Εξιτήριο πήρε από το νοσοκομείο, μετά από 13 μήνες στην εντατική, ένα μωρό στη Σιγκαπούρη, το οποίο θεωρείται ως το μικρότερο που γεννήθηκε
Τη μέρα της γέννησής της, η Kwek Yu Xuan ζύγιζε μόλις 212 γραμμάρια (όσο περίπου δηλαδή ένα μήλο) και είχε ύψος 24 εκατοστά.
Το μωρό είχε γεννηθεί κατά την 25η εβδομάδα κύησης, όταν ο μέσος όρος κύησης είναι 40 εβδομάδες.
Πηγή: cnngreece / photo: pexels
ΥΛΙΚΑ
150 γρ. ρόκα baby
3 φύλλα λόλα κόκκινη
30 ml βαλσαμικό γλάσο
2 τμχ. ροδάκινα κομμένα κυδωνάτα
3 φέτες προσούτο
Αλάτι
Ελαιόλαδο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε μια μπασίνα και σερβίρουμε τη σαλάτα μας σε πιάτο.
ΦΩΤΟ PEXELS
Φίλη αναγνώστρια του EL.GR έστειλε το παρακάτω μήνυμα που έλαβε στο κινητό.
Πρόκειται για εμποροπανήγυρη στο Άργος Ορεστικό της περιφερειακής ενότητας Καστοριάς, η οποία θα πραγματοποιηθεί τον Σεπτέμβριο αυτού του έτους!
Όπως θα δείτε, για την εμπορική συμμετοχή στο πανηγύρι, ζητούν, μεταξύ των άλλων, δικαιολογητικά όπως «πιστοποιητικό εμβολιασμού ή βεβαίωση νόσησης!
Άρα λοιπόν ανοίγει τεράστιο θέμα, καθώς, κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί, πως το εμβόλιο να παίρνει χαρακτηριστικά αποκάλυψης, όπου χωρίς το λεγόμενο «χάραγμα» δεν θα αγοράζεις και δεν θα πουλάς.
Η χώρα ζει κάποιου είδους προετοιμασία για κάτι άλλο στο άμεσο μέλλον;;;
Με βάση όσα ζητούνται για την εμποροπανήγυρη, το ίδιο μπορεί να συμβεί για να πουλάς τρόφιμα στην λαϊκή, σε μαγαζιά τροφίμων ακόμα και για να δουλεύεις σε σουπερμάρκετ!
Το ζήτημα κρίνεται εξαιρετικά σοβαρό!
Ο Παραγουανός εξτρέμ, αφού υποβλήθηκε στον απαραίτητο εργομετρικό/ιατρικό έλεγχο, ανεβάζει στροφές για να μπορέσει να μπει στις υποχρεώσεις της ομάδας το επόμενο διάστημα.
Ο παίκτης είναι απίθανο το ενδεχόμενο να πάρει χρόνο συμμετοχής στο αυριανό φιλικό με την ΑΕΛ. Ωστόσο, τις επόμενες μέρες θα αποφασιστεί αν θα κάνει το (ανεπίσημο) ντεμπούτο του κόντρα στον Βόλο.
Ο Ιτούρμπε γνωρίστηκε με τους συμπαίκτες του και με τον Άκη Μάντζιο, με τον οποίο είχε την πρώτη κατ’ ιδίαν συζήτηση.
«Δουλειά μου είναι οι ασίστ και τα γκολ, για αυτό και ήρθα», είπε ο Ιτούρμπε στον Μάντζιο. «Έχω έρθει από αλλού, δεν ξέρω τη νοοτροπία, τους συμπαίκτες μου, το σύστημα, θα τα μάθω όλα πολύ γρήγορα, σου το υπόσχομαι».
Σήμερα, εν τω μεταξύ, θα ξεκινήσει προπονήσεις με τον Άρη ο Λούμορ Αγκμπενιένου. Ο Γκανέζος άσος μετά το οικογενειακό δράμα που βίωσε επέστρεψε χθες στη Θεσσαλονίκη και παρακολούθησε τη χθεσινή προπόνηση των «κιτρίνων».
Μάλιστα, δεν αποκλείεται να πάρει χρόνο συμμετοχής στα δύο φιλικά που ακολουθούν με ΑΕΛ και Βόλο, ώστε να είναι έτοιμος για την έναρξη του πρωταθλήματος στις 21/22 Αυγούστου.
sportfm
Οι ερευνητές από το Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging του Πανεπιστημίου Tufts εξέτασαν το πώς η πρόσληψη τροφίμων ολικής άλεσης και ραφιναρισμένων επηρέαζε με την πάροδο του χρόνου πέντε παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις: την περίμετρο μέσης, την αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο, τα τριγλυκερίδια και την «καλή»-HDL χοληστερόλη.
Χρησιμοποιώντας δεδομένα από τη Μελέτη Framingham που ξεκίνησε τη δεκαετία του 1970 για να αξιολογήσει τους μακροπρόθεσμους παράγοντες κινδύνου για τις καρδιακές παθήσεις, η νέα έρευνα εξέτασε τα αποτελέσματα υγείας που σχετίζονται με την κατανάλωση τροφίμων ολικής άλεσης και ραφιναρισμένων για μια μέση περίοδο 18 ετών. Οι 3.100 συμμετέχοντες από την κοόρτη ήταν κυρίως λευκοί και στα μέσα της έκτης δεκαετίας της ζωής τους κατά την έναρξη συγκέντρωσης των δεδομένων.
Η ερευνητική ομάδα συνέκρινε τις αλλαγές στους πέντε παράγοντες κινδύνου ανά τετραετίες μεταξύ των τεσσάρων κατηγοριών της αναφερόμενης πρόσληψης προϊόντων, ξεκινώντας από λιγότερο από μισή μερίδα ημερησίως και φτάνοντας σε πάνω από τρεις μερίδες. Η συνιστώμενη ποσότητα τροφίμων ολικής άλεσης είναι πάνω από τρεις μερίδες την ημέρα, σύμφωνα με τις διατροφικές οδηγίες για τους Αμερικανούς για την περίοδο 2020-2025, με τη μερίδα να θεωρείται μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης, μισό ποτήρι βρώμη ή μισό ποτήρι καφέ ρύζι.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι για κάθε τετραετία:
Οι ερευνητές μελέτησαν, επίσης, τους πέντε παράγοντες κινδύνου στις τέσσερις κατηγορίες πρόσληψης ραφιναρισμένων τροφίμων, ξεκινώντας από λιγότερες από δύο μερίδες ημερησίως έως τις περισσότερες από τέσσερις. Η χαμηλή πρόσληψη οδήγησε σε χαμηλότερη μέση αύξηση στην περίμετρο μέσης και μεγαλύτερη μέση πτώση στα επίπεδα τριγλυκεριδίων κάθε τετραετία.
«Τα ευρήματά μας υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση τροφίμων ολικής άλεσης ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής προσφέρει οφέλη υγείας, βοηθώντας να χάσουμε ή να διατηρήσουμε το βάρος μας καθώς μεγαλώνουμε. Πράγματι, τα δεδομένα δείχνουν ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν περισσότερα τρόφιμα ολικής άλεσης μπορούν καλύτερα να διατηρήσουν το σάκχαρο και την αρτηριακή τους πίεση με το πέρασμα του χρόνου. Η διαχείριση αυτών των παραγόντων κινδύνου καθώς μεγαλώνουμε βοηθά στην προστασία έναντι των καρδιακών παθήσεων», αναφέρει ο Nicola McKeown, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επιστήμονας στο USDA.
«Υπάρχουν πολλοί λόγοι που τα τρόφιμα ολικής άλεσης βοηθούν τους ανθρώπους να διατηρήσουν την περίμετρο μέσης και να μειώσουν τις αυξήσεις σε άλλους παράγοντες κινδύνου. Η παρουσία διατροφικών φυτικών ινών στα τρόφιμα ολικής άλεσης μπορεί να έχει ικανοποιητική επίδραση, ενώ το μαγνήσιο, το κάλιο και τα αντιοξειδωτικά μπορεί να συνεισφέρουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι διαλυτές φυτικές ίνες συγκεκριμένα μπορεί να έχουν επωφελή επίδραση στις αυξήσεις του σακχάρου μετά το φαγητό», καταλήγει με τη σειρά της η Caleigh Sawicki από τη Σχολή Επιστημών της Διατροφής του Πανεπιστημίου Tufts.
Πηγή: ygeiamou. gr / photo pexels
Η Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων εκφράζει την θλίψη της για την ανυπολόγιστη φυσική καταστροφή που προκάλεσαν οι πυρκαγιές σε όλη τη Χώρα.
«Συγχαίρουμε όσους αγωνίστηκαν και αγωνίζονται με αυταπάρνηση για να σώσουν ανθρώπους, δασικές εκτάσεις, σπίτια. Η διάσωση του φυσικού πλούτου, η απόλυτη προστασία κάθε κοινωνικού αγαθού όπως είναι τα δάση και η αποτελεσματική πρόληψη από τις καταστροφές συνιστούν κύριες αποστολές της διοίκησης. Η αλληλεγγύη και η συμπαράσταση πολιτών και φορέων προς τους πυρόπληκτους είναι αξιέπαινη και σημαντική, δεν μπορεί ωστόσο να αναπληρώσει την οφειλόμενη κρατική πρόνοια που εκφράζεται με το ύψος των προβλεπόμενων κονδυλίων του προϋπολογισμού» αναφέρει σε ανακοίνωσή της.
Η Ένωσή ως συμβολική ένδειξη συμπαράστασης στον ανθρώπινο πόνο θα καταβάλει σε ειδικό λογαριασμό το ποσό των 10.000 ευρώ καθώς και το ποσό των 3.000 ευρώ σε κάθε οικογένεια μέλους της του οποίου υπέστη σοβαρές υλικές ζημιές η κύρια κατοικία ώστε να αντιμετωπίσει τα πρώτα έξοδα μετεγκατάστασης.
«Τέλος απευθύνουμε έκκληση σε κάθε δικαστικό και εισαγγελικό λειτουργό να συνεισφέρει κατά το μέτρο των δυνατοτήτων του σε Δήμους, Περιφέρειες και φορείς που έχουν αναλάβει την ευθύνη της αποκατάστασης των ζημιών και της άμεσης ανακούφισης των πληγέντων» καταλήγει η Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων
CNN Greece
Σε μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες με παχυσαρκία ο συνδυασμός της αεροβικής προπόνησης με μια μικρή μείωση της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης οδήγησε σε μεγαλύτερη βελτίωση της αορτικής δυσκαμψίας (ενός σημαντικού δείκτη καρδιαγγειακής υγείας) συγκριτικά με την άσκηση μόνο ή με τον συνδυασμό άσκησης με πιο αυστηρή δίαιτα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Circulation.
Η ευκαμψία των αρτηριών και συγκεκριμένα της αορτής αξιολογήθηκε με μαγνητική τομογραφία καρδιάς εξήγησε η επικεφαλής ερευνήτρια Tina E. Brinkley, επίκουρη καθηγήτρια Γεροντολογίας και Γηριατρικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή Wake Forest. Ο σκοπός της αξιολογησης ήταν να διαπιστωθεί κατά πόσο η προσθήκη της θερμιδικής μείωσης θα οδηγούσε σε μεγαλύτερη βελτίωση όσον αφορά την αγγειακή ευκαμψία συγκριτικά με την αεροβική άσκηση μόνο σε μεγαλύτερους σε ηλικία ενήλικες με παχυσαρκία.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 160 ενήλικες 65-79 ετών που χωρίστηκαν τυχαία σε τρεις ομάδες: α) μόνο άθληση, χωρίς διατροφικές αλλαγές, β) άσκηση σε συνδυαμό με ήπια θερμιδική μείωση 250 θερμίδων την ημέρα, γ) άσκηση σε συνδυασμό με πιο μεγάλη ημερήσια θερμιδική μείωση 600 θερμίδων την ημέρα.
Τα αποτέλεσματα της έρευνας έδειξαν ότι απώλεια σχεδον 10% του συνολικού βάρους στη διάρκεια των πέντε μηνών της έρευνας σχετίζοταν με βελτίωσεις της αορτικής ευκαμψίας μόνο στους συμμετέχοντες της δεύτερης ομάδας (άσκηση σε συνδυασμό με ήπια θερμιδική μείωση 250 θερμίδων την ημέρα).
Επίσης τα άτομα της δεύτερης ομάδας παρατηρήθηκε ότι είχαν μια κατά 21% αύξηση της διατατικότητας των αγγείων.
Ωστόσο σε καμία από τις δύο ομάδες – ήπιας και πιο αυστηρής θερμικής μείωσης – δεν παρατηρήθηκε αξιοσημείωτη αλλαγή στις μετρήσεις της αορτικής ευκαμψίας.
Από την άλλη μεριά και στις δυο παραπανω ομάδες σημειώθηκαν μειώωσεις στο συνολικό ποσοστό λίπους του σώματος και στην περίμετρο της μέσης σε σύγκριση με την ομάδα που έκανε μόνο άσκηση.
Όσο για την απώλεια βάρους κυμάνθηκε σε ίδια επίπεδα και στις ομάδες θερμιδικής μείωσης παρά το ότι η μείωση των θερμίδων ήταν σχεδόν διπλάσια στη μία ομάδα συγκριτικά με την άλλη.
Tα αποτελέσματα της έρευνας είναι ενδεικτικά του ότι ο συνδυασμός άσκησης με μέτριο περιορισμό θερμίδων – σε αντίθεση με πιο αυστηρή θερμιδική μείωση ή με την απουσία θερμιδικής μείωσης – πιθανότατα μεγιστοποιεί τα οφέλη για τα αγγεία, ενώ βελτιστοποιεί την απώλεια βάρους και βελτιώνει τη σύνθεση του σώματος και την κατανομή του σωματικού λίπους.
Οι ερευνητές εξηγούν ότι η διαπίστωση ότι ο μεγαλύτερος περιορισμός θερμίδων μπορεί να μην είναι απαραίτητος έχει σημαντικές επιπτώσεις στις συστάσεις απώλειας βάρους για τη βελτίωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου σε ηλικιωμένους με παχυσαρκία.
Πηγή: ygeiamou. gr / photo pexels
Μία άβολη στιγμή είχε νεαρή ρεπόρτερ, στην Εύβοια, η οποία συμμετείχε προηγουμένως και σε άλλο επεισόδιο, όταν ενώ ήταν στον «αέρα» για να μεταφέρει ρεπορτάζ, μια γυναίκα την έδιωχνε από το σημείο.
Απέραντες εκτάσεις παρθένου δάσους έχουν γίνει κυριολεκτικά στάχτη, ενώ εκατοντάδες είναι και τα καμένα σπίτια.
Μια ανυπολόγιστη καταστροφή που θα γραφτεί κυριολεκτικά με μαύρα γράμματα στην ιστορία της πατρίδας μας.
1. Είναι “βόμβα” θρεπτικών συστατικών
Τα σύκα περιέχουν, μεταξύ άλλων, βιταμίνες Α, Ε, Κ, Β1 και Β2, μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγγάνιο, νάτριο και κάλιο, καθώς και φυτικές ίνες.
2. Βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης
Λόγω του ότι είναι πολύ καλή πηγή καλίου, τα σύκα βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Σημειώστε, μάλιστα, ότι όσοι καταναλώνουν περισσότερο κάλιο έχουν χαμηλότερη πίεση σε σχέση με τους υπόλοιπους.
3. Κάνουν καλό στην καρδιά
Η κατανάλωση σύκων οδηγεί στην πτώση των επιπέδων των τριγλυκερίδιων στο αίμα, αποτρέποντας έτσι την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων.
4. Βοηθούν στα προβλήματα δυσκοιλιότητας
Τα σύκα, όπως και τα δαμάσκηνα, έχουν ήπια καθαρτική δράση, γι αυτό και η κατανάλωση 3 σύκων καθημερινά μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη μείωση του συγκεκριμένου προβλήματος.
5. Κάνουν καλό στη γραμμή μας
Οι φυτικές ίνες που περιέχονται στα σύκα σε βοηθούν και να χάσεις βάρος αλλά και να διατηρήσεις το βάρος σου στα φυσιολογικά του επίπεδα. Στα συν και ότι σε κρατούν χορτάτο για περισσότερο, άρα γλυτώνεις από τα τσιμπολογήματα.
6. Βοηθούν στην ανάπτυξη της οστικής πυκνότητας
Όπως είπαμε τα σύκα είναι πλούσια σε κάλιο και ασβέστιο, τα οποία δυνανώμουν τα οστά και προλαμβάνουν την οστεοπόρωση.
7. Απογειώνουν τη λίμπιντο!
Τα σύκα αυξάνουν τη λίμπιντο και βελτιώνουν τη σεξουαλική αντοχή επειδή είναι πλούσια σε αμινοξέα και με υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης, της χημικής ουσίας του εγκεφάλου που αυξάνει την αίσθηση της ευχαρίστησης.
8. Τα απολαμβάνουμε με δεκάδες τρόπους
Ένα από τα μεγάλα ατού που έχουν τα φρέσκα σύκα είναι ότι μπορούν να καταναλωθούν με διαφορετικούς τρόπους: γίνονται υπέροχο γλυκό του κουταλιού και μαρμελάδα, ενώ μπαίνουν και στο φαγητό χαρίζοντας μοναδική γεύση στα πιάτα. Επιπλέον, ταιριάζουν πολύ και με τυριά.
Πηγή:cna / photo: pexels
ώστε να προστατευτούν οι μαθητές που είναι πολύ μικροί σε ηλικία για να εμβολιαστούν, δήλωσε χθες, Κυριακή, η επικεφαλής του δεύτερου μεγαλύτερου συνδικάτου δασκάλων, αλλάζοντας στάση για την υποστήριξη των υποχρεωτικών εμβολιασμών, καθώς όλο και περισσότερα παιδιά νοσούν.
«Οι συνθήκες έχουν αλλάξει», δήλωσε η Ράντι Γουέινγκαρτεν, πρόεδρος της Αμερικανικής Ομοσπονδίας Δασκάλων στο NBC News και στην εκπομπή «Meet the Press». «Με βαραίνει πραγματικά πολύ το γεγονός ότι παιδιά κάτω των 12 ετών δεν δεν μπορούν να εμβολιαστούν», τόνισε.
«Αισθάνθηκα την ανάγκη…, να ορθώσω το ανάστημά μου και να το πω αυτό, ως ένα ζήτημα προσωπικής συνείδησης», εξήγησε η ίδια.
Ποσοστό περίπου 90% των εκπαιδευτικών και του προσωπικού των σχολείων έχουν εμβολιαστεί, σύμφωνα με μία ανακοίνωση του Λευκού Οίκου, όπως επανέλαβε η Γουέινγκαρτεν σε άλλες τηλεοπτικές συνεντεύξεις της, την προηγούμενη εβδομάδα.
Αυξανόμενος αριθμός εταιριών και πολιτειακών κυβερνήσεων καθιστούν υποχρεωτικό τον εμβολιασμό κατά της COVID-19.
Η United Airlines, η εταιρεία κρέατος Tyson Foods Inc και η Microsoft απαιτούν από τους εργαζομένους τους να εμβολιαστούν, ενώ οι κινήσεις αυτές κρίνονται ως νόμιμες από τους ειδικούς, αλλά μπορούν να προκαλέσουν εργασιακές εντάσεις σε χώρους εργασίας, όπου οι εργαζόμενοι είναι συνδικαλισμένοι.
Η Καλιφόρνια, η Νέα Υόρκη και η Βιρτζίνια απαιτούν επίσης από όλους τους εργαζομένους που απασχολούνται από τις πολιτειακές αρχές να εμβολιαστούν, ενώ το Νιου Τζέρσεϊ απαιτεί από μερικούς εργαζόμενους στον τομέα των υπηρεσιών υγείας να εμβολιαστούν.
Η Μπέκι Πρίνγκλ, πρόεδρος του μεγαλύτερου συνδικάτου δασκάλων στις ΗΠΑ, της Εθνικής Ένωσης Εκπαίδευσης (National Education Association), δήλωσε στην εφημερίδα «The New York Times» την προηγούμενη εβδομάδα ότι ο οποιοσδήποτε υποχρεωτικός εμβολιασμός θα πρέπει να αποτελέσει αντικείμενο διαπραγμάτευσης σε τοπικό επίπεδο.
Ο δρ Άντονι Φάουτσι, ο κορυφαίος αξιωματούχος για θέματα επδημιολογίας στις ΗΠΑ, δήλωσε πως είναι καθοριστικής σημασίας για τα παιδιά να περιβάλλονται από εμβολιασμένους ανθρώπους που φορούν μάσκες στα σχολεία, αλλά και οπουδήποτε αλλού, μέχρι τα εμβόλια να εγκριθούν για αυτά.
«Περιβάλλεις τα παιδιά με αυτούς που μπορούν να εμβολιαστούν, όποιοι και αν είναι, δάσκαλοι, προσωπικό των σχολείων, ο οποισδήποτε, θα πρέπει αυτοί να εμβολιαστούν. Προστατέψτε τα παιδιά με μία ασπίδα εμβολιασμένων ανθρώπων», δήλωσε ο ίδιος, σε συνέντευξή του στο NBC, υπογραμμίζοντας ότι τα παιδιατρικά νοσοκομεία γεμίζουν με περιστατικά COVID-19.
(ΦΩΤΟ: Eurokinissi)
Μάλιστα, η λιπώδης μάζα είναι το στοιχείο που αποτελεί τον βασικό παράγοντα κινδύνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία για αυτούς τους τύπους καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσίευσαν στο PLOS Medicine ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Cambridge και το Ινστιτούτο Institutet.
Προηγούμενες παρατηρητικές μελέτες έχουν δείξει ότι ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) συνδέεται με διάφορους τύπους καρκίνου. Στην παρούσα μελέτη, πάντως, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από τη βρετανική Βιοτράπεζα και μια εκτενή διεθνή κοινοπραξία καθώς και τη μέθοδο της μενδελιανής τυχαιοποίησης προκειμένου να διερευνήσουν ποιοι τύποι καρκίνου συνδέονται αιτιωδώς με το μέγεθος του σώματος και πώς στοιχεία όπως η λιπώδης μάζα, ο ΔΜΣ και το ύψος επηρεάζουν αυτόν τον κίνδυνο.
Μελέτησαν, λοιπόν, αν κάποιες γενετικές μεταλλάξεις που προδιαθέτουν ένα άτομο για αυξημένη λιπώδη μάζα, ΔΜΣ ή μεγαλύτερο ύψος, προδιαθέτουν, επίσης, και για υψηλότερο κίνδυνο 22 διαφορετικών τύπων καρκίνου.
«Το σωματικό βάρος συχνά επηρεάζεται από την παρουσία του καρκίνου ή της αντικαρκινικής θεραπείας. Η εξέταση των γονιδίων και όχι του ύψους ή του βάρος του ατόμου μειώνει τον κίνδυνο εύρεσης μη αιτιωδών συσχετισμών σε δεδομένα παρατήρησης», εξηγεί η Susanna Larsson, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Ινστιτούτο Karolinska και μία εκ των συγγραφέων της μελέτης, σύμφωνα με το ygeiamou.gr.
ΔΜΣ και καρκίνοι του πεπτικού συστήματος
Η γενετική προδιάθεση για το μεγάλο ύψος σχετίστηκε με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο για διάφορους από τους τύπους καρκίνου που διερευνήθηκαν. Η γενετική προδιάθεση για υψηλό ΔΜΣ σχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρκίνων του πεπτικού συστήματος και ειδικότερα του ήπατος, του στομάχου, του οισοφάγου και του παγκρέατος, αλλά όχι με συνολικά αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο.
Ο αυξημένος κίνδυνος για καρκίνους του πεπτικού συστήματος αποδόθηκε βασικά σε γονίδια που επηρεάζουν τη λιπώδη μάζα. «Αυτό σημαίνει ότι η λιπώδης μάζα αποτελεί πιο σημαντικό παράγοντα κινδύνου από το μέγεθος του σώματος και ότι ο υψηλός ΔΜΣ δεν αποτελεί απαραίτητα παράγοντα κινδύνου για διάφορους τύπους καρκίνου, αλλά κυρίως για καρκίνους του πεπτικού συστήματος», τονίζει η ειδικός.
Επιπλέον, η γενετική προδιάθεση για αυξημένο ΔΜΣ σχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου, των ωοθηκών και των πνευμόνων, αλλά μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και του προστάτη.
Περισσότερα κύτταρα, υψηλότερος κίνδυνος
Η μελέτη δεν παρείχε στοιχεία σχετικά με τους μηχανισμούς που κρύβονται πίσω από αυτούς τους συσχετισμούς, αλλά γενικά θεωρείται ότι οι ψηλοί άνθρωποι έχουν υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου επειδή έχουν περισσότερα κύτταρα στο σώμα τους.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η σύνδεση ανάμεσα στη λιπώδη μάζα και τους καρκίνους του πεπτικού συστήματος μπορεί να πηγάζει από την αυξημένη κατανάλωση ουσιών που προκαλούν καρκίνο και βρίσκονται στα λιπαρά τρόφιμα ή στα αυξημένα επίπεδα λιπώδους ιστού που αυξάνει τη φλεγμονή στην πεπτική οδό.
Τέλος, οι συνδέσεις ανάμεσα στην παχυσαρκία και καρκίνους που εμφανίζονται σε συγκεκριμένο φύλο είναι πιθανό να προκύπτουν από την παραγωγή αναπαραγωγικων ορμονών στον λιπώδη ιστό.
(ygeiamou)
Εξι μήνες μετά την προσεδάφιση του στον Άρη το Perseverance, ο ρομποτικός εξερευνητής της NASA, ξεκίνησε το βασικό μέρος της αποστολής του που είναι η αναζήτηση κάποιου ίχνους ζωής στον Κόκκινο Πλανήτη. Στο πλαίσιο της αποστολής το ρομπότ θα εντοπίζει πετρώματα που για διαφόρους λόγους έχουν κάποιο γεωλογικό ενδιαφέρον και θα συλλέγει τον πυρήνα τους. Στη συνέχεια θα αποθηκεύει τον πυρήνα αυτό. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό της NASA οι πυρήνες που θα συλλέξει το ρόβερ θα έρθουν στη Γη μέσω ενός σύνθετου προγράμματος αποστολών στις αρχές της επόμενης δεκαετίας για να μελετηθούν εδώ λεπτομερώς.
Το Perseverance απέσπασε με τα όργανα του τον πυρήνα ενός επίπεδου πετρώματος που εντόπισε στην περιοχή που βρίσκεται. Το πέτρωμα διαθέτει υλικά που οι ειδικοί εκτιμούν ότι προέρχονται από κάποια πτώση αστεροειδούς στην περιοχή είτε από ηφαιστειακή έκρηξη. Το ρόβερ βρίσκεται στον διαμέτρου 45 χλμ. κρατήρα Jezero στον οποίο υπήρχε μια λίμνη την οποία τροφοδοτούσε το νερό ενός ή περισσότερων ποταμών δημιουργώντας μάλιστα ένα δέλτα άρα οι πιθανότητες να είχαν αναπτυχθεί εκεί κάποιες μορφές ζωής είναι αυξημένες.
Παράλληλα με τις εργασίες του ρόβερ το drone το οποίο μετέφερε μαζί του συνεχίζει απτόητο τις πτήσεις πραγματοποιώντας άλλη μια σπάζοντας κάθε ρεκόρ. Το drone ήταν προγραμματισμένο να κάνει μάξιμουμ πέντε πτήσεις και έχει φτάσει αισίως τις 11 και συνεχίζει ακάθεκτο προσφέροντας εικόνες και δεδομένα από ολοένα και πιο μακρινές περιοχές από την βάση του. Στις τελευταίες του πτήσεις το drone λειτουργεί και ως ανιχνευτής του Perseverance καταγράφοντας εικόνες από σημεία που μπορεί να έχουν ενδιαφέροντα πετρώματα για να πάει να εξετάσει από κοντά το ρόβερ.
Ναυτεμπορική, φωτο NASA
όπου η φωτιά έκαιγε τους πρόποδες της Πάρνηθας.
Στο σημείο οι πυροσβέστες έδιναν μάχη με τις φλόγες, ενώ και άνθρωποι του ΑΔΜΗΕ φρόντιζαν για τα προβλήματα που είχαν δημιουργηθεί στην ηλεκτροδότηση.
Σύμφωνα με το firefightingreece.gr, το οποίο δημοσιεύει και τη σχετική φωτογραφία, ένας υπάλληλος του ΑΔΜΗΕ έδωσε τα παπούτσια του σε έναν πυροσβέστη, καθώς τα δικά του είχαν λιώσει από τη φωτιά.
ρειάζεσαι μόλις 3 υλικά για να φτιάξεις το απόλυτο έδεσμα που θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα. Χρησιμοποιήσε τον πολυκόφτη και το ψυγείο σου για να έχεις πολύ γρήγορα ένα κρεμώδες και δροσερό παγωτό ανανά.
Τι θα χρειαστείς για να το φτιάξεις
Πώς θα το φτιάξεις
Αν προτιμήσεις φρέσκο ανανά καθάρισέ τον και κόψ’ τον σε κομμάτια. Άπλωσε τα κομμάτια σε ένα ρηχό ταψί ή τοποθέτησέ τα σε ένα σακουλάκι και άφησέ τα να παγώσουν για μία με δύο ώρες. Όταν είναι έτοιμα ανακάτεψέ τα με τα υπόλοιπα υλικά στον πολυκόφτη μέχρι να έχεις ένα παχύρευστο και κρεμώδες μείγμα. Κατανάλωσε αμέσως ή μετάφερε στο ψυγείο για περίπου μισή με μία ώρα, για να παγώσει περισσότερο.
Πηγή: marieclaire / photo: pexels
Επικοινωνιακή αντεπίθεση έχει στα σκαριά η κυβέρνηση μετά τις καταστροφικές πυρκαγιές.
Σε αυτό το πλαίσιο προγραμματίζεται σύσκεψη για τους πυρόπληκτους εντός της ημέρας καθώς επίσης και δήλωση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη το απόγευμα.
Αύριο, Τρίτη θα πραγματοποιηθεί υπουργικό συμβούλιο ενώ μέσα στην εβδομάδα θα δώσει συνέντευξη Τύπου ο πρωθυπουργός.
Ο κ. Γεωργιάδης, με tweet του, ενημερώνει ότι πλέον είναι αρνητικός και τονίζει ότι σύμφωνα με τους γιατρούς δεν νοσηλεύτηκε γιατί είχε κάνει το εμβόλιο.
Συγκεκριμένα έγραψε: «Καλημέρα, σήμερα συμπλήρωσα τις μέρες της καραντίνας μου και χθες βράδυ διαγνώστηκα επιτέλους αρνητικός στον COVID. Μου πήρε 14 μέρες όλη αυτή η περιπέτεια, οι πρώτες 8 με πυρετό. Όλοι οι γιατροί μου είπαν ότι λόγω εμβολίου δεν χρειάστηκα νοσηλεία. Επιστρέφω στο γραφείο μου».
(φωτο: eurokinissi)
Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με το meteo.gr, την Δευτέρα 9 Αυγούστου 2021 σε ολόκληρη τη χώρα θα επικρατήσει αίθριος γενικά καιρός με παροδικές νεφώσεις στα ορεινά και πιθανότητα για τοπιές βροχές στα ορεινά της Ανατολικής Μακεδονίας. Οι άνεμοι απο βορειοδυτικές διευθύνσεις με εντάσεις εώς 6 μποφόρ στο Αιγαίο και στο Ιόνιο απο δυτικές – βορειοδυτικές διευθύνσεις με εντάσεις εώς 3-4 μποφόρ .
Η θερμοκρασία θα κυμανθεί, στη Βόρεια Ελλάδα από 15 έως 38-40 βαθμούς, στην Ήπειρο και στη Θεσσαλία από 15 έως 40-42, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 15 έως 36-38 βαθμούς, στα νησιά του Ιονίου από 18 έως 36-38, στα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου και στην Κρήτη από 16 έως 33-35 και πολύ τοπικά έως 39 βαθμούς, ενώ στα Δωδεκάνησα και στο Ανατολικό Αιγαίο οι μέγιστες θα φτάσουν τοπικά στους 36-37 βαθμούς Κελσίου.
Οι άνεμοι θα πνέουν γενικά βορειοδυτικοί με εντάσεις έως 6 μποφόρ.
Στην Αττική περιμένουμε γενικά αίθριο καιρό. Οι άνεμοι θα πνέουν γενικά ασθενείς απο διάφορες διευθύνσεις έως 2-3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 17 έως 36-38 βαθμούς.
Στη Θεσσαλονίκη περιμένουμε γενικά αίθριο καιρό. Οι άνεμοι θα πνέουν απο νότιες διευθύνσεις έως 2-3 μποφόρ. Η θερμοκρασία στην πόλη της Θεσσαλονίκης θα κυμανθεί από 22 έως 33-35 βαθμούς.
Περιουσίες, όνειρα και κόποι μιας ζωής έγιναν στάχτη σε λίγα μόλις λεπτά, με τον ήλιο να έχει κρυφτεί από πυκνό καπνό.
H φωτογραφία του φωτογράφου του SOOC, Κωνσταντίνου Τσακαλίδη, από τις Γούβες, την ώρα που η πύρινη λαίλαπα έχει φτάσει στο χωριό, αποτυπώνει ακριβώς την εφιαλτική κατάσταση που επικρατεί στο όμορφο νησί.
Η εικόνα, έγινε μέσα σε λίγες ώρες viral. Μια εικόνα που θυμίζει την «Κραυγή» του Έντβαρντ Μουνκ. Μια ηλικιωμένη γυναίκα βγάζει μια τελευταία κραυγή πριν δει το σπίτι της να τυλίγεται στις φλόγες, ανήμπορη να παρέμβει, να το σώσει.
Το Bloomberg βλέπει αύξηση της τιμής του φυσικού αερίου τα επόμενα χρόνια με αποτέλεσμα να αναγγέλλει και το τέλος της εποχής του φθηνού φυσικού αερίου ανά τον κόσμο.
Μεταξύ 2009 και 2020 η ζήτηση φυσικού αερίου αυξήθηκε κατά 30% παγκοσμίως τόσο ως καύσιμη ύλη για την παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος όσο και για τη θέρμανση των οικιακών καταναλωτών. Μέχρι και πριν την πανδημία, η παραγωγή του φυσικού αερίου ανά τον κόσμο ήταν μεγαλύτερη από τη ζητήση, εξ ου και η φθηνή τιμή του εν συγκρίσει με το πετρέλαιο. Η πανδημία όμως μείωσε τη ζήτηση, η παραγωγή έπεσε με αποτέλεσμα τώρα που οι οικονομίες ανεβαίνουν και αυξάνεται η ζήτηση, η παραγωγή να μην είναι στα μέχρι πρότινος επίπεδα με αποτέλεσμα αύξηση της τιμής του.
Ταυτόχρονα, ναι μεν το φυσικό αέριο είναι φθηνότερο του πετρελαίου αλλά οι νέοι περιβαλλοντικοί κανόνες επιτάσσουν αυστηρότερα μέτρα για τους παραγωγούς οι οποίοι θα χρειαστεί να επενδύσουν επιπλέον ποσά για την εγκατάσταση των απαραίτητων υποδομών για να πετύχουν τα όρια ρύπων των κανονισμών, πράγμα που θα αυξήσει περεταίρω την τιμή σταδιακά.
Ήδη στην Ευρώπη η οποία εισάγει αέριο, έχει σημειωθεί μία αύξηση της τάξης του.. 1000% από τα ιστορικά χαμηλά του Μαίου του 2020, στις ΗΠΑ οι τιμές αυξήθηκαν σε επίπεδα ρεκόρ για τη δεκαετία ενώ η τιμή ήταν πολύ χαμηλή ως παραγωγού χώρας ενώ η τιμή του LNG κατά μέσο όρο, στις ασιατικές χώρες σχεδόν εξαπλασιάστηκε εν συγκρίσει με τα προ πανδημίας επίπεδα.
Η ζήτηση για φυσικό αέριο υπολογίζεται ότι μέχρι το 2024 θα έχει αυξηθεί κατά 7% ενώ από το 2024 και έπειτα η αύξηση θα είναι ετησίως της τάξης του 3.4% μέχρι το 2035.