10-30-2026 11:01

Συνελήφθη 39χρονος στη Θεσσαλονίκη για παράνομη μεταφορά μεταναστών

Για παράνομη μεταφορά μεταναστών συνελήφθη 39χρονος στη Θεσσαλονίκη.

Ο άντρας, σύμφωνα με την Αστυνομία, εντοπίστηκε χθες το βράδυ να κινείται με Ι.Χ. φορτηγό στον αυτοκινητόδρομο της Εγνατίας Οδού και επιχείρησε να αποφύγει αστυνομικό έλεγχο στα διόδια Ανάληψης, αναπτύσσοντας ταχύτητα και πραγματοποιώντας επικίνδυνους ελιγμούς.

Το όχημα ακινητοποιήθηκε τελικά στην Ευκαρπία, όπου συνελήφθη ο 39χρονος οδηγός. Όπως διαπιστώθηκε, στο όχημα επέβαιναν τέσσερα άτομα, από το Πακιστάν και το Αφγανιστάν, που στερούνταν ταξιδιωτικών εγγράφων.

Σύμφωνα με όσα κατέθεσαν οι ίδιοι, είχαν εισέλθει στην Ελλάδα μέσω του Έβρου, καταβάλλοντας 5.000 ευρώ, ο καθένας, σε μέλη κυκλώματος το οποίο δραστηριοποιείται στην Τουρκία, προκειμένου να φτάσουν στη Θεσσαλονίκη.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:59

ΕΛΛΑΔΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΕΣ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ

Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων στην περιοχή της Ομόνοιας

Ολοκληρώθηκε ο έλεγχος του Τμήματος Εξουδετέρωσης Εκρηκτικών Μηχανισμών (ΤΕΕΜ) στο ύποπτο αντικείμενο που είχε εντοπιστεί στη συμβολή των οδών Βερανζέρου και 3ης Σεπτεμβρίου, στην περιοχή της Ομόνοιας, χωρίς να βρεθεί κάτι επικίνδυνο.

Παράλληλα, αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων στους δρόμους της περιοχής, όπου νωρίτερα είχαν τεθεί σε ισχύ κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για λόγους ασφαλείας.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:58

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Τρεις εμπρηστικές επιθέσεις σε Γλυφάδα και Ηράκλειο – Αναζητείται 46χρονος

Σε εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες της ΕΛ.ΑΣ. για τον εντοπισμό και τη σύλληψη 46χρονου, ο οποίος αναζητείται για τρία περιστατικά πυρκαγιάς σε κατοικία και οχήματα, που σημειώθηκαν τα ξημερώματα της Παρασκευής στη Γλυφάδα και το Νέο Ηράκλειο.

Σύμφωνα με τις καταγγελίες, ο 46χρονος είναι πρώην σύντροφος τριών γυναικών που συνδέονται με τα περιστατικά.

Ειδικότερα, σύμφωνα με πληροφορίες, περίπου στις 02:10 ο 46χρονος, ο οποίος είναι στέλεχος του Πολεμικού Ναυτικού, φέρεται να εισήλθε στο διαμέρισμα της 36χρονης πρώην συντρόφου του, που βρίσκεται στο δεύτερο όροφο πολυκατοικίας στην οδό Βυζαντίου στη Γλυφάδα και προκάλεσε πυρκαγιά. Από τη φωτιά προκλήθηκαν φθορές στο εσωτερικό της κατοικίας, ενώ έσπασε και η τζαμαρία της μπαλκονόπορτας. Στο υπνοδωμάτιο εντοπίστηκε δοχείο με βενζίνη.

Λίγη λεπτά αργότερα ο 46χρονος φέρεται να μετέβη στην οδό Νυμφών, επίσης στη Γλυφάδα, όπου έβαλε φωτιά σε δύο σταθμευμένα αυτοκίνητα, με αποτέλεσμα να προκληθούν φθορές στα εμπρόσθια μέρη τους. Το ένα αυτοκίνητο ανήκει σε 55χρονη πρώην σύντροφο του φερόμενου δράστη και το άλλο ΙΧ ανήκει στον νυν σύντροφο της 55χρονης. Στο σημείο εντοπίστηκαν από την Πυροσβεστική δύο στουπιά πάνω στα καπό των οχημάτων.

Λίγο αργότερα, στις 04:38, στην οδό Κρήτης στο Νέο Ηράκλειο, εκδηλώθηκε πυρκαγιά σε αυτοκίνητο, το οποίο καταστράφηκε ολοσχερώς, ενώ οι φλόγες επεκτάθηκαν και σε δεύτερο σταθμευμένο όχημα, προκαλώντας εκτεταμένες υλικές ζημιές. Το όχημα που καταστράφηκε ολοσχερώς ανήκει σε 49χρονη, η οποία επίσης στο παρελθόν ήταν σύντροφος του 46χρονου.

Επιπλέον, κατά τις ίδιες πηγές, ο 46χρονος έχει κατηγορηθεί στο παρελθόν για περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας.

Για τα περιστατικά διενεργούν έρευνες τα Τμήματα Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Γλυφάδας και Ηρακλείου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo:

10:53

LIFE VIRAL

Άπαιχτη! Αρκούδα διέλυσε…τα καθίσματα αυτοκινήτου για να βγει! ΒΙΝΤΕΟ

Μια μαύρη αρκούδα παγιδεύτηκε σε ένα ξεκλείδωτο Subaru στο Τζούνο της Αλάσκα, καταστρέφοντας ολοσχερώς το εσωτερικό του.

Το περιστατικό συνέβη τις πρώτες πρωινές ώρες της Δευτέρας 26 Οκτωβρίου 2026, όταν το ζώο κατάφερε να ανοίξει την πόρτα του αυτοκινήτου στην προσπάθειά του να βρει τροφή.

Σύμφωνα με τα τοπικά μέσα, όπως το Alaska’s News Source η αρκούδα είχε δοκιμάσει τις πόρτες άλλων δύο οχημάτων στην ίδια περιοχή πριν βρει το συγκεκριμένο ξεκλείδωτο.

Αφού μπήκε μέσα, η πόρτα έκλεισε πίσω της με αποτέλεσμα να εγκλωβιστεί.
Στην προσπάθειά της να βγει, η αρκούδα πανικοβλήθηκε και έσκισε ολοσχερώς τα καθίσματα, το ταμπλό και τις επενδύσεις των θυρών.

Η τοπική αστυνομία έφτασε στο σημείο και, χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνική ανοίγματος της πόρτας από απόσταση για λόγους ασφαλείας, κατάφερε να απελευθερώσει το ζώο, το οποίο στη συνέχεια έτρεξε προς το κοντινό δάσος χωρίς να τραυματιστεί.

Οι αρχές υπενθύμισαν στους κατοίκους να κλειδώνουν πάντα τα οχήματά τους και να μην αφήνουν τρόφιμα ή σκουπίδια στο εσωτερικό τους που θα μπορούσαν να προσελκύσουν άγρια ζώα.

ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: pixabay

10:48

ΔΙΕΘΝΗ ΚΡΙΣΤΙΝ ΛΑΓΚΑΡΝΤ

Με τσιρότα στο πρόσωπο λόγω καρκίνου δέρματος ανήγγειλε την παραίτησή της η Κριστίν Λαγκάρντ – Vid

Τα τσιρότα στο πρόσωπο της Κριστίν Λαγκάρντ οφείλονται σε μια μικρή επέμβαση αφαίρεσης καρκίνου του δέρματος.

Η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ) εμφανίστηκε με δύο τσιρότα στο πρόσωπό της κατά τη διάρκεια βίντεο στο οποίο ανακοίνωσε την αποχώρησή της από την ηγεσία της ΕΚΤ τον Φεβρουάριο, γεγονός που προκάλεσε έντονη φημολογία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Σε εσωτερικό μήνυμά της προς το προσωπικό της ΕΚΤ, η 70χρονη Λαγκάρντ εξήγησε με ειλικρίνεια ότι υποβλήθηκε σε μια μικρή χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση «ενός μικρού καρκίνου του δέρματος».

Θέλοντας να διασκεδάσει τις εντυπώσεις μετά την πρόσφατη συμμετοχή της στην ετήσια σύνοδο του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου στην Μπανγκόκ, δήλωσε αστειευόμενη: «Ξέρω ότι φαίνομαι περίεργη. Αυτό δεν προέρχεται από κικ μπόξινγκ στην Ταϊλάνδη».

ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ-EPA-KEYSTONE

10:43

ΔΙΕΘΝΗ ΒΟΡΕΙΑ ΚΟΡΕΑ

Ο υγιέστατος Κιμ Γιονγκ Ουν ζήτησε η Β. Κορέα να γίνει υπερδύναμη στην παραγωγή drones – Vid

Διέψευσε φυσικά για ακόμα μία φορά τις φήμες που τον ήθελαν νεκρό.

Ο Κιμ Γιονγκ Ουν εμφανίστηκε σε μια έκθεση οπλικών συστημάτων και απαίτησε η Βόρεια Κορέα να καταστεί ηγέτιδα δύναμη στην παραγωγή πολεμικών μη επανδρωμένων αεροσκαφών.

Στη συνέχεια, παρουσιάστηκαν οι δυνατότητες των drones τύπου «καμικάζι», των πυραύλων πλεύσης και των ισχυρών συστημάτων πολλαπλών εκτοξευτών ρουκετών.

Δείτε ΕΔΩ τα πλάνα με τον Κιμ Γιονγκ Ουν.

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-SPUTNIK POOL photo

10:42

LIFE ΔΙΑΣΩΣΗ

Ολόκληρη επιχείρηση διάσωσης για ένα ρακούν! Δείτε πού σφήνωσε – Vid

Η Πυροσβεστική Υπηρεσία του Όστιν στο Τέξας επιστράτευσε ένα υδραυλικό διασωστικό εργαλείο για να απεγκλωβίσει ένα ρακούν, του οποίου το κεφάλι είχε σφηνώσει στον κορμό ενός δέντρου.

Το ασυνήθιστο αυτό περιστατικό συνέβη στα τέλη Οκτωβρίου του 2026.

Σύμφωνα με την Ένωση Πυροσβεστών του Όστιν, οι διασώστες χρειάστηκε να χρησιμοποιήσουν σκάλες, ειδικές δαγκάνες συγκράτησης και ένα δίχτυ ασφαλείας σε περίπτωση που το ζώο έπεφτε.

Χάρη στη γρήγορη σκέψη τους, κατάφεραν να ανοίξουν ελαφρώς το άνοιγμα του κορμού με το υδραυλικό εργαλείο και να βγάλουν το ρακούν σώο και ασφαλές.

ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: pixabay

10:35

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Πεζή καταδίωξη για τη σύλληψη 26χρονου φυγόποινου στη Θεσσαλονίκη

Φυγόποινος, 26 ετών, συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη, έπειτα από πεζή καταδίωξη, καθώς επιχείρησε να αποφύγει αστυνομικό έλεγχο.

Όπως έγινε γνωστό από την Αστυνομία, εις βάρος του εκκρεμούσε καταδικαστική απόφαση για ληστεία, με ποινή κάθειρξης 5 ετών και χρηματική ποινή, όπως επίσης βούλευμα για έκτιση υπολοίπου ποινής.

Επιπλέον, σύμφωνα με την ΕΛ.ΑΣ., κατά τον έλεγχο, ο 26χρονος δήλωσε ψευδή στοιχεία ταυτότητας, επιδεικνύοντας ταυτότητα συγγενικού του προσώπου.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:34

ΔΙΕΘΝΗ ΓΑΛΛΙΑ

Σε οριακή κατάσταση η υπερχρεωμένη Γαλλία: Δεν αντέχει και ακυβερνησία

Με το γαλλικό ΑΕΠ να μειωνεται κατά 0,1% στο τρίτο τρίμηνο του 2026, (αφού παρέμεινε στάσιμο στο δεύτερο και μειώθηκε κατά 0,2% στο πρώτο)

και με την γαλλική Εθνοσυνέλευση να μην είναι προς το παρόν σε θέση, ελλείψει κυβερνητικής κοινοβουλευτικής πλειοψηφίας, να εγκρίνει το σχέδιο του κρατικού προϋπολογισμού για το 2027, ο Γάλλος υπουργός Οικονομίας Ρολάν Λεσκίρ προειδοποίησε σήμερα ότι είναι υπαρκτός ο κίνδυνος να βρεθεί η γαλλική οικονομία σε αδιέξοδο.

«Αν δεν επιτύχουμε τη δημοσιονομική εξυγίανση που έχουμε συμπεριλάβει στον προϋπολογισμό, θα βρεθούμε σε δύσκολη θέση», είπε ο Λεσκίρ.

Ειδικότερα, με βάση τα στοιχεία που δημοσιοποίησε σήμερα το Εθνικό Ινστιτούτο Στατιστικής και Οικονομικών Μελετών (Insee),

η γαλλική οικονομική ανάπτυξη δεν θα ξεπεράσει το 0,5% το 2027.

Η μείωση της δραστηριότητας οφείλεται κυρίως στην απότομη πτώση των εξαγωγών (-1,7% έπειτα από +2,8% στο δεύτερο τρίμηνο). Η κατανάλωση των νοικοκυριών αυξήθηκε κατά 0,4% κατά τη διάρκεια του τριμήνου, έπειτα από αύξηση 0,2% την άνοιξη, κυρίως λόγω των αγορών ηλεκτρικών οχημάτων, της ανάκαμψης των ενεργειακών δαπανών και της αυξημένης κατανάλωσης υπηρεσιών, ιδίως σε υπηρεσίες διαμονής και εστίασης, καθώς και σε δραστηριότητες αναψυχής.

Οι επενδύσεις μειώθηκαν περαιτέρω (-0,6% έπειτα από -0,5%), ιδίως λόγω της μείωσης των επενδύσεων σε κατασκευές (-0,5%), ενώ οι επενδύσεις σε μεταποιημένα προϊόντα μειώθηκαν κατά 1,9%.

Από την πλευρά της προσφοράς, η μεταποιητική παραγωγή συρρικνώθηκε κατά 1,4%, με σημαντική μείωση στον εξοπλισμό μεταφορών (-3,5%) και στην επεξεργασία τροφίμων (-1,5%). Οι κατασκευές μειώθηκαν επίσης (-0,4%). Οι υπηρεσίες, από την άλλη πλευρά, συνέχισαν να αυξάνονται (+0,3%), χάρη ιδίως στις υπηρεσίες πληροφόρησης και επικοινωνίας, στις οικιακές υπηρεσίες και στις υπηρεσίες μεταφορών.

ΑΠΕΜΠΕ, του Μ. Σπινθουράκη – ΦΩΤΟ:Pexels

10:33

ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ G20

Ο Αμερικανός ΥΠΕΞ Ρούμπιο υποδέχεται τους ομολόγους του της Ομάδας των 20

Οι ΗΠΑ φιλοξενούν σήμερα μια σύνοδο των υπουργών Εξωτερικών των χωρών της Ομάδας των 20 (G20), στην οποία θα πάρει μέρος και η Ρωσία, την ώρα που όλα τα διεθνή μέτωπα φαίνεται να έχουν περιέλθει σε τέλμα, από το Ιράν ως την Ουκρανία, και οι τιμές του πετρελαίου δεν σταματούν να αυξάνονται λίγες ημέρες πριν από τις αμερικανικές ενδιάμεσες εκλογές.

Η σύνοδος αυτή, της οποίας θα προεδρεύσει ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάρκο Ρούμπιο, θα διεξαχθεί ως αύριο, Σάββατο, στην Ατλάντα της Τζόρτζια και έχει στόχο να προετοιμάσει το έδαφος για τη σύνοδο κορυφής της G20 που θα πραγματοποιηθεί στα μέσα Δεκεμβρίου στο θέρετρο γκολφ του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ κοντά στο Μαϊάμι της Φλόριντα.

Στη G20 συμμετέχουν οι μεγαλύτερες οικονομίες του κόσμου (ΗΠΑ, Κίνα, Ινδία, Ιαπωνία, Γαλλία, Βραζιλία), ωστόσο με την πάροδο των ετών έχει χάσει μέρος της αίγλης της, καθώς δεν έχει καταφέρει να λάβει σημαντικές αποφάσεις.

Αναφερόμενη στη σύνοδο κορυφής στο Μαϊάμι, διπλωματική πηγή επεσήμανε ότι «έχει σχεδιαστεί περισσότερο ως επίδειξη της αμερικανικής ισχύος —καθώς και της δέσμευσης των ΗΠΑ στην ανάπτυξη, την απορρύθμιση, το εμπόριο και τις επιχειρήσεις— παρά ως μια σύνοδος με σημαντικές, ουσιαστικές φιλοδοξίες».

Οι ΗΠΑ του Τραμπ, που ασκούν αυτή την περίοδο την εναλλασσόμενη προεδρία της G20, εκτιμούν ότι η Ομάδα έχει παρεκκλίνει από τους αρχικούς της στόχους και επιχείρησαν να «επαναπροσανατολίσουν» την G20, υποστηρίζοντας ότι η παγκόσμια ασφάλεια και η οικονομική ευημερία «είναι αδιάσπαστες».

Στην Ατλάντα «οι συζητήσεις θα επικεντρωθούν στις προκλήσεις που συνδέονται με την ενέργεια και την αλυσίδα ανεφοδιασμού ενώ παράλληλα θα αναζητηθούν τρόποι για τη συλλογική αντιμετώπιση των επιπτώσεων των γεωπολιτικών εντάσεων στην οικονομική ασφάλεια», εξήγησε αξιωματούχος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ.

Ο ίδιος υπογράμμισε τη σημασία της πρόσβασης σε ενέργεια – απαραίτητης για τις αναδυόμενες τεχνολογίες, όπως η τεχνητή νοημοσύνη – και τόνισε «την κοινή αποφασιστικότητα να αντιμετωπιστούν οι επείγουσες κρίσεις και να διατηρηθούν ανοικτές οι θαλάσσιες οδοί ζωτικής σημασίας για το εμπόριο, χωρίς απειλές ή τέλη».

Μετά την ολοκλήρωση της συνόδου δεν αναμένεται να εκδοθεί «τελική ανακοίνωση», αλλά «συμπεράσματα» από την αμερικανική προεδρία, σημείωσε διπλωματική πηγή.

Η σύνοδος αυτή πραγματοποιείται την ώρα που αυξάνονται οι ενδείξεις για μια ενδεχόμενη, νέα κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή.

Σύμφωνα με τη Wall Street Journal, οι ΗΠΑ έχουν ζητήσει από πολλές χώρες του Κόλπου να προετοιμαστούν για μια σύντομη και έντονη στρατιωτική επιχείρηση μετά τις ενδιάμεσες εκλογές, στις 3 Νοεμβρίου.

«Θα μπορούσαμε να κάνουμε άλλη μια μικρή ‘Επική Οργή’», είπε ο Τραμπ την προηγούμενη εβδομάδα στη διάρκεια προεκλογικής συγκέντρωσης, αναφερόμενος στο όνομα που είχαν δώσει οι ΗΠΑ στην επιχείρησή τους εναντίον του Ιράν.

Στο μέτωπο της Ουκρανίας, οι συνομιλίες έχουν περιέλθει σε τέλμα από την αρχή του έτους. Μια συνάντηση μεταξύ Ουκρανίας, Ρωσίας και ΗΠΑ ενδέχεται να πραγματοποιηθεί τον Νοέμβριο στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα προκειμένου να επανεκκινήσουν οι ειρηνευτικές προσπάθειες, αλλά η Ουάσινγκτον δεν το έχει επιβεβαιώσει ακόμη.

Παρουσία Λαβρόφ

Ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ έχει ήδη φτάσει στις ΗΠΑ για να πάρει μέρος στη σύνοδο της G20, μετέδωσε σήμερα το ρωσικό πρακτορείο Tass. Κανείς όμως δεν αναμένει ότι θα υπάρξει πρόοδος προς την επίλυση της κρίσης στην Ουκρανία.

Στο μεταξύ ο Τραμπ έχει καλέσει τον Ρώσο ομόλογό του Βλαντίμιρ Πούτιν να συμμετάσχει στη σύνοδο κορυφής της G20 τον Δεκέμβριο στις ΗΠΑ, αλλά αναμένει ακόμη την επιβεβαίωση από το Κρεμλίνο.

Μεγάλη απούσα της συνόδου θα είναι η Νότια Αφρική, την οποία ο Τραμπ κατηγορεί ότι διώκει τους Αφρικάνερ. Αντιθέτως η Ουάσινγκτον προσκάλεσε την Πολωνία, καθώς επιθυμεί η χώρα να γίνει μέλος της G20.

Οι παρατηρητές θα αναμένουν να δουν αν θα υπάρξει κάποια επαφή μεταξύ του Ρούμπιο και του Βραζιλιάνου ομολόγου του Μάουρο Βιέιρα. Ο Φλάβιο Μπολσονάρου κατέφυγε στις ΗΠΑ μετά την ήττα του στις προεδρικές εκλογές της Κυριακής από τον πρόεδρο Λούλα.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ -EPA-EPA

10:29

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Έρευνα Ελλήνων επιστημόνων: Η πρόωρη γέννηση διακόπτει την ωρίμανση του εγκεφάλου

Ένα παιδί που γεννιέται πρόωρα μπορεί να αντιμετωπίσει δυσκολίες στην κίνηση, τον λόγο και τη μάθηση, χωρίς οι απεικονιστικές εξετάσεις του εγκεφάλου του να δείχνουν εμφανείς βλάβες που να εξηγούν αυτές τις δυσκολίες.

Νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου «George Washington» και του παιδιατρικού νοσοκομείου «Children’s National» στην Ουάσινγκτον, με επικεφαλής τον Έλληνα νεογνολόγο, Παναγιώτη Κρατημένο, δίνει απαντήσεις στην παραπάνω αντίφαση με την ανακάλυψη ότι η πρόωρη γέννηση διακόπτει την ωρίμανση του εγκεφάλου. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Science».

Για δεκαετίες, η προστασία του εγκεφάλου των πρόωρων νεογνών επικεντρωνόταν σε μεγάλο βαθμό στην πρόληψη και αντιμετώπιση σοβαρών βλαβών, όπως οι εγκεφαλικές αιμορραγίες. Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Παναγιώτης Κρατημένος, αναπληρωτής καθηγητής Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο «George Washington» και διευθυντής του Προγράμματος Νεογνικής Νευροεντατικής Θεραπείας στο παιδιατρικό νοσοκομείο «Children’s National», ένα από τα μεγαλύτερα κέντρα νεογνολογίας στις ΗΠΑ, η πρόοδος της Νεογνολογίας έχει βελτιώσει σημαντικά την επιβίωση των πρόωρων παιδιών και έχει περιορίσει τις σοβαρές επιπλοκές, δεν έχει εξαλείψει όμως τις αναπτυξιακές δυσκολίες.

Οι ερευνητές επιχείρησαν να αναζητήσουν την εξήγηση για την αναπτυξιακή πορεία των πρόωρων παιδιών στο επίπεδο των κυττάρων και των γονιδίων τους, εκεί όπου οι συνήθεις απεικονιστικές εξετάσεις δεν μπορούν να δώσουν απαντήσεις.

Παρεγκεφαλίδα, ο μικρός εγκέφαλος

Στο επίκεντρο της μελέτης τέθηκε η παρεγκεφαλίδα, ο λεγόμενος «μικρός εγκέφαλος», που αναπτύσσεται ιδιαίτερα γρήγορα κατά τους τελευταίους μήνες της κύησης. «Είναι κατά μία έννοια το control center του εγκεφάλου, που παραδοσιακά έχει σχετιστεί με την κινητικότητα, αλλά έχει διαπιστωθεί ότι είναι επίσης ένα κέντρο για την ψυχική υγεία, τα συναισθήματα, ακόμα και για το IQ του παιδιού», επισημαίνει ο κ. Κρατημένος.

Από την 24η έως τη 40ή εβδομάδα κύησης, το μέγεθος της παρεγκεφαλίδας πενταπλασιάζεται, ενώ οι νευρώνες της σχηματίζουν και οργανώνουν τις μεταξύ τους συνδέσεις. Στα πρόωρα βρέφη, μεγάλο μέρος αυτής της κρίσιμης περιόδου εκτυλίσσεται έξω από τη μήτρα.

Ο κ. Κρατημένος περιγράφει ότι η μελέτη αυτής της διαδικασίας παρουσιάζει σημαντικές δυσκολίες. Τα ζωικά μοντέλα δεν αναπαράγουν πλήρως την ανάπτυξη του εγκεφάλου κατά το τελευταίο τρίμηνο της ανθρώπινης κύησης. Η μαγνητική τομογραφία, από την άλλη, καταγράφει τη δομή και το μέγεθος του εγκεφάλου, χωρίς να αποκαλύπτει τον βαθμό ωρίμανσης κάθε κυτταρικού πληθυσμού.

Για να κατανοήσουν τι συμβαίνει ανάμεσα σε αυτές τις δύο κλίμακες, οι ερευνητές συνδύασαν την κλινική παρακολούθηση με τη μελέτη ανθρώπινου εγκεφαλικού ιστού. Οι πρώτοι συγγραφείς της μελέτης, ο γιατρός και ερευνητής, Γεώργιος Σανίδας, και ο ερευνητής Νευροεπιστημών, Γκαμπριέλε Σιμόντι (Gabriele Simonti), συνέκριναν δεδομένα από απεικονιστικές εξετάσεις εγκεφάλου και αναπτυξιακή παρακολούθηση ζώντων βρεφών που είχαν γεννηθεί πρόωρα ή τελειόμηνα με αντίστοιχα δεδομένα που προέκυψαν από ιστολογικές εξετάσεις σε βρέφη που είχαν αποβιώσει. Μελέτησαν επίσης ανθρώπινο ιστό χρησιμοποιώντας τη χωρική μεταγραφομική, μια τεχνική που καταγράφει τη δραστηριότητα των γονιδίων.

Με τη μελέτη τους κατάφεραν να χαρτογραφήσουν την ανάπτυξη της παρεγκεφαλίδας σε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών κύησης. Η ανάλυση αποκάλυψε ότι μετά την πρόωρη γέννηση, η παρεγκεφαλίδα συνέχιζε να αυξάνεται σε μέγεθος, όμως βασικοί κυτταρικοί πληθυσμοί παρουσίαζαν ατελή ωρίμανση.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι υπάρχουν κυτταρικοί «διακόπτες» στην παρεγκεφαλίδα, που επαναπροσδιορίζουν το πώς θα αναπτυχθεί περαιτέρω. Την ανάπτυξη των κυττάρων ελέγχουν συγκεκριμένες ομάδες γονιδίων του εγκεφάλου, οι οποίες συμμετέχουν στην ανάπτυξη των νευρώνων και στην οργάνωση των συνάψεων, δηλαδή των συνδέσεων μέσω των οποίων επικοινωνούν τα νευρικά κύτταρα.

Μετρήσιμο αποτύπωμα

Αυτό το μοριακό αποτύπωμα παρέμενε ανιχνεύσιμο ακόμη και όταν τα πρόωρα βρέφη έφταναν ή ξεπερνούσαν την ηλικία που αντιστοιχεί σε τελειόμηνη κύηση. Η συμπλήρωση του χρόνου που απέμενε έως την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού δεν αρκούσε για να εξισώσει την κατάσταση των κυττάρων τους με εκείνη των βρεφών που γεννήθηκαν τελειόμηνα.

Έτσι, την ημέρα που ένα μωρό γεννιέται στην αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού, ένα άλλο μπορεί να έχει ήδη περάσει τρεις μήνες στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών. Παρόλο που και τα δύο έχουν φτάσει στην ηλικία που αντιστοιχεί στις 40 εβδομάδες κύησης, ωστόσο, ο εγκέφαλός τους δεν βρίσκεται απαραίτητα στο ίδιο στάδιο ωρίμανσης.

«Η εβδομάδα κύησης στην οποία γεννιέται ένα παιδί αφήνει ένα διαρκές αποτύπωμα τόσο στην κυτταρική ωρίμανση όσο και στην ανάπτυξη του εγκεφάλου», εξηγεί ο κ. Σανίδας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Οι διαφορές είχαν και μετρήσιμη ανατομική διάσταση. Όταν τα βρέφη έφταναν στην ηλικία που αντιστοιχεί σε τελειόμηνη κύηση, κάθε εβδομάδα μικρότερης ηλικίας κύησης κατά τη γέννηση συνδεόταν με περίπου 230 κυβικά χιλιοστά μικρότερο όγκο παρεγκεφαλίδας. Στην αναπτυξιακή παρακολούθηση των παιδιών, σε ηλικία εννιά έως 36 μηνών, ο μικρότερος όγκος συσχετίστηκε με καθυστερήσεις στην κίνηση, στον λόγο και στις γνωστικές δεξιότητες.

Η επίδραση και άλλων περιγεννητικών παραγόντων

Η ηλικία κύησης κατά τη γέννηση δεν ήταν ο μόνος παράγοντας που συνδεόταν με την ανάπτυξη της παρεγκεφαλίδας. Ρόλο στις παρατηρούμενες διαφορές εντοπίστηκε κατά τη μελέτη ότι είχαν, επιπλέον, η κλινική πορεία στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, οι συνοδές παθήσεις, επιμέρους παράμετροι της φροντίδας και άλλοι περιγεννητικοί παράγοντες.

Ακόμα παραμένει αβέβαιο κατά πόσο αυτές οι αλλαγές επιμένουν μακροπρόθεσμα, ωστόσο οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να συμβάλουν στον καθορισμό του κατάλληλου στόχου και χρόνου για μελλοντικές παρεμβάσεις.

Η αναγνώριση δυνητικά τροποποιήσιμων παραγόντων προσφέρει συγκεκριμένες κατευθύνσεις για να διερευνηθεί πώς μπορεί να υποστηριχθεί η ωρίμανση του εγκεφάλου μετά τη γέννηση.

«Τα αποτελέσματα της έρευνάς μας δείχνουν ότι οι κυτταρικοί διακόπτες και το βιολογικό ρολόι που επηρεάζουν την ωρίμανση του εγκεφάλου αποτελούν ένα παράθυρο, στο οποίο μπορούμε να παρέμβουμε, φαρμακευτικά και μη, για να αλλάξουμε έστω και λίγο την κατάσταση», υπογραμμίζει ο κ. Κρατημένος στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Ήδη, η ίδια ερευνητική ομάδα κάνει νέα έρευνα σε ζωικά μοντέλα, όπου δοκιμάζει διαφορετικού τύπου παρεμβάσεις σε διαφορετικούς υποτύπους πρόωρων.

«Κλειδί» για τον κ. Κρατημένο αποτελεί η εξατομίκευση των παρεμβάσεων, «ώστε να είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε βρέφους, τη στιγμή που μπορεί να ωφεληθεί περισσότερο. Γι’ αυτό ο στόχος μας είναι να κατανοήσουμε τι χρειάζεται ο εγκέφαλος των βρεφών σε κάθε στάδιο της ενδομήτριας και εξωμήτριας ζωής».

Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

www.science.org/doi/10.1126/science.aeb9095

Μαρία Κουζινοπούλου – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: pixabay

10:26

ΕΛΛΑΔΑ ΑΠΕΡΓΙΑ

Δεμένα τα πλοία σε μεγάλα λιμάνια – Απεργιακό μέτωπο ναυτεργατικών σωματείων κατά της πολεμικής εμπλοκής

Ακινητοποιημένα παραμένουν σήμερα τα τρένα και ο Προαστιακός, σύμφωνα με ανακοίνωση της Hellenic Train.

Δεμένα παραμένουν σήμερα τα πλοία σε αρκετά λιμάνια της χώρας, λόγω των απεργιακών κινητοποιήσεων ναυτεργατικών σωματείων και εργαζομένων στους λιμένες, οι οποίοι αντιτίθενται στη χρήση των λιμενικών εγκαταστάσεων για στρατιωτικούς σκοπούς, διεκδικώντας παράλληλα καλύτερες συνθήκες εργασίας, ενίσχυση της ασφάλειας και διασφάλιση των εργασιακών τους δικαιωμάτων.

Η κινητοποίηση που είναι 24ωρη και αφορά όλες τις κατηγορίες πλοίων ξεκίνησε στις 00:01 και λήγει σήμερα στις 24:00 τα μεσάνυχτα. Αφορά τα λιμάνια του Πειραιά, της Ραφήνας, του Λαυρίου, της Πάτρας, της Ηγουμενίτσας, της Ελευσίνας και του Ρίου-Αντιρρίου.

Στην 24ωρη απεργία συμμετέχουν η Πανελλήνια Ένωση Μηχανικών Εμπορικού Ναυτικού (ΠΕΜΕΝ), η Ένωση Κατωτέρων Πληρωμάτων Μηχανής «ΣΤΕΦΕΝΣΩΝ» και η Πανελλήνια Ένωση Ναυτών Εμπορικού Ναυτικού (ΠΕΝΕΝ).

Η ΠΕΜΕΝ και ο «ΣΤΕΦΕΝΣΩΝ» ζητούν τον χαρακτηρισμό των θαλάσσιων περιοχών όπου διεξάγονται πολεμικές συγκρούσεις ως εμπόλεμων ζωνών, τη μη αποστολή ναυτεργατών σε αυτές και τη διακοπή μεταφοράς πολεμικού υλικού με εμπορικά πλοία. Παράλληλα, διεκδικούν ανανέωση των Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας σε όλες τις κατηγορίες πλοίων, με αυξήσεις 12% στους μισθούς και τα επιδόματα, αύξηση του επιδόματος Κυριακών στο 25% και καθιέρωση επτάωρης εργασίας, πενθημέρου και 35ωρου.

Επιπλέον, ζητούν ενίσχυση των οργανικών συνθέσεων των πλοίων, υποχρεωτική παρουσία γιατρού, ουσιαστικά μέτρα προστασίας της υγείας και της ασφάλειας των πληρωμάτων, καθώς και κατάργηση νομοθετικών διατάξεων που, σύμφωνα με τα σωματεία, περιορίζουν τα εργασιακά δικαιώματα των ναυτικών. Στα αιτήματά τους περιλαμβάνεται επίσης η απεμπλοκή της Ελλάδας από πολεμικές επιχειρήσεις και η απομάκρυνση των αμερικανικών και νατοϊκών βάσεων.

Από την πλευρά της, η Πανελλήνια Ενωση Ναυτών Εμπορικού Ναυτικού που συμμετέχει και αυτή στην κινητοποίηση προειδοποιεί για τους αυξανόμενους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι ναυτικοί λόγω της κλιμάκωσης των πολεμικών επιθέσεων, επισημαίνοντας παράλληλα ότι η ακρίβεια έχει περιορίσει σημαντικά την αγοραστική τους δύναμη.

Τρίωρη στάση στα λιμάνια

Στις κινητοποιήσεις συμμετέχει και η Ομοσπονδία Μονίμων Υπαλλήλων Λιμένων Ελλάδος (ΟΜΥΛΕ), με τρίωρη στάση εργασίας από τις 10:00 έως τις 13:00.

Η Ομοσπονδία αντιτίθεται στη χρησιμοποίηση λιμενικών εγκαταστάσεων για στρατιωτικές επιχειρήσεις, ενώ θέτει ζητήματα αυτοματοποίησης, προστασίας των θέσεων εργασίας και υπογραφής συλλογικών συμβάσεων. Ειδική αναφορά κάνει στον ΟΛΠ, όπου εκκρεμεί νέα Επιχειρησιακή Συλλογική Σύμβαση Εργασίας.

-Παμπειραϊκή απεργία και συγκέντρωση-

Παράλληλα, το Εργατικό Κέντρο Πειραιά πραγματοποιεί 24ωρη παμπειραϊκή απεργία, στο πλαίσιο διεθνούς κινητοποίησης των εργαζομένων σε περισσότερα από 100 λιμάνια.

Κεντρικό αίτημα αποτελεί η μη χρήση των λιμανιών για τη μεταφορά πολεμικού υλικού προς εμπόλεμες περιοχές, ενώ προβάλλονται διεκδικήσεις για αυξήσεις μισθών, συλλογικές συμβάσεις και μέτρα αντιμετώπισης της ακρίβειας.Στο πλαίσιο των σημερινών κινητοποιήσεων έχει προγραμματιστεί απεργιακή συγκέντρωση στις 10 το πρωί στην πλατεία Δημοτικού Θεάτρου Πειραιά, έπειτα από κάλεσμα του Εργατικού Κέντρου και των ναυτεργατικών σωματείων.

Η ΠΕΝΕΝ έχει ανακοινώσει προσυγκέντρωση στις 9:15 το πρωί στην Αγία Τριάδα, απέναντι από το ΝΑΤ.

Το Εργατικό Κέντρο Πειραιά έχει καλέσει τα σωματεία-μέλη του, τους εργαζομένους του ιδιωτικού και δημόσιου τομέα και τους συλλογικούς φορείς της πόλης να συμμετάσχουν στην κινητοποίηση.

Παράλληλα, έχει προαναγγείλει τη συνέχιση των κινητοποιήσεων με την πανελλαδική πανεργατική απεργία της 25ης Νοεμβρίου.

Πάρης Τσιριγώτης – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:23

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΚΡΗΞΗ

Βαριές κατηγορίες στους τρεις συλληφθέντες για την φονική έκρηξη στην Πλάκα

Βαριές κατηγορίες περιλαμβάνονται στην δίωξη που ασκήθηκε για την έκδοση ενταλμάτων σύλληψης κατά των τριών υπαιτίων της τραγικής έκρηξης του κτιρίου στην Πλάκα που κόστισε τις ζωές έξι ανθρώπων.

Οι τρεις κατηγορούμενοι, που σύμφωνα με την δικογραφία που σχηματίστηκε από την Πυροσβεστική προκάλεσαν όλεθρο για την κλοπή σωλήνων χαλκού, θα μεταχθούν μετά το μεσημέρι στα δικαστήρια όπου αφού εκτελεστούν τα εντάλματα θα οδηγηθούν σε Ανακριτή.

Τα αδικήματα που τους βαρύνουν αφορούν :

-Εμπρησμό από τον οποίο προέκυψε κίνδυνος για άνθρωπο με αποτέλεσμα το θάνατο άλλων από πρόθεση κατά συναυτουργία

-Έκρηξη από την οποία προέκυψε κίνδυνος για άνθρωπο με αποτέλεσμα θάνατο άλλων από πρόθεση και κατά συναυτουργία

-Ανθρωποκτονία με ενδεχόμενο δόλο κατά συρροή και κατά συναυτουργία

-Επικίνδυνη σωματική βλάβη κατά συρροή και κατά συναυτουργία.

ΑΠΕΜΠΕ – ΦΩΤΟ:Eurokinissi

10:22

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι βάζουμε στο πιάτο μας για να κοιμόμαστε καλύτερα – Τι έδειξαν έρευνες του Παν. Θεσσαλίας (ΤΕΦΑΑ)

«Ύστερα από μια απαιτητική ημέρα, το βραδινό είναι συχνά η στιγμή που επιτέλους καθόμαστε να φάμε με ησυχία. Μπορεί, όμως, να γίνει και το μεγαλύτερο και πιο καθυστερημένο γεύμα της ημέρας.

Κι ενώ φροντίζουμε το μαξιλάρι και τη θερμοκρασία του δωματίου, αξίζει να προσέξουμε και όσα έχουν προηγηθεί στο τραπέζι. Γιατί η ποσότητα και η σύνθεση του φαγητού, μαζί με την ώρα που το τρώμε, μπορούν να επηρεάσουν τη νύχτα μας». Αυτά, μεταξύ άλλων, τονίζει στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο Γιώργος Σακκάς, καθηγητής Άσκησης σε Κλινικούς Πληθυσμούς, ΤΕΦΑΑ, στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.

Ένα βραδινό φιλικό προς τον ύπνο χρειάζεται, σύμφωνα με τον ίδιο, καταρχάς να μας χορταίνει χωρίς να μας βαραίνει. Η βάση του, όπως διαπιστώνεται από διάφορες μελέτες στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, μπορεί να είναι απλή: λαχανικά, μια μέτρια ποσότητα πρωτεΐνης και μια πηγή υδατανθράκων, με λίγο ελαιόλαδο. Αυτή η λογική μας φέρνει κοντά στη μεσογειακή διατροφή, η οποία έχει συνδεθεί με καλύτερη ποιότητα ύπνου. Το ενδιαφέρον βρίσκεται στον συνδυασμό των τροφών και στις καθημερινές συνήθειες, περισσότερο παρά σε κάποιο μεμονωμένο συστατικό.

Το ψωμί, το ρύζι ή τα ζυμαρικά, λοιπόν, έχουν θέση και στο βραδινό, τονίζει ο κ. Σακκάς. Και εξηγεί: «Σε δική μας έρευνα, σε συνεργασία με πανεπιστήμια της Κύπρου, δεν διαπιστώσαμε σαφές όφελος από τον αποκλεισμό τους το βράδυ. Η έρευνα αφορούσε υγιείς άνδρες που ακολουθούσαν οργανωμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Στην καθημερινότητα, έχει περισσότερο νόημα να δώσουμε προσοχή στην ποιότητα και στη μερίδα: ψωμί ολικής άλεσης, βρώμη, όσπρια και λαχανικά προσφέρουν φυτικές ίνες, για τις οποίες υπάρχουν ενδείξεις σύνδεσης με περισσότερο βαθύ ύπνο.

Δίπλα στους υδατάνθρακες χρειάζεται και μια πηγή πρωτεΐνης, όπως ψάρι, αυγό, γιαούρτι ή όσπρια. Η πρωτεΐνη βοηθά να νιώθουμε χορτάτοι και παρέχει, μεταξύ άλλων, τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που ο οργανισμός χρησιμοποιεί για να παράγει σεροτονίνη και μελατονίνη, ουσίες που συμμετέχουν στη ρύθμιση του ύπνου. Αυτό εξηγεί το επιστημονικό ενδιαφέρον, χωρίς να σημαίνει ότι ένα ποτήρι γάλα ή ένα μεγάλο πιάτο κρέας θα μας αποκοιμίσει. Η ποσότητα από μόνη της δεν φαίνεται να αρκεί. Αξίζει να δίνουμε ποικιλία στις πηγές μας, βάζοντας συχνά στο τραπέζι και φυτικές τροφές, όπως όσπρια και ξηρούς καρπούς».

Το ίδιο μέτρο χρειάζεται και στα λιπαρά, σύμφωνα με τον καθηγητή Άσκησης σε κλινικούς πληθυσμούς.

Για να προσθέσει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ:

«Το ελαιόλαδο, οι ανάλατοι ξηροί καρποί και τα λιπαρά ψάρια προσφέρουν ακόρεστα λιπαρά και μπορούν να εντάσσονται σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο. Η υψηλότερη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, που βρίσκουμε σε τρόφιμα όπως το βούτυρο και τα λιπαρά κρέατα, έχει συσχετιστεί με λιγότερο βαθύ ύπνο. Παράλληλα, ένα πολύ λιπαρό, βαρύ γεύμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή να επιδεινώσει την παλινδρόμηση σε όσους έχουν ευαισθησία. Γι’ αυτό αξίζει να προσέχουμε και το μαγείρεμα: το ψητό ψάρι με λαχανικά είναι διαφορετικό βραδινό από μια μεγάλη μερίδα τηγανητών με βαριές σάλτσες.

Έτσι, ένα πρακτικό βραδινό θα μπορούσε να είναι ψάρι με λαχανικά και λίγο ρύζι ή μια ομελέτα με σαλάτα και ψωμί ολικής άλεσης. Τα όσπρια αποτελούν επίσης επιλογή, σε ποσότητα που μας είναι ευχάριστη και δεν προκαλεί φούσκωμα. Οι συνδυασμοί αυτοί είναι παραδείγματα ισορροπημένου φαγητού, ο καθένας χρειάζεται να προσαρμόζει τις μερίδες στις ανάγκες του και να παρατηρεί τι του ταιριάζει.

Ακόμη και το πιο προσεγμένο πιάτο, πάντως, μπορεί να μας δυσκολέψει αν το φάμε λίγο πριν ξαπλώσουμε. Καλό είναι το κύριο βραδινό να απέχει μερικές ώρες από την κατάκλιση, ιδιαίτερα όταν είναι μεγάλο. Για όσους έχουν νυχτερινές καούρες ή παλινδρόμηση, οι τρεις ώρες είναι μια χρήσιμη πρακτική αφετηρία. Αν αργότερα πεινάσουμε, ένα μικρό γιαούρτι με λίγη βρόμη είναι μια απλή επιλογή. Σκοπός είναι να νιώθουμε άνετα όταν πέφτουμε στο κρεβάτι, χωρίς πείνα ή υπερβολικά γεμάτο στομάχι».

Στο ίδιο τραπέζι, τονίζει ο κ. Σακκάς, χρειάζεται να προσέξουμε και το ποτήρι μας. Και εξηγεί:

«Ένας απογευματινός καφές μπορεί να εξακολουθεί να μας κρατά σε εγρήγορση το βράδυ, ακόμη κι αν αισθανόμαστε κουρασμένοι. Η ποσότητα και η ατομική ευαισθησία μετρούν, όπως και η καφεΐνη που παίρνουμε από ενεργειακά ποτά ή δυνατό τσάι. Το αλκοόλ, από την άλλη, μπορεί αρχικά να φέρνει νύστα, αλλά αργότερα να κάνει τον ύπνο πιο διακεκομμένο. Η υπνηλία μετά το ποτό δεν εγγυάται ξεκούραση». Για να καταλήξει τονίζοντας:

«Εδώ αναδεικνύεται η αξία της Ιατρικής του Τρόπου Ζωής, μιας επιστημονικά τεκμηριωμένης προσέγγισης που συνδέει τη διατροφή, την κίνηση, τον ύπνο και τη διαχείριση του στρες με τη συνολική υγεία. Για τον άνθρωπο που δυσκολεύεται να ξεκουραστεί, το βραδινό γεύμα είναι ένα κομμάτι αυτής της εικόνας. Εξίσου μετρούν η δραστηριότητα μέσα στην ημέρα, η ένταση που μεταφέρουμε στο κρεβάτι και ο χρόνος που αφήνουμε για χαλάρωση. Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής προσφέρει ένα χρήσιμο πλαίσιο για να δουλέψουμε αυτές τις συνήθειες μαζί, με εξατομικευμένη καθοδήγηση και ρεαλιστικές αλλαγές που μπορούν να διατηρηθούν στην καθημερινότητα. Έτσι, η φροντίδα του ύπνου γίνεται μέρος μιας ευρύτερης προσπάθειας για καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.

Η φροντίδα του ύπνου χωρά σε απλές καθημερινές επιλογές: ένα κανονικό βραδινό, σε λογική ποσότητα και ώρα, μέσα σε μια ημέρα με κίνηση και επαρκή χρόνο για ανάπαυση. Δεν χρειάζεται να μετράμε κάθε μπουκιά με την αγωνία αν θα μας φέρει ύπνο. Χρειάζεται να δώσουμε στο σώμα μας τις κατάλληλες συνθήκες για να ξεκουραστεί. Κι όταν η δυσκολία επιμένει, να αναζητήσουμε αξιολόγηση, καθώς η χρόνια αϋπνία χρειάζεται στοχευμένη αντιμετώπιση».

Αποστόλης Ζώης – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo:pixabay

10:18

ΕΛΛΑΔΑ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΕΣ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ

Διακοπή κυκλοφορίας σε δρόμους περιμετρικά της Ομόνοιας λόγω ελέγχου σε ύποπτο αντικείμενο

Σε κυκλοφοριακές ρυθμίσεις προχώρησε η Αστυνομία στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή της Ομόνοιας, μετά από εντοπισμό ύποπτο αντικειμένου.

Ειδικότερα κλιμάκιο του Τμήματος Εξουδετέρωσης Εκρηκτικών Μηχανισμών (ΤΕΕΜ) πραγματοποιεί έλεγχο σε ένα χαρτοκιβώτιο που βρέθηκε στη συμβολή των οδών Βερανζέρου και 3ης Σεπτεμβρίου.

Για λόγους ασφαλείας διακόπηκε η κυκλοφορία των οχημάτων σε τρεις δρόμους της περιοχής.

Συγκεκριμένα, κλειστή είναι η οδός 3ης Σεπτεμβρίου, από την πλατεία Ομονοίας, η οδός Σατωβριάνδου, από το ύψος της οδού Σωκράτους, και η οδός Βερανζέρου, από το ύψος της οδού Πατησίων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:08

ΔΙΕΘΝΗ ΕΛΙΚΟΠΤΕΡΟ

Τέσσερις νεκροί και 12 τραυματίες ο απολογισμός της πτώσης ιταλικού στρατιωτικού ελικοπτέρου

Ο νέος απολογισμός της πτώσης του ιταλικού ελικοπτέρου CH 47 στη Βοσνία είναι τέσσερις νεκροί και δώδεκα τραυματίες, ένας εκ των οποίων είναι σε κρίσιμη κατάσταση.

Το ελικόπτερο είχε ενταχθεί στην αποστολή Eufor Althea.

Η Ιταλίδα πρωθυπουργός Τζόρτζια Μελόνι έγραψε σε ανάρτησή της στο “Χ” ότι η τραγική αυτή είδηση “προκαλεί μεγάλο πόνο” . “Με τη σκέψη μου βρίσκομαι στο πλευρό των θυμάτων, των οικογενειών τους και όλων όσοι συμμετέχουν στην αποστολή για την ειρήνη και τη σταθερότητα στην περιοχή και ζουν ώρες αγωνίας”, πρόσθεσε η Ιταλίδα πρωθυπουργός.

ΑΠΕ-ΜΠΕ – Θ. Ανδρεάδη – Συγγελάκη / photo: pixabay

10:06

ΕΛΛΑΔΑ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ

Βουλή: Αντιπαράθεση Α. Γεωργιάδη-Ζ. Κωνσταντοπούλου

Με έντονο τρόπο αντέδρασε ο υπουργός Υγείας, 'Αδ. Γεωργιάδης στις επικρίσεις της προέδρου της Πλεύσης Ελευθερίας, Ζωής Κωνσταντοπούλου, ότι η αστυνομία προστάτευσε τη χθεσινή συγκέντρωση Κασιδιάρη στη Θεσσαλονίκη.

«Εσύ είσαι η καλύτερη φίλη του Κασιδιάρη», είπε ο κ. Γεωργιάδης στην κα Κωνσταντοπούλου, κάνοντας λόγο για κοινή τους στάση απέναντί του, με στόχο να αποπεμφθεί από την κοινοβουλευτική επιτροπή που διερευνούσε τη λίστα Λαγκάρντ, λόγω αναφοράς του ονόματος της συζύγου του. Η κυρία αυτή, που έδινε μάχη μη τυχόν και βρεθούν εκτός Βουλής ο Μιχαλολιάκος, ο Κασιδιάρης και οι άλλοι, μας κάνει μαθήματα περί ναζισμού και περί Κασιδιάρη, [. . .] Είσαι η καλύτερη φίλη του Ηλία Κασιδιάρη, και τώρα ανησυχείς μην κατέβει, γιατί αυτό που δεν κατάφερε να σου κάνει η Καρυστιανού «θα στο κάνει ο φίλος σου, διότι οι μισοί που σε ψηφίζουν θα ψηφίζουν Κασιδιάρη, γιατί τους ίδιους ψηφοφόρους έχετε..» ανέφερε ο υπουργός Υγείας.

Ο κ. Γεωργιάδης είπε, επίσης, ότι νωρίτερα η κα Κωνσταντοπούλου τον έβριζε επί 19 λεπτά, ότι είναι ένα “ασήμαντο ανθρωπάκι” με “απύλωτο στόμα” και ότι τη σιχαίνεται, ενώ, η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας τον αποκάλεσε “γκαμπελίσκο”, “θαυμαστή των ναζί”, που “χυδαιολογεί” και “ψυχιατρικοποιεί” τους αντιπάλους του.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

10:05

SCIE-TECH ΑΡΗΣ

Ο μετεωρίτης Teghaza 001 που βρέθηκε στη Σαχάρα αποδεικνύει ότι υπήρχε νερό στον Άρη πριν από 4 δισεκ. χρόνια

Ένας μετεωρίτης που βρέθηκε το 2022 στην έρημο Σαχάρα στο Μαλί σχηματίστηκε πριν από τουλάχιστον 4,1 δισεκατομμύρια χρόνια στον φλοιό του Άρη, κάτι που τον καθιστά τον αρχαιότερο από τους 435 αρειανούς μετεωρίτες που έχουν βρεθεί μέχρι σήμερα στη Γη.

Οι επιστήμονες ανέφεραν ότι η σύσταση του μετεωρίτη Teghaza 001 παρέχει πληροφορίες για το περιβάλλον του κόκκινου πλανήτη στις αρχές της ιστορίας του, καθώς δείχνει ότι υπήρχε νερό σε υγρή μορφή στην επιφάνειά του, κάτι που ενισχύει την άποψη ότι οι συνθήκες στον Άρη ίσως ήταν ευνοϊκές για την ανάπτυξη μικροβιακής ζωής.

Η ειδική στους πλανήτες επιστήμονας Γιανγκ Λιου του Jet Propulsion Laboratory της NASA, τη διαχείριση του οποίου έχει το πανεπιστήμιο Caltech στην Καλιφόρνια, είπε ότι ο μετεωρίτης είναι «μάρτυρας μιας εποχής που ο Άρης ήταν πιθανώς θερμότερος και υγρότερος, σε σύγκριση με το μεγαλύτερο μέρος της ιστορίας του.

Η χημεία του μετεωρίτη, ενός πυριγενούς πετρώματος που αποκαλείται γάββρος, δείχνει ότι υπέστη αλληλεπιδράσεις με νερό καθώς ψυχόταν αργά και κρυσταλλωνόταν στο αρειανό υπέδαφος.

Σήμερα ο Άρης είναι πλέον κρύος, ξηρός και έρημος, αλλά υπάρχουν αποδείξεις ότι στην επιφάνειά του υπήρχε νερό, με τη μορφή ποταμών, λιμνών, ακόμη και ενός ωκεανού, στο βόρειο ημισφαίριό του πριν από δισεκατομμύρια χρόνια.

Ο Teghaza 001 βρέθηκε σε οκτώ κομμάτια -το μεγαλύτερο έχει μέγεθος γροθιάς- στην έρημο, περίπου 34 χιλιόμετρα από το χωριό Μπιρ Σάλι του Μαλί. Τα κύρια ορυκτά του είναι ο άστριος και ο πυροξένης ενώ περιέχει επίσης κρυστάλλους ζιρκονίου που φέρουν το στοιχείο ουράνιο. Οι ερευνητές προσδιόρισαν την ηλικία του χρησιμοποιώντας μια τεχνική βασισμένη στη ραδιενεργό διάσπαση του ουρανίου σε μόλυβδο με την πάροδο του χρόνου.

«Οι αρειανoi μετεωρίτες είναι τα μόνα μας δείγματα από τον Άρη, αποτελούν τη βάση για να κατανοήσουμε τον σχηματισμό του πλανήτη στην αρχή της ιστορίας του και μας επιτρέπουν να αξιολογήσουμε σε εργαστηριακό περιβάλλον κατά πόσο ο Άρης θα μπορούσε να υποστηρίξει συνθήκες κατάλληλες για τη διαβίωση, είπε η Λιου, η επικεφαλής συγγραφέας μιας μελέτης που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Science.

«Οι λεπτομερείς πληροφορίες που μπορούμε να εξάγουμε από αυτά τα δείγματα μετεωριτών συμπληρώνουν και επικυρώνουν την εξερεύνησή μας στον Άρη με τη χρήση δορυφόρων και οχημάτων εδάφους», πρόσθεσε.

Η Γη, ο Άρης και οι άλλοι πλανήτες του ηλιακού συστήματος υπολογίζεται ότι σχηματίστηκαν πριν από περίπου 4,5 δισεκατομμύρια χρόνια.

Μόλις τρεις αρειανοί μετεωρίτες που έχουν βρεθεί, συμπεριλαμβανομένου του Teghaza 001, χρονολογούνται στην πρώιμη ιστορία του πλανήτη. Ένας από αυτούς ανακαλύφθηκε στην Ανταρκτική το 1984 και αρχικά θεωρήθηκε ότι ήταν ηλικίας περίπου 4,5 δισεκ. ετών, όμως πρόσφατα εξακριβώθηκε ότι είναι περίπου συνομήλικος του Teghaza 001. Ο Teghaza 001 είναι πιθανότατα ο «γηραιότερος» από τους δύο.

Τα νέα ευρήματα στηρίζουν την ιδέα ότι ο πρώιμος Άρης διέθετε τα απαραίτητα συστατικά και τις συνθήκες για να φιλοξενήσει ζωή αλλά δεν απαντούν ευθέως στο ερώτημα αν όντως υπήρξε ζωή στον πλανήτη αυτόν, εξήγησε η Λι Σάπερ, που συμμετείχε στη συγγραφή της μελέτης και εργάζεται στο Ames Research Center της NASA και το Ινστιτούτο BAER στην Καλιφόρνια. Η χημεία του δείχνει ότι είναι διαφορετικός από τους άλλους γνωστούς μετεωρίτες. Ενδέχεται να προήλθε από τα νότια υψίπεδα του πλανήτη, ενδεχομένως από τη Λεκάνη Ελλάς, έναν από τους μεγαλύτερους κρατήρες πρόσκρουσης του Άρη, είπε η Λιου.

Ο ιστορία του ήταν πολυτάραχη.

«Αποκολλήθηκε και εκτοξεύτηκε στο διάστημα από μια πρόσκρουση στην επιφάνεια του Άρη και ταξίδευε μέχρι που η τροχιά του διασταυρώθηκε με εκείνη της Γης. Στη συνέχεια μπήκε στη γήινη ατμόσφαιρα ως μετέωρο και προσγειώθηκε στη Σαχάρα, αλλά δεν γνωρίζουμε πότε συνέβη αυτό.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ-EPA-USGS

10:04

WAR ΡΩΣΙΑ

Επιθέσεις του Ουκρανονάτο στη Ρωσία: Καπνοί σκέπασαν τον ρωσικό ουρανό – Vid

Οι Ουκρανοί αγνόησαν για ακόμα μία φορά τον Τραμπ.

Έπειτα από μια παρατεταμένη παύση των ουκρανικών πληγμάτων κατά ρωσικών διυλιστηρίων πετρελαίου, μια μαζική επίθεση με μη επανδρωμένα αεροσκάφη έλαβε χώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας της 30ής Οκτωβρίου.

Στόχος του Ουκρανονάτο αυτή τη φορά ήταν το διυλιστήριο Νοβοκουιμπισέφσκ, κοντά στη Σαμάρα της Ρωσίας.

Το διυλιστήριο, το οποίο ανήκει στη Rosneft, διαθέτει ετήσια δυναμικότητα επεξεργασίας 8,8 εκατομμυρίων τόνων αργού πετρελαίου, ενώ παράγει επίσης καύσιμα αεριωθουμένων για τη ρωσική στρατιωτική αεροπορία.

Δείτε ΕΔΩ και ΕΔΩ βίντεο από την περιοχή των χτυπημάτων.

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo αρχείου

10:00

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ

Συνελήφθησαν οι 3 κατηγορούμενοι για τη δολιοφθορά που προκάλεσε την φονική έκρηξη στην Πλάκα

Συνελήφθησαν και θα οδηγηθούν αύριο στην αρμόδια δικαστική αρχή οι τρεις φερόμενοι ως δράστες της δολιοφθοράς, από την οποία προέκυψε η έκρηξη και κατάρρευση κτιρίου στην Πλάκα, κατά την οποία έχασαν τη ζωή τους έξι άνθρωποι.

Πρόκειται για τρεις άνδρες, δύο ελληνικής υπηκοότητας κι έναν αλβανικής, οι οποίοι, σύμφωνα με με πληροφορίες από αρμόδιες πηγές, έχουν ποινικό μητρώο ( κλοπές, ναρκωτικά) και την ίδια μέρα φέρεται να έχουν προχωρήσει σε παραβατικές συμπεριφορές, όπως κλοπές, και σε άλλους χώρους από την Ομόνοια μέχρι τον ‘Αγιο Ιωάννη ( Νέο Κόσμο).

Η Διεύθυνση Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού αναλύοντας βιντεοληπτικό υλικό από δεκάδες κάμερες ακολούθησε τη διαδρομή των φερόμενων δραστών και διαπίστωσε ότι στο κτίριο της Πλάκας, στην οδό Λυσικράτους, εισήλθαν περίπου 5,5 ώρες πριν την έκρηξη. Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, οι τρεις φέρονται να προκάλεσαν δολιοφθορά στις σωληνώσεις της εγκατάστασης φυσικού αερίου, με σκοπό την κλοπή χάλκινων σωληνώσεων. Οι τρεις άνδρες, σύμφωνα με αρμόδιες πηγές, φέρεται να μπήκαν στο ισόγειο χώρο του κλιμακοστασίου προσπαθώντας να αποκόψουν τον χαλκοσωλήνα του ρολογιού εκεί.

Το συγκεκριμένο σημείο, όπου βρισκόταν στο κλιμακοστάσιο, ήταν κλειστός χώρος, χωρίς παράθυρα και επαρκή αερισμό. Όπως προκύπτει από την έρευνα μετά το σπάσιμο της σωλήνωσης, φαίνεται ότι το φυσικό αέριο διοχετεύθηκε στο χώρο του κλιμακοστασίου και, λόγω των ιδιοτήτων του, κινήθηκε προς τα υψηλότερα επίπεδα του κτιρίου και συσσωρεύθηκε στον δεύτερο όροφο. Όπως εκτιμάται η κάτοικος του δευτέρου ορόφου, μεταξύ των έξι νεκρών, όταν σηκώθηκε το πρωί, πιθανολογείται ότι άναψε κάποιον διακόπτη, με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί σπινθήρας, από τον οποίο προκλήθηκε η έκρηξη από το αέριο που είχε συσσωρευθεί. Όπως έγινε γνωστό από αρμόδιες πηγές το αέριο από το σημείο της διαρροής είχε διοχετευθεί και σε άλλους χώρους του κτιρίου, γεγονός που εκτιμάται ότι οδήγησε στην κατάρρευση του κτιρίου και την έκρηξη με αποτέλεσμα να χάσουν τις ζωές τους το ηλικιωμένο ζευγάρι του δευτέρου ορόφου και τα δύο ζευγάρια, τουρίστες που διέμεναν σε κατάλυμα βραχυχρόνιας μίσθωσης στον πρώτο όροφο.

Ειδικότερα, σύμφωνα με αρμόδιες πηγές, από βιντεοληπτικό υλικό που συνέλεξαν τα εξειδικευμένα στελέχη της ΔΑΕΕ, η έκρηξη φαίνεται να καταγράφεται σχεδόν ταυτόχρονα στο ισόγειο και στον δεύτερο όροφο.

Τα εξειδικευμένα στελέχη της ΔΑΕΕ συνέλεξαν το ρολόι και προχώρησαν σε ανασύνθεση του χώρου, εντοπίζοντας φωτογραφία με την εικόνα του ρολογιού πριν την έκρηξη. Στη συνέχεια το τμήμα του σωλήνα που εντόπισαν να έχει σπάσει εστάλη στο εργαστήριο μεταλλογνωσίας του τομέα Μεταλλουργίας και Τεχνολογίας Υλικών του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου για τεχνική ανάλυση. Εκεί διαπιστώθηκε ότι η θραύση αποδίδεται σε μηχανική καταπόνηση, εφελκυσμός δηλαδή, που σημαίνει ότι οι δράστες το τράβηξαν με δύναμη για να το αποκόψουν. Στο σημείο αυτό, εκτιμάται ότι υπήρξε η διαρροή του αερίου. Οι ειδικοί εκτιμούν, επίσης, ότι το χρονικό διάστημα των περίπου πεντέμισι ωρών μεταξύ της εισόδου των φερόμενων ως δραστών στο κτίριο και της έκρηξης ήταν επαρκές για τη συσσώρευση μεγάλης ποσότητας αερίου στον κλειστό χώρο του κλιμακοστασίου και στους υπόλοιπους χώρους.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi