Γιορτάζουν τα εξής ονόματα: Δαν και Δανάη.
Δώστε τις ευχές και τα δώρα σας.
photo unsplash
Κυριακή 16 Ιανουαρίου 2022 σήμερα και σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη του Αγίου Δάνακτος του Αναγνώστου.
Άρθρα
Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 16/1
Ν. Κεραμέως: «Ομαλά κύλησε η πρώτη εβδομάδα επαναλειτουργίας των σχολείων»
Ικανοποιημένη δηλώνει η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως μετά την ολοκλήρωση της πρώτης εβδομάδας επαναλειτουργίας των σχολείων, η οποία «κύλησε ομαλά».
Εκτός από τη σημασία της φυσικής παρουσίας στο σχολείο, η κ. Κεραμέως τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ και τα οφέλη του «μαζικότερου ελέγχου κατά του κορωνοϊού από την αρχή της πανδημίας» με τα αυξημένα τεστ. Λόγω των αναγκών εξαιτίας νοσούντων εκπαιδευτικών, προχωρούν περισσότερες από 4.000 προσλήψεις για να συνεχιστεί απρόσκοπτα η εκπαίδευση, ανέφερε.
Ολόκληρη η δήλωση της κ. Κεραμέως:
«Ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα επαναλειτουργίας των σχολείων μας, η οποία κύλησε ομαλά. Με όλους τους μαθητές και εκπαιδευτικούς να βρίσκονται και πάλι στο φυσικό τους χώρο, το σχολείο, στον οποίο τα παιδιά μας προσλαμβάνουν πολύτιμες γνώσεις και δεξιότητες, αναπτύσσονται κοινωνικά και ψυχοσυναισθηματικά.
Με το μαζικότερο έλεγχο κατά του κορονοϊού από την αρχή της πανδημίας, που έγινε ήδη 3 φορές την εβδομάδα σε 1,6 εκατ. του πληθυσμού, μέσα σε μόλις 24 ώρες κάθε φορά. Με χιλιάδες κρούσματα, πάνω από 31.000, τα οποία εντοπίστηκαν, απομονώθηκαν, διακόπτοντας την πορεία διασποράς του ιού.
Την πρώτη εβδομάδα επαναλειτουργίας των σχολείων δρομολογήσαμε την πρόσληψη άνω των 4.000 πρόσθετων εκπαιδευτικών, για να καλύψουμε τις ανάγκες από νοσούντες εκπαιδευτικούς, για να μην λείψει κανείς στα παιδιά μας, για να συνεχιστεί απρόσκοπτα η εκπαίδευση.
Τα κλειστά τμήματα λόγω κρουσμάτων μαθητών αυτή τη στιγμή σε όλη τη χώρα είναι μόλις 3 σε πάνω από 80.000.
Ευχαριστούμε θερμά όλους τους μαθητές, εκπαιδευτικούς, γονείς, στελέχη εκπαίδευσης, στελέχη τοπικής αυτοδιοίκησης και την Επιτροπή Ειδικών για τον καταλυτικό τους ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία των σχολείων».
Σύμφωνα με το νέο πρωτόκολλο, τα δύο εβδομαδιαία self test πλέον θα διενεργούνται τόσο από τους εμβολιασμένους μαθητές όσο και από τους εμβολιασμένους εκπαιδευτικούς και σε περίπτωση κρούσματος στην τάξη όλο το τμήμα θα υποβάλλεται σε έλεγχο, και όχι μόνο οι μαθητές που κάθονταν κοντά στο κρούσμα, όπως ίσχυε πρωτύτερα.
Η υποχρεωτική χρήση μάσκας σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, τα διαφορετικά διαλείμματα για ομάδες μαθητών, η αναστολή των εκδρομών, εξακολουθούν να ισχύουν.
Επίσης, συνεχίζει να ισχύει το 50%+1 για την αναστολή λειτουργίας τμήματος σε περίπτωση κρούσματος.
Αν ένας μαθητής ή εκπαιδευτικός διαγνωστεί θετικός στον κορονοϊό, τότε θα μπαίνει σε απομόνωση για 5 ημέρες τουλάχιστον.
photo eurokinissi
Οι Ιαπωνικές αρχές κάλεσαν χιλιάδες κατοίκους να απομακρυνθούν από τις εστίες τους μετά την έκρηξη του ηφαιστείου στην Τόνγκα (vid)
Οι αρχές κάλεσαν εκατοντάδες χιλιάδες πολίτες στην Ιαπωνία να απομακρυνθούν από τις εστίες τους σήμερα.
Κύματα ύψους άνω του 1 μέτρου έπληξαν παράκτιες περιοχές, σύμφωνα με το κρατικό δίκτυο NHK, ύστερα από την έκρηξη υποθαλάσσιου ηφαιστείου στην Τόνγκα που είχε ως αποτέλεσμα να εκδοθούν προειδοποιήσεις για τσουνάμι.
Η οδηγία για εκκένωση αφορούσε περίπου 230.000 ανθρώπους σε οκτώ περιφέρειες λόγω του κινδύνου για τσουνάμι, σύμφωνα με το NHK. Η προειδοποίηση περιελάμβανε περιοχές που είχαν πληγεί από το φονικό τσουνάμι της Ιαπωνίας το 2011.
Δέκα σκάφη ανατράπηκαν στην επαρχία Κότσι στη νήσο Σικόκου της νότιας Ιαπωνίας, σύμφωνα με το NHK, ενώ η Japan Airlines ακύρωσε 27 πτήσεις σε αεροδρόμια σε όλη τη χώρα.
Η ‘κόκκινη’ προειδοποίηση για τσουνάμι –η δεύτερη υψηλότερη στην κλίμακα που ισχύει στην Ιαπωνία– για την επαρχία Ιουάτε της βόρειας Ιαπωνίας ήρθη αργά το πρωί τοπική ώρα, σύμφωνα με το NHK, ενώ η ‘κίτρινη’ προειδοποίηση που είχε εκδοθεί για τις ανατολικές ακτές της Ιαπωνίας ήρθη στις 14:00 (τοπική ώρα, 07.00 ώρα Ελλάδας).
Μεγάλη ανησυχία για τη νησιωτική χώρα Τόνγκα, μετά από το τσουνάμι και την ηφαιστειακή έκρηξη, που προκάλεσαν διακοπή των επικοινωνίων και της λειτουργίας του διαδικτύου.
Άλλες χώρες του Ειρηνικού και ανθρωπιστικές οργανώσεις πασχίζουν να αποκαταστήσουν τους δίαυλους επικοινωνίας.
The tsunami from Tonga last night has reached Tonga, Fiji, Japan, California, Chile, and now Peru. This is just the beginning of the climate crisis.pic.twitter.com/jjOKv6dCSy
— ☭ 🇨🇺 jσєуաrecκ'ˢ Ɗуѕтσριαη Ƒυтυяє 🇰🇵 🙃 (@joeywreck) January 16, 2022
#HungaTongaHungaHaapai, an underwater volcano, has erupted violently today. Tsunami waves are been reported in #Tonga. The eruption was captured by Japan's Himawari-8 satellite. pic.twitter.com/kqSIPtOlYF
— Samuel Oakford (@samueloakford) January 15, 2022
Tα ψέματα τελειώνουν αύριο- Η χώρα μας μπαίνει σε μαύρη εποχή υποχρεώνοντας πολίτες να εμβολιάζονται
Εκπνέει η προθεσμία εμβολιασμού των άνω των 60.
Τελειώνει η προθεσμία το βράδυ της Κυριακής για τους πολίτες άνω των 60 ετών που δεν έχουν εμβολιαστεί κατά του κορωνοϊού. Ανάλγητη η κυβέρνηση με τη μοναδική στον κόσμο τιμωρητική απόφαση για τους πολίτες αυτής της χώρας δηλώνει πως δεν πρόκειται να δοθεί απολύτως καμία παράταση, καθώς από αύριο θα αρχίσουν να βεβαιώνονται τα πρόστιμα.
Όλα τα φυσικά πρόσωπα που έχουν την κατοικία ή τη συνήθη διαμονή τους εντός της ελληνικής επικράτειας και έχουν γεννηθεί έως και την 31.12.1961 πρέπει να έχουν λάβει την πρώτη ή τη μοναδική δόση εμβολίου (για το μονοδοσικό Johnson & Johnson) κατά της covid-19 έως και την 16η Ιανουαρίου 2022, διαφορετικά επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 100 ευρώ. Η δε ολοκλήρωση του εμβολιαστικού κύκλου πρέπει να γίνει σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες και στον προβλεπόμενο χρόνο.
Με απόφαση του υπουργού Υγείας, δύναται να τροποποιείται η ημερομηνία προκειμένου το μέτρο να εφαρμόζεται σε φυσικά πρόσωπα που συμπληρώνουν το 60ό έτος της ηλικίας τους μετά την 31.12.2021.
Πάντως από την ημέρα ανακοίνωσης της υποχρεωτικότητας περισσότεροι από 200.000 πολίτες έχουν εμβολιαστεί και συνολικά το 90% των πολιτών άνω των 60 ετών έχουν εμβολιαστεί ή έχουν κλείσει ραντεβού.
Το διοικητικό πρόστιμο των 100 ευρώ
Στην περίπτωση μη τήρησης της υποχρέωσης εμβολιασμού επιβάλλεται από 17 Ιανουαρίου διοικητικό πρόστιμο 100 ευρώ μηνιαίως. Ειδικώς για τον μήνα Ιανουάριο 2022, για την παραβίαση της υποχρέωσης επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 50 ευρώ.
Στην περίπτωση διενέργειας της πρώτης δόσης έως και την 15η ημέρα του μήνα και ολοκλήρωσης του εμβολιαστικού κύκλου σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες και στον προβλεπόμενο χρόνο, ειδικώς για τον μήνα αυτόν, επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 50 ευρώ. Σε περίπτωση διενέργειας της πρώτης δόσης από τη 16η ημέρα του μήνα και εντεύθεν, επιβάλλεται το σύνολο του προστίμου.
Οι κυρώσεις αίρονται από την πρώτη μέρα του επόμενου μήνα από την πραγματοποίηση της πρώτης δόσης. Σε περίπτωση μη ολοκλήρωσης του εμβολιαστικού κύκλου, σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες και στον προβλεπόμενο χρόνο, οι κυρώσεις επιβάλλονται από το χρονικό σημείο θεμελίωσης της σχετικής υποχρέωσης.
Το σχετικό πρόστιμο βεβαιώνεται και εισπράττεται αμελλητί από την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων σύμφωνα με τον Κώδικα Είσπραξης Δημοσίων Εσόδων.
Οι πόροι που συγκεντρώνονται από την επιβολή των κυρώσεων αξιοποιούνται αποκλειστικά για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας, στο πλαίσιο της αντιμετώπισης του κορονοϊού COVID-19.
Λόγοι απαλλαγής από τον υποχρεωτικό εμβολιασμό έχουν οι παρακάτω:
-Όσοι έχουν νοσήσει και για διάστημα 180 ημερών από τη νόσηση
-Όσοι έχουν κάνει αίτηση εμβολιασμού κατ’ οίκον και δεν έχει γίνει ακόμη εμβολιασμός
-Όσοι έχουν εμβολιαστεί στο εξωτερικό. Η καταχώρηση του εμβολιασμού τους γίνεται μέσω της ιστοσελίδας anagnorisi.emvolio.gov.gr
-Όσοι έχουν αποδεδειγμένους λόγους υγείας που εμποδίζουν τη διενέργεια του εμβολίου. Αρμόδιες για τη λήψη της απόφασης απαλλαγής από την υποχρεωτικότητα του εμβολιασμού είναι οι τριμελείς επιτροπές σε κάθε Υγειονομική Περιφέρεια. Η υποβολή των αιτήσεων απαλλαγής από τον υποχρεωτικό εμβολιασμό για ιατρικούς λόγους έγινε έως τις 14 Ιανουαρίου 2022.
Οι αιτήσεις απαντώνται εντός αποκλειστικής προθεσμίας επτά ημερολογιακών ημερών. Η απόφαση κοινοποιείται µε ηλεκτρονικό τρόπο στον αιτούντα και στον θεράποντα ιατρό. Κατά το χρονικό διάστημα από την κατάθεση της αίτησης µέχρι την έκδοση της απόφασης από την αρμόδια υγειονομική επιτροπή, δεν επιβάλλονται κυρώσεις λόγω µη διενέργειας του εμβολιασμού.
Στις 28 Ιανουαρίου θα πρέπει όσοι πολίτες λάβουν απορριπτική απόφαση να έχουν κάνει την πρώτη δόση ώστε να µην καταλογιστεί το πρόστιμο.
photo eurokinissi
Έρχεται το τέλος στο θρίλερ που ζει Τζόκοβιτς; Η ώρα της απόφασης για την απέλασή του- Τι φοβούνται
Το ομοσπονδιακό δικαστήριο διέκοψε τις πρώτες πρωινές ώρες της Κυριακής (μεσημέρι στην Αυστραλία) προκειμένου να εξετάσει όλα τα στοιχεία προτού εκδώσει, εντός της ημέρας, την ετυμηγορία του.
Μέσω τηλεδιάσκεψης συνεδρίασε το ομοσπονδιακό δικαστήριο της Αυστραλίας για την υπόθεση του Νόβακ Τζόκοβιτς, για την εκδίκαση της υπόθεσης της έφεσης που έχει καταθέσει για την ακύρωση της βίζας του. Ένα θρίλερ που μας απασχολεί τις τελευταίες 10 ημέρες.
Στη διάρκεια της ακροαματικής διαδικασίας ακούστηκαν τα επιχειρήματα από τους νομικούς εκπροσώπους του Νόβακ Τζόκοβιτς αλλά και από την πλευρά του Ομοσπονδιακού υπουργού μετανάστευσης και της Αυστραλιανής κυβέρνησης.
«Ελπίζουμε να είμαστε σε θέση να προσδιορίσουμε στα εμπλεκόμενα μέρη, αργότερα το απόγευμα, ποια είναι η θέση που θα καταλήξουμε», είπε προς το δικαστήριο ο επικεφαλής δικαστής, Τζέιμς Άλσοπ.
Το δικαστήριο θα αποφασίσει για την τύχη του Σέρβου μετά το «θρίλερ» των 10 ημερών και ενώ την Δευτέρα (17/01) είναι προγραμματισμένη η έναρξη του Australian Open.
Ο Τζόκοβιτς έχει προβεί σε έφεση κατά της απόφασης του υπουργού Μετανάστευσης, Άλεξ Χοκ, ο οποίος ακύρωσε τη βίζα του Σέρβου πρωταθλητή με το σκεπτικό ότι αποτελεί απειλή για τη δημόσια τάξη, επειδή η παρουσία θα προκαλέσει διαμαρτυρίες και διαδηλώσεις κατά του εμβολιασμού για τον κορωνοϊό.
Από την πλευρά της κυβέρνησης, ο Στέφεν Λόιντ, υποστήριξε ότι ο Τζόκοβιτς «έχει γίνει πλέον σύμβολο για ομάδες κατά του εμβολιασμού».
«Και τι ρόλο θα μπορούσε να παίξει εάν κάποιος με το status και τη σημασία του Tζόκοβιτς βρίσκεται στην Αυστραλία σε μια εποχή που ο εμβολιασμός είναι ένα ζήτημα», διερωτήθηκε στο δικαστήριο.
Είναι σαν ο Τζόκοβιτς να εγκρίνει ένα εμπορικό προϊόν, είπε ο δικηγόρος υποστηρίζοντας ότι οι αντιεμβολιαστές επωφελούνται από τη «δημοφιλία και την ιδιότητα του τενίστα».
«Δικαίως ή αδίκως θεωρείται ότι υποστηρίζει μια αντί-εμβολιαστική άποψη. Και η παρουσία του εδώ φαίνεται να συμβάλει σε αυτό και θα μπορούσε να οδηγήσει περισσότερους ανθρώπους να γίνουν αντι-εμβολιαστές».
Κεντρικό επιχείρημα στην εικονική ακροαματική διαδικασία της έφεσης του Τζόκοβιτς στο Ομοσπονδιακό Δικαστήριο της Αυστραλίας από την πλευρά των δικηγόρων του ήταν η επισήμανση ότι η παρουσία και η συμμετοχή του Νο1 της παγκόσμιας κατάταξης του τένις στο Australian Open δεν ενθαρρύνει το αντιεμβολιαστικό «κίνημα» και αίσθημα.
«Αν υπήρχε βάση για να σκεφτεί κανείς ότι η παρουσία και η συμμετοχή του κ. Τζόκοβιτς σε ένα τουρνουά τένις θα μπορούσε με κάποιο τρόπο να οδηγήσει σε αυτό το αίσθημα κατά του εμβολιασμού, θα περίμενε κανείς ότι θα υποστηριζόταν από κάποιου είδους στοιχεία σχετικά με διαμαρτυρίες ή συγκεντρώσεις. Πέρυσι αγωνίστηκε στο Αυστραλιανό Open και σε άλλα μεγάλα τουρνουά σε όλο τον κόσμο και δεν προκάλεσε τίποτα», είπε σχετικά ο νομικός εκπρόσωπος του Τζόκοβιτς, Νικ Γουντ.
Αντίθετα, όπως πρόσθεσε ο δικηγόρος του, η πιθανή απέλαση του Τζόκοβιτς μπορεί να τονώσει το αντιεμβολιαστικό κίνημα και τις διαμαρτυρίες.
Η δίκη του Τζόκοβιτς ξεκίνησε στις 24:30 ώρα Ελλάδας, παρουσία του ιδίου στο Ομοσπονδιακό Δικαστήριο της Αυστραλίας. Tρεις δικαστές, ο ανώτατος δικαστής Τζέιμς Όλσοπ, ο Ντέιβιντ Ο’Κάλαχαν και Άντονι Μπεσάνκο θα είναι αυτοί που θα αποφασίσουν για τη συμμετοχή ή μη του Νόβακ Τζόκοβιτς στο Australian Open.
Ο Σέρβος σταρ του τένις είχε αναχωρήσει οδικώς από το Park Hotel της Μελβούρνης, το ξενοδοχείο όπου κρατούνται οι μετανάστες, στις 23:30 ώρα Ελλάδας, με προορισμό το Ομοσπονδιακό Δικαστήριο. Τον συνόδευαν αξιωματικοί της Υπηρεσίας Μετανάστευσης της Αυστραλίας.
Η απόφαση της ολομέλειας του Ομοσπονδιακού Δικαστηρίου της Αυστραλίας θα είναι και τελεσίδικη, αφού οι εμπλεκόμενες πλευρές δεν θα έχουν δικαίωμα να ασκήσουν έφεση κατά της ετυμηγορίας.
Αν ο Τζόκοβιτς λάβει την απόφαση που θέλει, τότε στόχο έχει να κατακτήσει το 21ο Grand Slam και να γίνει ο κορυφαίος όλων των εποχών που θα έχει καταφέρει κάτι τέτοιο (από 20 μετρούν και οι Φέντερερ και Ναδάλ).
photo eurokinissi
Πώς να χάσετε βάρος: Συμβουλές από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας
Tο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), μέσα από την επίσημη ιστοσελίδα του δίνει 12 συμβουλές διατροφής και άσκησης για να χάσουμε το περιττό βάρος.
Την περίοδο της καραντίνας και των lockdown πολλοί είναι εκείνοι που έβαλαν βάρος καθώς μειώθηκε δραστικά ο χρόνος άσκησης και άλλαξαν οι διατροφικές συνήθειες. Μάλιστα, μια έρευνα στις Ηνωμένες Πολιτείες υπολόγισε ότι κάθε μήνας καραντίνας ισοδυναμεί με ένα επιπλέον κιλό σωματικού βάρους. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να ξεφορτωθούμε τα περιττά κιλά;
- Μην παραλείπετε το πρωινό
Η παράλειψη του πρωινού δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Μπορεί να χάσετε βασικά θρεπτικά συστατικά και μπορεί να καταλήξετε να τσιμπολογάτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας επειδή νιώθετε πεινασμένοι.
- Τρώτε τακτικά γεύματα
Το να τρώτε σε τακτές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας βοηθάει στην καύση θερμίδων με ταχύτερο ρυθμό. Μειώνει επίσης τον πειρασμό να τσιμπολογήσετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη. - Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χαμηλά σε θερμίδες και λίπος και πλούσια σε φυτικές ίνες – 3 βασικά συστατικά για επιτυχημένη απώλεια βάρους. Περιέχουν επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα. - Γίνετε πιο δραστήριοι
Το να είστε δραστήριοι είναι το κλειδί για να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε. Εκτός του ότι παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε τις περιττές θερμίδες που δεν μπορείτε να χάσετε μόνο μέσω της διατροφής. Βρείτε μια δραστηριότητα που σας αρέσει και μπορείτε να την εντάξετε στη ρουτίνα σας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Υγεία
|
14.01.2022 12:40
Μάσκα N95: Μίας χρήσης ή μπορούμε να την ξαναφοράμε; Οι ειδικοί απαντούν
Υγεία
|
14.01.2022 08:39
Σημαντική ανακάλυψη για το μελάνωμα καρκίνου: Το πρώτο τεστ που μπορεί να προβλέψει την εξάπλωσή του
- Πίνετε άφθονο νερό
Mερικές φορές πολλοί μπερδεύουν τη δίψα με την πείνα. Μπορεί να καταλήξετε να καταναλώνετε επιπλέον θερμίδες, ενώ ένα ποτήρι νερό είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεστε. - Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Τα τρόφιμα που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε χορτάτοι, κάτι που είναι ιδανικό για την απώλεια βάρους. Οι φυτικές ίνες βρίσκονται μόνο σε τρόφιμα που προέρχονται από φυτά, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, η βρώμη, το ψωμί ολικής άλεσης, το καστανό ρύζι και τα ζυμαρικά, καθώς και τα φασόλια, ο αρακάς και οι φακές.
- Διαβάστε τις ετικέτες των τροφίμων
Το να ξέρετε πώς να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε πιο υγιεινές επιλογές. Χρησιμοποιήστε τις πληροφορίες θερμίδων για να υπολογίσετε πώς ένα συγκεκριμένο τρόφιμο εντάσσεται στο ημερήσιο θερμιδικό σας όριο στο πρόγραμμα απώλειας βάρους. - Χρησιμοποιήστε μικρότερο πιάτο
Η χρήση μικρότερων πιάτων μπορεί να σας βοηθήσει να τρώτε μικρότερες μερίδες. Χρησιμοποιώντας μικρότερα πιάτα και μπολ, ίσως μπορέσετε να συνηθίσετε σταδιακά να τρώτε μικρότερες μερίδες χωρίς να πεινάτε. Χρειάζονται περίπου 20 λεπτά για να ΄δωσει το «σήμα» το στομάχι στον εγκέφαλο ότι έχει χορτάσει, οπότε τρώτε αργά και σταματήστε να τρώτε πριν νιώσετε χορτάτοι.
- Μην αποκλείετε συγκεκριμένα τρόφιμα
Μην απαγορεύετε κανένα τρόφιμο από το πρόγραμμα απώλειας βάρους σας, ειδικά αυτά που σας αρέσουν. Η απαγόρευση των τροφών θα σας κάνει μόνο να τις επιθυμείτε περισσότερο. Δεν υπάρχει λόγος να μην μπορείτε να απολαμβάνετε περιστασιακές λιχουδιές, αρκεί να μένετε εντός του ημερήσιου θερμιδικού σας ορίου. - Μην αγοράζετε junk food
Για να αποφύγετε τον πειρασμό, μην αποθηκεύετε στο σπίτι σας junk food – όπως σοκολάτες, μπισκότα, πατατάκια και ανθρακούχα ποτά. Αντ’ αυτού, επιλέξτε υγιεινά σνακ, όπως φρούτα, ανάλατες ρυζογκοφρέτες, κέικ βρώμης, ανάλατο ποπ κορν και χυμούς φρούτων. - Περιορίστε το αλκοόλ
Ένα ποτήρι κρασί μπορεί να περιέχει τόσες θερμίδες όσες και ένα κομμάτι σοκολάτας. Με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί εύκολα να συμβάλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. - Προγραμματίστε τα γεύματά σας
Προσπαθήστε να προγραμματίσετε το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα, το δείπνο και τα σνακ σας για την εβδομάδα, φροντίζοντας να τηρείτε το επιτρεπόμενο θερμιδικό σας όριο. Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να φτιάξετε μια εβδομαδιαία λίστα με τα ψώνια σας.
ethnos/ photo unsplash
Μόσιαλος: Τι γνωρίζουμε για την Όμικρον και τα μικρά παιδιά
Σε σύγκριση με προηγούμενες παραλλαγές του κορωνοϊού, η Όμικρον προκαλεί λιγότερο σοβαρή ασθένεια στα παιδιά που θα κολλήσουν.
Τα παραπάνω αναφέρει σε νέα μακροσκελή ανάρτηση του στο Facebook ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας του Κολλεγίου Imperial και της Σχολής Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του Λονδίνου (LSE), Ηλίας Μόσιαλος.
Όπως αναφέρει, πολλοί γονείς ανησυχούν για τα παιδιά με την επέλαση της παραλλαγής όμικρον, είτε γιατί δεν έχουν εμβολιαστεί γιατί είναι μικρά (κάτω των πέντε ετών) είτε γιατί οι γονείς διαβάζουν ότι ακόμη και αρκετοί εμβολιασμένοι μπορεί να νοσήσουν, αν κολλήσουν την Όμικρον. Διευκρινίζει πως το να κολλήσει κανείς την Όμικρον ως εμβολιασμένος, δεν σημαίνει απαραίτητα πως αυτό θα εξελιχθεί σε σοβαρή νόσηση, όπως δείχνουν τα επιδημιολογικά στοιχεία από τις χώρες που κυκλοφόρησε νωρίτερα ευρέως η παραλλαγή Όμικρον. Η πλειονότητα αυτών που θα νοσήσουν θα έχουν ήπια συμπτώματα, ενώ ένα σημαντικό ποσοστό (30% με βάση μελέτες στη Ν. Αφρική) θα είναι ασυμπτωματικοί.
Αναφερόμενος ειδικότερα στα στοιχεία για τον αντίκτυπο της Όμικρον στα παιδιά, επισημαίνει ότι «αρκετές χώρες αναφέρουν υψηλότερα ποσοστά παιδιών που νοσηλεύονται καθώς η Όμικρον εξαπλώνεται, σε σύγκριση με την παραλλαγή Δέλτα. Τα στοιχεία δείχνουν πως μπορεί επίσης να εισαχθούν στο νοσοκομείο και τα μωρά. Η ανάλυση όμως των βρετανικών δεδομένων, και σε σύγκριση με προηγούμενες παραλλαγές, δείχνει πως η Όμικρον προκαλεί λιγότερο σοβαρή ασθένεια στα παιδιά που θα κολλήσουν. Αυτό υποστηρίζεται περαιτέρω από μια νέα Ν. Αφρικανική ανάλυση των νοσηλειών των παιδιών».
«Ίσως είναι καλό», συνεχίζει, «να εξηγήσουμε τη διαφορά στην κλίμακα των εισαγωγών. Δηλαδή, καθώς έχουμε πολύ υψηλό αριθμό μολύνσεων λόγω της πολύ υψηλής μεταδοτικότητας της Όμικρον, είναι λογικό να έχουμε και υψηλότερο αριθμό εισαγωγών. Η αύξηση δηλαδή στις εισαγωγές περιγράφει απλά την τρέχουσα επιβάρυνση στα νοσοκομεία, και όχι απαραίτητα τη νοσηλεία παιδιών λόγω σοβαρής συμπτωματολογίας. Να θυμίσω επίσης πως και στην Αγγλία και στη Ν. Αφρική, τα παιδιά κάτω των 12 ετών δεν εμβολιάζονται. Ταυτόχρονα, να μην ξεχνάμε πως τα πολύ μικρά παιδιά έχουν εκτεθεί σε πολύ μικρότερο αριθμό λοιμώξεων. Άρα δεν έχουν ούτε υψηλά ποσοστά διασταυρούμενης ανοσοπροστασίας έχοντας νοσήσει σε προηγούμενες λοιμώξεις με άλλες παραλλαγές του κορονοϊού. Δεν έχει επιβεβαιωθεί επίσης πως η παραλλαγή Όμικρον μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερα συμπτώματα στα παιδιά, σε σύγκριση με τις προηγούμενες παραλλαγές. Αλλά κοιτώντας τα στοιχεία από τις εισαγωγές, τα περισσότερα παιδιά που εισάγονται στο νοσοκομείο, δεν νοσούν τόσο σοβαρά όσο αυτά που εισήχθησαν κατά τα προηγούμενα κύματα». Και προσθέτει:
Τι γνωρίζουμε όμως έως τώρα για τον αριθμό των εισαγωγών, την ένταση και τη διάρκεια της νοσηλείας των παιδιών που κόλλησαν την Όμικρον; Όπως αναφέρει μια ανάλυση από περίπου 140 νοσοκομεία σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο, δείχνει ότι από όσους νοσηλεύτηκαν με Όμικρον και ήταν ηλικίας κάτω των 17 ετών, περίπου το 42% ήταν ηλικίας κάτω του ενός έτους, σε σύγκριση με το 30% κατά τα προηγούμενα κύματα. Το 42% αναφέρεται σε εισαγωγές από μέσα Δεκεμβρίου μέχρι και μέσα Ιανουαρίου. Όπως και στη Ν. Αφρική, έτσι και στο Ηνωμένο Βασίλειο παρατήρησαν πως τα παιδιά που νοσηλεύτηκαν, χρειάστηκαν οξυγόνο λιγότερο συχνά σε σύγκριση με τα παιδιά που είχαν κολλήσει την παραλλαγή Δέλτα.
Τα στοιχεία από την Αγγλία, επίσης, δείχνουν πως στην ηλικιακή ομάδα 2-17 ετών νοσηλεύτηκαν στην εντατική 20 παιδιά που όλα ήταν ανεμβολίαστα. Οι παιδιατρικές εισαγωγές στην Αγγλία είχαν μικρότερη διάρκεια νοσηλείας (λιγότερο από δύο ημέρες κατά μέσο όρο) σε σύγκριση με το πρώτο κύμα που τα παιδιά νοσηλεύονταν για περίπου μία εβδομάδα. Επίσης, στοιχεία του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας, που ανέλυσαν περίπου 50 περιπτώσεων βρεφών που εισήχθησαν με κορονοϊό, δείχνουν πως λίγες φορές χρειάστηκε οξυγόνο. Για παράδειγμα, μόνο το 11% των παιδιών κάτω του ενός έτους χρειάστηκαν οξυγόνο, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στα προηγούμενα κύματα ήταν γύρω στο 20%. Στην πραγματικότητα, πάνω από τα μισά βρέφη έμειναν στο νοσοκομείο για να παρακολουθήσουν την πορεία τους και δεν χρειάστηκαν καθόλου θεραπεία.
Ο κ. Μόσιαλος επίσης επισημαίνει ότι «οι οδηγίες για την εισαγωγή κάποιου στο νοσοκομείο είναι διαφορετικές ανά ηλικία και διαφέρουν για τα βρέφη με πυρετό. Οπότε να μην ξεχνάμε πως όταν μιλάμε για αυξημένες εισαγωγές, πρέπει να συγκρίνουμε και τη συμπτωματολογία και τη διάρκεια νοσηλείας αλλά και το εάν χρειάστηκαν θεραπεία. Για την ώρα τα στοιχεία από την Αγγλία για τα πολύ μικρά παιδιά, δείχνουν μια ήπια συμπτωματολογία, με κάποιο ίσως πυρετό και βήχα. Για παράδειγμα, ας δούμε τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), έναν πολύ κοινό ιό που προσβάλει πολλά παιδιά βρεφικής και παιδικής ηλικίας. Ο ιός αυτός μπορεί να προκαλέσει υψηλότερα ποσοστά εισαγωγών στα παιδιά κάτω των 5 ετών, εάν τα συγκρίνουμε με τα ποσοστά εισαγωγών που προκαλεί επί του παρόντος η Όμικρον στην Αγγλία σε αυτή την ηλικιακή ομάδα. Η εικόνα που έχουμε για τις ήπιες λοιμώξεις στα παιδιά είναι διαφορετική στην πολιτεία της Νέας Υόρκης. Εκεί, έχει καταγραφεί ένας σχετικά υψηλότερος αριθμός εισαγωγών παιδιών και ειδικότερα σε αυτά κάτω των 4 ετών, σε σύγκριση με τα προηγούμενα κύματα. Η προκαταρκτική υγειονομική έκθεση αναφέρει ότι “η πιθανώς αυξημένη σοβαρότητα της παραλλαγής Όμικρον μπορεί επίσης να παίζει ρόλο στην αύξηση των ποσοστών νοσηλειών στα παιδιά ≤11 ετών, σε σχέση με τους ενήλικες και τα παιδιά 12-17 ετών”. Ωστόσο, μέχρι στιγμής αυτή η ανάλυση βασίζεται μόνο στις συνολικές εισαγωγές, όχι στο πόσα παιδιά χρειάστηκαν θεραπευτικές παρεμβάσεις, όπως για παράδειγμα αναπνευστική υποστήριξη».
Τέλος, ο κ.Μόσιαλος παραθέτει στοιχεία από μια πρόσφατη μετα-ανάλυση με αντικείμενο το μακροχρόνιο σύνδρομο Covid, σύμφωνα με την οποία φαίνεται πως τα παιδιά, εάν νοσήσουν, έχουν μακροχρόνια μικρότερες επιπτώσεις, όσον αφορά στην κόπωση, σε σύγκριση με τους ενήλικες. Επίσης, φαίνεται πως δεν υπήρχε σημαντική επίπτωση της λοίμωξης σε γνωστικό επίπεδο στα παιδιά που νόσησαν (ενώ υπήρξε στους ενήλικες).
«Είναι σημαντικό», καταλήγει, «να θυμόμαστε πως τα εμβόλια είναι ασφαλή για τις έγκυες και τις θηλάζουσες μητέρες και πως έχουμε στοιχεία πως τα αντισώματα περνάνε στα βρέφη και μέσω του θηλασμού. Ας προσπαθήσουμε όλοι να προστατεύσουμε ενεργά τους δικούς μας ανθρώπους, όλων των ηλικιών».
photo eurokinissi
Έρευνα με στόχο την άφθονη, καθαρή και βιώσιμη ενέργεια μέσω Σύντηξης- Και Ελληνική συμμετοχή
Άφθονη, καθαρή και βιώσιμη ενέργεια είναι προϋπόθεση για την ανθρώπινη ευημερία.
Αυτό το όνειρο θα πραγματοποιηθεί όταν οι επιστήμονες και μηχανικοί καταφέρουν να κατακτήσουν τη φυσική διαδικασία με την οποία ο ήλιος παράγει την ενέργεια που εκπέμπει.
Αυτή η φυσική διαδικασία ονομάζεται Σύντηξη και μεγάλος αριθμός Ευρωπαϊκών Ερευνητικών Κέντρων και Πανεπιστημίων εδώ και δεκαετίες εργάζονται με σκοπό να επιτύχουν την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από τη Σύντηξη. Το Ευρωπαϊκό εγχείρημα υλοποιείται μέσω των Προγραμμάτων-Πλαισίων στα οποία συμμετέχουν όλα τα Ευρωπαϊκά κράτη.
Η Γενική Γραμματεία Έρευνας και Καινοτομίας έχει εξουσιοδοτήσει το Εθνικό Κέντρο Ερευνας Φυσικών Επιστημών (ΕΚΕΦΕ «Δ») για τη Διαχείριση της Ελληνικής συμμετοχής στην Ευρωπαϊκή Κοινοπραξία του Ερευνητικού Προγράμματος Σύντηξης με την ονομασία EUROfusion. Στο πρόγραμμα αυτό, το οποίο συγχρηματοδοτείται από τη Γενική Γραμματεία Έρευνας και Καινοτομίας και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, συμμετέχουν εκτός από το ΕΚΕΦΕ «Δ» και οκτώ συνδεδεμένα Ελληνικά Πανεπιστήμια.
Η συνέχιση του προγράμματος EUROfusion στο Ευρωπαϊκό Πρόγραμμα Πλαίσιο 2021-2027, Horizon Europe, υπογράφηκε στις 15 Δεκεμβρίου 2021. Επομένως, τα επόμενα επτά έτη οι Έλληνες επιστήμονες συνεργαζόμενοι με τους συναδέλφους τους από τα άλλα Ευρωπαϊκά Ιδρύματα θα συμμετέχουν σε διάφορες ερευνητικές περιοχές με στόχο την ανάπτυξη της ενέργειας μέσω Σύντηξης.
Oι ερευνητικές δραστηριότητες της ομάδας Τεχνολογίας Σύντηξης του ΕΚΕΦΕ «Δ», με τη συμμετοχή τριών Ινστιτούτων του ΕΚΕΦΕ «Δ», θα εστιαστούν ερευνητικά σε θέματα μελέτης της επίδρασης της ακτινοβολίας σε υλικά σύντηξης με στόχο την ανάπτυξη υλικών ανθεκτικών στην ακτινοβολία, στην κατανόηση της αλληλεπίδρασης του πλάσματος με τα εσωτερικά τοιχώματα του αντιδραστήρα σύντηξης που περιβάλλει το πλάσμα, στην ανάπτυξη ανιχνευτών νετρονίων, καθώς και σε νετρονικούς και ραδιολογικούς υπολογισμούς και μετρήσεις για την επιβεβαίωση κωδίκων. Προπτυχιακοί και μεταπτυχιακοί φοιτητές και υποψήφιοι διδάκτορες θα εκπαιδευθούν σε θέματα Σύντηξης.
naftemporiki/ photo vid screenshot
Πέταξε το πρώτο σπορ ιπτάμενο αυτοκίνητο (vid)
Τα τελευταία χρόνια παρουσιάζονται συνεχώς διαφόρων ειδών ιπτάμενα οχήματα που δημιουργήθηκαν ως εναέριες εκδοχές των αυτοκινήτων.
Η τελευταία και σίγουρα πιο εντυπωσιακή όσον αφορά τον σχεδιασμό και τις δυνατότητες που οι κατασκευαστές υποστηρίζουν ότι διαθέτει είναι το Volar eVTOL. Με φουτουριστικό και αεροδυναμικό σχεδιασμό το όχημα αυτό εμφανίζεται ως ένα σπορ μοντέλο ιπτάμενου αυτοκινήτου.
Το όχημα αυτό φέρνει την υπογραφή της νεοφυούς εταιρείας Bellwether Industries που εδρεύει στο Λονδίνο. Η εταιρεία αποφάσισε να πραγματοποιήσει μια δοκιμή του οχήματος της. Η δοκιμή έγινε στο Ντουμπάι και το Volar eVTOL πέταξε χωρίς προβλήματα σε ύψος τεσσάρων μέτρων με ταχύτητες που δεν ξεπέρασαν τα 40 χλμ./ώρα. Όπως λένε τα στελέχη της εταιρείας αυτή η πρώτη δοκιμή έγινε για να ελεγχθούν η σταθερότητα του οχήματος στον αέρα και τα συστήματα πλοήγησης.
Οι δυνατότητες του θα δοκιμαστούν σε επόμενες δοκιμές. Σύμφωνα με τους δημιουργούς του το Volar eVTOL μπορεί να πετά σε ύψος χιλίων μέτρων με ταχύτητες που θα αγγίζουν τα 220 χλμ./ώρα και θα είναι ιδανικό για γρήγορες μετακινήσεις εντός των αστικών περιοχών. Το ηλεκτροκίνητο όχημα θα μπορεί να φορτίζεται με τον ίδιο τρόπο και στα ίδια σημεία φόρτισης με τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα. Η δοκιμή πραγματοποιήθηκε με ένα πρωτότυπο μικρότερο σε μέγεθος από αυτό που θα έχει το όχημα.
Σύμφωνα με τον σχεδιασμό της εταιρείας το 2023 θα ξεκινήσουν οι δοκιμές του κανονικού μεγέθους οχήματος και αν όλα πάνε καλά το 2028 το Volar eVTOL θα δοθεί για χρήση ως ταξί και δύο χρόνια μετά θα αρχίσει να πωλείται σε όποιον επιθυμεί να το αποκτήσει. Η τιμή του δεν έχει γίνει ακόμη γνωστή.
naftemporiki/ photo vid screenshot
ΕΛ.ΑΣ.: Ισχύει το πρόστιμο που επιβλήθηκε σε σερβιτόρο ταβέρνας στο Μοσχάτο
Σύμφωνα με ανακοίνωση της Ελληνικής Αστυνομίας το πρόστιμο που επιβλήθηκε σε σερβιτόρο της ταβέρνας στο Μοσχάτο, όπου σημειώθηκε επεισόδιο μεταξύ των αστυνομικών και του Παύλου Πολάκη, ισχύει κανονικά.
Αναλυτικά η ανακοίνωση:
“Από το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας ανακοινώνεται ότι το πρόστιμο το οποίο επιβλήθηκε σε σερβιτόρο καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος, χθες το βράδυ στο Μοσχάτο Αττικής, κατά τη διάρκεια ελέγχων για την πρόληψη εξάπλωσης του κορωνοϊού, προφανώς ισχύει κανονικά”.
photo intime
Καλύπτουν τον πλανήτη σιγά-σιγά: Tesla – Επέκταση του ηλιακού πάρκου Gigafactory Nevada (ΦΩΤΟ)
Μέχρι πέρυσι το καλοκαίρι, η Tesla είχε αναπτύξει πάνελ ισχύος 3,2MW ενώ σήμερα υπολογίζεται ότι παράγονται 24MW, αντί για τις αρχικά σχεδιαζόμενες 70MW.
Νέες δορυφορικές εικόνες δείχνουν ότι η Tesla έχει επεκτείνει σημαντικά τον αριθμό των ηλιακών πάνελ που είναι τοποθετημένα στην οροφή εργοστασίου Gigafactory Nevada, φιλοδοξώντας να το καταστήσει το μεγαλύτερο στον κόσμο.
Tesla expands solar panels at Nevada Gigafactory, aims to become world’s largest #News #Tesla https://t.co/ziHLLNfBv8
— RealMi Central (@RealMiCentral) January 14, 2022
Σύμφωνα με τα όσα είχε ανακοινώσει η εταιρεία το 2017, ο σχεδιασμός προέβλεπε τη δημιουργία ενός συστήματος στην οροφή του συμπλέγματος Gigafactory Nevada που θα παρήγαγε 70MW ηλεκτρικής ενέργειας. Οι εργασίες εγκατάστασης των ηλιακών πάνελ ξεκίνησαν το 2018 και κάθε χρόνο έκτοτε επεκτείνονται σταδιακά.
That Tesla link isn't working any more, try this: https://t.co/pBsmWYoogV
— Taosci (@taosci) January 8, 2022
Μέχρι πέρυσι το καλοκαίρι, η Tesla είχε αναπτύξει πάνελ ισχύος 3,2MW ενώ σήμερα υπολογίζεται ότι παράγονται 24MW, αντί για τις αρχικά σχεδιαζόμενες 70MW. Σε κάθε περίπτωση η εταιρεία υποστηρίζει ότι και αυτή η ποσότητα ηλεκτρικής ενέργειας είναι αρκετή και σίγουρα πρόκειται για τη μεγαλύτερη εγκατάσταση σε οροφή κτιριακού συγκροτήματος.
Προφανώς υπάρχουν εγκαταστάσεις πολύ μεγαλύτερης ισχύος αλλά η αμερικανική αυτοκινητοβιομηχανία επικεντρώνει στο γεγονός ότι η δική της υλοποίηση είναι η μεγαλύτερη τοποθετημένη σε οροφή.
Παράλληλα με τα ηλιακά πάνελ στην οροφή επεκτείνεται και το ίδιο το εργοστάσιο στο οποίο παράγονται μπαταρίες, συγκροτήματα κινητήρων και συγκροτήματα μετάδοσης κίνησης για τα οχήματα της Tesla. Τη διαχείριση του εργοστασίου Gigafactory Nevada για το κομμάτι των μπαταριών έχει η Panasonic, ενώ εκεί παράγονται επίσης και τα συστήματα αποθήκευσης ενέργειας Powerpacks, Powerwalls και Megapacks της αμερικανικής εταιρείας.
ΟΤ/ photo tweet screenshot
Φόβοι ακόμα και για κύματα τσουνάμι 3 μέτρων στην Ιαπωνία – Σε επιφυλακή όλες οι χώρες του Ειρηνικού – ΒΙΝΤΕΟ
Η υποθαλάσσια έκρηξη ηφαιστείου σήμανε συναγερμό σε πολλά κράτη.
Ένα τσουνάμι έφθασε στην Ιαπωνία αργά απόψε και υπάρχει φόβος για κύματα ύψους τριών μέτρων, μετά την έκρηξη την Παρασκευή ηφαιστείου στο αρχιπέλαγος των Τόνγκα, ανακοίνωσε η εθνική μετεωρολογική υπηρεσία.
Η υπηρεσία διευκρίνισε ότι τσουνάμι 1,2 μέτρου έφθασε στο νότιο νησί Αμάμι Οσίμα γύρω στις 23.55 τοπική ώρα (16.55 ώρα Ελλάδας) Σαββάτου, προτού παρατηρηθούν μικρότερα κύματα σε άλλες περιοχές κατά μήκος της ακτής στο Ειρηνικό της Ιαπωνίας.
Το χρονικό και το τσουνάμι
Στις 6.10 το πρωί (ώρα Ελλάδος), εξερράγη το υποθαλάσσιο ηφαίστειο Χούνγκα Τόνγκα Χούνγκα Χαπάι στον Ειρηνικό ενώ σημειώθηκε σεισμός 7.4 βαθμών της Κλιμακάς Ρίχτερ. Η δόνηση προκάλεσε τσουνάμι στην Τόνγκα, τα κύματα ξεπέρασαν το 1.5 μέτρο προκαλώντας αρκετές ζημιές.
Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες δεν σημειώθηκαν σοβαροί τραυματισμοί παρά μόνο σοβαρές υλικές ζημίες σε σπίτια και κτίρια, παρόλα αυτά η επικοινωνία στην περιοχή είναι ακόμη πολύ δύσκολη.
Το μέγεθος της έκρηξης ήταν τόσο μεγάλο που φάνηκε ακόμη και από το διάστημα. Οι ντόπιοι περιγράφουν την στιγμή, σαν «να έσκαγαν πολλές βόμβες μαζί», ενώ ο εκκωφαντικός ήχος έφτασε ακόμη και σε χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά στα νησιά Φίτζι. 105,000 άνθρωποι μετακινήθηκαν από τις εστίες τους, αφού οι αρχές ζήτησαν από τους πολίτες να μετακινηθούν σε υψηλότερα σημεία της πόλης.
Σε συναγερμό βρίσκονται οι αρχές στις παράκτιες περιοχές των Δυτικών ΗΠΑ, Αυστραλίας, της Αμερικανικής Σαμόας ακόμη και της Ιαπωνίας. Το Τόκυο ωστόσο, σε νεότερη ενημέρωση του, επισήμανε ότι το πιθανότερο είναι η θάλασσα στις παράκτιες περιοχές να είναι «φουσκωμένη», τονίζοντας όμως ότι οι πολίτες πρέπει να αποφεύγουν να πλησιάζουν. Στην Χαβάη πάντως σημειώθηκαν πλημμύρες, ενώ και η Καλιφόρνια είχε το πρωί (τοπική ώρα) παλίρροια.
Δεν είναι η πρώτη φορά που η συγκεκριμένη περιοχή έχει δυνατές εκρήξεις Ηφαιστείου, δονήσεις και τσουνάμι. Το 2015 μια σειρά εκρήξεων στην περιοχή, δημιούργησε ένα μικρό νησάκι ενώ για λίγες ημέρες δεν μπορούσαν να «πετάξουν» τα αεροπλάνα πάνω από την περιοχή.
Ρ. Μέτσολα: Ήρθε η ώρα να αναλάβει γυναίκα την ηγεσία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου
Η ΕΕ πρέπει να κάνει τους πολίτες της να νιώθουν ασφαλείς «από όπου κι αν προέρχονται, όποιον κι αν αγαπούν»,
τονίζει η υποψήφια Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Ρομπέρτα Μέτσολα στο βίντεο που ανήρτησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μερικά εικοσιτετράωρα πριν από την εκλογική διαδικασία για την ηγεσία του ΕΚ που θα πραγματοποιηθεί στο Στρασβούργο.
«Πιστεύω ότι ήρθε η ώρα να αναλάβει γυναίκα την ηγεσία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου» αναφέρει η Μαλτέζα υποψήφια του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος.
«Προέρχομαι από μια οικογένεια στην οποία κανείς δεν ήταν στην πολιτική. Άρχισα να ενδιαφέρομαι για την πολιτική ως φοιτήτρια στο πανεπιστήμιο, όπου τέθηκε ένα θεμελιώδες ερώτημα: Θέλεις η χώρα σου να γίνει μέλος της ΕΕ ή θέλεις να μείνει εκτός;
Επέλεξα το ότι θέλω να γίνει μέλος της ΕΕ. Πέρασα λοιπόν χρόνια κάνοντας εκστρατεία. Αυτό πυροδότησε την αγάπη για την Ευρώπη. Θα ήθελα το ΕΚ να περάσει τη φούσκα του Στρασβούργου και των Βρυξελλών. Όλα μου τα ταξίδια από τη θέση της Αντιπροέδρου του ΕΚ ήταν σε πρωτεύουσες οι οποίες είχαν λαχτάρα να φανούν περισσότερο και να έχουν περισσότερη πρόσβαση στην ηγεσία αυτής της ΕΕ και πιστεύω ότι πραγματικά μπορούμε να το κάνουμε αυτό με τον πιο ισχυρό τρόπο, ενώ ταυτόχρονα θα παρουσιάσουμε το καλύτερο παράδειγμα σε παγκόσμιο επίπεδο με τις ιδέες μας, με την ενδυνάμωση, με τη δυνατότητα ότι τα πάντα μπορούν να γίνουν στην ΕΕ» σημειώνει η κ. Μέτσολα.
«Θα ήθελα να κοιτάξω κάθε νέο κορίτσι που μεγαλώνει στην ήπειρό μας και να μπορεί να πει: Αυτά που έκαναν αυτές οι γυναίκες και οι άνδρες, μπορώ κι εγώ να τα κάνω. Τα τελευταία χρόνια ήταν δύσκολα» υπογραμμίζει.
Παράλληλα, προσθέτει ότι «αντιμετωπίσαμε μια πανδημία η οποία κλόνισε εντελώς τον τρόπο που εργαζόμαστε. Ναι, υπάρχουν επείγουσες καταστάσεις, υπάρχουν υγειονομικές καταστάσεις, αλλά ας διαβεβαιώσουμε ότι αυτή ΕΕ αντιπροσωπεύει τις ελευθερίες για τις οποίες έχουμε αγωνιστεί τόσο δυνατά έτσι ώστε να τις εγγυηθούμε στους πολίτες μας».
«Eίμαστε εδώ για να θέσουμε τα δεδομένα για όλους, έτσι ώστε οι πολίτες να είναι υπερήφανοι, να είναι μέρος της Ευρώπης, όπου οι πολίτες μπορούν να νιώθουν ασφαλείς ανεξάρτητα από πού έρχονται, ανεξάρτητα από το ποιον αγαπούν. Θα ήθελα να κοιτάξω αυτό το Κοινοβούλιο ως κάτι που ενδυναμώνει, για κάτι στο οποίο πολίτες είναι υπερήφανοι να είναι μέρος, που μπορούμε να είμαστε ανοιχτοί, προσβάσιμοι, που ξεπερνάμε το πολιτικό χάσμα και βρίσκουμε κοινές λύσεις» αναφέρει.
Η Ρομπέρτα Μέτσολα καταλήγει λέγοντας ότι «αυτή η μετά-πανδημία εποχή θα μας προσφέρει την ευκαιρία να κάνουμε ακριβώς αυτό και πιστεύω ότι δεν πρέπει να εγκαταλείψουμε αυτές τις όμορφες, κοινές ιδέες. Εάν πιστεύεις σε κάτι, μην τα παρατάς».
Η Ρομπέρτα Μέτσολα ήταν η πρώτη Αντιπρόεδρος του ΕΚ και μετά την απώλεια του Νταβίντ Σασόλι εκτελεί χρέη μεταβατικής Προέδρου μέχρι τις εκλογές για την ανάδειξη της νέας ηγεσίας, για το επόμενο μισό της τρέχουσας νομοθετικής περιόδου.
Πιο συγκεκριμένα, την Τρίτη θα πραγματοποιηθεί η διαδικασία για την εκλογή Προέδρου, ενώ την ίδια ημέρα και την Τετάρτη θα πραγματοποιηθεί η εκλογή των 14 Αντιπροέδρων και των πέντε Κοσμητόρων.
photo vid screenshot
Λίγο έλειψε να είχαμε την…πρωθυπουργική «σαβούρα» της χρονιάς! – ΒΙΝΤΕΟ
Και μάλιστα στο ίσιωμα! Δείτε:
Ηγούμενος Μονής Εσφιγμένου: Καρκίνωμα το φαινόμενο του Γεροντισμού- Eρμηνεύουν όπως θέλουν το Ευαγγέλιο του Χριστού (vid)
Ο Ηγούμενος της Μονής Εσφιγμένου Αρχιμανδρίτης Βαρθολομαίος, μίλησε για το ζήτημα της πανδημίας του κορωνοϊού στο Άγιο Όρος και γενικά στην Εκκλησία.
Σε συνέντευξή του στο «Εκκλησία OnLine» ο ηγούμενος τόνισε πως το Άγιο Όρος έχει πληρώσει μεγάλο φόρο στο θέμα της πανδημίας με αρκετούς νεκρούς.
Για τους γεροντάδες είπε χαρακτηριστικά, πως ερμηνεύουν όπως θέλουν το Ευαγγέλιο του Χριστού.
«Πληρώσαμε μεγάλο φόρο στο Άγιο Όρος»
Όπως δήλωσε ο ηγούμενος Βαρθολομαίος: «Επικρατεί μια ανησυχία στους πατέρες γιατί δεν έχει ξεπεραστεί ο κίνδυνος, παρόλα αυτά, αυτοί που θέλουν να προσέχουν προσέχουν, ενώ κάποιοι δεν θέλουν να προσέχουν και εμμένουν σε αυτή την άστοχη και πολλές φορές δαιμονική αντίδραση και άρνηση, για κάτι το οποίο είναι πολύ απλό.
Υπάρχουν ακόμη κρούσματα στο Άγιο Όρος, υπάρχουν πατέρες στο νοσοκομείο, πρόσφατα εκοιμήθη και άλλος, ο αριθμός των μοναχών που έχουν κοιμηθεί αναλογικά σε σχέση με το σύνολο του Αγίου Όρους είναι πάρα πολύ μεγάλος. Σαν Άγιο Όρος έχουμε πληρώσει μεγάλο φόρο στο θέμα της πανδημίας με τους νεκρούς».
«Οι Γεροντάδες έχουν φτιάξει μια εκκλησία στα δικά τους μέτρα»
Αναφορικά με τους γεροντάδες, είπε:
«Το φαινόμενο με τους Γεροντάδες δεν είναι τωρινό. Απλώς η πανδημία το αποκάλυψε. Παρασύρουν τους ανθρώπους, το έχουμε στηλιτεύσει πάρα πολλές φορές όμως όλο το προηγούμενο διάστημα υπήρχε μια ανησυχητική ανοχή από την Εκκλησία στα θέματα του Γεροντισμού, που είναι σαράκι, καρκίνωμα μέσα στην Εκκλησία. Οι γεροντάδες έχουν φτιάξει μια Εκκλησία στα μέτρα τα δικά τους. Ερμηνεύουν όπως θέλουν το Ευαγγέλιο του Χριστού. Ερμηνεύουν όπως θέλουν τους Πατέρες της Εκκλησίας. Έχουν φτιάξει ομάδες, δεν προσφέρουν Χριστό, η Εκκλησία είναι ένα σώμα, δεν μπορείς να αυτονομείσαι και να θεωρείς τον εαυτό σου μέσα στο σώμα της Εκκλησίας.. Διακόπτεις έτσι την κοινωνία με την υπόλοιπη Εκκλησία. Φανατίζουν με αυτό τον τρόπο τους ανθρώπους που τους πλησιάζουν, φτάνοντας στο σημείο να επαναστατούν εναντίον της ίδιας της εκκλησίας και εναντίον των αδελφών τους. Πράγματα που είναι ξένα προς το παράδειγμα που μας έδωσε ο ίδιος ο Χριστός και την εντολή που έχει δώσει ο ίδιος ο Χριστός με το να αγαπάμε αλλήλους. Βαδίζουμε προς το τέλος αλλά μην δείξουμε χαλάρωση».
«Το φαινόμενο με τους Γεροντάδες δεν είναι τωρινό. Απλώς η πανδημία το αποκάλυψε. Παρασύρουν τους ανθρώπους, το έχουμε στηλιτεύσει πάρα πολλές φορές, όμως όλο το προηγούμενο διάστημα υπήρχε μια ανησυχητική ανοχή από την Εκκλησία στα θέματα του Γεροντισμού, που είναι σαράκι, καρκίνωμα μέσα στην Εκκλησία».
«Οι γεροντάδες έχουν φτιάξει μια Εκκλησία στα μέτρα τα δικά τους. Ερμηνεύουν όπως θέλουν το Ευαγγέλιο του Χριστού. Ερμηνεύουν όπως θέλουν τους Πατέρες της Εκκλησίας. Έχουν φτιάξει ομάδες, δεν προσφέρουν Χριστό, η Εκκλησία είναι ένα σώμα, δεν μπορείς να αυτονομείσαι και να θεωρείς τον εαυτό σου μέσα στο σώμα της Εκκλησίας.. Διακόπτεις έτσι την κοινωνία με την υπόλοιπη Εκκλησία. Φανατίζουν με αυτό τον τρόπο τους ανθρώπους που τους πλησιάζουν, φτάνοντας στο σημείο να επαναστατούν εναντίον της ίδιας της εκκλησίας και εναντίον των αδελφών τους. Πράγματα που είναι ξένα προς το παράδειγμα που μας έδωσε ο ίδιος ο Χριστός και την εντολή που έχει δώσει ο ίδιος ο Χριστός με το να αγαπάμε αλλήλους. Βαδίζουμε προς το τέλος αλλά μην δείξουμε χαλάρωση».
«Δυστυχώς συγκεκριμένοι άνθρωποι μετέτρεψαν το πρόβλημα της πανδημίας σε πρόβλημα δήθεν θρησκευτικό και δήθεν ότι αντιδρώντας κάνουν μια ομολογία πίστεως κι έστησαν την Εκκλησία στο σκαμνί, να απολογείται σε τρίτους…. και να βγαίνει μια αρνητική εικόνα για την Εκκλησία μας. Είναι καθαρά υπαίτιοι οι ίδιοι. Έχουν πάρει στο λαιμό τους πολλούς ανθρώπους, τους έχουν πείσει να μην κάνουν τα εμβόλια, εκμεταλλευόμενοι το ράσο τους. Αυτό πρέπει κάποια στιγμή να σταματήσει. Έπρεπε να έχει ήδη σταματήσει.»
Ακούστε τι άλλο είπε για την πανδημία και την εκκλησία στο βίντεο που ακολουθεί:
photo vid screenshot
Επιδημία ΞΑΦΝΙΚΙΤΙΔΑΣ! 33χρονος ΥΓΙΕΣΤΑΤΟΣ διασώστης και νοσηλευτής βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του
Στον απόηχου κι άλλων θανάτων νέων ανθρώπων σε διάφορα μέρη της χώρας.
Η είδηση του θανάτου του 33χρονου νοσηλευτή, ακτιβιστή, αθλητή και ενεργού πολίτη της πόλης, του Μιχάλη Σιαμάτρα, έπεσε σαν κεραυνός εν αιθρία στην Κατερίνη!
Βρέθηκε σήμερα το πρωί απο τους οικείους του, πεσμένος στο μπάνιο χωρίς τις αισθήσεις του. Στο Νοσοκομείο όπου διακομίσθηκε πολύ γρήγορα διαπιστώθηκε ο θάνατός του.
Να σημειωθεί μάλιστα πως ο ίδιος είχε εμβολιαστεί το προηγούμενο διάστημα.
Ιδού ένα από τα τελευταία του ποσταρίσματα στην προσωπική του σελίδα στο Facebook:
Έχει ξεφύγει ο κόσμος! Άνδρας έσπρωξε γυναίκα στις γραμμές του μετρό – Γλίτωσε στο παρά 5 – ΒΙΝΤΕΟ-ΣΟΚ
Στα χέρια των βελγικών αρχών βρίσκεται άνδρας που έσπρωξε μία γυναίκα στις γραμμές του μετρό στο σταθμό Rogier των Βρυξελλών.
Το περιστατικό σημειώθηκε στις 19:45 τοπική ώρα το βράδυ της Δευτέρας. Η γυναίκα σώθηκε χάρη στο έγκαιρο σταμάτημα του συρμού του μετρό.
Η γυναίκα σπρώχτηκε στις γραμμές την ώρα που ο συρμός προσέγγιζε τον σταθμό. Όταν έγινε αντιληπτό το συμβάν όσοι ήταν στο σημείο την βοήθησαν να βγει έγκαιρα από τις γραμμές.
Όπως φαίνεται και στο βίντεο που ακολουθεί ο οδηγός του συρμού είδε την πεσμένη γυναίκα και αμέσως τράβηξε το φρένο έκτακτης ανάγκης. Αυτή του η κίνηση ήταν αρκετή για να σωθεί η γυναίκα.
Στο βίντεο που κατέγραψαν οι κάμερες ασφαλείας του σταθμού φαίνεται ένας άνδρας να κινείται πάνω – κάτω και στη συνέχεια να σπρώχνει τη γυναίκα στις γραμμές. Στο σημείο έφτασαν αστυνομικές δυνάμεις ενώ τόσο η γυναίκα όσο και ο οδηγός του συρμού μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο για την παροχή πρώτων βοηθειών. Αμέσως μετά πήγαν στο σπίτι τους. Να σημειωθεί ότι για μισή ώρα είχε διακοπεί η κυκλοφορία των συρμών του μετρό μεταξύ των σταθμών Elisabeth και Arts-Loi.
Ο δράστης μόλις πέταξε στις γραμμές τη γυναίκα έσπευσε να εξαφανιστεί. Ωστόσο σύμφωνα με την εισαγγελία των Βρυξελλών συνελήφθη λίγο αργότερα. «Χάρη στη διανομή των εικόνων του υπόπτου στις αστυνομικές υπηρεσίες, συνελήφθη λίγα λεπτά αργότερα ενώ βρισκόταν στο σταθμό του μετρό De Brouckère», δήλωσε η εκπρόσωπος Sarah Durant.
Αμέσως οδηγήθηκε ενώπιον του ανακριτή και τέθηκε υπό κράτηση για απόπειρα ανθρωποκτονίας. Να σημειωθεί ότι ο ανακριτής διόρισε ψυχίατρο ο οποίος καλείται να εξετάσει τον ύποπτο.
Τέλος η έρευνα συνεχίζεται έτσι ώστε να διαπιστωθούν οι ακριβείς συνθήκες κάτω από τις οποίες σημειώθηκε το συμβάν καθώς και τα κίνητρα του άνδρα.
(Protothema)
Aegean: Ανέστειλε τις πτήσεις προς Βηρυτό – Τι πρέπει να κάνουν όσοι έχουν εισιτήρια
Η εταιρεία προέβη την ίδια ημέρα σε ενημέρωση των ελληνικών αρχών καθώς και των αρχών του αεροδρομίου της Βηρυτού.
AEGEAN ενημερώνει ότι από 11/1/2022 έχει αναστείλει τις πτήσεις της προς το Διεθνές Αεροδρόμιο Rania Hariri της Βηρυτού.
Η αναστολή έγινε μέχρι να ολοκληρωθεί έρευνα που διεξάγεται σχετικά με τα αίτια εξωγενούς ζημιάς, που διαπιστώθηκε από το προσωπικό εδάφους στην Βηρυτό στο εξωτερικό της ατράκτου του αεροσκάφους, που εκτέλεσε την πτήση της 10/1/2022. Η εταιρεία προέβη την ίδια ημέρα σε ενημέρωση των ελληνικών αρχών καθώς και των αρχών του αεροδρομίου της Βηρυτού.
Οι επιβάτες των οποίων οι πτήσεις επηρεάζονται έχουν τη δυνατότητα είτε να ακυρώσουν το εισιτήριο τους με πλήρη επιστροφή των χρημάτων τους, είτε να λάβουν credit voucher ίσης αξίας, είτε να προγραμματίσουν το ταξίδι τους σε μελλοντική ημερομηνία. Για την αποκατάσταση των πτήσεων θα υπάρξει νεότερη ενημέρωση τις προσεχείς εβδομάδες.
imerisia/ photo eurokinissi
Τράγος το έσκασε κι έκανε βόλτες στο κέντρο του Ρεθύμνου – BINTEO
Αναστάτωση αλλά και μεγάλη εντύπωση προκάλεσε η παρουσία ενός τράγου στο κέντρο του Ρεθύμνου που το έσκασε από το μαντρί του και βρέθηκε να κάνει βόλτες στην περιοχή Κολωνάκι.
Για τις…βόλτες που έκοβε του ειδοποιήθηκε η αστυνομία που κατάφερε να τον μεταφέρει σε περιορισμένο χώρο μέχρι να βρεθεί ο ιδιοκτήτης του, πράγμα που δεν άργησε να γίνει:
Στέιτ Ντιπάρτμεντ κατά Ρωσίας: Εργαλειοποιεί την ορθόδοξη ταυτότητα για την προώθηση γεωπολιτικών συμφερόντων
Για κακόβουλη εργαλειοποίηση της ορθόδοξης ταυτότητας, με στόχο την προώθηση γεωπολιτικών συμφερόντων, κατηγορεί το Στέιτ Ντιπάρτμεντ τη Ρωσία.
Όπως σημείωσε ο εκπρόσωπος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ, «η Ρωσία εμπλέκεται σε συγκεκαλυμένες και απροκάλυπτα κακόβουλες προσπάθειες εργαλειοποίησης της ορθόδοξης ταυτότητας για την προώθηση των δικών της γεωπολιτικών συμφερόντων, υποστηρίζοντας ορισμένες Ορθόδοξες Εκκλησίες και τους ηγέτες τους και υπονομεύοντας συγχρόνως άλλες».
Συνεχίζοντας, ο Αμερικανός αξιωματούχος τόνισε τη σημασία που αποδίδουν οι ΗΠΑ στην προώθηση και στην προστασία των θρησκευτικών ελευθερίων.
«Η προστασία της θρησκευτικής ελευθερίας ή των πεποιθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ελευθερίας των θρησκευτικών μειονοτήτων, εξακολουθεί να αποτελεί βασικό στοιχείο της εξωτερικής πολιτικής των ΗΠΑ. Τα άτομα θα πρέπει να είναι ελεύθερα να λαμβάνουν αποφάσεις σχετικά με το πώς εκφράζουν τις θρησκευτικές πεποιθήσεις τους, χωρίς εξωτερική παρέμβαση, συμπεριλαμβανομένης αυτής από ξένες κυβερνήσεις», σημείωσε χαρακτηριστικά.