Άρθρα

Καραϊβική: Ο κυκλώνας Μπέριλ προκάλεσε τον θάνατο τουλάχιστον 4 ανθρώπων και τώρα κατευθύνεται στην Τζαμάικα

Ο κυκλώνας Μπέριλ, που πλήττει σήμερα με σφοδρότητα τις νοτιοανατολικές Αντίλλες, προκάλεσε σημαντικές ζημιές και τον θάνατο τουλάχιστον 4 ανθρώπων, όμως αναμένεται να αποδυναμωθεί όταν φθάσει στα ανοικτά της Τζαμάικας αύριο, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Κυκλώνων των ΗΠΑ (NHC).

Γύρω στις 23.00 τοπική ώρα χθες (06.00 ώρα Ελλάδας σήμερα), το NHC αναβάθμισε τον Μπέριλ στην κατηγορία 5, την υψηλότερη στην κλίμακα Σαφίρ-Σίμπσον, που χρησιμοποιείται για να περιγραφεί η ένταση των καταιγίδων. Αυτό ισοδυναμεί με ανέμους υψηλότερους των 252 χιλιομέτρων/ώρα, με συνέπειες «δυνητικά καταστροφικές».

Σήμερα, στις 09.00 ώρα Ελλάδας, στο πρώτο δελτίο της ημέρας, το Εθνικό Κέντρο Κυκλώνων των ΗΠΑ διευκρίνισε ότι οι άνεμοι ενισχύθηκαν σε σχεδόν 270 χλμ/ώρα. Τώρα προβλέπει, σύμφωνα με το δελτίο των 12.00 ώρα Ελλάδας, ότι ο Μπέριλ «θα αποδυναμωθεί» αργότερα σήμερα, όμως ο κίνδυνος παραμένει.

«Το μάτι του Μπέριλ θα συνεχίσει να κινείται με ταχύτητα προς το νοτιοανατολικό και κεντρικό τμήμα της θάλασσας της Καραϊβικής σήμερα (Τρίτη) και αναμένεται να περάσει κοντά από την Τζαμάικα αύριο και από τις νήσους Κέιμαν την Πέμπτη», διευκρίνισε το NHC. «Αναμένεται να προσεγγίσει τη σφοδρότητα ενός μεγάλου κυκλώνα», συμπλήρωσε.

Προτού αναβαθμιστεί στην κατηγορία 5, το μάτι του κυκλώνα κατέστρεψε χθες το Καριακού, ένα νησί της Γρενάδας διάσημο για την ομορφιά του.

Δύο άνθρωποι σκοτώθηκαν εκεί και ένας ακόμη στο γειτονικό νησί της Γρενάδας, το μεγαλύτερο του μικρού αρχιπελάγους, δήλωσε σε δημοσιογράφους ο πρωθυπουργός του Ντίκον Μίτσελ.

Η ταχύτητα των ανέμων ανήλθε έως τα 240 χιλιόμετρα την ώρα στο Καριακού, το οποίο «ισοπεδώθηκε σε μισή ώρα», επισήμανε ο ίδιος.

«Δεν είχαμε πρακτικά καμία επικοινωνία με το Καριακού τις τελευταίες 12 ώρες, εκτός από μια σύντομη επικοινωνία το πρωί μέσω ενός δορυφορικού τηλεφώνου», συμπλήρωσε σήμερα.

«Είναι σαφές ότι η κλιματική κρίση ωθεί τις καταστροφές σε νέα επίπεδα ρεκόρ», σημείωσε ο επικεφαλής του ΟΗΕ για το Κλίμα Σάιμον Στίελ, η οικογένειά του οποίου είναι μεταξύ των πληγέντων στο Καριακού. Σύμφωνα με το γραφείο του, το σπίτι της γιαγιάς του καταστράφηκε και εκείνο των γονέων του υπέστη σοβαρές ζημιές.

«Η κλιματική κρίση πηγαίνει από το κακό στο χειρότερο και ταχύτερα απ’ ό,τι είχε προβλεφθεί», κάτι που καθιστά αναγκαία ως απάντηση «μια κλιματική δράση πολύ πιο φιλόδοξη εκ μέρους των κυβερνήσεων και των επιχειρήσεων», συμπλήρωσε ο ίδιος, σε μια δήλωση στο Γαλλικό Πρακτορείο τη νύχτα της Δευτέρας προς Τρίτη.

Στο γειτονικό αρχιπέλαγος του Αγίου Βικέντιου και των Γρεναδίνων, ο Μπέριλ έσπειρε το χάος και προκάλεσε τον θάνατο τουλάχιστον ενός ανθρώπου, σύμφωνα με τον πρωθυπουργός Ραλφ Γκονσάλβες.

«Δυστυχώς, υπάρχει ένας νεκρός. Ενδέχεται να έχουμε περισσότερα θύματα, δεν είμαστε σίγουροι», είπε σε ένα βίντεο που ανήρτησε στο Facebook και το «90% των κατοικιών υπέστησαν σοβαρές ζημιές ή καταστράφηκαν σε ένα από τα νησιά όπου η στέγη του αεροδρομίου αποκολλήθηκε».

Στο Μπαρμπάντος, κατοικίες και καταστήματα πλημμύρισαν και αλιευτικά σκάφη καταστράφηκαν στο Μπριτζτάουν. Φαίνεται πως «φθηνά τη γλυτώσαμε» ανέφερε σε ένα βίντεο ο υπουργός Εσωτερικών Γουίλφρεντ Έιμπραχαμς, ακόμα κι αν οι ριπές ανέμων παραμένουν απειλητικές.

Στη γαλλική νήσο Μαρτινίκα, που έχει τεθεί σε κατάσταση συναγερμού για τροπική καταιγίδα, όπως το νότιο τμήμα της Αϊτής και της Δομινικανής Δημοκρατίας, οι άνεμοι ενισχύθηκαν από την Κυριακή το απόγευμα, ενώ σημειώνονται ισχυρές βροχοπτώσεις, σύμφωνα με ανταποκριτές του AFP από την περιοχή.

Περίπου 10.000 πολίτες βρίσκονται στο σκοτάδι στη Μαρτινίκα, σε διαφορετικές κοινότητες, σύμφωνα με την EDF.

Στη γειτονική Γουαδελούπη, ιστιοπλοϊκά διαλύθηκαν κατά την πρόσκρουσή τους στην ακτή και οχήματα υπέστησαν ζημιές σε έναν χώρο στάθμευσης.

Ο Μπέριλ είναι ο πρώτος κυκλώνας της σεζόν στον Ατλαντικό.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay

Μπορεί να πλεύσει παντού! Το «Ivan Papanin» μπήκε σε εργοστασιακές δοκιμές, vid

Το σκάφος έχει απεριόριστη αξιοπλοΐα, μπορεί να πλεύσει σε οποιαδήποτε ζώνη του Παγκόσμιου Ωκεανού (ακόμη και σε πάγο) και διαθέτει πυραύλους κρουζ Caliber

Δείτε:

photo αρχείου ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA

Κάνουν ασκήσεις γέλιου…!Άρχισε και μετά δεν μπορούσε να σταματήσει(vid)

Τον Αναγνωστόπουλο ανακοίνωσε ο Ολυμπιακός!

Η ανακοίνωση:


Η ΠΑΕ Ολυμπιακός ανακοινώνει την απόκτηση του Έλληνα τερματοφύλακα Αλέξανδρου Αναγνωστόπουλου.

Γεννημένος στις 18 Αυγούστου 1994, ξεκίνησε την καριέρα του από τα τμήματα υποδομής του Παναθηναϊκού και ακολούθως αγωνίστηκε σε Άρη, Απόλλωνα Σμύρνης και Ιωνικό, με τελευταίο σταθμό την Κηφισιά.

Τη σεζόν που ολοκληρώθηκε πραγματοποίησε 23 συμετοχές στη Super League.

Αλέξανδρε, καλώς ήλθες στον Ολυμπιακό.

eurokinissi

Έσβησε η πυρκαγιά σε διαμέρισμα στους Άγιους Αναργύρους

Σύμφωνα με νεότερη ενημέρωση από την Πυροσβεστική έσβησε η πυρκαγιά που εκδηλώθηκε μετά τις 15:30 διαμέρισμα 2ου ορόφου πολυκατοικίας που βρίσκεται επί της οδού Πάρνηθος στους Αγίους Αναργύρους.

Στο σημείο επιχείρησαν 15 πυροσβέστες με 5 οχήματα και ειδικό κλιμακοφόρο όχημα, ενώ δεν χρειάστηκε να γίνει απεγκλωβισμός ενοίκων από το διαμέρισμα και δεν αναφέρθηκε κάποιος τραυματισμός.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

ΗΠΑ: Σοκαριστικό ατύχημα για 2χρονο αγοράκι – Ακρωτηριάστηκε το πόδι του από μηχανή του γκαζόν

Ένα δίχρονο αγόρι έχασε το πόδι του μετά από ένα φρικτό ατύχημα στον παιδικό σταθμό.

Αξιωματούχοι της πολιτείας της Ουάσιγκτον λένε ότι το ατύχημα συνέβη την περασμένη εβδομάδα καθώς το παιδί παγιδεύτηκε κάτω από μια μηχανή του γκαζόν στο Daycare Rodriguez στο Quincy, το οποίο βρίσκεται περίπου 160 μίλια ανατολικά του Σιάτλ.

Ο αρχηγός της αστυνομίας του Κουίνσι, Ράιαν Γκριν, είπε: «Από ό,τι έγινε αντιληπτό ένας κύριος κούρευε το γρασίδι σε έναν παιδικό σταθμό όταν ένα μικρό παιδί, κάτω του ενός έτους, ήταν κοντά στο μηχάνημα και η λεπίδα έπιασε το πόδι του.».

«Οι αστυνομικοί βρήκαν το παιδί καλυμμένο σε μια κουβέρτα και αξιολόγησαν την κατάσταση και είδαν ότι το πόδι του παιδιού είχε ακρωτηριαστεί και ότι υπήρχαν σοβαροί τραυματισμοί σε μέρος του δεξιού ποδιού του παιδιού».

Το Τμήμα Παιδιών, Νέων και Οικογενειών της Ουάσιγκτον ερευνά το περιστατικό.

Η άδεια του παιδικού σταθμού έχει ανασταλεί προσωρινά.

photo: pixabay

Εργαζόμενοι είδαν «UFO» να φωτίζει τον ουρανό μετά από συναυλία – Πώς το περιγράφουν

Τι αναφέρει η Daily Mail

Οι εργαζόμενοι στο Αμφιθέατρο Red Rocks του Κολοράντο εντόπισαν, όπως λένε, «UFO» να φωτίζει τον ουρανό μετά από μια συναυλία στις 5 Ιουνίου. 

Οι αναφορές κυκλοφόρησαν γρήγορα στο διαδίκτυο, αλλά δεν έχουν δημοσιευτεί φωτογραφίες ή βίντεο. Το Εθνικό Κέντρο Αναφοράς UFO  δεν έχει επιβεβαιώσει την θέαση. 

«Δεν υπήρχε καμία παρεξήγηση τι ήταν αυτό», είπε ο Michael Lehmann, ένας υπάλληλος της Red Rocks που αποκάλυψε ότι είδε το απόκοσμο φαινόμενο,  στο Εθνικό Κέντρο Αναφοράς UFO. 

Ο Lehmann είπε, σύμφωνα με την Daily Mail, ότι είδε ένα συγκλονιστικό αντικείμενο γύρω στη 1 τα ξημερώματα με περίπου δώδεκα άλλους συναδέλφους του, μετά από μια ροκ συναυλία!

«Είμαι το άτομο που έκανε την αρχική αναφορά στην βάση δεδομένων των UFO. Ήμουν στην αποβάθρα φόρτωσης εκείνο το βράδυ και είδα το σκάφος που αιωρείτο», είπε ο Lehmann!

Είπε στο Out There Colorado  ότι ούτε ο ίδιος ούτε οι συνάδελφοί του μπόρεσαν να τραβήξουν μια φωτογραφία ή ένα βίντεο του αιωρούμενου μεταλλικού αντικειμένου επειδή εξαφανίστηκε γρήγορα και «ήταν απασχολημένοι με την δουλειά». 

Ο Lehman συζήτησε τα ευρήματά του με άλλους στο Διαδίκτυο και μάλιστα μοιράστηκε ένα σκίτσο του τι είδε (ΕΔΩ το σκίτσο). 

Στο σκίτσο, ο υπάλληλος ζωγράφισε το αμφιθέατρο στην αριστερή πλευρά ενώ ένα μεγάλο UFO αιωρούνταν στον ουρανό κοντά σε έναν λόφο. 

Είπε ότι το αναφερόμενο UFO ήταν ορατό μόνο για περίπου 30 δευτερόλεπτα και ότι είχε τρία επίπεδα παραθύρων.

photo freepik

ΗΠΑ: Η εισαγγελία συμφωνεί να αναβληθεί η ανακοίνωση της ποινής του Ντόναλντ Τραμπ

Οι εισαγγελείς του Μανχάταν που πέτυχαν τον Μάιο να καταδικαστεί ο Ντόναλντ Τραμπ, δεν έχουν αντίρρηση να καθυστερήσει η ανακοίνωση της ποινής του, κάτι που έχει οριστεί για τις 11 Ιουλίου

Όπως αναφέρεται σε ένα δικαστικό έγγραφο, η εισαγγελία δεν θα αντιταχθεί στην αναβολή της ανακοίνωσης της ποινής. Την τελευταία λέξη ωστόσο θα έχει ο δικαστής Χουάν Μέρτσαν και, εάν συμφωνήσει, πιθανότατα θα ορίσει νέα ημερομηνία για μετά το συνέδριο του Ρεπουμπλικανικού κόμματος (15-18 Ιουλίου στο Μιλγουόκι), όπου ο Ντόναλντ Τραμπ θα λάβει και επισήμως το χρίσμα για τις προεδρικές εκλογές του Νοεμβρίου.

Την Δευτέρα οι δικηγόροι του Τραμπ ζήτησαν να ακυρωθεί η καταδίκη του, λόγω της απόφασης που έλαβε το Ανώτατο Δικαστήριο αναφορικά με την προεδρική ασυλία. Με μια απόφαση-ορόσημο και με ψήφους 6 έναντι 3, το Ανώτατο Δικαστήριο έκρινε ότι ο Τραμπ δεν μπορεί να διωχθεί ποινικά για πράξεις που εμπίπτουν εντός των συνταγματικών εξουσιών του ως προέδρου. Είναι όμως δυνατόν να διωχθεί για αδικήματα που διέπραξε στον ιδιωτικό βίο του.

Η απόφαση αυτή διασφάλισε ότι ο Τραμπ δεν θα δικαστεί πριν από τις εκλογές της 5ης Νοεμβρίου για την υπόθεση της απόπειρας ανατροπής του εκλογικού αποτελέσματος του 2020.

Στην επιστολή τους, οι δικηγόροι του Τραμπ υποστήριζαν ότι οι εισαγγελείς του Μανχάταν παρουσίασαν στη δίκη αποδείξεις που προέρχονταν από τις επίσημες ενέργειες του πελάτη τους όταν ήταν πρόεδρος και, κατά συνέπεια, η καταδίκη του δεν ισχύει.

Το γραφείο του εισαγγελέα Άλβιν Μπραγκ απάντησε ότι το επιχείρημα αυτό «δεν έχει καμία αξία» αλλά προτίθεται να δώσει στον Τραμπ την ευκαιρία να το αναπτύξει πλήρως.

Ο Τραμπ έχει δηλώσει αθώος και δηλώνει ότι θα ασκήσει έφεση στην καταδίκη του για παραχάραξη λογιστικών εγγράφων προκειμένου να αποκρύψει την πληρωμή, ύψους 130.000 δολαρίων, στην Στόρμι Ντάνιελς πριν από τις εκλογές του 2016.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA – EPA)

Μοναδικό θέαμα από την έκρηξη του ηφαιστείου του όρους Ρουάνγκ στην Ινδονησία(vid)

Η έκρηξη του ηφαιστείου σημειώθηκε πριν λίγο καιρό ωστόσο το βίντεο που τραβήχθηκε από παραλία είναι πραγματικά μοναδικό.

photo: pixabay

Ανακοίνωσε την επιστροφή του Ουάρντα ο Ατρόμητος

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

Η ΠΑΕ Ατρόμητος είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την απόκτηση του Αμρ Ουάρντα με ελεύθερη μεταγραφή, με τον νέο μας ποδοσφαιριστή να υπογράφει συμβόλαιο διάρκειας ενός έτους.

Ο Αμρ Ουάρντα είναι γεννημένος στις 17 Σεπτεμβρίου του 1993 και αγωνίζεται με την ίδια ευκολία και στις τρεις θέσεις πίσω από τον επιθετικό και φυσικά είναι γνωστός στο ελληνικό κοινό, πόσω μάλλον στους φιλάθλους της ομάδας μας.

Με το Αστέρι στο στήθος, ο Αμρ Ουάρντα έχει πραγματοποιήσει δύο θητείες και συγκεκριμένα τη σεζόν 2017/18 και το δεύτερο μισό της σεζόν 2018/19, συμβάλλοντας τα μέγιστα στις εξαιρετικές πορείες της ομάδας μας που τερμάτισε δύο σερί αγωνιστικές περιόδους στην 4η θέση, εξασφαλίζοντας το ευρωπαϊκό εισιτήριο στα προκριματικά του Europa League.

Μάλιστα, χάρη στην απόδοσή του με τη φανέλα του Ατρόμητου, στο τέλος της σεζόν 2017/18 αναδείχθηκε MVP του πρωταθλήματος, έχοντας σε 28 συμμετοχές, 11 γκολ και επτά ασίστ και επιπλέον ήταν μέλος της εθνικής Αιγύπτου στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2018, παίζοντας και στα τρία ματς της εθνικής του ομάδας στη διοργάνωση.

Συνολικά με τον Ατρόμητο έχει 42 συμμετοχές, σκοράροντας 13 γκολ και μοιράζοντας εννιά ασίστ. Eξάλλου, ο Αμρ Ουάρντα έχει φορέσει μεταξύ άλλων τη φανέλα των Παναιτωλικού (2015-17), ΠΑΟΚ (2018, 2021), Βόλου (2020/21), ΑΕΛ (2019/20), Ανόρθωσης (2021-2023) με την οποία αναδείχθηκε ως ο πολυτιμότερος παίκτης του πρωταθλήματος Κύπρου για τη σεζόν 2021/22 και Πανσερραϊκού.

eurokinissi

Μαυροβούνιο: Δύο νεκροί από τις σφοδρές καταιγίδες που πλήττουν τα Βαλκάνια

Δύο άνθρωποι σκοτώθηκαν σήμερα στο Μαυροβούνιο, από τις σφοδρές καταιγίδες που έπληξαν πολλές χώρες των Βαλκανίων

«Ένας εργάτης έχασε τη ζωή του όταν κατέρρευσε ένα γερανός στην παραθαλάσσια πόλη Κάνι», ανέφερε η αστυνομία, διευκρινίζοντας ότι το θύμα βρισκόταν πάνω στον γερανό.

Άλλος ένας άνθρωπος πέθανε όταν έπεσε κεραυνός σε ένα γήπεδο γκολφ. Τα ακριβή αίτια του θανάτου του θα επιβεβαιωθούν από τη νεκροψία-νεκροτομή.

Πολύ ισχυρές καταιγίδες έπληξαν τη Σλοβενία, την Κροατία, τη Σερβία και το Μαυροβούνιο, αφήνοντας στο πέρασμά τους ξεριζωμένα δέντρα και τεράστια μποτιλιαρίσματα.

Οι αρχές του Μαυροβουνίου έκαναν λόγο για «τεράστιες» ζημιές, κυρίως στο λιμάνι του Μπαρ, όπου κατέρρευσε ένας γερανός, χωρίς να αναφερθούν θύματα.

Οι καταιγίδες έφτασαν μετά το κύμα καύσωνα και τις πυρκαγιές που έπληξαν την περιοχή τις προηγούμενες ημέρες.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: freepik)

StreetFood: Λαχταριστό μπέργκερ με ψωμί του τοστ(vid)

Το λαχταριστό street food της Κορέας

photo: pixabay

Μετά από καιρό έγραψαν ξανά για ΜΕΤΡΑ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΥ

Επιστήμονες... «ανησυχούν» για την πανδημία της γρίπης των πτηνών που όπως είπαν, «ξεδιπλώνεται σε αργή κίνηση»

Οι επιστήμονες που ερευνούν την εξάπλωση της γρίπης των πτηνών ανησυχούν όλο και περισσότερο. Ο φόβος είναι ότι τα κενά στην επιτήρηση θα μπορούσαν να μας βάλουν αρκετά βήματα πίσω από μια νέα πανδημία. Αυτό ανέφερε  το Reuters μετά από συνεντεύξεις με φερόμενους κορυφαίους ειδικούς σε θέματα ασθένειας, προκειμένου σιγά-σιγά οι άνθρωποι να πειστούν πως ίσως χρειαστούν εκ νέου μέτρα! Ίσως μετά το καλοκαίρι;;;

Όπως αναφέρει το Reuters:

Πολλοί από τους επιστήμονες παρακολουθούν τον νέο υποτύπο της γρίπης των πτηνών H5N1 σε αποδημητικά πτηνά από το 2020. Όμως η εξάπλωση του ιού σε 129 κοπάδια γαλακτοπαραγωγής σε 12 πολιτείες των ΗΠΑ, ανοίγει νέα καρτέλα σηματοδοτεί μια αλλαγή που θα μπορούσε να το φέρει πιο κοντά στο να γίνει μεταδοτικό μεταξύ των ανθρώπων.

Μολύνσεις έχουν επίσης βρεθεί σε άλλα θηλαστικά , από τα αλπάκα έως τις γάτες του σπιτιού.

«Φαίνεται σχεδόν σαν μια πανδημία που εκτυλίσσεται σε αργή κίνηση», δήλωσε ο Scott Hensley, καθηγητής μικροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. «Αυτή τη στιγμή, η απειλή είναι αρκετά χαμηλή… αλλά αυτό θα μπορούσε να αλλάξει ανά πάσα στιγμή». Όσο πιο νωρίς γίνει η προειδοποίηση για πιθανό άλμα στους ανθρώπους, τόσο πιο γρήγορα οι παγκόσμιοι αξιωματούχοι υγείας μπορούν να λάβουν μέτρα για την προστασία των ανθρώπων ξεκινώντας από την ανάπτυξη εμβολίων, ευρείας κλίμακας δοκιμές και μέτρα περιορισμού (!!!!!!!!!!!!!!!!!!).

Γράφτηκε λοιπόν στο Reuters πως στον ορίζοντα βρίσκονται ξανά μέτρα περιορισμού! Θα μοιάζουν με εκείνα του COVID; Θα είναι ακόμα χειρότερα;;; Θα συμβεί κάτι άλλο;;;

Σύμφωνα, τώρα, με δημοσίευμα της Berliner Zeitung την Δευτέρα, ο ιολόγος από το Βερολίνο Κρίστιαν Ντρόστεν σχολίασε επίσης τον κίνδυνο μιας νέας «παγκόσμιας πανδημίας», όπως την αποκαλούν!. Συνεπώς, ο ιός H5N1 είναι πιθανός υποψήφιος για ένα τέτοιο παγκόσμιο γεγονός. Σύμφωνα με τον ίδιο, αιτία είναι και τα κρούσματα σε γαλακτοπαραγωγά βοοειδή στις ΗΠΑ, με αποτέλεσμα να έχουν μολυνθεί, όπως διατείνεται, και άνθρωποι από τον Η5Ν1. 

Ο Ντρόστεν είπε: «Δεν έχει ξαναγίνει κάτι τέτοιο, τόσο εξαιρετικά μεγάλα κρούσματα σε αγελάδες – όλοι οι ειδικοί ανησυχούν».

Γι’ αυτό ο Ντρόστεν προειδοποίησε:

«Θα μπορούσε να είναι η αρχή της επόμενης πανδημίας, την οποία παρακολουθούμε».

Θυμηθείτε ΕΔΩ το άρθρο του ΕΛ: Μέτρα που παραπέμπουν σε νέα πανδημία! Δείτε τι ακόμα χειρότερο προτείνουν να γίνει

photo freepik

ΗΠΑ: Έρχεται νέο πακέτο βοήθειας στην Ουκρανία ύψους 2,3 δις δολαρίων

δήλωσε σήμερα ο υπουργός Άμυνας των ΗΠΑ Λόιντ Όστιν κατά τη διάρκεια συνάντησης με τον Ουκρανό ομόλογό του στο Πεντάγωνο

Οι Ηνωμένες Πολιτείες θα ανακοινώσουν σύντομα πακέτο βοήθειας ύψους 2,3 και πλέον δισεκατομμυρίων δολαρίων για την ασφάλεια της Ουκρανίας.

Ο Όστιν δήλωσε ότι το πακέτο όπλων θα περιλαμβάνει όπλα, όπως αντιαρματικά όπλα και συστήματα αναχαίτησης αντιαεροπορικής άμυνας και θα επιτρέψει την ταχύτερη προμήθεια των συστημάτων αναχαίτησης NASAMS και Patriot.

(ΑΠΕ – ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ / EPA-EPA)

Αυτή η γάτα λατρεύει αυτά τα κουτάβια και το δείχνει με κάθε τρόπο!(vid)

Συγχαρητήρια Μητσοτάκη στο νέο πρωθυπουργό της Ολλανδίας Ντάικ Σχοφ

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συνεχάρη τον Ντικ Σχοφ, που ορίστηκε νέος πρωθυπουργός της Ολλανδίας, στη θέση του Μαρκ Ρούτε, ο οποίος εξελέγη ΓΓ του ΝΑΤΟ, και τόνισε ότι προσβλέπει στην ενίσχυση των διμερών σχέσεων

Σε ανάρτηση του στο Χ (πρώην Twitter) ο κ.Μητσοτάκης επισήμανε:

“Συγχαρητήρια @MinPres Dick Schoof για τον διορισμό σας ως πρωθυπουργού των Κάτω Χωρών. Προσβλέπουμε στην ενίσχυση των διμερών μας δεσμών. Τις καλύτερες ευχές για επιτυχία στο νέο σας ρόλο!”.

Η ανάρτηση του κ.Μητσοτάκη στα αγγλικά είναι η εξής:

“Congratulations @MinPres Dick Schoof on your appointment as Prime Minister of the Netherlands. Looking forward to enhancing our bilateral ties. Best wishes for success in your new role!”.

(ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Δεν σταματά το τρολάρισμα ο Τραμπ – Η νέα φωτογραφία που ανέβασε για τον Μπάιντεν προκάλεσε χαμό!

Προφανώς έχει να κάνει με το χρώμα του προσώπου του Μπάιντεν που ελαφρώς...το έκανε να πορτοκαλίζει κάνοντας χιούμορ που κάποιοι αποκαλούν τον ίδιο "Orange man".

Δείτε την ΕΔΩ

photo: epa-epa

Αυτή η κότα δεν είναι σαν τις άλλες! Γιατί μπήκε στο παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες

Μια κότα με το όνομα Lacy στο νησί Γκαμπριόλα της Βρετανικής Κολομβίας του Καναδά, κέρδισε Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες αναγνωρίζοντας διαφορετικούς αριθμούς, χρώματα και γράμματα.

Η κτηνίατρος του νησιού Γκαμπριόλα, Emily Carrington, είπε ότι αγόρασε πέντε κότες πέρυσι για να παράγει αυγά και σύντομα άρχισε να εκπαιδεύει τις κότες να αναγνωρίζουν γράμματα και αριθμούς.

«Η δουλειά τους ήταν να δείχνουν με το ράμφος τους μόνο τον αριθμό ή το γράμμα που τους έμαθα και να αγνοούν τα άλλα, πράγμα για το οποίο τις εκπαίδευσα, είπε η Κάρινγκτον στο Nanaimo News Bulletin.

Μία από τις κότες, η Lacy, αναδείχθηκε καθαρά νικήτρια της ομάδας, αναγνωρίζοντας σωστά 6 γράμματα, αριθμούς και χρώματα σε ένα λεπτό.

Η επιτροπή για το Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες αποφάσισε να δημιουργήσει μια νέα κατηγορία για τη Lacy: τις περισσότερες ταυτοποιήσεις που έγιναν από μία κότα σε ένα λεπτό..

“Η κότα είναι ένα πολύ υποτιμημένο ζώο και νομίζω ότι αν μπορούσατε να σταματήσετε να πιστεύετε ότι δεν είνα έξυπνο ζώο… θα μπορούσατε ίσως να κοιτάξετε άλλα ζώα και να σκεφτείτε “Ίσως είναι πιο έξυπνα από όσο νόμιζα”», είπε η Carrington.

photo: pixabay

Πόσο συχνά πρέπει να ζυγίζεστε;

Λίγα θέματα συζητiούνται περισσότερο στην υγεία από την αξία της ταπεινής ζυγαριάς μπάνιου.

Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι πρέπει να ζυγιζόμαστε καθημερινά για τη διαχείριση του βάρους, ιδιαίτερα όταν ακολουθούμε πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για να χάσουμε βάρος.

Άλλοι προτείνουν να εγκαταλείψουμε εντελώς τις αυτοζυγίσεις, υποστηρίζοντας ότι μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές ψυχολογικές απαντήσεις και ανθυγιεινές συμπεριφορές όταν δεν μας αρέσει ή δεν κατανοούμε τον αριθμό που βλέπουμε στη ζυγαριά.

Πολλοί όμως, όπως ο ειδικός του άρθρου, συνιστούν τη χρήση ζυγαριάς για να ζυγιζόμαστε εβδομαδιαία, ακόμα και όταν δεν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος. Ιδού ο λόγος.

  1. Το εβδομαδιαίο ζύγισμα σας βοηθά να διαχειριστείτε το βάρος σας
    Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι το τακτικό αυτοζύγισμα είναι μια αποτελεσματική στρατηγική απώλειας βάρους και διαχείρισης, κυρίως επειδή βοηθά στην αύξηση της επίγνωσης του τρέχοντος βάρους μας και τυχόν αλλαγών.

Μια συστηματική ανασκόπηση 12 μελετών διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες που ζυγίζονταν εβδομαδιαία ή καθημερινά για αρκετούς μήνες έχασαν 1-3 μονάδες ΔΜΣ (δείκτης μάζας σώματος) περισσότερο και ανέκτησαν λιγότερο βάρος από τους συμμετέχοντες που δεν ζύγιζαν συχνά. Το όφελος για την απώλεια βάρους ήταν εμφανές με το εβδομαδιαίο ζύγισμα ενώ δεν υπήρχε πρόσθετο όφελος με το καθημερινό ζύγισμα.

Η αυτοζύγιση είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για τη διαχείριση του βάρους καθώς μεγαλώνουμε. Οι ενήλικες τείνουν να παίρνουν βάρος σταδιακά μέχρι τη μέση ηλικία . Ενώ η μέση αύξηση βάρους είναι συνήθως μεταξύ 0,5-1 kg ετησίως , αυτή η μέτρια συσσώρευση βάρους μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία με την πάροδο του χρόνου. Η εβδομαδιαία ζύγιση και η παρακολούθηση των αποτελεσμάτων βοηθά στην αποφυγή της περιττής αύξησης βάρους.

Η παρακολούθηση του βάρους μας μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό ιατρικών προβλημάτων. Οι δραματικές αλλαγές στο βάρος μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι ορισμένων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων με τον θυρεοειδή μας, την πέψη και τον διαβήτη .

  1. Η εβδομαδιαία ζύγιση υπολογίζει τις κανονικές διακυμάνσεις
    Το σωματικό μας βάρος μπορεί να κυμαίνεται μέσα σε μια μέρα και σε όλες τις ημέρες της εβδομάδας. Μελέτες δείχνουν ότι το σωματικό βάρος παρουσιάζει διακυμάνσεις κατά 0,35% μέσα στην εβδομάδα και είναι συνήθως υψηλότερο μετά το Σαββατοκύριακο.

Οι καθημερινές διακυμάνσεις του σωματικού βάρους έχουν πολλές αιτίες, πολλές από τις οποίες συνδέονται με την περιεκτικότητα σε νερό του σώματός μας. Οι πιο κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:

Το είδος του φαγητού που έχουμε καταναλώσει

Όταν έχουμε φάει ένα δείπνο υψηλότερο σε υδατάνθρακες, θα ζυγίζουμε περισσότερο την επόμενη μέρα. Αυτή η αλλαγή είναι αποτέλεσμα του ότι το σώμα μας μεταφέρει προσωρινά περισσότερο νερό. Διατηρούμε 3-4 γραμμάρια νερού ανά γραμμάριο υδατανθράκων που καταναλώνουμε για να αποθηκεύσουμε την ενέργεια που παίρνουμε από τους υδατάνθρακες.

Η περιεκτικότητά μας σε νερό αυξάνεται επίσης όταν καταναλώνουμε τροφές υψηλότερες σε αλάτι . Το σώμα μας προσπαθεί να διατηρήσει μια ισορροπία νατρίου και νερού. Όταν η συγκέντρωση του αλατιού στην κυκλοφορία του αίματός μας αυξάνεται, ενεργοποιείται ένας μηχανισμός για την αποκατάσταση της ισορροπίας με τη συγκράτηση του νερού για την αραίωση της περίσσειας αλατιού.

Η πρόσληψη τροφής μας

Είτε πρόκειται για 30 γραμμάρια ξηρούς καρπούς είτε για 65 γραμμάρια άπαχο κρέας, ό,τι τρώμε και πίνουμε έχει βάρος, το οποίο αυξάνει το σωματικό μας βάρος προσωρινά ενώ χωνεύουμε και μεταβολίζουμε ό,τι έχουμε καταναλώσει.

Το βάρος μας τείνει επίσης να είναι χαμηλότερο το πρωί αφού η πρόσληψη τροφής έχει περιοριστεί κατά τη διάρκεια της νύχτας και υψηλότερο το βράδυ μετά την ημερήσια πρόσληψη φαγητού και ποτών.

Άσκηση

Εάν ζυγιζόμαστε στο γυμναστήριο μετά από μια προπόνηση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να ζυγίσουμε λιγότερο λόγω της απώλειας υγρών που προκαλείται από τον ιδρώτα. Η ποσότητα του νερού που χάνεται ποικίλλει ανάλογα με πράγματα όπως η ένταση και η διάρκεια της προπόνησής μας, η θερμοκρασία και η υγρασία, μαζί με τον ρυθμό εφίδρωσης και το επίπεδο ενυδάτωσης. Κατά μέσο όρο, χάνουμε 1 λίτρο ιδρώτα κατά τη διάρκεια μιας ώρας άσκησης μέτριας έντασης .

Ορμονικές αλλαγές

Οι διακυμάνσεις των ορμονών στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ισορροπία των υγρών. Οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν κατακράτηση υγρών και να πάρουν προσωρινά 0,5-2 κιλά βάρους αυτή τη στιγμή.

Κινήσεις του εντέρου

Το να πάτε στην τουαλέτα μπορεί να οδηγήσει σε μικρή αλλά άμεση απώλεια βάρους καθώς τα απόβλητα απομακρύνονται από το σώμα. Ενώ η ποσότητα που χάνεται θα ποικίλλει, γενικά εξαλείφουμε περίπου 100 γραμμάρια βάρους μέσω των καθημερινών κινήσεων του εντέρου μας.

Όλες αυτές οι διακυμάνσεις είναι φυσιολογικές και δεν είναι ενδεικτικές σημαντικών αλλαγών στο σωματικό μας λίπος ή στη μυϊκή μάζα. Ωστόσο, το να βλέπουμε αυτές τις διακυμάνσεις μπορεί να οδηγήσει σε περιττό άγχος και καθήλωση με το βάρος μας.

  1. Το εβδομαδιαίο ζύγισμα αποφεύγει την εμμονή με τη ζυγαριά
    Το πολύ συχνά ζύγισμα μπορεί να δημιουργήσει εμμονή με τον αριθμό στη ζυγαριά και να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Συχνά, η αντίδρασή μας όταν βλέπουμε αυτόν τον αριθμό να μην κινείται προς την κατεύθυνση που θέλουμε ή περιμένουμε είναι να περιορίσουμε περαιτέρω την πρόσληψη τροφής ή να ξεκινήσουμε τη δίαιτα της μόδας. Εκτός από το να μην είναι ευχάριστες ή βιώσιμες, οι μοντέρνες δίαιτες τελικά αυξάνουν επίσης την αύξηση βάρους μας αντί να την αναστρέφουν.

Αυτό επιβεβαιώθηκε σε μια μακροχρόνια μελέτη που συνέκρινε τη σκόπιμη απώλεια βάρους σε περισσότερα από 4.000 δίδυμα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η πιθανότητα να γίνει υπέρβαρος μέχρι την ηλικία των 25 ετών ήταν σημαντικά μεγαλύτερη για ένα δίδυμο που έκανε δίαιτα για να χάσει 5 κιλά ή περισσότερα. Αυτό υποδηλώνει ότι η συχνή δίαιτα μας κάνει πιο επιρρεπείς στην αύξηση βάρους και επιρρεπείς σε μελλοντική αύξηση βάρους.

Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν;
Η εβδομαδιαία ζύγιση δίνει μια πιο ακριβή μέτρηση των τάσεων του βάρους μας με την πάροδο του χρόνου.

Βάλτε στόχο να ζυγίζεστε την ίδια μέρα, την ίδια ώρα και στο ίδιο περιβάλλον κάθε εβδομάδα – για παράδειγμα, κάθε Παρασκευή πρωί όταν ετοιμάζεστε να κάνετε ντους, αφού έχετε πάει στην τουαλέτα, αλλά πριν πιείτε ή φάτε οτιδήποτε.

Χρησιμοποιήστε την καλύτερη ποιότητα ζυγαριάς που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Αλλάζετε τις μπαταρίες τακτικά και ελέγχετε την ακρίβειά τους χρησιμοποιώντας ένα «γνωστό» βάρος – για παράδειγμα, μια πλάκα βάρους 10 κιλών. Τοποθετήστε το “γνωστό” βάρος στη ζυγαριά και ελέγξτε ότι η μέτρηση ευθυγραμμίζεται με το “γνωστό” βάρος.

Θυμηθείτε, ο αριθμός στη ζυγαριά είναι μόνο ένα μέρος της διαχείρισης της υγείας και του βάρους. Η εστίαση αποκλειστικά σε αυτό μπορεί να επισκιάσει άλλους δείκτες, όπως το πώς ταιριάζουν τα ρούχα σας . Είναι επίσης σημαντικό να δίνουμε την ίδια προσοχή στο πώς νιώθουμε, σωματικά και συναισθηματικά.

Σταματήστε να ζυγίζεστε – ανά πάσα στιγμή – εάν προκαλεί άγχος ή στρες και επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία υγείας για να το συζητήσετε.

photo: freepik

Επίσημη επίσκεψη Προέδρου Λετονίας Έντγκαρς Ρίνκεβιτς στην Ελλάδα από 2 έως τις 4 Ιουλίου

Επίσημη επίσκεψη στην Ελλάδα θα πραγματοποιήσει ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας της Λετονίας Έντγκαρς Ρίνκεβιτς από τις 2 έως τις 4 Ιουλίου, μετά από πρόσκληση της Προέδρου της Δημοκρατίας Κατερίνας Σακελλαροπούλου.

Ειδικότερα, σύμφωνα με το επίσημο πρόγραμμα, αύριο στις 09:50, ο Πρόεδρος της Λετονίας θα καταθέσει στεφάνι στο Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη και στη συνέχεια θα μεταβεί στο Προεδρικό Μέγαρο, όπου στις 10:00 θα λάβει χώρα η επίσημη τελετή υποδοχής του και θα ακολουθήσει στις 10:10 η κατ’ ιδίαν συνάντηση με την Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου.

Αμέσως μετά στις 10:30 θα πραγματοποιηθούν διευρυμένες συνομιλίες των δύο αντιπροσωπειών και στις 11:05 τελετή παρασημοφόρησης στο Προεδρικό Μέγαρο.

Στις 11:30 είναι προγραμματισμένη συνάντηση του Προέδρου της Δημοκρατίας της Λετονίας Έντγκαρς Ρίνκεβιτς με τον πρόεδρο της Βουλής Κωνσταντίνο Τασούλα και στις 12:10 ξενάγηση στην έκθεση «Αντικρίζοντας την Ελευθερία! Στη Βουλή των Ελλήνων, 2 αιώνες μετά», για την επέτειο των 200 ετών από την Ελληνική Επανάσταση.

Εν συνεχεία στις 12:30 ο Πρόεδρος της Λετονίας θα μεταβεί στο Μέγαρο Μαξίμου, προκειμένου να συναντηθεί με τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη.

Το βράδυ στις 20:30, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου θα παραθέσει επίσημο δείπνο στο Προεδρικό Μέγαρο προς τιμήν του Προέδρου της Δημοκρατίας της Λετονίας και της αντιπροσωπείας που τον συνοδεύει.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/eurokinissi