06-11-2022 09:40

Οι πέντε σοβαρές ασθένειες που θα αποφύγεις αν περπατάς κάθε μέρα

Το περπάτημα σώζει ζωές στην κυριολεξία.

Είναι η κίνηση που κάνουμε σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής μας και αποτελεί ένα «θαυματουργό φάρμακο» για την υγεία μας. Το περπάτημα σύμφωνα με τους ειδικούς από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ αποτελεί ενδεχομένως την πιο τέλεια άσκηση βοηθώντας στην απώλεια βάρους, ρίχνοντας την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη, ενισχύοντας τη μνήμη και μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη καρκίνο και άλλα.

Όλα αυτά όμως είναι ήδη γνωστά, ας δούμε λοιπόν πέντε οφέλη που προσφέρει το περπάτημα τα οποία είναι πιθανό να σας εκπλήξουν:

1) Αντιμετωπίζει τα γονίδια που προκαλούν αύξηση βάρους. Οι ερευνητές του Χάρβαρντ εξέτασαν 32 γονίδια που προκαλούν παχυσαρκία σε περισσότερους από 12.000 ανθρώπους για να καθορίσουν πόσα από αυτά τα γονίδια παίζουν ρόλο στο σωματικό βάρος. Ακολούθως ανακάλυψαν ότι ανάμεσα στους συμμετέχοντες που περπατούσαν γρήγορα για περίπου μία ώρα τη μέρα, οι επιδράσεις αυτών των γονιδίων είχαν μειωθεί κατά 50%.

2) Μελέτες από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ έδειξε ότι το περπάτημα για 15 λεπτά μπορεί να περιορίσει την επιθυμία για σοκολάτα και να μειώσει την ποσότητα σοκολάτας που τρώμε όταν είμαστε υπό πίεση. Τελευταία έρευνα μάλιστα επιβεβαίωσε ότι το περπάτημα μπορεί να μειώσει την επιθυμία για πρόσληψη αρκετών γλυκών σνακ.

3) Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές ήδη γνώριζαν πως κάθε είδους σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, αλλά μία μελέτη της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρίας έδειξε πως οι γυναίκες που περπατούσαν επτά οι περισσότερες ώρες εβδομαδιαίως είχαν 14% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, συγκριτικά με τις γυναίκες που περπατούσαν τρεις, ή λιγότερες ώρες την εβδομάδα.

4) Μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις. Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το περπάτημα μειώνει τον πόνο που σχετίζεται με τις αρθρώσεις. Εκτιμάται δε ότι το περπάτημα περίπου οκτώ χιλιομέτρων την εβδομάδα μπορεί να προστατέψει από την αρθρίτιδα. Το περπάτημα προστατεύει τις αρθρώσεις, ειδικά στα γόνατα και τα ισχία που είναι πιο επιρρεπή στην οστεοαρθρίτιδα, διασφαλίζοντας την λειτουργία της άρθρωσης και ενισχύοντας τους μύες που τις υποστηρίζουν.

5) Ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Το περπάτημα μπορεί να θωρακίσει την άμυνα του οργανισμού από την εισβολή των ιών του αναπνευστικού συστήματος σύμφωνα με μελέτη 1.000 ανδρών και γυναικών που περπατούσαν τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα. Οι συμμετέχοντες είχαν 43% λιγότερες μέρες ασθενείας συγκριτικά με εκείνους που ασκούνταν μία φορά την εβδομάδα ή και λιγότερο, ενώ η διάρκεια της ασθενείας τους διήρκεσε λιγότερο και τα συμπτώματα του κρυολογήματος αλλά και της γρίπης ήταν ηπιότερα.

^{ratpack/ photo unsplash}

09:36

ΕΛΛΑΔΑ ΑΓΟΡΑ

Αγίου Πνεύματος: Για ποιους είναι αργία – Πώς θα λειτουργήσουν τα καταστήματα

Τα περισσότερα εμπορικά καταστήματα την ημέρα του Αγίου Πνεύματος, λειτουργούν κανονικά εκτός και αν οι τοπικοί εμπορικοί σύλλογοι έχουν λάβει διαφορετική απόφαση.

Έφτασε το πρώτο τριήμερο του καλοκαιριού καθώς τη Δευτέρα, 13 Ιουνίου, πέφτει φέτος η αργία του Αγίου Πνεύματος. Η γιορτή του Αγίου Πνεύματος δεν περιλαμβάνεται στις επίσημες αργίες που ορίζει ο νόμος για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα. η εορτή του Αγίου Πνεύματος είναι αργία για το Δημόσιο και τις τράπεζες.

Τόσο λοιπόν οι υπηρεσίες του Δημοσίου όσο και τα υποκαταστήματα τραπεζών θα παραμείνουν κλειστά τη Δευτέρα 13 Ιουνίου 2022. Οι ιδιωτικές επιχειρήσεις στη χώρα μας αργούν στην περίπτωση που η ημέρα εορτασμού του Αγίου Πνεύματος Δευτέρα έχει χαρακτηριστεί αργία από διάταξη ΣΣΕ, Κανονισμού Εργασίας της επιχείρησης, από επιχειρησιακή συνήθεια και έθιμο, κατά το οποίο η επιχείρηση παραμένει κλειστή την ημέρα αυτή.

Όσον αφορά τα εμπορικά καταστήματα, τα περισσότερα λειτουργούν κανονικά εκτός και αν οι τοπικοί εμπορικοί σύλλογοι έχουν λάβει διαφορετική απόφαση.

Συγκεκριμένα, εμπορικοί σύλλογοι έχουν ανακοινώσει ότι τα μαγαζιά θα είναι κλειστά σε:

Θεσσαλονίκη
Πάτρα
Λάρισα
Τρίκαλα
Κομοτηνή
Ναύπλιο
Μυτιλήνη
Σέρρες

Αγίου Πνεύματος: Τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ
Κανονικά θα λειτουργήσουν τα σούπερ μάρκετ την ημέρα του Αγίου Πνεύματος, με τους καταναλωτές να μπορούν να κάνουν τα ψώνια τους.

Αγίου Πνεύματος: Για ποιους είναι αργία στον ιδιωτικό τομέα
Ειδικότερα, η γιορτή του Αγίου Πνεύματος θεωρείται αργία, σύμφωνα με ειδικές διατάξεις των οικείων συλλογικών συμβάσεων ή άλλων αποφάσεων, για τις εξής κατηγορίες μισθωτών:

Βιβλιοπωλείων, Διαγνωστικών Κέντρων, Δημοσιογράφους Περιοδικών, Εργοδηγούς Σχεδιαστές, Ευγηρίας Οίκων, Εφημερίδων Αθηνών και Θεσσαλίας κλπ, Ηλεκτροτεχνίτες Βιομηχανίας και Καταστημάτων, Θυρωρούς, Καπνοβιομηχανιών, Κλινικών, Ξυλεμπορικών Καταστημάτων (Αθηνών – Πειραιώς – Περιχώρων), Περιοδικών, Πετρελαιοειδών επιχειρήσεων, Πρακτορείων Ναυτιλιακών κλπ., Ραδιοηλεκτρολόγους – Ραδιοτεχνίτες βιομηχανίας, Ραδιοφωνικών Σταθμών, Ραδιοφώνου Τεχνικούς, Ρυμουλκών Ναυαγοσωστικών Γραφείων, Τηλεοπτικών Σταθμών, Τηλεοράσεως τεχνικούς Β. Ελλάδος, Τυπογράφους Επαρχ. Εφημερίδων, Φορτοεκφορτοτές Ημερήσιων Εφημερίδων, Φροντιστηρίων Μέσης, Ανώτερης, Ανώτατης Εκπαίδευσης, και Ξένων Γλωσσών, Φωτοστοιχειοθέτες, Χειριστές βιομηχανικών κλπ επιχειρήσεων, Λατομείων Πέτρας-Μαρμάρου και Τεχνικών Έργων.

Στην περίπτωση που οι εργαζόμενοι μισθωτοί δεν εργασθούν σύμφωνα με τα παραπάνω δεν θα έχουν καμία μείωση του μισθού τους, ενώ όσοι αμείβονται με ημερομίσθιο, δικαιούνται να λάβουν το ημερομίσθιό τους.

Αγίου Πνεύματος 2022: Τι γιορτάζουμε
Την επομένη της Πεντηκοστής, ημέρα Δευτέρα, η Εκκλησία τιμά το Άγιο Πνεύμα, το τρίτο πρόσωπο της Αγίας Τριάδας και την Αγία Τριάδα εν γένει. Φέτος πέφτει τη Δευτέρα 13 Ιουνίου.

Το Άγιο Πνεύμα αποτελεί με τον Πατέρα και τον Υιό τον Τριαδικό Θεό του Χριστιανισμού. Είναι ομοούσιο και ομότιμο προς τα δύο άλλα πρόσωπα και διακρίνεται από αυτά κατά την υπόσταση. Το Σύμβολο της Πίστεως Νικαίας – Κωνσταντινουπόλεως (381), γνωστότερο ως «Πιστεύω», ορίζει ότι το Άγιο Πνεύμα είναι κύριο και ζωοποιό, συνδοξάζεται και συμπροσκυνείται με τον Πατέρα και τον Υιό και εκπορεύεται από τον Πατέρα.

Η ιδιαιτερότητα του τρόπου ύπαρξης του Αγίου Πνεύματος (εκπόρευση από τον Πατέρα), παρερμηνεύθηκε από τους αρειανόφρονες Βησιγότθους της Ισπανίας, οι οποίοι υποστήριξαν ότι το Άγιο Πνεύμα εκπορεύεται όχι μόνο από τον Πατέρα, αλλά και από τον Υιό («filioque»). Προσέθεσαν τη φράση αυτή στο Σύμβολο της Πίστεως στη Σύνοδο του Τολέδο (589) και επηρέασαν ολόκληρη τη θεολογία της δυτικής Χριστιανοσύνης. Η δογματική αυτή διαφορά μεταξύ Δυτικού και Ανατολικού Χριστιανισμού προκάλεσε το Σχίσμα του 1054.

Η Ορθόδοξη Εκκλησία επιτρέπει την απεικόνιση του Αγίου Πνεύματος μόνο σε δύο περιπτώσεις: Ως περιστερά στην απεικόνιση των Θεοφανείων και ως πύρινη γλώσσα στην απεικόνιση της Πεντηκοστής.

_{newsbomb/ photo unsplash}

09:29

Uncategorized

Επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών: Με κωδικούς Taxisnet και ΑΦΜ οι αιτήσεις – Ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Το πρόγραμμα για την επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών αναμένεται να ξεκινήσει το αμέσως επόμενο διάστημα.

Εκτός απροόπτου, είναι θέμα ημερών να ανοίξει η πλατφόρμα αντικατάστασης των παλιών ηλεκτρικών συσκευών με επιδότηση για καινούριες. Υπενθυμίζεται ότι οι δικαιούχοι επιδοτούνται έως 50% για αντικατάσταση έως και τριών συσκευών από τις εξής κατηγορίες:

ψυγείο
κλιματιστικά
καταψύκτης

Δε συμπεριλαμβάνονται στην επιδότηση συσκευές, όπως πλυντήρια ρούχων ή πιάτων και ηλεκτρικές κουζίνες.

Εδώ και καιρό, χιλιάδες είναι οι πολίτες που αναμένουν να ξεκινήσει το πρόγραμμα, εν μέσω ακρίβειας και κατακόρυφης αύξησης της τιμής της ηλεκτρικής ενέργειας, που οδηγεί σε απόγνωση τα νοικοκυριά. Εξάλλου, όπως έχει τονιστεί εξάλλου από τον αρμόδιο υπουργό, «έχουμε κάνει μια μελέτη που δείχνει ότι εφόσον το νοικοκυριό αντικαταστήσει τρεις συσκευές ενεργοβόρες που είναι χαμηλής ενεργειακής κλάσης με καινούργιες πολύ υψηλής ενεργειακής κλάσης μπορεί να έχει μια εξοικονόμηση που ξεπερνάει ακόμα και το 30% της ετήσιας κατανάλωσης».

Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
Η επιδότηση θα αφορά 200.000 νοικοκυριά ενώ θα υπάρχουν οικονομικά κριτήρια. Ανάλογα με το εισόδημα θα υπάρχει και ανάλογη επιδότηση. Στην ηλεκτρονική πλατφόρμα θα γίνεται κατάταξη των ενδιαφερομένων που θα κάνουν αίτηση.

Ο στόχος του υπουργείου είναι 200.000 νοικοκυριά, αν όμως γίνουν 300.000 αιτήσεις, τότε θα ισχύουν οικονομικά και κοινωνικά κριτήρια. Σε αυτή την περίπτωση, θα οριστούν επιλαχόντες και εφόσον βρεθούν τα χρήματα και αυξηθεί ο προϋπολογισμός της επιδότησης, τότε θα μπορούν και εκείνοι να αντικαταστήσουν τις συσκευές τους.

Προτεραιότητα πάντως αναμένεται να έχουν τα ευάλωτα νοικοκυριά, οι οικογένειες με ΑΜΕΑ, οι μονογονεϊκές και οι πολύτεκνες οικογένειες.

Με κωδικούς Taxisnet και ΑΦΜ οι αιτήσεις
Όταν ανοίξει τις επόμενες ημέρες η ηλεκτρονική πλατφόρμα, οι καταναλωτές θα έχουν τη δυνατότητα να κάνουν αίτηση για το πρόγραμμα με τους προσωπικούς τους κωδικούς TaxisNet. Όπως έχει ξεκαθαρίσει ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κώστας Σκρέκας, θα χρειάζεται και το ΑΦΜ. Ο ενδιαφερόμενος, είτε μόνος του, είτε μέσω του λογιστή του θα μπορεί να δηλώσει ποιες συσκευές θέλει να αντικαταστήσει.

Ποιοι αποκλείονται από το εκπτωτικό «κουπόνι»

Απαραίτητη προϋπόθεση για να πάρετε την επιδότηση είναι μία: Θα πρέπει η παλιά συσκευή που θέλετε να αντικαταστήσετε να λειτουργεί. Για παράδειγμα, αν έχετε ένα ένα παλιό air condition ή μια πολύ παλιά ηλεκτρική κουζίνα που είναι εκτός λειτουργίας, δεν θα μπορείτε να κάνετε αίτηση.

Πώς θα πάρετε τα χρήματα της επιδότησης ηλεκτρικών συσκευών
Η επιδότηση θα αφαιρείται στο κατάστημα με την αγορά. Θα μπορείτε ελεύθερα να επιλέξετε όποια συσκευή επιθυμείτε, απλά θα πρέπει να πληροί κάποια ελάχιστα κριτήρια ενεργειακής απόδοσης και ποιότητας.

_{ethnos/ photo unsplash}

09:26

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Ξάνθη: Σε άθλια κατάσταση δρόμοι απ’ όπου περνά το φυσικό αέριο – Διαλύθηκαν κι άλλο με την κακοκαιρία «Genesis»

Ένα σημαντικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν εδώ και τέσσερις περίπου μήνες οι κάτοικοι της Ξάνθης με τους αγωγούς του φυσικού αερίου, έγινε ακόμα χειρότερο από την κακοκαιρία «Genesis» που σάρωσε την πόλη.

Το πρόβλημα επί της ουσίας έχει να κάνει με ένα μεγάλο κομμάτι του οδικού δικτύου, το οποίο έχει σκαφτεί ώστε να περαστεί η γραμμή του φυσικού αερίου, έχει ανοιχτεί και στη συνέχεια συγκαλυφθεί με χώμα και χαλίκι και όχι με άσφαλτο, γεγονός που χθες λόγω της νεροποντής προκάλεσε ντόμινο προβλημάτων σε οδηγούς ΙΧ.

Τι συνέβη; Σύμφωνα με το grtimes.gr, η έντονη βροχόπτωση που σημειώθηκε, παρέσυρε μεγάλους όγκους από χώμα και χαλίκια, άνοιξε μεγάλες τρύπες στο οδόστρωμα, οι οποίες καλύφθηκαν με νερό, με αποτέλεσμα να μη γίνονται αντιληπτές από τους οδηγούς, οι οποίοι σε πολλές περιπτώσεις έπεσαν μέσα και κόλλησαν.

Τα παράπονα για την εικόνα που ξεχείλισε χθες το ποτήρι ήταν δεκάδες είτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είτε στην αστυνομία, γεγονός που προκάλεσε έκρηξη και στον δήμαρχο της Ξάνθης, Μανώλη Τσέπελη, ο οποίος αφού πρώτα έκανε καταγγελία στην αστυνομία εναντίον του εργολάβου, στη συνέχεια ζήτησε από τα συνεργεία του δήμου με ειδικά οχήματα να ρίξουν χαλίκι στις τρύπες έτσι ώστε να μπορούν τουλάχιστον οι κάτοικοι να μετακινηθούν.

Καταγγελία στην αστυνομία

«Υπάρχει μια μεγάλη ασυνέπεια από την πλευρά του εργολάβου, ο οποίος επικαλείται κάποιους λόγους, αλλά αυτά εμάς δεν μας αφορούν» τονίζει στο GRTimes ο δήμαρχος Ξάνθης και προσθέτει «ο κόσμος ταλαιπωρείται και εμείς αναγκαστήκαμε να βγάλουμε τα συνεργεία μας στο δρόμο λόγω της επικινδυνότητας του οδοστρώματος. Υπάρχουν πολίτες που εξαιτίας αυτής της κατάστασης δεν μπορούν να βγουν από τα σπίτια τους. Βεβαίως και έκανα καταγγελία στην αστυνομία».

«Κάναμε όλα εκείνα τα διαδικαστικά που απαιτούνταν έτσι ώστε να τελειώσει το έργο το συντομότερο δυνατό και στη συνέχεια προσπαθήσαμε με δικά μας συνεργεία να αποκαταστήσουμε το μεγάλο πρόβλημα που δημιουργήθηκε και να μπορέσει ο κόσμος αύριο να πάει με ασφάλεια στη δουλειά του» συμπλήρωσε ο δήμαρχος Ξάνθης.

(Grtimes)

09:25

ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΒΑΛΚΑΝΙΑ

Η Γερμανία προσπαθεί να αναζωογονήσει την ευρωπαϊκή προοπτική των Δυτικών Βαλκανίων- Οι βλέψεις και οι στόχοι της

Τα μικρά κράτη των Βαλκανίων, προσπαθεί να θέσει στη σφαίρα επιρροής του το Βερολίνο απέναντι στη Μόσχα.

Αυτή τη σημασία γνωρίζει καλά το Βερολίνο και η περιοδεία του καγκελάριου Όλαφ Σολτς σε Πρίστινα, Βελιγράδι, Σκόπια και Σόφια δείχνει ότι η Γερμανία είναι πλέον αποφασισμένη να μην επιτρέψει να αμφισβητηθεί ξανά ο δυτικός προσανατολισμός της περιοχής.

Οι χώρες των Δυτικών Βαλκανίων παίρνουν εδώ και χρόνια ευρωπαϊκές υποσχέσεις, ελπίδες και προοπτικές. Η αλήθεια όμως είναι ότι οι Βρυξέλλες, παρότι αναγνώριζαν στην περιοχή την οικονομική, γεωπολιτική και πολιτιστική συνάφεια με την Ευρώπη, δεν βιάζονταν να ενσωματώσουν και τα προβλήματα που τη συνοδεύουν. Οι καθυστερήσεις και η απουσία αξιόπιστης προοπτικής ένταξης δημιούργησαν στο παρελθόν ευάλωτα σημεία που η Ρωσία δεν άφησε ανεκμετάλλευτα, όπως βλέπουν οι Δυτικοί.

«Ή τώρα ή ποτέ», λέει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ γερμανός αξιωματούχος, αναφερόμενος στην ανάγκη αναβίωσης της «Διαδικασίας του Βερολίνου» του 2014 και μαζί του ευρωπαϊκού οράματος πρώτα για την Αλβανία και τα Σκόπια και σταδιακά για όλες τις χώρες της περιοχής. Αυτή είναι άλλωστε και η ουσία της παρουσίας του καγκελάριου στα Βαλκάνια και στη Θεσσαλονίκη, για τη Σύνοδο Κορυφής της Διαδικασίας Συνεργασίας των Χωρών της Νοτιοανατολικής Ευρώπης.

Επιπλέον, η Ελλάδα είναι η «υπερδύναμη» της περιοχής, μέλος του ΝΑΤΟ και της ΕΕ, ξεκάθαρα προσανατολισμένη στη Δύση και με σημαντικό «know-how» σε ό,τι αφορά την ευρωπαϊκή προσέγγιση των Βαλκανίων. Το Βερολίνο αναγνωρίζει αυτόν τον ρόλο έμπρακτα και εκτιμά την εταιρική του σχέση με την Αθήνα σε μια εποχή που η σταθερότητα αποτελεί πρώτη προτεραιότητα.

Για τη Γερμανία, που εγκαταλείπει τα ταμπού του παρελθόντος και επανέρχεται στη διεθνή σκηνή για να διεκδικήσει με αξιώσεις κεντρικό ρόλο στην προσπάθεια διευθέτησης περιφερειακών διενέξεων, το πρόβλημα Σερβίας – Κοσόβου και το βουλγαρικό εμπόδιο στην ενταξιακή πορεία των Σκοπίων αποτελούν τώρα την επόμενη πρόκληση.

Η ΕΕ μπορεί να μη διαθέτει πλέον την «αυτόματη» μεταρρυθμιστική και μετασχηματιστική ισχύ του παρελθόντος, αλλά σε κάθε περίπτωση είναι ελκυστικότερη από οποιαδήποτε άλλη «λύση» και αυτό ψάχνει να αξιοποιήσει η γερμανική διπλωματία. «Σέρβοι, Αλβανοί κλπ μεταναστεύουν στη Γερμανία, στην Ελλάδα, στη Γαλλία κ.ο.κ», γράφει σε πρόσφατη ανάλυσή του το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Εξωτερικών Σχέσεων (ECFR) και όσο συμβαίνει αυτό, η μπάλα βρίσκεται στο γήπεδο των Ευρωπαίων.

«Τα Δυτικά Βαλκάνια ανήκουν στην ευρωπαϊκή οικογένεια. Και η υλοποίηση των δεσμεύσεών μας δεν είναι μόνο ζήτημα αξιοπιστίας. Η ενσωμάτωση αυτών των χωρών είναι προς το στρατηγικό συμφέρον όλων μας», δήλωσε πρόσφατα στην Bundestag ο Όλαφ Σολτς, με το βλέμμα στις σαφείς βλέψεις της Ρωσίας, της Κίνας, ακόμη και της Τουρκίας, για την περιοχή, την οποία θεωρούν πολιτικά, γεωστρατηγικά και οικονομικά εκμεταλλεύσιμη.

Ομολογουμένως, αυτό έδειχνε να το αντιλαμβάνεται και η προκάτοχός του, ‘Αγγελα Μέρκελ, η οποία ωστόσο είχε να αντιμετωπίσει τις επιφυλάξεις του γάλλου προέδρου Εμανουέλ Μακρόν. Στην ούτως ή άλλως δύσκολη εξίσωση, έχουν τώρα προστεθεί και οι υποψηφιότητες ένταξης της Ουκρανίας και της Γεωργίας που βρίσκουν στήριξη σε αρκετά κράτη – μέλη τα οποία θα προτιμούσαν να δοθεί εκεί η προτεραιότητα διεύρυνσης.

Για τη Γερμανία όμως η σαφής δέσμευση της ΕΕ στην ενσωμάτωση των Δυτικών Βαλκανίων είναι πλέον και ένα ισχυρό εργαλείο για την αποτροπή της εξάπλωσης της επιρροής της Ρωσίας – και της Κίνας.

Είναι ενδεικτικό ότι στη Σερβία χθες ο Όλαφ Σολτς ζήτησε ευθέως από τον πρόεδρο Αλεξάντερ Βούτσιτς να εφαρμόσει άμεσα τις κυρώσεις σε βάρος της Ρωσίας, υπενθυμίζοντάς του ότι «οι υποψήφιες προς ένταξη χώρες οφείλουν να εφαρμόζουν την κοινή εξωτερική πολιτική της ΕΕ». Η Σερβία «εξαρτάται από την ψήφο της Μόσχας στο Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ για το θέμα του Κοσόβου», απάντησε ο κ. Βούτσις, καθιστώντας απόλυτα σαφές ότι οι επιμέρους και χρόνιες διενέξεις είναι ιδιαίτερα περίπλοκες και θα χρειαστεί κάτι παραπάνω από ωραία λόγια να για διευθετηθούν.

Απόλυτη προτεραιότητα για τους Γερμανούς είναι η συνοχή και η σταθερότητα της Ευρώπης και η διατήρηση αρραγούς μετώπου έναντι της ρωσικής επιθετικότητας. Ο κίνδυνος λοιπόν αποσταθεροποίησης των Βαλκανίων πρέπει πάση θυσία να αποτραπεί, λένε σε όλους τους τόνους στην καγκελαρία και στο υπουργείο Εξωτερικών και περιμένουν το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο της 23-24 Ιουνίου και συγκεκριμένες αποφάσεις.

_{με πληροφορίες AΠΕ ΜΠΕ / photo eurokinissi}

09:25

ATZENTA 2030 ΚΟΣΜΟΣ

Πολυγαμική γκέι οικογένεια αποτελείται από τρεις μπαμπάδες και ένα 3χρονο παιδί

Μια πολυγαμική γκέι οικογένεια από την Καλιφόρνια έγραψε ιστορία το 2017 όταν έγινε η πρώτη οικογένεια στην πολιτεία που έχει τρία ονόματα γραμμένα στο πιστοποιητικό γέννησης του παιδιού τους. Το αναπαραγωγικό ταξίδι και η νομική μάχη για να γίνουν μπαμπάδες στην Piper, που είναι σήμερα 3 ετών, περιγράφεται σε ένα βιβλίο που θα κυκλοφορήσει τις […]

Το αναπαραγωγικό ταξίδι και η νομική μάχη για να γίνουν μπαμπάδες στην Piper, που είναι σήμερα 3 ετών, περιγράφεται σε ένα βιβλίο που θα κυκλοφορήσει τις επόμενες μέρες και γράφτηκε από έναν από τους μπαμπάδες, τον Dr. Ian Jenkins.

Όπως γράφει στο βιβλίο «Three Dads and a Baby», τόσο ο ίδιος όσο και οι σύντροφοί του, Jeremy Hodges και Dr. Alan Mayfield, δεν βλέπουν τίποτα τα ασυνήθιστο στην οικογένειά τους, η οποία περιλαμβάνει επίσης και τον γιο τους, Parker.

«Το γεγονός ότι η Piper έχει τρεις γονείς δεν είναι μεγάλο πράγμα. Κι εγώ έχω τρεις γονείς, τη μητέρα μου, τον πατέρα μου και τη θετή μου μαμά και κανείς δεν το θεωρεί σπουδαίο», γράφει ο Jenkins, «κάποιοι άνθρωποι πιστεύουν πως κάνουμε άπειρο σεξ ή ότι είμαστε ανισόρροποι και κάνουμε τρελά πράγματα. Αλλά είμαστε εντελώς συνηθισμένοι».

Ο Jenkins γνώρισε τον ψυχίατρο Mayfield στη Βοστόνη, όταν έκαναν την ειδικότητά τους. Οι δυο τους ήταν ζευγάρι για 8 χρόνια όταν μπήκε στο κάδρο ο Hodges, αρχικά ως φίλος και ως εραστής και των δύο αργότερα.

tilestwra

09:16

ΕΘΝΟΣ ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ

Οικονόμου για τις τουρκικές προκλήσεις: Δεν εφησυχάζουμε, είμαστε έτοιμοι για όλα

«Δεν εφησυχάζουμε. Οφείλουμε να είμαστε έτοιμοι για όλα»,

είπε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου στον ΣΚΑΪ αναφερόμενος στην τουρκική προκλητικότητα και τις απειλές για την κυριαρχία των νησιών.

Ο κ. Οικονόμου τόνισε ότι το «δυνατό χαρτί» της Ελλάδας είναι οι σχέσεις με τους συμμάχους και η ενίσχυση της άμυνας.

Ανέφερε, επίσης, ότι όλοι βλέπουν πια τη στάση της Τουρκίας και υπάρχει ομότιμη καταδίκη απέναντι στον αναθεωρητισμό της.

Για την περίπτωση που ο Ερντογάν εννοεί τις απειλές του, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος επεσήμανε ότι «η χώρα είναι σε θέση να υπερασπιστεί απόλυτα κάθε πρόκληση έναντι της εθνικής της κυριαρχίας και των κυριαρχικών της δικαιωμάτων».

«Έχουμε όφελος και συμφέρον να μην παρασυρθούμε σε αυτή την κλιμακούμενη ένταση. Έχουμε φροντίσει να είμαστε πολύ πιο αναβαθμισμένοι», συμπλήρωσε.

(φωτο:intime)

09:12

ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑ

Νερό ρυζιού: Πρέπει ή όχι να το χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών σας

Πώς να φτιάξετε και να χρησιμοποιήσετε το δικό σας νερό ρυζιού

Το νερό ρυζιού έχει σαρώσει πρόσφατα το διαδίκτυο ως σπιτική θεραπεία για την ανάπτυξη των μαλλιών και την υγεία του δέρματος. Αν και μπορεί να φαίνεται σαν μια νέα τάση, η χρήση του νερού ρυζιού για προσωπική φροντίδα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες, σύμφωνα με το Allure.

Αυτό το αμυλώδες υγρό που απομένει από το ρύζι, συνήθως από το βράσιμο ή το μούλιασμα του ρυζιού κατά τη διάρκεια της νύχτας, είναι τόσο μοντέρνο που πολλά προϊόντα για τα μαλλιά περιέχουν συστατικά που προέρχονται από το ρύζι. Αλλά λειτουργεί πραγματικά;

Νερό ρυζιού: Πρέπει ή όχι να το χρησιμοποιήσετε για την περιποίηση των μαλλιών σας
Κατά τη διάρκεια της περιόδου Heian, η οποία ξεκίνησε το 794 μ.Χ. στην Ιαπωνία, σύμφωνα με την Brittanica, οι γυναίκες ανέφεραν ότι είχαν όμορφα, μακριά μαλλιά επειδή κάθε μέρα τα χτένιζαν με Yu-Su-Ru, γνωστό ως νερό ρυζιού, εξηγεί το Journal of Cosmetic Chemists. Μια μελέτη του 2013, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Advanced Biotech, διαπίστωσε ότι το βραστό νερό ρυζιού ήταν μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την πρόληψη και τη θεραπεία του μύκητα της πιτυρίδας, Malassezia.

Ο μεγαλύτερος λόγος που το νερό ρυζιού υποστηρίζει την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών είναι ότι το ίδιο το ρύζι είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με τον πιστοποιημένο δερματολόγο Dr. Howard Sobel, και όσα αναφέρει το Allure, «περιέχει αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, βιταμίνες και μια ουσία που ονομάζεται ινοσιτόλη, τα οποία συμβάλλουν στο να γίνουν τα μαλλιά πιο λαμπερά και δυνατά». Άλλες βιταμίνες που περιέχει είναι το μαγνήσιο, το φολικό οξύ (το οποίο υποστηρίζει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και των θυλακίων) και η νιασίνη (η οποία υποστηρίζει την ελαστικότητα και είναι αντιφλεγμονώδης), επισημαίνει το Insider.

Η παρασκευή νερού ρυζιού στο σπίτι είναι μια πολύ απλή διαδικασία που απαιτεί δύο συστατικά: νερό και ρύζι. Πέρα από τα συστατικά, όμως, ο μεγαλύτερος παράγοντας για να φτιάξετε μόνοι σας το δικό σας νερό ρυζιού είναι ο χρόνος.

Πώς να φτιάξετε και να χρησιμοποιήσετε το δικό σας νερό ρυζιού
Για να ξεκινήσετε, επιλέξτε έναν τύπο ρυζιού (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκό ή καστανό ρύζι) και ξεπλύνετέ το καλά για να απομακρύνετε τυχόν ακαθαρσίες. Αυτό το βήμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το ρύζι δεν είναι βιολογικό, καθώς περιέχει φυτοφάρμακα -οπότε θα χρειαστεί να ξεπλύνετε το ρύζι αρκετές φορές ακόμα, προτείνει το Insider. Στη συνέχεια, θα πρέπει να το ζυμώσετε.

Ενώ το νερό του ρυζιού που δεν έχει υποστεί ζύμωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα μαλλιά, η δερματολόγος καλλυντικών, Dr. Michele Green, λέει στο Insider ότι η διαδικασία ζύμωσης είναι ζωτικής σημασίας για να ξεκλειδώσετε όλα τα αντιοξειδωτικά και τα μέταλλα από το ρύζι. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Antioxidants, διαπίστωσε μεγαλύτερα επίπεδα αντιοξειδωτικής δραστηριότητας σε ζυμωμένα αντικείμενα. Έτσι, προσθέστε 1 φλιτζάνι ρύζι σε 2 φλιτζάνια νερό και αφήστε το να δράσει για 24 ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το υγρό, ενώ για πρόσθετη ενίσχυση του αρώματος, μπορείτε να αναμείξετε αιθέρια έλαια όπως λεβάντα ή έλαιο τεϊόδεντρου.

Σύμφωνα με το Medical News Today, μπορείτε ακόμη και να αντικαταστήσετε το μαλακτικό με νερό ρυζιού. Αφού λούσετε το τριχωτό της κεφαλής σας, κάντε απαλό μασάζ με το νερό ρυζιού στα μαλλιά σας και αφήστε το να δράσει για 15 έως 30 λεπτά.

_{photo pexels}

09:10

ΔΙΕΘΝΗ ΡΩΣΙΑ

ΜΑΞΙΜΟΥ ΑΚΟΥΕΙ;;;; Ρωσία: «Και η Τουρκία στο νέο σχήμα “G8” με τις φίλες χώρες»

Που είπαν "όχι" στις αυτοκτονικές κυρώσεις και δεν διέκοψαν τις σχέσεις τους με τη Μόσχα.

Ο πρόεδρος της Κρατικής Δούμας σημείωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες και οι σύμμαχοί τους διέκοψαν τις υπάρχουσες οικονομικές σχέσεις, γεγονός που οδήγησε στο σχηματισμό νέων σημείων ανάπτυξης στον κόσμο.

Μεταξύ των φίλων χωρών που δεν συμμετέχουν στους πολέμους κυρώσεων είναι η Κίνα, η Ινδία, η Ρωσία, η Ινδονησία, η Βραζιλία, το Μεξικό, το Ιράν, η Τουρκία.

«Οι Ηνωμένες Πολιτείες, με τα δικά τους χέρια, δημιούργησαν τις συνθήκες για τις χώρες που επιθυμούν να οικοδομήσουν έναν ίσο διάλογο και αμοιβαία επωφελείς σχέσεις για να σχηματίσουν πραγματικά μια G8 μαζί με τη Ρωσία», είπε ο Βολοντίν.

Πρόσθεσε επίσης ότι η Ουάσιγκτον συνεχίζει να δημιουργεί ένταση στον κόσμο και επίσης κάνει τα πάντα για να λύσει τα προβλήματά της σε βάρος άλλων.

Αυτό, σύμφωνα με τον πρόεδρο της Κρατικής Δούμας, θα οδηγήσει αναπόφευκτα στην απώλεια της ηγεμονίας τους στον πλανήτη.

(φωτο:screenshot)

09:10

ΕΛΛΑΔΑ ΔΑΝΕΙΑ

Τι σημαίνει το τέλος των χαμηλών επιτοκίων για το δάνειο και τις καταθέσεις μας;

Η ΕΚΤ θα σταματήσει να αγοράζει ομόλογα, τι σημαίνει αυτό για το μέλλον;

Τι αλλάζει τώρα που η ΕΚΤ ανακοίνωσε ότι θα σταματήσει να αγοράζει ομόλογα;

«Τέλος εποχής» για τα χαμηλά επιτόκια τα οποία αναμένεται να φτάσουν ακόμα και το 1,15% έως το τέλος του χρόνου, από -0,3% που είναι σήμερα, υπό τη σκιά του καλπάζοντος πληθωρισμού.

Και πώς θα μας επηρεάσει πρακτικά αυτό;

Θα έχει αντίκτυπο στην αποπληρωμή των δανείων

Με ποιο τρόπο;

Πάρε για παράδειγμα τα δάνεια στην Ελλάδα, που εκτιμάται ότι ξεπερνούν τα 150 δισ. ευρώ.

Μάλιστα…

Με τους επιπλέον τόκους, επιχειρήσεις και νοικοκυριά θα κληθούν να πληρώσουν έως τα τέλη του 2023 πάνω από 1 δισ. ευρώ

Και αυτό ποια δάνεια αφορά;

Το σύνολο του ιδιωτικού χρέους, τόσο αυτά που οφείλουν οι επιχειρήσεις και τα νοικοκυριά προς τις τράπεζες, όσο και τα δάνεια που βρίσκονται πλέον στα χαρτοφυλάκια των funds.

Εγώ πώς θα υπολογίσω την ανατιμολόγηση του δανείου μου;

Για ένα στεγαστικό δάνειο 100.000 ευρώ, με ένα μέσο επιτόκιο 3%, η επιβάρυνση λόγω της αύξησης του euribor είναι 0,50%.

Δηλαδή πόσα ευρώ;

25 ευρώ το μήνα, εάν η διάρκεια του δανείου είναι π.χ. 20 χρόνια, με μια δόση που από τα 565 ευρώ θα ανέβει τώρα στα 590 ευρώ το μήνα.

Παίζει κάποιον ρόλο η παλαιότητα του δανείου;

Βεβαίως, αφού τελική μηνιαία δόση είναι συνάρτηση και της «παλαιότητας» του δανείου.

Επομένως;

Δεδομένου ότι αρκετά στεγαστικά δάνεια έχουν συμβασιοποιηθεί πριν την προηγούμενη οικονομική κρίση και πλέον η διάρκεια εξόφλησης έχει συρρικνωθεί, η επιβάρυνση μπορεί τελικά να είναι μικρότερη.

Γιατί;

Επειδή τα δάνεια της παλιάς περιόδου έχουν καλύψει την τοκοφόρο περίοδο και πλέον ο δανειολήπτης αποπληρώνει κυρίως το κεφάλαιο.

Και οι τράπεζες κερδίζουν;

Ναι, η αύξηση του βασικού επιτοκίου της ΕΚΤ εκτιμάται πως θα αποφέρει στις τράπεζες πρόσθετα κέρδη άνω του 1 δισ. ευρώ (από τους τόκους).

Και με τις καταθέσεις τι θα ισχύσει;

Σύμφωνα με τις ανακοινώσεις των τραπεζών τα καταθετικά επιτόκια θα μείνουν σχεδόν ανεπηρέαστα από την άνοδο του βασικού επιτοκίου έως το 0,5% και θα αρχίσουν να αυξάνονται πάνω από το επίπεδο αυτό.

_{lifo/ photo vid scr}

09:05

ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

«Συνασπισμό για την προστασία των ωκεανών» δημιούργησαν 9 χώρες της Βόρειας και της Νότιας Αμερικής

Στόχος της πρωτοβουλίας είναι να θέσει υπό προστασία το 30% της επιφάνειας των ωκεανών έως το 2030

Με πρωτοβουλία της κυβέρνησης της Χιλής, εννέα χώρες που βρέχονται από τον Ειρηνικό Ωκεανό δημιούργησαν έναν «συνασπισμό για την προστασία των ωκεανών». «Οι ωκεανοί (…) διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής», δήλωσε ο πρόεδρος της Χιλής Γκάμπριελ Μπόριτς στην εκδήλωση για την υπογραφή της συμφωνίας που έγινε παράλληλα με τη Σύνοδο της Αμερικής στο Λος Άντζελες.

Οι ηγέτες της Κολομβίας, του Περού, της Κόστα Ρίκα, του Ισημερινού και του Παναμά καθώς και οι υπουργοί Εξωτερικών του Καναδά και του Μεξικού και ο ειδικός απεσταλμένος των ΗΠΑ για το κλίμα, ο Τζον Κέρι, συνυπέγραψαν την πρωτοβουλία.

«Πρέπει να εργαστούμε καλύτερα για να προστατεύσουμε τις θάλασσές μας, διότι τα θαλάσσια είδη δεν γνωρίζουν σύνορα» δήλωσε ο Ροντρίγο Τσάβες, ο πρόεδρος της Κόστα Ρίκα.

Η συμφωνία προβλέπει τη δημιουργία προστατευόμενων θαλάσσιων περιοχών από τον Καναδά ως τη Χιλή. Πρόκειται για νομικά αναγνωρισμένους οριοθετημένους χώρους, σκοπός των οποίων είναι η προστασία της θαλάσσιας βιοποικιλότητας. Στους χώρους αυτούς θα προστατεύονται μοναδικά θαλάσσια είδη, θα αυξάνονται οι ευκαιρίες οικοτουρισμού και θα προωθείται η βιώσιμη ανάπτυξη των παράκτιων κοινοτήτων, εξήγησε το υπουργείο Εξωτερικών της Χιλής.

photo pexels

09:05

WAR ΡΩΣΙΑ

«ΕΣΥ ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ;;;» Η συγκλονιστική στιγμή, όπου ΕΤΟΙΜΟΘΑΝΑΤΗ Ρωσίδα ΠΕΙΘΕΙ Αμερικανό να πολεμήσει ΚΑΤΑ της Ουκρανίας, vid

2 Ιουνίου (2014),

αεροπορικό χτύπημα εναντίον του Δημαρχείου της πόλης του Λουγκάνσκ.

Μετά από εκείνη την επίθεση [από τον ουκρανικό στρατό] ακόμα σοκάρει μια φωτογραφία της Inna Kukurudza, μιας γυναίκας με κόκκινα μαλλιά. Και τα δύο της πόδια είχαν ανατιναχτεί.

Καθόταν εκεί κοιτώντας προς τον ουρανό. Μια στιγμή πριν πεθάνει, διηγείται Αμερικανός εθελοντής που πολεμάει με τους Ρώσους, κοιτούσε την κάμερα:

«”Εσύ τι θα κάνεις γι’ αυτό;” ”Εσύ τι θα κάνεις γι’ αυτό;” Και ήταν λες και κοιτούσε μέσα στην ψυχή μου και ρωτούσε εμένα. Κι έτσι είπα: ”Ναι, φυσικά. Θα πάω εκεί να πολεμήσω. Θα εκδικηθώ τη δολοφονία αυτών των αθώων αμάχων».

Αφού είδε αυτό το τρομερό βίντεο, ο πρώην δεκανέας των ΗΠΑ Ράσελ Μπέντλεϊ αποφάσισε να πάει για να προστατεύσει τους κατοίκους του Ντονμπάς από τον ουκρανικό στρατό. «Στις 2 Ιουνίου 2014, η Ουκρανία εξαπέλυσε αεροπορική επιδρομή στην διοίκηση του Λούγκανσκ. Ως αποτέλεσμα, οκτώ άμαχοι σκοτώθηκαν και άλλοι 28 τραυματίστηκαν.

Τα κανάλια ΣΙΩΠΟΥΝ!!!

photo youtube

09:02

ΒΑΤΙΚΑΝΟ

Αναβάλλεται επ’ αόριστον η περιοδεία του πάπα Φραγκίσκου στην Αφρική – Ανησυχία για την υγεία του

Φούντωσαν ξανά οι φήμες περί παραίτησής του.

Ο πάπας Φραγκίσκος ανέβαλε σήμερα επ’ αόριστον το ταξίδι που επρόκειτο να πραγματοποιήσει στις αρχές Ιουλίου στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και στο Νότιο Σουδάν, λόγω της γοναλγίας από την οποία υποφέρει, ανακοίνωσε το Βατικανό.

«Αποδεχόμενος τις συστάσεις των γιατρών του και για να μην διακυβευτεί η θεραπεία του, ο Άγιος Πατέρας, με μεγάλη λύπη του, αναγκάζεται να αναβάλει το ταξίδι (…) για μεταγενέστερη ημερομηνία» η οποία ακόμη δεν έχει καθοριστεί, ανέφερε ο διευθυντής του γραφείου Τύπου της Αγίας Έδρας, Ματέο Μπρούνι.

Στην ανακοίνωση δεν γίνεται καμία αναφορά στο ταξίδι του ποντίφικα στον Καναδά, που είναι προγραμματισμένο για τις 24-30 Ιουλίου. Η περιοδεία στην Αφρική ήταν προγραμματισμένη για τις 2-7 Ιουλίου και το Βατικανό είχε μάλιστα δώσει λεπτομέρειες του προγράμματός του. Ο Φραγκίσκος σκόπευε μεταξύ άλλων να επισκεφθεί τις πόλεις Κινσάσα, Γκόμα και Τζούμπα.

Ο πάπας υποφέρει από έντονους πόνους στο δεξί γόνατο και από τις αρχές Μαΐου κυκλοφορεί με αναπηρικό αμαξίδιο. Σύμφωνα με μια πηγή του Βατικανού, υποβάλλεται σε θεραπεία η οποία ήδη «αποδίδει καρπούς».

«Πάει καλύτερα, πονάει λιγότερο, όχι όμως αρκετά για να μπορέσει να ταξιδέψει», είπε η πηγή αυτή, σημειώνοντας ότι προς το παρόν δεν γίνεται λόγος για χειρουργική επέμβαση.

(φωτο:vid screenshot)

08:56

ΔΙΕΘΝΗ ΡΩΣΙΑ-ΗΠΑ

Η ΑΛΗΘΕΙΑ για το τι συμβαίνει στην Αμερικανική οικονομική ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ – ΦΩΤΟ

Η αλήθεια σε μία χιουμοριστική μεν, αλλά απόλυτα χαρακτηριστική φωτογραφία:

08:47

ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

Λόγω των εκρηκτικών αυξήσεων στα καύσιμα, οι αρχές του Μίσιγκαν θα βοηθάνε…τηλεφωνικώς στα “μη επείγοντα” περιστατικά, vid

Οι τιμές καυσίμων στις ΗΠΑ σπάνε κάθε ρεκόρ, καθιστώντας απαγορευτικό ακόμα και για τις τοπικές αρχές στο Μίσιγκαν να τρέχουν σε κάθε περιστατικό:

https://twitter.com/i/status/1535395542326550528

08:45

ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΝΓΚΟ

ΛΔ Κονγκό: Κατηγορεί τη Ρουάντα για «εγκλήματα πολέμου» μετά τον βομβαρδισμό ενός σχολείου

ακοίνωση που εξέδωσε, αναφέρει ότι οι δυνάμεις της Ρουάντας βομβάρδισαν δύο περιοχές στην ανατολική επαρχία του Βόρειου Κίβου της ΛΔΚ το απόγευμα της Παρασκευής.

Ο στρατός της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό κατηγόρησε χθες Παρασκευή τη Ρουάντα ότι βομβάρδισε ένα σχολείο στην επικράτειά της, σκοτώνοντας δύο παιδιά, κάνοντας λόγο για «έγκλημα πολέμου» και «έγκλημα κατά της ανθρωπότητας».

Σε ανακοίνωση που εξέδωσε, αναφέρει ότι οι δυνάμεις της Ρουάντας βομβάρδισαν δύο περιοχές στην ανατολική επαρχία του Βόρειου Κίβου της ΛΔΚ το απόγευμα της Παρασκευής. Μεταξύ άλλων χτυπήθηκε ένα σχολείο, με αποτέλεσμα δύο αγόρια – ηλικίας 6 και 7 ετών – να βρουν τον θάνατο και άλλος ένας συνομήλικός τους να τραυματιστεί, σύμφωνα με την ίδια πηγή.

Αυτή η κατηγορία διατυπώθηκε λίγες ώρες αφότου η Ρουάντα κατηγόρησε τον στρατό της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό ότι εκτόξευσε δύο ρουκέτες εναντίον εδαφών της.

Από την πλευρά της, η ΛΔΚ αρνήθηκε ότι εξαπέλυσε τέτοια επίθεση και υποστήριξε ότι η Ρουάντα επιτέθηκε στο δικό της έδαφος και ότι επιχειρεί να «εξαπατήσει» τη διεθνή κοινότητα.

Οι σχέσεις μεταξύ της Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό και της Ρουάντας είναι τεταμένες μετά τη μαζική άφιξη στο ανατολικό τμήμα της ΛΔΚ των Χούτου της Ρουάντας, που κατηγορούνται ότι σφαγίασαν τους Τούτσι κατά τη διάρκεια της γενοκτονίας του 1994.

Οι σχέσεις των δύο χωρών άρχισαν να εξομαλύνονται μετά την ανάληψη της προεδρίας της ΛΔΚ από τον Φέλιξ Τσισεκέντι το 2019, αλλά ένα ξέσπασμα βίας αναζωπύρωσε τις εντάσεις.

Η Αφρικανική Ένωση και τα Ηνωμένα Έθνη έχουν απευθύνει έκκληση σε Κινσάσα και Κιγκάλι να επιδείξουν αυτοσυγκράτηση.

photo vid scr

08:42

ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΕΙΣ

Κατασκηνώσεις ΟΑΕΔ 2022: Οι πίνακες δικαιούχων και παρόχων

Το πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από τις 15 Ιουνίου έως τις 3 Σεπτεμβρίου για τα παιδιά τυπικής ανάπτυξης και έως τις 20 Σεπτεμβρίου για τα παιδιά με αναπηρία με ποσοστό 50% και άνω.

Αναρτήθηκαν τα μητρώα δικαιούχων και παρόχων και οι οριστικοί πίνακες αποκλειομένων του προγράμματος διαμονής παιδιών σε παιδικές κατασκηνώσεις έτους 2022 στον ιστότοπο της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (www.oaed.gr).

Η μέγιστη διάρκεια διαμονής είναι 15 συνεχόμενες ημέρες, συμπεριλαμβανομένων και των ημερών προσέλευσης και αναχώρησης, ενώ στις κατασκηνώσεις που λειτουργούν στους πυρόπληκτους Δήμους Ιστιαίας – Αιδηψού και Μαντουδίου – Λίμνης – Αγ. ‘Αννας, η διαμονή μπορεί να διαρκέσει έως και 30 συνεχόμενες ημέρες.

Οι δικαιούχοι επιδοτούνται για τη διαμονή των ωφελούμενων παιδιών τους σε παιδική κατασκήνωση του μητρώου παρόχων της ΔΥΠΑ με τη χορήγηση επιταγής διαμονής σε παιδικές κατασκηνώσεις. Η επιταγή έχει τη μορφή ενός μοναδικού ηλεκτρονικού κωδικού αριθμού.

_{ethnos/ photo eurokinissi}

08:39

ΕΛΛΑΔΑ ΕΡΓΑΣΙΑ

ΔΕΔΔΗΕ: Αυτή είναι η προκήρυξη για τις 393 μόνιμες προσλήψεις – Τι προβλέπει

Διαγωνισμό για την πρόσληψη 393 εργαζόμενων διαφόρων ειδικοτήτων με συμβάσεις εργασίας αορίστου χρόνου ανακοίνωσε ο ΔΕΔΔΗΕ.

Ειδικότερα, στην κατηγορία Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης προκηρύσσονται 68 θέσεις, στην κατηγορία Τεχνολογικής Εκπαίδευσης 47 θέσεις και στην κατηγορία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης 278.

Η υποβολή των ηλεκτρονικών αιτήσεων θα ξεκινήσει την Πέμπτη 16 Ιουνίου 2022 και θα λήξει την Τετάρτη 6 Ιουλίου 2022 και ώρα 14.00.

Οι θέσεις

Κατηγορία Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης (ΠΕ) – 68 θέσεις

ΠΕ Διπλωματούχοι Ηλεκτρολόγοι Μηχανικοί
ΠΕ Διπλωματούχοι Μηχανολόγοι Μηχανικοί
ΠΕ Διπλωματούχοι Μηχανικοί Πληροφορικής
ΠΕ Διπλωματούχοι Χημικοί Μηχανικοί
ΠΕ Διπλωματούχοι Μηχανικοί Περιβάλλοντος
ΠΕ Διπλωματούχοι Μηχανικοί Παραγωγής & Διοίκησης
ΠΕ Πτυχιούχοι Δασολόγοι
ΠΕ Πτυχιούχοι Πληροφορικής
ΠΕ Πτυχιούχοι Διοικητικού Οικονομικού

Κατηγορία Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (ΤΕ) – 47 θέσεις

TΕ Πτυχιούχοι Ηλεκτρολόγοι Μηχανικοί

Κατηγορία Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (ΔΕ) – 278 θέσεις

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΕΔΩ

_{ethnos/ photo intime}

08:36

ΕΛΛΑΔΑ ΕΦΟΡΙΑ

ΑΑΔΕ: Πότε αυξάνεται ο ακατάσχετος λογαριασμός – Τι κερδίζουν οι συνεπείς οφειλέτες

Πότε θα την ενεργοποιήσει η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων

Tην προοδευτική αύξηση του ακατάσχετου λογαριασμού για φορολογούμενους με ληξιπρόθεσμα χρέη, οι οποίοι έχουν ρυθμίσει τις οφειλές τους και είναι συνεπείς στην εξυπηρέτησή τους, αναμένεται να ενεργοποιήσει από το 2023 η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, στη μάχη της ανάσχεσης μιας νέας γενιάς «κόκκινων» χρεών στο Δημόσιο.

H σχετική ρύθμιση έχει ψηφισθεί από το Μάιο του 2019, επρόκειτο να ενεργοποιηθεί στις αρχές του 2020, αλλά εξακολουθεί να παραμένει «παγωμένη».

Όπως προβλέπεται, σύμφωνα με το imerisia.gr, εφόσον ένας οφειλέτης ενταχθεί στην πάγια ρύθμιση οφειλών και εξυπηρετεί τις υποχρεώσεις του, τότε θα αποδεσμεύεται κάθε μήνα σημαντικό τμήμα από το λογαριασμό του.

Το σημερινό όριο των 1.250 ευρώ αναμένεται να αυξηθεί, ενώ το νέο όριο θα προσαυξάνεται κατά το άθροισμα των ποσών των δύο τελευταίων μηνιαίων δόσεων που εξοφλήθηκαν, αφού πολλαπλασιαστεί με συγκεκριμένους συντελεστές.

Στο οικονομικό επιτελείο εκτιμούν ότι με την ενεργοποίηση αυτού του μέτρου θα δοθεί ένα μπόνους στους συνεπείς ώστε να μπορέσουν να ανταποκριθούν στις υποχρεώσεις τους, ενώ ταυτόχρονα θα έχουν ένα επιπλέον κίνητρο να συνεχίσουν να πληρώνουν κανονικά τις δόσεις τους προς την εφορία, ενισχύοντας το δημόσιο ταμείο. Επιπλέον, παρέχεται η δυνατότητα σε εταιρείες και λοιπά νομικά πρόσωπα με ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το Δημόσιο να επιτύχουν αρχικά τον περιορισμό και τελικά την πλήρη άρση των κατασχέσεων που έχουν επιβληθεί στους τραπεζικούς λογαριασμούς τους, εφόσον ρυθμίσουν τις οφειλές τους και αποπληρώνουν με συνέπεια τις δόσεις των ρυθμίσεων.

Πώς θα «χτίζεται» ο ακατάσχετος λογαριασμός
Σύμφωνα με τη διάταξη που έχει ψηφιστεί, ο ακατάσχετος λογαριασμός θα αυξάνεται ως εξής:

Ο φορολογούμενος που έχει δεσμευμένο τραπεζικό λογαριασμό θα πρέπει να υπαχθεί σε ρύθμιση και να πληρώσει δύο δόσεις των ρυθμισμένων οφειλών του. Εφόσον είναι συνεπής, τον τρίτο μήνα έχει το δικαίωμα να ζητήσει αύξηση του ακατάσχετου ορίου.
Βάση του υπολογισμού είναι το άθροισμα των δόσεων ρυθμίσεων του μήνα. Στο ποσό αυτό εφαρμόζεται ο αρχικός συντελεστής 3 ο οποίος δίνει το νέο ύψος του ακατάσχετου λογαριασμού. Για παράδειγμα, εάν η μηνιαία δόση ανέρχεται σε 600 ευρώ, με την έναρξη της νέας διαδικασίας ο οφειλέτης θα κερδίζει ακατάσχετο όριο 1.800 ευρώ (600 Χ 3), από 1.250 ευρώ που ισχύει για όλους. Επισημαίνεται ότι για να αυξήσει κάποιος το όριο του ακατάσχετου θα πρέπει η μηνιαία δόση της ρύθμισης που εξυπηρετεί να είναι μεγαλύτερη των 400 ευρώ.
Με την πάροδο του χρόνου και με την προϋπόθεση ότι η ρύθμιση εξακολουθεί να τηρείται, ο συντελεστής θα αυξάνεται για να φτάσει κοντά στην πλήρη εξόφληση της οφειλής το 4,5.
Ανάλογα με τον αριθμό των δόσεων και τη ρύθμιση που θα ενταχθούν, θα προσδιορίζεται ο συντελεστής βάσει του οποίου θα υπολογίζεται το ακατάσχετο όριο.
Τα όρια του ακατάσχετου καθορίζονται κάθε μήνα και ισχύουν για έναν μήνα.
Σε περίπτωση απώλειας ρύθμισης για την οποία έχει χορηγηθεί ο περιορισμός της κατάσχεσης, ο περιορισμός αυτός παύει οριστικά να ισχύει και δεν χορηγείται εκ νέου σε περίπτωση υπαγωγής των ίδιων οφειλών σε νέα ρύθμιση.

_{ethnos/ photo eurokinissi}

08:30

ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

Μπάιντεν σε παράκρουση: «Οι Αμερικανοί πληρώνουν φόρους στον Πούτιν», vid

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν δήλωσε σε ομιλία του στο Λος Άντζελες ότι οι Αμερικανοί πληρώνουν «φόρο Πούτιν» στα καύσιμα και τα τρόφιμα.

Έτσι, ο Αμερικανός πρόεδρος προσπαθεί να δικαιολογηθεί για τον πληθωρισμό-ρεκόρ στις Ηνωμένες Πολιτείες και την μαζική φτωχοποίηση των πολιτών.

«Δεν έχουμε δει ποτέ κάτι σαν τον φόρο του Πούτιν στα τρόφιμα και τη βενζίνη ταυτόχρονα», είπε ο Μπάιντεν.

(ΦΩΤΟ:vid screenshot)