Άρθρα

Χαμάς: Λέει ότι συμφώνησε να απελευθερώσει 10 ομήρους αλλά οι διαπραγματεύσεις είναι “δύσκολες”

Η Χαμάς ανακοίνωσε απόψε ότι συμφώνησε να απελευθερώσει δέκα ομήρους στο πλαίσιο των συνομιλιών για την επίτευξη εκεχειρίας στη Λωρίδα της Γάζας

Σύμφωνα με την παλαιστινιακή οργάνωση, τα σημεία που αποτελούν ακόμη αντικείμενο διαπραγμάτευσης είναι η είσοδος ανθρωπιστικής βοήθειας, η αποχώρηση των ισραηλινών δυνάμεων από τον θύλακα και οι «αυθεντικές εγγυήσεις» για μια μόνιμη κατάπαυση του πυρός.

Η Χαμάς πρόσθεσε ότι οι συνομιλίες είναι «δύσκολες» λόγω της «αδιαλλαξίας του Ισραήλ».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EPA)

Viral 83χρονος που μπήκε για πρώτη φορά σε ηλεκτρικό αυτοκίνητο – Οι επικές αντιδράσεις του, vid

Ο Κένι, ένας 83χρονος βετεράνος του Πολεμικού Ναυτικού των ΗΠΑ, δεν περίμενε να γίνει viral

Αλλά όταν μπήκε σε ένα Volkswagen ID.Buzz για την πρώτη του δοκιμαστική οδήγηση ηλεκτρικού αυτοκινήτου, η αντίδρασή του έκανε τον γύρο του διαδικτύου

Παλιά εποχή, – Νέα τεχνολογία
Σε ένα σύντομο κλιπ που κοινοποιήθηκε στο Instagram, ο Κένι κάθεται στο τιμόνι, μπερδεμένος από τη σιωπή.

Δείτε το ξεκαρδιστικό video:

(photo: pixabay)

Από τη Eurovision στην Καλαμαριά! Η Κλαυδία “μάγεψε” ξανά το κοινό με την “Αστερομάτα”, vid

Η Κλαυδία τραγούδησε απόψε ζωντανά στην Πλαζ Αρετσούς στην Καλαμαριά

Η θάλασσα της Καλαμαριάς γέμισε χρώμα!

Ο Δήμος Καλαμαριάς υποδέχτηκε απόψε με χαρά έναν ακόμα αγαπημένο θεσμό της νεολαίας, τη Μέρα με τα Χρώματα. Το πρώτο και μεγαλύτερο φεστιβάλ χρωμάτων στην Ελλάδα, επέστρεψε στην Πλαζ της Αρετσούς, γεμίζοντας με φως, μουσική, χορό και… πολύχρωμες στιγμές την παραλία της ανατολικής Θεσσαλονίκης!
Με σύνθημα «Έλα παραλία», η φετινή διοργάνωση γιόρτασε την 11η Μέρα με τα Χρώματα με ένα τεράστιο πάρτι γεμάτο χρώμα, παιχνίδι, νερό και συναυλίες, δίπλα στο κύμα, στην πλαζ Αρετσούς, που μετατρέπεται για μία μέρα σε έναν παραθαλάσσιο καμβά χαράς, όπου μικροί και μεγάλοι είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν την Κλαυδία με την μαγική φωνή της, στην πρώτη της μεγάλη συναυλία μετά τη Eurovision.

Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

(με πληροφορίες από Δήμο Καλαμαριάς / photo: intime)

Τραμπ: “Πολύ καλή πιθανότητα” να επιτευχθεί εκεχειρία στη Γάζα” αυτήν ή την επόμενη εβδομάδα”

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε σήμερα ότι υπάρχει «μια πολύ καλή πιθανότητα» να επιτευχθεί κατάπαυση του πυρός στη Λωρίδα της Γάζας αυτήν ή την επόμενη εβδομάδα

Η δήλωση ήρθε μετά τη συνάντηση που είχε την Τρίτη με τον Ισραηλινό πρωθυπουργό Μπενιαμίν Νετανιάχου στην Ουάσινγκτον.

«Έχουμε μια ευκαιρία αυτήν ή την επόμενη εβδομάδα», είπε ο Τραμπ μιλώντας σε δημοσιογράφους.

Η συνάντηση με τον Νετανιάχου ήταν η δεύτερη σε ισάριθμες ημέρες με αντικείμενο την κατάσταση στη Μέση Ανατολή.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA- EPA POOL)

Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες στον Ωρωπό: “Είναι δύο τα μέτωπα”, λέει ο δήμαρχος

Ολονύχτια θα είναι η μάχη που θα δώσουν με τις φλόγες στον δήμο Ωρωπού, όπου έχει ξεσπάσει η φωτιά σε αγροτοδασική έκταση κοντά στο Ασπροχώρι. Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο δήμαρχος Γιώργος Γιασημάκης, έκανε λόγο για δύσκολη κατάσταση, που όμως στην παρούσα φάση δείχνει να είναι κάπως καλύτερη απ’ ό,τι ήταν αρχικά. «Τα μέτωπα είναι δύο […]

Ολονύχτια θα είναι η μάχη που θα δώσουν με τις φλόγες στον δήμο Ωρωπού, όπου έχει ξεσπάσει η φωτιά σε αγροτοδασική έκταση κοντά στο Ασπροχώρι. Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο δήμαρχος Γιώργος Γιασημάκης, έκανε λόγο για δύσκολη κατάσταση, που όμως στην παρούσα φάση δείχνει να είναι κάπως καλύτερη απ’ ό,τι ήταν αρχικά.

«Τα μέτωπα είναι δύο και κινούνται με κατεύθυνση βορειοανατολική. Σαφώς και είναι δύσκολα τα πράγματα, όμως είναι κάπως καλύτερα σε σχέση με την προηγούμενη εικόνα, όταν φούντωσε η φωτιά λόγω των ισχυρών ανέμων», είπε ο κ. Γιασημάκης και στη συνέχεια τόνισε: «Η κινητοποίηση είναι μεγάλη, όμως το άσχημο είναι πως τώρα σταμάτησαν τα εναέρια μέσα, καθώς βράδιασε. Έχει γίνει δουλειά μέχρι τώρα και θα συνεχίσουμε να δίνουμε τη μάχη».

Σχετικά με την εκκένωση και για το αν κινδυνεύουν σπίτια, ο δήμαρχος Ωρωπού απάντησε: «Το Ασπροχώρι εκκενώθηκε έγκαιρα. Αυτή τη στιγμή, το μέτωπο απέχει κάπως από τα σπίτια, όμως τα πάντα θα εξαρτηθούν από τους ανέμους και οι άνεμοι αλλάζουν κατεύθυνση».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Οι ομορφιές της Ελλάδας προβάλλονται σε όλο τον κόσμο μέσω Netflix – Δείτε το βίντεο

Ένα νέο βίντεο με μαγευτικά τοπία της Ελλάδας και ιστορικά τοπόσημα από την Αθήνα και τους Δελφούς έως τις Σπέτσες και τους Παξούς κυκλοφόρησε σήμερα από τον Ελληνικό Οργανισμό Τουρισμού (ΕΟΤ)

Στόχος είναι η διεθνής προβολή της χώρας ως κορυφαίου τουριστικού προορισμού. Το νέο βίντεο δημιουργήθηκε σε συνεργασία με το Netflix, αξιοποιώντας τη δύναμη της αφήγησης και περιλαμβάνοντας στιγμιότυπα από δημοφιλείς εκπομπές και σειρές της κορυφαίας υπηρεσίας streaming στον κόσμο.

Μέσα από το βίντεο, θεατές από όλο τον κόσμο θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν και να εξοικειωθούν με μοναδικές εικόνες της Ελλάδας, που «πρωταγωνιστούν» σε σειρές, ταινίες και ντοκιμαντέρ του Netflix, όπως «Maestro in Blue», «A perfect story», «Beckett», «Glass Onion: A Knives Out Mystery» και «Lighthouse Lesvos», μεταξύ άλλων. Συνολικά, το βίντεο αποτελεί μια «ωδή» στην πολιτιστική κληρονομιά, τη φυσική ομορφιά και τον τρόπο ζωής της χώρας.

Η παραγωγή και η κυκλοφορία του βίντεο είναι μέρος της συνεργασίας που υπέγραψαν το Netflix και ο ΕΟΤ τον Ιούλιο του 2024. Μέσω αυτής της συμφωνίας, το Netflix δεσμεύτηκε να στηρίξει την τουριστική βιομηχανία της Ελλάδας, αξιοποιώντας την παγκόσμια απήχηση των σειρών και των ταινιών του που γυρίστηκαν και διαδραματίστηκαν στην Ελλάδα. Το βίντεο θα αξιοποιηθεί ενεργά από τον ΕΟΤ, στο πλαίσιο διάφορων προωθητικών ενεργειών, με γνώμονα την ενίσχυση του τουριστικού προϊόντος της Ελλάδας και την προσέλκυση ταξιδιωτών από όλο τον κόσμο.

Δείτε το ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

(με πληροφορίες από gnto.gov. gr / photo: eurokinissi)

Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών για θερινές εκπτώσεις: Οι καταναλωτές να κάνουν σύγκριση τιμών και ποιότητας

Ο Εμπορικός Σύλλογος Αθηνών ενημερώνει το καταναλωτικό κοινό και υπενθυμίζει στους εμπόρους, ότι οι τακτικές θερινές εκπτώσεις ξεκινούν τη Δευτέρα 14 Ιουλίου και λήγουν τέλος Αυγούστου 2025

Τα καταστήματα μπορούν να παραμείνουν προαιρετικά ανοικτά την Κυριακή 20 Ιουλίου 2025, με προτεινόμενο ωράριο λειτουργίας, από τον Εμπορικό Σύλλογο Αθηνών, 11:00 – 18:00.

Με αφορμή την επικείμενη έναρξη των θερινών εκπτώσεων, ο πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Αθηνών Θάνος Τσαγγάρης, έκανε την ακόλουθη δήλωση:

«Οι εμπορικές επιχειρήσεις προσβλέπουν πολλά από την επερχόμενη εκπτωτική περίοδο. Με χαμόγελο και επαγγελματισμό, είμαστε έτοιμοι να υποδεχθούμε τους καταναλωτές, προτρέποντάς τους να κάνουν σύγκριση τιμών, ποιότητας και – κυρίως – να στηρίξουν τις τοπικές αγορές τους.

Η ενίσχυση της τοπικής οικονομίας μέσα από τις αγορές στην πόλη ή τη γειτονιά μας είναι περισσότερο αναγκαία από ποτέ. Κάθε αγορά από μια τοπική επιχείρηση σημαίνει στήριξη σε θέσεις εργασίας, διατήρηση της κοινωνικής συνοχής και ενίσχυση της βιωσιμότητας των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων.

Το καταναλωτικό κοινό γνωρίζει πολύ καλά ότι θα βρει επάρκεια προϊόντων και πολύ μεγάλες εκπτώσεις, ώστε να καλύψει τις ανάγκες του ενόψει και των καλοκαιρινών διακοπών. Οι υποχρεώσεις για τις επιχειρήσεις είναι πολλές και οι προσδοκίες ακόμα περισσότερες.

Ας επιλέξουμε, λοιπόν, συνειδητά τις τοπικές μας αγορές – γιατί στηρίζοντάς τες, στηρίζουμε και τους εαυτούς μας. Εύχομαι τα αποτελέσματα να είναι πολύ καλά για όλους».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

ΕΕΘ: Ζητάει να μετατεθεί έως τις 30 Ιουλίου η προθεσμία υποβολής φορολογικών δηλώσεων

Η απόφαση για μετάθεση της προθεσμίας , υπογραμμίζει το Ε.Ε.Θ., δεν επιφέρει δημοσιονομικό κόστος

Αίτημα μετάθεσης της καταληκτικής ημερομηνίας υποβολής των φορολογικών δηλώσεων φυσικών και νομικών Προσώπων έως τις 30 Ιουλίου υπέβαλε προς τον Υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Κυριάκο Πιερρακάκη το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης.

Στην επιστολή το Ε. Ε.Θ. τονίζει ότι γίνεται αποδέκτης παραπόνων από μέλη του Λογιστές – Φοροτεχνικούς, για πολύωρες δυσλειτουργίες που παρατηρούνται τις τελευταίες ημέρες στο σύστημα της ΑΑΔΕ. Επισημαίνει, επιπλέον, ότι απομένουν λίγες εργάσιμες μέρες έως την λήξη υποβολής των φορολογικών δηλώσεων, ενώ εκκρεμεί ακόμα η υποβολή αρκετών χιλιάδων δηλώσεων φυσικών και νομικών προσώπων.

Η απόφαση για μετάθεση της προθεσμίας , υπογραμμίζει το Ε.Ε.Θ., δεν επιφέρει δημοσιονομικό κόστος και θα βοηθήσει στην ομαλή ολοκλήρωση της φετινής υποβολής των Δηλώσεων Φορολογίας Εισοδήματος.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Γαλλία: Αυτοκτόνησε ο δικηγόρος που υπερασπίστηκε τον παιδεραστή χειρουργό Ζοέλ Λε Σκουαρνέκ

Τι ανέφερε η Εισαγγελία

Ο Γάλλος ποινικολόγος Μαξίμ Τεσιέρ, που είχε υπερασπιστεί τον διαβόητο παιδεραστή γιατρό Ζοέλ Λε Σκουαρνέκ στη δίκη του, η οποία ολοκληρώθηκε στα τέλη Μαΐου, πέθανε τη νύχτα της Τρίτης προς την Τετάρτη, σε ηλικία 34 ετών, πιθανότατα βάζοντας τέλος στη ζωή του, ανέφερε η εισαγγελία της Ρεν σήμερα.

«Διενεργείται έρευνα για τις συνθήκες» του θανάτου του Τεσιέρ, «όλα όμως οδηγούν – προς το παρόν – στο ενδεχόμενο της αυτοκτονίας» είπε ο εισαγγελέας Φρεντερίκ Τεϊγιέτ.

Ο Τεσιέρ, που ήταν πατέρας δύο μικρών παιδιών, «είχε πολύ υψηλό όραμα για τη δικαιοσύνη και ήταν πολύ απαιτητικός από τον εαυτό του», είπε η συνεργάτιδά του, Κατρίν Γκλον. Ήταν ο ένας από τους δύο δικηγόρος του Λε Σκουαρνέκ, του πρώην χειρουργού που καταδικάστηκε στις 28 Μαΐου σε κάθειρξη 20 ετών για βιασμούς και σεξουαλική κακοποίηση 298 ανθρώπων, οι περισσότεροι εκ των οποίων ήταν ανήλικοι.

Στην ανακοίνωσή του ο Σύλλογος Θυμάτων του Ζοέλ Λε Σκουαρνέκ απέτισε φόρο τιμής σε έναν δικηγόρο που διακρίθηκε για την «ανθρωπιά» και την «καλοσύνη» του κατά τη διάρκεια της δίκης. «Ήταν, φυσικά, ο συνήγορος υπεράσπισης αλλά, πάνω απ’ όλα, αντιμετώπιζε με ευγένεια τα λεγόμενά μας και τα δεινά μας. Το να είσαι σε επαφή με τη διαστροφή για τόσο μεγάλο διάστημα, να βυθίζεσαι στα πιο αποκρουστικά πράγματα, στη φρίκη, δεν αφήνει αλώβητο κανέναν, άνδρα ή γυναίκα», πρόσθεσε.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

ΑΑΔΕ: Προσοχή σε παραπλανητικά SMS που υποδύονται τις Τελωνειακές υπηρεσίες

Η ΑΑΔΕ ενημερώνει ότι το τελευταίο διάστημα παρατηρείται έξαρση αποστολής παραπλανητικών SMS, τα οποία αποστέλλονται από επιτήδειους, που εμφανίζονται ως «Ελληνικά Τελωνεία».

Τα μηνύματα αυτά, με την πρόφαση της εκκαθάρισης δέματος, ζητούν από τους παραλήπτες να πατήσουν σε σύνδεσμο (link) για να πληρώσουν δήθεν τελωνειακούς δασμούς ή άλλα τέλη.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Πρόκειται για απόπειρα ηλεκτρονικής απάτης (smishing).

Επισημαίνουμε τα εξής:

  • Η ΑΑΔΕ ΔΕΝ αποστέλλει SMS σε πολίτες, παρά μόνο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις συναλλαγών (π.χ. χορήγηση Κλειδαρίθμου) και ΠΑΝΤΟΤΕ σε ΑΠΑΝΤΗΣΗ και ΕΚΤΕΛΕΣΗ σχετικού αιτήματος πολίτη.
  • Η ΑΑΔΕ ΔΕΝ στέλνει σύνδεσμο (url link) σε κανενός είδους αλληλογραφία της (email, SMS, κ.λπ.).

Σε περίπτωση που λάβατε ή τυχόν λάβετε στο κινητό σας τηλέφωνο οποιοδήποτε τέτοιο μήνυμα, χωρίς να έχετε εσείς υποβάλει προηγουμένως σχετικό αίτημα στην ΑΑΔΕ, αγνοήστε το, ΜΗΝ πατήσετε τον οποιοδήποτε σύνδεσμο (url link) και διαγράψτε το αμέσως. Σε καμία περίπτωση ΜΗΝ δίνετε προσωπικά στοιχεία ή στοιχεία καρτών σας.

Για περισσότερες πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να:

  • επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ (aade.gr), στη διαδρομή Εξυπηρέτηση – Ενημέρωση > Ασφάλεια Ψηφιακών Δεδομένων > Ασφάλεια Ψηφιακών Υπηρεσιών και Συναλλαγών
  • επικοινωνήσετε με το Κέντρο Εξυπηρέτησης Φορολογουμένων (ΚΕΦ) της ΑΑΔΕ στο τηλέφωνο (+30) 213 162 1000, τις εργάσιμες ημέρες και ώρες 7:30 – 17:00.

Για υποβολή καταγγελίας, απευθυνθείτε στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος:

  • Τηλεφωνικά: στο 11188 (μηδενική χρέωση)
  • Μέσω email: στο [email protected]

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo Eurokinissi

Μετά και από αυτό που ειπώθηκε, οι ανησυχίες αυξάνονται

Πολλοί πιστεύουν πως ίσως κάτι ετοιμάζεται...

Τελικά όλο και περισσότεροι αρχίζουν και πιστεύουν πως κάτι ίσως ετοιμάζεται. Σύμφωνα με τον «The Guardian», η Ευρωπαϊκή Επιτροπή δήλωσε ότι η ΕΕ θα πρέπει να αναπτύξει αποθέματα φαρμάκων, γεννητριών και πρώτων υλών για να είναι καλύτερα προετοιμασμένη για μια στρατιωτική εισβολή, πανδημία ή φυσική καταστροφή.

Περιγράφοντας την πρώτη της στρατηγική για τη δημιουργία αποθεμάτων, η εκτελεστική επιτροπή της ΕΕ δήλωσε την Τετάρτη ότι τα κράτη μέλη θα πρέπει επίσης να εξετάσουν το ενδεχόμενο έκτακτης ανάγκης σε προϊόντα καθαρισμού νερού, εξοπλισμό για την επισκευή υποθαλάσσιων καλωδίων, drones και κινητών γεφυρών για χρήση σε συγκρούσεις.

Γιατί ειπώνονται όλα αυτά στους πολίτες; Υπενθυμίζεται πως νωρίτερα φέτος, οι Ευρωπαίοι πολίτες κλήθηκαν να αποθηκεύσουν αρκετά τρόφιμα, νερό και είδη πρώτης ανάγκης για 72 ώρες, ώστε να αντιμετωπίσουν μια στρατιωτική επίθεση, μια φυσική καταστροφή, μια διακοπή ρεύματος ή ένα μεγάλο βιομηχανικό ατύχημα. Οι αξιωματούχοι της ΕΕ επεξεργάζονται τι πρέπει να αποθηκεύσουν οι κυβερνήσεις και πώς να ενισχύσουν την ετοιμότητά τους για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης στον τομέα της υγείας, όπως μια πανδημία, αντιμικροβιακή αντοχή, χημικές, πυρηνικές ή βιολογικές απειλές.

Βάσει της νέας στρατηγικής που «ριζώνει» στην Ευρώπη, η ΕΕ θα πρέπει να ενημερώνει τακτικά μη εξαντλητικούς καταλόγους βασικών αγαθών, προσαρμοσμένους σε διαφορετικές κρίσεις. Έως το 2026, η ΕΕ σκοπεύει να δημιουργήσει ένα κέντρο κρίσιμων πρώτων υλών για την κοινή αγορά τέτοιων αγαθών εκ μέρους ενδιαφερόμενων εταιρειών, οι οποίες θα μπορούσαν επίσης να αναλάβουν την οργάνωση αποθεμάτων. Μέχρι το ίδιο έτος, η ΕΕ θα έχει έναν κατάλογο φαρμάκων και ιατρικών τεχνολογιών που θα ιεραρχηθούν κατά προτεραιότητα για αποθήκευση ή κοινή προμήθεια.

Μήπως αυτές οι πολιτικές έκτακτης ανάγκης αργότερα αποτελέσουν καθημερινότητα; Μήπως η Ευρώπη θα οδηγηθεί σε μόνιμες καταστάσεις υπό τον φόβο ή την έλευση συγκεκριμένων εξελίξεων;

Η επίτροπος της ΕΕ για τη διαχείριση κρίσεων, Χάτζα Λάχμπιμπ, δήλωσε, σύμφωνα πάντα με το βρετανικό μέσο: «Γνωρίζουμε τις απειλές που αντιμετωπίζουμε… υβριδικές επιθέσεις, διακοπές ρεύματος, ακραία καιρικά φαινόμενα και εξάπλωση ασθενειών. Αυτοί δεν είναι πλέον μακρινοί κίνδυνοι. Γι’ αυτό μεταφέρουμε την ετοιμότητα από το περιθώριο στην πρώτη γραμμή της άμυνάς μας».

Η τελευταία στρατηγική έρχεται μετά την επανάληψη της άποψης της πρωθυπουργού της Δανίας, Μέτε Φρέντερικσεν, ότι η ΕΕ θα πρέπει να είναι έτοιμη να αμυνθεί έως το 2030. «Ο στρατιωτικός επανεξοπλισμός της Ρωσίας σημαίνει ότι θα μπορούσε – μέσα σε δύο έως πέντε χρόνια – να αποτελέσει μια αξιόπιστη στρατιωτική απειλή για την Ευρώπη και το ΝΑΤΟ», δήλωσε στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο την Τρίτη.

Η Ρωσία, μελλοντικές πανδημίες, φυσικές καταστροφές κτλ. Με δικαιολογία όλα αυτά η Ευρωπαϊκή Ένωση προετοιμάζει τους πολίτες για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA

Τι είπε ο Γ. Αυτιάς για το Πολυετές Οικονομικό Πρόγραμμα και την Τουρκία

Είναι «εγκληματικό» για την ίδια την Ευρώπη να χρηματοδοτήσει την Τουρκία για αμυντικές δαπάνες, τόνισε ο ευρωβουλευτής της ΝΔ και του ΕΛΚ, Γιώργος Αυτιάς, μιλώντας στην Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, παρουσία του επιτρόπου για τον Προϋπολογισμό, Πιόρτ Σεράφιν.

«Κύριε Επίτροπε και αγαπητέ κ. Μούρεσαν, σας άκουσα με ιδιαίτερη προσοχή για το Πολυετές Οικονομικό Πρόγραμμα. Ναι. Να στηρίξουμε κοινωνίες. Να στηρίξουμε τους ανθρώπους μας. Να στηρίξουμε την υγεία, την παιδεία και όλα αυτά τα οποία βοηθούν τους πολίτες. Όμως, κ. Επίτροπε, θέλω να με κοιτάξετε στα μάτια και να μου απαντήσετε ευθέως: Ετοιμάζεται η Κομισιόν να βάλει από την πίσω πόρτα, μέσω του Πολυετούς την Τουρκία, η οποία απειλεί ευθέως την πατρίδα μου; Να μπει δηλαδή στις αμυντικές παροχές;», ρώτησε ο κ. Αυτιάς και αμέσως προσέθεσε:

«Αν αυτό συμβεί κ. Επίτροπε θα είναι εγκληματικό για την ίδια την Ευρώπη, διότι με λεφτά των Ευρωπαίων φορολογουμένων μία τρίτη χώρα, η οποία τη μια ημέρα θέλει το μισό Αιγαίο, την άλλη ώρα τα μισά νησιά του Αιγαίου και απ’ την άλλη κατέχει το Βόρειο τμήμα της Κύπρου, είναι άδικο, πολύ άδικο να συμβεί αυτό. Προσέξτε το γιατί θα κωπηλατούμε με δεμένη βάρκα».

Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση, «είναι η τέταρτη φορά που ο Γ. Αυτιά θέτει μετ ΄επιτάσεως το ερώτημα αυτό στους αρμόδιους ευρωπαίους αξιωματούχους».

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo Eurokinissi

50 χρόνια Iron Maiden: Το Βασιλικό Νομισματοκοπείο κυκλοφόρησε νόμισμα προς τιμήν τους

Το νόμισμα είναι το πρώτο επίσημο συλλεκτικό προϊόν που φέρει το λογότυπο της 50ής επετείου του συγκροτήματος

Οι θρύλοι της heavy metal μπάντας Iron Maiden τιμήθηκαν με ένα βρετανικό νόμισμα για την επέτειο των 50 χρόνων από την ίδρυσή τους.

Σχεδιασμένο από τον καλλιτέχνη Albert “Akirant” Quirantes, το νόμισμα απεικονίζει τη μασκότ Eddie και έχει κρυφές αναφορές στην καριέρα, τα άλμπουμ και τις περιοδείες του συγκροτήματος.

Η Ρεμπέκα Μόργκαν, από το Βασιλικό Νομισματοκοπείο, στο Λαντρίσαντ της νότιας Ουαλίας, δήλωσε ότι το νόμισμα ήταν μια «τέλεια σύντηξη μετάλλου με μέταλλο», προσθέτοντας: «Αναμένουμε ότι θα αποδειχθεί ένα συλλεκτικό κομμάτι που θα είναι ιδιαίτερα περιζήτητο».

Η επίσημη ιστοσελίδα του συγκροτήματος περιέγραφε τον Eddie ως «μια μακάβρια αλλά αναμφισβήτητα όμορφη και μυστηριώδη φιγούρα, της οποίας η δελεαστική εικόνα θα εμφανιζόταν σε κάθε άλμπουμ και σε αμέτρητα μπλουζάκια».

Το 2023, απεικονίστηκε σε μια σειρά αναμνηστικών γραμματοσήμων που εκδόθηκαν από τα Royal Mail.

Ο Quirantes είπε ότι ο σχεδιασμός του νομίσματος ήταν «ένα από τα πιο συναρπαστικά έργα» της καριέρας του.

Πρόσθεσε: «Ως θαυμαστής του συγκροτήματος και των πρωτότυπων δημιουργιών του Ντέρεκ Ριγκς από τη δεκαετία του ’80, ήθελα να αποτυπώσω όχι μόνο την εμβληματική τους εικόνα, αλλά και το επαναστατικό πνεύμα που έχει καθορίσει τη μουσική τους εδώ και δεκαετίες».

«Έχω κρύψει αρκετά μηνύματα μέσα στο σχέδιο που οι αληθινοί θαυμαστές θα απολαύσουν να ανακαλύψουν, συμπεριλαμβανομένων διακριτικών αναμνήσεων από κλασικά εξώφυλλα άλμπουμ και τα πιο αγαπημένα τους τραγούδια

Το κέρμα διατίθεται σε διάφορες εκδόσεις, με τιμές που ξεκινούν από 18,50 λίρες.

Δείτε το νόμισμα ΕΔΩ

(photo: ΑΠΕ -ΜΠΕ / EPA -EFE)

ΙΣΑ και φορείς ΠΦΥ ζητούν αύξηση της αμοιβής της ιατρικής επίσκεψης από τον ΕΟΠΥΥ

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) και το Συντονιστικό Όργανο Φορέων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, ζητούν την αναπροσαρμογή της αμοιβής της ιατρικής επίσκεψης των γιατρών που είναι συμβεβλημένοι με τον ΕΟΠΥΥ

«Ο ΙΣΑ έχει επανειλημμένως ζητήσει την αύξηση της αμοιβής της ιατρικής επίσκεψης, τονίζοντας την ανάγκη για έναν δίκαιο και αναλογικό μηχανισμό αποζημίωσης, που θα ενισχύσει τη βιωσιμότητα των ιατρείων και θα στηρίξει τον λειτουργό της υγείας στο δύσκολο έργο του», επισημαίνει ο πρόεδρος του ΙΣΑ Γιώργος Πατούλης και προσθέτει: «Οι γιατροί μας έχουν κάνει μεγάλη υπομονή και έχουν στηρίξει το σύστημα σε δύσκολες συνθήκες. Η αναπροσαρμογή της ιατρικής αμοιβής αποτελεί επιτακτική ανάγκη, όχι μόνο για την επιβίωσή τους, αλλά και για τη διασφάλιση της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας προς τον πολίτη».

«Δια της παρούσης επιστολής, θα θέλαμε να σας επισημάνουμε το καίριο ζήτημα της αύξησης της ιατρικής αμοιβής, το οποίο έχουμε ήδη θέσει κατ΄ επανάληψη. Όπως και εσείς ο ίδιος έχετε δηλώσει, πρόκειται για δέσμευση η οποία επίκειται να υλοποιηθεί άμεσα», αναφέρει στην επιστολή του ο ΙΣΑ.

Σημειώνει επίσης, ότι «καθίσταται άλλωστε σαφές ότι η ισχύουσα ασφαλιστική τιμή αποζημίωσης των δέκα ευρώ, είναι αναχρονιστική και δεν συμβαδίζει με τις επικρατούσες συνθήκες. Όπως γνωρίζετε και ο ίδιος, οι ιατροί καλούνται συνεχώς να προσαρμοστούν σε νέα δεδομένα κατά την άσκηση των καθηκόντων τους, το οποίο και πράττουν και για αυτόν ακριβώς το λόγο θα πρέπει να αμείβονται επάξια».

Επιστολή στον κ. Γεωργιάδη απέστειλε και το Συντονιστικό Όργανο Φορέων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Επισημαίνει το ιδιαίτερα κρίσιμο ζήτημα της αύξησης της ιατρικής αμοιβής των συμβεβλημένων με τον ΕΟΠΥΥ γιατρών, τονίζοντας ότι οι γιατροί της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας καλούνται καθημερινά να ανταποκρίνονται σε αυξημένες απαιτήσεις, να υιοθετούν νέες πρακτικές και να προσφέρουν υψηλού επιπέδου υπηρεσίες στους πολίτες».

Το Συντονιστικό Όργανο Φορέων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας εκτιμά ότι η αύξηση της αμοιβής θα συμβάλει σημαντικά στη διατήρηση της ποιότητας των υπηρεσιών προς τους πολίτες, καθώς και στη στήριξη των γιατρών, οι οποίοι αποτελούν πυλώνα της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στη χώρα μας.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

Επιχείρηση της Ελληνικής Αστυνομίας σε οικισμό στο Ζεφύρι – 10 συλλήψεις

Σε δέκα συλλήψεις προχώρησαν οι αστυνομικές δυνάμεις κατά την διάρκεια ειδικής αστυνομικής επιχείρησης που σχεδιάστηκε και υλοποιήθηκε σήμερα το πρωί Από την Διεύθυνση Αστυνομίας Δυτικής Αττικής σε οικισμό στο Ζεφύρι

Σκοπός της επιχείρησης, όπως ανακοινώθηκε από την ΕΛ.ΑΣ., ήταν η πρόληψη και αντιμετώπιση κάθε μορφής παράνομης δραστηριότητας που έχει καταγραφεί στην περιοχή.

Σε βάρος των 10 συλληφθέντων σχηματίστηκαν δικογραφίες για -κατά περίπτωση- κλοπή ηλεκτρικής ενέργειας και παράβαση των νόμων περί προσωπικών δεδομένων και περί υγειονομικών διατάξεων, ενώ βεβαιώθηκε πλήθος παραβάσεων του Κ.Ο.Κ. για στέρηση άδειας ικανότητας οδήγησης, μη χρήση κράνους και ζώνης ασφαλείας, έλλειψη ΚΤΕΟ κ.α.

Κατά τη διάρκεια της επιχείρησης, από συνεργείο του ΔΕΔΔΗΕ διενεργήθηκαν αποξηλώσεις καλωδίων μήκους 300 μέτρων που χρησιμοποιούνταν για ρευματοκλοπές.

Επιπλέον, κατασχέθηκε από οικία σύγχρονο σύστημα επιτήρησης εξοπλισμένο με δύο πομποδέκτες, τρεις κάμερες, τηλεόραση και καταγραφικό μηχάνημα.

Οι συλληφθέντες οδηγήθηκαν στην αρμόδια Εισαγγελική Αρχή.

Στην επιχείρηση συμμετείχαν αστυνομικοί της Διεύθυνσης Αστυνομίας Δυτικής Αττικής, της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Δυτικής Αττικής, της Ο.Π.Κ.Ε., της Διεύθυνσης Αστυνομικών Επιχειρήσεων Αττικής, της Διεύθυνσης Τροχαίας Αττικής, αστυνομικού σκύλου και μη στελεχωμένου αεροσκάφους (drone).

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

Χωρίς τέλος η τραγωδία στο Τέξας: Τουλάχιστον 110 οι νεκροί, ξεπερνούν τους 170 οι αγνοούμενοι

Το βράδυ της Τρίτης οι αγνοούμενοι ξεπερνούσαν τους 170, σύμφωνα με στοιχεία που ανακοίνωσε ο κυβερνήτης του Τέξας Γκρεγκ Άμποτ - Από την περασμένη Παρασκευή δεν έχουν βρεθεί επιζώντες.

Τα σωστικά συνεργεία εξακολουθούν και σήμερα να ψάχνουν ανάμεσα σε συντρίμμια και φερτά υλικά στο Τέξας, ενώ σβήνουν οι ελπίδες για τον εντοπισμό επιζώντων, πέντε ημέρες αφού οι ξαφνικές πλημμύρες που σάρωσαν την περιοχή στοίχισαν τη ζωή σε τουλάχιστον 110 ανθρώπους, μεταξύ των οποίων πολλά παιδιά.

Τα περισσότερα θύματα και οι αγνοούμενοι καταγράφονται στην κομητεία Κερ η πρωτεύουσα της οποίας το Κέρβιλ, υπέστη πολύ σοβαρές ζημιές από τις καταρρακτώδεις βροχές που έπεσαν την 4η Ιουλίου. Λόγω της βροχής, η στάθμη του ποταμού Γουαδαλούπε ανέβηκε απότομα, σχεδόν κατά οκτώ μέτρα, μέσα σε λίγες ώρες.

Ο σερίφης της κομητείας Κερ Λάρι Λίθα είπε στους δημοσιογράφους ότι οι νεκροί ανέρχονται πλέον σε 95 και οι 36 από αυτούς ήταν παιδιά. Μεταξύ αυτών είναι και τουλάχιστον 27 κορίτσια και οι συνοδοί τους από τη χριστιανική κατασκήνωση Camp Mystic, που βρισκόταν στις όχθες του ποταμού.

Οι αρχές προειδοποιούν ότι ο αριθμός των θυμάτων πιθανότατα θα αυξηθεί όσο υποχωρούν τα νερά της πλημμύρας και τα σωστικά συνεργεία θα εντοπίζουν και άλλους νεκρούς.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

Ρωσία-Καζακστάν: Οι υπουργοί Άμυνας των δύο χωρών τα είπαν στην Μόσχα

Σημαντική η Κεντρική Ασία για την «Αρκούδα»

Σύμφωνα με το ρωσικό υπουργείο Άμυνας, ο Ρώσος υπουργός Άμυνας Αντρέι Μπελούσοφ και ο ομόλογός του από το Καζακστάν, Νταουρέν Κοσάνοφ, συζήτησαν τα σχετικά ζητήματα αλληλεπίδρασης στον στρατιωτικό τομέα κατά την διάρκεια συνομιλιών στην Μόσχα.

«Χαίρομαι που σας καλωσορίζω στην Μόσχα. Έχετε επισκεφθεί την χώρα μας πολλές φορές, αλλά αυτή είναι η πρώτη σας επίσκεψη ως υπουργός Άμυνας της Δημοκρατίας του Καζακστάν. Σχεδιάζουμε να σας ενημερώσουμε τόσο για τα τεχνολογικά μας επιτεύγματα στον αμυντικό τομέα όσο και για την πρόοδο της βιομηχανίας μας και του στρατιωτικοβιομηχανικού συμπλέγματος», δήλωσε ο Μπελούσοφ.

Το ρωσικό υπουργείο Άμυνας σημείωσε ότι κατά τη διάρκεια των συνομιλιών, οι πλευρές συζήτησαν τα σχετικά ζητήματα συνεργασίας στον στρατιωτικό τομέα, αναφέρει το TASS.

Ο Κοσάνοφ δήλωσε ότι αυτή είναι η πρώτη επίσημη επίσκεψή του στο εξωτερικό ως υπουργός Άμυνας του Καζακστάν. «Είναι πολύ σημαντικό για μένα, αυτή είναι η πρώτη μου επίσκεψη στο εξωτερικό ως υπουργός Άμυνας. Χαίρομαι που μπορούμε να συναντιόμαστε σε τακτική βάση, να ανταλλάσσουμε απόψεις και να συντονίζουμε τα περαιτέρω βήματά μας με στόχο την αποτελεσματική αλληλεπίδραση μεταξύ των υπηρεσιών μας», είπε.

Ο υπουργός Άμυνας του Καζακστάν σημείωσε επίσης ότι η δημοκρατία αποδίδει ιδιαίτερη σημασία στην ανάπτυξη της συνεργασίας με τη Ρωσική Ομοσπονδία. «Ιστορικά μας συνδέουν οι σχέσεις καλής γειτονίας και η στρατηγική εταιρική σχέση», πρόσθεσε ο Κοσάνοφ.

photo ΑΠΕ-ΜΠΕ/EPA-EPA

Μεγάλη φωτιά στον Ωρωπό: Εκτροπή της κυκλοφορίας στον παράδρομο της εθνικής οδού

Λόγω της πυρκαγιάς στην περιοχή του Ωρωπού, η Τροχαία κάνει εκτροπές της κυκλοφορίας στην περιοχή, τόσο για λόγους ασφαλείας, όσο και για την διευκόλυνση των πυροσβεστικών οχημάτων

Λόγω της πυρκαγιάς στην περιοχή του Ωρωπού, η Τροχαία κάνει εκτροπές της κυκλοφορίας στην περιοχή, τόσο για λόγους ασφαλείας, όσο και για την διευκόλυνση των πυροσβεστικών οχημάτων.

Ειδικότερα, εκτροπή της κυκλοφορίας πραγματοποιείται στον παράδρομο της εθνικής οδού Αθηνών- Λαμίας, από το ύψος του κόμβου Μαλακάσας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λαμία, στην οδό Συκάμινου, από το ύψο9ς του παράδρομου της εθνικής οδού και στην οδό Αγίου Κωνσταντίνου.

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: eurokinissi)

“Κένταυρος”: Το νέο μοντέλο ΑΙ που «προβλέπει την ανθρώπινη συμπεριφορά με απόλυτη ακρίβεια»

Ο επόμενος στόχος τους είναι να χρησιμοποιήσουν το Centaur ως υποκατάστατο του ανθρώπινου εγκεφάλου

Ένα νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (AI) που ονομάζεται Centaur μπορεί να προβλέψει και να προσομοιώσει την ανθρώπινη σκέψη και συμπεριφορά καλύτερα από οποιοδήποτε άλλο μοντέλο του παρελθόντος, ανοίγοντας τον δρόμο για εφαρμογές έρευνας αιχμής.

Ένα νέο μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (AI) μπορεί να προβλέψει και να προσομοιώσει την ανθρώπινη σκέψη και συμπεριφορά με εκπληκτικό βαθμό ακρίβειας. Το γλωσσικό μοντέλο, που ονομάζεται Κένταυρος, θα μπορούσε να βοηθήσει τους ερευνητές να βελτιώσουν την κατανόησή μας για την ανθρώπινη νόηση.

Το μοντέλο εκπαιδεύτηκε σε περισσότερες από 10 εκατομμύρια πραγματικές αποφάσεις που έλαβαν οι συμμετέχοντες σε ψυχολογικά πειράματα. Χρησιμοποιώντας αυτό το σύνολο δεδομένων, το Centaur προέβλεψε και προσομοίωσε τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι θα σκέφτονταν και θα συμπεριφέρονταν με ακρίβεια 64%, ανέφεραν ερευνητές στις 2 Ιουλίου στο περιοδικό Nature .

Προηγούμενα μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης μπορούσαν να προβλέψουν κάποια ανθρώπινη συμπεριφορά, αλλά όχι σε αυτόν τον βαθμό. «Το Centaur έχει κάνει ένα παραπέρα βήμα στις προγνωστικές του δυνατότητες», δήλωσε στο Live Science σε email ο Brenden Lake , ο οποίος σπουδάζει ψυχολογία και επιστήμη δεδομένων στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και δεν συμμετείχε στη μελέτη.


Τι είναι ο Κένταυρος;
Το Centaur είναι ένα μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης για την ανθρώπινη νόηση που εκπαιδεύτηκε σε ένα οργανωμένο σύνολο δεδομένων που ονομάζεται Psych-101, το οποίο περιελάμβανε δεδομένα από 60.000 άτομα που έκαναν περισσότερες από 10 εκατομμύρια ατομικές επιλογές σε 160 ψυχολογικά πειράματα
, σύμφωνα με την έρευνα. Οι ερευνητές λένε ότι μπορεί να είναι το μεγαλύτερο σύνολο δεδομένων ανθρώπινης συμπεριφοράς στον κόσμο.

«Ουσιαστικά, δείχνουμε στο μοντέλο μια πλήρη αποκρυπτογράφηση ενός ψυχολογικού πειράματος από έναν συμμετέχοντα — όλα όσα του είπαν, έχουν δει και έχουν κάνει», δήλωσε στο Live Science σε email ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Marcel Binz , ερευνητής στο Ινστιτούτο Helmholtz για την Ανθρωποκεντρική Τεχνητή Νοημοσύνη στη Γερμανία.

Στη συνέχεια, η ομάδα άφησε το μοντέλο να προβλέψει ποιες επιλογές επέλεξαν οι συμμετέχοντες στο πείραμα σε συγκεκριμένα πλαίσια. Εάν το μοντέλο προέβλεπε μια επιλογή που ένα άτομο δεν έκανε στην πραγματική ζωή, οι ερευνητές βελτίωναν το μοντέλο διορθώνοντας την επιλογή του. Επανέλαβαν αυτή τη διαδικασία ξανά και ξανά, μέχρι που ο Κένταυρος έκανε τακτικά σωστές προβλέψεις


Όταν δοκιμάστηκε σε σχέση με διάφορα καθιερωμένα μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης για την ανθρώπινη σκέψη, ο Κένταυρος προέβλεπε τη συμπεριφορά με μεγαλύτερη ακρίβεια κάθε φορά, σύμφωνα με τη μελέτη.
Το μοντέλο είναι μοναδικό επειδή μπορεί να προβλέψει ανθρώπινες επιλογές σε συνθήκες που δεν είχε αντιμετωπίσει ποτέ κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, σύμφωνα με δήλωση της Ένωσης Γερμανικών Ερευνητικών Κέντρων Χέλμχολτζ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Κένταυρος μπορεί επίσης να προσαρμοστεί σε μεταβαλλόμενες καταστάσεις και να προβλέψει τους χρόνους ανθρώπινης αντίδρασης.

«Δημιουργήσαμε ένα εργαλείο που μας επιτρέπει να προβλέπουμε την ανθρώπινη συμπεριφορά σε οποιαδήποτε κατάσταση περιγράφεται σε φυσική γλώσσα — όπως ένα εικονικό εργαστήριο», δήλωσε ο Binz.

Μελετώντας τον εγκέφαλο «σε πρωτοφανή κλίμακα»
Ο Μπινζ και η ομάδα του σχεδιάζουν να συνεχίσουν να βελτιώνουν το νέο μοντέλο. Ελπίζουν να επεκτείνουν το Psych-101 ώστε να περιλαμβάνει δημογραφικά και ψυχολογικά δεδομένα, όπως ηλικία, κοινωνικοοικονομική κατάσταση και χαρακτηριστικά προσωπικότητας, για να ενισχύσουν τις δυνατότητες εκπαίδευσής του. Αυτές οι λεπτομέρειες θα επιτρέψουν στον Κένταυρο να προβλέπει τη συμπεριφορά με βάση τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου.

Ο επόμενος στόχος τους είναι να χρησιμοποιήσουν το Centaur ως υποκατάστατο του ανθρώπινου εγκεφάλου για να προσδιορίσουν εάν ορισμένα μοτίβα που βλέπουν στην επεξεργασία δεδομένων του προγράμματος συσχετίζονται με συγκεκριμένες αποφάσεις. Αυτές οι πληροφορίες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην απάντηση ερωτημάτων σχετικά με το πώς οι άνθρωποι επεξεργάζονται τις πληροφορίες και πώς διαφέρει η λήψη αποφάσεων μεταξύ ατόμων με και χωρίς ψυχικές παθήσεις, για παράδειγμα, σύμφωνα με τη δήλωση.

«Αυτή τη στιγμή, ουσιαστικά έχουμε ένα μεγάλο μοντέλο μαύρου κουτιού που προβλέπει πολύ καλά την ανθρώπινη συμπεριφορά», δήλωσε ο Binz στο Live Science. Χάρη στο Centaur, οι ερευνητές μπορούν πλέον να προβλέψουν πώς θα ενεργήσουν οι άνθρωποι, αλλά δεν έχουν ακόμη εικόνα για το πώς καταλήγουν σε μια δεδομένη απόφαση.

Προς το παρόν, ένα μεγάλο άγνωστο είναι αν ο Κένταυρος απλώς προβλέπει την ανθρώπινη σκέψη ή αν αναπαράγει τις υποκείμενες γνωστικές διεργασίες, εξήγησε ο Λέικ. «Μοντελοποιεί τις ανθρώπινες νοητικές διεργασίες ή απλώς μιμείται τα αποτελέσματα;»

Το Centaur ανοίγει τον δρόμο για πολλές βελτιώσεις στην ψυχολογία και την έρευνα για την υγεία. Οι εφαρμογές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν προβλέψεις της ανθρώπινης συμπεριφοράς σε κλινικά πλαίσια ή δημιουργία πρωτοτύπων και ανάλυση ψυχολογικών πειραμάτων. Οι επιστήμονες θα μπορούσαν, για παράδειγμα, να χρησιμοποιήσουν το μοντέλο για να καταλάβουν πώς να σχεδιάσουν ένα πείραμα που να καταδεικνύει ένα φαινόμενο με τον πιο σαφή τρόπο ή να απαιτεί τους λιγότερους συμμετέχοντες.

Ο Λέικ είναι ιδιαίτερα ενθουσιασμένος με τις πιθανές εκπαιδευτικές εφαρμογές. «Μακροπρόθεσμα, αν μπορούμε να προβλέψουμε πώς ένας μαθητής μαθαίνει και συλλογίζεται ένα πρόβλημα, τότε θα μπορούσαμε να προσομοιώσουμε τις επιπτώσεις διαφορετικών στρατηγικών διδασκαλίας — κάτι που ενδεχομένως θα αλλάξει τα δεδομένα», είπε.

(photo: pixabay)

Ηλεκτρολύτες: Ο σημαντικός τους ρόλος το καλοκαίρι και σε ποιες φυσικές πηγές τους βρίσκουμε

Οι ηλεκτρολύτες, όπως το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο είναι ανόργανα άλατα που διαλύονται στα υγρά του σώματος και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο

Παίζουν ζωτικό ρόλο στην ισορροπία των υγρών, στη λειτουργία των μυών και των νεύρων, καθώς και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και του pH .

Τι προσφέρουν οι ηλεκτρολύτες:
Εξασφαλίζουν την ισορροπία μεταξύ ενδοκυτταρικού και εξωκυτταρικού υγρού .
Επιτρέπουν τις νευρικές παρορμήσεις και τις συσπάσεις των μυών, ιδιαίτερα της καρδιάς .
Ρυθμίζουν την πίεση και το pH του αίματος
Όταν η ισορροπία διαταράσσεται (π.χ. λόγω έντονης εφίδρωσης, διάρροιας ή εμετού), μπορεί να εμφανιστούν κράμπες, εξάντληση, πονοκέφαλοι ή καρδιακές αρρυθμίες .
Όπως εξηγεί, η Jessie Shafer, διαιτολόγος στο blog The Real Food Dietitians, οι ηλεκτρολύτες δεν παρέχουν ενέργεια, αλλά είναι ουσιώδεις για τη διατήρηση της ομοιόστασης, από τη νευρική και μυϊκή λειτουργία έως τη ρυθμιση της πίεσης. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να καλύψει άριστα αυτές τις ανάγκες.

Φυσικές πηγές
Παρά την τάση που επικρατεί για ενεργειακά ποτά με ηλεκτρολύτες, η Leila Weller‑Kis, διαιτολόγος της Holland & Barrett, τονίζει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι καλύπτουν τις ανάγκες τους μέσα από φυσικές πηγές όπως φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς.

Οι έρευνες επιβεβαιώνουν ότι είναι καλό να εντάξουμε στην καθημερινή διατροφή τα παρακάτω τρόφιμα και ροφήματα:

  • Μπανάνες, αβοκάντο, πατάτες & γλυκοπατάτες — πλούσιες σε κάλιο .
  • Σπανάκι, kale, μπρόκολο — πηγή μαγνησίου και ασβεστίου .
  • Γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι, τυρί) — καλές πηγές ασβεστίου .
  • Ξηροί καρποί και σπόροι — π.χ. αμύγδαλα, καρύδια — για μαγνήσιο .
  • Κοτόσουπα & ζωμοί — συνδυάζουν υγρά και ηλεκτρολύτες, ιδανικοί όταν λείπει η όρεξη .
  • Καρπούζι & νερό καρύδας — ενυδατώνουν και παρέχουν κάλιο & μαγνήσιο .


Η Shafer συστήνει: ενσωματώστε καθημερινά φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς. Όταν υπάρχει έντονος ιδρώτας, ασθένεια ή έντονη δραστηριότητα, προτιμήστε νερό καρύδας, ζωμούς ή ειδικά ροφήματα ηλεκτρολυτών.

Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητοι για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού ειδκά . Με απλές επιλογές τροφών, όπως μπανάνες, αβοκάντο, σπανάκι, γιαούρτι και ζωμούς, μπορούμε να διατηρήσουμε την ισορροπία μας. Σε καταστάσεις έντονης απώλειας υγρών, τότε τα συμπληρωματικά ροφήματα προσθέτουν υψηλή αξία, ιδανικά, σε συνεννόηση με ειδικό.

(με πληροφορίες από healthstories. gr / photo: pexels)