Όλα έγιναν το βράδυ της Πέμπτης (25/8) όταν ο 70χρονος άνοιξε πυρ κατά των ανηλικών καθώς, όπως ισχυρίστηκε, τους πέρασε για κλέφτες, αρχίζοντας να πυροβολεί εναντίον τους, με αποτέλεσμα να τραυματιστούν ένας 14χρονος και ένας 16χρονος.
Όπως ήταν αναμενόμενο, επικράτησε πανικός.
Ο 70χρονος συνελήφθη και οι δύο ανήλικοι μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο λόγω των τραυματισμών τους ενώ σημειώνεται πως η κατάσταση του ενός παιδιού εκτιμάται ως πιο σοβαρή.
(Πηγή:protothema – φωτο:eurokinissi)
ζητώντας αυξήσεις στους μισθούς τους για να μπορούν να αντεπεξέλθουν στον αυξανόμενο πληθωρισμό.
Η εταιρεία διαχείρισης των σιδηροδρόμων NS ανακοίνωσε ότι η κινητοποίηση αυτή θα έχει ως αποτέλεσμα την πρόκληση προβλημάτων κι αλλού στην Ολλανδία, συμπεριλαμβανομένου του διεθνούς δικτύου προς το Βέλγιο.
“Χρησιμοποιείστε άλλο μεταφορικό μέσο ή αναβάλετε το ταξίδι σας. Δεν μπορούν να διατεθούν σε αντικατάσταση (των τρένων) λεωφορεία”, αναφέρει στον ιστότοπό της.
Η 24ωρη απεργία είναι η δεύτερη που πραγματοποιείται σε διάστημα τριών ημερών, έπειτα από μια πρώτη που είχε γίνει στο βόρειο τμήμα της χώρας την Τετάρτη.
Τα συνδικάτα διαμαρτύρονται για την αναστολή των συνομιλιών με τη διοίκηση για τις συλλογικές συμβάσεις εργασίας, κατά τις οποίες είχαν ζητήσει υψηλότερους μισθούς.
Οι τιμές καταναλωτή στην Ολλανδία αναμένεται να αυξηθούν κατά 9,9% το 2022 και προβλέπεται να αυξηθούν 4,3% το ερχόμενο έτος.
Τα συνδικάτα – FNV, VVMC και CNV – προγραμματίζουν να πραγματοποιήσουν άλλες τρεις 24ωρες απεργίες: τη Δευτέρα στο βορειοδυτικό τμήμα της χώρας, την Τρίτη στο κεντρικό και την Τετάρτη στο νοτιοανατολικό.
(ΦΩΤΟ:PEXELS)
Νόμος στο Τέξας απαγόρευσε στους νέους 18 με 21 ετών που δεν υπηρετούν στον στρατό να αποκτούν άδεια οπλοκατοχής και να φέρουν πιστόλια σε δημόσιους χώρους. Εναντίον του προσέφυγε η Firearms Policy Coalition, μια οργάνωση που υπερασπίζεται το δικαίωμα στην οπλοκατοχή και η οποία κατήγγειλε ότι ο νόμος αυτός παραβιάζει τη Δεύτερη Τροπολογία του αμερικανικού Συντάγματος, η οποία διασφαλίζει «το δικαίωμα των πολιτών να έχουν και να φέρουν όπλα».
Τον Ιούνιο το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ έκρινε για πρώτη φορά ότι η Δεύτερη Τροπολογία εγγυάται το δικαίωμα των ατόμων να φέρουν όπλα σε δημόσιους χώρους για την ασφάλειά τους.
Παράλληλα στην απόφασή του το Ανώτατο Δικαστήριο ζήτησε από τα ομοσπονδιακά δικαστήρια να εφαρμόζουν το τεστ της «ιστορικότητας» όταν εξετάζουν προσφυγές εναντίον νομοθεσιών που ρυθμίζουν την οπλοκατοχή. Αυτό σημαίνει ότι μια νομοθεσία μπορεί να κριθεί συνταγματική μόνο αν μοιάζει με τους νόμους που ίσχυαν τον 18ο αιώνα όταν επικυρώθηκε η Δεύτερη Τροπολογία.
Ο περιορισμός που ίσχυε στο Τέξας αφορούσε μόνο τα πιστόλια, καθώς οποιοσδήποτε μπορεί να αγοράσει καραμπίνα στην πολιτεία μόλις γίνει 18 ετών. Αυτό συνέβη με τον 18χρονο δράστη της επίθεσης σε δημοτικό σχολείο του Ουβάλντε στο Τέξας, ο οποίος τον Μάιο σκότωσε με ημιαυτόματο τουφέκι 19 παιδιά και δύο δασκάλες.
Προς το παρόν την απόφαση του δικαστηρίου δεν έχει σχολιάσει ο Ρεπουμπλικάνος κυβερνήτης του Τέξας Γκρεγκ Άμποτ.
Πέρυσι ο Άμποτ επικύρωσε νομοθεσία που επιτρέπεις στους κατοίκους του Τέξας άνω των 21 ετών να αποκτούν όπλο χωρίς να χρειάζεται να υποβάλλονται σε έλεγχο ή εκπαίδευση.
Η Firearms Policy Coalition ανακοίνωσε ότι έχει προσφύγει εναντίον περιοριστικών νομοθεσιών στις πολιτείες Πενσιλβάνια, Τενεσί, Ιλινόι, Μινεσότα, Καλιφόρνια και Τζόρτζια.
«Αυτή η απόφαση είναι μια σημαντική νίκη για τα δικαιώματα των νεαρών ενηλίκων στο Τέξας και καταδεικνύει ότι και στην υπόλοιπη χώρα αντίστοιχες απαγορεύσεις δεν μπορούν να αντέξουν στο συνταγματικό τεστ που βασίζεται στην ιστορικότητα», δήλωσε ο Κόντι Γουισνίφσκι μέλος της νομικής ομάδας της οργάνωσης.
Η απόφαση του δικαστηρίου δεν τίθεται άμεσα σε ισχύ, καθώς η πολιτεία έχει περιθώριο 30 ημερών για να ασκήσει έφεση.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:pexels)
πέρα από την εμβέλεια των σταθμών βάσης κινητής τηλεφωνίας, ανακοίνωσαν χθες Πέμπτη η εταιρεία του Ίλον Μασκ και ο γερμανικός τηλεπικοινωνιακός κολοσσός.
Η νέα υπηρεσία — η οποία θα χρησιμοποιεί τους χιλιάδες δορυφόρους Starlink της SpaceX που βρίσκονται ήδη σε τροχιά και θα λειτουργεί στα τηλέφωνα που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά — σε πρώτη φάση θα επιτρέπει την αποστολή και τη λήψη μηνυμάτων από τα τέλη του 2023, ενώ θα ακολουθήσουν οι φωνητικές υπηρεσίες.
«Το σημαντικό είναι ότι αυτό σημαίνει πως δεν θα υπάρχουν “λευκές περιοχές” – οπουδήποτε στον κόσμο – για το τηλέφωνό σας», τόνισε ο Ίλον Μασκ κατά τη διάρκεια εκδήλωσης στο διαστημικό κέντρο της SpaceX στο Τέξας των Ηνωμένων Πολιτειών.
Η υπηρεσία «θα σώσει ζωές» είπε ο Μασκ, χρησιμοποιώντας ως παράδειγμα πεζοπόρους που έχουν χαθεί και αυτήν τη στιγμή δεν μπορούν να καλέσουν βοήθεια.
Αν και η δορυφορική πρόσβαση στο διαδίκτυο υπάρχει εδώ και αρκετά χρόνια, οι χρήστες χρειάζονται επί του παρόντος εξειδικευμένο εξοπλισμό, όπως τερματικά Starlink.
Ο διευθύνων σύμβουλος της T-Mobile Μάικ Σίβερτ θεωρεί ότι η υπηρεσία θα συμπεριληφθεί δωρεάν στις περισσότερες από τις υπάρχουσες συνδρομές, αλλά ενδέχεται να υπάρξει κάποια επιβάρυνση στα φθηνότερα πακέτα.
Η υπηρεσία θα προσφερθεί αρχικά σε πελάτες από τις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά η T-Mobile σκοπεύει να την επεκτείνει και σε άλλες αγορές στο μέλλον, δήλωσε ο Σίβερτ. «Είναι σαν να βάζεις μια κεραία κινητής τηλεφωνίας στον ουρανό, αλλά πολύ πιο περίπλοκο», εξήγησε.
Ο ανταγωνισμός στην αγορά της δορυφορικής πρόσβασης στο διαδίκτυο εντείνεται με ταχείς ρυθμούς. Ο ιδρυτής της Amazon Τζεφ Μπέζος ανακοίνωσε πρόσφατα ότι σχεδιάζει να εκτοξεύσει περίπου 3.200 δορυφόρους. Η Κίνα σχεδιάζει την ανάπτυξη ενός αστερισμού 13.000 δορυφόρων με την ονομασία Guowang, ενώ η Ευρωπαϊκή Ένωση θέλει να εκτοξεύσει περίπου 250 έως το 2024.
(ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:pixabay)
Ο σπουδαίος τενίστας, που δεν μπορεί να λάβει μέρος στο US Open που αρχίζει την Κυριακή επειδή είναι ανεμβολίαστος, παρακολούθησε τον αγώνα από τις court seats έχοντας δίπλα του τον Ζέλικο Ομπράντοβιτς.
Μετά το τέλος του αγώνα ο «Νόλε» επισκέφτηκε το ξενοδοχείο της σερβικής αποστολής για να συγχαρεί τα μέλη της ομάδας. Μάλιστα φωτογραφήθηκε με τον προπονητή, Σβέτισλαβ Πέσιτς, τον διευθυντή της εθνικής ομάδας (και άλλοτε σέντερ του Ολυμπιακού) Ντράγκαν Τάρλατς, αλλά και τον Βασίλιε Μίτσιτς που τραυματίστηκε στον αγώνα αλλά φαίνεται πως δεν έχει κάτι πολύ σοβαρό εν όψει Ευρωμπάσκετ.
sportfm, scr
«Είμαστε προετοιμασμένοι για το χειμώνα, η κυβέρνηση δεν θα αφήσει τα νοικοκυριά να κρυώσουν», επέμεινε σε νέα του τοποθέτηση ο υπουργός Ενέργειας και Περιβάλλοντος Κώστας Σκρέκας.
«Έχουμε προχωρήσει σε διπλασιασμό της χωρητικότητας της Ρεβυθούσας με νέα πλωτή δεξαμενή έχουμε διπλασιάσει την ηλεκτροπαραγωγή από λιγνίτη και έχουμε τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουμε πετρέλαιο σε πέντε εργοστάσια φυσικού αερίου» εξήγησε, μιλώντας στον ΣΚΑΪ.
«Όλη η Ευρώπη ανησυχεί και προβληματίζεται για τους επόμενους μήνες. Φαίνεται ότι θα έχουμε ένα πολύ δύσκολο χειμώνα εξαιτίας της στρατηγικής της Ρωσίας να στραγγαλίζει ενεργειακά την Ευρώπη, μειώνοντας τις ροές φυσικού αερίου και εκτινάσσοντας τις τιμές».
Ωστόσο ο ίδιος δεν έμεινε εκεί και φρόντισε να υπενθυμίσει στους…ξεχασιάρηδες Έλληνες πως “η εποχή της αφθονίας και της ανεμελιάς ΤΕΛΕΙΩΣΕ”!
Ο κ. Σκρέκας πρόσθεσε πάντως ότι η εξοικονόμηση ενέργειας πρέπει να μπει στην καθημερινότητά μας όπως στη Γερμανία και στην Ιταλία, όμως Ιούνιο – Ιούλιο είχαμε σημαντική μείωση της κατανάλωσης.
«Τον Ιούλιο η μείωση της κατανάλωσης ξεπέρασε το 15% μέσα σε ένα μήνα».
Kοινώς μας προετοίμασε για έναν…ανεπανάληπτο χειμώνα, στον οποίο οι Έλληνες θα μάθουν να ζουν με ΛΙΓΟΤΕΡΑ.
(ΦΩΤΟ :intime)
Ο ογδόνταχρονος Βέρνερ Φρόιντ θα προτιμούσε να είναι λύκος παρά άνθρωπος. Μεγαλώνει και ζει με άγριους λύκους στη Γερμανία τα τελευταία 30 χρόνια και τους θεωρεί οικογένειά του.
Οι λύκοι τον θεωρούν δικό τους:
Η αφίσα που έφερε αυτές τις λέξεις εμφανίστηκε σε έναν κεντρικό δρόμο στο Λονδίνο.
Εκφράζει προφανώς την ειρωνική άποψη ότι εκατομμύρια Άγγλοι δεν θα μπορέσουν να θερμάνουν τα σπίτια τους αυτόν τον χειμώνα.
Ωστόσο, την ίδια στιγμή, η κυβέρνησή τους στέλνει δισεκατομμύρια δολάρια για υποστήριξη στην Ουκρανία.
Η συνολική στρατιωτική υποστήριξη του Ηνωμένου Βασιλείου από το ξέσπασμα της στρατιωτικής σύγκρουσης στην Ουκρανία ανέρχεται σε 2,8 δισεκατομμύρια δολάρια – περισσότερα από οποιαδήποτε άλλη χώρα εκτός από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Περιλαμβάνει 5.000 αντιαρματικούς πυραύλους NLAW, ρουκέτες εκτόξευσης και συστήματα πυροβολικού κ.λπ.
Η αφίσα έχει τα χρώματα της ουκρανικής σημαίας, έτσι για να μην υπάρξουν τυχόν…παρεξηγήσεις ως προς τα νοήματα που θέλει να περάσει:
(φωτο :pixabay)
Κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης στον τηλεοπτικό σταθμό ZDF την Τετάρτη, η Γερμανίδα υπουργός Εξωτερικών Ανναλένα Μπέρμποκ παραδέχτηκε ότι ο εφοδιασμός του Κιέβου με όπλα είχε γίνει δύσκολος για τη Γερμανία.
«Δυστυχώς, η κατάσταση εδώ είναι τέτοια που έχουμε απόλυτο έλλειμμα στα δικά μας αποθέματα» και ως εκ τούτου θα πρέπει «να παράγουμε υλικό ειδικά για την Ουκρανία», αντί να χρειάζεται η χώρα να μοιράζεται όπλα από το δικό της οπλοστάσιο.
Η Μπέρμποκ είπε ότι κατανοούσε την επιθυμία της κυβέρνησης του Βλαντιμίρ Ζελένσκι να λάβει περισσότερα όπλα, αλλά επέμεινε ότι το Βερολίνο έπρεπε επίσης να σκεφτεί το μέλλον.
Από την έναρξη της στρατιωτικής επιχείρησης της Ρωσίας στην Ουκρανία, ο Γερμανός Καγκελάριος Όλαφ Σολτς έχει αντιμετωπίσει επικρίσεις για την προφανή απροθυμία του να στείλει όπλα που είχαν υποσχεθεί στην Ουκρανία.
( φωτο pixabay)
Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο πάλευε με τα… θηρία κάνοντας μία μυθική εμφάνιση με 40 πόντους, αλλά ο επίσης σπουδαίος Νίκολα Γιόκιτς, κάποιες λεπτομέρειες και η διαιτησία υποχρέωσαν την Ελλάδα στην ήττα στην παράταση (100-94) από την Σερβία, για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου.
Οι Σέρβοι καίγονταν για την νίκη, ειδάλλως θα αντιμετώπιζαν την πιθανότητα αποκλεισμού ενώ η Ελλάδα ήταν πιο χαλαρή από άποψη στόχου.
Σίγουρα στο ευρωμπάσκετ θα είναι αλλιώς.
Δείτε τις καλύτερες στιγμές:
photo eurokinissi
Ο λόγος για έναν 45χρονο άντρα που καυγάδισε με την γυναίκα του και έμεινε προχθές βράδυ στα κρατητήρια, μετά από μήνυση.
Χθες το μεσημέρι ο 45χρονος αλβανικής καταγωγής οδηγήθηκε στο αυτόφωρο χωρίς δικηγόρο και ζήτησε προθεσμία, ενώ η 43χρονη σύζυγος που κατέθεσε την μήνυση δεν εμφανίστηκε ως μάρτυρας. Οπως είπε στο δικαστήριο, διατηρεί με την γυναίκα και τον γιό τους, μίνι μάρκετ στον Βόλο και η απειλή ειπώθηκε επάνω στον καυγά τους.
Σύμφωνα με την καταγγελία της συζύγου στην Αστυνομία την εξύβρισε, την απείλησε πως θα την κάψει, θα τη σκοτώσει και θα έχει την τύχη των άλλων γυναικών που τις δολοφόνησαν οι άντρες τους. Την χτύπησε με το χέρι του στο πρόσωπο δυνατά, με αποτέλεσμα για κάποια ώρα η γυναίκα να έχει θολή όραση.
Εναντίον του ασκήθηκε από την εισαγγελική Αρχή ποινική δίωξη πλημμεληματικού χαρακτήρα για εξύβριση και απειλή, όπως και για επικίνδυνη σωματική βλάβη κατά συζύγου με βάση τις διατάξεις του Ποινικού Κώδικα περί ενδοοικογενειακής βίας. Η εκδίκαση της υπόθεσης αναβλήθηκε για την προσεχή Τρίτη 30 Αυγούστου.
Ο κατηγορούμενος δήλωσε πως μέχρι τότε δεν θα διαμένει μαζί με την σύζυγο και δεν θα την πλησιάσει. Παράλληλα το αυτόφωρο ήρε και την κράτησή του αφήνοντάς τον ελεύθερο.
Πηγή: gegonota.news – φωτο: pixabay
Τα παιδιά είναι πάντα εν κινήσει και δεν συνειδητοποιούν πραγματικά αν το σώμα τους είναι αφυδατωμένο. Ως γονείς, είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι πίνουν αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά κατά τη διάρκεια του σχολείου, που το μυαλό τους είναι απασχολημένο όχι μόνο με τα μαθήματα αλλά και με το διάλειμμα.
Τα παιδιά πρέπει να έχουν πάντα ένα παγούρι με νερό στο σχολείο τους. Έχοντας ένα μπουκάλι νερό τριγύρω, τα βοηθά να παραμένουν ενυδατωμένα όλη την ημέρα. Επομένως, είναι σημαντικό να επενδύσετε σε ένα καλό παγούρι για αυτά.
Ενώ υπάρχουν πολλά μπουκάλια νερού διαθέσιμα στην αγορά, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το καλύτερο, ένα μπουκάλι που δεν έχει διαρροές, που είναι εύκολο να καθαριστεί και που φυσικά ταιριάζει στις ανάγκες του παιδιού σας.
Ο Anand Baldawa, Διευθύνοντας Σύμβουλος της thinKitchen μοιράστηκε μερικές συμβουλές στο herzindagi.com για το πώς οι γονείς μπορούν να βρουν το κατάλληλο παγούρι για τα παιδιά τους.
Παγούρι που κρατά σταθερή θερμοκρασία
Κατά του σχολείου, το παιδί θα θέλει δροσερό κρύο νερό για να πιει τόσο στα διαλείμματα όσο και μετά το μάθημα της γυμναστικής. Για αυτό, θα πρέπει να έχετε ένα παγούρι με νερό στη σωστή θερμοκρασία. Αυτό είναι δυνατό μόνο όταν χρησιμοποιείτε ισοθερμικό μπουκάλι νερού. Αυτά τα παγούρια διατηρούν το νερό κρύο και δροσερό τόσο κατά τους χειμερινούς όσο και τους ζεστούς μήνες.
Παγούρι που σφραγίζει και δεν έχει διαρροές
Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παγούρι για νερό που χρησιμοποιεί το παιδί σας σφραγίζει καλά και δεν σπάει εύκολα. Τα παιδιά μπορεί να είναι σκληρά όταν χρησιμοποιούν τα πράγματά τους. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα μπουκάλι που θα κλείνει καλά το καπάκι, ενώ δεν θα υπάρχει επίσης και κίνδυνος να καταστραφεί αν πέσει από τα χέρια του.
Παγούρι φτιαγμένο από ασφαλή και eco-friendly υλικά
Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα μπουκάλι νερού που είναι κατασκευασμένο από ασφαλές υλικό. Το υλικό του μπουκαλιού νερού θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από τοξίνες όπως το BPA και άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες. Αυτές οι χημικές ουσίες βρίσκονται συνήθως σε πλαστικά υλικά και μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία των παιδιών σας. Αναζητήστε μπουκάλια νερού που δεν περιέχουν BPA και φθαλικές ενώσεις.
Παγούρι που θα αντέξει στα χρόνια
Επενδύστε σε ένα καλής ποιότητας παγούρι νερού που είναι ανθεκτικό και μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Μάθετε στα παιδιά σας να το φροντίζουν με τον σωστό τρόπο.
Διαλέξτε μέγεθος και σχήμα ανάλογα τις ανάγκες και τη χρήση
Τέλος, το μέγεθος και το σχήμα του μπουκαλιού που θα αγοράσετε στο παιδί σας για το σχολείο θα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τη χρήση που προορίζονται. Εάν το παιδί σας ασχολείται περισσότερο με τον αθλητισμό, αγοράστε ένα μπουκάλι νερό που θα είναι ελαφρύ και εύκολο στη χρήση. Για το σχολείο, αγοράστε ένα μπουκάλι νερό που δεν είναι πολύ βαρύ για να το μεταφέρει μαζί με τη σχολική του τσάντα. Φτάνοντας στο μέγεθος, βεβαιωθείτε ότι το παγούρι που θα διαλέξετε μπορεί να χωράει τουλάχιστον 6 έως 8 φλιτζάνια νερό.
με πληροφορίες από το herzindagi.com/ mothersblog/pixabay
Όσοι δεν κοιμούνται αρκετά, είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν έναν συνδυασμό άλλων ανθυγιεινών χαρακτηριστικών, όπως αυξημένο λίπος γύρω από τη μέση, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αυξημένα επίπεδα σακχάρου και λιπιδίων στο αίμα κ.α. Γενικότερα όσοι κοιμούνται λίγο, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν μεταβολικό σύνδρομο ήδη από μικροί, κάτι που αυξάνει τον μελλοντικό καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Χεσούς Μαρτίνεθ Γκόμεθ του Ισπανικού Εθνικού Κέντρου Καρδιαγγειακής Έρευνας (CNIC) στη Μαδρίτη, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη, μελέτησαν 1.229 εφήβους, που φόρεσαν για μια εβδομάδα ειδική συσκευή καταγραφής της σωματικής δραστηριότητάς τους.
Διαπιστώθηκε ότι στην ηλικία των 12 ετών μόνο το 34% των παιδιών κοιμούνταν τουλάχιστον οκτώ ώρες και το ποσοστό αυτό έπεφτε στο 23% για τα παιδιά 14 ετών και στο 19% για τα παιδιά 16 ετών. Τα αγόρια γενικά κοιμούνταν λιγότερο από τα κορίτσια. Οι έφηβοι που κοιμούνταν περισσότερο, είχαν επίσης καλύτερη ποιότητα ύπνου και ξυπνούσαν σπανιότερα μέσα στη νύχτα.
Τα ποσοστά υπέρβαρων/παχύσαρκων ήταν 27%, 24% και 21% αντίστοιχα για τα παιδιά 12, 14 και 16 ετών. Σε σύγκριση με εκείνους που κοιμούνταν αρκετά, μεταξύ των νέων που κοιμούνταν τις λιγότερες ώρες η πιθανότητα να είναι ο έφηβος υπέρβαρος ή παχύσαρκος, ήταν 21% και 72% μεγαλύτερη αντίστοιχα στις ηλικίες των 12 και 14 ετών.
«Η μελέτη μας δείχνει ότι οι περισσότεροι έφηβοι δεν κοιμούνται επαρκώς και αυτό συνδέεται με παραπανίσιο βάρος και με άλλα χαρακτηριστικά που ευνοούν την προσθήκη κιλών, κάτι που μπορεί να προοιωνίζει μελλοντικά προβλήματα», δήλωσε ο Γκόμεθ.
(απεμπε – φωτο:pixabay)
Κέρδισε σχεδόν 12 εκατομμύρια ευρώ στην τελευταία κλήρωση του Τζόκερ που πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Πέμπτης 25 Αυγούστου.
Όπως έγινε γνωστό, το τυχερό δελτίο παίχθηκε στο πρακτορείο ΟΠΑΠ του Δημήτριου Παλαμίδα, που βρίσκεται στην οδό Φαρσάλων 61 στην πόλη της Λάρισας. Πρόκειται για ένα απλό δελτίο με 6 στήλες αξίας 3 ευρώ, με τα νούμερα που κερδίζουν να έχουν συμπληρωθεί σε μία στήλη από τυχαία επιλογή.
Δες μέσα σε 1′ πόσα μπορείς να εξοικονομήσεις στην ασφάλεια του αυτοκινήτου σου!
σύγκριση ανάμεσα σε 27 ασφαλιστικές εταιρίες
Σημειώνεται ότι οι τυχεροί αριθμοί που έβγαλε η κληρωτίδα είναι οι: 8, 20, 24, 30, 40 και Τζόκερ ο αριθμός 1. Στην δεύτερη κατηγορία (5άρια) βρέθηκαν 13 επιτυχίες, οι οποίες κερδίζουν το ποσό των 19.828,02 ευρώ έκαστη.
ethnos/ eurokinissi
Θα το έχεις καταλάβει ήδη πως ένα από τα κύρια προβλήματα αντρών και γυναικών, νέων και μεγάλων είναι το burn out. Όχι απλά παρατηρείται σε όλο και περισσότερους, αλλά είναι αρκετοί εκείνοι που δεν γνωρίζουν πώς να το διαχειριστούν ή ακόμη και να το αναγνωρίσουν.
Έλλειψη ενέργειας, αίσθημα εξάντλησης, κούραση και κυνισμός είναι μόνο κάποια από τα χαρακτηριστικά του burn out, τα οποία θα μπορουσαν να μαρτυρήσουν ότι είσαι σε μια περίοδο ασπρόμαυρη.
Το θέμα είναι όμως, πως όσο το αγνοείς και συνεχίζεις την καθημερινότητα σου, τόσο πιο έντονο θα γίνεται το συναίσθημα αυτό, το οποίο πολλές φορές συνοδεύεται από στρες, άγχος ακόμη και σωματικά προβλήματα.
Μην απορήσεις λοιπόν αν πιάσεις τον εαυτό σου να αισθάνεται έτσι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σίγουρα όμως μην αγνοήσεις τα συμπτώματα. Πώς μπορείς λοιπόν να βελτιώσεις την κατάσταση αυτή και να γεμίσεις ξανά μπαταρίες, ψυχικά και συναισθηματικά; Η απάντηση είναι ακριβώς στις reset days. Όλο και περισσότεροι είναι εκείνοι που τις δοκιμάζουν και μιλούν στα social για τα θετικά τους. Περί τίνος ακριβώς όμως πρόκειται;
Η Kristy Lomas είναι ψυχολόγος και μιλά στο Stylist, για το φαινόμενο των reset days, αλλά και το πόσο πολύ μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή μας. Η ίδια μάλιστα έχει ιδρύσει το Ki Retreat, προκειμένου να εμπνεύσει και να ενημερώσει περισσότερο κόσμο για τους κινδύνους του burn out.
H reset day, πρόκειται στην ουσία για μια ημέρα αποκλειστικά αφιερωμένη στην φροντίδα του εαυτού σου, δηλαδή ημέρα αφιερωμένη σε self care. Γι’ αυτό και για τους περισσότερους είναι η Κυριακή. Μπορείς λοιπόν να επιλέξεις μια μόνο μερα της εβδομάδας, προκειμένου να οργανωθείς και να ξεκουραστείς κατάλληλα για τη νέα εβδομάδα. Ένα απογευμα στον καναπέ εξάλλου μετά τη δουλειά δεν ειναι και ο καταλληλότερος τρόπος να ξεκουραστείς.
Οι ημέρες αφιερωμένες σε εσένα και στην ξεκούραση σου είναι απαραίτητες για να σε βοηθήσουν να μείνεις προσγειωμένος και συνδεδεμένος με τον εαυτό σου και την ζωή σου. Τι νόημα έχει άλλωστε το να λειτουργείς σαν ρομπότ, δίχως τίποτα να σε ενθουσιάζει και να σε γεμίζει;
Το να ξεκουράζεσαι πλήρως, όχι μόνο μπορεί να μειώσει το στρες και τις ορμόνες του οργανισμού, οι οποίες σου προκαλούν άγχος, αλλά σε βοηθά και να αποφύγεις την κατάσταση όπου νιώθεις εντελώς εξαντλημένος. Κάτι που μπορεί να οδηγήσει αποδεδειγμένα σε σωματικά προβλήματα και νόσους.
Με τον όρο reset day, δεν σημαίνει ότι χρειαζεται απλά να κατσεις στον καναπέ σου και να μην κάνεις απολύτως τίποτα. Αυτό εξάλλου μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την κατασταση ψυχικά. Αφού κοιμηθείς καλά, είναι σημαντικό να ενυδατωθείς και να φας υγιεινά (αυτά τα γνωρίζεις ήδη). Στο φαγητό μάλιστα δώσε ιδιαιτερη προσοχη! Ωστόσο μια reset day, δεν περιλαμβάνει μόνο αυτά. Εστίασε στις δραστηριότητες που σε κάνουν χαρούμενη και σε γεμίζουν. Είτε προκειται για μια συνεδρία με τον ψυχολόγο σου, είτε για χαλαρωτική συζήτηση με φίλες, είτε το να κάνεις σεξ με τον σύντροφό σου, ακόμη και το να κλείσεις μια εξόρμηση για το Σαββατοκύριακο που έρχεται. Όλα αυτά εχουν καθοριστικό ρόλο στη διάθεση και την ψυχολογία.
Κάποιες από τις δραστηριότητες που θα μπορούσες επίσης να συμπεριλάβεις στις reset days σου είναι το να περνάς περισσότερο χρόνο στη φύση. Το να απολαμβάνεις τη μαγειρική και το υγιεινό γεύμα για σένα και τους δικούς σου ανθρώπους, ένα χαλαρωτικό και αρωματικό μπάνιο επί ώρες στη μπανιέρα και φυσικά το να μείνεις μακριά από social media και οθονες.
Πώς μπορείς λοιπόν να απολαύσεις μια ολόκληρη μέρα για εσένα, να γεμίζεις ξανά μπαταρίες και να γυρίσεις στην καθημερινότητά σου ανανεωμένη; Για αρχή ρώτα τον εαυτό σου τι είναι αυτό που απολαμβάνει περισσότερο. Θυμήσου ποτέ ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες ευχαρίστηση και γεμάτη με ενέργεια. Τι σε κάνει να νιώθεις ευχάριστα συναισθήματα, αλλά και πώς λατρεύεις να περνάς τον χρόνο σου.
Βάση αυτών των ερωτήσεων θα βρεις τις απαντήσεις που ψάχνεις και μη διστάσεις να πάρεις μια ολόκληρη μέρα να ξεκουραστείς και να απολαύσεις μόνο αυτά που σε γεμίζουν πραγματικά.
jenny/ unsplash
Πακιστανός 1 : ¨Μέχρι το τέλος της ζωής μας θα ζούμε στη χώρα σας. Εσείς κάνετε ένα παιδί και εμείς κάνουμε πέντε παιδιά. Μέσα σε 10-15 χρόνια στη χώρα σας θα υπάρχουνε πολύ περισσότεροι Πακιστανοί από Δανούς.
Πακιστανός 2 : Μόλις παντρεύτηκα σύντομα θα κάνω πέντε παιδιά.
Πακιστανός 1 : Έτσι να κάνουμε ακόμη περισσότερα παιδιά. Υπάρχουν μόνο 5 εκ. Δανοί, σύντομα όλοι σας θα εξαφανιστείτε. Δες τους Σουηδούς, τους Νορβηγούς και τους Φιλανδούς και πάρε παράδειγμα. Εμείς όμως είμαστε πια εκατομμύρια ! Εσείς οι Δανοί είστε μία κοινωνία που πάτε με τα σκυλιά για αυτό το λόγο δεν κάνετε παιδιά. Εσύ έχεις άραγε κόρες και γιους ; Έχεις μήπως κόρες και γιους ; Οι μάνες και οι πατεράδες σας πήγαιναν με τα σκυλιά για αυτό το λόγο δεν πήγαιναν μεταξύ τους. Είστε μόνο πέντε εκατομμύρια ποτέ δεν θα μπορέσετε να γίνετε μεγαλύτεροι πληθυσμιακά.
Μικρή πουτ@ν@.
Η μάνα σου θα μείνει έγκυος πάλι γιατί την κ@νόνισ@.
Εδώ δεν είναι Δανία. Εδώ είναι πακιστανική περιοχή, πακιστανική περιοχή. Είμαστε πολύ μακριά από την Δανία. Εδώ πλέον είναι Πακιστάν. Εδώ είναι η χώρα των Πακιστανών. Εμείς οι Πακιστανοί βάζουμε χέρι στη χώρα σας. Εδώ είναι μόνο για τους Πακιστανούς. Μόνο δική μας.¨
Pakistanlı göçmen: 5 çocuk yapıyoruz yakında ülkenizi ele geçireceğiz
— Tele1 TV (@tele1comtr) August 26, 2022
ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ ΒΙΝΤΕΟ: ΤΟΥΡΚΙKΑ ΝΕΑ, scr
Σύμφωνα με τη dailymail, η συνταξιούχος φέρεται να είχε εξοργιστεί κατά τη διάρκεια της πτήσης αφού απορρίφθηκε το αίτημά της για δωρεάν σαμπάνια.
Τότε παρήγγειλε ένα τζιν τόνικ, αλλά ένα μέλος του πληρώματος καμπίνας φέρεται να της πήρε το ποτό αφού έγινε όλο και πιο επιθετική.
Εκείνη τη στιγμή το μέλος του πληρώματος προσπαθεί να ηρεμήσει τη γυναίκα. Ο αεροσυνοδός του Jet2 φαίνεται να προσπαθεί να συγκρατήσει τα χέρια της γυναίκας.
Τότε η γυναίκα σηκώνεται από τη θέση της και χαστουκίζει τον υπάλληλο δύο φορές στο πρόσωπο.
Ένα άλλο μέλος του πληρώματος φαίνεται να τον βοηθά να συγκρατήσει τη γυναίκα που πέφτει ξανά στο κάθισμά της. Ένας επιβάτης, ο οποίος θέλησε να διατηρήσει την ανωνυμία του, ισχυρίστηκε ότι η γυναίκα ούρησε επίσης στο κάθισμά της πριν το αεροπλάνο προσγειωθεί στην Γερμανία.
Σύμφωνα με επιβάτη του αεροπλάνου: «Μια γυναίκα στην πτήση ζήτησε επανειλημμένα από τις αεροσυνοδούς δωρεάν σαμπάνια. Η αεροσυνοδός είπε στη γυναίκα ότι δεν ήταν μέρος της υπηρεσίας και στο τέλος αγόρασε ένα τζιν τόνικ. Άρχισε να γίνεται επιθετική και έτσι η αεροσυνοδός της αφαίρεσε το ποτό. Άρχισε να βρίζει και να έχει βίαια ξεσπάσματα. Κάποια στιγμή σηκώθηκε και προσπάθησε να ανοίξει την πόρτα της καμπίνας στη μέση της πτήσης. Σε αυτό το σημείο καθόταν πίσω με δύο άνδρες επιβάτες που προσπαθούσαν να την κρατήσουν κάτω καθώς χτυπούσε τους ανθρώπους. Έχει ουρήσει πάνω από τρεις θέσεις και είχε επανειλημμένα εκρήξεις βίαιων επεισοδίων μέχρι που έπρεπε να κάνουμε αναγκαστική προσγείωση στο Μόναχο».
Ο επιβάτης, ο οποίος είπε ότι έπρεπε να περιμένουν στη Γερμανία για περισσότερες από δύο ώρες, πρόσθεσε: «Η Jet2 χειρίστηκε αυτή την κατάσταση πολύ καλά και ο πιλότος του αεροπλάνου έδωσε σε όλους δωρεάν ποτά».
Στη συνέχεια δημοσίευσε το βίντεο στο TikTok όπου οι θεατές επέκριναν τη γυναίκα για την «απαράδεκτη» συμπεριφορά της.
Εκπρόσωπος της Jet2 δήλωσε: «Μπορούμε να επιβεβαιώσουμε ότι η πτήση LS819 από το Μάντσεστερ στη Ρόδο εκτράπηκε χθες στο αεροδρόμιο του Μονάχου, ώστε να αποβιβαστεί ένας επιβάτης που ενοχλούσε. Θα θέλαμε να ζητήσουμε συγγνώμη από τους πελάτες για αυτήν την απρόβλεπτη καθυστέρηση και την όποια ταλαιπωρία προκλήθηκε. Η υγεία και η ασφάλεια των συναδέλφων και των πελατών μας παραμένει η νούμερο ένα προτεραιότητά μας και, ως φιλική προς την οικογένεια αεροπορική εταιρεία, ακολουθούμε μια προσέγγιση μηδενικής ανοχής σε ενοχλητικές συμπεριφορές. Δεν θα διστάσουμε να επιδιώξουμε σθεναρά οποιοδήποτε κόστος προκύψει ως αποτέλεσμα αυτής της εκτροπής».
(protothema – scr)
Όλοι ξέρουμε το κλασικό ringtone των iPhone ή τα δύο μπιπ πριν η Siri μας ρωτήσει τη θέλουμε. Είναι γεγονός ότι οι ήχοι της Apple, όπως άλλωστε και το μινιμαλιστικό design, είναι μεγάλο κομμάτι της ταυτότητας της εταιρείας. Με το νέο update του λογισμικού, το iOS 16, οι χρήστες των iPhone θα μπορούν να σχεδιάσουν το δικό τους Lock Screen, να επεξεργαστούν τα iMessages αφότου τα στείλουν και να αντιγράψουν κείμενο που εμφανίζεται σε βίντεο.
Όταν όμως θα ανοίγουν την εφαρμογή Find My για να βρουν τις συσκευές τους, ο ήχος αναζήτησης δεν θα είναι το γνωστό καμπανάκι, αλλά μια ηλεκτρονική μελωδία που θυμίζει ξυλόφωνο. Το ίδιο ισχύει και όταν οι χρήστες Apple Watch ψάξουν το κινητό τους από το ρολόι τους.
iOS 16 has some new sounds for Find My / Watch ping alerts… Sound on! pic.twitter.com/A5lTpBF7EG
— Mitchell (@strawberrywell) August 25, 2022
Αλλαγές θα δει και η Siri, καθώς το νέο λογισμικό δεν περιλαμβάνει πλέον τα δύο μπιπ που σημαίνουν την ενεργοποίηση του ψηφιακού βοηθού. Αντί αυτών, ακούγεται μια μόνο νότα η Siri λέει απλώς «χμμ;» ή «χα;», που μπορεί να ξενίσει κάποιους χρήστες με το πόσο μοιάζει με ανθρώπινη αντίδραση.
jenny/pixabay