Η ενέργεια και ο ενθουσιασμός τους είναι έκδηλα
Vivaldi's “The Four Seasons”
— Figen (@TheFigen_) October 3, 2024
performed by the children of the Goede Hoop Marimba Band, South Africa. pic.twitter.com/hFbDEkwBMb
photo: freepik
Ένα πακέτο blueberries 150 γραμμαρίων αποτελεί μια ωφέλιμη προσθήκη στη διατροφή ενός ατόμου, σύμφωνα με την ειδικό. «Τα blueberries συγκαταλέγονται υπερτροφές που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά. Πρέπει να πω ότι η επιστημονική τεκμηρίωση είναι πολύ καλή και τα μπλε μούρα είναι ένα υπέροχο φρούτο για να προσθέσετε στην καθημερινή σας διατροφή. Αλλά είναι σημαντικό η διατροφή σας να περιλαμβάνει μια ποικιλία φρούτων, οπότε απολαύστε τα blueberries, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι το μόνο φρούτο που τρώτε», είπε η Dr. Amati.
Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε τα αξιοσημείωτα οφέλη για την υγεία αυτών των φρούτων που αποκαλούνται «η απόλυτη υπερτροφή». Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Journal of the International Society of Sports Nutrition, ανακάλυψε ότι τα μύρτιλλα μπορούν να βελτιώσουν την αρτηριακή πίεση, τη λειτουργία του ενδοθηλίου – ένα στρώμα κυττάρων που επενδύει όλα τα αιμοφόρα αγγεία και ελέγχει τις ανταλλαγές μεταξύ της κυκλοφορίας του αίματος και του περιβάλλοντος ιστού – και την αρτηριακή ακαμψία.
“Τα μύρτιλλα είναι μια πηγή πολυφαινολών” επεσήμανε ο καθηγητής Tim Spector. Συνέστησε επίσης να αγοράζετε κατεψυγμένα blueberries: «Προσπαθώ να αγοράζω βιολογικά μύρτιλα. Μπορείτε συχνά να τα βρείτε κατεψυγμένα».
Σύμφωνα με τον καθηγητή Spector, οι πολυφαινόλες είναι εξαιρετικές για το μικροβίωμα του εντέρου, περιορίζοντας τη φλεγμονή στο σώμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη:
Τα blueberries περιέχουν περισσότερη βιταμίνη C στο εσωτερικό τους απ’ ότι στη σάρκα, η οποία βοηθά:
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo
Αξιωματούχος της ύπατης αρμοστείας του ΟΗΕ για τους πρόσφυγες δήλωσε σήμερα ότι τα σχεδόν 900 καταφύγια του Λιβάνου είναι γεμάτα και ότι ολοένα και περισσότεροι πολίτες που προσπαθούν να γλιτώσουν από τα ισραηλινά πλήγματα κοιμούνται στο ύπαιθρο.
«Τα περισσότερα από τα σχεδόν 900 ομαδικά καταφύγια που έχει δημιουργήσει η κυβέρνηση στον Λίβανο δεν έχουν πλέον διαθεσιμότητα», δήλωσε η Ρούλα Αμίν από την UNHCR σε συνέντευξη Τύπου στη Γενεύη. «Με την έλευση του χειμώνα, η UNHCR ανησυχεί ότι οι συνθήκες για όσους επηρεάζονται από την κλιμάκωση της σύγκρουσης θα επιδεινωθούν», πρόσθεσε.
φωτο:freepik
Σύμφωνα με την Πυροσβεστική, πρόκειται για ένα Air Tractor που έκανε εναέρια περιπολία στην περιοχή ενώ ο πιλότος που επέβαινε σε αυτό είναι καλά στην υγεία του.
Στο σημείο μετέβησαν δυνάμεις της Πυροσβεστικής για να συνδράμουν εφόσον χρειαστεί, και συγκεκριμένα 12 πυροσβέστες με 4 οχήματα.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ /photo: eurokinissi)
Από το Φεβρουάριο του 2022 που άρχισε η ρωσική στρατιωτική επιχείρηση στην Ουκρανία, οι ουκρανικές μυστικές υπηρεσίες έχουν πραγματοποιήσει δολοφονίες ή απόπειρες δολοφονίας στα κατεχόμενα εδάφη ή και στην ίδια τη Ρωσία με στόχο αξιωματούχους της κατοχής, στρατιωτικούς ή προσωπικότητες που υποστηρίζουν την εισβολή στην Ουκρανία.
Σύμφωνα με την ουκρανική στρατιωτική υπηρεσία πληροφοριών (GUR), η έκρηξη ενός παγιδευμένου αυτοκινήτου στοίχισε σήμερα το πρωί τη ζωή στον Αντρίι Κορότκι, ο οποίος αναφέρεται ως ο «υπεύθυνος για την ασφάλεια» του σταθμού της Ζαπορίζια, που είναι ο μεγαλύτερος πυρηνικός σταθμός στην Ευρώπη.
Η GUR τον κατηγόρησε ότι «συνεργάσθηκε αυτοβούλως με τους Ρώσους».
Η GUR δημοσιοποίησε μέσω του Ίντερνετ ένα βίντεο κακής ποιότητας στο οποίο εικονίζεται ένα λευκό SUV να κινείται με μικρή ταχύτητα πριν εκραγεί, σκορπίζοντας παντού τριγύρω συντρίμμια.
Οι αρχές του σταθμού της Ζαπορίζια επιβεβαίωσαν ότι ο Κορότκι σκοτώθηκε σε «τρομοκρατική επίθεση που διαπράχθηκε από το καθεστώς του Κιέβου».
Ο διευθυντής του πυρηνικού σταθμού Γιούρι Τσερνίτσουκ κατήγγειλε μια «ανεύθυνη» επίθεση.
Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo EPA-EPA
Οι παρακάτω 8 συμπεριφορές μπορεί να σας κάνουν εύκολα «το θύμα»
Οι πολύ ευγενικοί άνθρωποι, έχουν την ανάγκη να γίνονται αποδεκτοί ή αρεστοί.
Αυτό μπορεί να τους κάνει να πουν «ναι» σε πράγματα που δεν θέλουν να κάνουν και να συμφωνήσουν με απόψεις που στο βάθος διαφωνούν, μόνο και μόνο για να αποφευχθεί κάθε μορφή σύγκρουσης. Αυτή η συμπεριφορά αποτελεί γόνιμο έδαφος για εκμετάλλευση. Όταν κάποιος συνειδητοποιήσει ότι είσαι πρόθυμος να κάνεις τα πάντα μόνο και μόνο για να μην ταράξεις τα νερά, μπορεί να σ’ εκμεταλλευτεί.
Δεν πειράζει αν λέτε «όχι» όταν δεν μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον, ή αν πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Δεν είναι εγωιστικό να θέτεις όρια ή να διεκδικείς – είναι ένα δείγμα αυτοσεβασμού.
Η συγγνώμη, πολλές φορές, μπορεί να διατυπώνεται καταχρηστικά, προκειμένου να αποφύγουμε τη σύγκρουση ή να γίνουμε αρεστοί. Το να ζητάτε διαρκώς συγγνώμη μπορεί να στείλει το μήνυμα ότι είστε πάντα έτοιμοι να δεχθείτε την ευθύνη, οδηγώντας τους άλλους να επωφεληθούν και να εκμεταλλευτούν την ευγένειά σας.
Η συγγνώμη πρέπει να διατυπώνεται όταν είναι έγκυρη και αναγκαία – αλλιώς, κινδυνεύετε να γίνετε θύματα εκμετάλλευσης.
Για όσους είναι υπερβολικά καλοί, το «όχι» μοιάζει με ξένη γλώσσα. Έχετε συνηθίσει τόσο να ικανοποιείτε τις ανάγκες όλων των άλλων, ώστε ξεχνάτε ότι οι δικές σας ανάγκες είναι το ίδιο σημαντικές.
Οι περισσότερες κουλτούρες έχουν υιοθετήσει έμμεσους τρόπους άρνησης.
Στην καθημερινή μας ζωή όμως, η ικανότητα να πούμε «όχι» είναι ζωτικής σημασίας.
Αν συμφωνούμε συνεχώς σε πράγματα που δεν θέλουμε να κάνουμε ή για τα οποία δεν έχουμε χρόνο, αφήνουμε τους εαυτούς μας έκθετους στην εκμετάλλευση.
Η προσφορά βοήθειας, ένα κύριο συστατικό της ενσυναίσθησης και της ευγένειας. Ωστόσο, όταν είσαι πάντα αυτός που απλώνει το χέρι βοηθείας, χωρίς να σκέφτεσαι αν έχεις τον χρόνο ή τους πόρους, μπορεί οι άλλοι να αρχίσουν να κάνουν κατάχρηση της καλοσύνης σας.
Οι άνθρωποι που γίνονται εύκολα στόχος εκμετάλλευσης, είναι οι πρώτοι που σπεύδουν να βοηθήσουν τους πάντες ακόμη και σε βάρος του εαυτού τους. Η γενναιοδωρία είναι σπουδαίο γνώρισμα, όπως πρέπει να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να γίνεστε θυσία για όλους.
Δεν χρειάζεται να επωμίζεστε τα βάρη όλων των άλλων.
Οι συγκρούσεις δεν είναι ευχάριστες για κανέναν. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι, φοβούνται τόσο το ενδεχόμενο της αντιπαράθεσης, που την αποφεύγουν πάση θυσία.
Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τα ταράξουν τα νερά. Προτιμούν να υποφέρουν σιωπηλά παρά να εκφράζουν τις ανησυχίες τους ή να υπερασπιστούν τον εαυτό τους.
Αυτή η απροθυμία να εμπλακούν σε αντιπαράθεση συχνά οδηγεί στο να ερμηνεύεται η ευγένειά τους, ως αδυναμία.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η αντιπαράθεση, όταν γίνεται με σεβασμό και εποικοδομητικά, δεν βλάπτει τις σχέσεις.
Είναι απαραίτητο κομμάτι της επικοινωνίας και μπορεί να οδηγήσει σε επίλυση προβλημάτων και αμοιβαία κατανόηση. Αν διαρκώς αποφεύγετε την αντιπαράθεση, οι άλλοι θα το εκλάβουν αυτό ως αδυναμία.
Αυτή είναι μια συμπεριφορά που συχνά έχουν οι άνθρωποι που είναι πολύ καλοί. Θυσιάζονται για να είναι οι άλλοι γύρω τους, χαρούμενοι.
Δίνουν τον χρόνο και την ενέργειά τους τόσο άκριτα, παραμελώντας τις δικές τους ανάγκες και την δική τους ευημερία.
Αυτή η συνεχής θυσία, μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση, ενώ ανοίγει την πόρτα στην εκμετάλλευση της γενναιοδωρίας.
Πρέπει να μάθετε την αξία της αυτο-φροντίδας και να καταλάβετε ότι δεν πειράζει αν δώσετε προτεραιότητα στις ανάγκες σας.
Οι άνθρωποι που είναι πολύ καλοί συχνά έχουν την τάση να ενδίδουν πάντα στις απαιτήσεις ή τις επιθυμίες των άλλων. Συμφωνούν να βοηθήσουν ή να τρέξουν, ακόμη και αν δεν έχουν χρόνο, δανείζουν χρήματα από το υστέρημά τους, μόνο και μόνο για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των άλλων.
Αυτή η συνεχής υποχώρηση, μπορεί να κάνει εύκολη την εκμετάλλευση.
Στέλνει ένα μήνυμα ότι οι ανάγκες και οι επιθυμίες τους είναι λιγότερο σημαντικές από εκείνες των άλλων.
Να φροντίζετε τις ανάγκες σας και την προσωπική σας ευημερία.
Απόρροια όλων των παραπάνω συμπεριφορών, είναι η παραμέληση των προσωπικών αναγκών. Όταν ένας άνθρωπος είναι πολύ καλός, θέλει πάνω από όλα να είναι καλά οι άλλοι, ξεχνώντας την προσωπική του ευημερία.
Δεν έχει να κάνει μόνο με τη σωματική υγεία, αλλά και με τη συναισθηματική και ψυχική ευημερία. Αν βάζεις συνεχώς τους άλλους πρώτους, πιθανότατα παραμελείς τα ίδια σου τα συναισθήματα, τις επιθυμίες, και τις προσδοκίες.
Αυτή είναι ίσως η πιο επιβλαβής συμπεριφορά όλων, επειδή όχι μόνο ανοίγει την πόρτα στην εκμετάλλευση, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια της προσωπικής ταυτότητας και της δυσαρέσκειας με την πάροδο του χρόνου.
Είναι κρίσιμο να θυμάστε ότι η φροντίδα των δικών σας αναγκών δεν είναι εγωιστική. Είναι απαραίτητη καθώς αξίζετε την ευγένεια και εκτίμηση που δείχνετε στους άλλους.
Να θυμάστε, η ευγένεια δεν είναι αδυναμία. Είναι μια δύναμη που πρέπει να τη μοιραστείτε με άλλους, αλλά όχι με κόστος την ίδια σας την ευημερία.
(με πληροφορίες από enikos. gr / photo: pixabay)
Η Adriana Silva dos Santos, 26 ετών, εθεάθη να τρέχει στο κατάστημα στο Imperatriz, στη βόρεια Βραζιλία , ενώ οι δολοφόνοι ακολουθούσαν από κοντά σε πλάνα τρόμου από CCTV.
Ένα φοβισμένο νεαρό αγόρι βλέποντας τη σκηνή να διαδραματίζεται μπροστά του τρέχει σε έναν συγγενή πίσω από τον πάγκο και οι δύο πέφτουν κάτω.
Το θύμα τρέχει απελπισμένο στους διαδρόμους πριν βγει από το σούπερ μάρκετ και αναζητήσει καταφύγιο στο αυτοκίνητο έξω.
Αφού κρύφτηκαν στο πίσω κάθισμα, οι δύο ένοπλοι βγαίνουν από το κατάστημα και πυροβολούν από κοντά τη γυναίκα που βρίσκεται στη γωνία.
Μετά τον πυροβολισμό, ο ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου μετέφερε το τραγικό θύμα σε ένα κοντινό νοσοκομείο. Δυστυχώς όμως υπέκυψε στα τραύματά της.
Η Adriana, η οποία καταγόταν από την πόλη Governador Edison Lobão, είχε εκτίσει στο παρελθόν ποινή φυλάκισης για διακίνηση ναρκωτικών, σύμφωνα με την αστυνομία. Είχε μετακομίσει πρόσφατα στη γειτονιά Itamar Guará του Imperatriz.
Οι αρχές υποπτεύονται επί του παρόντος ότι η δολοφονία της σχετίζεται με ναρκωτικά και έχουν αρχικά αποκλείσει το ενδεχόμενο γυναικοκτονίας, όπως αναφέρει το NeedToKnow.
Η έρευνα για τον θάνατο της Αντριάνας βρίσκεται σε εξέλιξη.
Δείτε το βίντεο ΕΔΩ
photo: freepik
Ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ Μπαράκ Ομπάμα θα κάνει εκστρατεία υπέρ της αντιπροέδρου της χώρας και υποψήφιας των Δημοκρατικών για την προεδρία Κάμαλα Χάρις μέχρι τις εκλογές στις 5 Νοεμβρίου, όπως έγραψε σήμερα η Washington Post.
Ο Ομπάμα θα ξεκινήσει την εκστρατεία του μεταβαίνοντας την Πέμπτη στο Πίτσμπεργκ, σύμφωνα με την ίδια πηγή που επικαλείται υψηλόβαθμο αξιωματούχο της εκστρατείας, ο οποίος διατήρησε την ανωνυμία του.
Ο Ομπάμα και η σύζυγός του, η Μισέλ, πρόσφεραν επισήμως τη στήριξή τους προς την υποψηφιότητα της Χάρις τον περασμένο Ιούλιο.
Στον ημιμαραθώνιο της Κυριακής T’Railway Trek στο Conception Bay South, NL, μία πρόθυμη κατσίκα 68 κιλών με το όνομα Joshua ενώθηκε με τους δρομείς στη διαδρομή.
Διατήρησε ρυθμό για σχεδόν το ένα τέταρτο του αγώνα προτού την μαζέψουν οι ιδιοκτήτες της και τώρα έχει ακόμη και ένα μετάλλιο να δείξει για τις προσπάθειές της.
Το ντεμπούτο του Τζόσουα στον ημιμαραθώνιο δεν εξέπληξε κανέναν περισσότερο από τη Χάιντι Τέιλορ, η οποία ξύπνησε το πρωί της Κυριακής και βρήκε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γεμάτα φωτογραφίες της κατσίκας της να ανακατεύεται με άλλους δρομείς.
«Πηγαίνουμε τον Τζόσουα βόλτες, ακούει πολύ καλά και μπορεί να σε ακολουθήσει», είπε σε συνέντευξή της την Κυριακή.
«Οπότε όταν είδε όλους τους ανθρώπους να τρέχουν, πρέπει να σκέφτηκε: «Θα πάω κι εγώ».
Ο Τζόσουα ζει στο Taylor’s Pumpkin Patch, της επιχείρησης που είναι συνιδιοκτήτρια της Heidi Taylor. Η Τέιλορ δεν ξέρει τι ώρα κατάφερε να απομακρυνθεί, αλλά εκτιμά ότι έτρεξε περίπου πέντε χιλιόμετρα του αγώνα των 21 χιλιομέτρων.
Η Τέιλορ και ο αρραβωνιαστικός της χρησιμοποίησαν τις αναρτήσεις στο Facebook για να καταλάβουν πού βρισκόταν ο Τζόσουα κατά τη διάρκεια της διαδρομής του αγώνα και “πήραν ένα κολάρο και μαζί το αγαπημένο του σνακ και πήγαν να τον βρουν”.
Ο Τζόσουα έμεινε κοντά στο πλήθος των δρομέων, είπε η Τέιλορ, και κατάφερε να αποφύγει τους δρόμους και να παραμείνει σε ένα μονοπάτι. Οι δρομείς «τον κράτησαν, θα ακολουθούσε όποιον έτρεχε».
«Κάποια στιγμή οδηγούσε τον αγώνα», είπε η Τέιλορ γελώντας.
Μόλις κατάφερε να μαζέψει τον Τζόσουα, η Τέιλορ τον έφερε κάτω στη γραμμή τερματισμού για να γιορτάσει με τους νέους του φίλους που έλαβαν μέρος στον ημιμαραθώνιο.
Εκεί απονεμήθηκε στον Τζόσουα το μετάλλιό του στον ημιμαραθώνιο. Η Jeanine Scott, μια εθελόντρια του αγώνα, ήταν αυτή που το έβαλε στο λαιμό του Joshua.
«Σκέφτηκα ότ δεν βλέπουμε συχνά έναν τράγο στη γραμμή τερματισμού ενός ημιμαραθωνίου, οπότε ο Τζόσουα πήρε το μετάλλιο και το έκανε πολύ καλά», είπε η Σκοτ.
Ενώ η απόδραση του Τζόσουα ήταν λίγο σοκαριστική, η Τέιλορ είπε ότι δεν την εκπλήσσει το γεγονός ότι η λαοφιλής κατσίκα της ήθελε να συμμετάσχει στη διασκέδαση. Είπε ότι της αρέσει να είναι με ανθρώπους και συχνά μπορεί να βρεθεί να κρύβει ποπ κορν.
«Όταν κλείνουμε τη φάρμα για το κοινό τον Οκτώβριο, ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους να συνεχίσουν να επιστρέφουν μόνο και μόνο για να τον δουν για μια επίσκεψη με τα παιδιά τους επειδή είναι απλά ένα τόσο αξιαγάπητο ζώο», είπε.
Η πόλη Conception Bay South έκανε μια ανάρτηση σχετικά με τη στιγμή που ο Joshua συμμετείχε στον αγώνα “un-baa-lievable”, φέρνοντας χαμόγελα και γέλια σε δρομείς και εθελοντές του αγώνα. Η ανάρτηση έγινε viral με δεκάδες σχόλια μέσα σε λίγες μόνο ώρες.
photo: pixabay
Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας των Ζώων, ο δήμος Θεσσαλονίκης καλεί όσους ενδιαφέρονται για την καθημερινή φροντίδα των άστεγων ζώων να ενώσουν δυνάμεις και να συνεργαστούν, με στόχο μια κοινή οργανωμένη δράση.
«Κάντε τώρα εγγραφή, αποκτήστε τον δικό σας αριθμό μητρώου εθελοντή, και γίνεται μέρος μιας κοινής στρατηγικής για την φροντίδα των ακηδεμόνευτων ζώων αποκτώντας ταυτόχρονα προνόμια που αφορούν την φροντίδα των ζώων, καθώς και προτεραιότητα σε στειρώσεις και περιθάλψεις. Εάν επιθυμείτε να εγγραφείτε στο μητρώο φιλόζωων εθελοντών πατήστε: https://opengov.thessaloniki.gr/opengov/eservices/animals/?utm_source=MailingList&utm_medium=email&utm_content=mpa%40amna.gr&utm_campaign=Newsletter_4_9_2024_11_41 Πληροφορίες: Τ 2313317635», αναφέρει σε δελτίο Τύπου ο δήμος Θεσσαλονίκης.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)
Η Ελλάδα δεν πρόκειται ποτέ να συναινέσει στο να τεθούν ζητήματα κυριαρχίας είτε στον διάλογο με την Τουρκία, είτε στη διεθνή δικαιοδοσία. Μιλώντας στο ρ.σ. «Σκάι 100,3» ο κ. Γεραπετρίτης ξεκαθάρισε ότι αυτά τα θέματα είναι εκτός συζήτησης και επισήμανε ότι ένα τέτοιο ζήτημα θα ήταν λόγος να σταματήσουμε την περαιτέρω συζήτηση.
Ο υπουργός Εξωτερικών ξεκαθάρισε ότι δεν υπήρξε και δεν θα υπάρξει καμία υποχώρηση με την Τουρκία. Εκτίμησε πως εάν δεν λυθεί η διαφορά οριοθέτησης της υφαλοκρηπίδας και της ΑΟΖ με την Τουρκία δεν θα υπάρχει μακρόχρονη ειρήνη στην περιοχή μας, ενώ για τις συνομιλίες με τη γειτονική χώρα είπε ότι 15 μήνες μετά την έναρξη του διαλόγου στο Βίλνιους, όταν συζητάς πάντα κάτι έχεις να κερδίσεις. Λύση δεν μπορεί να υπάρχει αν δεν συζητήσεις, είπε, και προσέθεσε ότι κατά τη διάρκεια των 15 μηνών εδραιώθηκαν κανάλια επικοινωνίας. Τόνισε ότι πάντα υπάρχουν εντάσεις, αλλά δουλεύουν οι δυο κυβερνήσεις ώστε οι εντάσεις να μην γίνονται κρίσεις. Κάτι που έχει αποφευχθεί εδώ και 15 μήνες, όπως είπε, ενώ σημείωσε ότι δεν έχουμε παραβιάσεις εναέριου χώρου, κάτι που για την Ελλάδα είναι ζωτικό γιατί εδραιώνει τη θέση της ότι οι παραβιάσεις στο παρελθόν ήταν αδικαιολόγητες.
Υπογράμμισε ότι οι παραβιάσεις ήταν εκατοντάδες την ημέρα και ο κίνδυνος ατυχήματος υπήρχε και οι Ένοπλες Δυνάμεις ήταν με τον δάχτυλο στη σκανδάλη. Προσέθεσε ότι υπάρχει άριστος συντονισμός μεταξύ των δυο χωρών στο μεταναστευτικό, ώστε να αντιμετωπίζονται τα κυκλώματα διακινητών στην Τουρκία και είπε ότι σήμερα είναι λιγότερες οι ροές σε σχέση με το 2019, αλλά παραδέχθηκε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορούν να γίνουν ακόμη. Τόνισε επίσης ότι δεν είναι κεκτημένο οι σχέσεις ειλικρίνειας με την Τουρκία, ενώ ήταν κατηγορηματικός αναφορικά με το περιστατικό της Κάσου, λέγοντας ότι τα τουρκικά πολεμικά πλοία αποχώρησαν, δεν αναγνωρίστηκε καμία αξίωση της Τουρκίας στην περιοχή και ολοκληρώθηκε η έρευνα. Έγινε η δουλειά χωρίς να υπάρξει τίμημα, σημείωσε, ενώ αναφερόμενος στα θαλάσσια πάρκα είπε ότι γίνεται μελέτη για χάραξη ορίων επί τη βάσει περιβαλλοντικών κριτηρίων και όχι πολιτικών.
«Καμία υποχώρηση δεν πρόκειται να υπάρξει ούτε υπήρξε», τόνισε κατηγορηματικά ο κ. Γεραπετρίτης.
Σημείωσε ότι τα δικαιώματά μας πηγάζουν από το διεθνές δίκαιο, είπε ότι οριοθετήθηκε η ΑΟΖ με Αίγυπτο και απομένει να ολοκληρωθεί η οριοθέτηση με άλλες γειτονικές χώρες. Είναι αναγκαία η οριοθέτηση είπε ο κ. Γεραπετρίτης και τόνισε ότι η ηρεμία που υπάρχει στο Αιγαίο στηρίζεται στη δυνατότητα διαλόγου με την Τουρκία. Η ηρεμία δεν είναι επίπλαστη αλλά ούτε διασφαλισμένη, είπε ο κ. Γεραπετρίτης, τονίζοντας ότι όσο υφίσταται η εκκρεμότητα με ΑΟΖ και υφαλοκρηπίδα υπάρχει κίνδυνος να διολισθήσουμε σε εντάσεις και κρίσεις γιατί υπάρχουν διαφορετικές θέσεις μεταξύ των δυο κρατών.
Ο κ. Γεραπετρίτης ανέφερε ότι η Ελλάδα δεν περίμενε να υποχωρήσει η Τουρκία από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά όταν καθίσουν οι δύο χώρες στο τραπέζι, τα πράγματα αλλάζουν, συμπλήρωσε.
Αναφερόμενος στις συνομιλίες με τον Τούρκο ομόλογό του Χακάν Φιντάν, αρχικά -όπως είπε- θα τεθούν τα πράγματα σε τεχνικό επίπεδο, και στη συνέχεια ανάλογα με την εξέλιξη της συζήτησης θα γίνουν οι επόμενες ενέργειες. Από το 2002 -είπε- έχουν γίνει 64 κύκλοι διερευνητικών επαφών με θέμα την οριοθέτηση και τίθεται το ερώτημα εάν κέρδισε η Ελλάδα κάτι ή αν φτάσαμε κοντά στην οριοθέτηση. «Η απάντηση είναι όχι» είπε και σημείωσε ότι παραμέναμε στάσιμοι και οι τουρκικές αξιώσεις έχουν μεγαλώσει και έγιναν εντονότερες οι πιέσεις. Σήμερα -τόνισε- η απάντηση είναι ότι θέλουμε να πιάσουμε το νήμα με μια διαφορετική προσέγγιση που θα στηρίζεται στην αμοιβαία κατανόηση και την κοινή βούληση, αλλά και στο διεθνές δίκαιο.
Η εντολή που λάβαμε από τους δυο ηγέτες -είπε ο κ. Γεραπετρίτης- είναι να διερευνήσουμε εάν είναι δυνατόν να θέσουμε ένα κοινό πλαίσιο, στο οποίο θα στηριχτεί η συζήτηση για οριοθέτηση της ΑΟΖ και της υφαλοκρηπίδας, που θα στηρίζεται στο διεθνές δίκαιο. Εάν υπάρξει συμφωνία σε αυτά «τότε και μόνο τότε θα πάμε στους ηγέτες να λάβουμε εντολή να προχωρήσουμε και επί των χαρτών. Αν δεν έχουμε κοινή κατανόηση δεν μπορούμε να προχωρήσουμε», ξεκαθάρισε ο κ. Γεραπετρίτης.
Προσέθεσε ότι είναι κατάλληλες οι συνθήκες σήμερα γιατί η Ελλάδα έχει ένα διεθνές κεφάλαιο που είναι πιο ισχυρό από ποτέ και όταν είσαι ισχυρός διπλωματικά, τότε είναι η ώρα να συζητάς για τα δύσκολα, και η κυβέρνηση έχει τη βούληση να προχωρήσει στα δύσκολα. Όπως είπε, αισθάνεται χρέος απέναντι στις επόμενες γενιές, και πρέπει να καταλάβουμε όλοι πόσο σημαντικό είναι να ελαχιστοποιούμε τους κινδύνους.
Έχουμε δυο πολέμους στη γειτονιά μας, αλλά βρισκόμαστε σε μια σχετική ησυχία, σημείωσε, και τόνισε ότι είτε θα αποφασίσουμε να διαβούμε τον Ρουβίκωνα και να λύσουμε προβλήματα για μακρά περίοδο, είτε να προσπαθήσουμε συντηρητικά να διατηρήσουμε αυτό το κλίμα επικοινωνίας που έχουμε δημιουργήσει. Υπογράμμισε πως όταν ανέλαβε το υπουργείο Εξωτερικών οι εισηγήσεις των φίλων του ήταν να μην ασχοληθεί με τα ελληνοτουρκικά και το Κυπριακό γιατί μόνο να χάσει έχει.
Απαντώντας σε άλλες ερωτήσεις ο κ. Γεραπετρίτης αναφέρθηκε στο εάν υπάρχει εσωκομματική αντιπολίτευση στη ΝΔ και είπε ότι υπάρχει παρερμηνεία στην στάση των βουλευτών, οι οποίοι ασκούν τα καθήκοντά τους όπως το Σύνταγμα επιβάλλει. Οι πρώην πρωθυπουργοί -τόνισε- δεν είναι απλά στελέχη της ΝΔ και έχουν ελευθερία γνώμης και κρίσης απόλυτη, και μπορούν να τοποθετούνται σε όλα τα ζητήματα, και ο ίδιος λαμβάνει υπόψη του την κρίση τους, αλλά αποφασίζει η κυβέρνηση. Υπάρχει στην κοινωνία μια θεώρηση ότι η Ελλάδα είναι μια σταθερή χώρα και κερδίζει στο διεθνές περιβάλλον, τόνισε ο κ. Γεραπετρίτης και είπε ότι για κάποιους μπορεί να είναι εθνικά επιζήμιος ο διάλογος με την Τουρκία, είναι σεβαστή η άποψη «αλλά δεν συμφωνούμε εγώ και η κυβέρνηση». Πρέπει να εξαντλούμε τη δυνατότητα να είναι αρμονικές οι σχέσεις μας με τις γειτονικές χώρες, προσέθεσε, και σημείωσε ότι σήμερα είμαστε η πιο σταθερή χώρα γιατί τηρούμε μια στάση αρχών.
«Σέβομαι τις διαφορετικές απόψεις, αλλά το δικό μου κάθήκον είναι να δημιουργώ συνθήκες αυτοπεποίθησης», υπογράμμισε.
Αναφερόμενος στις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή είπε ότι η σχέση μας με τον αραβικό κόσμο αυτή τη στιγμή είναι καλύτερη από ποτέ και εκτιμάται από τους Άραβες η δική μας στάση.
Υποστηρίζουμε το διεθνές δίκαιο -τόνισε- και το εθνικό μας συμφέρον είναι να μπορούμε ανά πάσα στιγμή να επικαλούμαστε το διεθνές δίκαιο. Χαρακτήρισε «σφάλμα αρχής» να προσπαθείς να διατηρείς ισορροπίες, προσθέτοντας ότι σήμερα είμαστε στο καλύτερο σημείο που ήμασταν ποτέ σε ό,τι αφορά την διπλωματική μας ισχύ. Συμπλήρωσε ότι δεν υπάρχει δυνατότητα να βρεθεί διπλωματική λύση στη Μέση Ανατολή, χωρίς την ίδρυση παλαιστινιακού κράτους που θα είναι πυλώνας σταθερότητας σε συνδυασμό με την ασφάλεια του Ισραήλ και τόνισε ότι η Ελλάδα ανέλαβε τις περισσότερες πρωτοβουλίες στην ΕΕ για την εκτόνωση της κρίσης.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / Kώστας Δ. Μελισσόπουλος / photo: eurokinissi)
Ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς δεν θα δώσει το «παρών» στην αποψινή εκδήλωση της Νέας Δημοκρατίας στη Ρηγίλλης!
Το ίδιο θα πράξει και ο Κώστας Καραμανλής!
Αυτό μεταδίδουν τα ΜΜΕ, με την ΝΔ να βρίσκεται σε κρίση!
Πολλοί μάλιστα έχουν εκτοξεύσει αιχμές πως μετατρέπεται σε πλήρως διεθνιστικό αριστερόστροφο κόμμα νέας εποχής!
Μέχρι στιγμής δεν έχει υπάρχει επίσημη αντίδραση από την Νέα Δημοκρατία!
Οι δύο πρώην πρωθυπουργοί πάντως θα λάμψουν διά της απουσίας τους, κάτι που σχολιάζεται, από πολιτικούς κύκλους, ως μεγάλη κρίση για το κυβερνητικό κόμμα!
Μένει να φανεί αν η αντίδραση των δύο πρώην ηγετών λειτουργεί απλά ως «χάπι» για τυς απογοητευμένου ψηφοφόρους της ΝΔ, ώστε να μην φύγουν από το κόμμα ή κρύβει πίσω της άλλου είδους εξελίξεις και ανατροπές!
Η εικόνα πάντως απουσίας δύο πολύ μεγάλων προσωπικοτήτων συνιστά, αν μη τι άλλο, μεγάλο πλήγμα στην εικόνα της Νέας Δημοκρατίας και δη του Κυριάκου Μητσοτάκη!
Η Musica Universalis, γνωστή και ως Music of the Spheres, που ονομάζεται επίσης μουσική των σφαιρών ή αρμονία των σφαιρών, είναι μια αρχαία φιλοσοφική έννοια που θεωρεί τις αναλογίες στις κινήσεις των ουράνιων σωμάτων —του Ήλιου, της Σελήνης και των πλανητών— ως μορφή μουσικής.
Ο Πυθαγόρας εντόπισε για πρώτη φορά ότι το ύψος μιας μουσικής νότας είναι αντίστροφη αναλογία με το μήκος της χορδής που την παράγει και ότι τα διαστήματα μεταξύ αρμονικών συχνοτήτων ήχου σχηματίζουν απλές αριθμητικές αναλογίες.
Ο Πυθαγόρας πρότεινε ότι ο Ήλιος, η Σελήνη και οι πλανήτες εκπέμπουν όλοι το δικό τους μοναδικό βουητό και ότι η ποιότητα της ζωής στη Γη αντανακλά την ένταση των ουράνιων ήχων που είναι φυσικά ανεπαίσθητοι στο ανθρώπινο αυτί.
O Πλάτων περιέγραψε την αστρονομία και τη μουσική ως «αδελφοποιημένες» μελέτες αισθησιακής αναγνώρισης: αστρονομία για τα μάτια, μουσική για τα αυτιά, και οι δύο απαιτούν γνώση αριθμητικών αναλογιών.
Pythagoras once said:
— Classical Aegis (@ClassicalAegis) October 3, 2024
"There is geometry in the humming of the strings, there is music in the spacing of the spheres."
It's literally true. Here’s why… 🧵 pic.twitter.com/33s5Daveei
photo: pixabay
Ο άνδρας, ο οποίος εργαζόταν για εταιρία που είχε κερδίσει εργολαβία από το Ιταλικό Σιδηροδρομικό Δίκτυο, τραυματίστηκε θανάσιμα από αμαξοστοιχία που πέρασε κοντά στο σημείο στο οποίο εργαζόταν.
Σύμφωνα με τις μέχρι τώρα έρευνες, ο 47χρονος άνδρας φέρεται να μετακινήθηκε σε διπλανή σιδηροτροχιά, όπου η κυκλοφορία, όμως, κανονικά θα έπρεπε να έχει διακοπεί.
Το θανατηφόρο δυστύχημα σημειώθηκε στις 4:30 το πρωί (τοπική ώρα) και ο εργάτης τραυματίσθηκε θανάσιμα από τραίνο Intercity, το οποίο εκτελούσε διαδρομή από την Ρώμη προς την Τεργέστη. Την όλη τραγική υπόθεση, ερευνά εισαγγελέας.
Η κυκλοφορία των τρένων από και προς την βορειοανατολικη Ιταλία έχει μεγάλες καθυστερήσεις.
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: freepik)
Ο Λαβρόφ δεν είπε, ωστόσο, εάν η Ρωσία πρόκειται να αφαιρέσει τους Ταλιμπάν από τον κατάλογο της με «τρομοκρατικές» οργανώσεις.
«Καλούμε με σθεναρό τρόπο τις χώρες της Δύσης να αναγνωρίσουν την ευθύνη τους για την μετά τη σύγκρουση ανοικοδόμηση του Αφγανιστάν, να άρουν τις κυρώσεις και να επιστρέψουν στην Καμπούλ τα περιουσιακά της στοιχεία», δήλωσε ο Λαβρόφ κατά την έναρξη συζητήσεων για το Αφγανιστάν.
Οι συζητήσεις αυτές συγκεντρώνουν σήμερα στη Μόσχα απεσταλμένους από το Αφγανιστάν, συμπεριλαμβανομένου του επικεφαλής της διπλωματίας του Αμίρ Χαν Μουτάκι, και από γειτονικές χώρες στη Μέση Ανατολή και την κεντρική Ασία.
Η Ρωσία είναι «πεπεισμένη ότι είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένας ρεαλιστικός διάλογος με τις αρχές που βρίσκονται στην εξουσία στο Αφγανιστάν», τόνισε ο Λαβρόφ, εκτιμώντας ότι ένας «εποικοδομητικός διάλογος» με το καθεστώς των Ταλιμπάν «συμβαδίζει με τα συμφέροντα ασφαλείας και οικονομικής ανάπτυξης της περιοχής».
Οι Ταλιμπάν βρίσκονται στη λίστα της Ρωσίας με τις τρομοκρατικές οργανώσεις από το 2003, κάτι που δεν εμποδίζει τη Μόσχα να έχει σχέσεις μαζί τους και να δέχεται στο έδαφός της απεσταλμένους του.
Η Μόσχα εμφανίζεται συμφιλιωτική από την επιστροφή τους στην εξουσία τον Αύγουστο του 2021.
Ο επικεφαλής της ρωσικής υπηρεσίας ασφαλείας (FSB) Αλεξάντρ Μπορτνίκοφ έκανε σήμερα λόγο, από την πλευρά του, για μια «αμοιβαία επωφελή» συνεργασία με τις ειδικές υπηρεσίες του Αφγανιστάν.
Οι ρωσικές αρχές ανησυχούν πάνω από όλα για την ασφάλεια των πρώην σοβιετικών δημοκρατιών στην κεντρική Ασία που συνορεύουν με το Αφγανιστάν, και την εμφάνιση εκεί νέων τζιχαντιστικών οργανώσεων.
Η Ρωσία, που έχει στρατιωτική βάση στο Τατζικιστάν, χώρα γειτονική του Αφγανιστάν, θεωρεί «απαράδεκτη» μια πιθανή ανάπτυξη στρατιωτικών υποδομών «τρίτων χωρών» σε αφγανικό έδαφος ή σε γειτονικές χώρες «όποιο κι αν είναι το πρόσχημα», δήλωσε ο Λαβρόφ.
Ο κ. Δούκας συνοδευόταν από τον αντιδήμαρχο Περιβάλλοντος και Πρασίνου, Γιώργο Αποστολόπουλο και συνεργάτες τους.
Ο δήμαρχος Χ. Δούκας τόνισε ότι «Όλοι μαζί, προχωράμε δυναμικά με στόχο τα 5.000 δέντρα μέχρι το τέλος του 2024» και πρόσθεσε ότι «Πιστοί στην προεκλογική δέσμευσή μας, συνεχίζουμε να πρασινίζουμε την Αθήνα. Από την αρχή του έτους, έχουμε φυτέψει περισσότερα από 3.000 δέντρα, ενώ σήμερα πραγματοποιούμε μία συμβολική δενδροφύτευση με επιπλέον 30 δέντρα στο Άλσος Παγκρατίου. Οι δενδροφυτεύσεις μας, τις οποίες οι πολίτες μπορούν να παρακολουθούν μέσω της εφαρμογής Athens Trees, γίνονται με τη συνεργασία και την ενεργή συμμετοχή κατοίκων, σχολείων, τοπικών φορέων και οργανώσεων».
Από την πλευρά του ο αντιδήμαρχος Γ. Αποστολόπουλος ανέφερε ότι «Βρισκόμαστε σε διαρκή μάχη για μια πράσινη Αθήνα. Μέχρι στιγμής, έχουμε ενισχύσει την πόλη μας με ελιές, πλατάνια, γιακαράντες, κουτσουπιές, μουριές, νεραντζιές και χαρουπιές. Επιταχύνουμε τους επόμενους τρεις μήνες με φύτευση νέων δέντρων στον Λόφο του Λυκαβηττού, τον Εθνικό Κήπο, τα Άλση Χωροφυλακής, Ευελπίδων, καθώς και στην Αλεπότρυπα στην Κυψέλη όπου θα δημιουργηθεί ένα microforest, με χιλιάδες φυτικά είδη, προσφέροντας μια ανάσα πρασίνου στην πιο πυκνοκατοικημένη γειτονιά της Ευρώπης. Η αλλαγή πετυχαίνεται με ομαδική προσπάθεια και αυτός είναι ο στόχος μας σε όλα τα επίπεδα».
(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)
Ο ανώτατος ηγέτης Αγιατολάχ Αλί Χαμενέι, έχοντας ένα όπλο στο πλευρό του απευθύνθηκε στους πιστούς στην Τεχεράνη σε ένα σπάνιο δημόσιο κήρυγμα την Παρασκευή, ημέρες μετά την πυραυλική επίθεση του Ιράν στο Ισραήλ.
Ο Χαμενεΐ εκφώνησε το κήρυγμα – το πρώτο του εδώ και σχεδόν πέντε χρόνια – σε χιλιάδες πιστούς που έφεραν πορτρέτα σκοτωμένων ηγετών του «άξονα αντίστασης» του Ιράν ενάντια στο Ισραήλ και τις Ηνωμένες Πολιτείες.
«Ένας είναι ο εχθρός μας. Είναι οι ίδιοι εχθροί για τους Παλαιστίνιους, τους Λιβανέζους, τους Αιγύπτιους και τους Ιρακινούς. Είναι ο εχθρός της Υεμένης και της Συρίας», σημείωσε μεταξύ άλλων εννοώντας το Ισραήλ.
Ο Χαμενεΐ δήλωσε ότι το Ιράν θα δώσει τη σωστή απάντηση και ότι η επίθεση του Ιράν στο Ισραήλ είναι νόμιμη. Επίσης ο Χαμενεΐ τόνισε ότι το Ισραήλ δεν μπορεί να καταστρέψει την Χεζμπολάχ και την Χαμάς.
Τόνισε επίσης πως «οι ιμπεριαλιστές συνωμοτούν κατά των μουσουλμανικών χωρών και εφαρμόζουν μια στρατηγική διαίρει και βασίλευε».
Η Σουηδία θα απόσχει στην ψηφοφορία για την επιβολή από την Ευρωπαϊκή Ένωση δασμών στα κινεζικά ηλεκτρικά αυτοκίνητα.
Ο Μπέντζαμιν Ντούσα δήλωσε πως η Σουηδία είχε σκεφθεί να καταψηφίσει τους δασμούς, αλλά αποφάσισε να απόσχει έπειτα από συζητήσεις με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή.
«Είχαμε πολύ θετικές ενδείξεις μόλις πρόσφατα από την Κομισιόν ότι καλώς εχόντων μπορούν να προχωρήσουν με μεμονωμένες λύσεις για την αυτοκινητοβιομηχανία, είπε.
«Η θέση της Σουηδίας είναι ότι το καλύτερο πράγμα θα ήταν η Κίνα και η ΕΕ να μπορέσουν καταλήξουν από κοινού σε συμφωνία σε σχέση με αυτό το πρόβλημα».
Η Σουηδία τήρησε αποχή σε μία πρώτη μη δεσμευτική ψηφοφορία τον Ιούλιο σχετικά με την πρόταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής να επιβάλει τους δασμούς.
Η πρόταση της Κομισιόν μπορεί να εφαρμοστεί εκτός αν μια ενισχυμένη πλειοψηφία 15 κρατών μελών της ΕΕ, που να αντιπροσωπεύουν το 65% του πληθυσμού της ΕΕ, ψηφίσει κατά.
(με πληροφορίες από ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: freepik)
Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, η Ζωή Κωνσταντοπούλου το πρωί επισκέπτεται το Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης όπου θα συναντηθεί και θα συζητήσει με τους γιατρούς, νοσηλευτές και όλους τους εργαζόμενους για τα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζουν.
Επόμενος σταθμός στην περιοδεία της, το Δασαρχείο Έβρου. Όπως σημειώνεται στην ανακοίνωση, «έχοντας κάνει 5 Επίκαιρες Ερωτήσεις στον Πρωθυπουργό για τον Έβρο και τη Δαδιά, μετά την τεράστια καταστροφή από την πυρκαγιά του περασμένου καλοκαιριού και δεκάδες παρεμβάσεις στη Βουλή, η Ζ. Κωνσταντοπούλου θα συναντηθεί με τον Δασάρχη Έβρου, για να ενημερωθεί για τα θέματα του περιβάλλοντος που βρίσκονται πάντα στην κορυφή των αρχών της Πλεύσης Ελευθερίας και ειδικότερα για τα ζητήματα πυροπροστασίας και αποκατάστασης του Εθνικού Δρυμού της Δαδιάς».
Στη συνέχεια θα επισκεφθεί τις Φέρες, τη Δαδιά, το Σουφλί, το Διδυμότειχο, την Κίρκη, την Ορεστιάδα.
ΑΠΕΜΠΕ – φωτο:eurokinissi