eurokinissi photo
Τι απάντησε για την κατάσταση των ελληνικών σιδηρόδρομων και τις τυχόν ποινικές ευθύνες Υπουργών:
Άρθρα
«Γιατί να θέλουμε να το κάνουμε;»: Η ερώτηση που έφερε σε δύσκολη θέση τον Μητσοτάκη, vid
Αλλαγή της τελευταίας στιγμής στο…στρατιωτικό του Κασσελάκη, vid
Θα παρουσιαστεί τελικά στη Θήβα και όχι στη Σπάρτη:
intime photo
Κάθε 2,4 εκατομμύρια χρόνια, ο Άρης κάνει κάτι απροσδόκητο στα βάθη των ωκεανών της Γης – Έκπληκτοι οι επιστήμονες
Ένας αργός κοσμικός χορός μεταξύ Γης και Άρη έχει μια κρυφή επίδραση στα βάθη των ωκεανών.
Σύμφωνα με μια νέα ανάλυση του γεωλογικού αρχείου βαθέων υδάτων, αναφέρεται ότι η βαρυτική αλληλεπίδραση μεταξύ των δύο πλανητών οδηγεί σε κυκλικές αλλαγές στα βαθιά ωκεάνια ρεύματα που επαναλαμβάνονται κάθε 2,4 εκατομμύρια χρόνια. Θεωρούν ότι είναι ένα εύρημα που θα βοηθήσει τους επιστήμονες να είναι σε θέση να κατανοήσουν καλύτερα και να προβλέψουν το κλίμα της Γης στο μέλλον.
«Με έκπληξη βρήκαμε αυτούς τους κύκλους 2,4 εκατομμυρίων ετών στα ιζηματογενή δεδομένα μας στα βαθιά νερά», λέει η γεωεπιστήμονας Adriana Dutkiewicz από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ. «Υπάρχει μόνο ένας τρόπος να τα εξηγήσουμε: συνδέονται με κύκλους στις αλληλεπιδράσεις του Άρη και της Γης που περιφέρονται γύρω από τον Ήλιο».
Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να εντοπίζουν αυτό που ονόμασαν αστρονομικό «μεγάλο κύκλο». Αυτό είναι ένα μοτίβο 2,4 εκατομμυρίων ετών που συνδέεται με μια ευθυγράμμιση μεταξύ των τροχιών της Γης και του Άρη.
Οι άμεσες αποδείξεις αυτής της αλληλεπίδρασης στο γεωλογικό αρχείο της Γης είναι σπάνιες, αλλά αυτό που βρήκαμε υποδηλώνει ότι η αιχμή αυτού του κύκλου συνδέεται με υψηλότερη ηλιακή ακτινοβολία στη Γη, καθώς και με ένα θερμότερο κλίμα.
Γνωρίζουμε ότι άλλοι πλανήτες μπορούν να επηρεάσουν την πορεία της Γης γύρω από τον Ήλιο, τραβώντας την και κάνοντάς την να έχει πιο επιμήκη σχήμα, σε κανονικούς κύκλους γνωστούς ως κύκλους Milankovitch που συμπίπτουν με την έναρξη και το τελείωμα των εποχών των παγετώνων. Ωστόσο, αυτές οι επιδράσεις συμβαίνουν πολύ πιο συχνά, κάθε κάποιες δεκάδες χιλιάδες χρόνια, και δημιουργούνται κυρίως από αλληλεπιδράσεις με τον Δία και τον Κρόνο – πλανήτες με πολύ πιο μεγάλο όγκο συγκριτικά με τον σχετικά μικρό Άρη.
«Τα πεδία βαρύτητας των πλανητών στο Ηλιακό Σύστημα παρεμβαίνουν μεταξύ τους και αυτή η αλληλεπίδραση, που ονομάζεται συντονισμός, αλλάζει την πλανητική εκκεντρικότητα, ένα μέτρο του πόσο κοντά είναι οι κυκλικές τροχιές τους», αναφέρει ο γεωφυσικός Dietmar Müller του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.
Οι κύκλοι Milankovitch επιβεβαιώθηκαν το 1976 όταν οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι είχαν καταγραφεί σε ιζήματα στον πυθμένα του ωκεανού.
Η Dutkiewicz και η ομάδα της αναζητούσαν κάτι διαφορετικό. Προσπαθούσαν να προσδιορίσουν εάν τα ρεύματα στον πυθμένα του ωκεανού αλλάζουν όταν το κλίμα είναι θερμότερο – αν γίνονται πιο έντονα ή επιβραδύνουν. Ένα σπάσιμο των ιζημάτων σημαίνει ταχύτερες δίνες στον πυθμένα της θάλασσας, ενώ η σταθερή συσσώρευση ιζημάτων υποδηλώνει πιο ήρεμες συνθήκες.
Βασίσαν την ανάλυσή τους σε 293 επιστημονικές τρύπες γεωτρήσεων βαθέων υδάτων σε όλο τον κόσμο, στις οποίες βρήκαν στοιχεία για 387 σπασίματα στο ίζημα τα τελευταία 70 εκατομμύρια χρόνια. Καθώς σχεδίαζαν αυτά τα σπασίματα με την πάροδο του χρόνου, παρατήρησαν μια περίεργη ομαδοποίηση – τον κύκλο των 2,4 εκατομμυρίων ετών που ταίριαζε με τους μεγάλους αστρονομικούς κύκλους της Γης και του Άρη.
Επιπλέον, τα σπασίματα αυτά συνδυάζονται με γνωστές περιόδους θερμότερου κλίματος, συμπεριλαμβανομένου του περίφημου θερμικού μέγιστου Παλαιόκαινου-Ηώκαινου που έλαβε χώρα πριν από περίπου 56 εκατομμύρια χρόνια, όταν η θερμοκρασία της Γης αυξήθηκε έως και 8 βαθμούς Κελσίου (14,4 βαθμούς Φαρενάιτ). Αυτό το συμβάν έχει αποδοθεί σε μια σειρά από διαφορετικές αιτίες, συμπεριλαμβανομένου ενός σφάλματος στην τροχιά της Γης και ενός διερχόμενου κομήτη , επομένως μια πιθανή σύνδεση με τον Άρη θα μπορούσε να είναι ένας παράγοντας που συνέβαλε.
«Τα δεδομένα μας για τα βαθιά νερά που καλύπτουν 65 εκατομμύρια χρόνια υποδηλώνουν ότι οι θερμότεροι ωκεανοί έχουν πιο έντονη βαθιά κυκλοφορία», λέει ο Dutkiewicz . «Αυτό θα αποτρέψει δυνητικά τον ωκεανό από το να μείνει στάσιμος ακόμα κι αν η κυκλοφορία ανατροπής του μεσημβρινού του Ατλαντικού επιβραδύνει ή σταματήσει εντελώς».
Η έρευνα της ομάδας δημοσιεύτηκε στο Nature Communications.
(photo: pixabay)
Αθόρυβα και σταθερά ο στρατός του Πούτιν προελαύνει δυτικά, ελέγχοντας νέα εδάφη, vid
Θέμα χρόνου να «σπάσει» το μέτωπο.
Η Ρωσία δήλωσε σήμερα ότι κατέλαβε ένα χωριό στο Ντονμπάς, κοντά στην πόλη Ντονέτσκ, η οποία βρίσκεται ήδη υπό τον έλεγχό της, την επομένη μιας ανακοίνωσης του Ουκρανού προέδρου Βολοντίμιρ Ζελένσκι που είπε ότι η Ουκρανία “σταμάτησε” τη ρωσική προώθηση.
“Στην κατεύθυνση του Ντονέτσκ, οι μονάδες των νότιων δυνάμεων απελευθέρωσαν το χωριό Νεβέλσκε και εξασφάλισαν πιο ευνοϊκές γραμμές και θέσεις”, ανέφερε το ρωσικό υπουργείο Άμυνας στην καθημερινή αναφορά του.
Το κανάλι DeepState του Telegram, που πρόσκειται στον ουκρανικό στρατό και το οποίο ακολουθούν πάνω από 680.000 άνθρωποι, είχε μεταδώσει χθες, Δευτέρα, το βράδυ πως “ο εχθρός προωθήθηκε κοντά στο Νεβέλσκε”.
Οι ρωσικές δυνάμεις κερδίζουν έδαφος εδώ και μερικές εβδομάδες στην ανατολική Ουκρανία, τάση που επιταχύνθηκε με την πτώση της πόλης-φρούριο Αβντιίβκα, την οποία κατέλαβε η Μόσχα στα μέσα Φεβρουαρίου.
Η ανακοίνωση της κατάληψης του χωριού έγινε την επομένη μιας συνέντευξης στα γαλλικά μέσα ενημέρωσης του Ουκρανού προέδρου Βολοντίμιρ Ζελένσκι, στην οποία είπε πως “η προώθηση της Ρωσίας έχει ανακοπεί” στα ανατολικά και πως η κατάσταση είναι τώρα “πολύ καλύτερη” στο μέτωπο σε σχέση με πριν από τρεις μήνες.
Εν τω μεταξύ οι ρωσικές αρχές δημοσίευσαν νέα πλάνα από την καταστροφή δυτικών πυραυλικών συστημάτων (βλ. HIMARS):
(απεμπε-EPA photo)
Θεσσαλονίκη: Υποχρεωτική αργία η Καθαρά Δευτέρα 18/3 για τα εμπορικά καταστήματα
Κατεβασμένα ρολά θα έχουν την Καθαρά Δευτέρα (18/3) τα εμπορικά καταστήματα καθώς κι αυτά της παροχής υπηρεσιών, όπως γνωστοποιεί, με σημερινή του ανακοίνωση, ο Εμπορικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (ΕΣΘ).
Η Καθαρά Δευτέρα είναι «υποχρεωτική αργία για τα εμπορικά καταστήματα και τα καταστήματα παροχής υπηρεσιών» επισημαίνει σε ανακοίνωσή του ο ΕΣΘ, ενημερώνοντας εμπόρους και καταναλωτές, βάσει του νόμου 5019/2023.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)
Παπαστεργίου: «Ευφυείς πόλεις χωρίς ευφυείς πολίτες –σε σχέση με την κοινωνική τους συμπεριφορά- δεν υπάρχουν»
Όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ:
«Ποιες είναι οι πόλεις του αύριο; Είναι πόλεις απλά “έξυπνες”, που διαθέτουν τεχνολογία; Κατά τη γνώμη μου, είναι ανθρώπινες πόλεις. Αυτό θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας όταν σχεδιάζουμε τις επόμενες κινήσεις». Με αυτά τα λόγια άρχισε τον χαιρετισμό του ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Δημήτρης Παπαστεργίου κατά την έναρξη του συνεδρίου 12th Future of Cities Conderence 2024, το οποίο πραγματοποιείται σήμερα, εκπροσωπώντας τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη.
Βασικό θέμα ήταν η επόμενη μέρα των Δήμων, πώς μπορούν να γίνουν «έξυπνες» οι πόλεις με τη βοήθεια της τεχνολογίας. Όπως επεσήμανε ο υπουργός, «θέλουμε στην ουσία πόλεις στις οποίες οι πολίτες θα νιώθουν όμορφα, θα θέλουν να ζούνε εκεί. Αυτό πρέπει να κρατήσουμε: πώς οι πόλεις να γίνουν πιο θελκτικές και πιο φιλικές στο παιδί και στην οικογένεια, στο εμποδιζόμενο άτομο, στους πολίτες γενικά». Χαρακτηριστικά ανέφερε ότι το κλειδί είναι «να δούμε τις πόλεις μας με τα μάτια ενός παιδιού. Μπορεί να κυκλοφορήσει άνετα ένα παιδί στην πόλη, μπορεί να πάρει το ποδήλατό του και να πάει στο σχολείο του, στο γυμναστήριο, σε ένα γήπεδο να παίξει; Να κυκλοφορήσει το βράδυ με ασφάλεια, υπάρχουν φωτισμός; Τα πεζοδρόμια για τα εμποδιζόμενα άτομα είναι φτιαγμένα έτσι ώστε να μπορούν να κυκλοφορούν;».
Όπως τόνισε ο κ. Παπαστεργίου, «τις ανθρώπινες όμως πόλεις δεν τις κάνει μόνο ο Δήμος αλλά και εμείς οι ίδιοι. Ευφυείς πόλεις χωρίς ευφυείς πολίτες -σε σχέση με την κοινωνική τους συμπεριφορά- δεν υπάρχουν». Προσδιορίζοντας μάλιστα τον ορισμό της έξυπνης πόλης, υπογράμμισε ότι είναι μια πόλη η οποία αλληλεπιδρά, αντιλαμβάνεται τις προκλήσεις της εποχής μας και προσπαθεί να αλλάξει, να δομηθεί έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκρίνεται στις πραγματικές ανάγκες.
Αναφέρθηκε στη χρηματοδότηση για τον μετασχηματισμό των πόλεων που φτάνει περίπου το μισό δισεκατομμύριο (250 εκατ. ευρώ από το ΕΣΠΑ του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, 90 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης για τους 17 μεγάλους δήμους και 130 εκατ. ευρώ από το πρόγραμμα «Αντώνης Τρίτσης» και επιπλέον χρήματα που θα δοθούν για έξυπνα συστήματα και προγράμματα προκειμένου τα δίκτυα να γίνουν πιο ευφυή, λειτουργικά).
Ο υπουργός έκανε λόγο για επίσπευση των διαδικασιών και εγκρίσεων με στόχο να προχωρήσουν τα προγράμματα και έργα ώστε έως το τέλος του καλοκαιριού να αρχίσουν να υλοποιούνται οι προτάσεις των Δήμων, ενώ μίλησε για την «παράκληση ή και απαίτηση των νέων δημοτικών αρχών να αλλάξουν τις προτάσεις, κάτι που δεν θα είναι καθόλου εύκολο. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να συγκεράσουμε απόψεις, να γεφυρώσουμε διαφορές ώστε να αφήσουμε τα προγράμματα να τρέξουν και να μην χαθεί πολύτιμος χρόνος».
Σχολίασε μάλιστα ότι «δεν υπάρχουν copy paste λύσεις, αυτό που πιθανώς να είναι έξυπνο για έναν νησιωτικό Δήμο στο Αιγαίο να μην είναι το ίδιο για μια πόλη της Θεσσαλίας. Πρέπει να βάλουμε την τεχνολογία στην ζωή μας, αλλά δεν θα πρέπει να είναι το βασικό μέλημά μας, να έχουμε στο μυαλό μας το πώς θα λύσουμε ένα πρόβλημα στον Δήμο μας με μια εφαρμογή».
Όσον αφορά τις νέες προκλήσεις, νέες τεχνολογίες, τόνισε ότι «το πρώτο είναι η κλιματική κρίση, πρέπει να βρούμε τρόπους να δρούμε προνοητικά, να είμαστε δραστικοί από πριν. Πρέπει να δομήσουμε υποδομές αν προκύψει οτιδήποτε, όπως γεννήτριες, συστήματα επικοινωνίας, ενέργειας». Μίλησε για τον πολύτιμο ρόλο της εφαρμογής για τα παράπονα των πολιτών, καθώς όπως επεσήμανε είναι πολύ σημαντικό «να ακούσουμε με προσοχή αυτό που ο πολίτης θέλει, τα παράπονά του, να ξέρουμε σε ποιο στάδιο βρίσκεται, αν του απάντησε και ποιος το ανέλαβε, αν λύθηκε το πρόβλημα, και να μπορέσουμε να επανακτίσουμε την εμπιστοσύνη ανάμεσα στον πολίτη και τη δημοτική αρχή».
Αναφερόμενος, τέλος, στον ψηφιακό βοηθό του gov.gr επεσήμανε ότι το επόμενο διάστημα θα δέχεται φωνητική εντολή από τον χρήστη, ενώ τόνισε ότι με το νέο νομοσχέδιο μπαίνει η βάση για την κατάργηση πιστοποιητικών γέννησης και οικογενειακής κατάστασης.
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay)
Youth Pass: Την 1η Απριλίου αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα για τις αιτήσεις – Οι δικαιούχοι των 150 ευρώ
Την 1η Απριλίου αναμένεται να ανοίξει η πλατφόρμα gov.gr για να ξεκινήσει η υποβολή των αιτήσεων του voucher, “Youth Pass” των 150 ευρώ στους πολίτες ηλικίας 18 και 19 ετών.
Το μέτρο αφορά σε όσους συμπλήρωσαν είτε το 18ο έτος είτε το 19ο έτος της ηλικίας τους από την 1 Ιανουαρίου 2023 έως και τις 31 Δεκεμβρίου 2023.
Συνεπώς μόλις ενεργοποιηθεί η πλατφόρμα, οι ενδιαφερόμενοι -δικαιούχοι για να πάρουν το Youth Pass θα πρέπει να ακολουθήσουν τα εξής βήματα:
Αρχικά θα πρέπει να εισέλθουν στην ιστοσελίδα https://vouchers.gov.gr/youthpass με τη χρήση των κωδικών διαπιστευτηρίων της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης (taxisnet)
Για να ολοκληρωθεί η σχετική διαδικασία, ο δυνητικά δικαιούχος θα πρέπει να έχει εγγραφεί στο Εθνικό Μητρώο Επικοινωνίας (ΕΜΕπ) προκειμένου να επιβεβαιώσει τον αριθμό του κινητού του τηλεφώνου.
Μετά την είσοδό του στην Εφαρμογή, οι δικαιούχοι θα πρέπει να καταχωρίσουν στα εμφανιζόμενα στο σύστημα πεδία τα στοιχεία επικοινωνίας: τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου,
Και εν συνεχεία θα πρέπει να επιλέξουν το πιστωτικό ίδρυμα που επιθυμεί για την έκδοση της ψηφιακής χρεωστικής κάρτας Youth Pass και να αιτηθούν την έκδοση της ψηφιακής χρεωστικής κάρτας και την πίστωση του σχετικού ποσού.
Σημείωση: Κατόπιν της επιβεβαίωσης των στοιχείων επικοινωνίας, για να υποβληθεί οριστικά η αίτηση θα πρέπει να πατηθεί το πλήκτρο «Υποβολή» στο κάτω μέρος της σελίδας της αίτησης. Η αίτηση υποβάλλεται άπαξ και δεν επανυποβάλλεται μετά και τη συμπλήρωση του 19ου έτους της ηλικίας του δικαιούχου.
Εναλλακτικά η αίτηση για το Youth Pass μπορεί να υποβληθεί και μέσω ΚΕΠ. Δηλαδή η διαδικασία έκδοσης της ψηφιακής χρεωστικής κάρτας μπορεί να πραγματοποιηθεί και μέσω των ΚΕΠ, από πιστοποιημένο υπάλληλο, κατόπιν σχετικής αίτησης του φυσικού προσώπου – δικαιούχου, καθώς και μέσω εξουσιοδοτημένου αντιπροσώπου, βάσει του Κώδικα Διοικητικής Διαδικασίας.
Ο υπάλληλος του Κ.Ε.Π. εισέρχεται στην ειδική εφαρμογή κατόπιν αυθεντικοποίησής του με χρήση των «Κωδικών Δημόσιας Διοίκησης» της Γ.Γ.Π.Σ.Ψ.Δ. του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης, σύμφωνα με την υπό στοιχεία 29810 ΕΞ 2020 (Β’ 4798) απόφαση του Υπουργού Επικρατείας. Στη συνέχεια, ο υπάλληλος καταχωρίζει στα πεδία που εμφανίζονται στο σύστημα:
α) Τον Αριθμό Φορολογικού Μητρώου (Α.Φ.Μ.) του φυσικού προσώπου,
β) τα στοιχεία επικοινωνίας του φυσικού προσώπου, και ειδικότερα τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου και
γ) το πιστωτικό ίδρυμα που επιλέγει το φυσικό πρόσωπο, και αιτείται για λογαριασμό του φυσικού προσώπου την έκδοση της ψηφιακής χρεωστικής κάρτας και την πίστωση του σχετικού ποσού.
Για οποιαδήποτε απορία, οι ενδιαφερόμενοι δικαιούχοι του Youth Pass μπορούν να καλέσουν στο Τηλέφωνο Εξυπηρέτησης Κοινού 210-2157518, από Δευτέρα έως Παρασκευή 09:00-17:00.
Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε
Ακόμα οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να γνωρίζουν για το voucher τα ακόλουθα:
Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
Οι πολίτες που πήραν το 2023 το Youth Pass επειδή είχαν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους το 2022 θα λάβουν και φέτος voucher ύψους 150 ευρώ χωρίς νέα αίτηση. Εάν όμως ένας νέος δεν υποβάλει την αίτησή για το Youth Pass όταν ήταν 18 ετών, τότε μπορεί να το κάνει όταν γίνει 19 ετών, λαμβάνοντας βέβαια την ενίσχυση μόνο για το δεύτερο έτος και όχι αναδρομικά. Υπενθυμίζεται πως για τη χορήγηση της ενίσχυσης δεν υπάρχουν περιουσιακά ή εισοδηματικά κριτήρια.
Η χρήση
Οι δικαιούχοι του Youth Pass μπορούν να χρησιμοποιήσουν το voucher σε επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στους τομείς του τουρισμού (π.χ. σε τουριστικά καταλύματα), του πολιτισμού (π.χ. για παρακολούθηση θεατρικών παραστάσεων ή συναυλιών, για την αγορά βιβλίων κ.ά.) και των μεταφορών (ταξί, λεωφορεία, τρένα, ακτοπλοϊκά – αεροπορικά εισιτήρια ή για την ενοικίαση ΙΧ ή σκαφών αναψυχής κ.ά.).
Σημειώνεται ότι η ψηφιακή χρεωστική κάρτα δύναται να χρησιμοποιηθεί τόσο σε φυσικά καταστήματα με συσκευή που υποστηρίζει την τεχνολογία ανέπαφων συναλλαγών (μέσω πρωτοκόλλου NFC), όσο και σε e-shop για την πραγματοποίηση ηλεκτρονικών συναλλαγών.
Οι πληρωμές
Παράλληλα επισημαίνεται πως οι καταβολές των voucher προγραμματίζονται για τα τέλη Μαΐου.
(με πληροφορίες από enikonomia. gr / photo: pixabay)
Έχει κιτρινίσει η διάφανη θήκη του κινητού σας; Πώς θα την καθαρίσετε αποτελεσματικά
Αν η θήκη του κινητού σας κιτρίνισε, υπάρχουν τρόποι προκειμένου να γίνει ξανά καθαρή και διάφανη.
Η καθαρή θήκη του κινητού σας έχει κιτρινίσει και φαίνεται βρώμικη; Με κάποιους απλούς τρόπους θα μπορέσετε να την καθαρίσετε απομακρύνοντας παράλληλα μικρόβια και βρωμιές.
Χρησιμοποιήστε υγρό σαπούνι πιάτων
Σε ένα μπολ με 1 φλυτζάνι χλιαρό νερό προσθέστε 2-3 σταγόνες υγρό σαπούνι πιάτων. Χρησιμοποιήστε μια παλιά οδοντόβουρτσα για να τρίψετε τη θήκη του κινητού σας. Ξεπλύνετε τη θήκη με άφθονο νερό, στεγνώστε τη με ένα μαλακό πανί και στη συνέχεια αφήστε τη στον αέρα για μια ώρα για να στεγνώσει τελείως πριν τη βάλετε πάλι στο κινητό σας.
Μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα μπορεί να καθαρίσει τους περισσότερους λεκέδες σε πλαστικές επιφάνειες. Πασπαλίστε τη μαγειρική σόδα σε όλη την επιφάνεια της θήκης του κινητού σας. Χρησιμοποιήστε μια υγρή οδοντόβουρτσα για να τρίψετε τη μαγειρική σόδα, φροντίζοντας να καλύψετε ολόκληρη τη θήκη του τηλεφώνου. Στη συνέχεια ξεπλύντε τη μαγειρική σόδα με νερό και στη μετά χρησιμοποιείστε σαπουνόνερο.
Το ξίδι και η μαγειρική σόδα είναι ένας καλός συνδυασμός για να καθαρίσετε τη διάφανη θήκη.
Τοποθετήστε τη θήκη του κινητού σε ένα μικρό μπολ και προσθέστε 1 φλιτζάνι λευκό ξίδι και 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα. Θα χρειαστεί να προσθέσετε ένα πιο βαρύ αντικείμενο πάνω από τη θήκη για να μην επιπλέει. Αφήστε την για αρκετές ώρες. Ξεπλύντε τη κάτω από τρεχούμενο νερό και στεγνώστε την με ένα μαλακό πανί. Περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα για να στεγνώσει τελείως η θήκη πριν την επανατοποθετήσετε στο τηλέφωνό σας.
Ποιος ο λόγος που κιτρινίζουν οι θήκες;
Οι θήκες των κινητών κατασκευάζονται από σιλικόνη, ακρυλικό ή θερμοπλαστική πολυουρεθάνη (TPU). Aυτά τα υλικά υφίστανται πολυμερισμό με την πάροδο του χρόνου, λόγω της θερμότητας, της ακτινοβολίας ακόμα και του ιδρώτα με αποτέλεσμα από διάφανη, η θήκη να γίνεται θαμπή και να κιτρινίζει.
Προσοχή: Βεβαιωθείτε ότι η θήκη είναι εντελώς στεγνή πριν την επανατοποθετήσετε στο κινητό σας τηλέφωνο.
(Με πληροφορίες από mothersblog. gr – ohsospotless. com / photo: pixabay)
Επιχείρηση συσπείρωσης στον ΠΑΟΚ
Τι μεταδίδεται
Η εσωστρέφεια στις τάξεις του ΠΑΟΚ μετά τις δύο απανωτές ήττες από Ντινάμο Ζάγκρεπ και Άρη απαιτεί συσπείρωση!
Ως εκ τούτου, υπήρξε τετ α τετ μεταξύ Βιεϊρίνια και Λουτσέσκου στα αποδυτήρια το βράδυ της Κυριακής, με σκοπό να συζητήσουν την κατάσταση και να βρεθεί μια λύση!
Επιπλέον, σύσσωμο το ποδοσφαιρικό τμήμα θα γευματίσει σήμερα μετά την προπόνηση σε γνωστό εστιατόριο της Θεσσαλονίκης.
eurokinissi
Π.Μαρινάκης: Ξεκινά σήμερα η λειτουργία των απογευματινών χειρουργείων
Με αναφορά στη χθεσινή σύσκεψη υπό τον πρωθυπουργό με τους θεσμικούς φορείς της Θεσσαλίας και την παρουσίαση του master plan για την αποκατάσταση μετά τις καταστροφικές πλημμύρες που προκλήθηκαν από την κακοκαιρία Daniel ξεκίνησε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης την ενημέρωση των πολιτικών συντακτών.
Επεσήμανε ότι όπως τόνισε ο πρωθυπουργός «το master plan αποτελεί μία πρώτη ολιστική προσπάθεια διαχείρισης του προβλήματος των υδάτινων πόρων της Θεσσαλίας, το οποίο ακουμπά και μια σειρά από σημαντικούς τομείς όπως την ανάγκη για έναν πιο ολοκληρωμένο σχεδιασμό των έργων υποδομής στη Θεσσαλία».
Επανέλαβε ότι για τη σύνταξη αυτού του σχεδίου δούλεψαν παραπάνω από 40 επιστήμονες από οχτώ διαφορετικές ειδικότητες και αφιέρωσαν παραπάνω από 1500 ώρες για να ακτινογραφήσουν τις πληγείσες περιοχές και να προτείνουν βέλτιστες λύσεις. Επίσης το master plan δεν αποτελεί θέσφατο αλλά δίνει πολύ σαφείς κατευθύνσεις και αποτελεί έναν οδικό χάρτη ώστε να μπορεί να έχει την καλύτερη δυνατή συνεργασία η κυβέρνηση με την αυτοδιοίκηση α΄ και β΄ βαθμού και να γίνει μία δραστική παρέμβαση στα προβλήματα της Θεσσαλίας.
Στο σημείο αυτό τόνισε κάτι που επίσης είχε ξεκαθαρίσει χθες ο πρωθυπουργός για το θέμα των υδάτινων πόρων της Θεσσαλίας, επαναλαμβάνοντας ότι «δεν τίθεται θέμα ριζικών παρεμβάσεων αναδιάρθρωσης των καλλιεργειών στη Θεσσαλία».
Αναφέρθηκε επίσης στη συνάντηση του πρωθυπουργού με εκπροσώπους των αγροτών της Θεσσαλίας και θεσμικούς εκπροσώπους του πρωτογενούς τομέα λέγοντας ότι ο κ. Μητσοτάκης εξέφρασε την ικανοποίησή του επειδή οι αγρότες κατά τη διάρκεια των κινητοποιήσεών τους προσπάθησαν να μη διαταράξουν την οικονομική και κοινωνική ζωή των πολιτών. «Επεσήμανε ότι πολλά από τα αιτήματα των αγροτών είναι δίκαια και ότι η κυβέρνηση καταβάλλει προσπάθεια στο βαθμό που είναι εφικτό να τα ικανοποιήσει».
Αναφέρθηκε στην πρόοδο που έχει σημειωθεί από την προηγούμενη συνάντηση με τους αγρότες, στις τεχνικές συζητήσεις ήδη για το θέμα της επιστροφής του ειδικού φόρου κατανάλωσης στο αγροτικό πετρέλαιο για το 2025 και μετά με μόνιμα χαρακτηριστικά, τονίζοντας ότι «αυτό που μας ενδιαφέρει είναι η επιστροφή να είναι όσο το δυνατόν πιο δίκαιη και πιο αποτελεσματική». Ταυτόχρονα έχει ξεκινήσει η συζήτηση για την αναδιάρθρωση της ΚΑΠ σε πολλά επίπεδα.
Στο σημείο αυτό επανέλαβε λόγια του πρωθυπουργού σχετικά με το ότι το ΕΛΚ, «η ευρωπαϊκή κεντροδεξιά δηλαδή είναι αυτή που πάντα έβαζε φρένο στους Πράσινους και τους Σοσιαλιστές οι οποίοι επέμεναν να τρέχουμε με ρυθμούς πολύ πιο γρήγορους από αυτούς που ενδεχομένως ο ευρωπαϊκός πρωτογενής τομέας μπορούσε να διαχειριστεί».
Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος ανέφερε στη συνέχεια ότι «ξεκινά σήμερα η λειτουργία των απογευματινών χειρουργείων με στόχο τη μείωση των αναμονών». Επεσήμανε ότι «σύμφωνα με τη μελέτη που έγινε η δυναμικότητα του συστήματος με τα απογευματινά χειρουργεία αναμένεται να αυξηθεί πάνω από 20%. Σήμερα θα διεξαχθούν τα πρώτα απογευματινά χειρουργεία στη Θεσσαλονίκη, 4 στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου και 1 στο ΑΧΕΠΑ. Την Πέμπτη 14 Μαρτίου έχει προγραμματιστεί το πρώτο απογευματινό χειρουργείο στην Αθήνα, στον Ευαγγελισμό».
Τόνισε επίσης ότι «τα πρωινά χειρουργεία δεν επηρεάζονται καθόλου. Θα λειτουργούν στο ακέραιο όπως λειτουργούσαν μέχρι σήμερα. Για το λόγο αυτό θα ελέγχεται αν κάθε κλινική κάνει τον ίδιο αριθμό χειρουργείων με αυτόν που έκανε πριν την έναρξη των απογευματινών χειρουργείων».
Πρόσθεσε ότι «το κόστος των σημερινών χειρουργείων θα καλυφθεί από το Υπουργείο Υγείας, ενώ για την διενέργεια απογευματινών χειρουργείων στα Νοσοκομεία της χώρας, 60 εκατομμύρια ευρώ θα αξιοποιηθούν από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας για την εξυπηρέτηση των πολιτών που αναμένουν χειρουργική επέμβαση, προκειμένου να μην επιβαρυνθούν εκείνοι με το κόστος». Ακόμη ότι «η προτεραιοποίηση των επεμβάσεων θα γίνει σύμφωνα με την Ενιαία Λίστα Χειρουργείων, ενώ έχει δημιουργηθεί η κατηγοριοποίηση των χειρουργικών επεμβάσεων, με βάση ιατρικά κριτήρια».
«Τα απογευματινά χειρουργεία θα υλοποιηθούν με ορίζοντα να αποτελέσουν μόνιμη λύση για το σύστημα Υγείας. Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία μαζί με την χρηματοδότηση από το Ταμείο Ανάκαμψης, θα χρησιμοποιηθούν ως εργαλεία για την άμεση μείωση του χρόνου αναμονής των πολιτών, όμως ο απώτερος σκοπός είναι να αποτελέσουν μόνιμη δυνατότητα του ΕΣΥ», είπε χαρακτηριστικά.
Το επόμενο θέμα της σημερινής ενημέρωσης ήταν οι συνομιλίες που διεξήχθησαν χθες στην ‘Αγκυρα, στο πλαίσιο του πολιτικού διαλόγου των υπουργείων Εξωτερικών της Ελλάδας και της Τουρκίας, μεταξύ της υφυπουργού Εξωτερικών, πρέσβεως Αλεξάνδρας Παπαδοπούλου, και του Τούρκου ομολόγου της, πρέσβεως Μπουράκ Ακτσαπάρ. «Αντικείμενο των συνομιλιών κατά τη δεύτερη φάση του πολιτικού διαλόγου αποτέλεσαν οι διμερείς σχέσεις Ελλάδας-Τουρκίας, καθώς και οι περιφερειακές και οι διεθνείς εξελίξεις. Στην ατζέντα βρίσκονταν μεταξύ άλλων, θέματα όπως το μεταναστευτικό και η πολιτική προστασία».
Στη συνέχεια αναφέρθηκε στην επίσκεψη του υπουργού Εθνικής ‘Αμυνας Νίκου Δένδια, στη Φρεγάτα «Ύδρα», η οποία βρίσκεται εν πλω στον Κόλπο του ‘Αντεν, στο πλαίσιο της συμμετοχής της στην ευρωπαϊκή επιχείρηση ΑΣΠΙΔΕΣ, συνοδευόμενος από τον αρχηγό ΓΕΕΘΑ στρατηγό Δημήτριο Χούπη και τον αρχηγό ΓΕΝ αντιναύαρχο Δημήτριο – Ελευθέριο Κατάρα.
«Ο υπουργός ενημερώθηκε από τον Κυβερνήτη της Φρεγάτας «Ύδρα» Αντιπλοίαρχο Χρήστο Δρούγκα, για την αποστολή της. ‘Είσαστε εδώ και το ξέρετε για να υπερασπίσετε τα δικά μας συμφέροντα, τα εθνικά μας συμφέροντα, αυτό το οποίο εξυπηρετεί την Ελληνική Δημοκρατία, την πατρίδα μας και την ελληνική κοινωνία’, δήλωσε μεταξύ άλλων ο υπουργός».
«22,3 εκατομμύρια ευρώ καταβλήθηκαν απευθείας στα 6.533 ερασιτεχνικά σωματεία, τα οποία είναι εγγεγραμμένα στο Μητρώο Αθλητικών Σωματείων 2023 του Υπουργείου Αθλητισμού. Συνολικά στα σωματεία θα καταβληθούν περίπου 31,9 εκ. ευρώ για ενίσχυση του ερασιτεχνικού αθλητισμού», είπε στη συνέχεια ο κυβερνητικός εκπρόσωπος.
Αναλυτικά αναφέρθηκε στα χρήματα που διατίθενται στον ελληνικό αθλητισμό (66 εκατ. ευρώ) από τον μόνιμο μηχανισμό χρηματοδότησης, μέσω της φορολογίας των κερδών των παικτών τυχερών παιγνίων και πώς αυτά κατανέμονται.
Στο πλαίσιο της εισαγωγικής τοποθέτησής του ο κ. Μαρινάκης αναφέρθηκε ακόμη στη σύσκεψη εργασίας που πραγματοποιήθηκε, χθες, με την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών και τους επικεφαλής του ΟΣΕ, της Ρυθμιστικής Αρχής Σιδηροδρόμων και της Hellenic Train.
«Η σύσκεψη διεξήχθη στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών που έχει αναλάβει, από το καλοκαίρι του 2023, η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, για την ενίσχυση της ασφάλειας των μετακινήσεων.
Η πολιτική ηγεσία ζήτησε από τις δύο εταιρείες, ΟΣΕ και Hellenic Train, να δεσμευτούν για τη συνεχή και στενή συνεργασία τους σε όλα τα ζητήματα που άπτονται της σιδηροδρομικής ασφάλειας και αφορούν στην υποχρέωση αυστηρής τήρησης του Γενικού Κανονισμού Κυκλοφορίας, στο σύνολο του ελληνικού σιδηροδρομικού δικτύου.
Δρομολογούνται δράσεις που αφορούν στην ενίσχυση του προσωπικού ασφάλειας, την επαναξιολόγηση σχετικών εσωτερικών κανονισμών, επανεκπαιδεύσεις προσωπικού, αλλά και τη σύσταση – από τον ΟΣΕ – ειδικής ομάδας παρακολούθησης των ραδιοεπικοινωνιών μεταξύ του προσωπικού κίνησης και των Μηχανοδηγών», είπε
Πρόσθεσε πως «παράλληλα, επισημάνθηκε η ανάγκη αποτελεσματικής επίβλεψης της εφαρμογής των μέτρων που έχουν ήδη ληφθεί, αλλά και προβλέπεται να ληφθούν, από τη ΡΑΣ».
Πριν ολοκληρώσει την εισαγωγική του εισήγηση ο κυβερνητικός εκπρόσωπος αναφέρθηκε επίσης στις «στοχευμένες αστυνομικές δράσεις στο πλαίσιο υλοποίησης του Στρατηγικού Σχεδιασμού του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας για την αντιμετώπιση της εγκληματικότητας και τη βελτίωση του επιπέδου ασφάλειας των πολιτών».
Κλείνοντας επεσήμανε ότι «αύριο, Τετάρτη 13 Μαρτίου, ο πρωθυπουργός θα παρευρεθεί στην εκδήλωση του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης για τα δύο χρόνια από την έναρξη λειτουργίας του Ταμείου Επικουρικής Κεφαλαιοποιητικής Ασφάλισης».
Αναλυτικά, κατά την εισαγωγική τοποθέτησή του στην ενημέρωση των πολιτικών συντακτών, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος ανέφερε:
«Πραγματοποιήθηκε χθες σύσκεψη με τους θεσμικούς φορείς της Περιφέρειας Θεσσαλίας υπό τον Πρωθυπουργό για την παρουσίαση του Master Plan για την αποκατάσταση μετά τις καταστροφικές πλημμύρες που προκλήθηκαν από την κακοκαιρία Daniel.
Όπως τόνισε ο Πρωθυπουργός, το master plan αποτελεί μια πρώτη ολιστική προσπάθεια διαχείρισης του προβλήματος των υδάτινων πόρων της Θεσσαλίας και ακουμπά μια σειρά από σημαντικούς τομείς, όπως την ανάγκη για έναν πιο ολοκληρωμένο σχεδιασμό των έργων υποδομής στη Θεσσαλία.
Για τη σύνταξη αυτού του master plan δούλεψαν παραπάνω από 40 επιστήμονες, από οκτώ διαφορετικές ειδικότητες: υδρολόγοι μηχανικοί, μηχανολόγοι, τοπογράφοι, γεωπόνοι, οικονομολόγοι.
Αφιέρωσαν παραπάνω από 15 χιλιάδες ώρες για να «ακτινογραφήσουν» τις πληγείσες περιοχές και να προτείνουν βέλτιστες λύσεις.
Το master plan δεν αποτελεί θέσφατο, αλλά δίνει πολύ σαφείς κατευθύνσεις και αποτελεί έναν οδικό χάρτη, ώστε να μπορούμε να έχουμε την καλύτερη δυνατή συνεργασία η κυβέρνηση, η αυτοδιοίκηση Β΄ και Α΄ βαθμού και να κάνουμε μια δραστική παρέμβαση στα προβλήματα της Θεσσαλίας.
Παράλληλα, ο Πρωθυπουργός επεσήμανε ότι το ζήτημα των υδάτινων πόρων της Θεσσαλίας είναι ιδιαίτερα σημαντικό, ξεκαθαρίζοντας όμως ότι δεν τίθεται ζήτημα ριζικών παρεμβάσεων αναδιάρθρωσης των καλλιεργειών στη Θεσσαλία.
Κατόπιν, ο Πρωθυπουργός συναντήθηκε με εκπροσώπους των αγροτών της Θεσσαλίας και τους θεσμικούς εκπροσώπους του πρωτογενούς τομέα.
Εξέφρασε την ικανοποίησή του για το γεγονός ότι οι αγρότες προσπάθησαν κατά τη διάρκεια των κινητοποιήσεών τους να μην διαταράξουν την οικονομική και κοινωνική ζωή των πολιτών.
Επεσήμανε πως πολλά από τα αιτήματα των αγροτών είναι δίκαια και ότι η Κυβέρνηση καταβάλει προσπάθεια, στο βαθμό που είναι εφικτό, να τα ικανοποιήσει.
Στο διάστημα από την προηγούμενη συνάντηση έχουν προχωρήσει οι τεχνικές συζητήσεις σχετικά με την επιστροφή του Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης για το αγροτικό πετρέλαιο για το 2025 με μόνιμα χαρακτηριστικά, ενώ λαμβάνονται υπόψη οι απόψεις των αγροτών και των κτηνοτρόφων.
Ο Πρωθυπουργός τόνισε ότι «Αυτό το οποίο μας ενδιαφέρει είναι η επιστροφή να είναι όσο το δυνατόν πιο δίκαιη και πιο αποτελεσματική».
Αναφέρθηκε ακόμα στο ότι έχει ξεκινήσει η συζήτηση για την αναδιάρθρωση της ΚΑΠ σε πολλά επίπεδα. Χαρακτηριστικά δήλωσε: «Στο τεχνικό επίπεδο η Ελλάδα είναι η μόνη χώρα η οποία κατέθεσε στο Συμβούλιο Υπουργών αναλυτικές προτάσεις, οι οποίες νομίζω ότι θα ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη και από την Επιτροπή και ενδεχομένως να καταλήξουμε και σε απόφαση του Συμβουλίου σχετικά σύντομα».
Τόνισε πως το Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα, η ευρωπαϊκή κεντροδεξιά δηλαδή, είναι αυτή που πάντα έβαζε φρένο στους Πράσινους και στους Σοσιαλιστές, οι οποίοι επέμεναν να τρέχουμε με ρυθμούς πολύ πιο γρήγορους από αυτούς που ενδεχομένως ο ευρωπαϊκός πρωτογενής τομέας μπορούσε να διαχειριστεί.
Ξεκινά σήμερα η λειτουργία των απογευματινών χειρουργείων με στόχο την μείωση των αναμονών.
Με αυτό το μέτρο καθημερινά θα πραγματοποιούνται περισσότερα χειρουργεία προκειμένου να εξυπηρετηθούν όσο το δυνατόν περισσότεροι πολίτες. Σύμφωνα με την μελέτη που έγινε, η δυναμικότητα του συστήματος με τα απογευματινά χειρουργεία αναμένεται να αυξηθεί πάνω από 20%.
Σήμερα, θα διεξαχθούν τα πρώτα απογευματινά χειρουργεία στη Θεσσαλονίκη, τέσσερα στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου και ένα στο ΑΧΕΠΑ.
Την Πέμπτη 14 Μαρτίου έχει προγραμματιστεί το πρώτο απογευματινό χειρουργείο στην Αθήνα, στον Ευαγγελισμό.
Να τονίσουμε ξανά, ότι τα πρωινά χειρουργεία ΔΕΝ επηρεάζονται καθόλου. Θα λειτουργούν στο ακέραιο όπως λειτουργούσαν μέχρι σήμερα. Για το λόγο αυτό θα ελέγχεται αν κάθε κλινική κάνει τον ίδιο αριθμό χειρουργείων με αυτόν που έκανε πριν την έναρξη των απογευματινών χειρουργείων.
Το κόστος των σημερινών χειρουργείων θα καλυφθεί από το Υπουργείο Υγείας, ενώ για την διενέργεια απογευματινών χειρουργείων στα Νοσοκομεία της χώρας, 60 εκατομμύρια ευρώ θα αξιοποιηθούν από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας για την εξυπηρέτηση των πολιτών που αναμένουν χειρουργική επέμβαση, προκειμένου να μην επιβαρυνθούν εκείνοι με το κόστος.
Η προτεραιοποίηση των επεμβάσεων θα γίνει σύμφωνα με την Ενιαία Λίστα Χειρουργείων, ενώ έχει δημιουργηθεί η κατηγοριοποίηση των χειρουργικών επεμβάσεων, με βάση ιατρικά κριτήρια. Αυτή η κατηγοριοποίηση θα καθορίζει και το κόστος το οποίο θα είναι κατά πολύ μικρότερο από το αντίστοιχο σε ιδιωτικά νοσοκομεία.
Τα απογευματινά χειρουργεία θα υλοποιηθούν με ορίζοντα να αποτελέσουν μόνιμη λύση για το σύστημα Υγείας. Η συγκεκριμένη πρωτοβουλία μαζί με την χρηματοδότηση από το Ταμείο Ανάκαμψης, θα χρησιμοποιηθούν ως εργαλεία για την άμεση μείωση του χρόνου αναμονής των πολιτών, όμως ο απώτερος σκοπός είναι να αποτελέσουν μόνιμη δυνατότητα του Ε.Σ.Υ.
Διεξήχθησαν χθες στην ‘Αγκυρα οι συνομιλίες, στο πλαίσιο του πολιτικού διαλόγου των υπουργείων Εξωτερικών της Ελλάδας και της Τουρκίας, μεταξύ της υφυπουργού Εξωτερικών, πρέσβεως Αλεξάνδρας Παπαδοπούλου, και του Τούρκου ομολόγου της, πρέσβεως Μπουράκ Ακτσαπάρ.
Αντικείμενο των συνομιλιών κατά τη δεύτερη φάση του πολιτικού διαλόγου αποτέλεσαν οι διμερείς σχέσεις Ελλάδας-Τουρκίας, καθώς και οι περιφερειακές και οι διεθνείς εξελίξεις. Στην ατζέντα βρίσκονταν μεταξύ άλλων, θέματα όπως το μεταναστευτικό και η πολιτική προστασία.
Ο Υπουργός Εθνικής ‘Αμυνας Νίκος Δένδιας, επισκέφτηκε χθες, τη Φρεγάτα «Ύδρα», η οποία βρίσκεται εν πλω στον Κόλπο του ‘Αντεν, στο πλαίσιο της συμμετοχής της στην ευρωπαϊκή επιχείρηση ΑΣΠΙΔΕΣ, συνοδευόμενος από τον Αρχηγό ΓΕΕΘΑ Στρατηγό Δημήτριο Χούπη και τον Αρχηγό ΓΕΝ Αντιναύαρχο Δημήτριο – Ελευθέριο Κατάρα.
Ο Υπουργός ενημερώθηκε από τον Κυβερνήτη της Φρεγάτας «Ύδρα» Αντιπλοίαρχο Χρήστο Δρούγκα, για την αποστολή της.
«Είσαστε εδώ και το ξέρετε για να υπερασπίσετε τα δικά μας συμφέροντα, τα εθνικά μας συμφέροντα, αυτό το οποίο εξυπηρετεί την Ελληνική Δημοκρατία, την πατρίδα μας και την ελληνική κοινωνία», δήλωσε μεταξύ άλλων ο Υπουργός.
22,3 εκατομμύρια ευρώ καταβλήθηκαν απευθείας στα 6.533 ερασιτεχνικά σωματεία, τα οποία είναι εγγεγραμμένα στο Μητρώο Αθλητικών Σωματείων 2023 του Υπουργείου Αθλητισμού. Συνολικά στα σωματεία θα καταβληθούν περίπου 31,9 εκ. ευρώ για ενίσχυση του ερασιτεχνικού αθλητισμού.
Για το 2024 διατίθενται στον ελληνικό αθλητισμό 66 εκατ. ευρώ από τον μόνιμο μηχανισμό χρηματοδότησης, μέσω της φορολογίας των κερδών των παικτών τυχερών παιγνίων και κατανέμονται ως εξής:
Στον επαγγελματικό αθλητισμό καταβλήθηκαν ήδη σχεδόν 31, 9 Euro και
αντίστοιχο ποσό στον ερασιτεχνικό αθλητισμό ξεκίνησε να καταβάλλεται από χθες.
Με τα χρήματα αυτά που δίνονται στον ερασιτεχνικό αθλητισμό στηρίζονται και ενισχύονται ερασιτεχνικά σωματεία, όλων των αθλημάτων σε όλη τη χώρα, ενδυναμώνοντας περισσότερο τα ερασιτεχνικά πρωταθλήματα,
ενώ τις προσεχείς ημέρες θα κατανεμηθούν και περίπου 9,5 εκ. Euro για
- τις εθνικές μας ομάδες όλων των ηλικιακών κατηγοριών, όλων των Ομοσπονδιών Ολυμπιακών και Παραολυμπιακών Αθλημάτων,
- την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και την Ελληνική Παραολυμπιακή Επιτροπή.
Σύσκεψη εργασίας πραγματοποιήθηκε, χθες, με την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών και τους επικεφαλής του ΟΣΕ, της Ρυθμιστικής Αρχής Σιδηροδρόμων και της Hellenic Train.
Η σύσκεψη διεξήχθη στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών που έχει αναλάβει, από το καλοκαίρι του 2023, η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, για την ενίσχυση της ασφάλειας των μετακινήσεων.
Η πολιτική ηγεσία ζήτησε από τις δύο εταιρείες, ΟΣΕ και Hellenic Train, να δεσμευτούν για τη συνεχή και στενή συνεργασία τους σε όλα τα ζητήματα που άπτονται της σιδηροδρομικής ασφάλειας και αφορούν στην υποχρέωση αυστηρής τήρησης του Γενικού Κανονισμού Κυκλοφορίας, στο σύνολο του ελληνικού σιδηροδρομικού δικτύου.
Δρομολογούνται δράσεις που αφορούν στην ενίσχυση του προσωπικού ασφάλειας, την επαναξιολόγηση σχετικών εσωτερικών κανονισμών, επανεκπαιδεύσεις προσωπικού, αλλά και τη σύσταση – από τον ΟΣΕ – ειδικής ομάδας παρακολούθησης των ραδιοεπικοινωνιών μεταξύ του προσωπικού κίνησης και των Μηχανοδηγών.
Παράλληλα, επισημάνθηκε η ανάγκη αποτελεσματικής επίβλεψης της εφαρμογής των μέτρων που έχουν ήδη ληφθεί, αλλά και προβλέπεται να ληφθούν, από τη ΡΑΣ.
Σημειώνεται, ότι σε περίπτωση που εκ της διερεύνησης αναδειχθούν ευθύνες και σε πρόσωπα, τότε, θα αποδοθούν οι προβλεπόμενες κυρώσεις αρμοδίως, κάτι που έχει ζητηθεί και με επιστολή από τον Υπουργό κ. Χρήστο Σταϊκούρα.
Το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών εφαρμόζει ένα σχέδιο για την συνολική αναβάθμιση του ελληνικού σιδηρόδρομου, στο πλαίσιο του οποίου, η αξιολόγηση του βαθμού υλοποίησης των ανωτέρω δράσεων, καθώς και άλλων συναφών θεμάτων, θα αποτελούν αντικείμενο ανάλογων συσκέψεων σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Συνεχίζονται οι στοχευμένες αστυνομικές δράσεις στο πλαίσιο υλοποίησης του Στρατηγικού Σχεδιασμού του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας για την αντιμετώπιση της εγκληματικότητας και τη βελτίωση του επιπέδου ασφάλειας των πολιτών.
Κατά τη διάρκεια των ανωτέρω δράσεων σε ολόκληρη τη χώρα ελέγχθηκαν συνολικά – 73.000 – άτομα και -53.000- οχήματα, ενώ προσήχθησαν -2.947- άτομα, συνελήφθησαν -957- για διάφορα αδικήματα και βεβαιώθηκαν -13.807- παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.
Η ασφάλεια των πολιτών είναι προτεραιότητά μας και θα συνεχίζουμε να την διαφυλάσσουμε με τακτικούς ελέγχους και συνεχή επαγρύπνηση.
Αύριο, Τετάρτη 13 Μαρτίου, ο Πρωθυπουργός θα παρευρεθεί στην εκδήλωση του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης για τα δύο χρόνια από την έναρξη λειτουργίας του Ταμείου Επικουρικής Κεφαλαιοποιητικής Ασφάλισης».
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Σαρακοστή – Καθαρά Δευτέρα: Τι πρέπει να προσέχουμε στην αγορά τροφίμων – Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ
Η περίοδος της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας είναι συνδεδεμένη με την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων.
Η επιλογή των τροφίμων, η μεταφορά και αποθήκευσή τους στο σπίτι, ειδικά όσων χρειάζονται ψύξη το συντομότερο δυνατό (όπως για παράδειγμα τα αλιεύματα, που από τη φύση τους είναι ευαλλοίωτα), οι προσεκτικοί χειρισμοί για την προετοιμασία τους αποτελούν σημαντικές πρακτικές για την ασφάλειά μας και για την αποφυγή αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία.
Σαρακοστή: Ποιες οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για την αγορά, αποθήκευση και μαγείρεμα τροφίμων
Γενικά, ως καταναλωτές, είναι καλό να έχουμε πάντα στο μυαλό μας πόσο σημαντικό είναι να συμβουλευόμαστε τις ενδείξεις της συσκευασίας. Αν έχουμε κάποια αλλεργία, δίνουμε μεγάλη προσοχή στην ένδειξη αλλεργιογόνων συστατικών, τα οποία αναγράφονται υποχρεωτικά στις συσκευασίες. Στα κατεψυγμένα αλιεύματα, πρέπει πάντα να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης, που καταψύχθηκε το προϊόν. Τα αποψυγμένα προϊόντα, έχουν σαφή δήλωση της αποψυγμένης τους κατάστασης στην επισήμανση της συσκευασίας ή στις πινακίδες των χύμα προϊόντων (χύδην τρόφιμα).
Για την αποθήκευση των τροφίμων στο σπίτι, ακολουθούμε τις οδηγίες του παρασκευαστή. Αποθηκεύουμε τα αλιεύματα με ασφάλεια και πιο συγκεκριμένα, στη συντήρηση του ψυγείου αν πρόκειται να καταναλωθούν εντός δύο ημερών από την αγορά τους. Εάν πρόκειται να καταναλωθούν σε διάστημα μεγαλύτερο των δύο ημερών συστήνεται η αποθήκευσή τους στην κατάψυξη αφού τοποθετηθούν σε σακούλες τροφίμων. Διατηρούμε τα ωμά οστρακοειδή μακριά από τα φρέσκα φρούτα, λαχανικά και άλλα τρόφιμα που καταναλώνονται ωμά ή είναι έτοιμα προς κατανάλωση για να αποφύγουμε τη διασταυρούμενη επιμόλυνση.
Κατά την διάρκεια χειρισμού των τροφίμων, διατηρούμε τα οικιακά σκεύη καθαρά και χρησιμοποιούμε ξεχωριστό εξοπλισμό, όπως μαχαίρια και σανίδες κοπής για τα θαλασσινά, το ωμό κρέας και τα πουλερικά, ώστε να μην έρθουν σε επαφή με τα υπόλοιπα τρόφιμα.
Μαγειρεύουμε καλά, σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες του προμηθευτή, ώστε να αποφύγουμε ιούς όπως οι νοροϊοί, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν επιδημίες γαστρεντερίτιδας.
Ειδικά για την επιλογή τροφίμων που καταναλώνονται την περίοδο της Σαρακοστής, ακολουθούν ορισμένες χρήσιμες συμβουλές:
Κεφαλόποδα (π.χ. χταπόδια, καλαμάρια, θράψαλα, σουπιές)
Είναι στη διάθεσή μας για αγορά, είτε νωπά, είτε κατεψυγμένα, είτε αποψυγμένα.
Στα νωπά προσέχουμε:
Να μην έχουν δυσάρεστη οσμή, οσμή αμμωνίας ή οποιαδήποτε άλλη οσμή, ξένη προς το προϊόν, αλλά να αναδίδουν την χαρακτηριστική οσμή της θάλασσας.
Η επιφάνεια του σώματος να είναι υγρή και γυαλιστερή, ενώ τα πλοκάμια και οι βεντούζες να αντέχουν σε ελαφρύ τράβηγμα και να μην αποσπώνται εύκολα.
Η σάρκα να είναι συμπαγής, ελαστική και γυαλιστερή ενώ τα μάτια να είναι γυαλιστερά, ζωηρά χωρίς κηλίδες.
Τα κεφαλόποδα που δεν είναι φρέσκα μυρίζουν δυσάρεστα και με ελαφρό τράβηγμα τα πλοκάμια κόβονται εύκολα.
Ακόμη, έχοντας υπόψη ότι η αξία του καλαμαριού είναι υπερδιπλάσια από αυτή του θράψαλου καλό είναι να έχουμε στο μυαλό μας τις διαφορές στα χαρακτηριστικά ανάμεσα στα καλαμάρια και τα θράψαλα και να μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε, για να αποφύγουμε κάποια πιθανή παραπλάνηση.
Τα καλαμάρια και τα θράψαλα έχουν μια χαρακτηριστική μορφολογική διαφορά στη μορφή του πτερυγίου τους. Τα καλαμάρια έχουν ένα ρομβοειδές πτερύγιο που εκτείνεται στο μεγαλύτερο μήκος του σώματός τους, ενώ το πτερύγιο στα θράψαλα είναι τριγωνικού σχήματος και πιο πεπλατυσμένο. Όταν τα δύο είδη εκτίθενται νωπά πάνω στον πάγο είναι εύκολη η διάκρισή τους, γιατί τα θράψαλα διαθέτουν δέκα πλοκάμια παρόμοιου μήκους, ενώ τα καλαμάρια έχουν δύο χαρακτηριστικά πλοκάμια πιο επιμήκη σε σχέση με τα υπόλοιπα οκτώ.
Tα κατεψυγμένα (συσκευασμένα ή χύμα) κεφαλόποδα δεν πρέπει να πωλούνται με αλλοιωμένη χροιά, ενώ συνήθως καλύπτονται από ένα στρώμα πάγου. Μετά την απόψυξη το περιεχόμενο πρέπει να έχει το χρώμα και την οσμή που έχει το νωπό προϊόν.
Τα αποψυγμένα αλιεύματα κατά την πώλησή τους, πρέπει υποχρεωτικά να έχουν εμφανή δήλωση της αποψυγμένης κατάστασής τους, στην ενδεικτική πινακίδα πώλησης, εκτός από τις ενδείξεις στη συσκευασία τους.
Οστρακοειδή (π.χ. μύδια, κυδώνια, γυαλιστερές, στρείδια, αχιβάδες, χτένια)
Εφόσον πωλούνται νωπά με κέλυφος θα πρέπει να είναι ζωντανά και αυτό φαίνεται εύκολα αν ισχύουν τα εξής:
Το κέλυφος είναι κλειστό και ανοίγει πολύ δύσκολα ή αν είναι μερικώς ανοιχτό με την ελάχιστη πίεση πάνω στο κέλυφός κλείνει μόνο του ερμητικά.
Το περιεχόμενο είναι υγρό, καθαρό και άοσμο.
Η σάρκα είναι υγρή, γερά προσκολλημένη στο κέλυφος (με τσίμπημα καρφίτσας ή με λίγες σταγόνες λεμονιού προκαλείται συστολή του σώματος).
Για τα αποφλοιωμένα μύδια που πωλούνται πάνω σε πάγο, ελέγχουμε ότι η σάρκα τους είναι γυαλιστερή, συνεκτική και αναδίδει μυρωδιά θάλασσας.
Τα μύδια πωλούνται επίσης και κατεψυγμένα με κέλυφος ή χωρίς κελύφη.
Μαλακόστρακα (π.χ. γαρίδες, καραβίδες, αστακοί, καβούρια)
Τα βρίσκουμε στην αγορά είτε ως νωπά, είτε ως κατεψυγμένα, είτε ως αποψυγμένα.
Όσον αφορά τα νωπά, ελέγχουμε ότι:
Δεν έχουν δυσάρεστη οσμή, αλλά αναδίδουν την χαρακτηριστική οσμή της θάλασσας.
Τα πόδια τους είναι στερεά κολλημένα στο σώμα και σκληρά.
Η μεμβράνη του θώρακα είναι τεντωμένη, ανθεκτική και διαφανής.
Το κεφάλι και ο θώρακας είναι ανοιχτόχρωμα, όχι μελανού χρώματος και πρέπει να μην έχουν μαύρες κηλίδες.
Να έχουν αντανακλαστικές κινήσεις στα μάτια, στις κεραίες και στα πόδια όταν είναι ζωντανά.
Γενικά, να γνωρίζουμε ότι οι φρέσκες γαρίδες γλιστρούν εύκολα από το χέρι.
Αχινοί
Οι αχινοί πρέπει κατά την αγορά τους να είναι ζωντανοί, κάτι που διακρίνεται εύκολα από την κίνηση των αγκαθιών τους.
Όταν επιλέγουμε κονσέρβες ιχθυηρών που διατηρούνται στο ψυγείο ή εκτός ψυγείου, προσέχουμε να είναι ακέραιες και σφραγισμένες, χωρίς βαθουλώματα ή διογκώσεις.
Άλλα εδέσματα
Άλλα δημοφιλή σαρακοστιανά εδέσματα είναι ο χαλβάς (ιδιαίτερη προσοχή στα αλλεργιογόνα), το τουρσί και ο ταραμάς.
Ο ταραμάς συναντάται σε μορφή πάστας και πρέπει να έχει χρώμα ομοιόμορφο.
Πιθανή αλλοίωση στον ταραμά διαπιστώνεται από την εμφάνιση μούχλας, την ξηρότητα, την τάγγιση και την πικρή ή ξινή γεύση.
(με πληροφορίες από onmed. gr / photo: eurokinissi)
Μαρινάκης για Τέμπη: Οι βασικές απαντήσεις θα δοθούν από τηn Δικαιοσύνη
Τι δήλωσε ο κυβερνητικός εκρπόσωπος
«Οι βασικές απαντήσεις στην τραγωδία των Τεμπών θα δοθούν από τη Δικαιοσύνη, οι κατηγορίες περί συγκάλυψης είναι βαθύτατα συκοφαντικές και ατεκμηρίωτες,».
Αυτό τόνισε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης στο πλαίσιο της ενημέρωσης των πολιτικών συντακτών.
Συμπλήρωσε πως η αντιπολίτευση προσπαθεί να εργαλειοποιήσει ένα τραγικό ζήτημα και συμπλήρωσε ότι είναι ντροπή να γίνεται πολιτική αντιπαράθεση στις πλάτες πονεμένων ανθρώπων.
eurokinissi
Σκρέκας: Αύριο ανακοινώνουν τα σούπερ μάρκετ τα προϊόντα που θα έχουν στο Καλάθι της Σαρακοστής
«Τις επόμενες μέρες θα παρουσιάσουμε το νέο αναβαθμισμένο e-καταναλωτή η οποία θα λειτουργεί έως το τέλος του μήνα» είπε ο υπουργός Ανάπτυξης, Κώστας Σκρέκας, μιλώντας στα Παραπολιτικά 90,1 ενώ γνωστοποίησε ότι αύριο θα γίνουν οι ανακοινώσεις από τα σούπερ μάρκετ, των προϊόντων που θα συμπεριλάβουν στο σαρακοστιανό καλάθι.
Αναφερόμενος στη μάχη της κυβέρνησης απέναντι στην ακρίβεια, τόνισε πως «στόχος είναι να δούμε τις τιμές να αρχίσουν να αποκλιμακώνονται».
Καλάθι της Σαρακοστής
Μεταξύ άλλων ο Κώστας Σκρέκας είπε:
«Αύριο θα ανακοινώσουν τα σούπερ μάρκετ τα προϊόντα τα οποία θα συμπεριλάβουν στο σαρακοστιανό καλάθι. Το καλάθι θα έχει προϊόντα που αυτή την περίοδο καταναλώνουμε περισσότερο,δηλαδή κατεψυγμένα είδη θαλασσινών, θα έχει αλοιφές, ταραμοσαλάτες, μελιτζανοσαλάτες και όλα αυτά τα οποία καταναλώνουν αυτό το διάστημα, χαλβά και όλα τα υπόλοιπα προϊόντα τα οποία συμπεριλαμβάνονται σε ένα καλάθι νοικοκυριού. Το καλάθι αυτό θα κρατήσει όλο το διάστημα της νηστείας του Πάσχα».
Νέα αναβαθμισμένη πλατφόρμα e-καταναλωτής
Επίσης ο υπουργός ανέφερε: «Τις επόμενες μέρες θα παρουσιάσουμε το νέο αναβαθμισμένο e-καταναλωτή, τη νέα αυτή πλατφόρμα που δίνει τη δυνατότητα στον καταναλωτή και στα νοικοκυριά να δημιουργούν το δικό τους καλάθι που θέλουν να αγοράσουν και να συγκρίνουν τις τιμές του δικού τους καλαθιού μεταξύ των σούπερ μάρκετ που βρίσκονται κοντά τους και έτσι να πάνε να αγοράσουν τα προϊόντα από εκεί που είναι φθηνότερα. Μέχρι τέλος του μήνα θα το παρουσιάσουμε. Βασιζόμαστε στην παλιότερη εφαρμογή, την αναβαθμίζουμε, αυξάνουμε τα προϊόντα τα οποία μπορεί να βρίσκει ο καταναλωτής σε 3.500 κωδικούς που είναι οι πιο ταχυκίνητοι και αντιπροσωπεύουν πάνω από το 70% του τζίρου των σούπερ μάρκετ και θα μπορεί ο καταναλωτής να δημιουργεί το προσωπικό του καλάθι και να μπορεί να γνωρίζει πόσο κοστίζει το καλάθι του στο Α ή στο Β σούπερ μάρκετ».
Σε σχέση με τον πληθωρισμό, ο κ. Σκρέκας σημείωσε: «Συγκρίνοντας τον πληθωρισμό του φετινού Φεβρουαρίου με τον περσινό βλέπετε ότι έχουμε αποκλιμάκωση και στο γενικό δείκτη στον πληθωρισμό από το 3,2 στο 2,9 αλλά έπεσε και ο πληθωρισμός τροφίμων από μήνα σε μήνα σε σχέση με τους αντίστοιχους περσινούς μήνες έπεσε 20% δηλαδή από εκεί που είχαμε 8,3 πληθωρισμό και επέμενε πάνω από 8% για τους προηγούμενους μήνες ο πληθωρισμός έπεσε μόλις σε ένα μήνα, στο 6,7. Δεν είμαστε ικανοποιημένοι αλλά βλέπουμε ότι σταδιακά τα μέτρα έχουν αρχίσει να αποδίδουν, βεβαίως χρειάζεται προσπάθεια και βεβαίως ο στόχος είναι να δούμε τις τιμές των προϊόντων όχι μόνο να σταθεροποιούνται αλλά αν είναι δυνατόν να αρχίσουν να αποκλιμακώνονται κιόλας σε σχέση με το προηγούμενο διάστημα».
(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αλουμινόχαρτο ή μεμβράνη όταν τυλίγετε το σάντουιτς
Τα σάντουιτς είναι από τα πιο βολικά γεύματα για να παίρνετε μαζί σας όπου και αν πάτε, αφού μπορείτε εύκολα να τα τυλίξετε και να τα αποθηκεύσετε ώστε να τα καταναλώσετε αργότερα.
Είτε το προορίζετε για μεσημεριανό στο γραφείο, για πικνίκ ή βόλτα, θέλετε πάντα να είστε σίγουροι ότι το σάντουιτς σας μεταφέρεται σωστά, διατηρώντας την υφή και τη γεύση των υλικών του, καθώς και τη δομή του.
Υπάρχουν σίγουρα σωστοί και λάθος τρόποι για να τυλίξετε τα σάντουιτς σας και η χρήση αλουμινόχαρτου ή πλαστικής μεμβράνης δεν είναι από τις καλύτερες επιλογές.
Το αλουμινόχαρτο και η μεμβράνη δεν απορροφούν τα υγρά από το σάντουιτς σας. Αυτό σημαίνει ότι εάν το τυλίξετε με αυτά τα υλικά, η υγρασία του σάντουιτς σας θα παγιδευτεί μέσα στη συσκευασία, με αποτέλεσμα το σάντουιτς να είναι μουσκεμένο και να μην είναι τόσο απολαυστικό στη γεύση.
Τι πρέπει να χρησιμοποιείτε αντί για αλουμινόχαρτο ή μεμβράνη
Αντί για αλουμινόχαρτο ή μεμβράνη, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λαδόκολλα για να τυλίγετε τα σάντουιτς σας.
Γιατί να χρησιμοποιήσετε λαδόκολλα για να τυλίξετε τα σάντουιτς σας
Το πορώδες υλικό της λαδόκολλας απορροφά την υγρασία από το σάντουιτς σας, βοηθώντας το να μην γίνει πολύ μαλακό και υγρό κατά τη μεταφορά. Επομένως, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφεύγετε τα μουσκεμένα σάντουιτς.
Όταν τυλίγετε σφιχτά το σάντουιτς σε λαδόκολλα, πιέζετε όλες τις πλευρές του, κάτι που θα κάνει όλα τα υλικά να κολλήσουν μεταξύ τους με ασφάλεια και να είναι έτσι πιο σταθερά.
Η λαδόκολλα μπορεί επίσης να διατηρήσει το σάντουιτς σας φρέσκο για αρκετό χρονικό διάστημα. Βοηθά στην διατήρηση της γεύσης των υλικών, έτσι ώστε να έχει την ίδια υπέροχη γεύση σαν να το φτιάξατε μόλις τώρα.
Επιπλέον, αν κόψετε στη μέση το τυλιγμένο σε λαδόκολλα σάντουιτς σας, η δομή κάθε μισού θα παραμείνει ανέπαφη. Απλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε την κατάλληλη τεχνική για να τυλίξετε το σάντουιτς σας σε λαδόκολλα.
Πώς να τυλίξετε το σάντουιτς σε λαδόκολλα
Αρχικά, θα χρειαστείτε ένα κομμάτι λαδόκολλας σε ορθογώνιο σχήμα, διαστάσεων 30 x 40 εκατοστών. Η λαδόκολλα μπορεί να είναι λίγο άκαμπτη και να τσαλακώνει, δυσκολεύοντας το τύλιγμα. Αν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε να τσαλακώσετε λίγο τη λαδόκολλα και στη συνέχεια να την απλώσετε στον πάγκο ή την επιφάνεια εργασίας σας προκειμένου να ισιώσει.
Για να διατηρηθεί η δομή του σάντουιτς πριν το τυλίξετε, χρησιμοποιήστε την τεχνική των κρύων κομματιών:
Διπλώστε τα καρυκεύματα μέσα στα κρύα κομμάτια κρέατος μέσα στο σάντουιτς, σαν να τα κλείνετε σε μια θήκη.
Στη συνέχεια, τοποθετήστε το σάντουιτς σας ακριβώς στη μέση της λαδόκολλας.
Πιάστε τις άκρες της λαδόκολλας και διπλώστε τις περίπου 1,5 εκατοστό πάνω από το σάντουιτς.
Διπλώστε τη λαδόκολλα κάτω από το σάντουιτς, διατηρώντας το σφιχτό.
Τέλος, διπλώστε τις γωνίες της λαδόκολλας πάνω στο σάντουιτς σαν δώρο, με τα τρίγωνα σε κάθε άκρο να είναι κρυμμένα από κάτω, και είστε έτοιμοι!
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
«Συναγερμός» στην Ρωσία! Συνετρίβη στρατιωτικό αεροσκάφος κοντά στην Μόσχα, vid
Τι μεταδίδεται...
Ένα ρωσικό στρατιωτικό μεταγωγικό αεροσκάφος πήρε φωτιά και συνετρίβη στην περιοχή Ιβάνοβο βορειοανατολικά της Μόσχας, ανέφεραν τα μέσα ενημέρωσης την Τρίτη. Σύμφωνα με το Sputnik, το στρατιωτικό μεταγωγικό αεροσκάφος Il-76 συνετρίβη κατά τηn διάρκεια της απογείωσης στην περιοχή Ιβάνοβο, ανέφερε το ρωσικό υπουργείο Άμυνας.
Πλάνα που κυκλοφορούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν το αεροσκάφος IL-76 να κατεβαίνει προς το έδαφος με έναν από τους κινητήρες του να φλέγεται. Άλλα πλάνα έδειξαν μια στήλη μαύρου καπνού να υψώνεται από το σημείο της συντριβής.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες, το μοιραίο συνέβη γύρω στις 13:00 ώρα Μόσχας και στο αεροσκάφος επέβαιναν οκτώ μέλη του πληρώματος και επτά επιβάτες.
Αιτία της συντριβής φέρεται να ήταν η πυρκαγιά σε έναν από τους κινητήρες!
Επιτροπή θα διερευνήσει τα ακριβή αίτια του ατυχήματος.
Το περιστατικό συνέβη μακριά από κτίρια κατοικιών, δεν τραυματίστηκαν ντόπιοι, δήλωσε στο RT ο επικεφαλής της περιφέρειας Ιβάνοβο, Σεργκέι Νίζοφ.
Το κανάλι 112 Telegram ανέφερε ότι το IL-76 συνετρίβη σε δάσος κοντά στο αεροδρόμιο Severny.
Η αναφερόμενη συντριβή έρχεται εβδομάδες μετά τη συντριβή ενός αεροπλάνου IL-76, που η Μόσχα ισχυρίστηκε ότι μετέφερε δεκάδες Ουκρανούς αιχμαλώτους πολέμου, κοντά στα ουκρανικά σύνορα.
Absturz einer #IL76, bei Iwanovo,
— Boris Alexander Beissner (@boris_beissner) March 12, 2024
ca 120km von #Moskau entfernt, #russia pic.twitter.com/3cgOCDL9jI
photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA
Χαρδαλιάς: «Χτίζουμε τα “πράσινα” σχολεία του μέλλοντος»
Όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ:
Στην ενεργειακή αναβάθμιση 40 σχολικών μονάδων που λειτουργούν σε 9 Δήμους της Αττικής προχωρά η Περιφέρεια Αττικής, καθώς δρομολογήθηκε η άμεση ένταξή τους στο Περιφερειακό Πρόγραμμα «Αττική 2021 – 2027».
«Αναλαμβάνουμε πρωτοβουλίες για την “πράσινη” Αττική που θέλουμε. Όπως ακριβώς δεσμευτήκαμε στους πολίτες. Αναβαθμίζουμε τις δομές της δημόσιας εκπαίδευσης. Χτίζουμε τα “πράσινα” σχολεία του μέλλοντος» δήλωσε ο περιφερειάρχης Αττικής, Νίκος Χαρδαλιάς και πρόσθεσε: «Υλοποιώντας πολιτικές με ισχυρό περιβαλλοντικό στις σχολικές μας μονάδες, απαντάμε έμπρακτα στα επίκαιρα κρίσιμα ζητήματα της κλιματικής κρίσης και της εξοικονόμησης ενέργειας».
Ο συνολικός προϋπολογισμός υλοποίησης των έργων ανέρχεται στο ποσό των 20 εκατ. ευρώ. Το έργο -που υλοποιείται, με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης- αφορά σε παρεμβάσεις βελτίωσης της ενεργειακής αποδοτικότητας σε σχολικά κτήρια των Δήμων Αθηναίων, Αγίας Βαρβάρας, Αγίας Παρασκευής, Γλυφάδας, Κορυδαλλού, Κρωπίας, Καισαριανής, Μεταμόρφωσης και Φυλής.
Στόχος του προγράμματος είναι η μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος και η βελτίωση της ενεργειακής απόδοσης των σχολικών μονάδων, με την υιοθέτηση ενεργειακά αποδοτικών συστημάτων ψύξης και θέρμανσης των σχολικών αιθουσών (και των λοιπών λειτουργικών χώρων) και την εφαρμογή τεχνολογιών εξοικονόμησης-διαχείρισης ενέργειας. Όπως επεσήμανε ο περιφερειάρχης, «δημιουργούμε ένα ασφαλές και σύγχρονο σχολικό περιβάλλον, αξιοποιώντας κάθε διαθέσιμο χρηματοδοτικό εργαλείο. Και μαθαίνουμε στα παιδιά μας να προστατεύουν το περιβάλλον, βιωματικά, μέσα από τη σχολική καθημερινότητα. Η αναβάθμιση των δομών της δημόσιας εκπαίδευσης βρίσκεται στον πυρήνα της πολιτικής μας. Και σε αυτό το πλαίσιο, θα συνεχίσουμε».
Αναφέρεται ότι με την ενεργειακή αναβάθμιση των εν λόγω κτιρίων, συνολικής επιφάνειας άνω των 52.000 τ.μ., θα επιτευχθεί ετήσια μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα πάνω από 30%.
(με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Μητσοτάκης: Όσοι έχτισαν καριέρες με τις καταλήψεις και την βία στα Πανεπιστήμια, αισθάνονται άβολα
Δείτε τι δήλωσε ο πρωθυπουργός στον ΣΚΑΪ:
eurokinissi
Πολεμικές τέχνες: Το κάνει να φαίνεται τόσο απλό! Μην το δοκιμάσετε… (video)
Δείτε το εντυπωσιακό video
Bruce Lee or Jackie Chan👇👇👇 pic.twitter.com/6HvCBXA7T8
— YouTwitFace (@YourTwitFace3) March 6, 2024
(photo: pixabay)
Ένας γουρλής διαιτητής στο Μακάμπι-Ολυμπιακός
Ποιός ορίστηκε
Ο Μαουρίτσιο Μαριάνι θα διευθύνει τον επαναληπτικό των «16» του Conference League ανάμεσα σε Μακάμπι Τελ Αβίβ και Ολυμπιακό!
Ο 42χρονος Ιταλός διαιτητής είχε «σφυρίξει» στην νίκη του Ολυμπιακού επί της ΑΕΚ στην Opap Arena (1-3) στις 12 Μαρτίου 2023 για την 26η αγωνιστική της Stoiximan Super League.
eurokinissi
Όταν το υποσυνείδητο μας προειδοποιεί: 6 δυσάρεστα συναισθήματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Σας έχει τύχει να νιώσετε ένα δυσάρεστο συναίσθημα ή να νιώθετε μία ανησυχία καθώς μιλάτε με κάποιον;
Στην πραγματικότητα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το ένστικτό σας να ψιθυρίζει κάτι που το λογικό μέρος του εγκεφάλου δεν έχει ακόμα αντιληφθεί. Η διαίσθηση στέλνει τα δικά της μηνύματα, όταν οι πράξεις μας έρχονται σε σύγκρουση με τις επιθυμίες, τις αξίες μας, το σωστό ή το δίκαιο. Γι΄αυτό τον λόγο είναι σημαντικό να μάθουμε ν’ ακούμε τη διαίσθησή μας.
Ποια τα 6 συναισθήματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε
- Υπάρχει κίνδυνος
- Μπορώ να το κάνω
- Είναι σωστό/λάθος
- Χρειάζομαι βοήθεια
- Χρειάζεται να προσφέρω βοήθεια
- Κάτι δεν πηγαίνει καλά
- Δεν αισθάνομαι άνετα
Υπάρχει κίνδυνος
Αν το σώμα σας, σας λέει να φύγετε από μία κατάσταση, μην το αγνοήσετε, ακούστε το. Ο εγκέφαλος μπορεί να αισθανθεί τον κίνδυνο ασυνείδητα. Η ικανότητα αυτή του εγκεφάλου διαμορφώνεται με βάση προηγούμενες εμπειρίες και τη σύγκριση παρόμοιων καταστάσεων.
Μπορώ να το κάνω
Αν νιώθετε ότι μπορείτε να καταφέρετε κάτι, έστω και αν είναι η πρώτη φορά που το επιχειρείτε, μπορεί να μην πέφτετε έξω. Η καλύτερη συμβουλή είναι να ακολουθήσετε το ένστικτό σας και να το κάνετε, βγάζοντας απ’ το μυαλό σας την αμφιβολία.
Είναι σωστό/λάθος
Αν νιώθετε ότι μία επιλογή, δεν κάνει για εσάς, η διαίσθησή σας είναι σωστή. Το ένστικτό σας γνωρίζει τι είναι αυτό που σας γεμίζει και σας κάνει χαρούμενους.
Χρειάζεται να προσφέρω βοήθεια
Ένα άλλο ένστικτο του ανθρώπου που ενεργοποιείται χωρίς συνειδητή σκέψη, είναι η επιθυμία να βοηθήσουμε κάποιον άλλο.
Φυσικά, είναι πάντα σημαντικό να χρησιμοποιήσουμε και τη λογική μας – το να τρέχεις σε ένα φλεγόμενο σπίτι για να σώσεις κάποιον μπορεί να μην έχει καλή έκβαση, οπότε είναι σημαντικό να αξιολογήσουμε πρώτα και κύρια το επίπεδο κινδύνου – αλλά είναι ενδιαφέρον ότι συχνά η διαίσθησή μας είναι αυτή που μας λέει να βοηθήσουμε έναν άνθρωπο. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι θα πρέπει να προσεγγίσετε κάθε τέτοια κατάσταση με προσοχή.
Κάτι δεν πηγαίνει καλά
Εκτός αν πάσχετε από υποχονδρία (όπου τα πράγματα είναι λίγο πιο περίπλοκα), είναι σημαντικό να ακούσετε το σώμα σας και να πάρετε τους πόνους και τα επίπεδα εξάντλησης στα σοβαρά. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να καθορίσετε τι είναι αυτό που μπορεί να έχετε ανάγκη.
Δεν αισθάνομαι άνετα
Τέλος, είστε το μόνο άτομο που ξέρει πόσο μακριά μπορείτε να σπρώξετε τον εαυτό σας χωρίς να λυγίσετε. Αν νιώθετε άβολα με κάτι, μην αγνοήσετε αυτό το συναίσθημα.
Αντί να προχωρήσετε ή να καταπιέσετε τις ανάγκες σας, μάθετε να δημιουργείτε όρια.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)