Άρθρα

07-10-2023 09:42
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι έδειξε μελέτη για το ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για απώλεια κιλών

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο μελέτησαν 77 παχύσαρκους ενήλικες, βάζοντάς τους να ακολουθήσουν τρία διαφορετικά προγράμματα διατροφής.

Όσοι ακολουθούσαν τη λεγόμενη διαλειμματική νηστεία (κατά την οποία υπάρχει αποχή ή περιορισμένη κατανάλωση τροφής και ποτών για ορισμένες ώρες ή ημέρες) φάνηκε ότι είχαν την ίδια απώλεια βάρους με εκείνους που μετρούσαν θερμίδες, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Annals of Internal Medicine.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ιλινόις στο Σικάγο μελέτησαν 77 παχύσαρκους
ενήλικες, βάζοντάς τους να ακολουθήσουν τρία διαφορετικά προγράμματα διατροφής.

Τα μέλη της πρώτης ομάδας έκαναν διαλειμματική νηστεία και κατανάλωναν όλες τις
θερμίδες τους, συγκεκριμένες ώρες, από το μεσημέρι έως τις 8 το βράδυ κάθε μέρα.

Σε αυτούς της δεύτερης ομάδας δόθηκε η επιλογή να τρώνε ό,τι ήθελαν, αλλά οι
συμμετέχοντες έπρεπε να παρακολουθούν την πρόσληψη θερμίδων και να τις μειώσουν
κατά 25% ημερησίως.

Η τρίτη ομάδα ήταν η ομάδα ελέγχου και δεν άλλαξε τις κανονικές διατροφικές της
συνήθειες.

Μετά από έξι μήνες, οι ερευνητές εξέτασαν αν αυτές οι αλλαγές βοήθησαν τους
συμμετέχοντες να χάσουν βάρος.

Απώλεια σωματικού βάρους – Τι έδειξαν τα αποτελέσματα

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι και οι δύο ομάδες διατήρησαν την απώλεια βάρους μετά το τέλος της δίαιτας τους και οι συμμετέχοντες είχαν χάσει το 5% του σωματικού τους βάρους κατά τη διάρκεια του έτους.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι μέχρι το τέλος του έτους, η ομάδα που έκανε
διαλειμματική νηστεία είχε καταναλώσει 425 λιγότερες θερμίδες την ημέρα κατά μέσο όρο
σε σχέση με την ομάδα ελέγχου και έχασε περίπου 4 κιλά.

Η ομάδα που μετρούσε θερμίδες κατανάλωνε περίπου 405 λιγότερες την ημέρα από την
ομάδα ελέγχου και έχασε περίπου 5 κιλά.

Σύμφωνα με τη μελέτη, ο περιορισμός της πρόσληψης τροφής σε ένα συγκεκριμένο χρονικό
διάστημα ήταν εξίσου αποτελεσματικός με τη μέτρηση θερμίδων στην προσπάθεια για
απώλεια βάρους.

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association είχε
δείξει πάντως ότι ο σημαντικότερος δείκτης μεταβολής βάρους, με την πάροδο του χρόνου,
είναι η συχνότητα των γευμάτων και το μέγεθος των μερίδων, και όχι ο χρόνος των
γευμάτων.

Οι ερευνητές είπαν πως τα περισσότερα μικρά γεύματα ήταν ο τρόπος διατροφής που σχετίζονταν με την απώλεια βάρους με την πάροδο του χρόνου.

Παλιότερη κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, που είχε δημοσιευτεί στο επιστημονικό περιοδικό
New England Journal of Medicine, όπου συμμετείχαν 139 ασθενείς με παχυσαρκία, είχε
δείξει επίσης πως ένα σχήμα χρονικά περιορισμένης διατροφής δεν φάνηκε πιο ωφέλιμο
όσον αφορά τη μείωση του σωματικού βάρους, του σωματικού λίπους ή των
καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου σε σύγκριση με τον ίδιο ημερήσιο περιορισμό
θερμίδων χωρίς διαλειμματική νηστεία.

Η μέση απώλεια βάρους από την έναρξη ως τους 12 μήνες ήταν 8 κιλά στην ομάδα διαλειμματικής νηστείας και 6,3 κιλά στην ομάδα ημερήσιου περιορισμού θερμίδων.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: freepik)

09:37
ATZENTA 2030 LGBTQ

Για πρώτη φορά τρανς γυναίκα κερδίζει τα γυναικεία καλλιστεία! Δείτε την «Miss Ολλανδία»

Η Rikkie Valerie Kollé έγινε το πρώτο τρανσέξουαλ μοντέλο που κέρδισε τον τίτλο Μις Ολλανδία 2023.

Η νικήτρια των καλλιστείων είναι από την Μπρέντα και φιλοδοξεί να γίνει η φωνή της queer κοινότητας.

photo freepik
09:30
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

Νέα Υόρκη: Φονικές πλημμύρες με αγνοούμενους – Σπίτι παρασύρθηκε από ρέμα!!! (video)

Ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του, καθώς σφοδρές καταιγίδες προκάλεσαν χάος στους δρόμους στα βόρεια της Νέας Υόρκης, κάτι που οδήγησε στον εγκλωβισμό πολλών οδηγών.

Τουλάχιστον ένας άνθρωπος έχασε τη ζωή του μετά από βροχόπτωση που έπληξε μέρη της κοιλάδας Χάντσον την Κυριακή, προκαλώντας χάος στους δρόμους σε όλη την περιοχή της Νέας Υόρκης που οδήγησε σε πολυάριθμες διασώσεις εγκλωβισμένων οδηγών, δήλωσαν αξιωματούχοι.

Η Κυβερνήτης Κάθι Χότσουλ κήρυξε κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την Κομητεία Όραντζ και την Κομητεία του Οντάριο την Κυριακή το βράδυ, δηλώνοντας ότι οι κομητείες «βίωσαν απειλητικές για τη ζωή πλημμύρες τις τελευταίες ώρες» — συνολικά περίπου οκτώ ίντσες βροχής μέχρι τις 10 μ.μ.

Τουλάχιστον ένα άτομο σκοτώθηκε από την καταιγίδα στην κομητεία Όραντζ, δήλωσε ο Στιβ Νόιχαους, στέλεχος της κομητείας, σύμφωνα με τους New York Times. Το θύμα πιστεύεται ότι ήταν μια γυναίκα γύρω στα 30, δήλωσε στην εφημερίδα ο γερουσιαστής Τζέιμς Σκούφης, ο οποίος εκπροσωπεί την Όραντζ Κάουντι, αν και οι συνθήκες του θανάτου της δεν είναι σαφείς.

Αρκετοί Νεοϋορκέζοι αγνοούνταν μέχρι αργά το βράδυ κατά τη διάρκεια της σφοδρής καταιγίδας που έπληττε την πόλη. Η Χότσουλ είπε ότι υπήρχαν περισσότεροι «αγνοούμενοι» στην Κομητεία Όραντζ, χωρίς να προσδιορίσει ακριβώς τον αριθμό τους, ανέφεραν οι Times. «Η ποσότητα του νερού είναι τεράστια», είπε.

Μάλιστα, όπως ανέφερε ο κυβερνήτης, σε μια περίπτωση, ένα σπίτι παρασύρθηκε από το ρέμα. Η αστυνομία της Πολιτείας της Νέας Υόρκης και άλλα συνεργεία διάσωσης μετέφεραν πολλούς οδηγούς που είχαν εγκλωβιστεί σε ασφαλές μέρος τις τελευταίες ώρες, είπε ένας εκπρόσωπος. Τώρα, οι αρχές σαρώνουν την περιοχή για να βεβαιωθούν ότι άλλοι οδηγοί δεν έχουν κολλήσει στα αυτοκίνητα, είπε η αστυνομία.

«Ψάχνουμε για ανθρώπους που μπορεί να είναι ακόμα εκεί έξω», είπε ο στρατιώτης Στίβεν Νέβελ στην The Post. Είναι άγνωστο πόσοι άνθρωποι έχουν διασωθεί μέχρι στιγμής. Η πολιτειακή αστυνομία προτρέπει τους οδηγούς να αποφύγουν τμήματα του διακρατικού πάρκου Palisades στις κομητείες Orange και Rockland λόγω των ισχυρών πλημμυρών.

«Δεν θα μπορούσατε καν να μπείτε εκεί αν το προσπαθούσατε», είπε ο Nέβελ. «Αλλά ακόμα κι αν το κάνατε, δεν θα ήταν ωφέλιμο». Η καταιγίδα έχει καταστρέψει ιδιαίτερα την περιοχή γύρω από το Highland Falls και το West Point, όπου βρίσκεται η Στρατιωτική Ακαδημία των Ηνωμένων Πολιτειών. Ο Neuhaus, το στέλεχος της κομητείας, είπε στην Times-Union ότι η περιοχή γύρω από τους καταρράκτες Highland που είναι πιο κοντά στον ποταμό Hudson ήταν «μια απόλυτη εμπόλεμη ζώνη».

Ο ίδιος χαρακτήρισε τις ζημιές «τεράστιες» και είπε ότι οι εργασίες επισκευής μπορεί να διαρκέσουν μήνες, καθώς πολλά σπίτια που έχουν πλημμυρίσει στο Highland Falls είναι πιθανό να καταδικαστούν.

Άλλα βίντεο που δημοσιεύτηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έδειχναν σαρωτικές πλημμύρες στο West Point με αυτοκίνητα να βυθίζονται στο νερό.

Η καταιγίδα είχε ως αποτέλεσμα να κοπεί το ρεύμα σε χιλιάδες Νεοϋορκέζους σε όλη την περιοχή. Από το απόγευμα της Κυριακής, σημειώθηκαν περισσότερες από 12.000 διακοπές ρεύματος στις κομητείες Orange, Putnam, Dutchess, Albany και Ulster. Η Metro-North Railroad ανακοίνωσε αργά την Κυριακή ότι η γραμμή Χάντσον έκλεισε βόρεια του Croton-Harmon λόγω της καταιγίδας.

Τα συνεργεία εργάζονταν όλη τη νύχτα για να ελέγξουν τις ζημιές και να καθαρίσουν τα ίχνη από συντρίμμια, λάσπη και νερό. Ο Κέβιν Μπερν, στέλεχος της κομητείας Πούτναμ, είπε στη New York Post το βράδυ της Κυριακής ότι η καταιγιστική βροχή προκάλεσε το άνοιγμα μιας καταβόθρας κάτω από τα θεμέλια ενός σπιτιού στο Καρμελ που ανάγκασε τους κατοίκους να το εκκενώσουν.

Ένας τοίχος αντιστήριξης στο υπόγειο του ιδιοκτήτη κατέρρευσε, σύμφωνα με αξιωματούχους της κομητείας. Οι πρώτοι που ανταποκρίθηκαν διαπίστωσαν ότι μια μεγάλη τρύπα είχε ανοίξει στο πλάι του σπιτιού και στο μπροστινό γκαζόν,.

Προειδοποιήσεις για πλημμύρες εκδόθηκαν για μεγάλο μέρος της κοιλάδας Hudson, καθώς και για τμήματα του «Μεγάλου Μήλου» το βράδυ της Κυριακής (9/7), ανακοίνωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Σχεδόν 53 εκατομμύρια άνθρωποι κατά μήκος της ανατολικής ακτής κινδύνευαν από πλημμύρες μέχρι το πρωί της Δευτέρας, σύμφωνα με το Fox Weather. Εκατομμύρια άνθρωποι από την Ουάσιγκτον μέχρι τη Φιλαδέλφεια και τη Νέα Υόρκη και μέχρι το Βερμόντ αντιμετώπισαν τον πιο σοβαρό κίνδυνο, είπε ο Fox Weather.

(με πληροφορίες από newsbomb. gr/ scr)

09:29
ΔΙΕΘΝΗ ΜΕΝΤΒΕΝΤΕΦ

Μεντβέντεφ: Να εξεταστεί ταυτόχρονη επίθεση σε πυρηνικές εγκαταστάσεις της Αν. Ευρώπης

Καταστροφικές οι πυρηνικές συνέπειες στη «γειτονιά» μας αν γίνει κάτι τέτοιο.

Η Ρωσία μπορεί να χτυπήσει πυρηνικές εγκαταστάσεις στην Ανατολική Ευρώπη εάν επιβεβαιωθεί μια απόπειρα επίθεσης στον πυρηνικό σταθμό του Σμολένσκ με πυραύλους του ΝΑΤΟ, δήλωσε το απόγευμα της Κυριακής ο αντιπρόεδρος του ρωσικού Συμβουλίου Ασφαλείας Ντμίτρι Μεντβέντεφ.

«Εάν επιβεβαιωθεί μια απόπειρα επίθεσης στο πυρηνικό σταθμό του Smolensk (Desnogorsk) με πυραύλους του ΝΑΤΟ, θα πρέπει να εξεταστεί ένα σενάριο ταυτόχρονης επίθεσης της Ρωσίας στο NPP της Νότιας Ουκρανίας, στο Rovno NPP και στο Khmelnitsky NPP και σε πυρηνικές εγκαταστάσεις στην Ανατολική Ευρώπη. Δεν υπάρχει τίποτα για το οποίο να ντραπούμε», έγραψε στο κανάλι του στο Telegram.

Σύμφωνα με δημοσιεύσεις σε διάφορα κανάλια Telegram νωρίτερα την Κυριακή, ουκρανικά στρατεύματα προσπάθησαν να πραγματοποιήσουν επίθεση με πυραύλους στον πυρηνικό σταθμό του Σμολένσκ.

Το πυρηνικό εργοστάσιο, θυγατρική της εταιρείας πυρηνικής μηχανικής Rosenergoatom, βρίσκεται τρία χιλιόμετρα από την πόλη Ντεσνογκόρσκ στην περιφέρεια Σμολένσκ και περίπου 150 χιλιόμετρα από την πόλη Σμολένσκ, κοντά στα σύνορα με τη Λευκορωσία.

Ο πυρηνικός σταθμός ανέφερε στο κανάλι του στο Telegram ότι οι δύο μονάδες ισχύος του λειτουργούν κανονικά, ενώ η τρίτη μονάδα βρίσκεται υπό προγραμματισμένες επισκευές.

Η είδηση αυτή έρχεται εν μέσω ανησυχιών από τους Ρώσους ότι ετοιμάζεται μεγάλης έκτασης προβοκάτσια κατά τη διάρκεια της Νατοϊκής Συνόδου Κορυφής στο Βίλνιους.

(απεμπε-EPA-Sputnik pool photo)

09:23
SPORT ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

Σύρος: Το ζεϊμπέκικο του Παπανικολάου στο πάρτι του Πρίντεζη – ΒΙΝΤΕΟ

Το Aegean Ball Festival ολοκληρώθηκε το βράδυ της Κυριακής στην Σύρο!!!

Ο οικοδεσπότης Γιώργος Πρίντεζης ολοκλήρωσε το τριήμερο με ένα πάρτι στο σπίτι του για τους καλούς του φίλους.

scr

09:18
ΠΟΛΙΤΙΚΟΛΟΓΙΕΣ ΠΑΣΟΚ

Παπαδημητρίου: “Πληροφορία ότι κάποιοι πασοκογενείς εκ του ΣΥΡΙΖΑ πήγαν και χτύπησαν την πόρτα του ΠΑΣΟΚ” (video)

Δείτε τι ανέφερε ο δημοσιογράφος Βαγγέλης Παπαδημητριου στον τηλεοπτικό σταθμό skai:

(photo: eurokinissi)

09:16
ΕΛΛΑΔΑ ΜΙΣΘΟΙ

Μαρινάκης: Στόχος η διαρκής αύξηση του εισοδήματος των πολιτών

Τι δήλωσε:

«Να αυξάνεται συνεχώς το διαθέσιμο εισόδημα των πολιτών με μόνιμα διαρθρωτικά μέτρα και άμεσες παρεμβάσεις», είπε στον ΣΚΑΪ πως θέλει να κάνει η κυβέρνηση ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης.

«Θα νομοθετηθούν μέτρα που είναι μόνιμες παρεμβάσεις πριν το καλοκαίρι», τόνισε και συνέχισε:

«Οι αυξήσεις στο μισθολόγιο των δημοσίων υπαλλήλων ισοδυναμούν σχεδόν με ένα 1,5 επιπλέον μισθό με έμφαση στις οικογένειες με παιδιά,

Μέσω μειώσεων φόρων, που εξαγγέλθηκαν εκ νέου, αυξήσεων μισθών, και στον ιδιωτικό τομέα, ο στόχος των 950 ευρώ (κατώτατος) είναι απολύτως ρεαλιστικός, και των 1.500 ευρώ για το μέσο μισθό, δεν αφήνουμε κανέναν πίσω».

intime

09:07
ΔΙΕΘΝΗ ΗΠΑ

«Σεισμός» με τον Τραμπ στο Λας Βέγκας: Τον αποθέωσαν όλοι – «Εφιάλτης» το ΒΙΝΤΕΟ για τον Μπάιντεν

Δείτε...

Ο πρώην πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ παρευρέθηκε στο UFC 290 στο T-Mobile Arena στο Λας Βέγκας το βράδυ του Σαββάτου μαζί με τον πρόεδρο του οργανισμού μικτών πολεμικών τεχνών, Ντάνα Γουάιτ.

Όλο το πλήθος του UFC ξέσπασε σε πρωτοφανείς επευφημίες, όταν είδε τον 45ο πρόεδρο να κάνει μια είσοδο-έκπληξη στην εκδήλωσ!

Είναι προφανές πως οι Αμερικανοί θέλουν αλλαγή προέδρου με τον Τραμπ να έχει κερδίσει ξανά έδαφος, ενώ μέσα στους Δημοκρατικούς φωτιά» έχει βάλει ο εξίσου αντιδιεθνιστής, Ρόμπερτ Κένεντι Jr., θέλοντας να πάρει το χρίσμα από τον Τζο Μπαίντεν, ο οποίο ςβλέπει εφιάλτες μετά από αυτό το βίντεο!

Ο Τραμπ εθεάθη επίσης να δίνει τα χέρια με τον σχολιαστή και podcaster του UFC Τζο Ρόγκαν κατά την διάρκεια της εκδήλωσης.

Ο Νοτιοαφρικανός μαχητής μεσαίων βαρών Dricus Du Plessis πήδηξε μάλιστα πάνω από το κλουβί για να τιμήσει τον Τραμπ και τον Γουάιτ.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA- CONSOLIDATED NEWS PHOTOS POOL
09:07
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Χανιά: Αστυνομικοί έσωσαν μωράκι που οι γονείς του το είχαν αφήσει κλειδωμένο στο αυτοκίνητο για να πάνε βόλτα!!!

Η περιπολία των ανδρών της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. έσωσε ένα παιδί από σχεδόν βέβαιο θάνατο από θερμοπληξία.

Ολα συνέβησαν λίγο πριν τις 8.30 το βράδυ της Κυριακής, όταν αστυνομικοί της Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. ειδοποιήθηκαν να σπεύσουν στην περιοχή του παλιού Ξενία στην δυτική τάφρο.

Μέσα σε ένα κλειδωμένο αυτοκίνητο βρισκόταν ένα μωρό που έκλαιγε.

Οι αστυνομικοί αναγκάστηκαν να σπάσουν το τζάμι του οχήματος προκειμένου να βγάλουν το παιδί έξω, που, σύμφωνα με περίοικους βρισκόταν εκεί αρκετή ώρα κλειδωμένο.

Μετά από λίγο έφτασαν στο σημείο και οι γονείς του, οι οποίοι είχαν πάει βόλτα στο Ενετικό Λιμάνι μαζί με το άλλο τους παιδί!!!

Το ζευγάρι από την Ιαπωνία οδηγήθηκε στην Ασφάλεια για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο.

(με πληροφορίες από parakritika. gr / photo: pixabay)

09:00
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ

Επιχείρηση απεγκλωβισμού 100 μεταναστών από βραχώδη ακτή στη Νεάπολη βοιών

Σε εξέλιξη είναι από το πρωί επιχείρηση απεγκλωβισμού περίπου 100 παράτυπων μεταναστών από βραχώδη ακτή στη θαλάσσια περιοχή Κάβου Μαλέα Νεάπολης Βοιών.

   Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες οι μετανάστες εξήλθαν από ιστιοφόρο σκάφος. Στο σημείο βρίσκονται ήδη πλωτά του λιμενικού σώματος.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

08:57
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΖΩΑ

Κρήτη: Σκύλος ακρωτηριασμένος βρέθηκε δεμένος σε κάδο απορριμμάτων (video)

Σοκάρει το νέο περιστατικό κακοποίησης σκύλου αυτή τη φορά στην Κρήτη.

Μετά το περιστατικό με τον σκύλο που βρέθηκε ευνουχισμένος με tire up και διασώθηκε από φιλόζωο, αυτή τη φορά στο Ρέθυμνο, ένας βελγικός ποιμενικός, βρέθηκε δεμένος στα σκουπίδια με τα αφτιά του να αιμορραγούν, καθώς άγνωστο τον είχε ακρωτηριάσει.

Δείτε το σχετικό video από τον τηλεοπτικό σταθμό mega:

(με πληροφορίες από mega / photo: pixabay)

08:57
ΔΙΕΘΝΗ ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Φοβάται τη Wagner ο Ζελένσκι και θέλει ενίσχυση της φύλαξης των συνόρων με Λευκορωσία

Η νέα έδρα της Wagner θα είναι στη Λευκορωσία, περίπου 200χιλ. από το Κίεβο.

Ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι τόνισε πως θέλει να ενισχυθούν οι άμυνες της χώρας του στα σύνορα με τη Λευκορωσία, στενό σύμμαχο της Ρωσίας, που εισέβαλε στην Ουκρανία τον Φεβρουάριο του 2022.

Ο Ζελένσκι, στο διάγγελμά του από κάστρο στην παλιά πόλη της Λουτσκ –150 χιλιόμετρα από τα σύνορα– χαρακτήρισε προτεραιότητα την ενίσχυση των αμυντικών θέσεων σε όλους τους τομείς των βορείων συνόρων της Ουκρανίας.

Ρωσικά στρατεύματα εισέβαλαν στην Ουκρανία και από το έδαφος της Λευκορωσίας όταν ξέσπασε ο πόλεμος. Χιλιάδες Ρώσοι στρατιωτικοί σταθμεύουν στο Λευκορωσικό έδαφος, όπου κάνουν προετοιμασίες για επιχειρήσεις, ενώ ρωσικά μαχητικά και άλλα αεροσκάφη χρησιμοποιούν συχνά λευκορωσικά αεροδρόμια.

Ειδικοί χαρακτηρίζουν απίθανο να επιχειρηθεί νέα ρωσική έφοδος από το έδαφος της Λευκορωσίας, όμως το Κίεβο κάθε άλλα παρά εμπιστεύεται το Μινσκ.

(απεμπε-EPA photo)

08:51
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΘΑΝΑΤΟΙ

Πέθανε ξαφνικά Ελληνίδα δημοσιογράφος λίγο πριν γίνει μάνα

Την τελευταία της πνοή μόλις τρεις ημέρες πριν γίνει μητέρα άφησε η δημοσιογράφος του πολιτιστικού ρεπορτάζ Ίσμα Τουλάτου, βυθίζοντας στη θλίψη στον δημοσιογραφικό χώρο.

«Δεν θέλω να το πιστέψω Ίσμα μου! Θα έδινες ζωή στο μωρό σου σε λίγες μέρες κι έφυγες σαν πουλάκι τόσο ξαφνικά και τόσο άδικα.

Αντίο κορίτσι μας γλυκό κι ευγενικό. Η μεγάλη φυλή του πολιτιστικού ρεπορτάζ ορφάνεψε σήμερα. Ποσό λυπάμαι που δεν είδες ποτέ το παιδάκι σου κι ούτε αυτό εσένα, να χαμογελάς κρατώντας το. Άτυχη μανούλα εσύ κι υπέροχη γυναίκα. Yποκλίνομαι στη δύναμή σου καρδούλα μου! Αντίο κορίτσι μου ! Αντίο αδόκητο και πικρό, πολύ πικρό» έγραψε η Ελένη Σπανόπουλου το βράδυ της Κυριακής 9/7.

freepik

08:50
WAR Βόρεια Κορέα

Η Βόρεια Κορέα απειλεί πως θα καταρρίψει κατασκοπευτικά αεροσκάφη των ΗΠΑ 

Η Βόρεια Κορέα απείλησε σήμερα να καταρρίψει αμερικανικά κατασκοπευτικά αεροσκάφη αν παραβιάσουν τον εναέριο χώρο της, καταδικάζοντας ταυτόχρονα την απόφαση των ΗΠΑ να αναπτύξουν υποβρύχιο που φέρει πυραύλους με πυρηνική γόμωση στην περιοχή της κορεατικής χερσονήσου.

Σύμφωνα με εκπρόσωπο του βορειοκορεατικού υπουργείου Άμυνας, οι ΗΠΑ έχουν «εντείνει τις κατασκοπευτικές τους δραστηριότητες πάνω από το επίπεδο του πολέμου»: αναφέρθηκε σε πολυάριθμες πτήσεις αμερικανικών αεροσκαφών συλλογής πληροφοριών τον Ιούλιο, τις οποίες χαρακτήρισε «προκλητικές», για οκτώ συνεχόμενες ημέρες.

Αεροσκάφος αναγνώρισης, επέμεινε, παρεισέφρησε «επανειλημμένα» στον εναέριο χώρο της Βόρειας Κορέας πάνω από την ανατολική θάλασσα, ή θάλασσα της Ιαπωνίας.

Στο δελτίο Τύπου που δημοσιοποίησε και αναμεταδόθηκε από το επίσημο βορειοκορεατικό πρακτορείο ειδήσεων KCNA, ο εκπρόσωπος προειδοποίησε εναντίον του κινδύνου «ατυχήματος» που μπορεί να προκαλέσει αυτή η δραστηριότητα, ως και την «πτώση» αμερικανικού κατασκοπευτικού αεροσκάφους.

Ο εκπρόσωπος αναφέρθηκε σε προηγούμενα συμβάντα κατά τα οποία η Πιονγκγιάνγκ είχε καταρρίψει αμερικανικά αεροπλάνα και προειδοποίησε την Ουάσιγκτον πως η κατασκοπευτική δραστηριότητά της θα έχει συνέπειες.

Στην ανακοίνωση καταδικάζεται επίσης η προβλεπόμενη ανάπτυξη από τις ΗΠΑ στρατηγικών πόρων στη Νότια Κορέα· η Πιονγκγιάνγκ κάνει λόγο για «απροκάλυπτο πυρηνικό εκβιασμό» από πλευράς Σεούλ και για σοβαρή απειλή για την περιφερειακή και παγκόσμια ασφάλεια.

Η Ουάσιγκτον, σύμφωνα με διακήρυξη που συνυπογράφτηκε τον Απρίλιο με τη Σεούλ, θα στείλει υποβρύχιο με πυρηνικούς πυραύλους να ελλιμενιστεί στη Νότια Κορέα για πρώτη φορά έπειτα από δεκαετίες, χωρίς να διευκρινίσει την ημερομηνία.

Η σχέση ανάμεσα στις δυο Κορέες βρίσκονται στο ναδίρ.

Ο βορειοκορεάτης ηγέτης Κιμ Γιονγκ Ουν χαρακτήρισε πέρυσι «αμετάκλητο» το καθεστώς πυρηνικής δύναμης της χώρας του και αξίωσε να αυξηθεί η παραγωγή όπλων, ειδικά τακτικών πυρηνικών όπλων.

Αντιδρώντας, Σεούλ και Ουάσιγκτον διεμήνυσαν πως η Πιονγκγιάνγκ εκτίθεται στον κίνδυνο πυρηνικών πληγμάτων αντιποίνων που θα σήμαινε το «τέλος» της αν η κυβέρνησή της αποφάσιζε να χρησιμοποιήσει πυρηνικά όπλα εναντίον τους.

Η Βόρεια Κορέα συνεχίζει φέτος τις δοκιμές όπλων αψηφώντας τις διεθνείς κυρώσεις σε βάρος της, εκτοξεύοντας ιδίως τους πιο ισχυρούς διηπειρωτικούς βαλλιστικούς πυραύλους στο οπλοστάσιό της.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)

08:46
LIFE ΜΜΕ

Έξαλλος ο Καμπουράκης: Σταματήστε να γράφετε ότι φεύγω – ΒΙΝΤΕΟ

Δείτε:

scr

08:44
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΠΕΡΟΥ

Τι να φταίει;;; Κατάσταση έκτακτης ανάγκης στο Περού λόγω κρουσμάτων συνδρόμου που προκαλεί παράλυση!

Ασυνήθιστη έξαρση των κρουσμάτων στο Περού του Γκιγέν-Μπαρέ, συνδρόμου που προκαλεί οξεία νευροπάθεια, παράλυση και μπορεί να επιφέρει τον θάνατο,

ώθησε τις αρχές της χώρας της Λατινικής Αμερικής να κηρύξουν εθνική κατάσταση υγειονομικής έκτακτης ανάγκης για τρεις μήνες.

«Κηρύσσεται κατάσταση υγειονομικής έκτακτης ανάγκης σε εθνικό επίπεδο για 90 ημέρες εξαιτίας της ασυνήθιστης αύξησης των κρουσμάτων του συνδρόμου Γκιγέν-Μπαρέ», διευκρίνισε το περουβιανό υπουργείο Υγείας σε δελτίο Τύπου που δημοσιοποίησε. Το μέτρο αφορά 25 νομούς της χώρας 33 εκατομμυρίων κατοίκων.

Καταγράφεται «μεγάλη αύξηση τις τελευταίες εβδομάδες, που μας υποχρεώνει να λάβουμε μέτρα σε επίπεδο κράτους για να προστατεύσουμε την υγεία και τη ζωή του πληθυσμού», εξήγησε στον Τύπο ο υπουργός Υγείας, ο Σέσαρ Βάσκες.

Η κήρυξη κατάστασης έκτακτης ανάγκης επιτρέπει μεταξύ άλλων την αγορά ανοσοσφαιρίνης για τη θεραπεία ασθενών τα δυο επόμενα χρόνια.

Έχουν καταγραφεί τέσσερις θάνατοι και ο αριθμός των κρουσμάτων ξεπέρασε τα 180 την περίοδο από τον Ιανουάριο ως τον Ιούλιο, σύμφωνα με τον πιο πρόσφατο απολογισμό του υπουργείου Υγείας.

Το σύνδρομο Γκιγέν-Μπαρέ είναι σπάνια αυτοάνοση νευρολογική πάθηση –αποκαλείται επίσης οξεία πολυνευροπάθεια–, που χαρακτηρίζεται από προοδευτική μυική αδυναμία σε δύο ως τέσσερις εβδομάδες και μπορεί να πλήξει και το αναπνευστικό σύστημα.

Από τα πιο συχνά συμπτώματά του είναι το μούδιασμα και η αδυναμία ως παράλυση των άκρων.

(απεμπε – φωτο:freepik)

08:42
ΕΛΛΑΔΑ ΕΦΚΑ

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιες πληρωμές θα γίνουν από σήμερα έως την Παρασκευή 14 Ιουλίου

Αναλυτικά ποιοι πρόκειται να πάνε Ταμείο

Συνολικά 54,7 εκατ. ευρώ θα καταβληθούν σε 43.800 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ), από σήμερα 10 έως τις 14 Ιουλίου 2023.

Ειδικότερα, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης:

Από τον e-ΕΦΚΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

  • 17,2 εκατ. ευρώ σε 800 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ

Από τη ΔΥΠΑ θα γίνουν οι εξής καταβολές:

  • 13 εκατ. ευρώ σε 14.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων
  • 16 εκατ. ευρώ σε 14.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης
  • 1,5 εκατ. ευρώ σε 2.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας
  • 7 εκατ. ευρώ σε 13.000 δικαιούχους για προγράμματα κοινωφελούς χαρακτήρα

(με πληροφορίες από newsbeast. gr / photo: pixabay)

08:37
LIFE Θεσσαλονίκη

Οι Θεσσαλονικείς έκαναν τη μπουγάτσα παγωτό ξυλάκι! ΔΕΙΤΕ

Δείτε το βίντεο:

scr

08:33
ΕΛΛΑΔΑ ΝΔ

«Λύστε πρώτα τα εσωκομματικά σας, νομίζετε ότι ακόμα έχουμε εκλογές», vid

Αυτά ειπώθηκαν μεταξύ Μαρκόπουλου (ΝΔ) και Θεοχαρόπουλου (ΣΥΡΙΖΑ):

scr

08:32
Κάθε μέρα μαζί ΜΕΤΡΟ

Από σήμερα σε ισχύ το θερινό πρόγραμμα δρομολογίων σε Μετρό και Τραμ

Από σήμερα Δευτέρα 10 Ιουλίου 2023 τίθεται σε ισχύ το θερινό πρόγραμμα δρομολογίων στα μέσα σταθερής τροχιάς ( Γραμμές 1, 2, 3 Μετρό και Τραμ), που θα διαρκέσει έως και την Κυριακή 3 Σεπτεμβρίου.

 

   Το παραπάνω διάστημα οι συρμοί θα διέρχονται με πιο αραιή συχνότητα από τους σταθμούς σε όλες τις γραμμές του Μετρό και του Τραμ.

   Ενημερωθείτε αναλυτικά για τη συχνότητα των θερινών δρομολογίων στην ιστοσελίδα https://stasy.gr.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)