Άρθρα

Υπέροχη Καρμπονάρα από τον σεφ του ΕΛ- ΣΚΕΤΗ ΛΑΤΡΕΙΑ!

Σπαγγέτι καρμπονάρα με την πλούσια γεύση της που όλοι θα λατρέψουν.

Ας την ετοιμάσουμε.

Υλικά :

  • 1 πακέτο Σπαγγέτι
  • 300 γρμ . μπέικον σε κομμάτι
  • 3 κρόκους αυγών
  • 1 κονσέρβα μανιτάρια κομμένα
  • 40 γρμ. τυρί Grana Padano ή παρμεζάνα
  • 200 γρμ. κρέμα γάλακτος
  • αλάτι – πιπέρι

Εκτέλεση :

  • Βράζουμε το σπαγγέτι όπως λέει η συσκευασία, το σουρώνουμε.
  • Κόβουμε το μπέικον σε κομματάκια και το σοτάρουμε καλά, χωρίς λάδι, στην κατσαρόλα, με το λίπος που θα βγάλει.
  • Όταν κοντεύει να πάρει ωραίο χρώμα, ρίχνουμε τα μανιτάρια να σοταριστούν και αυτά.
  • Ρίχνουμε την κρέμα και αμέσως τους χτυπημένους με τον αυγογάρτη κρόκους αυγών και ανακατεύουμε.
  • Βάζουμε αλάτι, πιπέρι και το τραμμένο τυρί.
  • Μόλις πάρει βράση, ρίχνουμε τα βρασμένα μακαρόνια κι ανακατεύουμε να δέσει η καρμπονάρα μας.

Έτοιμη η υπέροχη μακαρονάδα μας που θα τους ξετρελάνει όλους.
Καλώς να τη γευτείτε!

photo vid scr

ΕΙΚΟΝΕΣ ΝΤΡΟΠΗΣ στο ΑΠΘ: Γκρέμισαν με βαριοπούλες το Βιολογικό όπου θα κατασκευαζόταν η βιβλιοθήκη (vid)

Σοκαριστικές είναι οι εικόνες από το Τμήμα Βιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης που θυμίζει κρανίου τόπο.

Εκτεταμένες καταστροφές προκάλεσαν στη διάρκεια της νύχτας άγνωστοι στο κτίριο του Τμήματος Βιολογίας, στον χώρο στον οποίο τη Μεγάλη Εβδομάδα ολοκληρώθηκε η πρώτη φάση των εργασιών κατασκευής βιβλιοθήκης, εκεί όπου στεγαζόταν για 34 χρόνια η αποκαλούμενη κατάληψη «Στέκι στο Βιολογικό».

Κρατώντας βαριοπούλες δεκάδες άτομα κινήθηκαν μαζικά προς τον χώρο και άρχισαν να γκρεμίζουν τους τοίχους. Η υπηρεσία φύλαξης ενημέρωσε τις πρυτανικές Αρχές του Ιδρύματος, καθώς και την αστυνομία για την οργανωμένη επίθεση των αγνώστων, που ξεκίνησε τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου.

eurokinissi

eurokinissi

eurokinissi


Πρύτανης ΑΠΘ: Η βιβλιοθήκη θα γίνει -Καμία αξιόποινη πράξη δεν θα μείνει ατιμώρητη


«Υπάρχει σημαντική καταστροφή σε δημόσια περιουσία και δρομολογούνται οι προβλεπόμενες νόμιμες ενέργειες. Το έργο αυτό, η δημιουργία μιας μεγάλης βιβλιοθήκης που θα εξυπηρετεί χιλιάδες φοιτητές και ερευνητές, χρηματοδοτείται από εθνικά και ευρωπαϊκά κονδύλια, έχει παραδοτέα όρια και χρονοδιαγράμματα. Το δημόσιο πανεπιστήμιο χρηματοδοτείται από τον Έλληνα φορολογούμενο, για να έχουν την εκπαίδευση που αξίζουν τα παιδιά του, για να στηρίζει η χώρα την πρόοδο της στους αποφοίτους μας. Απέναντι στον φορολογούμενο, την πατρίδα μας και κυρίως απέναντι στα παιδιά μας που έχουν εμπιστευτεί το μέλλον τους σε μας, λογοδοτούμε όσοι υπηρετούμε το ΑΠΘ, από κάθε θέση ευθύνης. Όλοι εμείς έχουμε υποχρέωση να τοποθετηθούμε ξεκάθαρα αν ανήκουμε στην πλευρά της δημοκρατικής νομιμότητας απέναντι στην τρομοκρατία της κουκούλας. Η βιβλιοθήκη θα γίνει και έχω εμπιστοσύνη στο κράτος δικαίου ότι καμία αξιόποινη πράξη δεν θα μείνει ατιμώρητη», δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρύτανης του ΑΠΘ, καθηγητής Νίκος Παπαϊωάννου.

Όλες οι παρεμβάσεις που είχαν κάνει τα συνεργεία τις προηγούμενες εβδομάδες καταστράφηκαν.

eurokinissi

Οι εικόνες του βανδαλισμένου χώρου προκαλούν θλίψη.

Δείτε βίντεο με τους βανδαλισμούς στο Βιολογικό του ΑΠΘ

Οικονόμου: Τα θλιβερά απομεινάρια της βίας δεν θα ανακόψουν την πρόοδο στα ΑΕΙ
Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου δήλωσε σχετικά:

«Η κοινωνία, οι πανεπιστημιακές αρχές, το διδακτικό προσωπικό, οι φοιτητές και οι φοιτήτριες είναι αποφασισμένοι να σβήσουν όλες τις σκιές του κακού παρελθόντος στα ΑΕΙ. Τα θλιβερά απομεινάρια αυτού του κακού παρελθόντος της βίας και της ανομίας δεν θα καταφέρουν τελικά να ανακόψουν την πορεία προόδου που έχει ξεκινήσει και στην πορεία αυτή όλα τα πολιτικά κόμματα πρέπει να πάρουν καθαρή θέση.

Συμφωνούμε όλοι ότι ένας – ένας οι κατειλημμένοι πανεπιστημιακοί χώροι πρέπει να αποδίδονται στους φυσικούς κατόχους τους και χρησιμοποιούνται για την εκπαιδευτική διαδικασία, σύμφωνα με την βούληση των οικείων πανεπιστημιακών αρχών. Εμεις είμαστε ανυποχώρητοι. Στηρίζουμε και συνδράμουμε με κάθε μέσο τόσο τον πρύτανη του ΑΠΘ όσο και τους πρυτάνεις των άλλων ΑΕΙ, ώστε η νεολαία μας να σπουδάζει με τις βέλτιστες συνθήκες και τα ελληνικά ΑΕΙ να αναβαθμίσουν περαιτέρω το κύρος τους».

Το χρονικό
Υπενθυμίζεται, ότι μετά την εκκένωση της κατάληψης οι πρυτανικές αρχές θέλησαν να μετατρέψουν τον χώρο σε βιβλιοθήκη.

Όπως είχε δηλώσει μάλιστα η υπουργός Παιδείας Νίκη Κεραμέως οι εργασίες για τη δημιουργία βιβλιοθήκης στο ΑΠΘ στο χώρο όπου υπήρχε κατάληψη προχωρούσαν. «Προχωρούν οι εργασίες στο ΑΠΘ. Εκεί όπου υπήρχε κατάληψη για 34 χρόνια πλέον χτίζεται βιβλιοθήκη χάρη στη σθεναρή στάση Πανεπιστημίου και Αρχών. Αφήνουμε πίσω το χτες και προχωρούμε δυναμικά μπροστά στο αύριο που αξίζουν τα Πανεπιστήμιά μας» τονίζει η υπουργός Παιδείας.

Πρόσφατα, ο ιστορικός και καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης στην Οξφόρδη
Στάθης Καλύβας σε άρθρο του στην «Καθημερινή» με τίτλο «Η ιδεολογία της ισοπέδωσης» είχε στηλιτεύσει τις εικόνες στο ΑΠΘ. Αναφερόμενος στις παθογένειες της παιδείας στην Ελλάδα, επικαλέστηκε το παράδειγμα της Κύπρου σημειώνοντας μεταξύ άλλων ότι εκεί, «οι Κύπριοι κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα υποδειγματικό πανεπιστημιακό ίδρυμα μέσα σε ελάχιστο χρόνο -με παράλληλη και ραγδαία ανάπτυξη της ιδιωτικής ανώτατης παιδείας» για να προσθέσει: «Καρδιά του πανεπιστημίου η εκπληκτική, σχεδιασμένη από τον Jean Nouvel, βιβλιοθήκη[…] Και μιλώντας για βιβλιοθήκες, αυτές τις μέρες ενεργοποιούμε την αστυνομία στην κατασκευή τους». Φυσικά αναφερόταν στα απαράδεκτα επεισόδια που διαδραματίστηκαν πρόσφατα στο ΑΠΘ. Το Πανεπιστήμιο αποφάσισε να χτίσει βιβλιοθήκη πάνω στο χώρο «Στέκι του Βιολογικού», που είχαν καταλάβει επί 34 χρόνια (!) ομάδες φοιτητών που αυτοτοποθετούνται στον χώρο της εξωκοινοβουλευτικής Αριστεράς. Μόλις ο εργολάβος ξεκίνησε το έργο, οι εν λόγω φοιτητές αντέδρασαν, με έκτροπα, το διάστημα της Μεγάλης Εβδομάδας. Κλούβες των ΜΑΤ απέκλεισαν την είσοδο της Σχολής Θετικών Επιστημών, σημειώθηκαν επεισόδια, έγινε χρήση χημικών.

iefimerida / photo eurokinissi

Ρωσόφωνοι Ντονέτσκ: «Επιβεβαιώνουμε την παρουσία ΑΝΩΤΕΡΩΝ ΑΞΙΩΜΑΤΙΚΩΝ της ΔΥΣΗΣ στο AZOVSTAL, επικοινωνούσαν με Μακρόν!»

Για τους Ρώσους είναι χρήσιμοι πολύ περισσότερο ζωντανοί.

Με κάθε επισημότητα πλέον οι Ρώσοι επιβεβαιώνουν πως στα έγκατα του AZOVSTAL στη Μαριούπολη δεν βρίσκονται μόνο Ουκρανοί μαχητές και μερικοί…τυχαίοι μισθοφόροι!

Πρόκειται για εγκλωβισμένους αξιωματικούς από Ένοπλες Δυνάμεις ΝΑΤΟΪΚΩΝ ΚΡΑΤΩΝ, γεγονός που θα αποδείξει την ΕΝΕΡΓΗ ανάμειξη της Δύσης στον ουκρανικό πόλεμο.

Μέχρι σήμερα τα δυτικά κράτη έχουν αρνηθεί την κινητοποίηση εν ενεργεία αξιωματικών τους στο έδαφος της Ουκρανίας.

Ο Yan Gagin, σύμβουλος του αρχηγού της κυβέρνησης της Λαϊκής Δημοκρατίας του Ντόνετσκ (DPR), έρχεται να αποκαλύψει τα παρακάτω βάζοντας “φωτιά” στην υπόθεση με την πολιορκία τςη τεράστιας βιομηχανικής ζώνης που έχει τραβήξει ήδη ολόκληρες εβδομάδες:

«Πρόκειται για αξιωματικούς από τις ΗΠΑ, τη Γαλλία και το Ηνωμένο Βασίλειο. Σε κάθε περίπτωση, μπορώ να επιβεβαιώσω την παρουσία ανώτατων αξιωματικών ξένων κρατών, κυρίως ευρωπαϊκών κρατών.

Μαχητές του εθνικού τάγματος του Αζόφ, που παραδόθηκαν, μιλούν για αυτό και επιβεβαιώνονται από πολίτες που εγκατέλειψαν το έδαφος του εργοστασίου μέσω των ανθρωπιστικών διαδρόμων.

Συγκεκριμένα, συχνές τηλεφωνικές κλήσεις και συχνά αιτήματα από τον ίδιο τον πρόεδρο της Γαλλίας Μακρόν».

Φαίνεται πως έχουν αρχίσει να ανοίγουν στόματα από τους στρατιωτικούς και τους πολίτες που παραδόθηκαν όλο αυτό το διάστημα στις ρωσικές αρχές.

Υπολογίζεται πως στους 6 υπόγειους ορόφους του AZOVSTAL υπάρχουν εγκλωβισμένοι περί τους 2χιλ. Ουκρανούς και ξένους μαχητές.

(ΦΩΤΟ:Screenshot)

Η απελευθερωμένη Χερσώνα ετοιμάζεται για την παρέλαση της 9ης Μαΐου, vid

Οι κεντρικοί δρόμοι καθαρίζονται και στολίζονται, ενώ έχουν τοποθετηθεί και γιγαντοοθόνες, πιθανότατα για να δείξουν την παρέλαση της Μόσχας:

Έπιασε ο πόνος και την Τζιλ Μπάιντεν: Στήριξη στους Ουκρανούς πρόσφυγες από τη Ρουμανία

Από τη Ρουμανία, η Τζιλ Μπάιντεν προσφέρει τη στήριξή της στους Ουκρανούς πρόσφυγες.

Η Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ Τζιλ Μπάιντεν, που επισκέπτεται την Ευρώπη για να εκφράσει τη συμπαράστασή της στην Ουκρανία και τις χώρες που τη βοηθούν, συναντήθηκε σήμερα στο Βουκουρέστι με οικογένειες προσφύγων, οι οποίες εγκατέλειψαν τη χώρα τους για να γλυτώσουν από τη ρωσική εισβολή.

Συνοδευόμενη από την Κάρμεν Γιοχάνις, τη σύζυγο του προέδρου της Ρουμανίας, η Μπάιντεν επισκέφθηκε, μεταξύ άλλων, το σχολείο “Uruguay”, που φιλοξενεί καμιά πενηνταριά Ουκρανούς μαθητές.

Συνομίλησε με παιδιά που ζωγράφισαν σημαίες της Ουκρανίας και της Ρουμανίας, σύμφωνα με τις εικόνες που μετέδωσε το κρατικό τηλεοπτικό δίκτυο TVR.

Κατόπιν, άκουσε τις ιστορίες των εκπαιδευτικών και των μητέρων που μίλησαν για τον εφιάλτη που βίωσαν από τις βόμβες στην Ουκρανία, κατόπιν τις προσπάθειές τους να οργανώσουν μαθήματα που απευθύνονται στα παιδιά πρόσφυγες στο Βουκουρέστι.

«Η πρώτη μου σκέψη ήταν να πάρω το παιδί μου μακριά από τη βομβαρδισμένη πόλη», αφηγήθηκε η Αναστάσια Κονοβάλοβα, μια καθηγήτρια αγγλικών από την Οδησσό.

Όμως, μόλις έφθασε στο Βουκουρέστι, η 30χρονη διαπίστωσε ότι εκατοντάδες παιδιά «στον δρόμο της εξορίας προς το πουθενά» δεν πήγαιναν σχολείο.

Τότε αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια από το υπουργείο Παιδείας της Ρουμανίας.

Την επομένη, το λύκειο “Mihai Viteazul” στο Βουκουρέστι άνοιξε τις πόρτες του στους Ουκρανούς μαθητές, ο αριθμός όσων ήδη σπουδάζουν ανέρχεται σήμερα σε 260, ενώ άλλοι 900 βρίσκονται σε λίστα αναμονής, σύμφωνα με την ίδια.

«Είστε απίστευτα δυνατές», δήλωσε η Μπάιντεν απευθυνόμενη στις συνομιλήτριές της. «Σας στηρίζουμε, ελπίζω να το γνωρίζετε», τόνισε.

Η Ρουμανία, που συνορεύει με την Ουκρανία, έχει υποδεχθεί μέχρι στιγμής περισσότερους από 860.000 πρόσφυγες, εκ των οποίων 80.000 βρίσκονται ακόμη εκεί.

Σύμφωνα με το ίδρυμα World Vision, οι μισοί εξ αυτών, ήτοι 40.000, είναι παιδιά, εκ των οποίων μονάχα το 5% έχει εγγραφεί αυτή τη στιγμή στο ρουμανικό εκπαιδευτικό σύστημα.

Το πρωί, η Μπάιντεν είχε σύντομης διάρκειας συνομιλίες με τον πρόεδρο Κλάους Γιοχάνις, προτού συμμετάσχει σε μια συνάντηση με μέλη υπηρεσιών του ΟΗΕ και ΜΚΟ, που επικεντρώνονται στην ανθρωπιστική βοήθεια προς τους πρόσφυγες.

photo tweet scr

Τύφλα να ‘χει ο Μητσοτάκης! Όταν ο Ζελένσκι τα…πέταξε όλα για τα εμβολιστεί για τον covid- BINTEO

Μερικά πράγματα δεν ξεχνιούνται.

Πρόεδρος της Ρωσικής Δούμας: “Οι ΗΠΑ εμπλέκονται άμεσα στον πόλεμο στην Ουκρανία”

Ο πρόεδρος της ρωσικής Δούμας κατηγόρησε σήμερα την Ουάσιγκτον ότι συντονίζει τις στρατιωτικές επιχειρήσεις στην Ουκρανία

Κάτι που ισοδυναμεί, σύμφωνα με τον ίδιο, με άμεση αμερικανική εμπλοκή στη στρατιωτική δράση εναντίον της Ρωσίας.

«Η Ουάσιγκτον ουσιαστικά συντονίζει και αναπτύσσει στρατιωτικές επιχειρήσεις, έτσι συμμετέχει άμεσα στις στρατιωτικές δράσεις εναντίον της χώρας μας», έγραψε ο Βιατσεσλάβ Βολόντιν στον λογαριασμό του στο Telegram.

Ο Βολόντιν είναι γνωστός υπέρμαχος της ειδικής επιχείρησης στην Ουκρανία.

Ο ίδιος δήλωσε πως ξένοι σύμβουλοι εργάζονται στην Ουκρανία από τότε που σημειώθηκε αυτό που ονόμασε «πραξικόπημα», σε μια προφανή αναφορά στη δημοκρατική εκλογή του προέδρου Βολοντίμιρ Ζελένσκι το 2019.

Η Ουάσιγκτον και ευρωπαϊκές χώρες της συμμαχίας του ΝΑΤΟ έχουν προμηθεύσει το Κίεβο με βαρέα όπλα, παρά το ότι οι ΗΠΑ και οι σύμμαχοί τους στο ΝΑΤΟ έχουν επανειλημμένως πει ότι δεν θα πάρουν οι ίδιοι μέρος στις εχθροπραξίες, προκειμένου να μην συμμετάσχουν στη σύρραξη.

photo vid scr

Ρωσικοί πύραυλοι έπληξαν χωριά στη Βόρεια Ουκρανία

Δεν επιβεβαιώνονται οι μέχρι τώρα πληροφορίες από τη Μόσχα.

Ρωσικοί πύραυλοι που εκτοξεύτηκαν από αεροσκάφος έπληξαν δύο περιοχές κοντά στα ρωσικά σύνορα, στην περιοχή Σούμι, στη βόρεια Ουκρανία, δήλωσε ο τοπικός κυβερνήτης Ντμίτρο Ζιβίτσκιι.

Ένα συνοριοφύλακας τραυματίστηκε από τα πλήγματα στις κοινότητες Μιροπίλσκε και Χότιν, έγραψε ο Ζιβίτσκιι σε μια ανάρτησή του στο Telegram.

Το Reuters δεν μπορεί να επιβεβαιώσει αμέσως τις πληροφορίες.

(φωτο:unsplash)

Μεγάλη φωτιά στην Βιομηχανική Περιοχή Ηρακλείου – Δείτε βίντεο

Στην περιοχή υπάρχει πυκνός μαύρος καπνός – Πληροφορίες και για εκρήξεις – Στο χώρο, σύμφωνα με τις πληροφορίες, υπάρχουν δεξαμενές Μεγάλη φωτιά αυτή την ώρα σε επιχείρηση στην Βιομηχανική Περιοχή του Ηρακλείου, με μαύρο καπνό να απλώνεται και να γίνεται αντιληπτός από μεγάλη απόσταση. Στο σημείο έχουν σπεύσει ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, καθώς η φωτιά χαρακτηρίζεται επικίνδυνη.  Σύμφωνα με […]

Στην περιοχή υπάρχει πυκνός μαύρος καπνός – Πληροφορίες και για εκρήξεις – Στο χώρο, σύμφωνα με τις πληροφορίες, υπάρχουν δεξαμενές

Μεγάλη φωτιά αυτή την ώρα σε επιχείρηση στην Βιομηχανική Περιοχή του Ηρακλείου, με μαύρο καπνό να απλώνεται και να γίνεται αντιληπτός από μεγάλη απόσταση.


Στο σημείο έχουν σπεύσει ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, καθώς η φωτιά χαρακτηρίζεται επικίνδυνη.  Σύμφωνα με πληροφορίες ακούγονται εκρήξεις, ενώ η φωτιά φέρεται να εκδηλώθηκε σε χώρο όπου γειντιαζει με δεξαμενές, γεγονός που κάνει τις προσπάθειες κατάσβεσης ακόμα πιο δύσκολες . 

(cretalive. gr / photo: video screenshot)


 

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με ανοιχτή την τηλεόραση

Η ανοιχτή τηλεόραση για πολλούς αποτελεί προϋπόθεση για να μπορέσουν να κοιμηθούν. Και μάλιστα αυτό γίνεται σε τέτοιο βαθμό που να περιλαμβάνεται στην καθημερινή ρουτίνα τους.

Οι ειδικοί όμως τονίζουν ό,τι μια τέτοια συνήθεια κάνει κακό, όχι μόνο στην ποιότητα του ύπνου μας, αλλά και στην υγεία μας.

Νέα έρευνα δείχνει ότι η ποσότητα φωτός που εκτίθεστε τη νύχτα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πολλά προβλήματα υγείας.

Ευρήματα μελέτης 

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the National Academy of Sciences. Συμμετείχαν 20 υγιείς νεαροί ενήλικες που κοιμόντουσαν σε εργαστήριο για δύο νύχτες. Και για τις δύο νύχτες, οι μισοί από τους συμμετέχοντες είχαν χαμηλό φωτισμό, ενώ οι άλλοι μισοί είχαν πιο έντονο φως .

Έδειξε επίσης ό,τι όσοι εκτίθενται σε πιο έντονο φωτισμό, όπως αυτόν της τηλεόρασης, είχαν ταχύτερο καρδιακό παλμό και ήταν λιγότερο ικανοί να χρησιμοποιούν ινσουλίνη για να μετατρέψουν τα σάκχαρα του αίματος σε ενέργεια. Αυτοί είναι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη και καρδιακές παθήσεις

«Γενικά, όσο πιο φωτεινό και πιο κοντά είναι το φως στον ύπνο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να προκαλέσει φυσιολογικές αποκρίσεις στο σώμα και τον εγκέφαλο που θα μπορούσαν ενδεχομένως να βλάψουν την υγεία», δήλωσε η επικεφαλής της μελέτης, Daniela Grimaldi (MD, Ph.D. .), καθηγήτρια νευροεπιστήμης και ιατρικής ύπνου στο Northwestern University Feinberg School Of Medicine στο Σικάγο.

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτή την τηλεόραση

Η Marie-Pierre St-Onge Ph.D., διευθύντρια του The Sleep Center of Excellence, και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Ιατρικό Κέντρο Irving University Columbia, στη Νέα Υόρκη, δηλώνει ότι ο κακός ύπνος έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας, πέρα από την προφανή κούραση. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αρχίζει να υπολειτουργεί, αντιμετωπίζουμε προβλήματα με τη συγκέντρωση και τη μνήμη αλλά και βρισκόμαστε σε αυξημένο κίνδυνο να πάρουμε βάρος, καθώς τα χαμηλά αποθέματα ενέργειάς μας ζητούν συνεχώς φαγητό.

Ο Δρ St. Onge, σημείωσε πως, ο άνθρωπος είναι γεννημένος για να κοιμάται στο σκοτάδι. Κάθε φορά που ανατέλλει ο ήλιος, οι υποδοχείς φωτός στον αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος του ματιού, μας λένε να ξυπνήσουμε αναστέλλοντας την απελευθέρωση της μελατονίνης, της ορμόνης που μας κάνει να κοιμόμαστε.

Αυτό σημαίνει ότι όταν κοιμάσαι μπροστά από μια φωτεινή οθόνη τηλεόρασης έχεις πολλές πιθανότητες να αποτρέψεις τον εαυτό σου απ’ το να κοιμηθεί βαθιά. Την επόμενη φορά ξανασκέψου το.

Η Δρ Γκριμάλντι εξακολουθεί να πιστεύει ότι ένα σκοτεινό δωμάτιο είναι το καλύτερο. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε σκιές συσκότισης ή μια καλή μάσκα. Αυτό σημαίνει να απενεργοποιείτε τον υπολογιστή σας και να αφήνετε το τηλέφωνό σας μακριά τη νύχτα.

Την ίδια ώρα, εξηγεί ότι το μπλε φως που εκπέμπεται από την τηλεόραση μπορεί να βλάψει την ποιότητα του ύπνου σας και να επηρεάσει το φυσιολογικό σύστημα του σώματός σας, για να προσθέσει, ότι εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα νυχτερινό φως, θα πρέπει να επιλέξετε ένα με κίτρινο χρώμα και να το τοποθετήσετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στο έδαφος και μακριά από το οπτικό σας πεδίο.

(healthstories. gr / photo: pixabay)

Ένα τρελό ατύχημα, που κατέληξε σε… παρκάρισμα (video)

Σε κυκλοφοριακά επιβαρυμένες περιοχές, το να βρεις μια θέση για παρκάρισμα, το λες πολλές φορές και «άθλο», ενώ προκειμένου να την προλάβεις, μπορεί να κάνεις κάτι ακραίο.

Φυσικά και δεν πρόκειται για εσκεμμένη κίνηση αλλά όπως φαίνεται και στο video, η κατάληξη του τροχαίου με το αυτοκίνητο στην ελεύθερη θέση του πάρκινγκ μπορεί να δώσει αυτή την εντύπωση.

Εντάξει, με λίγο «ατζαμή» οδηγό, που εν προκειμένω, έχασε τον έλεγχο του οχήματός του και αφού πήρε ύψος από μια πινακίδα που ξήλωσε κατά τη διάρκεια της τρελής πορείας του αυτοκινήτου του, κατέληξε μεταξύ άλλων παρκαρισμένων. Από το ατύχημα αυτό, προκλήθηκαν μόνο υλικές ζημιές, μια και ο «πιλότος» βγήκε από το ιπτάμενο όχημα χωρίς τραυματισμούς.

Το περιστατικό συνέβη στο Τσονγκκίνγκ, στη νοτιοδυτική Κίνα, μια βροχερή μέρα απόρροια της οποίας ήταν να υπάρχει πολύ νερό στο οδόστρωμα και όπως φαίνεται να είναι αυτό σε συνδυασμό με την υψηλή ταχύτητα κίνησης, που στάθηκε η αφορμή για το εντυπωσιακό ως προς την κατάληξή του, ατύχημα. Φυσικά, οι αρχές έδωσαν στη δημοσιότητα το video από το περιστατικό, θέλοντας να υπογραμμίσουν τη σημασία που έχει να τηρεί κανείς τα όρια ταχύτητας- ειδικά σε αντίξοες συνθήκες.

(newsauto. gr / photo: video screenshot)

Έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τις μπατονέτες

Οι μπατονέτες είναι από τα αντικείμενα που δεν λείπουν από ένα σπίτι και είναι απαραίτητες στην προσωπική υγιεινή.

Κάτι που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι οι μπατονέτες εφευρέθηκαν το 1923 από τον Πολωνο-Αμερικάνο Leo Gerstenzang. Την κατασκευή εμπνεύστηκε από τη γυναίκα του η οποία έβαζε κομμάτια από βαμβάκι στην άκρη οδοντογλυφίδων για να καθαρίσει διάφορα αντικείμενα.ADVERTISING

Πλέον οι περισσότεροι χρησιμοποιούμε τις μπατονέτες για να καθαρίσουμε τα αυτιά ή για να διορθώσουμε το μακιγιάζ, όπως υπάρχουν πολλοί περισσότεροι τρόποι για να τις αξιοποιήσουμε στην καθημερινότητά μας.

Απρόσμενοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τις μπατονέτες

Απλώστε μικρή ποσότητα από κρέμα

Η κρέμα μπορεί να είναι επουλωτική και να πρέπει να την τοποθετήσετε σε κάποιο συγκεκριμένο σημείο του δέρματος. Σε αυτήν την περίπτωση, η μπατονέτα θα σας βοηθήσει να την εφαρμόσετε καλύτερα και ακριβώς στο σημείο που θέλετε.

Διατηρήστε τα καλλυντικά σας καθαρά

Κάθε φορά που βάζετε το δάχτυλό σας μέσα στο βαζάκι μίας κρέμας, στο βαζάκι του lip balm κτλ, μεταφέρετε βακτήρια στο προϊόν. Για να διατηρήσετε τις κρέμες σας ασφαλείς και καθαρές, χρησιμοποιήστε μία μπατονέτα για να πάρετε την ποσότητα του προϊόντος που θέλετε.

Καθαρίστε τις ηλεκτρικές σας συσκευές

Αξιοποιήστε τις μπατονέτες για να καθαρίσετε τα πιο δύσκολα σημεία στις ηλεκτρικές σας συσκευές όπως είναι το πληκτρολόγιο από το laptop, τα κουμπιά του τηλεκοντρόλ κ.α. Αντίστοιχα σημεία μπορείτε να καθαρίσετε με μπατονέτες και στο αυτοκίνητο.

Καθαρίστε τη σκόνη από το πιστολάκι μαλλιών

Το πιστολάκι μαλλιών είναι από τα αντικείμενα που σπάνια καθαρίζουμε. Κακώς. Ειδικά στο πίσω μέρος που είναι ο ανεμιστήρα συσσωρεύεται πολύ συχνά σκόνη και οι μπατονέτες είναι κατάλληλα αντικείμενα για να το καθαρίσουμε.

Ξεκολλήστε το φερμουάρ που έχει κολλήσει

Έχει κολλήσει το φερμουάρ στο παντελόνι ή τη ζακέτα; Βάλτε σε μία μπατονέτα ελάχιστο λάδι και αλείψτε το προσεκτικά στο φερμουάρ. Το λάδι θα βοηθήσει το φερμουάρ να ξεκολλήσει.

Γυαλίστε τα κοσμήματά σας

Καθαρίστε τα ασημένια σας κοσμήματα με υλικά που ήδη έχετε στο σπίτι σας. Δείτε παρακάτω στο βίντεο βήμα-βήμα τι πρέπει να κάνετε και χρησιμοποιήστε τις μπατονέτες για να τρίψετε τα κοσμήματα με το diy μείγμα που θα φτιάξετε.

(mothersblog. gr / photo: pixabay)

Χανιά: Την Τρίτη η απολογία του 27χρονου που κατηγορείται για τη δολοφονία του αστέγου που βρέθηκε απανθρακωμένος

Κατηγορείται για ανθρωποκτονία με δόλο, εμπρησμό και παραβιάσεις της νομοθεσίας περί όπλων.

Προθεσμία προκειμένου να απολογηθεί την Τρίτη ενώπιον των ανακριτικών Αρχών έλαβε ο 27χρονος αλλοδαπός, ο οποίος συνελήφθη από την αστυνομία ως δράσης της ανθρωποκτονίας σε βάρος 53χρονου στα Χανιά.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε το μεσημέρι στον εισαγγελέα και αντιμετωπίζει τις κατηγορίες της ανθρωποκτονία από δόλο και του εμπρησμό. Επίσης, κατηγορείται για παραβάσεις της νομοθεσίας περί όπλων.

Ο 53χρονος είχε βρεθεί τις πρωϊνές ώρες της Τετάρτης, 4 Μαΐου, απανθρακωμένος κατά τη διάρκεια κατάσβεσης πυρκαγιάς σε χώρο εγκαταλελειμμένης κατοικίας στην οδό Κύπρου.

Μετά από έρευνες της ΕΛΑΣ συνελήφθη ο 27χρονος, ο οποίος, σύμφωνα με ανακοίνωση της αστυνομίας, τραυμάτισε θανάσιμα τον 53χρονο κατά τη διάρκεια μεταξύ τους διένεξης και στη συνέχεια προκάλεσε την πυρκαγιά στην εγκαταλελειμμένη οικία.

(newsbeast. gr / photo: eurokinissi)

Πρωτοφανές: Η startup που φτιάχνει «δερμάτινα» ρούχα από… βλαστοκύτταρα

Η VitroLabs Inc. που κατασκευάζει δέρμα από κυτταρική καλλιέργεια που αναπαράγει τη δομή των δερμάτων των ζώων εξασφάλισε 46 εκατομμύρια δολάρια χρηματοδότηση από επενδυτές, συμπεριλαμβανομένης της Kering SA, της διάσημης γαλλικής εταιρείας.

Περί τα 46 εκατομμύρια δολάρια σε χρηματοδότηση από επενδυτές, συμπεριλαμβανομένης της Kering SA, της γαλλικής εταιρείας που έχει υπό τον έλεγχό της πολυτελή εμπορικά σήματα μόδας όπως η Gucci και η Saint Laurent, εξασφάλισε μια startup με έδρα την Καλιφόρνια που κατασκευάζει δέρμα από κύτταρα.

Η VitroLabs Inc. η οποία κατασκευάζει δέρμα από κυτταρική καλλιέργεια που αναπαράγει τη δομή των δερμάτων των ζώων θα χρησιμοποιήσει τη χρηματοδότηση για να κλιμακώσει τις δραστηριότητές της και αναμένει να ξεκινήσει πιλοτικά την παραγωγή αυτή την άνοιξη, ανέφερε η εταιρεία σε δήλωση της την Τετάρτη.

Η VitroLabs είναι η startup που αξιοποιεί πιο πρόσφατα χρηματοδότηση από επενδυτές για να αναπτύξει εναλλακτικά υλικά που αντιγράφουν ζωικά προϊόντα. Ο κλάδος βιώνει μια εκρηκτική ανάπτυξης φέτος, καθώς οι μάρκες απαιτούν περισσότερες βιώσιμες επιλογές. Οι 95 εταιρείες στον χώρο συγκέντρωσαν περίπου 980 εκατομμύρια δολάρια πέρυσι, διπλάσιο ποσό από το 2020, σύμφωνα με τη μη κερδοσκοπική Πρωτοβουλία Material Innovation Initiative.

Η VitroLabs είπε ότι είναι η πρώτη εταιρεία εναλλακτικών υλικών στην οποία έχει επενδύσει ένας μεγάλος όμιλος πολυτελείας όπως η Kering. Η Agronomics Ltd. και ο διάσημος ηθοποιός Leonardo DiCaprio συμμετείχαν επίσης στον γύρο χρηματοδότησης.

(από newmoney. gr / photo: pixabay)

Άστατος ο καιρός και αύριο – Πού θα βρέξει

Βροχές και σποραδικές καταιγίδες αύριο, στα δυτικά, κεντρικά και νότια - Κανονικές για την εποχή θερμοκρασίες και μεταφορά σκόνης στη Νότια Ελλάδα.

Την Κυριακή σε ολόκληρη τη χώρα αναμένονται λίγες νεφώσεις και άστατος καιρός. Τις θερμές ώρες της ημέρας οι νεφώσεις στα δυτικά, κεντρικά και νότια ηπειρωτικά και νησιωτικά τμήματα της χώρας θα πυκνώσουν, δίνοντας όμβρους ή βροχές κατά τόπους και λίγες σποραδικές καταιγίδες. Η ατμοσφαιρική κυκλοφορία θα ευνοήσει τη μεταφορά σκόνης προς τη χώρας μας, ιδιαίτερα στις Κυκλάδες και στην Κρήτη.

Η θερμοκρασία σε κανονικά για την εποχή επίπεδα, σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, θα κυμανθεί στη Δυτική Μακεδονία από 3 έως 20 βαθμούς, στην υπόλοιπη Βόρεια Ελλάδα από 5 έως 24, στην Ήπειρο από 8 έως 28 βαθμούς, στη Θεσσαλία από 7 έως 26, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 9 έως 27 βαθμούς, στα νησιά του Ιονίου από 11 έως 26 και στα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου και στην Κρήτη από 10 έως 24 βαθμούς, ενώ στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου οι μέγιστες θα φτάσουν στους 27-28 βαθμούς Κελσίου.

Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις με εντάσεις 4-6 μποφόρ και στο Ιόνιο από μεταβαλλόμενες διευθύνσεις με εντάσεις 3-5 Μποφόρ.

Στην Αττική αναμένονται λίγες νεφώσεις, οι οποίες τις θερμές ώρες της ημέρας θα πυκνώσουν με πιθανότητα να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι ή παροδικές βροχές. Ελαφρώς αυξημένες θα είναι οι συγκεντρώσεις σκόνης στην ατμόσφαιρα. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοανατολικοί με εντάσεις 3-4 Μποφόρ και τοπικά στα ανατολικά 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 13 έως 25 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη αναμένονται λίγες νεφώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί ασθενείς. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 11 έως 21 βαθμούς.

(protothema. gr / photo: eurokinissi)

Ο μοναδικός άνθρωπος που εμπιστεύεται ο Μασκ να προσέχει τα $240 δισ. της περιουσίας του

Το «δεξί χέρι» του Έλον Μασκ προτού αναλάβει τη διεύθυνση του «οικογενειακού γραφείου» του πλουσιότερου ανθρώπου στον κόσμο, εργάστηκε σε μεγάλες εταιρείες χρηματοοικονομικών όπως οι Goldman Sachs, Merrill Lynch και Morgan Stanley.

Μπορεί οι περισσότεροι να μην τον γνωρίζουν αφού ο ίδιος έχει επιλέξει να παραμείνει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, παρόλα αυτά, είναι ο άνθρωπος που συμβουλεύεται ο Έλον Μασκ σε κάθε επιχειρηματική του δραστηριότητα.

Ο λόγος για τον Τζάρεντ Μπίρκαλ, «το δεξί χέρι» του πλουσιότερου ανθρώπου στον πλανήτη. Εδώ και 6 χρόνια, διαχειρίζεται με επιτυχία την αμύθητη περιουσία του διάσημου Mr. Tesla. 

Το 2016, ο Μασκ προσέλαβε τον Μπίρκαλ για να διαχειριστεί τα οικονομικά του. Σήμερα, ο 47χρονος πατέρας πέντε παιδιών, εξακολουθεί να εργάζεται από το ταπεινό του γραφείο σε ένα 8όροφο κτίριο στο Όστιν και καθήκον του είναι να προσέχει τα 240 δισεκατομμύρια δολάρια της περιουσίας του αφεντικού του.

Έχει με λίγα λόγια, αναλάβει τη διεύθυνση του Excession, του «οικογενειακού γραφείου» του Μασκ. Παράλληλα, είναι διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας Neuralink καθώς και διευθυντής της εταιρείας κατασκευής σηράγγων Boring Company.

Ο Μπίρκαλ αποφοίτησε από το Πανεπιστήμιο Μπρίγκαμ Γιανγκ στο Πρόβο της Γιούτα το 1999. Αμέσως μόλις έλαβε το πτυχίο του, έπιασε δουλειά ως οικονομικός αναλυτής, στην Goldman Sachs. Σύμφωνα με τη Daily Mail, από το 2000 έως και το 2010, υπήρξε στέλεχος της Merrill Lynch, από όπου ωστόσο, απολύθηκε εξαιτίας κινήσεων που είχαν ως αποτέλεσμα να χάσει την εμπιστοσύνη της διοίκησης λόγω της «αποστολής αλληλογραφίας σε πελάτη χωρίς την έγκριση της διοίκησης».

Παρόλα αυτά, δεν πέρασε ούτε ένας μήνας και ο Μπίρκαλ άρχισε να εργάζεται στην Morgan Stanley ως διαχειριστής κεφαλαίων. Αποχώρησε από την τράπεζα ύστερα από έξι χρόνια για να εργαστεί στο «οικογενειακό γραφείο» του Έλον Μασκ. Ο μισθός του παραμένει ωστόσο, ακόμη και σήμερα, επτασφράγιστο μυστικό. Το 2019 ο Έλον Μασκ είχε δηλώσει ότι η εταιρία Excession λειτουργεί πρακτικά με «δύο ανθρώπους». Ο ένας είναι ο Μπίρτσαλ. Δεν έχει γίνει γνωστό το όνομα του δεύτερου συνεργάτη του.

Σήμερα, ο 47χρονος Μπίρκαλ, η σύζυγός του Λάουρα και τα πέντε παιδιά τους, ζουν σε ένα πολυτελές ακίνητο αξίας 4 εκατομμυρίων δολαρίων, στο προάστιο Ντέστινι Χιλς, δυτικά του Όστιν. Η υπερπολυτελής έπαυλη διαθέτει πέντε υπνοδωμάτια, τεράστιο σαλόνι, γήπεδα, πισίνα καθώς και γκαράζ με 12 θέσεις στάθμευσης.

(newmoney. gr / photo: video screenshot)

Με ΛΕΥΚΕΣ ΣΗΜΑΙΕΣ! Εικόνες από την απελευθέρωση δεκάδων αμάχων στο AZOVSTAL κατά την τελευταία μέρα της εκεχειρίας, vid

Οι Ρώσοι θέλουν να σωθούν όσο περισσότεροι άμαχοι γίνεται.

Στο AZOVSTAL της Μαριούπολης, τουλάχιστον 50 πολίτες, ανάμεσά τους και γυναικόπαιδα, παραδόθηκαν στις ρωσικές δυνάμεις μέσω του ανθρωπιστικού διαδρόμου που είχε υποδείξει η Μόσχα.

Πρόκειται για ανθρώπους που τους είχαν κρατήει επί εβδομάδες ουσιαστικά ομήρους οι αζοφιστές.

Θυμίζουμε πως ήδη οι εγκλωβισμένοι μαχητές το AZOVSTAL έχουν ζητήσει από τη ρωσική πλευρά να ανταλλάσσονται κάθε 15 άμαχοι με 1 τόνο τροφίμων και φαρμακευτικών υλικών.

Η απομάκρυνση των αμάχων από τον χώρο της τεράστιας βιομηχανικής ζώνης λαμβάνει χώρα με ειδικά πούλμαν που τους μεταφέρουν στους προορισμούς που οι ίδιοι διαλέγουν:

(φωτο:euractiv)

Μπαράζ πυροβολισμών μεταξύ μεταναστών στο Αμβούργο – ΒΙΝΤΕΟ

Ομάδες-συμμορίες μεταναστών (αγνώστου εθνικότητας) μετέτρεψαν τους δρόμους του Αμβούργου σε εμπόλεμη ζώνη.

Αρκετοί τραυματίστηκαν από πυροβολισμούς και μαχαιρώματα, ενώ πιστεύεται ότι υπάρχουν και νεκροί.

Υπολογίζεται ότι στα πρωτοφανή για τη Γερμανία επεισόδια συμμετείχαν από 80 έως 100 άτομα:

Ζαχάροβα για την επίθεση κατά Ρώσων δημοσιογράφων στη Γερμανία: «Απαιτούμε από Ε.Ε. και ΝΑΤΟ να προστατέψουν τους Ρώσους»

Τι έγραψε στο Telegram η εκπρόσωπος του ρωσικού ΥΠΕΞ, Μαρία Ζαχάροβα:

«Στις 6 Μαΐου, έλαβε χώρα επίθεση στο Βερολίνο σε κτίριο κατοικιών όπου διαμένουν υπάλληλοι ανταποκριτών ρωσικών μέσων ενημέρωσης στη Γερμανία. Το βλέπουμε αυτό ως άμεση συνέπεια της δίωξης που εξαπολύεται στη Δύση των ρωσικών μέσων ενημέρωσης και των υπαλλήλων τους.

☝️ Απαιτούμε από τις αρχές της Γερμανίας και άλλων χωρών της ΕΕ και του ΝΑΤΟ να λάβουν άμεσα μέτρα για την προστασία των Ρώσων δημοσιογράφων και των μελών των οικογενειών τους στην επικράτειά τους. Η γερμανική κυβέρνηση είναι υποχρεωμένη να διεξαγάγει ενδελεχή έρευνα για αυτό το έγκλημα.

Μια αμερόληπτη αξιολόγηση αυτής της κατάφωρης επίθεσης στις θεμελιώδεις αρχές της δημοκρατίας -την ελευθερία του λόγου και την ασφάλεια των δημοσιογράφων- θα πρέπει να δοθεί από εξειδικευμένες δομές για την προστασία των δικαιωμάτων των δημοσιογράφων του ΟΗΕ, της UNESCO και του ΟΑΣΕ».

(φωτο:twitter)

ΑΣΕΠ: Δύο νέες προκηρύξεις για μόνιμες θέσεις στο Λιμενικό Σώμα

Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού (ΑΣΕΠ) δημοσίευσε τις προηγούμενες ημέρες δύο νέες προκηρύξεις με τις οποίες καλούνται υποψήφιοι υγειονομικοί να υποβάλλουν αίτηση για να διοριστούν ως μόνιμοι Αξιωματικοί και Υπαξιωματικοί, με απευθείας κατάταξη, στο Λιμενικό Σώμα – Ελληνική Ακτοφυλακή, μέσω του συστήματος μοριοδότησης των υποψηφίων.

Συγκεκριμένα, στην πρώτη προκήρυξη ζητούνται 15 Υπαξιωματικοί, κάτοχοι πτυχίου ΑΕΙ, με ειδικότητα 

  • Νοσηλευτή,
  • Βοηθού Ακτινολογικού Εργαστηρίου
  • και Βοηθού Μικροβιολογικού Εργαστηρίου.

Στη δεύτερη προκήρυξη του ΑΣΕΠ, ζητούνται 10 Αξιωματικοί, ιδιώτες Ιατροί, με τις ακόλουθες ιατρικές ειδικότητες:

  • Ιατρικής της Εργασίας και Περιβάλλοντος
  • Γενικής/Οικογενειακής Ιατρικής
  • Εσωτερικής Παθολογίας
  • Χειρουργικής
  • Καρδιολογίας
  • Αναισθησιολογίας
  • Παθολογικής Ανατομικής

Να σημειωθεί ότι και για τις δύο προκηρύξεις, η προθεσμία υποβολής αιτήσεων λήγει την Παρασκευή, 10 Ιουνίου 2022. Παράλληλα, όλοι οι υποψήφιοι θα πρέπει μην έχουν υπερβεί το 38ο έτος της ηλικίας τους, όριο το οποίο θεωρείται ότι συμπληρώνεται κατά την 31η Δεκεμβρίου του έτους διενέργειας του διαγωνισμού (ήτοι να είναι γεννηθέντες από 01-01-1984 και μεταγενέστερα) καθώς και να κατέχουν μία ακόμα σειρά από ακαδημαϊκά και όχι μόνο κριτήρια.

(dimosio. gr / photo: intime)