

Άλλος κατηγορούμενος, ο Τζον Χάνι, ομολόγησε πως ήταν συνεργός σε επίθεση εναντίον αυτοκινήτου στο οποίο επέβαιναν τρεις Ρουμάνοι, πως επιτέθηκε εναντίον αστυνομικών κατά τη διάρκεια ταραχών στη Χολ (βορειοανατολική Αγγλία) και πως διέπραξε κλοπή, καθώς συμμετείχε σε λεηλασίες καταστημάτων.

Με πληροφορίες από ΑΠΕΜΠΕ – ΑΠΕΜΠΕ-EPA photo

Φωτιά στην Αττική: Υποβολή αιτήσεων για κρατική αρωγή, στεγαστική συνδρομή και κάλυψη οικοσκευής

Ξεκίνησε -όπου παρέχεται δυνατότητα πρόσβασης- η διαδικασία αυτοψιών και καταγραφών των ζημιών σε κτίρια και επιχειρήσεις από την πυρκαγιά στην Αττική.

Ειδικότερα, σε ένα πλαίσιο συνεργασίας με την Περιφέρεια Αττική και τους Δήμους, έχει ξεκινήσει το έργο των αυτοψιών των κλιμακίων της Γενικής Γραμματείας Αποκατάστασης Φυσικών Καταστροφών και Κρατικής Αρωγής του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας και δη (α) των κλιμακίων της Γενικής Διεύθυνσης Αποκατάστασης Επιπτώσεων Φυσικών Καταστροφών (ΓΔΑΕΦΚ) της Γενικής Γραμματείας Αποκατάστασης Φυσικών Καταστροφών και Κρατικής Αρωγής, και (β) των επιτροπών Κρατικής Αρωγής της Περιφέρεια Αττικής σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Κρατικής Αρωγής της Γενικής Γραμματείας Αποκατάστασης Φυσικών Καταστροφών και Κρατικής Αρωγής.

Όσον αφορά τα κτίρια, έχει ενεργοποιηθεί το σχήμα της στεγαστικής συνδρομής για όλα τα κτίρια (σπίτια, επαγγελματικούς χώρους, αποθήκες, λοιποί χώροι, κ.λπ.), το οποίο υλοποιείται από τη ΓΔΑΕΦΚ. Παράλληλα, ενεργοποιήθηκε και το σχήμα της αποζημίωσης της οικοσκευής και μικρών επισκευαστικών εργασιών σε κατοικίες και της κάλυψης των πρώτων αναγκών για τα νοικοκυριά των οποίων η κατοικία επλήγη από την πυρκαγιά, με τις αυτοψίες να πραγματοποιούνται – επίσης – από τη ΓΔΑΕΦΚ προς διευκόλυνση των Δήμων, οι οποίοι και θα καταβάλουν την εν λόγω ενίσχυση στους δικαιούχους. Οι πολίτες μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις σε κάθε Δήμο από την Τετάρτη, 14η Αυγούστου 2024, και να απευθύνονται στα παρακάτω τηλέφωνα:

Δήμος Μαραθώνος: 2294320526 & 2294320578 και Δημοτικό Κατάστημα Βαρνάβα: 2295097249

Δήμος Ωρωπού: 2295320306 & 6989475597

Δήμος Διονύσου: 2132030614-611-603

Δήμος Παλλήνης: 6946009986

Δήμος Ραφήνας Πικερμίου: 2294321001

Δήμος Πεντέλης: 2132050000 & 2132050002

Δήμος Βριλήσσιων: 2132050511 & 6972769914

Δήμος Χαλανδρίου: 2132023918

Δήμος Μεγαρέων: 2296081841

Όσον αφορά τις ζημιές σε επιχειρήσεις (εξοπλισμός, μέσα παραγωγής, εμπορεύματα, κλπ) έχει ενεργοποιηθεί το σχήμα της κρατικής αρωγής προς τις επιχειρήσεις, που περιλαμβάνει επιχορήγηση έναντι των υλικών ζημιών (εξοπλισμός, πρώτες ύλες, εμπορεύματα, αυτοκίνητα επαγγελματικής χρήσης, μέσα παραγωγής, κλπ). Το εν λόγω σχήμα υλοποιείται από τις Επιτροπές Κρατικής Αρωγής της Περιφέρειας Αττικής σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Κρατικής Αρωγής της Γενικής Γραμματείας Αποκατάστασης Φυσικών Καταστροφών και Κρατικής Αρωγής. Οι επιχειρηματίες μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις και να απευθύνονται στην Περιφέρεια Αττική, από την Τετάρτη, 14η Αυγούστου 2024, στα παρακάτω στοιχεία.

Περιφερειακή Ενότητα Ανατολικής Αττικής:

Διεύθυνση Ανάπτυξης Ανατολικής Αττικής, 17ο χλμ Λ. Μαραθώνος, ΤΚ 153 51, τηλ. 2132005310, 2132005290, [email protected].

Περιφερειακή Ενότητα Δυτικής Αττικής:

Διεύθυνση Ανάπτυξης Δυτικής Αττικής, Ηρώων Πολυτεχνείου 78, Ελευσίνα, ΤΚ 19200, τηλ. 2132047086, 2132047039, 2132047096, [email protected].

Περιφερειακή Ενότητα Βορείου Τομέα Αττικής:

Διεύθυνση Ανάπτυξης Βορείου Τομέα, Λ. Κηφισίας 18, Μαρούσι, ΤΚ 151 25, τηλ. 2132100400 (τηλ. κέντρο), 2132100420, 2132100402 – 403 (Τμ. Γραμματείας), [email protected].

Όσον αφορά τις ζημιές στον πρωτογενή τομέα έχει ενεργοποιηθεί αρμοδίως το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και ο ΕΛΓΑ, όπου τα συνεργεία του ΕΛΓΑ να έχουν ήδη προχωρήσει στις πρώτες αυτοψίες και οι ανταποκριτές του έχουν ενεργοποιηθεί σε κάθε Δήμο της Αττικής.

ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi

Οι ΗΠΑ ετοιμάζουν την Πολωνία για πόλεμο με τη Ρωσία

Η Βαρσοβία υπέγραψε συμφωνία ύψους 1,13 δισεκατομμυρίου ευρώ για την παραγωγή 48 εκτοξευτών αμερικανικών αντιαεροπορικών πυραύλων Patriot, για την ενίσχυση της άμυνας της Πολωνίας που συνορεύει με την Ρωσία και την Ουκρανία.

Οι εκτοξευτές M903 θα παραχθούν στην Πολωνία, όπως προβλέπει η συμφωνία η οποία υπογράφηκε ανάμεσα στην αμερικανική Raytheon και τον πολωνικό όμιλο Huta Stalowa Wola και θα παραδοθούν στον πολωνικό στρατό κατά το διάστημα 2027-2029.

«Η συμφωνία ενισχύει την ασφάλεια της Πολωνίας», δήλωσε κατά την διάρκεια της τελετής υπογραφής ο πολωνός υπουργός Αμυνας Βλαντισλάβ Κοσινιάκ-Καμίς.

Πρόκειται για ένα νέο σημαντικό συμβόλαιο που εντάσσεται στο πλαίσιο του εκσυγχρονισμού του πολωνικού στρατού που επιταχύνθηκε μετά την ρωσική εισβολή στην Ουκρανία.

Η Πολωνία, σημαντικός σύμμαχος της Ουκρανίας, θα αφιερώσει φέτος περισσότερο από το 4% του ΑΕΠ της στην άμυνα, μεταφραζόμενο σε 33 δισεκατομμύρια δολάρια.

Η Πολωνία, που συνεχίζει την προμήθεια σημαντικού στρατιωτικού εξοπλισμού από τις ΗΠΑ και την Νότια Κορέα, υπέγραψε την Παρασκευή συμφωνία με την Ουάσινγκτον για την αγορά εκατοντάδων πυραύλων αέρος-αέρος AIM-120C AMRAAM, συμβόλαιο ύψους 855 εκατομμυρίων δολαρίων (783 εκατομμυρίων ευρώ).

Σύμφωνα με πληροφορίες των μέσων ενημέρωσης, οι δύο χώρες θα υπογράψουν οριστική συμφωνία για την αγορά 96 αμερικανικών μαχητικών ελικοπτέρων AH-64E Apache αξίας 9 δισεκατομμυρίων ευρώ.

Εν όψει της αγοράς αυτής, η Πολωνία υπέγραψε την περασμένη εβδομάδα με τις αμερικανικές εταιρείες Boeing και General Electric συμφωνία βιομηχανικών αντισταθμιστικών οφελών. Αυτά αφορούν την μεταφορά αρμοδιότητας συντήρησης των ελικοπτέρων αυτών σε πολωνικά εργοστάσια με συμβόλαια συνολικού ύψους 215 εκατομμυρίων ευρώ.

ΑΠΕΜΠΕ-ΑΠΕΜΠΕ-EPA photo

Φωτιά στον Έβρο κοντά στο τελωνείο των Κήπων – Επιχειρούν 20 πυροσβέστες(vid)

Μεγάλη φωτιά βρίσκεται σε εξέλιξη στο τελωνείο των Κήπων, στον Έβρο, με τις δυνάμεις της Πυροσβεστικής να έχουν σπεύσει στο σημείο ενώ οι ισχυροί άνεμοι που πνέουν στην περιοχή δυσχεραίνουν το έργο της κατάσβεσης.

Σύμφωνα με πληροφορίες, η πυρκαγιά καίει ξερά χόρτα και καλαμιές, και προς το παρόν δεν απειλεί κατοικημένες περιοχές ούτε τις εγκαταστάσεις του τελωνείου.

Στο σημείο επιχειρούν 20 πυροσβέστες με 8 οχήματα.

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

(Με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)

Η Ολυμπιακή σημαία έφτασε στο Λος Άντζελες(vid)

Η αντίστροφη μέτρηση για το LA 2028 έχει ξεκινήσει καθώς η Ολυμπιακή σημαία έφτασε στην πόλη για να σηματοδοτήσει την προετοιμασία της.


Ο ηθοποιός Τομ Κρουζ εμφανίστηκε να μεταφέρει την Ολυμπιακή σημαία στο Λος Άντζελες κατά τη διάρκεια της τελετής λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού, ωστόσο αυτό ήταν μονάχα ένα “Χολιγουντιανό” σόου.

Η επίσημη σημαία έφτασε τη Δευτέρα στο Λος Άντζελες και η δήμαρχος Κάρεν Μπας συνοδευόταν από αθλητές και επισήμους καθώς κυμάτιζε τη σημαία από ένα τζετ βαμμένο στα ολυμπιακά χρώματα.


Η σημαία θα παραμείνει στο Δημαρχείο του Λος Άντζελες μέχρι την έναρξη των αγώνων το 2028.

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ από την άφιξη ΕΔΩ

photo: eurokinissi

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική φυτική ίνα για αδυνάτισμα, ισχυρίζεται έρευνα

Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα για την απώλεια βάρους δείχνει ότι οι πιο απλές λύσεις μπορεί να είναι οι πιο αποτελεσματικές τόσο για το αδυνάτισμα όσο και για τη διατήρηση της υγείας.


Παρόλα αυτά, πολλοί στρέφονται σε περίπλοκα διατροφικά πλάνα, ακριβά σκευάσματα και αμφίβολης αποτελεσματικότητας φάρμακα για να αποκτήσουν το ιδανικό σώμα. Ωστόσο ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα ρίχνουν φως σε μια εύκολη και φυσική εναλλακτική: τη β-γλυκάνη, μια ίνα που βρίσκεται φυσικά στη βρώμη και το κριθάρι, την οποία μπορούμε να τη βρούμε εύκολα μέσα από τη διατροφή μας. Η σημαντική αυτή έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Nutrition, προτείνει ότι η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε β-γλυκάνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού βάρους και στη βελτίωση του ελέγχου της γλυκόζης χωρίς την ανάγκη ακριβών φαρμάκων.

Η σημασία της β-γλυκάνης
Μιας και τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται παγκοσμίως, η αναζήτηση αποτελεσματικών λύσεων για τη διαχείριση του βάρους εντείνεται. Ο Frank Duca, αναπληρωτής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα και επικεφαλής ερευνητής της μελέτης, αποφάσισε να εξετάσει την επίδραση διαφορετικών τύπων φυτικών ινών στην απώλεια βάρους και τον μεταβολισμό.

Τι δείχνει η έρευνα
Η έρευνα επικεντρώθηκε στο πώς διάφορες φυτικές ίνες επηρεάζουν το μικροβίωμα του εντέρου – τους τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα και παίζουν βασικό ρόλο στη συνολική μας υγεία. Μεταξύ των πέντε τύπων ινών που δοκιμάστηκαν (πηκτίνη, β-γλυκάνη, δεξτρίνη σιταριού, ανθεκτικό άμυλο και κυτταρίνη), η β-γλυκάνη ξεχώρισε ως η πιο αποτελεσματική.

Δοκιμές σε ποντίκια
Ποντίκια που τρέφονταν με δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και συμπληρώματα β-γλυκάνης μείωσαν σημαντικά την αύξηση του βάρους και του σωματικού λίπους σε σύγκριση με εκείνα που τρέφονταν με την ίδια δίαιτα χωρίς το συμπλήρωμα. Επιπλέον, η ομάδα που λάμβανε β-γλυκάνη παρουσίασε βελτιωμένη αντοχή στη γλυκόζη και αυξημένη ευαισθησία στην ινσουλίνη, που είναι κύριοι παράγοντες για τη μεταβολική υγεία.


Πώς λειτουργεί η β-γλυκάνη
Σύμφωνα με όσα υποστήριξαν οι ερευνητές η β-γλυκάνη αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας στα ποντίκια, ουσιαστικά βοηθώντας τα να καίνε περισσότερες θερμίδες, δίνοντας μια ήπια ώθηση στον μεταβολισμό. Τα ποντίκια με β-γλυκάνη ήταν επίσης πιο δραστήρια, καθώς κινούνταν γύρω από τα κλουβιά τους περισσότερο από τα υπόλοιπα. Επιπλέον, η β-γλυκάνη προκάλεσε σημαντικές αλλαγές στο είδος των βακτηρίων στο έντερο, αυξάνοντας τα επίπεδα βουτυρικού οξέος, μιας ωφέλιμης ουσίας που παράγεται όταν συγκεκριμένες ίνες υφίστανται ζύμωση από τα βακτήρια του εντέρου.

Πού θα βρείτε β-γλυκάνη
Η β-γλυκάνη υπάρχει κυρίως στη βρώμη και το κριθάρι. Για να φτάσετε την αποτελεσματική ημερήσια δόση των 3 γραμμαρίων, θα χρειαστείτε περίπου 75 γραμμάρια ολικής άλεσης βρώμης ή 55 γραμμάρια πίτουρου βρώμης. Αν και δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί αυτή η ποσότητα καθημερινά, η κατανάλωση βρώμης ολικής άλεσης είναι μια υγιεινή και πιο αποτελεσματική εναλλακτική.

photo: pixabay

Εθελόντρια των Ολυμπιακών Αγώνων βρέθηκε νεκρή σε διαμέρισμα στο Παρίσι

Μια νεαρή γυναίκα η οποία μάλιστα ήταν και εθελόντρια κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων βρέθηκε νεκρή σε διαμέρισμα στο Παρίσι το βράδυ της Δευτέρας 12 Αυγούστου.

Σύμφωνα με την Leparisien οι πρώτες εκτιμήσεις των αρχών λένε, ότι δολοφονήθηκε από έναν άλλο εθελοντή, με τον οποίο διατηρούσε σχέση εδώ και δύο χρόνια.


Τα πρώτα ευρήματα έδειξαν αιμάτωμα στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού και τραύμα στο λαιμό. Η σορός μεταφέρθηκε στο ιατροδικαστικό ινστιτούτο του Παρισιού, όπου αναμένεται να εξεταστεί τις επόμενες ώρες.

Η μητέρα του θύματος είχε δηλώσει την εξαφάνιση της 21χρονης κόρης της από το τέλος της τελετής λήξης στο στάδιο Stade de France. Από την έρευνα προέκυψε ότι το κινητό της τηλέφωνο εντοπίστηκε κοντά στο Saint-Ouen (Seine-Saint-Denis), με την αστυνομία να διαδίδει την περιγραφή της σε όλες τις περιπολίες της περιοχής.


Στις 23:00 το βράδυ της Δευτέρας, η οικογένεια του θύματος ενημέρωσε την αστυνομία ότι είχε λάβει ένα γραπτό μήνυμα από την Πολωνία που εξηγούσε ότι ο φίλος της κοπέλας είχε στείλει ένα ανησυχητικό μήνυμα στην οικογένειά του, εξηγώντας τους ότι είχε κάνει κάτι «ανόητο». Στη συνέχεια η αστυνομία πήγε στο σπίτι της στην οδό Emile Blemont.


Τα ξημερώματα της Τρίτης, οι αστυνομικοί εισήλθαν στο διαμέρισμα και συνέλαβαν τον ύποπτο, ο οποίος ήταν μεθυσμένος και σε κωματώδη κατάσταση. «Ο άνδρας λέγεται ότι προσπάθησε να βάλει τέλος στη ζωή του παίρνοντας ναρκωτικά», ανέφερε πηγή.

Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Hotel-Dieu για περίθαλψη, ενώ το πρωί της Τρίτης, επρόκειτο να τεθεί υπό αστυνομική κράτηση στις εγκαταστάσεις της δεύτερης δικαστικής αστυνομικής περιφέρειας. Οταν επικοινώνησαν μαζί του, το γραφείο του εισαγγελέα επιβεβαίωσε την πληροφορία, αλλά δεν θέλησε να δώσει περισσότερες λεπτομέρειες.

(Με πληροφορίες από ethnos. gr / photo: pixabay)

Η πιο βραβευμένη αθλήτρια όλων των εποχών επιδεικνύει με καμάρι το μενταγιόν…κατσίκας που φοράει στο λαιμό της(vid)

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 2024 είδαν την Αμερικανίδα Ολυμπιονίκη της ενόργανης γυμναστικής να φεύγει από το Παρίσι με 11 Ολυμπιακά μετάλλια, συμπεριλαμβανομένων επτά χρυσών, δύο ασημένιων και δύο χάλκινων.

Η 27χρονη, κέρδισε επάξια όπως λένε τον τίτλο της GOAT (όρος που σημαίνει ως ο «καλύτερος όλων των εποχών», δηλαδή “Greatest Of All Time”, ισχυρίζονται), εξ’ ού και το προσαρμοσμένο μενταγιόν κατσίκας το οποίο είχε σχεδιαστεί προσωπικά για την αθλήτρια από μια καλιφορνέζικη κατασκευάστρια κοσμημάτων. Το τρισδιάστατο ζώο από λευκόχρυσο είχε φιλοτεχνηθεί στο χέρι με σχολαστική ακρίβεια και στολίστηκε με 546 διαμάντια. Ένα μικρό χρυσό κολιέ, με πέντε ολυμπιακά δαχτυλίδια, παραγγέλθηκε επίσης για την Μπάιλς.

Το σύμβολο της κατσίκας φαίνεται επίσης σε αρκετές από τις στολές γυμναστικής που φοράει η Σιμόν Μπάιλς, δείχνοντας να το τιμά ιδιαιτέρως στις εμφανίσεις της.


Μέσω του Instagram, η Χέλλερ εξήγησε τη διαδικασία πίσω από την κατασκευή των κολιέ:

«[Το κολιέ GOAT] αντικατοπτρίζει την αφοσίωσή της, την επιμονή και το πνεύμα που έχει εμπνεύσει γενιές», γράφει η λεζάντα. «Η Σιμόν φοράει επίσης το κολιέ των Ολυμπιακών δαχτυλιδιών, μια άλλη κατά παραγγελία δημιουργία που γιορτάζει το ταξίδι της σε πολλούς Ολυμπιακούς Αγώνες. Αυτά τα περιδέραια χρησιμεύουν ως αναπαραστάσεις της δύναμης και της έμπνευσής της, ενσωματώνοντας την ουσία της εξαιρετικής καριέρας της.


«Κάθε κομμάτι είναι μια απόδειξη της διαρκούς κληρονομιάς ενός αληθινού πρωταθλητή».

Το σύμβολο της κατσίκας είναι ένα σύμβολο που έχει βαθιά απήχηση για την Μπάιλς. Μιλώντας για το κολιέ της, είπε στους παρευρισκόμενους: “Είναι μια μικρή ωδή… σε πολλούς αρέσει. Πάντα με αποκαλούν GOAT, οπότε σκέφτηκα ότι θα ήταν πραγματικά ξεχωριστό αν έφτιαχνα ένα. Στο βίντεο λέει ακόμα ότι “είναι ένα στο είδος του, άλλοι το λατρεύουν και άλλοι το μισούν“.

Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: pixabay

Ξαφνική αναβολή του ταξιδιού του Αμερικανού ΥΠΕΞ στη Μ. Ανατολή – Ετοιμάζεται το Ιράν

Στο «κόκκινο» η ένταση στη Μ. Ανατολή.

Ο Υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Άντονι Μπλίνκεν ανέβαλε το ταξίδι του στη Μέση Ανατολή, καθυστερώντας την προγραμματισμένη αναχώρησή του την Τρίτη, ανέφερε ο ιστότοπος Axios ενόψει των προγραμματισμένων συνομιλιών για την κατάπαυση του πυρός στη Γάζα αυτή την εβδομάδα.

Το ταξίδι του κορυφαίου Αμερικανού διπλωμάτη αναβλήθηκε λόγω “αβεβαιότητας για την κατάσταση”, ανέφερε το Axios, επικαλούμενο δύο ανώνυμες πηγές.

Την Τρίτη, η Χαμάς εκτόξευσε δύο ρουκέτες με στόχο το Τελ Αβίβ για πρώτη φορά εδώ και μήνες, ενώ το Ισραήλ εξαπέλυσε ξεχωριστές φονικές αεροπορικές επιδρομές στη Γάζα. Τη Δευτέρα, Αμερικανοί αξιωματούχοι είχαν δηλώσει ότι ανέμεναν οι συνομιλίες της Πέμπτης να συνεχιστούν όπως είχε προγραμματιστεί.

Το Ιράν πραγματοποιεί στρατιωτικά γυμνάσια στο βόρειο τμήμα της χώρας, μετέδωσε σήμερα το πρακτορείο ειδήσεων Mehr, την ώρα που η ευρύτερη περιοχή βρίσκεται σε ετοιμότητα για τα αντίποινα που έχει προαναγγείλει η Τεχεράνη εναντίον του Ισραήλ, μετά τη δολοφονία του ηγέτη της Χαμάς Ισμαήλ Χανίγια στην ιρανική πρωτεύουσα τον περασμένο μήνα.

Οι ασκήσεις διεξάγονται σήμερα το βράδυ από τις 19.30 έως τις 20.30 τοπική ώρα στην ιρανική επαρχία Γκιλάν, στην Κασπία Θάλασσα.

Έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν την αμυντική ετοιμότητα των δυνάμεων του πολεμικού ναυτικού της χώρας, μετέδωσε το Mehr επικαλούμενο έναν Ιρανό αξιωματικό.

Πρόκειται για τα δεύτερα στρατιωτικά γυμνάσια που διεξάγει το Ιράν σε διάστημα 3 ημερών.

Newsbomb – ΑΠΕΜΠΕ-EPA photo

Φωτιά στην Αττική: 649 πολίτες φιλοξενήθηκαν σε 39 ξενοδοχεία

Εκατοντάδες πολίτες βρήκαν προσωρινή στέγη σε διάφορα ξενοδοχεία της Αττικής, μετά το καταστροφικό πέρασμα της φωτιάς από την βορειοανατολική περιφέρεια που ξεκίνησε το μεσημέρι της Κυριακής.

Με σκοπό να βοηθηθούν οι πολίτες που επλήγησαν από τη φωτιά στην Αττική, η Πολιτική Προστασία σε συνεργασία με το Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο Ελλάδος, ενεργοποίησε ειδική πλατφόρμα για την προσωρινή διαμονή των πληγέντων σε ξενοδοχεία.

Τις πρώτες δύο ημέρες της λειτουργίας της πλατφόρμας, υποβλήθηκαν 174 αιτήσεις. Συνολικά φιλοξενήθηκαν 649 πολίτες σε 39 ξενοδοχεία σε όλη την Αττική.

ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi

Το σπάνιο έντομο που μοιάζει με τεράστια κατσαρίδα και που εντοπίστηκε στη Λάρισα, vid

Πρόκειται για τον Λιθόκερο που μπορεί να αγγίξει τα 12 εκατοστά σε μέγεθος και το δάγκωμα του θεωρείται δηλητηριώδες:

Freepik photo

Το γλυκαντικό που συνδέθηκε με τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων

Πρόσφατη μελέτη έριξε μια σκιά αμφιβολίας σε ένα από τα πιο δημοφιλή τεχνητά γλυκαντικά, την ερυθριτόλη.

Σύμφωνα με ερευνητές η ερυθριτόλη, ακόμη και σε ποσότητες που αντιστοιχούν σε ένα αναψυκτικό ή ένα μάφιν, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Οι θρόμβοι μπορούν να αποσπαστούν από τα αιμοφόρα αγγεία και να πάνε στην καρδιά, προκαλώντας καρδιακή προσβολή ή στον εγκέφαλο, προκαλώντας εγκεφαλικό επεισόδιο. Προηγούμενη έρευνα είχε συνδέσει την ερυθριτόλη με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και θανάτου.

Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology, επιβεβαιώνει τα ευρήματα προηγούμενων μελετών ότι η ερυθριτόλη μπορεί να μην είναι τόσο ασφαλής και θα χρειαστεί να επαναξιολογηθεί. Η μελέτη διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών της Cleveland Clinic ως μέρος μιας σειράς ερευνών σχετικά με τις φυσιολογικές επιδράσεις των κοινών υποκατάστατων ζάχαρης.

«Πολλοί γιατροί συνιστούν τακτικά στα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις που πάσχουν από παχυσαρκία, διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο, να καταναλώνουν τροφές που περιέχουν υποκατάστατα ζάχαρης», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Στάνλεϊ Χέιζεν, Πρόεδρος του Τμήματος Καρδιαγγειακών και Μεταβολικών Επιστημών στο Ινστιτούτο Ερευνών Lerner της Cleveland Clinic και επικεφαλής του τμήματος Προληπτικής Καρδιολογίας.

Αλκοόλη σακχάρου
«Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία περαιτέρω μακροπρόθεσμων κλινικών μελετών για την αξιολόγηση της ασφάλειας της ερυθριτόλης και άλλων υποκατάστατων ζάχαρης» δήλωσε.

Η ερυθριτόλη είναι περίπου 70% τόσο γλυκιά όσο η ζάχαρη και παράγεται μέσω μιας διαδικασίας ζύμωσης γλυκόζης από καλαμπόκι ή άλλες πηγές. H ερυθριτόλη μεταβολίζεται ελάχιστα από τον οργανισμό ωστόσο εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και φεύγει από το σώμα κυρίως μέσω των ούρων.

Η ερυθριτόλη ταξινομήθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ ως «γενικά αναγνωρισμένη ως ασφαλής». Σύμφωνα με την ομάδα του Χέιζεν, αυτό συμβαίνει σε μεγάλο βαθμό επειδή η ερυθριτόλη είναι μια αλκοόλη σακχάρου που βρίσκεται φυσικά στα φρούτα και τα λαχανικά και «ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού της γλυκόζης στον ανθρώπινο ιστό, αν και σε μικρές ποσότητες».

Η τρέχουσα έρευνα βασίζεται σε προηγούμενη μελέτη της ομάδας, που δημοσιεύθηκε πέρυσι στο Nature Medicine, η οποία αποκάλυψε ότι οι καρδιοπαθείς με υψηλά επίπεδα ερυθριτόλης είχαν διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν σοβαρό καρδιακό επεισόδιο τα επόμενα τρία χρόνια σε σχέση με εκείνους που είχαν χαμηλά επίπεδα. Η μελέτη ανακάλυψε ακόμα ότι η προσθήκη ερυθριτόλης στο αίμα ή στα αιμοπετάλια των ασθενών αύξησε τον σχηματισμό θρόμβων, ευρήματα που επιβεβαιώθηκαν από προκλινικές μελέτες.

Μελέτη για ερυθριτόλη
Στη νέα μελέτη, 20 υγιείς εθελοντές έλαβαν μια δόση ερυθριτόλης ισοδύναμη με αυτή που βρίσκεται σε ένα μάφιν χωρίς ζάχαρη ή σε ένα κουτάκι αναψυκτικού διαίτης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα ερυθριτόλης αυξήθηκαν κατά 1.000 φορές αμέσως μετά την κατανάλωση του γλυκαντικού, με τα ευρήματα να αποκαλύπτουν επίσης ότι αυξήθηκε ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων.

«Θεωρώ ότι η περιστασιακή κατανάλωση μικρής ποσότητας γλυκών με ζάχαρη θα ήταν προτιμότερη από την κατανάλωση ποτών και τροφών που περιέχουν αυτές τις αλκοόλες ζάχαρης, ειδικά για άτομα με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, διαβήτη ή μεταβολικό σύνδρομο», δήλωσε ο Χέιζεν. «Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Πρέπει να βεβαιωθούμε ότι τα τρόφιμα που τρώμε δεν αποτελούν κρυφές απειλές» τόνισε.

(Με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: freepik)

Το ΒΙΝΤΕΟ που σόκαρε το διαδίκτυο: Η τριτοκοσμική παραλία στην «καρδιά» της Ευρώπης

Και πιο συγκεκριμένα στο Βέλγιο:

freepik photo

Πυρκαγιές: Μεγάλες καταστροφές στην Πεντέλη – Κάηκε ολοσχερώς το κλειστό γυμναστήριο, vid

Δεκάδες είναι τα σπίτια και οι επιχειρήσεις που υπέστησαν ζημιές:

eurokinissi photo

Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να αποκτηθεί σε μεγάλη ηλικία;

Η δυσανεξία στη λακτόζη, προκαλείται όταν το λεπτό έντερο δεν παράγει αρκετό από το ένζυμο λακτάση για να διασπάσει τη ζάχαρη στα γαλακτοκομικά, γνωστή και ως λακτόζη.

Επειδή το σώμα δεν μπορεί να αφομοιώσει και να απορροφήσει αυτά τα σάκχαρα, πρέπει να τα εξαλείψει με κάποιο τρόπο με αποτέλεσμα να προκαλείται ναυτία, φούσκωμα, κράμπες, διάρροια και αέρια.

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι γενετική, ωστόσο μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε ηλικία, ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται για πρώτη φορά μεταξύ 20 και 40 ετών.

Καθώς μεγαλώνουμε, για πολλούς από εμάς αυτή η δυνατότητα μειώνεται και μέρη του εντέρου που εκκρίνουν λακτάση σταματούν να λειτουργούν.

Γι’αυτό το λόγο είναι πολύ σύνηθες για τους ανθρώπους να παρουσιάζουν δυσανεξία στη λακτόζη ως ενήλικες. Στην πραγματικότητα, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι έως και το 75% του παγκόσμιου πληθυσμού χάνει την ικανότητα να αφομοιώνει το γάλα κάποια στιγμή.

Τι προκαλεί δυσανεξία στη λακτόζη στους ενήλικες;
Υπάρχουν πολλά ερεθίσματα που μπορούν να περιορίσουν την ικανότητα του σώματος να αφομοιώσει τη λακτόζη, όπως:

Τροφική δηλητηρίαση
Ιός στομάχου
Ασθένειες του λεπτού εντέρου (όπως του Crohn)
Έντονο άγχος


Τα ένζυμα λακτάσης είναι στην κορυφή της άκρης του λεπτού εντέρου. Εάν υπάρχει ερεθισμός στην πεπτική οδό, αυτό το τμήμα είναι το πρώτο που επηρεάζεται, οπότε αυτά τα ένζυμα είναι συχνά τα πρώτα που αποβάλουμε.

Άλλοι άνθρωποι χάνουν την ικανότητά τους να αφομοιώνουν τη λακτόζη. Κανείς δεν ξέρει ακριβώς γιατί, όμως αν το σκεφτούμε καλύτερα για ένα βρέφος, το γάλα είναι η μόνη πηγή τροφής. Καθώς μεγαλώνουμε όμως, η εξελικτική απαίτηση για απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από το γάλα δεν είναι τόσο σημαντική.

Θα μπορούσε επίσης κάποιος να είχε από πάντα δυσανεξία στη λακτόζη, απλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια και να αποδίσονται σε βαρυστομαχιά.

Πώς μπορώ να ξέρω ότι έχω δυσανεξία στη λακτόζη;
Όταν η λακτόζη δεν διασπάται και αυτά τα σάκχαρα μένουν στον πεπτικό σωλήνα, το σώμα προσπαθεί να ξεπλύνει αυτή τη ζάχαρη φέρνοντας νερό στο παχύ έντερο. Αυτή η διαδικασία προκαλεί αέρια, χαλαρά κόπρανα και κράμπες. Τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται μέσα σε δύο ώρες μετά το φαγητό.

Επίσης, ορισμένοι υποθέτουν ότι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη αλλά στην πραγματικότητα είναι ευαίσθητοι στην καζεΐνη ή στον ορό γάλακτος – την πρωτεΐνη στο γάλα και την υδαρή ουσία που παραμένει μετά τη μετατροπή του γάλακτος σε τυρόπηγμα. Για παράδειγμα, εάν έχετε συμπτώματα και μετά την κατανάλωση σκληρών τυριών, αυτό δείχνει ότι υπάρχει ευαισθησία στην καζεΐνη. Μπορεί ωστόσο να είστε ευαίσθητοι σε οποιονδήποτε συνδυασμό λακτόζης, καζεΐνης και ορού γάλακτος.

Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε τις ευαισθησίες και τα όριά σας είναι να συνεργαστείτε με έναν διατροφολόγο για να εξαλείψετε τα γαλακτοκομικά και μετά να τα επαναφέρετε σιγά σιγά στη διατροφή σας. Αφού αποφύγετε όλα τα γαλακτοκομικά για δύο έως τρεις εβδομάδες, θα αρχίσετε να τρώτε συγκεκριμένα προϊόντα ένα-ένα – συνήθως πρώτα βούτυρο, μετά σκληρά τυριά, στη συνέχεια γιαούρτι ή κεφίρ. Έτσι μπορείτε πραγματικά να καταλάβετε ποιες τροφές ανέχετε το πεπτικό σας σύστημα .

Μπορώ να προλάβω τη δυσανεξία στη λακτόζη;
Αν δεν έχετε γενετική προδιάθεση για δυσανεξία στη λακτόζη, θα πρέπει να μπορείτε να χωνεύετε τη λακτόζη όλη σας τη ζωή, εκτός από περιπτώσεις ασθένειας ή τραυματισμού στο πεπτικό σύστημα.

Εάν, ωστόσο, έχετε γενετική δυσανεξία στη λακτόζη, πιθανότατα δεν θα είστε ποτέ 100% εντάξει με την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.

Δεν υπάρχει αξιόπιστο τεστ για να μπορέσετε να διαπιστώσετε εάν έχετε γενετική δυσανεξία στη λακτόζη, όμως η δυσανεξία στη λακτόζη στα στενά μέλη της οικογένειας είναι ένα σχετικά αξιόπιστο σημάδι.

(Με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pixabay)

Μητσοτάκης για πυρκαγιές: Προσπαθούμε να γίνουμε καλύτεροι, με τις συνθήκες να γίνονται όλο και δυσκολότερες

«Προσπαθούμε κάθε χρόνο να γίνουμε καλύτεροι, με τις συνθήκες δυστυχώς να γίνονται όλο και δυσκολότερες», τόνισε σύμφωνα με πληροφορίες ο Πρωθυπουργός κατά τη αποψινή διυπουργική σύσκεψη στο Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας.

Αφού πραγματοποιήθηκε ενημέρωση για το πώς εξελίχθηκε η πρόσφατη πυρκαγιά στην Αττική, ο Κυριάκος Μητσοτάκης φέρεται να εξέφρασε την ικανοποίησή του για τη μεγάλη προσπάθεια που έγινε στο πεδίο από τις δυνάμεις της Πολιτικής Προστασίας, ενώ επεσήμανε και τον βελτιωμένο συντονισμό μεταξύ των συναρμόδιων φορέων και υπηρεσιών, κάτι που, όπως είπε, αποτελεί κατάκτηση για τη λειτουργία του κράτους και των δομών του. Προσέθεσε, δε, ότι «δεν θα επιτρέψουμε να αποδομηθεί η σημαντική προσπάθεια που έχει γίνει φέτος στην Πολιτική Προστασία».

Παράλληλα, ο πρωθυπουργός επεσήμανε σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες ότι «έχουμε πλήρη εμπιστοσύνη σε όσους χειρίζονται την επιχειρησιακή δραστηριότητα των εναέριων μέσων», ενώ τόνισε το γεγονός πως η κατανομή των εναέριων μέσων γίνεται πλέον από τους υπηρεσιακούς που έχουν γνώση του αντικειμένου και με βάση συγκεκριμένα επιχειρησιακά κριτήρια.

Σύμφωνα πάντα με τις ίδιες πληροφορίες, κατά τη διάρκεια της διυπουργικής σύσκεψης, έγινε από τους αρμόδιους παράγοντες εκτίμηση της έκτασης που έχει υποστεί ζημιά, ενώ όπως καταγράφηκε, κάτω από το 10% των καμένων είναι δασικές εκτάσεις.

Σχετικά με τα κτίρια, η πρώτη εκτίμηση είναι πως έχουν υποστεί καταστροφές (με χαρακτηρισμό «πράσινο», «κίτρινο», ή «κόκκινο») λιγότερα από 100, με τα περισσότερα από αυτά να μην είναι οικίες.

Επιπλέον, συζητήθηκαν εκτενώς και συνολικά τα ζητήματα αποκατάστασης της περιοχής, με επίκεντρο την κρατική αρωγή των πληγέντων, την ενίσχυση και στήριξη των δήμων (τα σχετικά μέτρα έχουν ανακοινωθεί ήδη), η κατάσταση των υποδομών στις οποίες έχει ολοκληρωθεί ο έλεγχος και οι αποζημιώσεις σε φυτικό και ζωικό κεφάλαιο που ξεκινούν άμεσα.

Μάλιστα, ειδική αναφορά έγινε στις εκκενώσεις που πραγματοποιήθηκαν και στην κατάσταση των Νοσηλευτικών Ιδρυμάτων που εκκενώθηκαν και τα οποία θα επαναλειτουργήσουν στα επόμενα εικοσιτετράωρα.

Στη σύσκεψη εκτός του Πρωθυπουργού, και του αρμόδιου υπουργού Βασίλη Κικίλια, συμμετείχαν, επίσης, οι υπουργοί, ‘Αμυνας Νίκος Δένδιας, Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, Εξωτερικών Γιώργος Γεραπετρίτης, Εσωτερικών Θοδωρής Λιβάνιος, Υποδομών Χρήστος Σταϊκούρας, Ενέργειας Θόδωρος Σκυλακάκης, οι υπουργοί Επικρατείας Μάκης Βορίδης και ‘Ακης Σκέρτσος, ο υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ Γιώργος Μυλωνάκης, ο Υφυπουργός παρά τω Πρωθυπουργώ και Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης, οι υφυπουργοί Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας Ευάγγελος Τουρνάς και Χρήστος Τριαντόπουλος, ο περιφερειάρχης Αττικής Νίκος Χαρδαλιάς, ο διοικητής του ΕΛΓΑ Ανδρέας Λυκουρέντζος, ο Αρχηγός της ΕΛΑΣ Δημήτρης Μάλλιος, ο Αρχηγός της Πυροσβεστικής Θοδωρής Βαγιάς, ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ Δημήτρης Χούπης και ο Διευθύνων Σύμβουλος του ΔΕΔΔΗΕ, Αναστάσιος Μάνος. Στην σύσκεψη συνδέθηκαν επίσης οι κ. Στυλιανίδης, Παπαθανάσης Σταμπουλίδης, Πετραλιάς και Κοντογεώργης.

ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ:Eurokinissi

Ρώσοι: «Αμερικανοί Στρατηγοί σχεδίασαν την εισβολή των Ουκρανών» – Τα τελευταία νέα από το Κουρσκ, vid

Μαίνονται οι σποραδικές μάχες κοντά στα σύνορα, χωρίς ωστόσο να υπάρχει ενιαίο μέτωπο.

Το πάνω χέρι, αργά και σταθερά, φαίνεται πως παίρνουν οι ρωσικές δυνάμεις στις περιοχές στις οποίες εισέβαλαν την περασμένη εβδομάδα Ουκρανοί και δυτικοί καλά εκπαιδευμένοι κομάντος.

«Δεν υπάρχει σταθερή πρώτη γραμμή στην περιοχή του Κουρσκ: ο εχθρός προσπαθεί να κερδίσει εδάφη σε ορισμένες περιοχές, αλλά τα ουκρανικά στρατεύματα έχουν μπλοκαριστεί επιτυχώς», έκανε γνωστό αξιωματούχος πολύ κοντά στον κυβερνήτη της ρωσικής επαρχίας Κουρσκ.

Και πρόσθεσε:

«Η κατάσταση παραμένει δύσκολη αλλά ελεγχόμενη και διαχειρίσιμη. Μεμονωμένες ομάδες εχθρικών στρατευμάτων καταστρέφονται και οι μάχες συνεχίζονται σε αρκετές περιοχές».

Η Ουκρανία έχασε έως και 420 στρατιώτες και 55 τεθωρακισμένα οχήματα τις τελευταίες 24 ώρες στην περιοχή του Κουρσκ, σύμφωνα με το ρωσικό υπουργείο Άμυνας.

Το ρωσικό ΥΠΑΜ πρόσθεσε ότι οι συνολικές απώλειες της Ουκρανίας στη συγκεκριμένη περιοχή ανήλθαν σε 2030 στρατιώτες, 35 άρματα μάχης, περισσότερα από 220 άλλα τεθωρακισμένα οχήματα και τέσσερα συστήματα αεράμυνας.

Νωρίτερα σήμερα ο Διοικητής των ειδικών δυνάμεων της μονάδας “Akhmat”, Apty Alaudinov, ανακοίνωσε πως το μεγαλύτερο μέρος του πρώτου κλιμακίου ουκρανικών στρατευμάτων και πόρων που εισήλθαν στην επαρχία του Κουρσκ της Ρωσίας την περασμένη εβδομάδα έχουν καταστραφεί και η κατάσταση έχει τεθεί υπό έλεγχο.

«Η επιχείρηση σχεδιάστηκε από Αμερικανούς Στρατηγούς»

Την ίδια ώρα Ρώσοι τοπικοί αξιωματούχοι και αναλυτές καταγγέλλουν ευθέως τις ΗΠΑ για την ανάμειξη που -κατά τους ίδιους- είχαν στην εισβολή των ουκρανικών δυνάμεων.

«Είναι μία επιχείρηση που σχεδιάστηκε και ετοιμάστηκε από Αμερικανούς Στρατηγούς. Είναι μεγάλος ο αριθμός των ξένων καταδρομέων που συμμετέχουν στην επιχείρηση».

Εξάλλου όπως ομολογούν πλέον ανοικτά οι ίδιοι οι Ουκρανοί αιχμάλωτοι πολέμου (Δείτε ΕΔΩ) στην επιχείρηση εισβολής στο ρωσικό Κουρσκ συμμετέχουν Βρετανοί, Πολωνοί και Γάλλοι μισθοφόροι.

Από το Κουρσκ στη Ζαπορίζια οι εκτοπισμένοι

Δεκάδες χιλιάδες εκκενώσεις κατοίκων έχουν σημειωθεί τα τελευταία 24ωρα στις συνοριακές επαρχίες Κουρσκ και Μπέλγκοροντ.

Ο ασκών χρέη κυβερνήτη του Κουρσκ, ο Αλεξέι Σμιρνόφ, δήλωσε σήμερα ότι οι κάτοικοι της ρωσικής περιφέρειας που απομακρύνθηκαν από τα σπίτια λόγω της ουκρανικής εισβολής ενδέχεται να μεταφερθούν στο υπό ρωσικό έλεγχο τμήμα της ουκρανικής επαρχίας Ζαπορίζια.

Ο Σμιρνόφ δήλωσε ότι συνομίλησε με τον Γκιεβγκένι Μπαλίτσκι, τον διορισμένο από τη Μόσχα κυβερνήτη της επαρχίας Ζαπορίζια στη νοτιοανατολική Ουκρανία για το σχέδιο αυτό.

Ο Σμιρνόφ δήλωσε ότι ο Μπαλίτσκι πρότεινε να χρησιμοποιηθούν σανατόρια και ξενώνες στην Αζοφική Θάλασσα για να στεγαστούν οι άνθρωποι που έφυγαν από το Κουρσκ.

«Μέσα στις επόμενες ημέρες, θα οργανώσουμε τις πρώτες μεταφορές για να φέρουμε ανθρώπους σε καταφύγια έκτακτης ανάγκης στην επαρχία της Ζαπορίζια», τόνισε ο Σμιρνόφ.

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-RUSSIAN DEFENCE MINISTRY PRESS SERVICE photo

Το άγνωστο φαινόμενο που προκαλεί φούσκες στα καπό των αυτοκινήτων προκάλεσε χαμό στα κοινωνικά δίκτυα!(vid)

Εδώ και λίγες μέρες ένα βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου δείχνει αυτοκίνητα με αυτοκόλλητα βινυλίου να έχουν φουσκώσει, ενώ οι θεωρίες για αυτό το φαινόμενο δίνουν και παίρνουν!

Σχεδόν σε όλο το βόρειο ημισφαίριο παρατηρούνται υψηλές θερμοκρασίες, με διάφορα περίεργα φαινόμενα να παρατηρούνται όπως είναι για παράδειγμα αυτό που μας έρχεται από την Κίνα, που δείχνει αυτοκίνητα με τεράστιες στρογγυλές φούσκες στο καπό και τις πόρτες τους! Το βίντεο που ανέβηκε σε πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης έγινε αμέσως viral και δημοσιεύτηκε από μεγάλα μέσα μαζικής ενημέρωσης σε όλο τον κόσμο.

Σύμφωνα με τους περισσότερους, το φαινόμενο αυτό οφείλεται στις υψηλές θερμοκρασίες που πλήττουν τη χώρα, οι οποίες προκάλεσαν το φούσκωμα των αυτοκόλλητων βινυλίου, με το οποίο ντύνουν αρκετοί τα οχήματά τους.

Θεωρητικά αυτό έχει επιστημονική βάση, αφού η θερμότητα κάνει τα πράγματα να διαστέλλονται, συμπεριλαμβανομένου του αέρα, οπότε θα μπορούσε να ισχύει ότι ο καύσωνας προκάλεσε το συγκεκριμένο φαινόμενο. Ωστόσο αν κάποιος κάνει τους υπολογισμούς θα δει ότι μάλλον είναι απίθανο να είναι αυτή η εξήγηση.


Είναι γνωστό ότι οι μικρές φυσαλίδες αέρα στα αυτοκόλλητα βινυλίου δεν είναι ασυνήθιστες. Η σωστή εφαρμογή της μεμβράνης περιλαμβάνει την αφαίρεση των φυσαλίδων αέρα για μια αψεγάδιαστη εμφάνιση, όμως είναι σύνηθες ένας βιαστικός ή τεμπέλης εγκαταστάτης να έχει αφήσει μερικές πολύ μικρές φυσαλίδες αέρα πίσω, οι οποίες βέβαια δεν γίνονται ορατές στο μάτι. Ωστόσο, δεν γίνεται να δημιουργήσουν τόσο μεγάλες φουσκάλες.

Κάνοντας τους μαθηματικούς τύπους, ακόμα κι αν κατά την εφαρμογή του αυτοκόλλητου είχε αφεθεί μια φυσαλίδα αέρα σχεδόν 1 λίτρου, η οποία θα ήταν εξαιρετικά μεγάλη και ορατή με αποτέλεσμα κανένας ιδιοκτήτης αυτοκινήτου να το δεχόταν, και το όχημα παρέμενε στους 50 βαθμούς για μια ολόκληρη μέρα, ο όγκος του εγκλωβισμένου αέρα θα αυξανόταν μόλις κατά 7%.

Ένα ποσοστό που δεν θα μπορούσε σε καμία περίπτωση να δικαιολογήσει αυτές τις τεράστιες φουσκάλες που φαίνονται στο βίντεο. Ακόμα και να λάβουν υπόψη ότι λόγω της θερμοκρασίας επηρεάστηκε η κόλλα που χρησιμοποιείται στο αυτοκόλλητο ή η ίδια η σύνθεση του βινυλίου, απελευθερώνοντας κάποια αέρια, δεν είναι εύλογο ένα τόσο λεπτό στρώμα να δημιουργήσει τόσο μεγάλο όγκο αερίου και ταυτόχρονα να διατηρήσει τη δομική του ακεραιότητα, παραμένοντας ανεπηρέαστο με οποιονδήποτε άλλο τρόπο.

Ο μόνος λογικός τρόπος για να δημιουργηθούν αυτές οι τεράστιες φουσκάλες είναι η χρήση συμπιεσμένου αέρα, ο οποίος χρησιμοποιείται από αρκετούς ως ένας τρόπος αφαίρεσης του αυτοκόλλητου βινυλίου. Συνήθως περνάνε ακροφύσιο κάτω από το αυτοκόλλητο και το φουσκώνουν μέχρι να ανασηκωθεί από το αμάξωμα.

Οπότε αν δεν μιλάμε για κάποια εξαιρετικά ελαττωματική παρτίδα κινεζικού βινυλίου που ίσως απελευθέρωσε αέρια σε κάποιον παράλογο βαθμό (αν και τότε θα έπρεπε να επηρεάζεται όλο το αυτοκίνητο κι όχι απλά τμήμα του), πιθανότατα πρόκειται για κάποια νέα μόδα ή «κακόγουστο αστείο» που έχει ξεκινήσει από την Κίνα.

(Με πληροφορίες από carandmotor. gr / photo: pixabay)

Παναθηναϊκός: Πράσινο φως από τη Γενική Διεύθυνση Αρχαιοτήτων για το νέο γήπεδο

Η Γενική Διεύθυνση Αρχαιοτήτων & Πολιτιστικής Κληρονομιάς του υπουργείου Πολιτισμού ενέκρινε τη μελέτη για την αναθεώρηση της οικοδομικής άδειας για την κατασκευή του νέου γηπέδου του Παναθηναϊκού στον Βοτανικό.

Αναλυτικότερα:

“Θέμα: Έγκριση μελέτης με τίτλο “Αναθεώρηση της υπ. αρ. 16/2009 οικοδομικής άδειας για τροποποίηση στοιχείων τοπογραφικού διαγράμματος, τροποποίηση μελετών και αντικατάσταση επιβλεπόντων μηχανικών” για την κατασκευή του νέου γηπέδου του Παναθηναϊκού Αθλητικού Ομίλου στο Ο.Τ. 45-46-50 στον Βοτανικό, Δήμου Αθηναίων.

ΑΠΟΦΑΣΗ

Έχοντας υπ’ όψιν:

  1. Τις διατάξεις:

α) του Ν. 4858/2021 (ΦΕΚ Α’ 220/19-11-2021) «Κύρωση Κώδικα νομοθεσίας για την Προστασία των Αρχαιοτήτων και εν γένει της Πολιτιστικής Κληρονομιάς», β) του Ν. 4622/2019 (ΦΕΚ Α’ 133/7-08-2019) «Επιτελικό Κράτος: οργάνωση, λειτουργία και διαφάνεια της Κυβέρνησης, των Κυβερνητικών Οργάνων και της Κεντρικής Δημόσιας Διοίκησης», όπως τροποποιήθηκε και ισχύει, γ) του Π.Δ. 77/2023 (ΦΕΚ Α’ 130/27-06-2023) «Σύσταση Υπουργείου και μετονομασία Υπουργείων – Σύσταση, κατάργηση και μετονομασία Γενικών και Ειδικών Γραμματειών – Μεταφορά αρμοδιοτήτων, υπηρεσιακών μονάδων, θέσεων προσωπικού και εποπτευόμενων φορέων», δ) του Π.Δ. 79/2023 (ΦΕΚ Α’ 131/27-06-2023) Διορισμός Υπουργών, Αναπληρωτών Υπουργών και Υφυπουργών, ε) του Π.Δ. 84/2019 (ΦΕΚ A’ 123/17-07-2019) «Σύσταση και κατάργηση Γενικών Γραμματειών και Ειδικών Γραμματειών/Ενιαίων Διοικητικών Τομέων Υπουργείων», στ) του Π.Δ. 4/2018 (ΦΕΚ Α’ 7/22-01-2018) «Οργανισμός Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού», όπως τροποποιήθηκε και ισχύει με το ΠΔ 32/2022 (ΦΕΚ Α 91/9-05-2022).

  1. Την υπ’ αρ. ΥΠΠΟΑ/ΑΤΝΕΚΕ/567515/2284/14-10-2020 ΥΑ (ΦΕΚ Β΄ 4612/19-10-2020) «Οργάνωση και λειτουργία των Συμβουλίων του Ν. 3028/2002 στο Υπουργείο Πολιτισμού».
  2. Τις διατάξεις του Ν. 2690/1999 «Κύρωση του Κώδικα Διοικητικής Διαδικασίας και άλλες διατάξεις – Συλλογικά όργανα» (ΦΕΚ Α’ 45/9-03-1999), όπως ισχύει.
  3. Την υπ’ αρ. ΥΠΠΟ/ΓΝΟΣ/49610/28-11-90 «Εξαίρεση από τον περιορισμό των τριών υπογραφών» (ΦΕΚ Β΄ 743/29-11-1990).
  4. Την υπ’ αρ. ΥΠΠΟΑ/ΥΠΟΥΡΓΟΣ/397848/12/22-07-2019 Κοινή Απόφαση του Πρωθυπουργού και της Υπουργού Πολιτισμού και Αθλητισμού (ΦΕΚ ΥΟΔΔ’ 485/26.07.2019) «Διορισμός Μετακλητού Γενικού Γραμματέα Πολιτισμού στο Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού».
  5. Την αριθμ. ΥΠΠΟ/608797/15-12-2023 (ΑΔΑ: 637Ο46ΝΚΟΤ-5ΗΘ) Απόφαση του Υπηρεσιακού Γραμματέα του ΥΠΠΟ περί τοποθέτησης Προϊσταμένης της Γενικής Διεύθυνσης Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομιάς του Υπουργείου Πολιτισμού.
  6. Την υπ’ αρ. ΥΠΠΟ/ΓΔΑΠΚ/ΑΡΧ/Α1/Φ43/7027/425/29-01-04 (ΦΕΚ Δ 96/10-02-2004) Υ.Α. «Αναοριοθέτηση αρχαιολογικού χώρου πόλεως Αθηνών».
  7. Την υπ’ αρ. 111233/23-12-2008 ΚΥΑ των Υπουργών ΠΕ.ΧΩ.Δ.Ε., Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων και Πολιτισμού “Έγκριση της Στρατηγικής Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων της Ειδικής Μελέτης (Master Plan) για την υλοποίηση του Προγράμματος Διπλής Ανάπλασης των περιοχών Βοτανικού – Λ. Αλεξάνδρας”.
  8. Την υπ’ αρ. οικ. 144000/2-9-2009 Κοινή Απόφαση των Υπουργών Περιβάλλοντος, Χωροταξίας και Δημοσίων Έργων – Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων – Πολιτισμού, με την οποία εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για το Νέο Γήπεδο του Παναθηναϊκού στον Βοτανικό.
  9. Το από 29-04-2013 Προεδρικό Διάταγμα “Έγκριση Στρατηγικής Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων και του Προγράμματος Διπλής Ανάπλασης των περιοχών της Λ. Αλεξάνδρας και του Βοτανικού, του Δήμου Αθηναίων” (ΦΕΚ ΑΑΠ΄ 161/14-05-2013).
  10. Το υπ’ αρ. ΥΠΠΟ/275707/19-07-2024 έγγραφο της ΕΦΑ Πόλης Αθηνών.
  11. Την ομόφωνη γνωμοδότηση του Κεντρικού Αρχαιολογικού Συμβουλίου, όπως αυτή διατυπώθηκε στην υπ’ αρ. 31/31-07-2024 Συνεδρία του (Θέμα 15ο).

Εγκρίνεται η μελέτη με τίτλο “Αναθεώρηση της υπ. αρ. 16/2009 οικοδομικής άδειας για τροποποίηση στοιχείων τοπογραφικού διαγράμματος, τροποποίηση μελετών και αντικατάσταση επιβλεπόντων μηχανικών” για την κατασκευή του νέου γηπέδου του Παναθηναϊκού Αθλητικού Ομίλου στο Ο.Τ. 45-46-50 στον Βοτανικό, Δήμου Αθηναίων, διότι από το έργο δεν προκαλείται άμεση ή έμμεση βλάβη σε αρχαιολογικούς χώρους ή μνημεία αρμοδιότητας ΕΦΑ ΠΟΛΗΣ ΑΘΗΝΩΝ.

Η έγκριση δίδεται με τους εξής όρους:

  1. Οι ενδιαφερόμενοι να ειδοποιήσουν εγκαίρως και εγγράφως, τουλάχιστον 20 εργάσιμες ημέρες πριν από την έναρξη των εργασιών, την αρμόδια ΕΦΑ ΠΟΛΗΣ ΑΘΗΝΩΝ, προκειμένου να οριστούν επιβλέποντες των εκσκαφών. Η υποχρέωση ισχύει και σε περίπτωση διακοπής των εργασιών και επανέναρξής τους σε μεταγενέστερο χρόνο.
  2. Πριν από την έναρξη των εκσκαφικών εργασιών να προηγηθούν σε επιλεγμένα σημεία δοκιμαστικές τομές υπό την εποπτεία της αρμόδιας ΕΦΑ ΠΟΛΗΣ ΑΘΗΝΩΝ, η οποία θα καθορίσει τον τρόπο και τα μέσα εκσκαφής.
  3. Σε περίπτωση ανεύρεσης αρχαιοτήτων οι εργασίες να διακοπούν αμέσως, προκειμένου να ακολουθήσει σωστική ανασκαφική έρευνα, από τα αποτελέσματα της οποίας θα εξαρτηθεί η συνέχιση του έργου, κατόπιν γνωμοδότησης των αρμόδιων οργάνων του ΥΠ.ΠΟ.
  4. Η σωστική ανασκαφική έρευνα να πραγματοποιηθεί με δαπάνη του Κυρίου του Έργου, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 37 παρ. 6 του Ν. 4858/2021 (α΄ 220) και υπό τους όρους και περιορισμούς που θέτει η κείμενη νομοθεσία.
  5. Η ασφάλεια του εργοταξίου και όλα τα αναγκαία – κατά τη νομοθεσία – σχετικά μέτρα (περίφραξη του χώρου, τυχόν απαιτούμενες αντιστηρίξεις, απαγόρευση εισόδου τρίτων στο χώρο), αποτελούν ευθύνη και υποχρέωση του Κυρίου (ή και του αναδόχου) του έργου.
  6. Να υπογραφεί Μνημόνιο Συναντίληψης και Συνεργασίας μεταξύ του ΥΠΠΟ και του Κυρίου του έργου, στο οποίο να τίθεται το πλαίσιο της συνεργασίας.
  7. Κατά τα λοιπά, ισχύουν οι όροι και περιορισμοί που έχουν τεθεί με την υπ’ αρ. οικ. 144000/02-09-2009 Κοινή Απόφαση των Υπουργών Περιβάλλοντος, Χωροταξίας και Δημοσίων Έργων – Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων – Πολιτισμού, με την οποία εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για το Νέο Γήπεδο του Παναθηναϊκού στον Βοτανικό”.

φωτο:freepik