Άρθρα

80.000 διαδηλωτές στους δρόμους των Βρυξελλών: «ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ το ΝΑΤΟ, δώστε λεφτά σε μισθούς όχι σε όπλα», vid

Στις Βρυξέλλες σήμερα, περίπου 80 χιλιάδες διαδηλωτές βγήκαν στους δρόμους ενάντια στην μείωση της αγοραστικής δύναμης και την αύξηση των τιμών της ενέργειας εν μέσω της ουκρανικής κρίσης Οι διαδηλωτές υπό το σύνθημα «Σταματήστε το ΝΑΤΟ!» κάλεσαν την κυβέρνηση να σταματήσει να ξοδεύει χρήματα για όπλα και να τα ανακατευθύνει στους μισθούς. scr

Στις Βρυξέλλες σήμερα, περίπου 80 χιλιάδες διαδηλωτές βγήκαν στους δρόμους ενάντια στην μείωση της αγοραστικής δύναμης και την αύξηση των τιμών της ενέργειας εν μέσω της ουκρανικής κρίσης

Οι διαδηλωτές υπό το σύνθημα «Σταματήστε το ΝΑΤΟ!» κάλεσαν την κυβέρνηση να σταματήσει να ξοδεύει χρήματα για όπλα και να τα ανακατευθύνει στους μισθούς.

scr

Παγωτό κανταΐφι, το υπέροχο από τον σεφ του ΕΛ

Παγωτό κρέμα με ξεροψημένο κανταΐφι και ξηρούς καρπούς, θα σας ξετρελάνει με την γεύση του.

Υλικά:

  • Μισό κιλό κανταΐφι
  • 100 γρμ βούτυρο λιωμένο

Για το σιρόπι

  • 1 κούπα νερό
  • 2 κούπες ζάχαρη
  • Μισό λεμόνι, το χυμό
  • 1 ξυλάκι κανέλα

Για το παγωτό

  • 1 κούπα τυρί κρέμα
  • 1 κουτί ζαχαρούχο
  • 1 κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
  • Μισό κουτ. γλυκού μαστίχα
  • 1 κούπα καρύδια

Εκτέλεση:

  • Βάζουμε το κανταΐφι σε ένα βουτυρωμένο ταψί, και το ανοίγουμε καλά, ώστε να αφρατέψει.
  • Το ραντίζουμε με το λιωμένο βούτυρο, ανακατεύοντας για να πάει παντού, το στρώνουμε ομοιόμορφα και ψήνουμε, μέχρι να γίνει τραγανό και να ροδοκοκκινίσει.
  • Όσο ψήνεται το κανταΐφι, ετοιμάζουμε το σιρόπι βράζοντας τα υλικά, και το αφήνουμε να κρυώσει.
  • Βγάζουμε το κανταΐφι από το φούρνο και το περιχύνουμε λίγο – λίγο, το αφήνουμε να κρυώσει και να πάρει το σιρόπι.
  • Στο μίξερ χτυπάμε πρώτα το τυρί κρέμα, ρίχνουμε το ζαχαρούχο γάλα και μετά την κρέμα και την μαστίχα.
  • Χτυπάμε μέχρι να γίνει μια ωραία σαντιγί.
  • Απλώνουμε το παγωτό ομοιόμορφα πάνω στο ψημένο κανταΐφι και πασπαλίζουμε με ξηρούς καρπούς. Σκεπάζουμε με μεμβράνη και βάζουμε το ταψί στην κατάψυξη.


*** Αν θέλουμε το κάνουμε στρώσεις σε μπολ με τριμμένο το κανταΐφι.

Έτοιμο το υπέροχο παγωτό κανταΐφι μας, τόσο νόστιμο και τόσο εύκολο, θα τους μαγέψει όλους με την γεύση του.

Καλώς να γλυκαθείτε!

scr

Ο Μητσοτάκης και η Ανδριαννή – Νέο ΒΙΝΤΕΟ με τον γυπαετό!

scr

scr

ΛΥΣΣΑΞΑΝ οι Τούρκοι με το tweet του Έλον Μασκ: “Τι θέλει να πει στους Έλληνες;”

Στις 17 Ιουνίου, ο Μασκ δημοσίευσε ένα tweet που δείχνει έναν Βυζαντινό να αναρωτιέται μισοκοιμισμένος: ‘Κλείδωσα την πύλη;’»

To tweet πυροδότησε την οργή των Τούρκων.


Η υστερία ορισμένων Τούρκων, και μάλιστα όχι απλών ανθρώπων, αλλά διακεκριμένων ιστορικών, για το tweet του Ίλον Μασκ για την Κωνσταντινούπολη συνεχίζεται, αφού μάλιστα εφευρίσκουν θεωρίες συνωμοσίες ψάχνοντας να βρουν… κρυφά μηνύματα στο επίμαχο tweet(!)

Τούρκοι ιστορικοί επέκριναν τον πλουσιότερο άνθρωπο του κόσμου για το περίφημο tweet του για τo… πώς κατακτήθηκε από τους Οθωμανούς η Κωνσταντινούπολη το 1453, επιμένοντας ότι ο ιδρυτής της Tesla και της Space X, άφησε να εννοηθεί ότι η Πόλη κατακτήθηκε, όχι με στρατιωτική νίκη, αλλά λόγω μιας ανοιχτής πύλης που ξεχάστηκε από τους Βυζαντινούς στρατιώτες.

«Η θεωρία της ανοιχτής πύλης γράφτηκε από τον [αυστριακό συγγραφέα και δημοσιογράφο του 20ού αιώνα] Στέφαν Τσβάιχ. Γνώριζε καλά την ευρωπαϊκή ιστορία, αλλά δεν γνώριζε πολύ την τουρκική ιστορία», υποστήριξε ο Τούρκος ιστορικός İlber Ortaylı.

«Πολλοί χρήστες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης παρατήρησαν τη χρονική στιγμή του tweet, δηλαδή την κορύφωση της έντασης μεταξύ Τουρκίας και Ελλάδας. Κάποιοι πίστεψαν ότι ο Μασκ υποτίμησε την Άλωση της Κωνσταντινούπολης, κάποιοι ότι προειδοποίησε την Ελλάδα ‘να κρατήσει κλειστές τις πύλες ενάντια στους Τούρκους’» σχολιάζει η Ηurriyet.

«Η Κωνσταντινούπολη κατακτήθηκε μετά από τεράστιες στρατιωτικές προετοιμασίες. Δεν ήταν τόσο εύκολο», σημείωσε ο Ortaylı. «Ο Μασκ μπορεί να αναφέρεται στη θεωρία [του Τσβάιχ], αλλά [φαίνεται] ότι δεν γνωρίζει τις λεπτομέρειες», πρόσθεσε.

Ο Erhan Afyoncu ήταν ένας άλλος ιστορικός που οργίστηκε με το μεγιστάνα.

«Οι φήμες για ‘ανοιχτή πύλη’ δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Διαδόθηκε για να συνέλθουν από το σοκ της κατάκτησης και να υποτιμηθεί η πτώση της πόλης στους Τούρκους» υποστήριξε.

Ο Necmettin Alkan, που διδάσκει οθωμανική ιστορία, δήλωσε ότι η κατάκτηση «δεν ήταν κάτι τόσο απλό όσο η είσοδος 50 γενίτσαρων από μια ανοιχτή πύλη». Όταν ρωτήθηκε ποιο ήταν το κίνητρο του Μασκ, δήλωσε μάλιστα: «Με αυτό το tweet λέει στους Έλληνες ‘Προσέξτε. Οι Τούρκοι μπορεί να ξανάρθουν’. Ή ίσως εννοούσε, ‘Κρατήστε τις πύλες σας κλειστές [τώρα] για να μην επικαλεστείτε μια δικαιολογία [αύριο]’».

Ο ιστορικός του Βυζαντίου Ebru Altan είναι ένας άλλος ειδικός που πιστεύει ότι ο Μασκ κοροϊδεύει μαζί με τους Έλληνες. «Αυτή η ‘ανοιχτή πύλη’ λέγεται ότι είναι η ‘Κερκόπορτα’, η οποία βρίσκεται τώρα ανάμεσα στις γειτονιές της παλιάς πόλης της Κωνσταντινούπολης, Eğrikapı και Edirnekapı. Κάποιοι κρατούν ζωντανό αυτόν τον μύθο για να υποτιμήσουν την κατάκτηση».

hurriyetdailynews/ skai/ photo pixabay

Χωρίς Θύρα 4, 7 και 13 η «Αγια-Σοφιά – Opap Arena»

Στην ανακοίνωση-παρουσίαση των εισιτηρίων διαρκείας για τη νέα σεζόν, στην επιστροφή της «Ένωσης» στο σπίτι της, λίγοι ενδεχομένως να πρόσεξαν ότι λείπουν οι τρεις συγκεκριμένοι αριθμοί, που σχετίζονται, φυσικά, με τους οργανωμένους οπαδούς του ΠΑΟΚ, του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού! Αξίζει να σημειωθεί, δε, ότι οι οργανωμένοι της ΑΕΚ επιστρέφουν μετά από δεκαετίες στη Θύρα […]

Στην ανακοίνωση-παρουσίαση των εισιτηρίων διαρκείας για τη νέα σεζόν, στην επιστροφή της «Ένωσης» στο σπίτι της, λίγοι ενδεχομένως να πρόσεξαν ότι λείπουν οι τρεις συγκεκριμένοι αριθμοί, που σχετίζονται, φυσικά, με τους οργανωμένους οπαδούς του ΠΑΟΚ, του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού!


Αξίζει να σημειωθεί, δε, ότι οι οργανωμένοι της ΑΕΚ επιστρέφουν μετά από δεκαετίες στη Θύρα 21, στο πέταλο προς το Άλσος.

sportfm / αρχική ΦΩΤΟ intime

ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ απόσπασμα μάχης από το Σεβεροντόνετσκ… ΒΙΝΤΕΟ

Οι Ουκρανοί έχουν πολλές απώλειες...

Αύριο στον σταθμό του μετρό στο «Σύνταγμα» θα παίζει μουσική

Στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας μουσικής

Το μετρό συμμετέχει και φέτος στη γιορτή των τεχνών και του πολιτισμού, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Μουσικής.

Στις 19:30 στο σταθμό του μετρό στο Σύνταγμα θα βρεθεί ο συνθέτης και στιχουργός Κώστας Λειβαδάς με την ερμηνεύτρια Βίκυ Καρατζόγλου για να χαρίσουν μουσικές στιγμές στους επιβάτες.

Την 21η Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα της Μουσικής, οι διαδρομές στο Μετρό επενδύονται μουσικά με τη συνδρομή του Κώστα Λειβαδά και οι επιβάτες των μέσων σταθερής τροχιάς καλούνται να απολαύσουν μια συναυλία, που φιλοδοξεί να τους αιφνιδιάσει μουσικά, στο επίπεδο, όπου βρίσκονται τα μηχανήματα επικύρωσης εισιτηρίων.

Ο δημιουργός τραγουδιών, όπως το «Κάθε μπαλκόνι έχει άλλη θέα», το «Καράβι για την Φολέγανδρο», «Σαν να μην πέρασε μια μέρα» και το «Επιμονή σου», έρχεται στον σταθμό «Σύνταγμα» για να επανασυστηθεί σε ένα χώρο απρόσμενο στο επιβατικό κοινό του Μετρό.

«Με τη δύναμη της μουσικής, η ΣΤΑ.ΣΥ προσδίδει έναν τόνο διαφορετικό στις μετακινήσεις των επιβατών των μέσων σταθερής τροχιάς» σημειώνει σε ανακοίνωσή της η εταιρεία.

lifo/ photo pixabay

Όχι αυτό δεν είναι «αγκυλωτός σταυρός»! Οι Ουκρανοί είναι καλά παιδιά – ΒΙΝΤΕΟ

Και ακόμα καλύτερα παιδιά οι Δυτικοί που τους στηρίζουν...

scr

Πολιτική Προστασία: Οδηγίες ενόψει του καύσωνα- Προσοχή στις ευπαθείς ομάδες

Οδηγίες προστασίας ενόψει του κύματος καύσωνα δίνει η γ.γ. Πολιτικής Προστασίας, εφιστώντας την προσοχή στα άτομα που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδας.

Τις επόμενες ημέρες η θερμοκρασία θα παρουσιάσει σταδιακή άνοδο και οι μέγιστες τιμές της κατά τόπους αναμένεται να φτάσει στους 40-41 βαθμούς Κελσίου, σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο καιρού της ΕΜΥ.

Στις περιοχές όπου προβλέπεται να επικρατήσουν υψηλές θερμοκρασίες, η Πολιτική Προστασία εφιστά σε άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία.

Πιο αναλυτικά, συνιστά στους πολίτες:

  • Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
  • Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα, από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
  • Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
  • Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστά η γ.γ. Πολιτικής Προστασίας για τα μωρά, τα μικρά παιδιά, τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα, για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες

Σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας

Στην Αττική, οι υψηλότερες θερμοκρασίες θα σημειωθούν την Τετάρτη και την Πέμπτη, όταν το θερμόμετρο θα φτάσει τους 38-39 βαθμούς Κελσίου, ενώ στα παραθαλάσσια θα είναι 3-4 βαθμούς χαμηλότερες.

Σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ, η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας προβλέπεται να φτάσει:

Στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας:

Την Τετάρτη (22-06-2022) τους 35-37 και κατά τόπους στα ανατολικά ηπειρωτικά τους 38-39 βαθμούς Κελσίου.
Την Πέμπτη (23-06-2022) τους 36-39 βαθμούς και τοπικά στη Θεσσαλία, την ανατολική Στερεά και την κεντρική Μακεδονία τους 40-41 βαθμούς Κελσίου.
Την Παρασκευή (24-06-2022) και το Σάββατο (25-06-2022) η θερμοκρασία θα πέσει κατά 2-3 βαθμούς και η μέγιστη τιμή θα φθάσει στα κεντρικά και τα νότια τους 37-38 βαθμούς, ενώ στα
βόρεια δεν θα ξεπεράσει τους 34-35 βαθμούς Κελσίου.
Την Κυριακή (26-06-2022) προβλέπεται από τα δυτικά νέα άνοδος της θερμοκρασίας.


Στις νησιωτικές και παραθαλάσσιες περιοχές:

Το τριήμερο Τετάρτης – Παρασκευής τους 33-35 βαθμούς, με εξαίρεση τις Κυκλάδες, όπου δεν αναμένεται να ξεπεράσει τους 32 βαθμούς Κελσίου.
Το Σάββατο και την Κυριακή η θερμοκρασία στα νησιά του Αιγαίου θα πέσει κατά 2-3 βαθμούς, ενώ στα νησιά του Ιονίου την Κυριακή θα παρουσιάσει άνοδο.
Τέλος, την Πέμπτη (23-06-2022) από τις απογευματινές ώρες θα εκδηλωθούν στη Θράκη και τη Μακεδονία κατά τόπους ισχυρές καταιγίδες, που θα συνοδεύονται και από ισχυρούς ανέμους.

lifo/ photo intime

Τι συμβαίνει όταν ο έφηβος δεν βγαίνει από το δωμάτιό του

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Γιατί το παιδί μου μένει στο δωμάτιό του όλη την ώρα;


Πολλά παιδιά περνούν πολύ χρόνο στο δωμάτιό τους, και αυτό είναι ένα πρόβλημα σε πολλές οικογένειες. Συνήθως υποδηλώνει ότι κάτι συμβαίνει με το παιδί, τους γονείς ή τη δυναμική της οικογένειας.

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο μόνα τους σε ένα δωμάτιο μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα κοινωνικού άγχους ή κατάθλιψης.

Πολλοί έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά, επειδή είναι πολύ απασχολημένοι. Ωστόσο, η αϋπνία μπορεί να κρατήσει τους εφήβους ξύπνιους τη νύχτα, ακόμη και όταν εκείνοι επιθυμούν να κοιμηθούν. Η αϋπνία μειώνει την ενέργεια, τη διάθεση, τις ακαδημαϊκές επιδόσεις και τη συνολική ποιότητα ζωής.

Η αϋπνία αποτελεί ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να δυσκολέψει τον ύπνο, να κάνει τα άτομα να μην νιώθουν νύστα, ή να οδηγήσει τον έφηβό σας να ξυπνήσει πολύ νωρίς και να μην μπορεί να κοιμηθεί ξανά.

Παρακάτω είναι μερικές πιθανές αιτίες αϋπνίας μεταξύ των εφήβων:

  • Άγχος για τα μαθήματα
  • Οικογενειακά προβλήματα
  • Εκφοβισμός
  • Τραυματικές εμπειρίες
  • Εθισμός σε ουσίες ή αλκοόλ
  • Εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια
  • Ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι άρρωστο ή έχει πεθάνει
  • Φορτωμένο πρόγραμμα
  • Κακές συνήθειες ύπνου
  • Δραστηριότητες τόνωσης πριν τον ύπνο
  • Υπερβολική χρήση υπολογιστών, τηλεόρασης ή κινητών τηλεφώνων
  • Υπερφαγία πριν τον ύπνο
  • Έρωτας ή ερωτική απογοήτευση


Πώς μπορώ να βοηθήσω τον έφηβό μου να κοιμάται καλύτερα;


Οι έφηβοι, κατά μέσο όρο, χρειάζονται 9 έως 11 ώρες ύπνου. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνες, οι περισσότεροι έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά. Μια δημοσκόπηση σε όλη τη χώρα αποκάλυψε ότι ο υγιής ύπνος είναι απαραίτητος κατά την εφηβεία.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον έφηβό σας να κοιμάται καλύτερα:

  • Βεβαιωθείτε ότι η κρεβατοκάμαρά τους είναι ένα ήσυχο καταφύγιο για εκείνα
  • Περιορίστε τη χρήση συσκευών στην κρεβατοκάμαρα
  • Βάλτε τον έφηβό σας να ασκείται τακτικά
  • Πείτε τους να κάνουν μπάνιο ή ντους πριν πάνε για ύπνο
  • Θα πρέπει να αποφεύγουν την καφεΐνη
  • Θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερκατανάλωση τροφής πριν πάνε για ύπνο
  • Διατηρήστε ένα σταθερό σχήμα
  • Μιλήστε με τον έφηβό σας για τα προβλήματα που μπορεί να έχει
  • Θα πρέπει να αποφεύγουν να κοιμούνται μέσα τα Σαββατοκύριακα
  • Η μελατονίνη και η βαλεριάνα είναι μια επιλογή
  • Να κλείνουν τα παράθυρά τους τη νύχτα

Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, σκεφτείτε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια


Με πληροφορίες από: keytransitions/ mothersblog/ photo pixabay

ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΣΥΓΓΝΩΜΗ από τα κανάλια: «Δεν είναι θεωρία συνωμοσίας, ο COVID μπορεί να ξέφυγε από εργαστήριο» – ΒΙΝΤΕΟ «ΣΤΑΘΜΟΣ»

Το μόνο που ξέρουν είναι να χαρακτηρίζουν την αλήθεια HOAX!!! Όταν όμως ειπώνεται από τα ΕΠΙΣΗΜΑ ΧΕΙΛΗ του Π.Ο.Υ.;;;

Όταν ξέσπασε η πανδημία του κορωνοϊού υπήρχαν πληροφορίες και ενδείξεις, όπως διαβάσατε σε αμέτρητα άρθρα του ΕΛ, που ήθελαν να προέρχεται ο ιός από εργαστήριο της Γιουχάν στην Κίνα.

Για παράδειγμα: Η κατασκευή του COVID 19 έγινε σε εργαστήριο και ανακοινώθηκε τον Νοέμβριο του 2015 !!! Άντε γειά.

ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΟ: Πού φτιάχτηκε ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ο COVID!!! Το ΣΥΓΚΑΛΥΨΕ ο Π.Ο.Υ.!!! Πληροφοριοδότης από Κίνα προκαλεί ΣΕΙΣΜΟ ΠΟΛΛΩΝ ΡΙΧΤΕΡ!!! vid

Πως χαρακτηρίζονταν τέτοιου είδους άρθρα;;; HOAX!

Ήρθε όμως η ώρα και η στιγμή, όπως διαβάσατε χθες ,να το επιβεβαιώσει, έστω ανεπίσημα, ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, Δρ. Τέντρος Αντάνομ Γκεμπρεγέσους, σύμφωνα με τα όσα είπε off the record, όπως αποκάλυψε μια πηγή στα διεθνή ΜΜΕ.

Σύμφωνα με τη «Mail On Sunday» ο Γ.Γ. του Οργανισμού είχε πρόσφατα εκμυστηρευτεί σε υψηλόβαθμο Ευρωπαίο πολιτικό ότι η πιθανότερη εξήγηση είναι από ένα «καταστροφικό ατύχημα σε εργαστήριο στη Γουχάν», από όπου ξεκίνησαν οι λοιμώξεις στα τέλη του 2019.

Με την εκμυστήρευση αυτή ο Δρ. Τέντρος Αντάνομ Γκεμπρεγέσους ουσιαστικά διαψεύδει τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αφού υποστήριζε ότι είναι «θεωρία συνωμοσίας» η πιθανότητα διαρροής του κορωνοϊού από εργαστήριο, την οποία τώρα δεν αποκλείει ως πιθανότητα, όπως διαβάσατε πρώτοι στο el.gr (ΕΔΩ)!

Η είδηση έγινε θέμα και στα μεγάλα ΜΜΕ της Ελλάδας!

ΚΑΙ ΜΑΝΤΕΨΤΕ!!! Δεν ζήτησαν ούτε ένα συγγνώμη για όσο καιρό λοιδορούσαν όσους μετέδιδαν σχετικές ειδήσεις!

Δείτε το βίντεο:

ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΙ ΕΛΕΓΑΝ ΠΡΙΝ ΤΑ ΚΑΝΑΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΠΙΣΤΕΨΟΥΝ ΟΙ «ΞΑΝΘΙΕΣ»:

scr

Καρδιά και ζέστη: Τι πρέπει να προσέχουμε για να μην πάθουμε θερμοπληξία

Kαθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει είναι σημαντικό να προσέξουμε την υγεία μας

Η ζέστη επηρεάζει και την καρδιά μας και πρέπει να προστατευτούμε για να μην αντιμετωπίσουμε προβλήματα.

Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα. Η έντονη όμως εφίδρωση οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια υγρών από ότι συνήθως, με αποτέλεσμα να υπάρχει κίνδυνος πτώσης της αρτηριακής πίεσης και εμφάνισης σημαντικής ταχυκαρδίας.

Αυτό για τους περισσότερους ανθρώπους δεν αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα, αρκεί να λαμβάνουν άφθονα υγρά όπως νερό και αναψυκτικά, που κατά προτίμηση δεν περιέχουν ζάχαρη. Αν όμως δε λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα ή αν έχουμε κάποια καρδιακή πάθηση, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα θερμικής εξάντλησης ή ακόμα και θερμοπληξίας, αναφέρει ο κ. Κωνσταντίνος Κοντός, Καρδιολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής Τομέα Καρδιάς στο Metropolitan General.

Ενδείξεις θερμικής εξάντλησης αποτελούν ο πονοκέφαλος, η έντονη εφίδρωση, το κρύο και υγρό δέρμα, οι μυϊκές κράμπες, η ναυτία και οι εμετοί. Σε αυτή την περίπτωση διακόπτουμε την όποια δραστηριότητα, μετακινούμαστε σε δροσερό περιβάλλον, πίνουμε άφθονα υγρά και κάνουμε κρύο ντους. Ενδέχεται να χρειαστούμε ιατρική βοήθεια.

Η θερμοπληξία εμφανίζεται με ζεστό, ξηρό δέρμα, χωρίς εφίδρωση, δυνατό, γρήγορο σφυγμό, σύγχυση ή/και απώλεια αισθήσεων, υψηλό πυρετό, έντονο πονοκέφαλο, ναυτία ή/ και έμετο. Σε αυτή την περίπτωση ζητάμε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Τι μπορούμε να κάνουμε

  • Διατηρούμαστε ενυδατωμένοι, πίνοντας άφθονο νερό ή άλλα υγρά, που δεν περιέχουν ζάχαρη
  • Δεν καταναλώνουμε ποτά που περιέχουν αλκοόλ ή καφεΐνη (προκαλούν μεγαλύτερη απώλεια υγρών από το σώμα)
  • Τρώμε μικρότερα και συχνότερα γεύματα, με ιδιαίτερη έμφαση στις σαλάτες και στα φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό
  • Βρισκόμαστε σε δροσερό περιβάλλον
  • Φοράμε ελαφριά ρούχα (βαμβακερά κατά προτίμηση), που είναι χαλαρά και δεν μας στενεύουν
  • Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη, κυρίως από τις 12 το μεσημέρι έως και τις 5 το απόγευμα, που είναι και το πιο ζεστό διάστημα της ημέρας
  • Αποφεύγουμε την έντονη σωματική άσκηση, κυρίως κατά την διάρκεια των θερμών ωρών της ημέρας
  • Όταν είμαστε υποχρεωμένοι να μετακινηθούμε αυτές τις ώρες, κινούμαστε στην σκιά, φορώντας καπέλο, αντηλιακό και έχοντας μαζί μας νερό.


Έξτρα προσοχή για καρδιοπαθείς


Μεγάλη προσοχή θα πρέπει να δείξουν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με την καρδιά τους. Οι πιο συχνές καρδιολογικές παθήσεις είναι η αρτηριακή υπέρταση, η στεφανιαία νόσος, η καρδιακή ανεπάρκεια και η κολπική μαρμαρυγή. Οι υπερτασικοί ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η ζέστη προκαλεί πτώση της αρτηριακής πίεσης μέσω της αγγειοδιαστολής και της απώλειας υγρών. Αυτό σε συνδυασμό με την αγωγή που λαμβάνουν, μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη πτώση της αρτηριακής πίεσης. Έτσι, οι ασθενείς αυτοί πέρα από τα γενικά μέτρα, που αναφέρθηκαν παραπάνω, θα πρέπει σε συνεννόηση με το γιατρό τους να προσαρμόσουν την αγωγή τους, ιδιαίτερα εάν αυτή περιλαμβάνει διουρητικά ή αποκλειστές διαύλων ασβεστίου.

Σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο μπορεί να επιδεινωθούν τα στηθαγχικά επεισόδια λόγω μεγαλύτερων απαιτήσεων σε οξυγόνο κατά τους θερινούς μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσουν επειγόντως με τον καρδιολόγο τους, για περαιτέρω έλεγχο και ρύθμιση της αντιστηθαγχικής αγωγής. Ομοίως, οι ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση της αρρυθμίας λόγω της αφυδάτωσης αλλά και της ταχυκαρδίας, που προκαλεί η άνοδος της θερμοκρασίας (για κάθε βαθμό θερμοκρασίας η καρδιά χτυπάει περίπου 10 φορές περισσότερο).

Ειδική κατηγορία αποτελούν οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, οι οποίοι επειδή η καρδιά τους δε λειτουργεί όπως πρέπει (μειωμένο κλάσμα εξώθησης), λαμβάνουν διουρητικά που σε συνδυασμό με την αφυδάτωση λόγω ζέστης αλλά και τη μειωμένη πρόσληψη υγρών μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση της νόσου και σοβαρές επιπλοκές.

Έτσι, είναι επιβεβλημένη η επικοινωνία με τον καρδιολόγο τους για τη βέλτιστη ρύθμιση της αγωγής τους. Χρειάζεται λοιπόν ιδιαίτερη προσοχή από όλους, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, έτσι ώστε να μην αντιμετωπίσουμε δυσάρεστες καταστάσεις.

news4health/ photo pexels

Επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών: Πώς πιστοποιείται ότι μια συσκευή λειτουργεί, η «ΠΑΓΙΔΑ» με τις διευθύνσεις

Πριν προχωρήσετε στην αγορά της νέας συσκευής, θα πρέπει να γίνει έλεγχος από τεχνικό

Όπως αναφέρεται για την επιδότηση ηλεκτρικών συσκευών προσοχή συνιστάται στο ότι η κατοικία που αναφέρεται στην αίτηση θα πρέπει να ταυτίζεται αφενός με την οικία που ήταν τοποθετημένη η παλαιά ηλεκτρική συσκευή και αφετέρου με την οικία όπου θα τοποθετηθεί η νέα επιδοτούμενη συσκευή.
Αύριο, Τρίτη ανοίγει η πλατφόρμα για την επιδότηση των ηλεκτρικών συσκευών, με τον υπουργό Περιβάλλοντος, Κώστα Σκρέκα, τον υφυπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων Γιάννη Τσακίρη και την Γενική Γραμματέας Ενέργειας Αλεξάνδρα Σδούκου να ανακοινώνουν τις λεπτομέρειες του προγράμματος.

Ωστόσο, προτού, προχωρήσετε στην αγορά της νέας συσκευής, θα πρέπει να γίνει έλεγχος από τεχνικό, αφού η διαδικασία μπορεί να ολοκληρωθεί μόνον εφόσον η συσκευή, που θέλετε να αντικαταστήσετε, λειτουργεί.

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι καταναλωτές που έχουν τοποθετημένη στην οικία τους και όχι σε επαγγελματικό χώρο παλαιά ηλεκτρική συσκευή, συγκεκριμένα κλιματιστικό, ψυγείο ή καταψύκτη, την οποία επιθυμούν να αντικαταστήσουν και να ανακυκλώσουν με άλλη νεότερης τεχνολογίας και ενεργειακά αποδοτικότερη.

Κάθε αίτηση μπορεί να περιλαμβάνει αθροιστικά από μία (1) έως τρεις (3) συσκευές προς επιχορήγηση

Η επιδότηση αφορά στην αντικατάσταση και ανακύκλωση:

  • παλαιών κλιματιστικών -που είναι παλαιάς τεχνολογίας και με παλιό ψυκτικό υγρό (μέχρι 2) με νέα ενεργειακής κλάσης από Α++ και καλύτερη (δηλαδή Α+++) και
  • παλαιών ψυγείων-με παλαιά ενεργειακή κατάταξη- (μέχρι 1) με νέα ενεργειακής κλάσης από Ε και καλύτερη (δηλαδή D, C, B, A) ή παλαιών καταψυκτών (μέχρι 1) με νέους ενεργειακής κλάσης από F και καλύτερη (δηλαδή E, D, C, B, A)

Για την υποβολή της αίτησης χρηματοδότησης δεν απαιτείται κανένα δικαιολογητικό και μπορεί να ολοκληρωθεί μέσα σε λίγα λεπτά. Όλα τα στοιχεία αντλούνται και διασταυρώνονται αυτόματα από άλλους φορείς. (ΑΑΔΕ & ΔΕΔΔΗΕ)

Απαιτούνται μόνο οι κωδικοί taxisnet και ο αριθμός παροχής ηλεκτρικού ρεύματος της οικίας που θα δηλωθεί στην αίτηση.

Κάθε πολίτης μπορεί να υποβάλει μόνο μια αίτηση για κάθε κατοικία. Για παράδειγμα, μία τετραμελής οικογένεια με δύο συζύγους και δύο τέκνα: μπορεί να υποβάλλουν έως δύο χωριστές αιτήσεις οι δύο σύζυγοι για διαφορετική κατοικία ο καθένας (κύρια και δευτερεύουσα).

Οι προδιαγραφές των συσκευών
Για τα κλιματιστικά, γίνονται δεκτές προς ανακύκλωση παλαιές συσκευές που φέρουν τα ψυκτικά υγρά, R22, R407C, R410A. Επίσης, απαραίτητη προϋπόθεση είναι η απεγκατάσταση να γίνει από πιστοποιημένο τεχνικό εγκατάστασης συσκευών κλιματισμού.

Για τα ψυγεία και τους καταψύκτες, γίνονται δεκτές προς ανακύκλωση παλαιές συσκευές που φέρουν σήμανση σύμφωνα με τις κάτωθι ενεργειακές οδηγίες:

92/75/22.09.92, με εφαρμογή από το 1993
94/2/21.01.94, με εφαρμογή από το 1995.
1060/2010/28.09.10, με εφαρμογή από 30/11/2011
Το βάρος του ελέγχου και βεβαίωσης των παραπάνω απαιτήσεων φέρει

  • στη μεν περίπτωση των κλιματιστικών, ο πιστοποιημένος τεχνικός που πραγματοποιεί την απεγκατάσταση,
  • στη δε περίπτωση ψυγείων και καταψυκτών, ο έμπορος που προμηθεύει τη νέα και αποσύρει την παλιά συσκευή.

Τι πρέπει να προσέξετε με τις διευθύνσεις – Η παγίδα


Προσοχή όμως συνιστάται στο ότι η κατοικία (κύρια ή δευτερεύουσα) που αναφέρεται στην αίτηση θα πρέπει να ταυτίζεται αφενός με την οικία που ήταν τοποθετημένη η παλαιά ηλεκτρική συσκευή προς ανακύκλωση και αφετέρου με την οικία όπου θα τοποθετηθεί η νέα επιδοτούμενη συσκευή.

Με άλλα λόγια δεν μπορώ να αγοράσω κλιματιστικό για το εξοχικό μου και να ανακυκλώσω παλαιό κλιματιστικό που είναι εγκατεστημένο στην κύρια κατοικία μου.

Οι αιτήσεις χρηματοδότησης αφορούν είτε ιδιόκτητη, είτε ενοικιασμένη, είτε παραχωρημένη κατοικία.

Αρκεί να υπάρχει ενεργή παροχή ηλεκτρικού ρεύματος μέσω της οποίας πραγματοποιείται η ταυτοποίηση της κατοικίας αυτής.

Όσον αφορά το ποσοστό της επιδότησης, αυτό ξεκινάει από το 30% και φτάνει έως και το 50% του κόστους των συσκευών, ανάλογα με την εισοδηματική κατηγορία.

Αίτηση ανά ΑΦΜ
Η πλατφόρμα (Alazosyskevi.gov.gr) για την έναρξη υποβολής των αιτήσεων, όπως είπε και ο Υπουργός, θα ανοίξει αύριο, Τρίτη 21 Ιουνίου 2022 Θα ανοίγει σταδιακά ανά ΑΦΜ

Δηλ. αύριο 21/6 ΑΦΜ που λήγουν σε 1 & 2
22/6 ΑΦΜ που λήγουν σε 1234
23/6 ΑΦΜ που λήγουν σε 123456
24/6 ΑΦΜ που λήγουν σε 12345678
25/6 ΑΦΜ που λήγουν σε 1234567890

dnews/ photo intime

Θα έχουμε 2η σερί ΠΑΡΑΙΤΗΣΗ Πάπα στο Βατικανό; Οργιάζουν οι φήμες!

Η υγεία του Ποντίφικα έχει επιδεινωθεί.

Ο Πάπας Φραγκίσκος τροφοδότησε τις εικασίες ότι ίσως σκοπεύει να υποβάλλει την παραίτησή του μετά την αναβολή ενός ταξιδιού και την σύγκληση μιας ασυνήθιστης συνάντησης, γράφει η Daily Mail.

Ο Ποντίφικας εξουθενωμένος από τον πόνο στο γόνατό του το τελευταίο διάστημα έχει αναγκαστεί να εμφανίζεται καθισμένος σε αναπηρικό αμαξίδιο ενώ την περασμένη εβδομάδα ανέβαλε ένα ταξίδι στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό και το Νότιο Σουδάν που ήταν προγραμματισμένο για τον Ιούλιο.

Παράλληλα όπως αναφέρει το δημοσίευμα ο Πάπας ανακοίνωσε μία ασυνήθιστη απόφαση που έχει να κάνει με τη διεξαγωγή εκκλησιαστικού συμβουλίου τον Αύγουστο, μέσα από το οποίο θα αναδειχθούν νέοι καρδινάλιοι. Και όλα αυτά την ώρα που ο Αύγουστος είναι μήνας διακοπών για το Βατικανό. Μάλιστα ο προκαθήμενος της ρωμαιοκαθολικής εκκλησίας κανόνισε συναντήσεις προκειμένου να διασφαλίσει ότι οι μεταρρυθμίσεις του θα παραμείνουν ανέπαφες.

Το έκτακτο εκκλησιαστικό συμβούλιο πρόκειται να διεξαχθεί στις 27 Αυγούστου στα κεντρικά γραφεία της Εκκλησίας των Καθολικών. Μέσα από αυτή τη διαδικασία θα αναδειχθούν 21 νέοι καρδινάλιοι. Οι 16 εξ’ αυτών θα είναι κάτω των 80 ετών και ως εκ τούτου είναι ικανοί να εκλέξουν τον διάδοχο του Πάπα Φραγκίσκου σε μελλοντικό κονκλάβιο.

Από το 2013 όταν και ανέλαβε τα καθήκοντά του έχει αναδείξει 83 καρδινάλιους σε μια προσπάθεια να διαμορφώσει το μέλλον της Καθολικής Εκκλησίας, εν μέρει ώστε να αντιμετωπίσει την ιστορικά κυρίαρχη επιρροή της Ευρώπης και να την κάνει να αντανακλά τις δικές του αξίες. Μάλιστα σε δηλώσεις του το 2014, μόλις έναν χρόνο μετά την εκλογή του ως διάδοχος του Βενέδικτου, ο ίδιος ο Φραγκίσκος είπε στους δημοσιογράφους ότι εάν η υγεία του εμπόδιζε τα καθήκοντά του ως Πάπας, θα εξέταζε επίσης το ενδεχόμενο να παραιτηθεί. «Αυτός (ο Βενέδικτος) άνοιξε μια πόρτα, για παραιτηθέντες Πάπες», είχε πει τότε.

Στις 28 Αυγούστου ο Ποντίφικας θα πραγματοποιήσει επίσκεψη στη Λ’ Ακουίλα όπου εκεί βρίσκεται ο τάφος του Σελεστίνου Ε’ -του πρώτου Πάπα που παραιτήθηκε από τον παπισμό, τον 13ο αιώνα (είχε μείνει στο αξίωμά του για πέντε μήνες). Ακολούθως θα ενωθεί με τους καρδινάλιους του κόσμου -πολλοί από τους οποίους συναντούν τους ομότιμούς τους για πρώτη φορά- σε ένα διήμερο συναντήσεων και συζητήσεων για τη μεταρρύθμιση της Ρωμαϊκής Κουρίας, την οποία ο Φραγκίσκος ανακοίνωσε τον Μάρτιο με την αποκάλυψη ενός νέου συντάγματος.

Η αναμόρφωση της Ρωμαϊκής Κουρίας από τον Φραγκίσκο επιχειρεί να μεταφέρει την Εκκλησία πίσω στις ποιμαντικές της ρίζες, επιτρέποντας σε λαϊκούς Καθολικούς πατέρες να διευθύνουν τμήματα του Βατικανού και δημιουργώντας ένα τμήμα ειδικά για φιλανθρωπικά έργα, μεταξύ άλλων μεταρρυθμίσεων.

Οι κινήσεις του Πάπα έχουν δημιουργήσει πολλές εικασίες για τα μελλοντικά του σχέδια ανάμεσα στα οποία φαίνεται να βρίσκεται και η παραίτησή του. Πάντως άνθρωποι που γνωρίζουν όσα συμβαίνουν πίσω από τις κλειστές πόρτες στο Βατικανό δεν πιστεύουν ότι ο Φραγκίσκος είναι ακόμη στα πρόθυρα να παραδώσει τα «παπικά κλειδιά». Μια πηγή είπε στο Γαλλικό Πρακτορείο πως «στο περιβάλλον του Πάπα, η πλειονότητα δεν πιστεύει πραγματικά στην πιθανότητα παραίτησης».

(Protothema – φωτο:pexels)

ΟΑΕΔ: Μειώθηκαν σε 926.444 οι άνεργοι τον Μάιο

Το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων, με κριτήριο την αναζήτηση εργασίας (αναζητούντων εργασία), για τον μήνα Μάιο 2022, ανήλθε σε 919.236 άτομα.

Από αυτά, 532.600 (ποσοστό 57,94%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της Δ.ΥΠ.Α για χρονικό διάστημα ίσο ή και περισσότερο των 12 μηνών και 386.636 (ποσοστό 42,06%) είναι εγγεγραμμένα στο μητρώο της Δ.ΥΠ.Α. για χρονικό διάστημα μικρότερο των 12 μηνών. Οι άνδρες ανέρχονται σε 318.977 (ποσοστό 34,70%) και οι γυναίκες ανέρχονται σε 600.259 (ποσοστό 65,30%).

Το σύνολο των εγγεγραμμένων λοιπών (μη αναζητούντων εργασία), για τον μήνα Μάιο 2022, ανήλθε σε 7.208 άτομα. Οι άνδρες ανέρχονται σε 2.676 (ποσοστό 37,13%) και οι γυναίκες σε 4.532 (ποσοστό 62,87%).

Συνολικά, οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στη Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (πρώην ΟΑΕΔ) ανέρχονται σε 926.444 τον Μάιο, καταγράφοντας πτώση 8,56% σε σχέση με την αντίστοιχη περυσινή περίοδο.

Το σύνολο των επιδοτούμενων ανέργων για τον μήνα Μάιο 2022 (αφορά τον αριθμό των δικαιούχων που πληρώθηκαν εντός του αντίστοιχου μήνα) ανέρχεται σε 111.758 άτομα, από τα οποία οι 94.449 (ποσοστό 84,51%) είναι κοινοί και λοιπές κατηγορίες επιδοτουμένων και οι 17.309 (ποσοστό 15,49%) είναι εποχικοί τουριστικών επαγγελμάτων. Οι άνδρες ανέρχονται σε 49.322 (ποσοστό 44,13%) και οι γυναίκες σε 62.436 (ποσοστό 55,87%).

Από το σύνολο των επιδοτούμενων ανέργων 89.771 (ποσοστό 80,33%) είναι κοινοί, 2.507 (ποσοστό 2,24%) είναι οικοδόμοι, 17.309 (ποσοστό 15,49%) είναι εποχικοί τουριστικών επαγγελμάτων, 1.797 (ποσοστό 1,61%) είναι εποχικοί λοιποί (αγροτικά), 324 (ποσοστό 0,29%) είναι εκπαιδευτικοί και 50 (ποσοστό 0,04%) είναι λοιποί.

(ΦΩΤΟ:eurokinissi)

Ιδέες για κόψεις με… φινέτσα το καρπούζι σου (vid)

Ένα από τα πιο νόστιμα και δροσερά καλοκαιρινά φρούτα είναι το καρπούζι.

Χυμώδες και γλυκό, αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού.

Πέρα από τα καλά που έχει όμως σαν φρούτο, έχει κι ένα μειονέκτημα, κι αυτό κρύβεται στο κόψιμο. Σε όλους έχει τύχει να προσπαθήσουν να κόψουν το καρπούζι κι αυτό να κουνιέται, λόγω του σχήματός του, ή να τρέχει ζουμιά και να γεμίζει όλη την κουζίνα με τον ροζ αυτό χυμό.

Επειδή όμως τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο, υπάρχει λύση για να κόψουμε σωστά το καρπούζι χωρίς να μας λερώσει την κουζίνα και φυσικά χωρίς να έχουμε μικρό ατυχήματα. Κι όλα αυτά χωρίς να χάσουμε πολύ χρόνο.

Τα βήματα για να κόψετε ομοιόμορφα το καρπούζι

  1. Kόψτε του δύο πόλους στρογγυλά και ομοιόμορφα
  2. Κόψτε το καρπούζι σας στη μέση
  3. Κόψτε την κάθε φέτα ξανά στη μέση.
  4. Κόψτε το φρούτο ξεκινώντας από κάτω
  5. Κόψτε 8 όμοια πιτάκια-τρίγωνα από καρπούζι. Τοποθετήστε τα τρίγωνά σας σε ένα κύκλο.

Ωραίο κόλπο για χυμό ή και ποτό με καρπούζι στο παρακάτω βίντεο:

Η ιστορία του φρούτου

Η Ελληνική λέξη για τον καρπό είναι «υδροπέπων» (αντίστοιχα στην αγγλική γλώσσα watermelon). Η λέξη «καρπούζι» προέρχεται από την αντίστοιχη τουρκική «karpuz», η οποία ανάγεται στην περσική «xarbuz(a)». Πρόκειται για υψηλά καλλιεργούμενο φρούτο, το οποίο προέρχεται από τη νότια Αφρική και έχει πάνω από 1.000 ποικιλίες.

Υπάρχουν αποδείξεις καλλιέργειας καρπουζιού από σπόρους (κουκούτσια) σε τάφους Φαραώ στην Αρχαία Αίγυπτο. Η γλυκιά, ζουμερή σάρκα είναι συνήθως βαθύ κόκκινη έως ροζ, με πολλούς μαύρους σπόρους, αν και υπάρχουν ποικιλίες χωρίς σπόρους. Ο καρπός μπορεί να φαγωθεί ωμός ή σε τουρσί και ο φλοιός είναι βρώσιμος μετά το μαγείρεμα. Στην Ελλάδα ωριμάζει το καλοκαίρι και είναι ένα από τα πιο δροσιστικά καλοκαιρινά φρούτα, ιδανικό για κατανάλωση σε φέτες ή σε φρουτοσαλάτες. Μπορεί επίσης να χτυπηθεί στο μπλέντερ και να γίνει γρανίτα ή αναψυκτικό, με ή χωρίς την προσθήκη μικρής ποσότητας αλκοόλ. Μπορεί επίσης να γίνει και φρουτ-παντς, κόβοντάς το στη μέση, αδειάζοντας το ένα μισό και ξαναγεμίζοντάς το με το αλεσμένο περιεχόμενο συν ένα μπουκάλι βότκα και παγάκια. Σε αρκετά σημεία της Ελλάδας με το φλοιό του καρπουζιού παρασκευάζουν γλυκό του κουταλιού.

news4health/ photo pexels

Oυκρανία – Πάνω από 50% έχουν μειωθεί οι εξαγωγές σιτηρών

Κατά 55,5% έχουν μειωθεί από τις αρχές του Ιουνίου οι εξαγωγές σιτηρών της Ουκρανίας, σε σύγκριση με την ίδια περίοδο το 2021,

σύμφωνα με στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα το υπουργείο Γεωργίας.

Πιο συγκεκριμένα, οι εξαγωγές σιτηρών από την Ουκρανία έχουν μειωθεί στους 777.000 τόνους, οι οποίοι περιλαμβάνουν 689.000 τόνους καλαμποκιού, 63.000 τόνους σίτου και 21.000 τόνους κριθαριού, σύμφωνα με τα στοιχεία.

Η Ουκρανία εξήγαγε έως 6 εκατ. τόνους σιτηρών τον μήνα πριν η Ρωσία ξεκινήσει την στρατιωτική επιχείρησή της στις 24 Φεβρουαρίου.

Οι όγκοι έχουν έκτοτε μειωθεί περίπου στο 1,7 εκατ. τόνους καθώς η Ουκρανία, που συνήθιζε να εξάγει το μεγαλύτερο μέρος των προϊόντων της μέσω λιμανιών, αναγκάστηκε να μεταφέρει σιτηρά με τρένα μέσω των δυτικών της συνόρων ή μέσω ποταμών.

(φωτο:pexels)

“Συγκινήθηκε” η ΕΕ: Ο Ν.Δένδιας ενημέρωσε τους ΥΠΕΞ για την κλιμάκωση της τουρκικής προκλητικότητας

Ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας παρενέβη νωρίτερα σήμερα στο Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων στο Λουξεμβούργο.

Ενημέρωσε διεξοδικά τους ομολόγους του της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την κλιμάκωση τη τουρκικής προκλητικής συμπεριφοράς, αναφέρουν διπλωματικές πηγές.

Ειδικότερα, τόνισε ότι η τουρκική προκλητική και παραβατική συμπεριφορά έχει κλιμακωθεί σε ρητορικό επίπεδο και επί του πεδίου. Επίσης, υπογράμμισε τον συνεχιζόμενο αναθεωρητισμό της Τουρκίας, ο οποίος εκφράζεται τόσο με συνεχείς απειλές όσο και με ευθεία αμφισβήτηση της κυριαρχίας ελληνικών νησιών, σύμφωνα με τις ίδιες διπλωματικές πηγές.

Σε αυτό το πλαίσιο, ο υπουργός Εξωτερικών ευχαρίστησε όσους ήδη έχουν καταδικάσει τις εν λόγω ενέργειες και επισήμανε ότι είναι σκόπιμο όλα τα κράτη – μέλη να τονίζουν την προσήλωση στη διατήρηση του απαραβίαστου των συνόρων και τον σεβασμό στις διεθνείς συνθήκες, ιδιαίτερα στην παρούσα συγκυρία.

Μάλιστα, ο Νίκος Δένδιας αναφέρθηκε διεξοδικά στις πρόσφατες τουρκικές προκλητικές ενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των υπερπτήσεων και των παραβιάσεων πλησίον στρατηγικών σημείων, όπως το λιμάνι της Αλεξανδρούπολης, καθώς και την εργαλειοποίηση του μεταναστευτικού, ιδιαίτερα στον Έβρο, όπου παρατηρείται αύξηση των προσπαθειών παράνομης εισόδου στην χώρα μας.

Τέλος, ο υπουργός Εξωτερικών ενημέρωσε τους ομολόγους του για τις εξελίξεις στα Δυτικά Βαλκάνια, υπό το φως της πρόσφατης περιοδείας του στην περιοχή, καθώς και της Συνόδου Κορυφής της Διαδικασίας για τη Συνεργασία στην Νοτιο-Ανατολική Ευρώπη, σημειώνουν οι ίδιες πηγές.

Στην παρέμβαση του, ο Ν. Δένδιας επανέλαβε την ανάγκη να δοθεί ξεκάθαρο μήνυμα στην περιοχή όσον αφορά την ευρωπαϊκή τους προοπτική και υπό το φως της ευρωπαϊκής προοπτικής της Ουκρανίας.

Υπογράμμισε την ανάγκη για την άμεση έναρξη των ενταξιακών διαπραγματεύσεων με την Αλβανία και την Βόρεια Μακεδονία και επανέλαβε ότι η Ελλάδα θα συνεχίσει να συνεισφέρει μέσω παροχής τεχνικής βοήθειας.

Ο υπουργός Εξωτερικών κατέληξε λέγοντας ότι το σύνολο των συνομιλητών του εξέφρασε ανησυχία για την ενεργειακή και επισιτιστική ασφάλεια, λόγω και του πολέμου στην Ουκρανία, καθώς και για την διείσδυση αναθεωρητικών δυνάμεων στην περιοχή. Για τους λόγους αυτούς, η επιτάχυνση της ευρωπαϊκής προοπτικής των Δυτικών Βαλκανίων καθίσταται ακόμα πιο επιτακτική, υπογραμμίζουν οι διπλωματικές πηγές.

photo eurokinissi

Πλειοψηφία ΤΕΛΟΣ για την κυβέρνηση Μακρόν στη Γαλλία – Ψήφο εμπιστοσύνης από την Εθνοσυνέλευση θα ζητήσει η πρωθυπουργός

Η πρωθυπουργός της Γαλλίας Ελιζαμπέτ Μπορν θα πρέπει να τηρήσει την παράδοση και να ζητήσει την ψήφο εμπιστοσύνης της νεοεκλεγείσας Εθνοσυνέλευσης,

δήλωσε σήμερα ο ηγέτης της αριστεράς Ζαν-Λυκ Μελανσόν, επισημαίνοντας ότι η κυβέρνηση δεν διαθέτει πλέον την πλειοψηφία.

Η Μπορν «θα ηττηθεί», τόνισε.

Ο Μελανσόν είπε επίσης στους δημοσιογράφους ότι τα κόμματα που απαρτίζουν την αριστερή συμμαχία Nupes θα έπρεπε να σχηματίσουν από κοινού μία κοινοβουλευτική ομάδα, η οποία θα ήταν η δεύτερη σε μέγεθος στην Εθνοσυνέλευση, μετά τους κεντρώους του προέδρου Εμανουέλ Μακρόν.

Η πρόταση αυτή, εξήγησε, βασίζεται κυρίως στο γεγονός ότι, ξεχωριστά η κοινοβουλευτική ομάδα του κάθε κόμματος (Σοσιαλιστές, Πράσινοι, Κομμουνιστές) θα είχε λιγότερα μέλη από τον ακροδεξιό Εθνικό Συναγερμό της Μαρίν Λεπέν.

(φωτο:pexels)

Πλάκωσαν για…προστασία οι Ουκρανοί: «Οι Ρώσοι δεν έχουν το δικαίωμα να απειλούν τη φίλη Λιθουανία»

Δυσχαιρένουν απλά τη θέση τους...

«Η Ρωσία δεν έχει το δικαίωμα να απειλεί τη Λιθουανία», δήλωσε σήμερα ο επικεφαλής της ουκρανικής διπλωματίας Ντμίτρο Κουλέμπα, αφού η Ρωσία κατήγγειλε την επιβολή «εχθρικών» περιορισμών στη σιδηροδρομική διέλευση, μέσω της Λιθουανίας, προϊόντων προς τον ρωσικό θύλακα Καλίνινγκραντ.

«Χαιρετίζουμε τη θέση αρχής της Λιθουανίας και υποστηρίζουμε σθεναρά τους Λιθουανούς φίλους μας», πρόσθεσε ο υπουργός Εξωτερικών της Ουκρανίας σε ανάρτησή του στο Twitter.

Νωρίτερα ο ρωσικό ΥΠΕΞ προειδοποίησε το Βίλνιους ότι αν δεν άρει τους περιορισμούς τότε θα λάβει μέτρα για την υπεράσπιση των εθνικών συμφερόντων της Ρωσίας, δίχως να διευκρινίσει τι ακριβώς συνεπάγεται αυτό.

(φωτο:intime)