Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με σοβαρά τραύματα, ενώ πριν από λίγη ώρα ο 20χρονος διακομίσθηκε στα Γιάννενα.
Στο νοσοκομείο μεταφέρθηκε και ο 15χρονος φίλος του, του οποίου η κατάσταση δεν του επέτρεπε να εξηγήσει πως έγινε η πτώση του φίλου του. Μέχρι στιγμής οι συνθήκες του ατυχήματος παραμένουν αδιευκρίνιστες.
(Με πληροφορίες από ilefkada. gr / photo: eurokinissi)
«Η Ρωσία παρέδωσε στις ουκρανικές αρχές τα αιτήματά της για άμεση σύλληψη και έκδοση όλων όσων συνδέονται με τις εν λόγω τρομοκρατικές ενέργειες», ανέφερε η ανακοίνωση του υπουργείου, απαριθμώντας βίαια περιστατικά στη χώρα.
Η ανακοίνωση του υπουργείου ανέφερε ότι μεταξύ αυτών που πρέπει το Κίεβο να παραδώσει στην Ρωσία είναι ο επικεφαλής της SBU Βασίλ Μάλιουκ, ο οποίος παραδέχτηκε ότι η υπηρεσία του βρισκόταν πίσω από τις επιθέσεις στη γέφυρα που συνδέει την Κριμαία με τη ρωσική ενδοχώρα από την εισβολή του Κρεμλίνου στην Ουκρανία τον Φεβρουάριο του 2022.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: feepik
Μπορείτε να φτιάξετε ένα φυσικό καθαριστικό για γυαλί χρησιμοποιώντας ένα απλό, οικονομικό υλικό που πιθανότατα έχετε ήδη στο σπίτι σας – το άμυλο καλαμποκιού ή κορν φλάουρ. Αυτό το κοινό συστατικό κουζίνας θα σας χαρίσει καθαρές επιφάνειες χωρίς καθόλου σημάδια.
Οι πιο πολλοί άνθρωποι έχουν άμυλο καλαμποκιού στο ντουλάπι τους. Είναι ένα βασικό συστατικό που χρησιμοποιείται σε πολλές συνταγές. Το κορν φλάουρ χρησιμοποιείται εδώ και καιρό σε φυσικά καθαριστικά και αποτελεί μια ασφαλή και αποτελεσματική επιλογή στα σκληρά χημικά καθαριστικά.
Τα συχνά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε όταν καθαρίζετε τα παράθυρα
Το άμυλο καλαμποκιού είναι ένα ήπιο απορρυπαντικό, επομένως μπορεί να απομακρύνει τη βρωμιά από τις επιφάνειες χωρίς να τις τραυματίζει. Αυτό το απαραίτητο είδος οικιακής χρήσης αποτελεί εξαιρετικό καθαριστικό για γυαλί λόγω των απορρυπαντικών του ιδιοτήτων. Είναι ακόμη απορροφητικό, καθώς βοηθάει στην απορρόφηση της βρωμιάς από τα παράθυρα.
Καθαρίστε τα παράθυρά σας με κορν φλάουρ
Το άμυλο καλαμποκιού δεν είναι χρήσιμο μόνο στην κουζίνα! Μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε αποτελεσματικά και οικονομικά τα παράθυρά σας, δίνοντάς τους μια κρυστάλλινη λάμψη.
Υπάρχουν δύο εύκολοι τρόποι να το πετύχετε:
Απλός καθαρισμός
Καθαρισμός πολύ λερωμένων παραθύρων
Απλός καθαρισμός
Για τον τακτικό καθαρισμό των παραθύρων σας, αρκεί ένα μείγμα από άμυλο καλαμποκιού και νερό. Ακολουθήστε τα εξής βήματα:
Ανακατέψτε ¼ φλιτζάνι άμυλο καλαμποκιού με ½ γαλόνι ζεστό νερό σε έναν κουβά.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα πανί μικροϊνών για να καθαρίσετε τα παράθυρά σας.
Αφού καθαρίσετε όλη την επιφάνεια, σκουπίστε τα με εφημερίδες ή με ένα εργαλείο καθαρισμού για τα τζάμια.
Καθαρισμός πολύ λερωμένων παραθύρων
Για πιο επίμονους λεκέδες, μπορείτε να ενισχύσετε το διάλυμα καθαρισμού σας με επιπλέον συστατικά. Ακολουθήστε τα εξής βήματα:
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε δύο φλιτζάνια νερό, ¼ φλιτζάνι οινόπνευμα, ¼ φλιτζάνι λευκό ξύδι και 1 κουταλιά της σούπας άμυλο καλαμποκιού.
Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ανακινήστε καλά.
Ψεκάστε ομοιόμορφα όλη την επιφάνεια του παραθύρου.
Στη συνέχεια, σκουπίστε καλά το παράθυρο με ένα πανί μικροϊνών, καθώς το άμυλο καλαμποκιού μπορεί να αφήσει υπολείμματα.
Καθαρίστε το λίπος και τη βρωμιά από την γυάλινη εστία
Το άμυλο είναι εξαιρετικό για την απομάκρυνση των λεκέδων από λίπη και φαγητό από την εστία σας. Ακολουθήστε τα εξής απλά βήματα:
Αναμείξτε ένα φλιτζάνι άμυλο με δύο φλιτζάνια νερό σε ένα μπολ. Θα πρέπει να δημιουργηθεί ένας αραιός χυλός.
Με ένα πανί, απλώστε το μείγμα αμύλου σε όλη την επιφάνεια της εστίας.
Αφήστε το μείγμα να δράσει για 20 λεπτά, μέχρι να απορροφήσει τους λεκέδες από λίπος.
Στη συνέχεια, πάρτε ένα σφουγγάρι και τρίψτε τυχόν επίμονους λεκέδες ή υπολείμματα φαγητού.
Σκουπίστε με ένα βρεγμένο πανί.
(Με πληροφορίες από enikos. gr / photo:pixabay)
Παράλληλα ο δήμαρχος της Άγκυρας Μανσούρ Γιαβάς, ο οποίος είναι επίσης υποψήφιος του CHP, κήρυξε τη νίκη του σύμφωνα με τα αρχικά αποτελέσματα, τα οποία δείχνουν ότι προηγείται του αντιπάλου του από το κυβερνών Κόμμα ΑΚ κατά σχεδόν 20%.
ΑΠΕ-ΜΠΕ /ΕΡΑ-ΕΡΑ
Με σχεδόν 20% των καταμετρημένων ψήφων, ο απερχόμενος δήμαρχος της Κωνσταντινούπολης, Εκρέμ Ιμάμογλου, έχει προβάδισμα 49,6% έναντι 41,6% του βασικού του αντιπάλου Μουράτ Κουρούμ.
Στην Άγκυρα, ο δήμαρχος Μανσούρ Γιαβάς δείχνει ότι επανεκλέγεται κερδίζοντας 56,3% των ψήφων έναντι 36,3% του αντιπάλου του, μετά 12,4% των ψήφων καταμετρημένο.
ΑΠΕ-ΜΠΕ: photo: pixabay
Ειδικότερα για αποδοχές πάνω από 444 ευρώ/μήνα (μικτά) το τακτικό επίδομα ανεργίας ανέρχεται πλέον στα 509 ευρώ/μήνα (έναντι 479 ευρώ). Για αποδοχές από 222 ευρώ έως 443 ευρώ, το τακτικό επίδομα ανεργίας θα ανέρχεται πλέον στα 381 ευρώ (έναντι 359 ευρώ). Για μικτές αποδοχές έως 221 ευρώ, το επίδομα ανεργίας θα ανέλθει στα 254 ευρώ (έναντι 239 ευρώ).
Σημειώνεται πως τα παραπάνω ποσά προσαυξάνονται κατά 10% για κάθε προστατευόμενο μέλος της οικογένειας του δικαιούχου.
Αυτό σημαίνει ότι για άνεργο με αποδοχές, πριν απολυθεί, πάνω από 444 ευρώ/μικτά, το επίδομα ανεργίας των 509 ευρώ θα προσαυξηθεί κατά 50 ευρώ, ενώ αν έχει ένα προστατευόμενο μέλος, κατά 100 ευρώ αν έχει δύο προστατευόμενα μέλη κοκ.
(Με πληροφορίες από newsit. gr / photo: freepik)
Το NTV ανέφερε ότι ο Ιμάμογλου συγκεντρώνει το 49,09% των με το 3,67% καταμετρημένο.
Ο Μουράτ Κουρούμ, ο υποψήφιος από το κυβερνών κόμμα AKP του προέδρου Ταγίπ Ερντογάν, που κυβερνά σε εθνικό επίπεδο, είχε 42,83%.
ΑΠΕ-ΜΠΕ: ΕΡΑ-ΕΡΑ
Υπενθυμίζεται ότι την Παρασκευή 20/3, υπογράφηκε εν μέσω αντιδράσεων, η σύμβαση παραχώρησης της Εγνατίας Οδού, που αφορά τη χρηματοδότηση, λειτουργία, συντήρηση και εκμετάλλευση του αυτοκινητοδρόμου και των τριών κάθετων αξόνων (με αναβάθμιση των τελευταίων), για περίοδο 35 ετών. Το αντίτιμο που θα καταβάλει ο παραχωρησιούχος εκτιμάται ότι θα ξεπεράσει το 1,5 δισ. ευρώ. Η σύμβαση παραχώρησης υπεγράφη μεταξύ Ελληνικού Δημοσίου και του Υπερταμείου – μέλος του οποίου είναι και το ΤΑΙΠΕΔ που εκτελεί την εκχώρηση – και της εταιρείας ΝΕΑ ΕΓΝΑΤΙΑ ΟΔΟΣ Α.Ε. ως παραχωρησιούχου και των αρχικών μετόχων, ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ Α.Ε. και EGIS PROJECTS S.A..
Με βάση το ΦΕΚ 1957/Β`/28.03.2024 και όπως γνωστοποιεί η εταιρεία, οι νέες τιμές που θα ισχύουν από αύριο στους 18 μετωπικούς σταθμούς διαμορφώνονται ως εξής: Τύριας 2,70 ευρώ, Παμβωτίδας 1,55 ευρώ, Μαλακασίου, Σιάτιστας, Πολυμύλου, Στρυμονικού και Προμαχώνα 1,90 ευρώ, Μαλγάρων 0,90 ευρώ, Θεσσαλονίκης 0,55 ευρώ, Ανάληψης 2,35 ευρώ, Ασπροβάλτας 1,10 ευρώ, Μουσθένης 2,15 ευρώ, Καβάλας 1,85 ευρώ, Ιάσμου 1,80 ευρώ, Μέστης 2,20 ευρώ, Αρδανίου 1,60 ευρώ, Ιεροπηγής 1,85 ευρώ και Ευζώνων 2,40 ευρώ.
Με την υπογραφή της σύμβασης της παραχώρησης του αυτοκινητοδρόμου και των τριών κάθετων αξόνων «οι τιμές στα διόδια επί της Εγνατίας οδού θα είναι αυξημένες σε ποσοστό 33%, αφού θα χρεώνεται κατά τέσσερα λεπτά το χιλιόμετρο, από τρία/χιλιόμετρο», επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Συλλόγου Εργαζομένων της εταιρείας «Εγνατίας Οδός ΑΕ» (ΣΕΤΕΟ), Σταύρος Σάκος.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Μπορεί ολόκληρο το αμερικανικό χρηματοπιστωτικό σύστημα να καταρρεύσει το 2024 ή μετά; Και μετά από αυτό, το παγκόσμιο σύστημα θα καταρρεύσει με τον έναν ή τον άλλον τρόπο; Τι θα γίνει τότε;
Το περιοδικό του Χονγκ Κονγκ Asia Times δημοσίευσε ένα ενδιαφέρον άρθρο: ένας ανώνυμος «Αμερικανός διπλωμάτης» περιγράφει την πολύ πιθανή κατάρρευση του χρηματοπιστωτικού συστήματος της χώρας του.
(…)
Και δεν πρόκειται για το εθνικό χρέος των ΗΠΑ που αυξάνεται κυριολεκτικά ανά δευτερόλεπτο (την στιγμή που γράφονταν αυτές οι γραμμές – οι Αμερικανοί χρωστάνε περισσότερα από 34 τρισεκατομμύρια δολάρια). Πρόκειται για το αν οι τράπεζες θα καταρρεύσουν όπως το 2008, τρομάζοντας όλο τον κόσμο.
Οι αριθμοί αναβοσβήνουν: οι απώλειες των αμερικανικών τραπεζών το τρίτο τρίμηνο του περασμένου έτους λόγω μη μετοχικών τίτλων αυξήθηκαν κατά 22,5% – στα 683,9 δισεκατομμύρια δολάρια. Όχι 34 τρις, αλλά ακριβώς αυτού του είδους η δυναμική, λέει ο ανώνυμος συγγραφέας, παρατηρήθηκε πριν από το 2008. Δηλαδή, ορισμένοι τίτλοι που ήταν στο ενεργητικό των τραπεζών αποδείχθηκαν πολύ υπερτιμημένοι. Ήταν ακίνητα που θα έπρεπε να είχαν πάει στις τράπεζες εάν δεν μπορούσε, για παράδειγμα, να αποπληρωθεί το στεγαστικό δάνειο.
Άλλο νούμερο: Το ενάμιση τρισεκατομμύριο συνιστά μια εκτίμηση των ζημιών όλων των αμερικανικών τραπεζών που έχουν ήδη γίνει γεγονός σε μια περίοδο λιγότερη από έναν χρόνο, από τον Σεπτέμβριο του 2023. Αυτό αποτελεί μια εκτίμηση, γιατί τα ακριβή νούμερα περιέργως δεν ανακοινώνονται επίσημα.
Οι Asia Times παρέχουν μια αρκετά ενδιαφέρουσα εκτίμηση των αιτιών της τρέχουσας κρίσης: Ήταν απαραίτητο να αποτραπεί ο Ντόναλντ Τραμπ από το να έρθει στην εξουσία (για δεύτερη θητεία)! Μετά ξεκίνησε η πανδημία και τα ακραία μέτρα για την καταπολέμησή της (ακυρώνοντας έτσι τα οικονομικά επιτεύγματα του Τραμπ).
Οι τράπεζες στην Αμερική έχουν γίνει πλέον φτωχότερες. Τι θα συμβεί αν καταρρεύσει η Αμερική; Οι Βρετανοί, για παράδειγμα, θα πληγούν, όπως αναφέρει δημοσίευμα του London Guardian. Ο πρωθυπουργός Rishi Sunak (μεγάλος θαυμαστής της Αμερικής, σημειώνει η εφημερίδα) μιμείται μέχρι στιγμής όλα όσα κάνουν οι Αμερικανοί χρηματοδότες. Και ως εκ τούτου, έχει τα ίδια προβλήματα συσσώρευσης, συμπεριλαμβανομένης της ακίνητης περιουσίας στους ισολογισμούς των τραπεζών. Αλλά εάν υπάρξει κατάρρευση, τότε η χώρα θα πρέπει να βασίζεται περισσότερο σε επενδύσεις και αγαθά από «πιο αυταρχικές», όπως τις ονομάζουν, χώρες – από την Κίνα , για να μην αναφέρουμε τα άλλα μέλη των BRICS (ναι, θα εξαρτώνται και από την Ρωσία).
Ήδη, οι οικονομικοί κύκλοι στην Ασία σκέφτονται σενάρια πιθανής καταστροφής και επιλογές για το πώς θα βγάλουν χρήματα από πιθανή κατάρρευση της Δύσης (σ.σ. Με άλλα λόγια δεν θα καταρρεύσουν οι πάντες, σύμφωνα με το Ria Novosti, αλλά η διεθνιστική Δύση, η οποία θα εξαρτάται από την Ανατολή).
Έχουν την ικανότητα να αποθηκεύουν νερό στους μίσχους τους για να βασίζονται όταν οι εποχές είναι ξηρές
Certain tree species within the Terminalia genus possess a notable characteristic
— Science girl (@gunsnrosesgirl3) March 31, 2024
They have the ability to store water in their stems to rely on when the seasons are dry pic.twitter.com/s8iH9UwLQV
photo: freepik
Πολλοί άνθρωποι ανέφεραν την μυρωδιά σε μια περιοχή που εκτείνεται τουλάχιστον 60 χιλιόμετρα κατά μήκος της νότιας ακτογραμμής της Φινλανδίας, ανέφερε το τμήμα.
«Το τμήμα και άλλες αρχές εξετάζουν την υπόθεση», έγραψε σε ανάρτηση στο X.
Δεν υπάρχει κάποια άμεση ένδειξη ότι η μυρωδιά είναι επικίνδυνη για την υγεία, πρόσθεσε.
Το ρωσικό μέσο ενημέρωσης Fontanka μετέδωσε παράλληλα σήμερα ότι κάτοικοι σε πολλές περιοχές της Αγίας Πετρούπολης, της ρωσικής πόλης που βρίσκεται πιο κοντά στη Φινλανδία, παραπονέθηκαν για μια δυσάρεστη οσμή, συγκρίνοντάς την με αυτή αερίου, σκουπιδιών ή καμένου καουτσούκ.
Σύμφωνα με τις τοπικές αρχές που επικαλείται η Fontanka, σταθμοί παρακολούθησης δεν έχουν καταγράψει τίποτα πάνω από τα επιτρεπόμενα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
αν και εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιοι που ενώ έχουν παραγγείλει τον εξοπλισμό εδώ και…εβδομάδες, ακόμη όμως δεν τον έχουν παραλάβει, ενώ δεν λείπουν και εκείνοι, που βρίσκονται σε αναμονή της διασύνδεσης με τις ταμειακές μηχανές.
Αυτά επισημαίνει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Σωματείων Επαγγελματιών Παραγωγών Πωλητών Λαϊκών Αγορών Μακεδονίας- Θεσσαλίας- Θράκης, Άγγελος Δερετζής, σημειώνοντας «εγώ ο ίδιος έχω παραγγείλει εδώ και εβδομάδες το μηχάνημα του POS, αλλά ακόμη δεν το έχω παραλάβει». Στο πλαίσιο αυτό, ο ίδιος σπεύδει να προσθέσει ότι «όσοι συνάδελφοι βρίσκονται στην ίδια κατάσταση με εμένα, έχουν την απόδειξη στα χέρια τους με την οποία και αποδεικνύουν ότι προέβησαν έγκαιρα στην παραγγελία του μηχανήματος και έτσι σε περίπτωση ελέγχου δεν χρειάζεται να ανησυχήσουν ότι θα τους επιβληθεί πρόστιμο».
Υπενθυμίζεται ότι οι επιχειρήσεις και ελεύθεροι επαγγελματίες, οι οποίοι εντάσσονται στη λίστα των 35 νέων κλάδων όπου επεκτάθηκε η υποχρεωτική χρήση τερματικών αποδοχής πληρωμών με κάρτες από την ¼, υπολογίζονται σε 110.000 και αφορούν μεταξύ άλλων τις κατηγορίες των ταξί και πωλητές σε λαϊκές αγορές έως περίπτερα, ασφαλιστικές και διαφημιστικές εταιρείες, θέατρα και κινηματογράφους.
Οι επαγγελματίες που δεν θα διαθέτουν POS, θα βρεθούν αντιμέτωποι με πρόστιμο 1.500 ευρώ, ενώ υπενθυμίζεται ότι όσοι είναι υποχρεωμένοι να συνδέσουν το τερματικό με την ταμειακή μηχανή έχουν προθεσμία να ολοκληρώσουν τη διαδικασία εντός του χρονοδιαγράμματος που έχει οριστεί, δηλαδή έως σήμερα ή μέχρι την 30η Απριλίου Σε όποιον δεν συμμορφωθεί, θα επιβάλλεται επίσης πρόστιμο ύψους 1.500 ευρώ.
Μεταξύ άλλων, ο κ. Δερετζής επισήμανε ότι η κίνηση στις λαϊκές αγορές της Κεντρικής Μακεδονίας, όπου υπάρχει επάρκεια αγαθών, καταγράφεται ικανοποιητική αν και παραδέχτηκε ότι «οι καταναλωτές ζορίζονται στις αγορές τους, και αυτό φαίνεται από τις ποσότητες που ψωνίζουν, αλλά και το γεγονός ότι δεν ξεφεύγουν της λίστας που κρατούν στα χέρια».
Απαντώντας σε ερώτηση για το πότε θα ξεκινήσει τη λειτουργία της η πρώτη απογευματινή λαϊκή αγορά που θα αναπτύσσεται στην συμβολή της οδού Κώττα Ρούλια με την οδό Μαζαράκη, έως την συμβολή της με την οδό Δάφνης, ο κ. Δερετζής ανέφερε ότι «βρισκόμαστε στην τελική ευθεία και εκτιμώ ότι στο επόμενο 20ήμερο η υπαίθρια αυτή αγορά θα κάνει πρεμιέρα».
Υπενθυμίζεται ότι με τη λειτουργία της προαναφερόμενης υπαίθριας αγοράς κάθε Τετάρτη από τις 12 το μεσημέρι έως και τις έξι το απόγευμα, οι καταναλωτές της Θεσσαλονίκης θα έχουν τη δυνατότητα να κάνουν τις αγορές σε μια λαϊκή που θα πλαισιώνεται από 80 πάγκους και θα είναι διαμορφωμένη ανά τομείς και ανά προσδιορισμένα πωλούμενα είδη.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Στο σημείο βρίσκονται και επιχειρούν 33 πυροσβέστες, με 2 πεζοπόρα, 9 οχήματα και 1 αεροσκάφος.
#Πυρκαγιά σε δασική έκταση, στην περιοχή Σαρακατσάνα Κατερίνης. Επιχειρούν 33 #πυροσβέστες με 2 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων, 9 οχήματα και 1 Α/Φ.
— Πυροσβεστικό Σώμα (@pyrosvestiki) March 31, 2024
photo: freepik
Οι δύο χώρες κατέληξαν σε συμφωνία στα τέλη του περασμένου χρόνου για την ένταξή τους στη ζώνη Σένγκεν από αέρος και θαλάσσης καθώς η Αυστρία αντιτέθηκε στην πλήρη ένταξή τους– και έτσι δεν περιλαμβάνονται ακόμη οι χερσαίες μετακινήσεις–λέγοντας ότι η Ρουμανία και η Βουλγαρία χρειάζεται να κάνουν περισσότερα για να εμποδίσουν την παράνομη μετανάστευση.
Ο υπουργός Εσωτερικών της απερχόμενης κυβέρνησης, Καλίν Στογιάνοφ, είπε σήμερα στους δημοσιογράφους ότι η Βουλγαρία αναμένεται να γίνει πλήρες μέλος της Σένγκεν μέχρι το τέλος του χρόνου, που σημαίνει ότι τα σημεία συνοριακών ελέγχων θα καταργηθούν για ανθρώπους και αγαθά που ταξιδεύουν οδικώς ή σιδηροδρομικώς.
Από την πλευρά του, ο Ρουμάνος πρωθυπουργός δήλωσε ότι η χώρα αναμένει να ολοκληρώσει τις διαπραγματεύσεις για τα χερσαία σύνορα φέτος.
Η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, σε ανακοίνωσή της χαιρέτισε την εξέλιξη αυτή χαρακτηρίζοντάς την “μεγάλη επιτυχία για τις δύο χώρες” και δήλωσε ότι “μαζί χτίζουμε μια ισχυρότερη, περισσότερο ενωμένη Ευρώπη για όλους τους πολίτες μας”.
Η Βουλγαρία και η Ρουμανία έχουν ενταχθεί σε περιφερειακή αστυνομική δύναμη μαζί με την Αυστρία, την Ελλάδα και τη Σλοβακία για να αντιμετωπίσουν την μεταναστευτική ροή.
Ο Οργανισμός Ευρωπαϊκής Συνοριοφυλακής και Ακτοφυλακης (Frontex) της ΕΕ είναι υπεύθυνος για τη συνεργασία μεταξύ των εθνικών συνοριοφυλάκων και των συνοριοφυλάκων των κρατών μελών της ζώνης Σένγκεν. Τον περασμένο μήνα ανακοίνωσε ότι θα τριπλασιάσει τον αριθμό των αξιωματικών της στη Βουλγαρία για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του αριθμού των ατόμων που περνούν στο μπλοκ από την Τουρκία.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik
Μεταξύ 26 και 28 Μαρτίου, η Σόφια θα φιλοξενήσει εκπροσώπους από την παγκόσμια ελίτ του κλάδου πληροφορικής με ορισμένα από τα θέματα που θα τεθούν να αφορά τον τομέα της διαδικτυακής ασφάλειας.
Μετά το Τορόντο, το Τόκιο, το Άμστερνταμ, τη Νέα Υόρκη και το Πάλο Άλτο, η Σόφια θα φιλοξενήσει τις κορυφαίες εταιρείες τεχνολογίας και ερευνητικά κέντρα στον τομέα της κυβερνοασφάλειας και της κρυπτογραφίας, συμπεριλαμβανομένων των Google, Amazon, Meta, Apple και άλλων.
Περισσότεροι από 1.000 επιχειρηματίες και επιστημονικοί εκπρόσωποι από όλο τον κόσμο αναμένεται να συμμετάσχουν στο συνέδριο.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Συγκεχυμένες παραμένουν οι πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό τραυματιών
Ο εκπρόσωπος της πυροσβεστικής σε δήλωση που μεταδόθηκε από rtl έκανε λόγο για 33 επιβαίνοντες, εκ των οποίων οι πέντε έχουν τραυματιστεί πιο σοβαρά και έχουν διακομισθεί σε διαφορετικά νοσοκομεία.
Επίσης, επισημαίνει ότι φέρουν τραύματα στο κρανίο, το πρόσωπο και τον θώρακα, ενώ δεν υπήρχαν πληροφορίες σχετικά με τον οδηγό. Ωστόσο, άλλα βελγικά μέσα ενημέρωσης, κάνουν λόγο για δέκα τραυματίες εκ των οποίων οι τρεις σοβαρά. ‘Αγνωστες παραμένουν οι εθνικότητες των τραυματιών.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay
Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Πάνω από 2,1 δισεκατομμύρια εκτιμάται ότι είναι ο αριθμός των υπέρβαρων ή παχύσαρκων ενηλίκων παγκοσμίως, πράγμα που καθιστά πιθανότερα τα προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση θερμίδων αργά μέσα στην ημέρα σχετίζεται με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο.
«Η μελέτη αυτή δίνει νέα διάσταση στο πώς η κατανάλωση βραδινών γευμάτων επιδεινώνει την αντοχή στη γλυκόζη και μειώνει την ποσότητα του λίπους που καίγεται. Οι επιπτώσεις των βραδινών γευμάτων ποικίλουν σημαντικά ανάμεσα στους ανθρώπους και εξαρτώνται από τη συνήθη ώρα ύπνου, πράγμα που δείχνει ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι από άλλους. Αν οι μεταβολικές επιδράσεις που παρατηρήσαμε με το ένα γεύμα γίνουν χρόνιες, τα βραδινά γεύματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε συνέπειες όπως ο διαβήτης ή η παχυσαρκία», εξηγεί ο συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Jonathan C. Jun από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Johns Hopkins.
Οι ερευνητές μελέτησαν 20 υγιείς εθελοντές (10 άνδρες και 10 γυναίκες) για να διαπιστώσουν τον τρόπο με τον οποίο μεταβόλιζαν το δείπνο που καταναλώνεται μετά τις 10 το βράδυ σε σύγκριση με αυτό των 6 το απόγευμα. Όλοι οι εθελοντές πήγαιναν για ύπνο στις 11 το βράδυ. Οι ερευνητές, λοιπόν, βρήκαν ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ήταν υψηλότερα και η ποσότητα του λίπους που κάηκε ήταν μικρότερη στην περίπτωση του βραδινού γεύματος, ακόμα και όταν και στις δύο περιπτώσεις καταναλώθηκαν τα ίδια τρόφιμα.
«Κατά μέσο όρο, το ανώτερο επίπεδο γλυκόζης μετά το βραδινό γεύμα ήταν σχεδόν 18% υψηλότερο και η ποσότητα λίπους που κάηκε κατά τη διάρκεια της νύχτας ήταν μειωμένη κατά 10% συγκριτικά με την κατανάλωση ενός απογευματινού, τελευταίου γεύματος για την ημέρα. Οι συνέπειες που παρατηρήσαμε στους υγιείς εθελοντές μπορεί να είναι πιο σημαντικές σε ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή διαβήτη, οι οποίοι έχουν ήδη υποβαθμισμένο μεταβολισμό», εξηγεί ο πρώτος συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Chenjuan Gu.
Αυτή δεν είναι η πρώτη μελέτη η οποία αναδεικνύει τις επιπτώσεις της κατανάλωσης φαγητού αργά το βράδυ, είναι, όμως, από τις πιο λεπτομερείς. Οι συμμετέχοντες φορούσαν μετρητές δραστηριότητας, υποβάλλονταν σε δειγματοληψία αίματος κάθε ώρα που έμεναν στο εργαστήριο, συμμετείχαν σε μελέτες ύπνου και εξετάσεις σωματικού λίπους καθώς και του ρυθμού καύσης του λίπους (οξείδωση).
«Είναι απαραίτητο να κάνουμε περισσότερα πειράματα για να διαπιστώσουμε αν αυτές οι επιδράσεις συνεχίζονται με την πάροδο του χρόνου και αν προκαλούνται περισσότερο από τη συμπεριφορά (όπως ο ύπνος αμέσως μετά την κατανάλωση ενός γεύματος) ή από τον κιρκαδιανό ρυθμό του σώματος», καταλήγει ο Δρ. Jun.
Το βέβαιο πάντως είναι σύμφωνα με τους ερευνητές ότι όσο πιο νωρίς φάμε το δείπνο μας και σε όσο μεγαλύτερη απόσταση από την ώρα του ύπνου, κινδυνεύουμε λιγότερο από αύξηση του λίπους στο σώμα, καθώς και του σακχάρου στο αίμα.
(Με πληροφορίες από ygeiamou. gr / photo: pixabay)
How to pass a rope far away.
— Figen (@TheFigen_) March 31, 2024
This seems very practical.pic.twitter.com/dnYsggniSy
photo: pixabay
Μιλώντας στην εκπομπή “Καλύτερα δεν γίνεται ” της Ναταλίας Γερμανού στην Alpha διευκρίνισε ότι ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ θα πορευτεί ανεξάρτητος αν και είναι πάντα ανοικτός σε συνεργασίες. Περιγράφοντας τον στόχο για τις ευρωεκλογές είπε: “Προκαλώ να προχωρήσουμε σε διπλές εκλογές. Ο κόσμος αποφάσισε πριν από έναν χρόνο με δεδομένα όμως που έχουν αλλάξει τελείως. Δικαιούμαστε να ξαναζυγιστούμε. Υπάρχει μεταβλητότητα στην κοινωνία.
Ο ΣΥΡΙΖΑ θα πορευτεί ανεξάρτητος αλλά θα είναι ανανεωμένος με ξεκάθαρες προτάσεις. Στόχος μας είναι να αποδείξουμε ότι θα είμαστε η προοδευτική κυβέρνηση, να δείξουμε ότι έχουμε σηκώσει ανάστημα έχουμε ανανεωθεί και να φέρουμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Στόχος είναι η ανατροπή. Οι προτάσεις μου για την φορολογία έχουν κάνει γκελ, θα βγάλουμε κι άλλες προτάσεις, θα αναδείξουμε πρόσωπα και ο κόσμος θα μας ανταμείψει”.
Συμπλήρωσε ότι “δεν θέλω ο ΣΥΡΙΖΑ απλά να πάρει μία ψήφο τιμωρίας, θέλω να ακούσει ο κόσμος το πρόγραμμα μας για μία πράσινη, δημοκρατική, δίκαιη Ευρώπη για τις τομές που κάνουμε στην φορολογία, στην ακρίβεια και στην δικαιοσύνη που θα προτείνουμε και να μας εμπιστευτεί. Θέλουμε θετική ψήφο. Ο ΣΥΡΙΖΑ θα μείνει ανεξάρτητος αλλά θα μεγαλώσει.”
Αναφέρθηκε στην πρόταση δυσπιστίας: “Η πρόταση δυσπιστίας είναι ένα χρήσιμο εργαλείο αλλά όταν είναι δεδομένο το αποτέλεσμα προφανώς δεν αλλάζει κάτι δομικά. Ένα χρήσιμο αποτέλεσμα ήταν ότι αποκαλύφθηκε η αλαζονεία του Κώστα Αχ. Καραμανλή, ήταν εμφανές ότι έλεγε ψέματα και κρυβόταν. Την στρατηγική του ‘δεν ντρέπεστε’ την είδαμε από τον πρωθυπουργό τον ίδιο. Κάθε φορά που θέλουν να αποφύγουν ένα ζήτημα λένε δεν ντρέπεστε: ‘δεν ντρέπεστε να λέτε ότι παρακολουθώ τον υπουργό μου’, πάντα είναι η στρατηγική του πετάω την μπάλα στην εξέδρα.
Προφανώς αυτό του έχει πει ο κ. Γκρίνμπεργκ να μας πείσει όλους ότι επειδή φοράει γραβάτα και μιλάει καλά στο εξωτερικό αποκλείεται να έχει κάνει αυτά εντός της χώρας. Όπως όμως αποκαλύπτεται δεν αποκλείεται και αυτό ακριβώς έχει γίνει. Επιτέλους, και το είδα και στο στρατόπεδο, η κοινωνία βράζει από αυτό το έγκλημα των Τεμπών και από την συγκάλυψη και μετά και το παρατεταμένο χειροκρότημα στην Βουλή θα έλθει ένα πολύ γερό χαστούκι στις ευρωεκλογές”.
Για το χειροκρότημα των βουλευτών της ΝΔ είπε: “Έχεις εκλεγεί με την ψήφο των πολιτών, διάλεξε ή είσαι βουλευτής ή είσαι πρόβατο στο μαντρί”. Παρά τους ενδοιασμούς του όμως σημείωσε ότι “ο προοδευτικός κόσμος στάθηκε με αξιοπρέπεια στην βουλή. Η Ζωή Κωνσταντοπούλου ήταν πολύ μαχητική και μπράβο της”. Απαντώντας σε ερώτηση είπε: “Μου είναι αδιάφορο αν ο Νίκος Ανδρουλάκης προσπάθησε να εκμεταλλευτεί την απουσία του ενώ ήταν στον στρατό”.
Επέμεινε στο αίτημα του για διεξαγωγή εκλογών με διεθνείς παρατηρητές λέγοντας ότι πρέπει να υπάρξει μεγαλύτερος έλεγχος, λόγω των παραβιάσεων του κράτους δικαίου από την κυβέρνηση της ΝΔ όπως η διαρροή των στοιχείων των Ελλήνων του εξωτερικού.
Είπε χαρακτηριστικά: “ποιος εγγυάται ότι δεν έχουν διαρρεύσει προσωπικά δεδομένα εκλογέων του εσωτερικού; Μπορεί να το εγγυηθεί ο κ. Μητσοτάκης; Δεν είναι δεδομένο το αδιάβλητο των εκλογών. Όταν ένα από τα δυο τζάκια κινδυνεύει από φυλακή από το έγκλημα των Τεμπών, για να μην πω για το Predator και τις υποκλοπές, τότε θα αφήσουν καμμένη γη, τίποτε δεν είναι δεδομένο. Πρέπει να ξέρουμε εάν τα στοιχεία των Ελλήνων είναι απόρρητα”.
Επιβεβαίωσε ότι θα επιλέξει πέντε πρόσωπα για υποψήφιους ευρωβουλευτές που μπορεί να είναι και κάποιοι από αυτούς που είναι ήδη στην λίστα για την εκλογή τους από την κομματική βάση.
Για τις επικρίσεις που δέχθηκε σχετικά με την σύντομη στρατιωτική του θητεία είπε: “Το φαντάρος 20 ημερών προσβάλλει όλη την ομογένεια. Η Ελλάδα είναι μία χώρα οικογενειοκρατίας και νεποτισμού, ήλθα μόνιμα στην χώρα επειδή έγινα αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Είμαι υπερήφανος που υπηρέτησα, έκανα ότι προβλέπει ο νόμος, φόρεσα με υπερηφάνεια το εθνόσημο. Δεν έχω πειράξει κανέναν σε αυτή την χώρα, δεν ψεύδομαι, δεν λέω δεν ντρέπεστε”.
Για τις καταγγελίες του πρωθυπουργού περί οικονομικών συμφερόντων είπε: “Αν μία κυβέρνηση έχει πραγματική λαϊκή βάση δεν φοβάται τα οικονομικά συμφέροντα ,ούτε βασίζεται στα οικονομικά συμφέροντα. Όλο αυτό είναι ένα σύστημα που τους βοήθησε να στιγματίσουν τον ΣΥΡΙΖΑ σαν ‘Εθνική εξαίρεση’ και τώρα τους γυρίζει μπούμερανγκ”.
Για τις σχέσεις του με τον Αλέξη Τσίπρα και το υπό ίδρυση Ινστιτούτο είπε: “Μια χαρά είναι οι σχέσεις μας. Έχουμε επικοινωνία, μου έστειλε ευχές και μιλήσαμε και πριν από μία εβδομάδα ενώ ήμουν στο στρατόπεδο, είμαστε καλύτερα από ποτέ. Ο. κ. Τσίπρας είναι ένας άνθρωπος που χτυπήθηκε ανελέητα από την προπαγάνδα του συστήματος Μητσοτάκη.
Είμαστε υπερήφανοι για τα όσα έχει πετύχει ο ΣΥΡΙΖΑ, ο Αλέξης Τσίπρα έκανε μεγάλες τομές στην ελληνική κοινωνία και καλά κάνει και θέλει αυτά να τα παρουσιάσει στην ελληνική κοινωνία μέσα από ένα Ινστιτούτο. Έχει δικαίωμα να έχει ο Μητσοτάκης τον Γκρίνμπεργκ και δεν μπορεί ο Αλέξης να έχει έναν σύμβουλο για το Ινστιτούτο του. Και με την ευκαιρία να μάθουμε και ποιος πληρώνει τον Γκρίνμπεργκ. Γιατί εγώ βλέπω κάθε χρόνο το χρέος της ΝΔ να αυξάνεται -τέτοια ρύθμιση χρέους εγώ δεν έχω ξαναδεί ποτέ. Θα μας απαντήσει η ΝΔ πώς πληρώνεται ο Σταν Γκρίνμπεργκ;”.
Για την αμυντική πολιτική και τις εξοπλιστικές δαπάνες ανέφερε: “Δεν έχουμε την πολυτέλεια να έχουμε μικρότερες δαπάνες στα αμυντικά, προφανώς είναι ένας στόχος να μπορούμε να αναδιανέμουμε τα εισοδήματα σε κοινωνικές ανάγκες αλλά βρισκόμαστε σε μία ιδιαίτερη γεωπολιτική συγκυρία. Η πιο φθηνή άμυνα είναι η αποτροπή. Από την άλλη δεν θεωρώ σκόπιμο να στέλνουμε εξοπλισμό που τον έχουμε χρυσοπληρώσει στην Ουκρανία ή στις άλλες χώρες. Θέλω ο αμυντικός μας εξοπλισμός να μένει στην χώρα. Μπορούμε να βοηθήσουμε με άλλο τρόπο, με ανθρωπιστική βοήθεια. Επίσης δεν μπορούμε να πληρώνουμε τους φαντάρους με 8,60 ευρώ τον μήνα”.
Για την θητεία του είπε: “Ήταν θερμό το κλίμα και ήταν ευκαιρία να συναναστραφώ με νέο κόσμο που έχει σταματήσει να ονειρεύεται. Έκανα και αγγαρεία και λάντζα. Η θητεία έχει οφέλη, συντονίζει και ενώνει την κοινωνία, φέρνει σε επαφή ανθρώπους από όλες τις κοινωνικές τάξεις. Θα έπρεπε η στράτευση να έχει έναν πιο κοινωνικό χαρακτήρα. Η εκπαίδευση θα έπρεπε να συνεχίζεται και μετά πχ μέχρι τα 40. Θα πρέπει η κοινωνία να είναι πιο έτοιμη για μία κακή στιγμή. Επίσης θα πρέπει οι φαντάροι να πληρώνονται τουλάχιστον με 150 ευρώ το μήνα. Και μετά θα πρέπει να προσέξουμε και τους στρατιωτικούς μας που επίσης βιώνουν επισφάλεια”.
Απαντώντας σε σχετική ερώτηση είπε ότι υπάρχουν πρόσωπα από τη ΝΔ που θα μπορούσε να φέρει “σαν μεταγραφή στον ΣΥΡΙΖΑ”.
Για το λάιφ στιλ για το οποίο δέχεται επικρίσεις ο κ. Κασσελάκης είπε ότι “η δική μου η ζωή είναι διαφανής. Ας δούμε και το λάιφ στάιλ των άλλων”. Όσον αφορά στα προσωπικά του θέματα είπε: “Θα έχουμε γάμο σύντομα, στην Κρήτη, στην ιδιαίτερη πατρίδα μου σε πολύ στενό κύκλο”.
ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi
Penguin slipped before it could dive
— Massimo (@Rainmaker1973) March 31, 2024
[📹 giovanna.montecal]pic.twitter.com/k7FdGvmPb6
photo: pixabay