Άρθρα

ΔΩΡΟ στους ΤΟΥΡΚΟΥΣ αν γίνει αυτό!!! Ρωσικά κρατικά ΜΜΕ: «Οι ΗΠΑ πιέζουν την Ελλάδα να δώσει S-300 στους Ουκρανούς», vid

Θα αφήσουν "γυμνό" το μισό Αιγαίο;;;

Από τις αρχές Μαρτίου το Κίεβο έχει ζητήσει τα σοβιετικής κατασκευής συστήματα αεράμυνας S-300 από τα νατοϊκά κράτη, σε μία απέλπιδα προσπάθεια να αντιμετωπίσουν τους Ρώσους.

Μέχρι στιγμής ό,τι έχει παραδοθεί (κυρίως από τη Σλοβακία) στην Ουκρανία από S-300 έχει γίνει στάχτη και μάλιστα μόλις μερικές ώρες αφότου περάσουν τα ουκρανικά σύνορα.

Τελευταίο “θύμα” έπεσε το παρακάτω σύστημα S-300 σε ένα βίντεο που δημοσίευσαν χθες Παρασκευή ρωσικοί λογαριασμοί:

https://www.youtube.com/watch?v=XD98xMi8NqI

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, οι διεθνιστές των ΗΠΑ, που έχουν βάλει σαν σκοπό να διαλύσουν οικονομικά και στρατιωτικά τα ευρωπαϊκά κράτη, ζητούν ξανά από την Αθήνα να παραδώσει τα συγκεκριμένα σοβιετικά συστήματα αεράμυνας.

Οι πιέσεις αυξάνονται συνεχώς σε όλα τα επίπεδα και με κάθε ευκαιρία.

Μάλιστα μέχρι και το κρατικό μέσο της Ρωσίας που βρίσκεται από την αιγίδα του ρωσικού Υπουργείου Άμυνας, Ria Novosti, δημοσίευσε άρθρο για τις πιέσεις που δέχετα η ελληνική πλευρά.

Μάλιστα αντιπαραβάλλει το γεγονός πως οι Τούρκοι είπαν “όχι” στον Μπάιντεν και τον Ζελένσκι για παράδοση των S-400 στις Ουκρανικές Ε.Δ.

Γράφουν μεταξύ άλλων οι Ρώσοι:

«Σύμφωνα με τον τουρκικό τύπο, οι Αμερικανοί πιέζουν την Ελλάδα να παράσχει στρατιωτική βοήθεια στο Κίεβο και να στείλει συστήματα αεράμυνας S-300 στην Ουκρανία, τα οποία βρίσκονται σε υπηρεσία με τις ελληνικές ένοπλες δυνάμεις».

ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ η Αθήνα δεν φαίνεται να συζητάει καν το σενάριο αποστολής των S-300.

Η ελληνική απάντηση στην Ουάσινγκτον έχει δύο πυλώνες:

  • την υπαρκτή τουρκική απειλή
  • την στρατιωτική βοήθεια που ήδη η χώρα μας έχει στείλει στους Ουκρανούς

Και πράγματι, μία τυχόν θετική απάντηση στα ουκρανικά-δυτικά αιτήματα θα άφηνε “γυμνή” όχι μόνο την Κρήτη αλλά μεγάλο κομμάτι του Αιγαίου, ανοίγοντας ακόμα περισσότερο την όρεξη στους “καλούς μας γείτονες”.

(φωτο:eurokinissi)

Το Ισραήλ κατεδάφισε την κατοικία ενός Παλαιστινίου που κατηγορείται για μια φονική επίθεση

Οι ισραηλινές δυνάμεις κατεδάφισαν σήμερα, κοντά στην Τζενίν, στο βόρειο τμήμα της κατεχόμενης Δυτικής Όχθης, την κατοικία ενός Παλαιστινίου που κατηγορείται για μια επίθεση, στην οποία σκοτώθηκε ένας Ισραηλινός έποικος τον περασμένο χρόνο.

Το διαμέρισμα του Ομάρ Τζαραντάτε καταστράφηκε με τη βοήθεια εκρηκτικών στο χωριό Σιλάτ αλ Χαριτίγια, σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου του ισραηλινού στρατού.

Στο δελτίο τύπου γίνεται λόγος για συγκρούσεις που ξέσπασαν μεταξύ κατοίκων, που πέταγαν πέτρες και βόμβες μολότοφ εναντίον των ισραηλινών δυνάμεων, οι οποίες απάντησαν με πυρά ημιαυτόματων όπλων.

Δύο Ισραηλινοί τραυματίστηκαν, σύμφωνα με έναν φωτορεπόρτερ του Γαλλικού Πρακτορείου.

Το Ισραήλ κατηγορεί τον Ομάρ Τζαραντάτε και δύο συγγενείς του για τον θάνατο του Γεχούντα Ντιμέντμαν, στις 16 Δεκεμβρίου του 2021, όταν ένοπλοι άνδρες άνοιξαν πυρ εναντίον ενός οχήματος που έβγαινε από τον οικισμό Χόμες, στο βόρειο τμήμα της Δυτικής Όχθης.

Άλλες τρεις κατοικίες της οικογένειας Τζαραντάτε κατεδαφίστηκαν στο χωριό Σιλάτ αλ Χαριτίγια τον Μάρτιο.

(photo: unsplash)

Τι θέμα προκύπτει με τις μπαταρίες των ηλεκτρικών αυτοκινήτων;

Σπάνια γίνονται πλέον τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή των συσσωρευτών στα ηλεκτρικά αυτοκίνητα.

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της Tesla, Elon Musk, καθώς και το στέλεχος της Rivian , RJ Scaring, ανησυχούν για την πιθανότητα μεγάλης κλίμακας έλλειψης μπαταριών τους επόμενους μήνες. Η νέα και πολύ βαριά για την αυτοκινητοβιομηχανία απειλή, θα είναι πολύ μεγαλύτερη από την κρίση των ημιαγωγών, που μαίνεται ακόμη και σήμερα.

Η έλλειψη των μπαταριών θα σημειωθεί μια περίοδο όπου οι πωλήσεις ηλεκτρικών αυτοκινήτωνκαταγράφουν ρεκόρ ανόδου κυρίως λόγω των ολοένα και πιο αυστηρών περιβαλλοντικών προτύπων, καθώς και της συνεχώς αυξανόμενης προσφοράς, αυτή η πιθανή έλλειψη θα ήταν πραγματική καταστροφή για τη βιομηχανία.

Το αφεντικό της Rivian φοβάται σύμφωνα με την Wall Street Journal καθώς σύμφωνα με εκείνον: «Οι ημιαγωγοί είναι απλώς ένα μικρό ορεκτικό σε σύγκριση με αυτό που μας περιμένει με τις μπαταρίες τις επόμενες δύο  δεκαετίες».

Ανησυχεί ακόμη περισσότερο για το γεγονός ότι οι περισσότερες χώρες θα σταματήσουν σύντομα να πωλούν αυτοκίνητα που κινούνται με κινητήρες εσωτερικής καύσης, πράγμα που σημαίνει ότι ενδέχεται να μην παράγονται αρκετά οχήματα σε σχέση με τη ζήτηση.

Αυτό που αναφέρουν είναι ότι η έλλειψη των μπαταριών δεν συνδέεται με το κλείσιμο των εργοστασίων, που προκαλείται από την οικονομική κρίση και τα περιοριστικά μέτρα. Εάν η αυτοκινητοβιομηχανία φοβάται την έλλειψη μπαταριών, αυτό οφείλεται κυρίως, όπως τουλάχιστον λένε, στην αύξηση της τιμής των υλικών, ιδίως λόγω του πολέμου στην Ουκρανία.

(από protothema. gr / photo: pixabay)



H ρωσική αεράμυνα ενεργοποιήθηκε και πάλι στο Belgorod, vid

Όπου κάτοικοι άκουσαν τον ήχο "εκρήξεων" στον ουρανό:

Για κατοχή 8,5 κιλών ακατέργαστης κάνναβης συνελήφθησαν, στην Ηλιούπολη, 26χρονος και 27χρονος

Δύο άνδρες, ηλικίας 26 και 27 ετών, συνελήφθησαν, στην Ηλιούπολη, από αστυνομικούς του τοπικού Τμήματος Ασφαλείας, κατηγορούμενοι για παράβαση της νομοθεσίας περί ναρκωτικών, καθώς και για πλαστογραφία ο πρώτος.

Σύμφωνα με την ΕΛ.ΑΣ, στο πλαίσιο διερεύνησης πληροφοριών σχετικά με άτομο που αποθηκεύει και διακινεί μεγάλες ποσότητες ακατέργαστης κάνναβης στην Ηλιούπολη, συγκροτήθηκε ειδική ομάδα αστυνομικών για την ταυτοποίηση και τον εντοπισμό του. Μετά από έρευνα, εντοπίστηκε ο 26χρονος να κινείται με το αυτοκίνητό του στην Ηλιούπολη, στο οποίο επέβαινε και ο 27χρονος. Κατά τον έλεγχο που πραγματοποιήθηκε, ο 26χρονος επέδειξε πλαστό δελτίο ταυτότητας και αμέσως μετά τα δύο άτομα οδηγήθηκαν στο τοπικό Τμήμα Ασφαλείας.

Σε έρευνα που ακολούθησε στο σπίτι του 26χρονου, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν 8,5 κιλά ακατέργαστης κάνναβης και ηλεκτρονική ζυγαριά, ενώ στην οικία του 27χρονου εντοπίστηκε ποσότητα κάνναβης βάρους 1,7 γραμμαρίων. Οι συλληφθέντες οδηγήθηκαν στον εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Αθηνών.

(photo: intime)

Μαγιορκίνης: «Τέταρτη δόση σταδιακά στον γενικό πληθυσμό, δύσκολα όμως θα γίνει υποχρεωτική»

Ο κορονοϊός μάς έχει εκπλήξει μέσω της εξέλιξης του και νομίζω ότι χρειαζόμαστε τουλάχιστον τον κύκλο ενός έτους από τον Απρίλιο που μας πέρασε,

για να μπορέσουμε να βγάλουμε ένα ασφαλές συμπέρασμα, ότι αυτές οι αρνητικές εκπλήξεις με τις μεταλλάξεις και τις αλλαγές στο προφίλ του θα έχουν σταματήσει, δήλωσε στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο επίκουρος καθηγητής Επιδημιολογίας, κλινικός ιολόγος και μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας Γκίκας Μαγιορκίνης.

«Δηλαδή σε ένα χρόνο θα πρέπει να γνωρίζουμε αν έχουμε φτάσει σε αυτό το στάδιο της στασιμότητας-ενδημικότητας, όπου θα συμβιώνουμε με τον ιό και δεν θα αλλάζει δραματικά τις ιδιότητες του, όσον αφορά την παθογένεια τουλάχιστον».

   Μετά την Όμικρον εμφανίζονται μόνο υποπαραλλαγές της

   Όσον αφορά τις μεταλλαγές του ιού που συνεχώς εμφανίζονται, ο κ. Μαγιορκίνης αναφέρει ότι υπάρχει ένα φαινόμενο που παρατηρούν οι ειδικοί τους τελευταίους μήνες και είναι αρκετά ενδιαφέρον: «Μέχρι στιγμής βλέπαμε να ξεπετιούνται μεταλλαγές από διαφορετικό κλάδο εξέλιξης. Είχαμε την Άλφα, μετά ήρθε η Βήτα, η Γάμμα, η Δέλτα, που ήταν τελείως διαφορετικές μεταξύ τους. Από τότε που εμφανίστηκε ή Όμικρον βλέπουμε μόνο υπο-παραλλαγές της, όπως τώρα με την Ο4 και την Ο5 στην Αφρική. Είναι η πρώτη φορά που βλέπουμε μία εξέλιξη, η οποία είναι κοντά σε αυτό που περιμένουμε. Το λογικό είναι να μη δούμε αύξηση της παθογένειας, χωρίς όμως να μπορούμε να το αποκλείσουμε μελλοντικά. Ωστόσο η κατάσταση τον τελευταίο καιρό είναι πιο συμβατή με την ενδημικότητα, παρά με τα προηγούμενα κύματα, όπου ξεπετιόντουσαν μεταλλάξεις από διαφορετικούς κλάδους».

   Για τις δύο τελευταίες παραλλαγές στην Αφρική, ακόμα τα στοιχεία είναι πρώιμα, λέει ο επιδημιολόγος, επισημαίνοντας ότι οι επιστήμονες δεν έχουν ακριβή εικόνα, αλλά γίνεται λόγος για 10-20% αυξημένη μεταδοτικότητα σε σχέση με την Όμικρον. «Κάθε φορά που ακούω ένα τέτοιο ποσοστό, εκτιμώ ότι είναι δύσκολο να το αποδώσεις μόνο στη μεταδοτικότητα, υπάρχει σίγουρα και ανοσολογική διαφυγή, σίγουρα υπάρχει ανοσολογική μνήμη έναντι των προηγούμενων στελεχών».

   Εάν δεν υπάρξει δραματική αύξηση στην επιδημία, η τέταρτη δόση μπορεί να μην γίνει υποχρεωτική

   Σχετικά με την τέταρτη δόση και την επιστημονική συζήτηση που γίνεται από κάποιους ότι ενδεχομένως οι συχνοί εμβολιασμοί να κουράζουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ο κ. Μαγιορκίνης αναφέρει ότι πρόκειται για έναν μύθο, και δεν υπάρχουν στοιχεία για κάτι τέτοιο. Υπενθυμίζει μάλιστα ότι υπάρχουν εμβολιαστικά σχήματα που είναι και πενταδοσικά και εξαδοσικά.

«Θεωρώ ότι σταδιακά θα χρειαστεί να γίνει η τέταρτη δόση στο γενικό πληθυσμό, αλλά δεν θεωρώ ότι αυτό θα γίνει σύντομα. Δηλαδή ίσως πριν ή κατά τη διάρκεια ενός εντατικού επιδημικού κύματος. Εάν δεν δούμε δραματική αύξηση στην επιδημία, η τέταρτη δόση μπορεί να μην μπει στο εμβολιαστικό πρόγραμμα σαν υποχρεωτική, αλλά σαν σύσταση».

   Για την πορεία της πανδημίας στην Ελλάδα ο κ. Μαγιορκίνης αναφέρει ότι είναι σε ύφεση με τον αριθμό των διασωληνωμένων να πέφτει κάτω από τους διακόσιους, μετά από αρκετό καιρό.

«Η πρόβλεψη είναι ότι η πτώση θα συνεχιστεί και για τους επόμενους έναν με δύο μήνες. Τον Οκτώβριο τις δύο προηγούμενες χρονιές είδαμε αύξηση της μεταδοτικότητας. Θεωρώ δεδομένο ότι θα συμβεί και φέτος, μέσα με τέλη Οκτωβρίου. Τώρα εάν αυτό θα οδηγήσει σε μεγάλη πίεση το σύστημα υγείας, είναι εξαιρετικά δύσκολο να το προβλέψουμε».

(φωτο:intime)

Μελιτζάνα – Θερμίδες, ιδιότητες και το μυστικό που ξέρουν λίγοι

Πολλοί υποτιμούν την μελιτζάνα, καθώς δεν γνωρίζουν τις ιδιότητες της, ενώ οι τρόποι μαγειρέματος είναι ουσιαστικά βόμβες θερμίδων, αφού απαιτεί αρκετό λάδι για να βγάλει τη νοστιμιά της.

Η μελιτζάνα ανήκει στην ίδια οικογένεια με τις ντομάτες, τις πατάτες και τις πιπεριές. Αλλά, έχει ένα μυστικό. Βοτανικά, η μελιτζάνα θεωρείται μούρο, αλλά γαστρονομικά είναι λαχανικό.

Η πιο δημοφιλής μελιτζάνα είναι το μόβ δάκρυ, αλλά μπορείτε να βρείτε στρογγυλές, μακρόστενες, χοντρές και λεπτές μελιτζάνες που κυκλοφορούν σε λευκό, μαύρο και ακόμη ανοιχτό μοβ. Η σάρκα στο εσωτερικό έχει υπόλευκο χρώμα και σπογγώδη υφή.

Οι μελιτζάνες καλλιεργούνται σε όλο τον κόσμο και η εποχή της μελιτζάνας διαρκεί από τον Ιούλιο έως τον Οκτώβριο.

Θερμίδες μελιτζάνας

Ένα φλιτζάνι ωμή μελιτζάνας σε κύβους παρέχει:

  • 21 θερμίδες.
  • 5 γραμμάρια υδατάνθρακες.
  • 2 γραμμάρια φυτικών ινών.
  • 3 γραμμάρια ζάχαρη.
  • 1 γραμμάριο πρωτεΐνης.

Ιδιότητες μελιτζάνας

Η μελιτζάνα είναι απαλλαγμένη από λιπαρά και κορεσμένα λιπαρά. Οι μελιτζάνες παρέχουν επίσης μια σειρά από βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένου του χαλκού , του οποίου είναι καλή πηγή.

Θα βρείτε επίσης πολλά φυτοθρεπτικά συστατικά στη μελιτζάνα, συμπεριλαμβανομένων των ανθοκυανινών, που δίνουν στα λαχανικά το υπέροχο μωβ χρώμα τους. Οι ανθοκυανίνες έχουν αποδειχθεί ότι έχουν πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών και αντιμικροβιακών λειτουργιών.

Άλλα πιθανά οφέλη των ανθοκυανινών περιλαμβάνουν τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και τη βοήθεια στην πρόληψη του καρκίνου, σύμφωνα με το health.usnews. com.

Πρόσθετα φυτοθρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στις μελιτζάνες περιλαμβάνουν το χλωρογενικό οξύ, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση του καρκίνου και τη νασουνίνη, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία του εγκεφάλου.

(healthstories. gr / photo: video screenshot)

ΒΙΝΤΕΟ-ΣΟΚ! Ασυνείδητος οδηγός τραυματίζει 67χρονη γυναίκα και την παρατάει στον δρόμο

Η κυπριακή αστυνομία αναζητεί τον οδηγό αυτοκινήτου, ο οποίος τραυμάτισε 67χρονη γυναίκα στη Λεμεσό και την εγκατέλειψε στον δρόμο.

Το ατύχημα συνέβη στη Λεμεσό. Ο οδηγός του αυτοκινήτου προσπέρασε το ποδήλατο που οδηγούσε η γυναίκα και στη συνέχεια έστριψε ριστερα αποκόπτοντας την πορεία της, με αποτέλεσμα αυτή να συγκρουστεί με το αυτοκίνητο και να πέσει στον δρόμο.

Ο οδηγός του αυτοκινήτου ανέπτυξε ταχύτητα και απομακρύνθηκε χωρίς να ενδιαφερθεί για την κατάσταση της γυναίκας.

Δείτε βίντεο με το ατύχημα:

https://www.youtube.com/watch?v=b9yYCrPrU78

(protothema – φωτο:video screenshot)

Εκτεταμένες δασικές πυρκαγιές έχουν θέσει σε συναγερμό την ρωσική άπω ανατολή – 5 νεκροί και καταστροφές σε κτίρια

Πυρκαγιές έχουν ξεσπάσει στο Κρασνογιάρσκ (ανατολική Σιβηρία), όπου έχουν καταστρέψει περίπου 200 κτίρια και έχουν στοιχίσει ήδη τη ζωή σε τουλάχιστον 5 ανθρώπους,

έγινε σήμερα γνωστό από τις τοπικές αρχές, οι οποίες κήρυξαν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης τις πληγείσες περιοχές.

«Η φωτιά επεκτείνεται σε περισσότερες από 16 κατοικημένες ζώνες, περίπου 200 κτίρια, πολλά εργοστάσια ξυλείας, ένας παιδικός σταθμός καίγονται, υπάρχουν ήδη νεκροί», ανέφερε το υπουργείο Έκτακτων Καταστάσεων αυτής της περιοχής στο Telegram.

Προς το παρόν, έχουν καταμετρηθεί πέντε νεκροί.

Χαρακτηρίζοντας την κατάσταση «δύσκολη», οι αρχές κήρυξαν την περιοχή σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Σύμφωνα με τις αρχές, περίπου 300 πυροσβέστες και πάνω από 90 οχήματα συμμετέχουν στις επιχειρήσεις κατάσβεσης των πυρκαγιών.

«Η επιχείρηση των πυροσβεστικών δυνάμεων περιπλέκεται από τις μετεωρολογικές συνθήκες, θυελλώδεις άνεμοι επιταχύνουν την εξάπλωση των πυρκαγιών και εμποδίζουν την κατάσβεση», συμπλήρωσε το τοπικό υπουργείο.

(φωτο:pexels)

Κοτόπουλο με σάλτσα πέστο

Μόνο με δύο υλικά

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς και στρώστε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

Βήμα 2

Αλείψτε τα φιλέτα κοτόπουλου με το πέστο από όλες τις πλευρές (περίπου 2 κουταλιές της σούπας πέστο για κάθε στήθος κοτόπουλου) και αλατοπιπερώστε.

Βήμα 3

Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου στο ταψί και ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά.

Βήμα 4

Στα 30 λεπτά βγάλτε το κοτόπουλο από τον φούρνο και απλώστε τα ντοματίνια γύρω από κάθε φιλέτο.

Βήμα 5

Τοποθετήστε το κοτόπουλο ξανά στο φούρνο και μαγειρέψτε για άλλα 20 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί το κοτόπουλο και να μην είναι πλέον ροζ.

(newsbeast. gr / photo: pexels)

Αυτονομιστές Ντονέτσκ: «Το περισσότερο στρατιωτικό υλικό από τη Δύση είναι άχρηστο»

Παρόμοιες καταγγελίες είχαν κάνει και οι Ουκρανοί.

Ο Yan Gagin, σύμβουλος του αρχηγού της κυβέρνησης της Λαϊκής Δημοκρατίας του Ντόνετσκ (DPR) ξεφτιλίζει τα δυτικά κράτη, ισχυριζόμενος πως τα όπλα που στέλνονται στην Ουκρανία είναι εντελώς άχρηστα!

Τουλάχιστον ένα μεγάλο μέρος εξ αυτών!

«Το μεγαλύτερο μέρος του στρατιωτικού εξοπλισμού, πυρομαχικών διαφόρων συστημάτων που έχουν μεταφερθεί στην Ουκρανία από Ευρωπαίους εταίρους, είναι για τα σκουπίδια», είπε ο Γιαν Γκαγκίν.

Διευκρίνισε ότι η Δύση προμηθεύει το Κίεβο με προϊόντα που έχουν λήξει ή που δεν αποθηκεύτηκαν και δεν συντηρήθηκαν σωστά.

(φωτο:video screenshot)

Απίστευτα καλάθια από… σούπερ ήρωες (video)

Δείτε το video

(photo: video screenshot)

Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό σας

Τα οφέλη και οι κίνδυνοι του καφέ για την υγεία

Ενώ ο καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία, η υπερβολική ποσότητα από οτιδήποτε μπορεί να είναι επιβλαβής. Μια μελέτη του 2021 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutritional Neuroscience διαπίστωσε ότι η υψηλή κατανάλωση καφεΐνης συνδέεται με χαμηλότερο όγκο εγκεφάλου και αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι τα άτομα που πίνουν έξι ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα έχουν 53% αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Καφές: Σε ποια ποσότητα αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τον εγκέφαλό σας

Οι ερευνητές, σύμφωνα με το healthdigest. com, δεν είναι σίγουροι ακριβώς γιατί υπάρχουν αυτές οι αρνητικές επιπτώσεις, καθώς ο καφές έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο. Αν και δεν χρειάζεται να απορρίψετε εντελώς το αγαπημένο σας ρόφημα, θα πρέπει να ξανασκεφτείτε την κατανάλωσή του εάν βασίζεστε σε περισσότερα από έξι φλιτζάνια κάθε μέρα. Εάν χρειάζεστε τόσο πολύ καφέ για να περάσετε τη μέρα σας, μπορεί να αντιμετωπίζετε μια υποκείμενη κατάσταση υγείας, όπως κακό ύπνο ή άγχος.

Τα οφέλη και οι κίνδυνοι του καφέ για την υγεία

Όταν καταναλώνεται με φειδώ, ο καφές προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation, η κατανάλωση ενός έως πέντε φλιτζανιών καφέ κάθε μέρα μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να έχετε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής σε αντίθεση με το να πίνετε λίγο ή καθόλου καφέ. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι γιατί ο καφές μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, αλλά μπορεί να οφείλεται στα αντιοξειδωτικά, την καφεΐνη και άλλες φυσικές ενώσεις του ποτού που μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με το Healthline, ο καφές μπορεί, επίσης, να προστατεύσει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και να καταπολεμήσει την κατάθλιψη.

Ωστόσο, ο τρόπος που πίνετε τον καφέ σας μπορεί να έχει κάποιες αρνητικές επιπτώσεις και στην υγεία σας. Πολλοί άνθρωποι πρέπει να προσθέσουν ζάχαρη ή γλυκαντικά στον καφέ πριν τον πιουν. Σύμφωνα με το Healthline, το να ρίχνεις ζάχαρη στον καφέ σου ουσιαστικά τον μετατρέπει σε ένα επιδόρπιο που πρέπει να απολαμβάνετε με φειδώ. Η ζάχαρη έχει μικρή έως καθόλου θρεπτική αξία και μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία προβλημάτων υγείας, όπως αύξηση βάρουςδιαβήτη και καρδιακές παθήσεις, εξηγεί το Medical News Today.  Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε να αρωματίσετε τον καφέ σας με μπαχαρικά όπως κανέλα ή με ένα φυσικό γλυκαντικό όπως η στέβια.

(newsbeast. gr / photo: pexels)

Τζορτζ Τσούνης: Ανέλαβε κι επίσημα καθήκοντα ο νέος πρέσβης των ΗΠΑ στην Αθήνα

«Καλημέρα από Αθήνα! Ω

ς ένας περήφανος γιος Ελλήνων μεταναστών, είναι τιμή μου να επιστρέφω στην Ελλάδα για να υπηρετήσω ως ο επόμενος πρέσβης των ΗΠΑ. Χαίρομαι πολύ».

Αυτό είναι το πρώτο post στο Twitter που κάνει ο Τζορτζ Τσούνης όντας ο νέος πρέσβης των ΗΠΑ στην Αθήνα.

Ο ομογενής Τζορτζ Τσούνης αντικατέστησε τον Τζέφρι Πάιατ στην πρεσβεία των ΗΠΑ στην Ελλάδα κι έκανε το πρώτο του «τιτίβισμα» μετά την παράδοση του λογαριασμού Twitter της πρεσβείας στο επιτελείο του.

Ο Εμανουέλ Μακρόν είναι από σήμερα και επισήμως, εκ νέου πρόεδρος της Γαλλικής Δημοκρατίας

Ο Εμανουέλ Μακρόν είναι από σήμερα και επισήμως, εκ νέου πρόεδρος της Γαλλικής Δημοκρατίας για άλλα πέντε χρόνια.

Ακολουθώντας πιστά ένα πρωτόκολλο οι ρίζες του οποίου βρίσκονται στις περιόδους της μοναρχίας, αλλά και με νεωτερισμούς, όπως η παρουσία στην τελετή σχεδόν 500 καλεσμένων οι περισσότεροι από τους οποίους δεν ήταν ιδιαίτερα γνωστοί στο ευρύ κοινό, αλλά επελέγησαν προσωπικά από τον πρόεδρο, ο επανεκλεγείς Εμανουέλ Μακρόν άκουσε τον πρόεδρο του Συνταγματικού Συμβουλίου της Γαλλίας να τον ανακηρύσσει νικητή των εκλογών, παρέλαβε εκ νέου το Περιδέραιο της Λεγεώνας της Τιμής που παραδοσιακά έχουν οι πρόεδροι της Δημοκρατίας και υπό τους ήχους 21 κανονιοβολισμών αλλά και του εθνικού ύμνου της Γαλλίας επιθεώρησε τα στρατιωτικά αγήματα και απέδωσε τις δέουσες τιμές προς τη Σημαία.

Στη σύντομη ομιλία του, που σε μεγάλο βαθμό ήταν ένας ύμνος στην «αιώνια Γαλλία», αναφέρθηκε και στην διεθνή επικαιρότητα κάνοντας λόγο για την ανάγκη επίτευξης μιας «ευρωπαϊκής ειρήνης» στο Ουκρανικό.

Ως προς τα εσωτερικά ζητήματα της Γαλλίας ενόψει των βουλευτικών εκλογών απέφυγε συγκεκριμένες αναφορές, αλλά αναφέρθηκε σε «ιδεολογικές σειρήνες από τις οποίες νομίζαμε πως είχαμε απαλλαγεί» και σε πολιτικά «φθαρμένες χορογραφίες».

Ο Εμανουέλ Μακρόν δεν δείχνει να επείγεται για ανασχηματισμό της υπάρχουσας κυβέρνησης Καστέξ, ενώ πληροφορίες των γαλλικών ΜΜΕ αναφέρουν πως θα ήθελε γυναίκα πρωθυπουργό στην κυβέρνηση που θα ορίσει εντός των προσεχών ημερών, η οποία θα έχει ως προτεραιότητα τα οικολογικά ζητήματα.

Η σημερινή τελετή ήταν η πρώτη από αυτές που θα ακολουθήσουν τις επόμενες ημέρες για τον Εμανουέλ Μακρόν.

Αύριο εορτάζεται η νίκη επί της Γερμανίας στον 2ο Παγκόσμιο Πόλεμο, μεθαύριο η ημέρα της Ευρώπης, επ´ευκαιρία της οποίας θα μιλήσει στην ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο, ενώ στη συνέχεια ο Εμανουέλ Μακρόν θα αναχωρήσει για το Βερολίνο, τηρώντας την παράδοση των τελευταίων ετών που θέλει τον πρόεδρο της Γαλλίας να επισκέπτεται αμέσως μετά την εκλογή του τον Γερμανό καγκελάριο, και αντιστρόφως.

(φωτο:eurokinissi)

Το απόλυτο ΧΑΟΣ στην Ουκρανία! Ένοπλοι σταματάνε πολίτες στο δρόμο και ανοίγουν πυρ – ΒΙΝΤΕΟ

Οι Ουκρανοί που θα δέιτε στο βίντεο να ανοίγουν πυρ, ακόμα κι αν φοράνε στολές,

είναι αμφίβολο αν ανήκουν στις τάξεις των ουκρανικών Ενόπλων Δυνάμεων ή αν πρόκειται για κοινούς τρομοκράτες και συμμορίτες.

Πραγματικά το χάος βασιλεύει στους δρόμους της Ουκρανίας:

Ηλεκτρικό ρεύμα: Αυτά είναι τα ποσά που θα λάβουν οι δικαιούχοι της επιστροφής χρημάτων – Αναλυτικά παραδείγματα

Επιστροφές που μπορεί να φτάσουν έως και τα 600 ευρώ θα δουν μέσα στον Ιούνιο δεκάδες χιλιάδες πολίτες που είδαν αυξήσεις στους λογαριασμούς ρεύματος τους τελευταίους μήνες.

Το μέτρο της κυβέρνησης απευθύνεται σε 4,5 εκατ. μετρητές, δηλαδή κατοικίες, εκ των οποίων υπολογίζεται ότι σημαντικές επιβαρύνσεις είχαν περίπου 1,3 εκατ. και «κλειδί» αποτελεί το ύψος του οικογενειακού εισοδήματος για το 2020 καθώς επίσης και οι συνολικές επιβαρύνσεις από τους λογαριασμούς του ρεύματος στο διάστημα από τον Δεκέμβριο του 2021 έως και τον Μάιο του 2022. Σύμφωνα με τα στοιχεία το μέτρο του οικογενειακού εισοδήματος, εισόδημα έως 45.000 ευρώ, καλύπτει το 95% των φορολογουμένων.

Με τις ανακοινώσεις του Πρωθυπουργού, η κυβέρνηση καλύπτει αναδρομικά το 60% της αύξησης πάνω από τις 300 κιλοβατώρες (οι οποίες ήδη έχουν καλυφθεί με τις προηγούμενες επιδοτήσεις).

Ποιοι θα δουν το “χρώμα του χρήματος”  

Δικαιούχοι της επιδότησης είναι όσοι καταναλωτές έχουν δει αυξήσεις στους λογαριασμούς των μηνών Δεκεμβρίου 2021 έως Μάιο 2022 που αθροιστικά υπερβαίνουν τα 30 ευρώ. Η επιδότηση ξεκινάει από 18 ευρώ και φθάνει έως τα 600 ευρώ. Η επιδότηση αυτή δίνεται σε όσους έχουν εισόδημα έως 45.000 ευρώ και αφορά λογαριασμούς πρώτης κατοικίας.

Για παράδειγμα: 

Αν η επιβάρυνση είναι 15 ευρώ δεν θα δοθεί επιδότηση επειδή το ποσόν είναι πολύ μικρό (κάτω από τα 30 ευρώ επιβάρυνση)

Αν η επιβάρυνση είναι 20 ευρώ δεν θα δοθεί επιδότηση επειδή το ποσόν είναι πολύ μικρό (κάτω από τα 30 ευρώ επιβάρυνση)

Αν η επιβάρυνση είναι 30 ευρώ, η επιστροφή του 60% θα είναι 18 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 50 ευρώ, η επιστροφή του 60% είναι 30 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 100 εύρω η επιστροφή του 60% θα είναι 60 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 300 ευρώ η επιστροφή 60% θα είναι 180 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 600 ευρώ η επιστροφή 60% θα είναι 360 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 1000 ευρώ, η επιστροφή του 60% θα είναι 600 ευρώ

Αν η επιβάρυνση είναι 1200 ευρώ η επιστροφή θα είναι πάλι 600 ευρώ, αφού (τα 600 ευρώ) είναι το ανώτατο όριο της επιδότησης.

Αν η επιβάρυνση είναι 1500 ευρώ η επιστροφή θα είναι πάλι το ανώτατο όριο των 600 ευρώ.

Η ηλεκτρονική πλατφόρμα για τις αιτήσεις αναμένεται να ανοίξει στις αρχές Ιουνίου. Οι ενδιαφερόμενοι μπαίνοντας στην πλατφόρμα, θα πρέπει να πιστοποιήσουν ή και να διορθώσουν τα στοιχεία για την κατοικία τους, δηλαδή τον αριθμό της παροχής και βέβαια να δηλώσουν, εάν δεν είναι περασμένος στο σύστημα της ΑΑΔΕ, τον αριθμό τραπεζικού λογαριασμού (IBAN). Εν συνεχεία και αφού υποβληθεί η αίτηση, η ΑΑΔΕ θα τρέξει ένα πρόγραμμα για τον υπολογισμό του ποσού που δικαιούται ο καθένας με την άντληση στοιχείων από τους παρόχους.

Συγκεκριμένα, οι πάροχοι θα αποστέλλουν στην ΑΑΔΕ, το σύνολο των ποσών που αναγράφονται στους λογαριασμούς, που έχουν εκδοθεί από τον Δεκέμβριο έως και τον Μάιο, από την ρήτρα αναπροσαρμογής. Από το συνολικό ποσό θα αφαιρείται η επιδότηση που έχει δοθεί από το κράτος, καθώς και η πιθανή επιδότηση που έχει δοθεί από τον πάροχο.

(dimosio. gr / photo: pexels)

Νέο παραλήρημα Ακάρ για νατοϊκές ασκήσεις, νησιά και Frontex

Η Ελλάδα παράγει τεχνητές ατζέντες, ισχυρίστηκε ο Τούρκος Υπουργός Άμυνας Χουλούσι Ακάρ, υποστηρίζοντας ότι για χρόνια η «απάνθρωπη» συμπεριφορά της αγνοείτο από τη διεθνή κοινότητα και τώρα «πιάστηκε επ' αυτοφώρω» με το περιστατικό της Frontex.

Σε δηλώσεις του από την Μερσίνα, ο Τούρκος Υπουργός αναφέρθηκε στην Ελλάδα, το Αιγαίο και την Μεσόγειο, λέγοντας ότι «είμαστε υπέρ του διεθνούς δικαίου και του διαλόγου σε όλες τις δραστηριότητές μας. Θέλουμε τη λύση όλων των προβλημάτων μας με ειρηνικά μέσα και μεθόδους».

Ωστόσο κατηγόρησε την Ελλάδα ότι «συνεχίζει τις επεκτατικές και επιθετικές της πολιτικές με τις προκλητικές ενέργειες και ρητορική της. Για χρόνια, η σκληρότητα και η απάνθρωπη συμπεριφορά της Ελλάδας εναντίον αθώων ανθρώπων και κάθε είδους αίσχος δυστυχώς αγνοείται από τη διεθνή κοινότητα».

Υποστήριξε ότι «η Ελλάδα πιάστηκε επ’ αυτοφώρω με το τελευταίο περιστατικό της FRONTEX και τελικά η Ευρωπαϊκή Ένωση άρχισε να βλέπει τα γεγονότα, αν και σε περιορισμένο βαθμό». Ισχυρίστηκε ότι «η Ελλάδα παράγει τεχνητές ατζέντες για να αποσπάσει την προσοχή και να συσκοτίσει το περιστατικό της FRONTEX».

Σύμφωνα με τον Τούρκο Υπουργό η Ελλάδα χρησιμοποιεί ορισμένες διεθνείς ασκήσεις, συμπεριλαμβανομένης της νατοϊκής άσκησης Τίγρης, για το σκοπό αυτό.

«Η Πολεμική μας Αεροπορία έδωσε την εντολή απόσυρσης από την άσκηση Τίγρης εξαιτίας της εγωιστικής προσπάθειας εκμετάλλευσης ορισμένων ζητημάτων στο FIR, τα νησιά με μη στρατιωτικό καθεστώς και τα πεδία διάσωσης προσωπικού καθώς και την προσπάθεια παραβίασης των δικαιωμάτων και συμφερόντων της Τουρκίας.

Είμαστε υπέρ της ειρήνης, των σχέσεων καλής γειτονίας και του διεθνούς δικαίου. Είμαστε υπέρ της επίλυσης όλων των προβλημάτων μέσω διαπραγματεύσεων.

Ωστόσο, όλοι πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν θα επιτρέψουμε κανένα τετελεσμένο γεγονός και ότι δεν θα επιτρέψουμε την παραβίαση των δικαιωμάτων μας. Είμαστε αποφασισμένοι, αποφασισμένοι και ικανοί να προστατεύσουμε τα δικαιώματά μας και το δίκαιό μας».

(ΚΥΠΕ)

Κυλλήνη: Άνδρας αυτοκτόνησε με καραμπίνα μέσα στο σπίτι του

Σοκαρισμένη είναι η τοπική κοινωνία της Κυλλήνης.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ένας άνδρας 70 ετών έδωσε τέλος στην ζωή του σήμερα το πρωί, μέσα στο σπίτι του στη περιοχή της Ανάληψης Κάστρου.

Ο ηλικιωμένος χρησιμοποίησε καραμπίνα για να αυτοκτονήσει. Σύμφωνα με πληροφορίες ο ηλικιωμένος που ήταν πατέρας τεσσάρων γιων, αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας. Στο σημείο βρίσκεται η Αστυνομία προκειμένου να εξετάσει τις συνθήκες θανάτου του άτυχου άντρα, που ήταν ιδιαίτερα γνωστός στην τοπική κοινωνία.

(pelop. gr / photo: unsplash)

ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ!!! Σύστημα ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΥΠΑΚΟΥΟΥ ΠΟΛΙΤΗ στην Ιταλία, μια ΑΝΑΣΑ από την Ελλάδα, vid

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ!!! Έρχεται η ΧΟΥΝΤΑ με ταχείς ρυθμούς…

Τον Σεπτέμβρη του 2022, η ιταλική πόλη της Μπολόνια θα εφαρμόσει πιλοτικά ένα σύστημα κοινωνικών μονάδων, το πρώτο του είδους του στην Ευρώπη. ΜΙΑ ΑΝΑΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!!!

Η δημοτική αρχή θεσπίζει ένα έξυπνο πορτοφόλι του πολίτη που θα απονέμει ψηφιακούς πόντους στους πολίτες που επιδεικνύουν ενάρετη συμπεριφορά, όπως ακριβώς συμβαίνει στην Κίνα!!!

Πράξεις που σχετίζονται με το αποτύπωμα άνθρακα και γενικά την πράσινη συμπεριφορά θα επηρεάζουν την βαθμολογία, όπως φυσικά και για τα υγειονομικά μέτρα, την ενεργειακή πολιτική κοκ.

Επειδή το σύστημα θα είναι ακόμα πιλοτικό, αντί να επιβάλλει ποινές στους πολίτες επειδή δεν συμπεριφέρονται ενάρετα (βλ. Κίνα), όπως ορίζεται απ’ την κυβέρνηση, οι πολίτες θα λαμβάνουν μονάχα ανταμοιβές. ΓΙΑ ΑΡΧΗ!!!

ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΟΙ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ!!!

PHOTO INTIME