01-17-2022 16:43

ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

ΚΡΙΤΗΣ των ανθρώπων η Τεχνητή Νοημοσύνη; Κάτι «μαγειρεύεται» στην Κίνα – ΒΙΝΤΕΟ

Θα το βγάλουν κι αυτό HOAX;;; Δεν προλαβαίνουν!

Η επιχείρηση ΑΠΟΣΥΡΣΗΣ των ανθρώπων (θυμηθείτε το χθεσινό μας άρθρο) συνεχίζεται με ιλιγγιώδεις ρυθμούς.

Το πιο ειρωνικό μάλιστα είναι πως στη συντριπτική του πλειοψηφία το ανθρώπινο γένος ΔΕΝ ΝΟΙΑΖΕΤΑΙ!

Σε δοκιμαστική λειτουργία βρίσκεται ο «Εισαγγελέας Τεχνητής Νοημοσύνης» στη Σαγκάη της Κίνας, ένα πρόγραμμα το οποίο έχει ρυθμιστεί μέσω χιλιάδων υπολογισμών το λεπτό να εντοπίζει παραβατικές συμπεριφορές.

Το πρόγραμμα αυτό έχει τη δυνατότητα, χρησιμοποιώντας την τεχνητή νοημοσύνη, να ασκεία δίωξη κατά ανθρώπων που θεωρεί υπόπτους ή ακόμα και ένοχους για μερικά από τα πιο συνήθη εγκλήματα της Σαγκάης.

Κινέζοι ερευνητές υποστηρίζουν πως ο «Εισαγγελέας» θα μπορεί να προσάπτει καταγγελίες και να διατάσει έρευνες αφού πρώτα έχει «σαρώσει» προφορικές καταγραφές!

Μέσα στα «εγκλήματα» που είναι προγραμματισμένος να «οσμίζεται», συμπεριλαμβάνεται και η «πρόκληση προβλημάτων», κάτι που το κινέζικο καθεστώς χρησιμοποιεί ιδίως για την δίωξη των αντιφρονούντων.

ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ στήνονται στην αχανή ασιάτικη χώρα και οι απαραίτητες…εγκαταστάσεις (βλ. τεράστια κέντρα αποθήκευσης δεδομένων):

(φωτο:photo screenshot)

16:15

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Ζάκυνθος: 17χρονος τραυματίστηκε από κυνηγετικό όπλο

Λίγο έλειψε η τραγωδία!

Ένας 17χρονος στο Φιολίτι Ζακύνθου τραυματίστηκε από κυνηγετικό όπλο και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο.

Όπως μετέδωσε το imerazante.gr, ο νεαρός φαίνεται πως βρισκόταν μαζί με έναν συμμαθητή του στο σπίτι τους και θέλησε να του δείξει το κυνηγετικό όπλο του πατέρα του.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, ο ανήλικος δεν γνώριζε ότι το όπλο είχε μέσα φυσίγγια και ενώ το είχε κατεβασμένο, τράβηξε τη σκανδάλη με αποτέλεσμα να τραυματιστεί στη βουβωνική χώρα.

Ο πατέρας του ανηλίκου συνελήφθη για πλημμελή φύλαξη του όπλου.

16:00

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι οι 20 συλληφθέντες αντιεξουσιαστές – Ένταση με ΜΑΤ και χειροκροτήματα

Ελεύθεροι αφέθηκαν οι 20 συλληφθέντες αντιεξουσιαστές στα επεισόδια στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, το βράδυ του Σαββάτου (15.01.2022). Ωστόσο, προσδιορίστηκε νέα δικάσιμος.

Οι 20 αντιεξουσιαστές συνελήφθησαν μετά την πορεία που έγινε το απόγευμα του Σαββάτου (15.01.2022) για τις αστυνομικές επιχειρήσεις τερματισμού καταλήψεων στο ΑΠΘ. Στη διάρκεια των επεισοδίων που σημειώθηκαν ένας διαδηλωτής «λαμπάδιασε» από βόμβα μολότοφ!

Νωρίτερα, τη Δευτέρα (17.01.2022), αναφέρει το thesstoday.gr, το Αυτόφωρο Μονομελές Πλημμελειοδικείο, λόγω απουσίας μαρτύρων, ανέβαλε τη δίκη των συλληφθέντων, με τη νέα δικάσιμο να προσδιορίζεται για τις 21 Ιανουαρίου.

Όσον αφορά την 26χρονη που κατηγορείται για τη ρίψη μολότοφ, αφέθηκε ελεύθερη με περιοριστικούς όρους. Της επιβλήθηκε απαγόρευση εξόδου από τη χώρα και εμφάνιση σε αστυνομικό τμήμα.

15:53

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

«Καμπάνα» 1.500 ευρώ σε ιερέα και 300 σε πιστούς για παραβίαση των κορωνομέτρων

Είχε προηγηθεί φυσικά η απαραίτητη...καταγγελία.

Πρόστιμο σε ιερέα και δύο πιστούς για παραβίαση των μέτρων αντιμετώπισης της διασποράς του κορωνοϊού «έκοψαν» αστυνομικοί στην Ημαθία.

Όπως έγινε γνωστό, είχε προηγηθεί καταγγελία για είσοδο δύο πιστών στην εκκλησία χωρίς τα προβλεπόμενα πιστοποιητικά ενόψει της κυριακάτικης θείας λειτουργίας.

Στους πιστούς επιβλήθηκε πρόστιμο 300 ευρώ (στον καθένα) και στον ιερέα 1500 ευρώ.

(φωτο:eurokinissi)

15:44

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Κατόπιν εορτής! Στις 18:00 από την ΑΑΔΕ οι διευκρινίσεις για το πρόστιμο στους ανεμβολίαστους

Παρουσία του διοικητή της ΑΑΔΕ, Γιώργου Πιτσιλή, θα πραγματοποιηθεί η σημερινή ενημέρωση για την πορεία της πανδημίας και της εμβολιαστικής κάλυψης στην χώρα μας.

Στην ενημέρωση η οποία θα γίνει στις 18:00 από την πρόεδρο της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών Μαρία Θεοδωρίδου και τον Γενικό Γραμματέα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριο Θεμιστοκλέους, θα συμμετέχει και ο Διοικητής της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) Γιώργος Πιτσιλής προκειμένου να δώσει διευκρινίσεις σχετικά με τον τρόπο βεβαίωσης του διοικητικού προστίμου στους ανεμβολίαστους πολίτες άνω των 60 ετών.

Σημειώνεται πως διοικητικό πρόστιμο 100 ευρώ επιβάλλεται από σήμερα 17 Ιανουαρίου σε περίπτωση μη τήρησης της υποχρέωσης εμβολιασμού για τους ανεμβολίαστους άνω των 60 ετών, ενώ για τον μήνα Ιανουάριο 2022, για την παραβίαση της υποχρέωσης επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 50 ευρώ.

Όλα τα φυσικά πρόσωπα που έχουν την κατοικία ή τη συνήθη διαμονή τους εντός της ελληνικής επικράτειας και έχουν γεννηθεί έως και την 31.12.1961 πρέπει να έχουν λάβει την πρώτη ή τη μοναδική δόση εμβολίου (για το μονοδοσικό Johnson & Johnson) κατά της covid-19 έως και την 16η Ιανουαρίου 2022. Η δε ολοκλήρωση του εμβολιαστικού κύκλου πρέπει να γίνει σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες και στον προβλεπόμενο χρόνο.

Με απόφαση του υπουργού Υγείας, δύναται να τροποποιείται η ημερομηνία προκειμένου το μέτρο να εφαρμόζεται σε φυσικά πρόσωπα που συμπληρώνουν το 60ό έτος της ηλικίας τους μετά την 31.12.2021.

Οι κυρώσεις αίρονται από την πρώτη μέρα του επόμενου μήνα από την πραγματοποίηση της πρώτης δόσης. Σε περίπτωση μη ολοκλήρωσης του εμβολιαστικού κύκλου, σύμφωνα με τις προβλεπόμενες διαδικασίες και στον προβλεπόμενο χρόνο, οι κυρώσεις επιβάλλονται από το χρονικό σημείο θεμελίωσης της σχετικής υποχρέωσης.

Το σχετικό πρόστιμο βεβαιώνεται και εισπράττεται αμελλητί από την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων σύμφωνα με τον Κώδικα Είσπραξης Δημοσίων Εσόδων. Οι πόροι που συγκεντρώνονται από την επιβολή των κυρώσεων αξιοποιούνται αποκλειστικά για την ενίσχυση του Εθνικού Συστήματος Υγείας, στο πλαίσιο της αντιμετώπισης του κορονοϊού COVID-19.

15:30

MICROCHIPS ΜΙΚΡΟΤΣΙΠ

Ερειστικός ο Bill Gates: «Γιατί να θέλω να σας φυτέψω τσιπ στα χέρια σας;»

Ο ορισμός του «ρίχνω στάχτη στα μάτια».

Για την πανδημία του κορωνοϊού, αλλά και στα όσα σενάρια έχουν ακουστεί… για τα τσιπ, μίλησε ο δισεκατομμυριούχος συνιδρυτής της Microsoft, Bill Gates.

Ο Gates συζήτησε με την καθηγήτρια Παγκόσμιας Δημόσιας Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, Sreentar, για τις προκλήσεις στην καταπολέμηση της πανδημίας με την τάχιστη εξάπλωση της παραπληροφόρησης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

«Τα social media έμειναν πίσω στην προσπάθεια να μεταδίδουν ακριβείς πληροφορίες – θα γίνει πολλή συζήτηση για το πώς μπορούν να βελτιωθούν τα πράγματα εκε. Άτομα σαν κι εσάς, εμένα και τον Άντονι Φάουτσι, έχουμε γίνει αντικείμενα πολλής παραπληροφόρησης. Δεν το περίμενα. Κάποια απ’ αυτά που γράφτηκαν, όπως ότι θέλω να “φυτέψω” τσιπ στα μπράτσα των ανθρώπων, δεν βγάζουν νόημα για μένα, γιατί να θέλω να κάνω κάτι τέτοιο;».

Κι απαντώντας στο ερώτημα «πόσο προετοιμασμένοι είμαστε για την επόμενη πανδημία», ο Gates σημείωσε ότι μ’ αυτή την πανδημία λίγες ήταν οι χώρες που έδρασαν γρήγορα κι επέβαλαν μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης κι απομόνωσαν τους μολυνθέντες με τον κορωνοϊό.

Όσες χώρες το έκαναν γρήγορα, μπόρεσαν «να περιορίσουν σημαντικά τον αριθμό των θανάτων. Όταν αυξηθούν δραματικά οι αριθμοί αυτοί σε μια χώρα, τότε είναι πολύ αργά», τόνισε.

Οι παγκόσμιοι ηγέτες θα πρέπει να προετοιμαστούν έγκαιρα για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της επόμενης πανδημίας, υπογράμμισε ο Gates. Κι υπάρχουν θετικές ενδείξεις, σημείωσε, όπως π.χ. το γεγονός ότι ο ΓΓ του ΟΗΕ, έχει ήδη ξεκινήσει έναν σημαντικό διάλογο για την καλύτερη δυνατή προστασία για την επόμενη πανδημία. «Μπορούμε να τα πάμε πολύ καλύτερα την επόμενη φορά!», κατέληξε.

Για την μετάλλαξη Όμικρον και για το κάθε πότε θα χρειάζεται να κάνουμε εμβόλιο

Συζητώντας μέσω Twitter με την καθηγήτρια Παγκόσμιας Δημόσιας Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου για το πώς και πότε θα σημάνει το τέλος της πανδημίας ο Gates εμφανίστηκε αισιόδοξος:

«Καθώς οι χώρες βιώνουν το κύμα της Όμικρον, τα συστήματα υγείας τους θα δοκιμαστούν. Τα περισσότερα από τα σοβαρά κρούσματα θα αφορούν σε ανεμβολίαστους ανθρώπους. Αλλά όταν η Όμικρον σαρώσει μια χώρα, τότε το υπόλοιπο της χρονιάς θα πρέπει να δούμε πολύ λιγότερα κρούσματα, άρα η Covid-19 θα μπορεί να αντιμετωπιστεί περισσότερο σαν εποχική γρίπη», τόνισε στο ίδιο μήκος κύματος με ανάλογες πρόσφατες εκτιμήσεις και του κορυφαίου Αμερικανού επιδημιολόγου, δρος Άντονι Φάουτσι.

Με άλλα λόγια, η Covid-19 μπορεί να περάσει από την τρέχουσα πανδημική κατάσταση σε μια ενδημική, όπου η νόσος εξακολουθεί να κυκλοφορεί και παραμένει επικίνδυνη, ειδικά για τους πλέον ευάλωτους, αλλά αρκετά άτομα διαθέτουν επαρκή ανοσία, ώστε η νόσος να μην επηρεάζει πλέον σε πολύ μεγάλο βαθμό αρνητικά την καθημερινότητά μας, όπως συνέβη με πολλές προηγούμενες πανδημίες, σαν εκείνη της λεγόμενης ισπανικής γρίπης του 1918 ή της γρίπης των χοίρων το 2009.

Όπως σημείωσε ο συνιδρυτής της Microsoft, «μια μεταδοτικότερη παραλλαγή του κορωνοϊού δεν είναι πιθανή, ωστόσο, έχουμε εκπλαγεί πολύ στη διάρκεια αυτής της πανδημίας.
Η Όμικρον θα δημιουργήσει πολλή ανοσία τουλάχιστον για τον επόμενο χρόνο.
Ίσως χρειαστεί να κάνουμε ετησίως το εμβόλιο για την Covid-19 για κάποιο διάστημα».

(bankingnews)

15:19

SPORT ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Έρευνα ΑΠΘ για το ελληνικό ποδόσφαιρο: Ένας στους τρεις πιστεύει ότι έπαιξε σε στημένο αγώνα

Σύμφωνα με έρευνα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ένας στους τρεις ποδοσφαιριστές έχει υποψίες ή γνώριζε ότι αγωνίστηκε σε στημένο παιχνίδι στο ελληνικό ποδόσφαιρο.

Σε αυτήν συμμετείχαν 100 αθλητές ηλικίας 25-26 ετών από όλες τις επαγγελματικές κατηγορίες και μίλησαν για περιστατικά που βίωσαν τα τελευταία 5-6 χρόνια στο ελληνικό ποδόσφαιρο.

«Οι αθλητές έχουν γνώση και υποψίες για πολλά παιχνίδια και αυτό το νούμερο που θα μπορούσε να περιγράψει την πραγματικότητα είναι ένα ποσοστό 30-40% των ποδοσφαιριστών το οποίο μας δήλωσε ότι γνώρισαν ή είχαν υποψίες ότι παιχνίδια στήνονταν. Αυτό δείχνει και το μέγεθος του προβλήματος» δήλωσε στο ethnos.gr ο Συντονιστής του ερευνητικού προγράμματος για τα στημένα παιχνίδια, Αν. Καθηγητής του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, Βασίλειος Μπαρκούκης. Σύμφωνα με τον ίδιο το ποσοστό είναι αντίστοιχο και σε άλλες χώρες της Νοατιανατολικής Ευρώπης όπως στη Ρουμανία και την Βουλγαρία. «Ειδικά για τη χώρα μας αυτό αγγίζει ένα 30-35%».

Όπως εξηγεί ο κ. Μπαρκούκης μέσα από το πρόγραμμα γίνεται αντιληπτό ότι οι ποδοσφαιριστές θεωρούν ότι είναι πιο πιθανό και πιο μεγάλο πρόβλημα το ντόπινγκ στο ποδόσφαιρο ενώ, παραδόξως, είναι πιο εξοικειωμένοι με τα περιστατικά χειραγώγησης αγώνων και ενδεχομένως να το θεωρούν κάτι αποδεκτό μέσα στο άθλημά τους.

Πολιτικά κίνητρα σε Βουλγαρία-Ρουμανία-Επιχειρηματικά στην Ελλάδα
Από την έρευνα του ΑΠΘ προκύπτει ότι είναι διαφορετικό το είδος της διαφοράς και της διαπλοκής σε κάθε χώρα. Όπως εξηγεί ο κ. Μπαρκούκης στη Βουλγαρία και την Ρουμανία, χώρες που ζήσαν κουμουνιστικά καθεστώτα, φάνηκε ότι η διαφθορά προερχόταν και ήταν συνδεδεμένη με την πολιτική ζωή του τόπου. Αντίθετα, στην Ελλάδα που έζησε κάποιο κουμμουνιστικό καθεστώς, η διαφθορά ήταν συνδεδεμένη με επιχειρηματικά συμφέροντα. «Στην χώρα μας υπάρχουν επιχειρηματίες οι οποίοι βρήκανε διέξοδο μέσα από το ποδόσφαιρο είτε για να ξεπλύνουν χρήματα, είτε για να κερδίσουν χρήματα με αθέμιτους τρόπους. Δεν εμπλέκονταν τόσο έντονα η πολιτική, ενώ, αντίθετα, στις άλλες χώρες του ερευνητικού έργου στη Ρουμανία και την Βουλγαρία οι ιθύνοντες των συλλόγων που εμπλέκονταν στο ποδόσφαιρο ήταν και ισχυρά μέλη του κόμματος που κυβερνούσε την χώρα, άνθρωποι που εμπλέκονταν στην πολιτική ζωή της χώρας».

Δεν στήνουν πλέον αποτελέσματα αγώνων αλλά ποντάρουν σε κίτρινες κάρτες, κόρνερ και άλλα επιμέρους κομμάτια του ματς
Όπως εξηγεί ο καθηγητής του ΑΠΘ, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να στηθούν τα παιχνίδια. Η τάση στα ελληνικά γήπεδα δεν είναι να στήνουν το αποτέλεσμα του αγώνα. «Γίνεται και αυτό, βέβαια, αλλά σε ένα μεγάλο βαθμό ειδικά, όταν οι παίκτες, στήνουν παιχνίδια, αυτό αφορά επιμέρους κομμάτια του αγώνα. Για παράδειγμα πόσες κίτρινες κάρτες θα βγουν σε ένα παιχνίδι, πόσα κόρνερ θα βγουν σε ένα παιχνίδι. Οπότε δεν επηρεάζουν τόσο το αποτέλεσμα, στοιχηματίζουν και στήνουν κομμάτια του παιχνιδιού».

«Παράγοντες πιέζουν ποδοσφαιριστές να στήσουν ματς για να μπορέσουν να πληρωθούν μετά»
Σύμφωνα με την έρευνα του ΑΠΘ, πολλές φορές ένας επιχειρηματίας που στήνει ένα παιχνίδι δεν απευθύνεται στους παίκτες, αλλά πάει κατευθείαν στον διαιτητή. «Υπάρχουν περιπτώσεις που οι ίδιοι οι παίκτες στήνουν ένα παιχνίδι μεταξύ τους. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι παράγοντες της ομάδας στήνουν ένα παιχνίδι. Πολλοί παράγοντες πιέζουν τους ποδοσφαιριστές να στήσουν ένα παιχνίδι για να μπορέσουν να τους πληρώσουν μετά. Και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό γιατί αναδεικνύει πως η κακή οικονομική διαχείριση των ομάδων, μπορεί να οδηγήσει σε χειραγώγηση αγώνων»

Στήνουν παιχνίδια όχι για οικονομικό όφελος αλλά για να παραμείνουν στην κατηγορία φιλικές ομάδες
Χειραγώγηση αγώνων παρατηρείται σε όλες στις κατηγορίες. «Έχουμε ακούσει περιστατικά χειραγώγησης αγώνων και σε μικρές κατηγορίες που το όφελος δεν είναι οικονομικό. Εκεί στήνεται ένας αγώνας για να κερδίσει πόντους και να παραμείνει στην κατηγορία μια ομάδα που έχει φιλικές σχέσεις με την αντίπαλη ομάδα. Στις υψηλές κατηγορίες το κίνητρο είναι κατά βάση οικονομικό, στις πιο μικρές κατηγορίες είναι θέσεις κατάταξης και θέσεις στο πρωτάθλημα ή φιλικές σχέσεις» τονίζει ο κ. Μπαρκούκης.

Δεν υπάρχει μηχανισμός αναφοράς παρατυπιών- Δεν ξέρω κάποιον να έχει τιμωρηθεί μέχρι σήμερα
Παρά το μέγεθος του προβλήματος δύσκολα κάποιος αθλητής θα έμπαινε στη διαδικασία να αναφέρει αυτές τις παρατυπίες και να κάνει αυτές τις καταγγελίες αναγνωρίζει ο καθηγητής του ΑΠΘ. Ένας σημαντικός λόγος γι αυτό είναι η απουσία μιας πλατφόρμας που θα εξασφαλίσει την ανωνυμία των αθλητών και θα έχει τα εχέγγυα ότι θα μελετηθεί η καταγγελία. Έχει ανακοινωθεί από το το υπουργείο αθλητισμού η πλατφόρμα καταγγελιών και χειραγώγηση αγώνων Ε.Π.ΑΘΛ.Α. «Γίνεται μια προσπάθεια να στηθεί αυτή η πλατφόρμα και εκτιμούμε ότι έτσι θα αυξηθούν και οι καταγγελίες, βοηθώντας στην αντιμετώπιση του φαινομένου. Δεν ξέρω κάποιον να έχει τιμωρηθεί μέχρι σήμερα». Σημειώεται ότι η ΕΠΑΘΛΑ έχει ξεκινήσει ήδη την επεξεργασία στοιχείων από τους αξιολογητές, τις στοιχηματικές εταιρίες και τις εταιρίες αναλύσεων στοιχηματισμού. Συνολικά έχουν κατατεθεί 29 αναφορές ύποπτων προς χειραγώγηση αγώνων έχουν τεθεί υπόψιν της και εξ αυτών, 4 ύποπτοι προς χειραγώγηση αγώνες έχουν διαβιβαστεί από την ομάδα της Ε.Π.ΑΘΛ.Α στον αρμόδιο Εισαγγελέα για περαιτέρω διερεύνηση.

Δύσκολη η απόδειξη ότι ένα παιχνίδι στήθηκε
Εκτός, όμως, από την έλλειψη μηχανισμού το δεύτερο μεγαλύτερο πρόβλημα που εντοπίζεται στην χειραγώγηση αγώνων είναι ότι δεν μπορεί να αποδειχθεί εύκολα όπως γίνεται στο ντόπινγκ. Στο ντόπινγκ υπάρχει το δείγμα ούρων και αίματος που δίνει ο αθλητής και είναι μια αδιάψευστη μαρτυρία αν χρησιμοποίησε ή όχι μια απαγορευμένη ουσία. Αντίθετα, «στα στημένα παιχνίδια ακόμη και στο Κοριόπολις που είχε εμπλακεί και η ΕΥΠ πάλι δεν μπόρεσε να τιμωρηθεί κάποιος. Όποτε φανταστείτε τι αξία έχει η μαρτυρία ενός αθλητή να μιλήσει για στημένα και να έχει και κάποια στοιχεία όπως κάποια ηχογράφηση. Θα μπορούσαμε να δούμε κάποιους να τιμωρούνται και αυτό θα συμβάλει στην αντιμετώπιση του φαινομένου» προσθέτει ο Συντονιστής του ερευνητικού προγράμματος για τα στημένα παιχνίδια.

Εργαλείο αναφορών
Σύμφωνα με τον κ. Μπαρκούκη, οι πιο σοκαριστικές μαρτυρίες που καταγράφηκαν στην έρευνα ήταν «ότι δέχτηκα κακοποίηση, το είπα στον προπονητή μου, αλλά δεν έγινε τίποτα. Δέχτηκα προσφορές για χειραγώγηση αγώνα αλλά δεν είχα κάποιο αξιόπιστο όργανο για να το καταγγείλω και να διαχειριζόταν σωστά την καταγγελία. Θεωρούσαν τα στημένα μάλλον φυσιολογικό και αποδεκτή συμπεριφορά είτε έτσι γιατί θα πληρώνονταν, είτε γιατί θα κάνε χάρη σε έναν φίλο, σε έναν γνωστό. Αντίθετα, το ντόπινγκ στην Ελλάδα δεν είναι υψηλού κινδύνου».

Μαρτυρίες ποδοσφαιριστών που φιλοξενούνται στην έρευνα
Ενδεικτικό είναι ότι στην έρευνα του ΑΠΘ γίνεται αναφορά τόσο για το μεγαλύτερο σκάνδαλο διαφθοράς στο ελληνικό ποδόσφαιρο το λεγόμενο «Κοριόπολις» όσο και για μεμονωμένα περιστατικά. Συγκεκριμένα, γίνεται λόγος, μεταξύ άλλων, για αγώνα μεταξύ δύο συλλόγων της ελληνικής Superleague που έστησαν οι ιδιοκτήτες. Οι ιδιοκτήτες ζήτησαν από τους ποδοσφαιριστές του ενός συλλόγου να χάσουν με σκορ 3-0. Ποδοσφαιριστής αποκάλυψε τα παραπάνω στις αρχές και δήλωσε στον Εισαγγελέα ότι το παιχνίδι στήθηκε. Οι σύλλογοι κρίθηκαν αθώοι από την πειθαρχική επιτροπή της Ελληνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας σχετικά με τις καταγγελίες για στημένους αγώνες, παρά τις δηλώσεις του καταγγέλλοντος.

«Διόρθωσαν τον αποτέλεσμα για… στοιχηματικούς σκοπούς»
Άλλη περίπτωση είναι το στήσιμο ενός αγώνα δύο ελληνικών ποδοσφαιρικών συλλόγων το 2015, με αποτέλεσμα τη νίκη με 2-1 της διοργανώτριας ομάδας. Ο προπονητής της φιλοξενούμενης ομάδας που έχασε τον αγώνα αποκάλυψε ότι δέχτηκε πίεση για να μην χρησιμοποιήσει κάποιους παίκτες στην αρχική ενδεκάδα. Την υπόθεση αυτή αποκάλυψε η Εθνική Υπηρεσία Πληροφοριών που κατέγραψε τηλεφωνικές συνομιλίες μεταξύ αξιωματούχων του ποδοσφαίρου. Οι αστυνομικές αρχές ξεκίνησαν έρευνα και οι εμπλεκόμενοι παράγοντες σε αυτή την υπόθεση στημένων αγώνων κατηγορήθηκαν με αυστηρές κυρώσεις. Πιο συγκεκριμένα, οι ιδιοκτήτες των δύο συλλόγων, ο προπονητής και άλλοι δώδεκα αξιωματούχοι κατηγορήθηκαν ότι φέρεται ότι «διόρθωσαν το αποτέλεσμα ενός αγώνα για στοιχηματικούς σκοπούς». Αν και το άρθρο 27 του Κώδικα Δεοντολογίας της Ελληνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας προβλέπει κυρώσεις για χειραγώγηση αγώνα, ωστόσο δεν έχει εκδοθεί οριστική ετυμηγορία ακόμη.

Αν και τα κακώς κείμενα στο ελληνικό ποδόσφαιρο είναι γυμνά δια οφθαλμού ο κ. Μπαρκούκη καταλήγει ότι δεν είναι τόσο άσχημη η εικόνα του όσο νομίζει κάποιος. «Γιατί συνήθως κοιτάμε στο σπίτι μας και δεν βλέπουμε τι γίνεται στον υπόλοιπο κόσμο. Και αυτό που έδειξε η έρευνά μας είναι ότι αντίστοιχα περιστατικά διαφθοράς υπάρχουν και σε άλλες χώρες τουλάχιστον με παρόμοια κουλτούρα και κοντά στη γεωγραφική περιοχή με μας. Το ζήτημα της διαφθοράς δεν είναι σε χειρότερη μοίρα από ότι είναι στις άλλες χώρες. Αυτό που υπολειπόμαστε είναι οι δομές σε αντίθεση με άλλες χώρες που υπάρχουν δομές και νόμοι οι οποίοι να εφαρμόζονται και να βλέπουμε ανθρώπους να τιμωρούνται και στην Ελλάδα. Αν και υπάρχουν αρκετές περιπτώσεις διαφθοράς στο ελληνικό ποδόσφαιρο, συνήθως αυτοί που ευθύνονται δεν τιμωρούνται. Και παρά το γεγονός ότι υπάρχει εθνική νομοθεσία στον τομέα της ακεραιότητας του ποδοσφαίρου, οι νόμοι δεν εφαρμόζονται πλήρως και επαρκώς. Η Εθνική Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου είναι ανεξάρτητος οργανισμός και η εθνική αθλητική νομοθεσία δεν ισχύει για το ποδόσφαιρο. Επίσης, δεν υπάρχει επίσημος εθνικός φορέας που να παρακολουθεί το έργο της Ομοσπονδίας, κάτι που μάλιστα αφήνει ανεξέλεγκτη την Ομοσπονδία. Επιπλέον, ο ρόλος κάθε οργανισμού στον αγώνα για ακεραιότητα στο ποδόσφαιρο δεν είναι καλά καθορισμένος. Η Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία δεν ασκεί επαρκή έλεγχο στα σωματεία. Η έλλειψη ελέγχου της Ομοσπονδίας και τα πολλά περιστατικά ατιμώρητων παραβατών μπορεί επίσης να εξηγήσουν την απουσία υποθέσεων καταγγελίας».

Η εκπαίδευση ως θεραπεία
Θεραπεία στο πρόβλημα, σύμφωνα με τον Μπαρκούκη είναι η επένδυση στην εκπαίδευση. «Είναι σημαντικό να μάθουν οι αθλητές τις συνέπειες που έχει η χειραγώγηση αγώνων τόσο για το άθλημα όσο και για τους ίδιους, συμβάλλοντας στην αντιμετώπιση του φαινομένου».

Η Ελλάδα αριθμεί συνολικά 40 επαγγελματικούς ποδοσφαιρικούς συλλόγους, 106 ημιερασιτεχνικούς ποδοσφαιρικούς συλλόγους και περίπου 2.200 ερασιτεχνικούς ποδοσφαιρικούς συλλόγους. Υπάρχουν περίπου 40.000 ποδοσφαιριστές, μεταξύ των οποίων περίπου 1.000 έχουν επαγγελματική ιδιότητα. Περίπου 35.000 ποδοσφαιριστές αγωνίζονται σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Επίσης, το γυναικείο πρωτάθλημα περιλαμβάνει 61 ερασιτεχνικές ομάδες και υπάρχουν 3 ερασιτεχνικά πρωταθλήματα.

Εταίροι του προγράμματος είναι το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, το Πανεπιστήμιο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στο Βουκουρέστι της Ρουμανίας, η Εθνική Ακαδημία Αθλητισμού Vasil Levski στη Σόφια της Βουλγαρίας, και τέσσερις μη πανεπιστημιακοί φορείς: το Play Fair Code στη Βιέννη της Αυστρίας, ο Κώδικας Ευ Αγωνίζεσθαι στην Αθήνα, το Ινστιτούτο Διεθνών Στρατηγικών Σχέσεων στο Παρίσι της Γαλλίας και η Ρουμανική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία.

(ethnos – φωτο:pexels)

15:07

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Νέος σεισμός στην Κρήτη – Ταρακουνήθηκε το Ηράκλειο

Ο σεισμός είχε επίκεντρο το πολύπαθο Αρκαλοχώρι με εστιακό βάθος 22 χιλιόμετρα.

Σεισμός κλίμακας 3,8 Ρίχτερ (αναθεωρημένη εκτίμηση) σημειώθηκε πριν από λίγο στο Ηράκλειο της Κρήτης.

Σύμφωνα με το Γεωδυναμικού Ινστιτούτο, η σεισμική δόνηση έγινε 11 χλμ ανατολικά του Ηρακλείου και το εστιακό βάθος της εντοποπίζεται στα 7,3 χλμ.

(φωτο:eurokinissi)

15:02

ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία σε Ρωσία: «Θα πληρώσετε τον τίμημα αν επιτεθείτε στην Ουκρανία»

Δεν κρατιούνται οι διεθνιστές!

Η Γερμανίδα υπουργός Εξωτερικών Αναλένα Μπέρμποκ εξέφρασε σήμερα την ελπίδα οι αυξανόμενες εντάσεις με τη Ρωσία για την Ουκρανία να επιλυθούν μέσω της διπλωματίας, αλλά ταυτόχρονα προειδοποίησε ότι η Μόσχα θα υποφέρει αν επιτεθεί στη χώρα.

“Κάθε περαιτέρω επιθετική ενέργεια θα έχει υψηλό τίμημα για τη Ρωσία από οικονομικής, στρατηγικής και πολιτικής πλευράς”, είπε η Μπέρμποκ σε κοινή συνέντευξη Τύπου με τον ουκρανό ομόλογό της Ντμίτρο Κουλέμπα.

“Η διπλωματία είναι η μοναδική οδός”.

Οι συνομιλίες για την ανάπτυξη δεκάδων χιλιάδων ρώσων στρατιωτών κατά μήκος του συνόρου της Ουκρανίας, μεταξύ των ΗΠΑ, των ευρωπαίων συμμάχων και της Ρωσίας κατέληξαν σε αδιέξοδο την περασμένη εβδομάδα.

Μια κυβερνοεπίθεση με στόχο την Ουκρανία πυροδότησε περαιτέρω ένταση.

(φωτο:photo screenshot)

14:55

ΕΛΛΑΔΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Προς κατάργηση της εισφοράς αλληλεγγύης για όλους από το 2023 – Έρχεται Bonus System στο Δημόσιο

Προς κατάργηση οδεύει η εισφορά αλληλεγγύης για όλους από το 2023, σύμφωνα με τα όσα αναφέρουν πηγές από το υπουργείο Οικονομικών.

Ωστόσο αυτό για να συμβεί, σημείωναν οι ίδιες πηγές, θα πρέπει αφενός να το επιτρέψουν οι νέοι δημοσιονομικοί κανόνες που θα γίνουν γνωστοί προς το τέλος του έτους και αφετέρου να έχουν δημιουργηθεί τέτοιος δημοσιονομικός χώρος που να το επιτρέπει.

Να σημειωθεί ότι το δημοσιονομικό κόστος για την λήψη ενός τέτοιου μέτρου είναι μεγάλο και ως εκ τούτου για να ανάψουν το πράσινο φως οι δανειστές, δεδομένου ότι η Ελλάδα βρίσκεται ακόμη σε καθεστώς ενισχυμένης εποπτείας, θα πρέπει να υπάρχει ικανός δημοσιονομικός χώρος.

Για την φετινή χρονιά η εισφορά αλληλεγγύης έχει «παγώσει» για τους ιδιωτικούς υπαλλήλους και τους ελεύθερους επαγγελματίες, ενώ ισχύει κανονικά για τους δημοσίου υπαλλήλους και τους συνταξιούχους.

Αξίζει πάντως να σημειωθεί ότι υπάρχουν δημόσιοι λειτουργοί (δικαστικοί) οι οποίοι και έχουν προσφύγει κατά της απόφασης να ισχύσει κανονικά το μέτρο της εισφοράς αλληλεγγύης στο Δημόσιο και αναμένεται η σχετική απόφαση.

Κατά συνέπεια και εφόσον δεν θα αλλάξει κάτι, οι οριστικές αποφάσεις της κυβέρνησης για το τι θα συμβεί με την εισφορά αλληλεγγύης θα ληφθούν προς το τέλος του έτους, όταν και θα έχει ξεκαθαρίσει το τοπίο για τους νέους δημοσιονομικούς κανόνες, ενώ θα έχει αρθεί και το καθεστώς της ρήτρας διαφυγής.

Παράλληλα θα υπάρχει ξεκάθαρη εικόνα για το αν και πόσος θα είναι ο δημοσιονομικός χώρος, για την λήψη μέτρων ελάφρυνσης μόνιμου χαρακτήρα.

Την ίδια στιγμή έρχεται ένα σύστημα Bonus για επιλεγμένους τομείς του Δημοσίου. Συγκεκριμένα η κυβέρνηση προετοιμάζεται να παρουσιάσει μέσα στο 2022, το Bonus System, το οποίο και θα λειτουργήσει σε πιλοτική βάση και με μικρό δημοσιονομικό κόστος.

Η φιλοσοφία του νέου συστήματος θα μπορούσε να στηρίζεται σε δύο πυλώνες, όπως αναφέρουν πηγές από το υπουργείο Οικονομικών, μόνιμων στόχων και επιβραβεύσεων και επιπλέον στοχευμένων τομέων που σχετίζονται με την υλοποίηση των κυβερνητικών στόχων.

(ΦΩΤΟ:Pexels)

14:49

SCIE-TECH ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Πώς να προστατέψετε τα password σας από χάκερς – Οι πέντε τρόποι που χρησιμοποιούν

Στον απόηχο από τις δεκάδες απάτες που γίνονται το τελευταίο διάστημα.

Αυτοί είναι οι πέντε πιο βασικοί τρόποι με τους οποίους οι χάκερ κλέβουν κωδικούς πρόσβασης και πώς να τους σταματήσετε.

Τα passwords είναι η αχίλλειος πτέρνα της ψηφιακής ζωής πολλών ανθρώπων. Πρόκειται για τα εικονικά «κλειδιά» για τον ψηφιακό κόσμο, που προσφέρουν πρόσβαση στις ηλεκτρονικές τραπεζικές συναλλαγές, στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, στις υπηρεσίες κοινωνικής δικτύωσης, στο Netflix, στα δεδομένα που φιλοξενούνται στο «νέφος» (cloud)

Με τους παραβιασμένους κωδικούς πρόσβασης ένας χάκερ μπορεί:

* Να κλέψει προσωπικές πληροφορίες χρηστών και μετά να τις πουλήσει σε άλλους εγκληματίες.

* Να πουλήσει απευθείας τους κωδικούς πρόσβασης, καθώς ιστοσελίδες του “σκοτεινού διαδικτύου” (dark web) εμπορεύονται αδρά αυτές τις πληροφορίες.

* Να χρησιμοποιήσει τους κωδικούς πρόσβασης για να ξεκλειδώσει άλλους λογαριασμούς με τον ίδιο κωδικό πρόσβασης.

Η εταιρεία κυβερνοασφάλειας ESET παρουσίασε τους πέντε βασικούς τρόπους με τους οποίους οι χάκερ κλέβουν κωδικούς πρόσβασης:

Phishing και κοινωνική μηχανική

Στο ηλεκτρονικό ψάρεμα (phishing) οι χάκερ μεταμφιέζονται σε φίλους, συγγενείς, εταιρείες με τις οποίες έχετε συνεργαστεί κλπ. Το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή το κείμενο που θα λάβετε, θα φαίνεται αυθεντικό, αλλά θα περιλαμβάνει έναν κακόβουλο σύνδεσμο ή συνημμένο αρχείο, στο οποίο αν κάνετε κλικ, θα “κατεβάσετε” κακόβουλο λογισμικό ή θα σας μεταφέρει σε μια ιστοσελίδα για να συμπληρώσετε τα προσωπικά σας στοιχεία. Οι απατεώνες χρησιμοποιούν ακόμη και τηλεφωνικές κλήσεις για να αποσπάσουν απευθείας κωδικούς πρόσβασης και άλλες προσωπικές πληροφορίες από τα θύματά τους, προσποιούμενοι συχνά ότι είναι αντιπρόσωποι τεχνικής υποστήριξης. Αυτή η μέθοδος λέγεται “vishing” (φωνητικό phishing).

Κακόβουλο λογισμικό/Malware

Ένας άλλος δημοφιλής τρόπος για να πάρουν οι χάκερ στα χέρια τους κωδικούς, είναι το κακόβουλο λογισμικό. Τα email ηλεκτρονικού “ψαρέματος” αποτελούν πρωταρχικό φορέα για αυτού του είδους τις επιθέσεις, αν και μπορεί επίσης να πέσει κανείς θύμα κάνοντας κλικ σε μια κακόβουλη διαφήμιση στο διαδίκτυο (malvertising) ή αν επισκεφτεί μια παραβιασμένη ιστοσελίδα (drive-by-download). Το κακόβουλο λογισμικό μπορεί ακόμη και να κρυφτεί σε μια εφαρμογή για κινητά που μοιάζει νόμιμη, η οποία συχνά βρίσκεται σε καταστήματα εφαρμογών τρίτων. Υπάρχουν διάφορα είδη κακόβουλου λογισμικού που κλέβουν πληροφορίες, αλλά μερικά από τα πιο συνηθισμένα έχουν σχεδιαστεί για την καταγραφή της πληκτρολόγησης ή για τη λήψη στιγμιότυπων από την οθόνη της συσκευής και την αποστολή τους στους επιτιθέμενους.

Επιθέσεις Brute Forcing

Ο αριθμός των κωδικών πρόσβασης που πρέπει να διαχειριστεί ο μέσος άνθρωπος, αυξάνεται κατά περίπου 25% σε ετήσια βάση. Πολλοί χρησιμοποιούν κωδικούς πρόσβασης που είναι εύκολο να τους θυμάται (αλλά και να μαντεύει κάποιος άλλος) και τους χρησιμοποιούν σε πολλές διαφορετικές ιστοσελίδες. Ωστόσο, αυτό μπορεί να ανοίξει την πόρτα στις λεγόμενες τεχνικές brute-force. Μια από τις πιο συνηθισμένες είναι αυτές του τύπου credential stuffing, στις οποίες οι επιτιθέμενοι τροφοδοτούν σε αυτοματοποιημένο λογισμικό μεγάλους όγκους συνδυασμών ονόματος χρήστη/κωδικού πρόσβασης που έχουν παραβιαστεί στο παρελθόν.

Στη συνέχεια, το εργαλείο δοκιμάζει αυτούς τους συνδυασμούς σε μεγάλο αριθμό ιστοσελίδων, ελπίζοντας να βρει μια αντιστοιχία. Με αυτόν τον τρόπο, οι χάκερ μπορούν να ξεκλειδώσουν πολλούς λογαριασμούς με έναν μόνο κωδικό πρόσβασης. Σύμφωνα με μια εκτίμηση, πέρυσι έγιναν περίπου 193 δισεκατομμύρια τέτοιες προσπάθειες παγκοσμίως. Μια άλλη τεχνική brute-force είναι η επίθεση τύπου password spraying, στην οποία οι χάκερ χρησιμοποιούν αυτοματοποιημένο λογισμικό για να δοκιμάσουν στον λογαριασμό του χρήστη μια λίστα από συχνά χρησιμοποιούμενους κωδικούς πρόσβασης.

Μαντεύοντας

Παρόλο που οι χάκερ έχουν στη διάθεσή τους αυτοματοποιημένα εργαλεία για την παραβίαση των κωδικών πρόσβασης, μερικές φορές αυτά δεν είναι καν απαραίτητα: ακόμη και η απλή εικασία -σε αντίθεση με την πιο συστηματική προσέγγιση που χρησιμοποιείται στις επιθέσεις Brute Force- μπορεί να κάνει τη δουλειά. Ο πιο συνηθισμένος κωδικός πρόσβασης του 2020 ήταν ο “123456”, ακολουθούμενος από τον “123456789”. Στην τέταρτη θέση ήταν η λέξη “password”. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον ίδιο κωδικό πρόσβασης ή ένα παράγωγο αυτού σε πολλούς λογαριασμούς, οπότε διευκολύνουν τους απατεώνες.

Shoulder surfing – Κρυφοκοιτάζοντας πάνω από τον ώμο του θύματος

Ορισμένες δοκιμασμένες από παλιά τεχνικές υποκλοπής συνεχίζουν να αποτελούν κίνδυνο. Αυτές προϋποθέτουν τη φυσική παρουσία του επιτιθέμενου κοντά στο θύμα-χρήστη, έτσι ώστε ο πρώτος να έχει οπτική επαφή και να μπορεί να δει το πληκτρολόγιο και την οθόνη του δεύτερου. Μια πιο υψηλής τεχνολογίας εκδοχή, γνωστή ως επίθεση “man-in-the-middle” που περιλαμβάνει υποκλοπή ασύρματου σήματος Wi-Fi, μπορεί να επιτρέψει σε χάκερ που είναι συνδεδεμένοι σε δημόσια δίκτυα Wi-Fi, να παρακολουθούν τον κωδικό πρόσβασης, καθώς ο ανύποπτος χρήστης τον εισάγει, ενώ είναι συνδεδεμένος στον ίδιο κόμβο.

Πώς μπορείτε να προστατευτείτε από όλα αυτά

Χρησιμοποιείτε μόνο ισχυρούς και μοναδικούς κωδικούς πρόσβασης ή φράσεις πρόσβασης σε όλους τους διαδικτυακούς λογαριασμούς, ιδίως στους τραπεζικούς, του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Μη χρησιμοποιείτε τον ίδιο κωδικό πρόσβασης σε διαφορετικούς λογαριασμούς.
Ενεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων (2FA) σε όλους τους λογαριασμούς.
Χρησιμοποιήστε έναν διαχειριστή κωδικών πρόσβασης, ο οποίος θα αποθηκεύει ισχυρούς, μοναδικούς κωδικούς πρόσβασης για κάθε ιστοσελίδα και κάθε λογαριασμό.
Αλλάξτε αμέσως τον κωδικό πρόσβασης, εάν ένας πάροχος σας ενημερώσει ότι τα δεδομένα σας ενδέχεται να έχουν παραβιαστεί.
Να επισκέπτεστε μόνο ιστοσελίδες https://
Μην κάνετε κλικ σε συνδέσμους και μην ανοίγετε συνημμένα αρχεία σε ανεπιθύμητα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Κατεβάζετε εφαρμογές μόνο από επίσημα καταστήματα εφαρμογών.
Επενδύστε σε λογισμικό ασφαλείας από έναν αξιόπιστο πάροχο για όλες τις συσκευές σας.
Βεβαιωθείτε ότι όλα τα λειτουργικά συστήματα και οι εφαρμογές είναι αναβαθμισμένα στην τελευταία έκδοση.
Προσοχή στους λαθραναγνώστες σε δημόσιους χώρους.
Ποτέ μη συνδέεστε σε έναν λογαριασμό, αν βρίσκεστε σε δημόσιο δίκτυο Wi-Fi. Αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο δίκτυο, χρησιμοποιήστε ένα VPN.

14:40

ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ

Παρέμβαση εισαγγελέα μετά από καταγγελίες για μοναχούς που παροτρύνουν πιστούς να μην εμβολιαστούν

Εδώ...ξαφνικά αποφάσισαν ότι υπάρχει εισαγγελέας!

Την παρέμβαση της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης προκάλεσαν δηλώσεις Αγιορείτη μοναχού για αντιεμβολιαστές μοναχούς, που με τη ρητορική τους καλούν πιστούς να μην εμβολιαστούν και ευθύνονται για πολλούς θανάτους.

«Οι ιερομόναχοι αυτοί που βγαίνουν έξω κι εξομολογούν έχουν πεθάνει πολύ κόσμο», κατήγγειλε, σε συνέντευξή του στο «Βήμα Ορθοδοξίας», ο ιερομόναχος Ιωσήφ, συμπληρώνοντας ότι οι ίδιοι «συμβουλεύουν τον κόσμο να μην κάνει το εμβόλιο και ότι ο κορονοϊός είναι μία απλή γρίπη».

Με βάση τις δηλώσεις αυτές, ο προϊστάμενος της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης ζήτησε να διεξαχθεί έρευνα ώστε να εντοπιστούν οι καταγγελλόμενοι μοναχοί και να διακριβωθεί, εάν στοιχειοθετούνται τα αδικήματα της θανατηφόρας έκθεσης και της διασποράς ψευδών ειδήσεων.

Στο πλαίσιο της έρευνας θα κληθεί ο καταγγέλλων να κατονομάσει συγκεκριμένα πρόσωπα και περιστατικά ώστε να ελεγχθούν με τη σειρά τους ποινικά.

(φωτο:intime)

14:33

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Για ποιούς παύει να ισχύει από 31/1 το πιστοποιητικό εμβολιασμού;

Όλοι οι εμβολιασμένοι άνω των 18 ετών που δεν έχουν πραγματοποιήσει την τρίτη - αναμνηστική δόση θα θεωρούνται ανεμβολίαστοι και θα χάσουν τα προνόμια που τους παρέχει το πιστοποιητικό εμβολιασμού.

Κατά την ενημέρωση των πολιτικών συντακτών, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γιάννης Οικονόμου υπενθύμισε τη λήξη του πιστοποιητικού εμβολιασμού για όσους δεν έχουν κάνει τρίτη δόση.

Όπως τόνισε «μέχρι τις 31 Ιανουαρίου όλοι οι πολίτες άνω των 18 ετών που έχουν συμπληρώσει 7 μήνες από την ολοκλήρωση του εμβολιασμού τους με τις δύο δόσεις ή 3 μήνες από τον εμβολιασμό με το μονοδοσικό εμβόλιο, θα πρέπει να έχουν κάνει την αναμνηστική δόση».

Σε διαφορετική περίπτωση θα χάνουν τα προνόμια των εμβολιασμένων.

Για τα σχολεία, ο κ. Οικονόμου επισήμανε πως την πρώτη εβδομάδα εντοπίστηκαν 31.000 κρούσματα σε μαθητές και εκπαιδευτικούς, ενώ μέχρι και την Παρασκευή από τα 80.000 τμήματα που λειτουργούν στη χώρα, ήταν κλειστά λόγω κρουσμάτων μαθητών μόλις τρία.

14:26

ATZENTA 2030 ΑΤΖΕΝΤΑ 2030

Το πείραμα της Αυστραλίας πέτυχε! Γαλλία: «Αν δεν εμβολιαστεί ο Τζόκοβιτς δεν θα παίξει στο Ρολάν Γκαρός»

Δεν τους ενδιαφέρει η υγεία ούτε οι νόμοι, θέλουν απλά ΥΠΟΤΑΓΗ!

Το σίριαλ της συμμετοχής του Νόβακ Τζόκοβιτς στο Αυστραλιανό Όπεν έλαβε τέλος, με το τριμελές δικαστήριο να απορρίπτει ομόφωνα την ένσταση του Σέρβου τενίστα, ακυρώνοντας την βίζα του με αποτέλεσμα ο Τζόκοβιτς να απελάσετε από την Αυστραλία και να παίρνει το αεροπλάνο της επιστροφής.

Ωστόσο ο κίνδυνος ο Νόλε να χάσει ακόμη ένα μεγάλο τουρνουά είναι αρκετά ορατός.

Η Υπουργός Αθλητισμού της Γαλλίας Ροξάνα Μαρατσινεάνου, στάθηκε στην υπερψήφιση του πιστοποιητικού εμβολιασμού και στο ότι μόνο μ’ αυτό θα γίνεται η είσοδος σε δημόσια κτίρια και αθλητικούς χώρους. Αυτό σημαίνει ότι το No1 της παγκόσμιας κατάταξης, αν θέλει να διεκδικήσει το 3ο Γαλλικό Όπεν της καριέρας του, θα πρέπει να εμβολιαστεί.

Ειδικότερα, η Μαρατσινεάνου έγραψε στο λογαριασμό της στο twitter:

«Το πιστοποιητικό εμβολιασμού υπερψηφίστηκε. Μόλις τεθεί σε εφαρμογή ο νόμος, θα γίνει υποχρεωτικό για την είσοδο σε δημόσια κτίρια όπου ήδη ζητείται πιστοποιητικό (στάδια, θέατρα) για όλους τους θεατές, τους συμμετέχοντες, Γάλλους ή αλλοδαπούς επαγγελματίες. Ευχαριστώ το αθλητικό κίνημα για τη δουλειά στο να πειστούν οι τελευταίοι, λίγοι ανεμβολίαστοι. Θα εργαστούμε μαζί ώστε να γίνουμε πρέσβεις αυτών των μέτρων σε διεθνές επίπεδο».

(φωτο:photo screenshot)

14:15

ΕΛΛΑΔΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πανηγυρίζει η κυβέρνηση για τους ΕΚΒΙΑΣΜΟΥΣ της: «H υποχρεωτικότητα έφερε αποτελέσματα»

Ό,τι θέλουν λένε και δεν τους ελέγχει κανείς!

Αναλυτικά στοιχεία για τα αποτελέσματα της εμβολιαστικής καμπάνιας σε συνδυασμό με το δημογραφικό προφίλ της χώρας, έδωσε ο υπουργός Επικρατείας ‘Ακης Σκέρτσος, σήμερα το πρωί στο ραδιοφωνικό σταθμό του BBC (WOLRD SERVICE RADIO), με αφορμή την έναρξη επιβολής του προστίμου στους ανεμβολίαστους συμπολίτες, άνω των 60 ετών.

Ειδικότερα, «τις τελευταίες 45 ημέρες 220.000 πολίτες άνω των 60 ετών, ακριβώς λόγω της πολιτικής μας για υποχρεωτικό εμβολιασμό, έκαναν την πρώτη δόση ή ολοκλήρωσαν τον εμβολιασμό τους. Είναι πολύ μεγάλος αριθμός!», ήταν η πρώτη διαπίστωση του υπουργού Επικρατείας, ενώ, όπως υπογράμμισε σε άλλο σημείο της συνέντευξής του, «αυτή τη στιγμή που μιλάμε, 9 στους 10 πολίτες στην Ελλάδα άνω των 60 έχουν εμβολιαστεί -και αυτό είναι πολύ σημαντικό για μια χώρα σαν την Ελλάδα με ένα τόσο μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού της να ανήκει σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα».

Παράλληλα, όπως είχε την ευκαιρία να τονίσει, «δυστυχώς, 9 στους 10 θανάτους καταγράφηκαν σε πολίτες άνω των 60. Η Ελλάδα έχει τον δεύτερο πιο γερασμένο πληθυσμό στην Ευρώπη, το 28% του γενικού πληθυσμού είναι άνω των 60 ετών, που σημαίνει ότι η ελληνικός πληθυσμός είναι πιο εκτεθειμένος σε λοίμωξη από COVID απ’ ό,τι συμβαίνει σε άλλες χώρες».

Στο σημείο αυτό, ο υπουργός Επικρατείας έκανε γνωστό στο ραδιοφωνικό κοινό του BBC ότι «μέχρι τον περασμένο Νοέμβριο, 1 στους 5 πολίτες άνω των 60 δεν είχε εμβολιαστεί με αποτέλεσμα να υφίσταται μεγάλη πίεση το Εθνικό Σύστημα Υγείας και να μην μπορούν οι γιατροί μας και το νοσηλευτικό προσωπικό να περιθάλψει ασθενείς με άλλες σοβαρές νόσους που χρειάζονται επίσης τις υπηρεσίες των νοσοκομείων μας».

Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για διοικητικό πρόστιμο 100 ευρώ το μήνα, διευκρίνισε σε σχετική ερώτηση, χωρίς άλλες επιπτώσεις δηλαδή για τον ανεμβολίαστο πολίτη, επιπροσθέτως δεν υπάρχει καμία σκέψη αύξησης του ύψους του προστίμου, συμπλήρωσε.

Εξηγώντας δε, πώς έφθασε η ελληνική κυβέρνηση στη λήψη του επίμαχου μέτρου, ο υπουργός Επικρατείας -αφού δήλωσε πως «η υποχρεωτικότητα δεν είναι μια εύκολη πολιτική απόφαση για οποιαδήποτε κυβέρνηση, πολύ περισσότερο για την κυβέρνηση μας, μια φιλελεύθερη κυβέρνηση που πιστεύει στην ατομική ευθύνη και στην αυτοδιάθεση των πολιτών»- συνέχισε λέγοντας ότι «ήταν μια αναγκαία απόφαση για μια υπεύθυνη πραγματιστική κυβέρνηση», με την ταυτόχρονη επισήμανση εκ μέρους του ότι «ελήφθη με τη σύμφωνη εισήγηση της Εθνικής Επιτροπής Βιοηθικής που αποφάνθηκε ότι σε μια δημοκρατική Πολιτεία ο υποχρεωτικός εμβολιασμός μπορεί να αποτελέσει την έσχατη λύση για την προστασία της δημόσιας υγείας και να εφαρμοστεί εφόσον έχουν εξαντληθεί όλα τα άλλα μέτρα -ενημέρωσης, πειθούς και περιορισμών- για την αύξηση του ποσοστού εμβολιασμού».

Στο ερώτημα, τέλος, αν η κυβέρνηση εξάντλησε όλα τα άλλα μέσα πριν φθάσει στον υποχρεωτικό εμβολιασμό και, ακολούθως, τα πρόστιμα, ο ‘Α. Σκέρτσος απάντησε: «Στην πραγματικότητα κάναμε ό,τι ήταν δυνατόν και μπορώ να σας παραθέσω τουλάχιστον δέκα πρωτοβουλίες και δράσεις της ελληνικής πολιτείας με στόχο να ενημερώσουμε και να πείσουμε τους πολίτες. Πρώτα πρώτα, δημιουργήσαμε μια ηλεκτρονική πλατφόρμα για τα ραντεβού των εμβολιασμών και με ένα sms στα κινητά τους τηλέφωνα ειδοποιούνται οι πολίτες για την ημέρα, την ώρα και το εμβολιαστικό κέντρο στο οποίο μπορούν να προσέλθουν, κάνοντας πολύ εύκολη τη διαδικασία. Εναλλακτικά, καθένας και καθεμιά μπορεί να “επισκεφτεί” την πλατφόρμα και να κλείσει ηλεκτρονικά ραντεβού για εμβολιασμό κατά του κορονοϊού, όποτε και όπου επιθυμεί, χωρίς κανένα πρόβλημα. Επιπλέον, η Ελλάδα πρότεινε το Ευρωπαϊκό ψηφιακό πιστοποιητικό εμβολιασμού, πρόταση που έγινε αποδεκτή από την Ευρωπαϊκή Ένωση και κατέστησε ευκολότερα τα ταξίδια ήδη από το 2021».

Ενώ επικαλέστηκε και τα κίνητρα που η κυβέρνηση έδωσε, όπως «η προπληρωμένη κάρτα FREEDOM CARD στους νέους συμπολίτες μας 18-25 ετών».

(φωτο:eurokinissi)

12:55

SPORT ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ

Σταματάει τα video ο Κλάτενμπεργκ!

Αναλυτικά η ανακοίνωση «Από την Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας ανακοινώνεται ότι σταματά η δημοσίευση του εβδομαδιαίου βίντεο ανάλυσης φάσεων αγώνων της Super League 1. Η Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας θέλει πάντα να δείχνει διαφάνεια στο έργο της και ως εκ τούτου καλεί τις ΠΑΕ να στέλνουν τα αιτήματα τους στο Τμήμα Διαιτησίας, ώστε εν συνεχεία να αποσαφηνίζονται […]

Αναλυτικά η ανακοίνωση

«Από την Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας ανακοινώνεται ότι σταματά η δημοσίευση του εβδομαδιαίου βίντεο ανάλυσης φάσεων αγώνων της Super League 1.

Η Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας θέλει πάντα να δείχνει διαφάνεια στο έργο της και ως εκ τούτου καλεί τις ΠΑΕ να στέλνουν τα αιτήματα τους στο Τμήμα Διαιτησίας, ώστε εν συνεχεία να αποσαφηνίζονται οι φάσεις από την Επιτροπή.

Το εγχείρημα της εβδομαδιαίας ανάλυσης φάσεων της SL 1 ξεκίνησε τον Αύγουστο του 2020 και χρησιμοποιήθηκε για την επίδειξη διαφάνειας στη λήψη αποφάσεων των αξιωματούχων του αγώνα, καθώς και για τη βελτίωση της επικοινωνίας των τελευταίων».

12:18

ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Η τύχη του Οσμάν Καβαλά εξετάζεται και πάλι από τουρκικό δικαστήριο

Η τύχη του μαικήνα και φιλάνθρωπου Οσμάν Καβαλά, που βρίσκεται στην φυλακή εδώ και τέσσερα χρόνια παρά την προειδοποίηση που έχει απευθύνει το Συμβούλιο της Ευρώπης προς την Αγκυρα, εξετάζεται και πάλι ενώπιον δικαστηρίου της Κωνσταντινούπολης.

Η ακροαματική διαδικασία, το πολλοστό επεισόδιο μίας σειράς δικαστικών αποφάσεων που μέχρι στιγμής τον έχουν κρατήσει ή ξαναστείλει στην φυλακή, πραγματοποιείται αφού το Συμβούλιο της Ευρώπης ανέβασε τους τόνους στις αρχές του Δεκεμβρίου εκκινώντας διαδικασία που ενδέχεται να καταλήξει στην επιβολή κυρώσεων κατά της Τουρκίας.

Διπλωμάτες από τουλάχιστον εννέα δυτικές χώρες και δύο εκπρόσωποι της αντιπροσωπείας της Ευρωπαϊκής Ενωσης στην Αγκυρα ήταν σήμερα παρόντες στην αίθουσα του δικαστηρίου.

Εμβληματική προσωπικότητα της τουρκικής κοινωνίας των πολιτών, ο Οσμάν Καβαλά κινδυνεύει με την επιβολή ποινής ισόβιας κάθειρξης. Κατηγορείται από το καθεστώς Ερντογάν για «απόπειρα αποσταθεροποίησης» της Τουρκίας. Σήμερα δεν παρουσιάσθηκε ενώπιον του δικαστηρίου και ο δικηγόρος του δήλωσε ότι «το δικαίωμά του για δίκαιη δίκη έχει παραβιασθεί».

Το τουρκικό καθεστώς αρνείται να απελευθερώσει τον Οσμάν Καβαλά παρά την απόφαση του 2019 του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου Δικαιωμάτων του Ανθρώπου που απαιτεί την άμεση απελευθέρωσή του. Η Αγκυρα έχει προθεσμία μέχρι την Τετάρτη για να παρασουσίασει τις «παρατηρήσεις» της στην διυπουργική επιτροπή του Συμβουλίου της Ευρώπης που είναι επιφορτισμένη με την εφαρμογή των αποφάσεων του Δικαστηρίου.

Αν δεν υπάρξει απάντηση της Αγκυρας, η επιτροπή αναμένεται να αποφασίσει κατά την συνεδρίαση της 2ας Φεβρουαρίου 2022 να προσφύγει στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο Δικαιωμάτων του Ανθρώπου για το ζήτημα.

Στην συνέχεια, είναι αρμοδιότητα της επιτροπής να διαπιστώσει επισήμως ότι η Τουρκία δεν απελευθέρωσε τον Οσμάν Καβαλά και δεν συμμορφώθηκε, κατά συνέπεια, με την υποχρέωση τήρησης των αποφάσεων του Δικαστηρίου.

Στην περίπτωση αυτή, η διυπουργική επιτροπή δύναται να αποφασίσει την επιβολή κυρώσεων κατά της Αγκυρας, μέλους του Συμβουλίου της Ευρώπης από το 1950.

Ο Οσμάν Καβαλά είναι ένα από τα σύμβολα της κατάρρευσης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων στην Τουρκία. Ο 64χρονος κρατείται εδώ και 1.539 ημέρες και κατηγορείται από τον Ερντογάν ότι υποστήριξε τις αντικυβερνητικές διαδηλώσεις του 2013, όταν ο σημερινός πρόεδρος ήταν πρωθυπουργός.

Το φθινόπωρο, πρεσβευτές στην Αγκυρα ζήτησαν την αποφυλάκισή του, προκαλώντας την οργή του καθεστώτος που τους απείλησε με απέλαση.

Είναι η δεύτερη φορά που το Συμβούλιο της Ευρώπης απευθύνει προειδοποίηση προς ένα από τα 47 μέλη του οργανισμού, αφού είχε απευθύνει προειδοποίηση για πρώτη φορά προς το Αζερμπαϊτζάν το 2017.

12:08

MIND CONTROL Νέα Τάξη

ΧΟΥΝΤΑΡΑ! Το Facebook μπλόκαρε σελίδα που σχετιζόταν με το ΥΠΕΞ της Ρωσίας – Έξαλλη η Μόσχα

Η Ρωσία ζήτησε την “άμεση” αποκατάσταση μιας επίσημης σελίδας στο Facebook,

που συνδέεται με το υπουργείο Εξωτερικών της χώρας, η οποία έχει μπλοκαριστεί επειδή δημοσίευσε “παράνομο περιεχόμενο”.

Η ρωσική ρυθμιστική αρχή τηλεπικοινωνιών Roskomnadzor ανακοίνωσε χθες Κυριακή το βράδυ ότι απέστειλε επιστολή στη Meta, την καλιφορνέζικη εταιρεία στην οποία ανήκει το Facebook, ζητώντας “την άμεση άρση των περιορισμών στον επίσημο λογαριασμό” της ρωσικής αντιπροσωπείας στη Βιέννη, αρμόδια για τις συνομιλίες για τον έλεγχο των εξοπλισμών.

Η αναστολή αυτού του λογαριασμού “αποτελεί μια ενέργεια λογοκρισίας” και “παραβιάζει τη θεμελιώδη αρχή της ελεύθερης κυκλοφορίας των πληροφοριών”, πρόσθεσε η Roskomnadzor.

Η εν λόγω σελίδα στο Facebook ανεστάλη την Παρασκευή με τη δικαιολογία ότι δημοσίευσε “παράνομο περιεχόμενο”, σύμφωνα με τον επικεφαλής της ρωσικής αντιπροσωπείας στη Βιέννη, τον Κονσταντίν Γκαβρίλοφ. Ακόμη και σήμερα δεν είναι εφικτή η πρόσβαση σε αυτή.

Ο Γκαβρίλοφ δήλωσε χθες στο ρωσικό πρακτορείο Tass ότι η αποστολή χρησιμοποιεί τη σελίδα αυτή για να δημοσιεύει επίσημες ανακοινώσεις Ρώσων αξιωματούχων.

Η Meta δεν έχει σχολιάσει προς το παρόν το θέμα.

Τον Φεβρουάριο του 2021 είχε ανασταλεί ο λογαριασμός στο Twitter της ίδιας αποστολής.

(φωτο:pexels)

12:07

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

8 φυσικές θεραπείες για το κρυολόγημα και την γρίπη

Όταν αισθάνεστε ότι έχετε γρίπη ή ότι έχετε κρυολογήσει αυτές οι φυσικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων σας και ακόμη και στη μείωση της διάρκειας της ασθένειας. Η φροντίδα του ανοσοποιητικού σας είναι κάτι που πρέπει να προσέχετε όλο το χρόνο. Φροντίζοντας την υγεία του εντέρου σας, τρέφοντας τον εαυτό σας καλά […]

Η φροντίδα του ανοσοποιητικού σας είναι κάτι που πρέπει να προσέχετε όλο το χρόνο. Φροντίζοντας την υγεία του εντέρου σας, τρέφοντας τον εαυτό σας καλά και ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να αποτρέψετε το κρυολόγημα ή τη γρίπη.

Έχοντας αυτό κατά νου, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να νιώσετε καλύτερα όταν αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος και της γρίπης. Ας δούμε μερικούς από αυτούς.

Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά

Η Μητέρα Φύση μας παρέχει άφθονες βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, επομένως είναι σημαντικό να καταναλώνετε μια ποικιλία από αυτά καθημερινά, αλλά ειδικά όταν είστε άρρωστοι. Όταν αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος και της γρίπης, μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μειώσετε τυχόν επεξεργασμένα τρόφιμα που καταναλώνετε για να υποστηρίξετε καλύτερα το σώμα σας.

Κάντε συχνά και μικρά γεύματα

Όταν αισθάνεστε άρρωστοι, μερικές φορές δεν έχετε και όρεξη, γι’ αυτό δώστε προσοχή στις δικές σας ανάγκες. Τρώγοντας μικρότερα και πιο συχνά γεύματα μπορεί να αυξήσετε την όρεξή σας και να βοηθήσετε την πέψη.

Ενυδατωθείτε

Το πόσιμο νερό μπορεί συχνά να παραβλέπεται όταν κάνει κρύο. Επίσης τους χειμερινούς μήνες τείνουμε να τρώμε λιγότερα φρέσκα φρούτα (με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό), ωστόσο το σώμα μας τα χρειάζεται εξίσου.

Τα αφεψήματα από βότανα είναι ένας εύκολος τρόπος να σας βοηθήσουν να θυμάστε να πίνετε περισσότερο νερό.

Κοιμηθείτε

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για το σώμα και για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. Ο λόγος είναι ότι η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ στενά συνδεδεμένη με τους κύκλους του ύπνου, ειδικά με το κιρκαδικό συστήματα. Όσο καλύτερα κοιμόμαστε τόσο πιο δυνατό είναι το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πιείτε ζεστό τσάι

Τα ζεστά τσάγια όπως το πράσινο τσάι, το κόκκινο (rooibos) περιέχουν αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού μας από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών και συμβάλλουν στην πρόληψη ασθενειών.

Ασκηθείτε

Κινηθείτε καθημερινά, ακόμα κι αν πρόκειται για μια βόλτα στη γειτονιά σας . Διατηρώντας το σώμα σας σε κίνηση θα διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό.

Για παράδειγμα η άσκηση μέτριας έντασης έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή. Παρόλο που η φλεγμονή είναι ωφέλιμη για το σώμα και αποτελεί μέρος της αποκατάστασης του οργανισμού, εάν παραμείνει περισσότερο από το αναγκαίο, προκαλεί περισσότερη βλάβη παρά όφελος.

Εντάξτε τα μπαχαρικά στη διατροφή σας

Υπάρχουν πολλά μπαχαρικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που μπορούν να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και μπορούν εύκολα να προστεθούν στις συνταγές που φτιάχνετε.

Ο κουρκουμάς έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό μπαχαρικό για αιώνες στην ανατολική κουλτούρα. Είναι απίστευτα πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και έχει αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Άλλα τρόφιμα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής περιλαμβάνουν το μέλι, το ωμό σκόρδο, το λάδι καρύδας, τα βατόμουρα, την κανέλα, το τζίντζερ, το πράσινο τσάι και τις πιπεριές τσίλι/καγιέν.

Χαλαρώστε

Η ψυχική και συναισθηματική υγεία παίζει βασικό ρόλο στη σωματική υγεία και στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το άγχος, ειδικά το χρόνιο, μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα με την πάροδο του χρόνου. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να οδηγήσει σε σταθερά υψηλά επίπεδα της ορμόνης κορτιζόλης. Τα χρόνια υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα ύπνου, μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού, ανωμαλίες του σακχάρου στο αίμα και αύξηση του λίπους στην κοιλιά.

Αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε, να επαναφορτιστείτε και να διαχειριστείτε το άγχος.

jenny. gr

11:54

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΥΓΕΙΑ

Ιδού τα κατορθώματα Χαρδαλιά! Μέγας…χορηγός στα σημεία rapid test οι Ένοπλες Δυνάμεις

Σε 325 ανέρχονται, πλέον, σε όλη τη χώρα τα σταθερά σημεία,

στα οποία μπορούν οι πολίτες να υποβάλλονται σε δωρεάν διαγνωστικό έλεγχο με rapid test, μετά από συνεργασία του υπουργείου Υγείας με το υπουργείο Εθνικής Άμυνας.

Ο αριθμός των σταθερών σημείων αυξήθηκε με τη προσθήκη νέων, που θα λειτουργούν με τη συνδρομή του ελληνικού στρατού.

Η σχετική λίστα έχει αναρτηθεί στο site του ΕΟΔΥ (https://eody.gov.gr/wp-content/uploads/2022/01/komy_stathera_simeia.pdf), ώστε να ενημερώνονται γονείς, μαθητές και εκπαιδευτικοί για τα σημεία που μπορούν να κάνουν δωρεάν επιβεβαιωτικά τεστ, καθώς και τα αναγκαία τεστ για την τήρηση του πρωτοκόλλου, όσον αφορά τις στενές επαφές των κρουσμάτων.

Θυμίζουμε πως προ ημερών ο ίδιος ο Υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, επιβεβαίωσε πως το επόμενο διάστημα θα αυξηθούν κατά 50 τα σημεία για δωρεάν pcr τεστ κοντά σε στρατιωτικές μονάδες.

(φωτο:eurokinissi)