Άρθρα

04-04-2026 20:12
ΕΛΛΑΔΑ ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ

Η Ολομέλεια των προέδρων των Δικηγορικών Συλλόγων καταδικάζει την συμπεριφορά της Ζωής Κωνσταντοπούλου

Η Ολομέλεια των προέδρων των Δικηγορικών Συλλόγων Ελλάδος, κατά την σημερινή συνεδρίασή της ανέφερε, ότι η δίκη για το σιδηροδρομικό δυστύχημα των Τεμπών,

«πρέπει να προχωρήσει απρόσκοπτα και να αποδοθεί Δικαιοσύνη με σεβασμό στα δικαιώματα των διαδίκων και στο Κράτος Δικαίου», ενώ επέκρινε, χωρίς ωστόσο να κάνει ονομαστική αναφορά, την συμπεριφορά συνηγόρου κατά τις συνεδριάσεις του Εφετείου της Λάρισας.

Αναλυτικότερα, ο πρόεδρος της Ολομέλειας και πρόεδρος του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών Ανδρέας Κουτσόλαμπρος κατά της συνεδρίαση της Ολομέλειας συνεχάρη όλους δικηγόρους που παραστάθηκαν στην δίκη για το σιδηροδρομικό δυστύχημα των Τεμπών, για την αξιοπρεπή και με ορθό τρόπο παράσταση στην δίκη, τηρώντας τους δικονομικούς κανόνες με ευλάβεια. Μάλιστα έκανε ειδική αναφορά στο δικηγόρο Αντώνη Ψαρόπουλο, ο οποίος έχασε τη 19χρονη κόρη του Μάρθη στο τραγικό δυστύχημα.

Αντίθετα, ο πρόεδρος του ΔΣΑ ανέφερε ότι μόνο μια συνήγορος «ευτέλισε τις δικηγορικές αρχές και βρέθηκε απομονωμένη από τους συναδέλφους της» και είπε ότι «τα πειθαρχικά όργανα θα κάνουν την δουλειά τους».

Ακόμα, ο κ. Κουτσόλαμπρος, είπε ότι «έθιξε όλους τους δικηγόρους η συγκεκριμένη συνήγορος. Οι 279 δικηγόροι που παραστάθηκαν στην δίκη ήταν άψογοι εκτός από μια» και στην συνέχεια ανέφερε ότι η συγκεκριμένη δικηγόρος τόσο εντός της Βουλής, όσο και σε σωρεία δικαστηρίων, επιδεικνύει ανάρμοστη και προσβλητική για το δικηγορικό σώμα συμπεριφορά, χωρίς να γίνεται κάτι, παρά το γεγονός ότι τα δικαστήρια έχουν την αρμοδιότητα να επεμβαίνουν για τις ανάρμοστες συμπεριφορές μέσα στις δικαστικές αίθουσες.

Κατά την συνεδρίαση της Ολομέλειας άλλος πρόεδρος επισήμανε ότι η συγκεκριμένη δικηγόρος «προσπαθεί να δημιουργήσει σταδιακά ένταση τεχνηέντως» και «με χυδαίο τρόπο προσπαθεί να εργαλοποιήσει την δίκη», ενώ ο δεύτερος πρόεδρος, τόνισε ότι «δεν θα μπούμε στο παιχνίδι που θέλει, η δίκη πρέπει και θα γίνει, η κυρία δυστυχώς λειτουργεί ως πρότυπο για ορισμένους νέους δικηγόρους».

Ακόμη, οι πρόεδροι των 63 Δικηγορικών Συλλόγων, σε ανακοίνωσή τους επισημαίνουν ότι «η Ολομέλεια δεν πρόκειται να εργαλειοποιηθεί ούτε να υποκύψει σε ιδιοτελείς επιδιώξεις ή σκοπιμότητες. Κραυγές, επιθετικές συμπεριφορές, συκοφαντίες δεν πρόκειται να κάμψουν τη σταθερή μας θέση που είναι η πρόοδος της δίκης και η αναζήτηση της αλήθειας» και προσθέτουν:

«Οι λειτουργοί και συλλειτουργοί της Δικαιοσύνης οφείλουν να τηρούν απαρέγκλιτα τους δικονομικούς κανόνες και τη δεοντολογία. Αντίθετες συμπεριφορές, που εκδηλώθηκαν από συγκεκριμένη δικηγόρο, μας βρίσκουν κατηγορηματικά αντίθετους και δεν μπορούν να γίνουν ανεκτές».

Ακόμη, η Ολομέλεια αναφέρει ότι «το σύνολο των λοιπών πληρεξουσίων δικηγόρων (πλέον των 250) άσκησε τα καθήκοντά του, όπως επιβάλλει ο θεσμικός τους ρόλος και οφείλουμε να εξάρουμε τη στάση αυτή».

Σε άλλο σημείο της ανακοίνωσης, η Ολομέλεια αναφέρεται τόσο στη συνήγορο, χωρίς να κατονομάζεται, όσο και στην έδρα του δικαστηρίου, υπογραμμίζοντας: «Το Δικαστήριο, το οποίο έχει την ευθύνη της ομαλής διεξαγωγής της δίκης, οφείλει να τηρεί το Νόμο. Ουδείς είναι υπεράνω του Νόμου και ουδείς δικαιούται διακριτικής μεταχείρισης» και την ίδια στιγμή, προσθέτει η Ολομέλεια:

«Οι Δικηγορικοί Σύλλογοι θα πράξουν αυτά που τους αναλογούν στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων τους και του θεσμικού τους ρόλου συμβάλλοντας στην πρόοδο της δίκης. Η δίκη πρέπει να προχωρήσει απρόσκοπτα και να αποδοθεί δικαιοσύνη με σεβασμό στα δικαιώματα των διαδίκων και στο Κράτος Δικαίου».

Το κείμενο της ανακοίνωσης της Ολομέλειας έχει ως εξής:

«Η τραγωδία των Τεμπών συγκλόνισε την Ελληνική Κοινωνία.

Απαίτηση όλων η απόδοση δικαιοσύνης.

Μετά από τρία χρόνια, έφθασε η ώρα της ακροαματικής διαδικασίας, στην οποία οι Δικηγορικοί Σύλλογοι παρίστανται, όπως και στην προδικασία, προς υποστήριξη της κατηγορίας με σκοπό όχι μόνο την αναζήτηση της αλήθειας αλλά και την απόδοση ευθυνών, όπου ανήκουν.

Αυτονόητο είναι ότι, για να επιτευχθεί ο σκοπός αυτός θα πρέπει να υφίστανται οι προϋποθέσεις δίκαιης δίκης.

Δυστυχώς, κατά την έναρξη της ακροαματικής διαδικασίας επικράτησαν απαράδεκτες συνθήκες, οι οποίες δεν συνάδουν με το νομικό μας πολιτισμό και δεν επέτρεπαν την ομαλή διεξαγωγή της δίκης και την αξιοπρεπή άσκηση δικαιωμάτων των διαδίκων και των πληρεξουσίων τους δικηγόρων.

Μετά από άμεσες θεσμικές παρεμβάσεις της Ολομέλειας, τόσο προς τη Διευθύνουσα του Εφετείου Λάρισας, όσο και προς τον Υπουργό Δικαιοσύνης, επήλθαν υλικοτεχνικές βελτιώσεις που επέτρεψαν, κατά την πρώτη μετά από διακοπή δικάσιμο, την πρόοδο της δίκης.

Οφείλουμε να σημειώσουμε ότι οι δικαστικές ενώσεις δεν ένιωσαν την ανάγκη να παρέμβουν για τη βελτίωση των συνθηκών για τη διεξαγωγή δίκαιης δίκης, αλλά η κύρια μέριμνά τους είναι να εκδίδουν ανακοινώσεις με καταγγελτικό περιεχόμενο κατά των συλλειτουργών της Δικαιοσύνης και των θεσμικών τους οργάνων.

Η αλήθεια είναι ότι επιβάλλεται να γίνουν περαιτέρω βελτιώσεις ώστε να διασφαλιστεί η ουσιαστική δυνατότητα παρακολούθησης της δίκης από τους διαδίκους – συγγενείς των θυμάτων και τραυματίες και η απρόσκοπτη επικοινωνία τους με τους πληρεξούσιους δικηγόρους τους καθώς επίσης και η αξιοπρεπής άσκηση του έργου των πληρεξουσίων δικηγόρων, λαμβανομένου υπόψη του μεγάλου αριθμού τους αλλά και των απαιτήσεων που δημιουργούνται από την ογκώδη δικογραφία.

Πέραν, όμως της εξασφάλισης της αναγκαίας υλικοτεχνικής υποδομής, επιβάλλεται να αποφευχθούν συμπεριφορές, εντός ή εκτός της δικαστικής αίθουσας, από παράγοντες ή μη της δίκης, που δημιουργούν συνθήκες έντασης, καθυστερούν την πρόοδο της διαδικασίας και δημιουργούν κινδύνους αποπροσανατολισμού από το κύριο έργο που είναι η αναζήτηση της αλήθειας και μόνο αυτής.

Η Ολομέλεια δεν πρόκειται να εργαλειοποιηθεί ούτε να υποκύψει σε ιδιοτελείς επιδιώξεις ή σκοπιμότητες. Κραυγές, επιθετικές συμπεριφορές, συκοφαντίες δεν πρόκειται να κάμψουν τη σταθερή μας θέση που είναι η πρόοδος της δίκης και η αναζήτηση της αλήθειας.

Οι λειτουργοί και συλλειτουργοί της Δικαιοσύνης οφείλουν να τηρούν απαρέγκλιτα τους δικονομικούς κανόνες και τη δεοντολογία. Αντίθετες συμπεριφορές, που εκδηλώθηκαν από συγκεκριμένη δικηγόρο, μας βρίσκουν κατηγορηματικά αντίθετους και δεν μπορούν να γίνουν ανεκτές.

Επισημαίνουμε δε, ότι το σύνολο των λοιπών πληρεξουσίων δικηγόρων (πλέον των 250) άσκησε τα καθήκοντά του, όπως επιβάλλει ο θεσμικός τους ρόλος και οφείλουμε να εξάρουμε τη στάση αυτή.

Το Δικαστήριο, το οποίο έχει την ευθύνη της ομαλής διεξαγωγής της δίκης, οφείλει να τηρεί το Νόμο. Ουδείς είναι υπεράνω του Νόμου και ουδείς δικαιούται διακριτικής μεταχείρισης.

Οι Δικηγορικοί Σύλλογοι θα πράξουν αυτά που τους αναλογούν στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων τους και του θεσμικού τους ρόλου συμβάλλοντας στην πρόοδο της δίκης.

Η δίκη πρέπει να προχωρήσει απρόσκοπτα και να αποδοθεί δικαιοσύνη με σεβασμό στα δικαιώματα των διαδίκων και στο Κράτος Δικαίου.

Το οφείλουμε στα θύματα του δυστυχήματος, στους τραυματίες και στους συγγενείς τους, στη Δικαιοσύνη, στην Κοινωνία, στην Ιστορία μας».

Παν. Τσιμπούκης – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi\

20:11
ΔΙΕΘΝΗ ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Κορυφαίοι διπλωμάτες των ΗΠΑ θα επισκεφθούν το Κίεβο μέσα στον Απρίλιο

Οι ειδικοί απεσταλμένοι των ΗΠΑ Στιβ Γουίτκοφ και Τζάρεντ Κούσνερ ενδέχεται να επισκεφθούν το Κίεβο τον Απρίλιο, δήλωσε σήμερα ο κορυφαίος σύμβουλος του Ουκρανού προέδρου, Κιρίλο Μπουντάνοφ,

καθώς συνεχίζονται οι προσπάθειες για την αναζωπύρωση των ειρηνευτικών συνομιλιών με τη Ρωσία, οι οποίες πάγωσαν αφού ξέσπασε ο πόλεμος στον Κόλπο.

«Ο Κούσνερ, ο Γουίτκοφ, ο (γερουσιαστής) Λίντσεϊ Γκρέιαμ – αυτοί αναμένεται να έρθουν. Ποιος άλλος θα βρεθεί εκεί, θα το δούμε» είπε ο Μπουντάνοφ στο πρακτορείο Bloomberg, προσθέτοντας ότι η επίσκεψη μπορεί να πραγματοποιηθεί λίγο μετά το Πάσχα των Ορθοδόξων, στις 12 Απριλίου.

Αυτή θα είναι η πρώτη επίσημη επίσκεψη των Γουίτκοφ και Κούσνερ στο Κίεβο οι οποίοι μέχρι τώρα έχουν ταξιδέψει στη Μόσχα για συνομιλίες με τους Ρώσους αλλά συναντούν τους Ουκρανούς εκπροσώπους στις ΗΠΑ.

ΑΠΕΜΠΕ – ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

19:56
ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΣΕΙΣΜΟΣ

Στον «χορό» των ρίχτερ παραμένει η Ήπειρος

Σεισμική δόνηση μεγέθους 4 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στη Θεσπρωτία,

Όπως αναφέρει το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, η δόνηση προήλθε από τον εστιακό χώρο που βρίσκεται σε απόσταση 5 χλμ βορειοανατολικά της περιοχής της Λεπτοκαρυάς στη Θεσπρωτία.

Το εστιακό βάθος της σεισμικής δόνησης εκτιμάται στα πέντε χιλιόμετρα.

Δεν αναφέρθηκαν ζημιές.

ΦΩΤΟ:Eurokinissi

19:55
LIFE VIRAL

Ζήτησε ένα σπιτάκι για παιχνίδι – Δείτε τι της έφτιαξαν τα αδέρφια της χωρίς χρήματα, vid

Η χαρά στο πρόσωπό της δεν περιγράφεται

“Αυτό το κοριτσάκι ζήτησε από τον Άγιο Βασίλη ένα σπιτάκι για παιχνίδι. Η οικογένειά της δεν έχει πολλά, έτσι τα αδέρφια της την εξέπληξαν φτιάχνοντας ένα μόνοι τους. Απλώς κοιτάξτε το πρόσωπό της…” γράφει η λεζάντα του βίντεο που έγινε viral στο διαδίκτυο.

Δείτ το βίντεο

photo: pixabay

19:42
LIFE ΕΛΛΗΝΕΣ

Ισπανίδα εξηγεί με χιούμορ σε βίντεο τι της αρέσει και τι όχι στην Ελλάδα

Η Ισπανίδα που μένει στην Ελλάδα εξηγεί σε ένα χιουμοριστικό βίντεο 3 πράγματα που της αρέσουν στην Ελλάδα και 3 πράγματα που δεν της αρέσουν.

Πάντως ένα πράγμα της έκανε ιδιαίτερη εντύπωση και αυτό είναι η σχέση των Ελλήνων με την…οδήγηση!

Δείτε ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

photo: pixabay

19:39
ΔΙΕΘΝΗ ΤΟΥΡΚΙΑ

Η συνάντηση Ζελένσκι-Ερντογάν στην Κωνσταντινούπολη – Vid

Ο Ουκρανός πρόεδρος δημοσίευσε στο Χ πλάνα από τη συνάντησή του με τον Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν και μέλη της τουρκικής κυβέρνησης:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-TURKISH PRESIDENTIAL PRESS OFFICE HANDOUT photo

19:22
ΔΙΕΘΝΗ ΙΣΡΑΗΛ

Νέο κύμα ιρανικών πυραύλων κατά Ιεροσολύμων και Τελ Αβίβ

Πολλές εκρήξεις ακούγονται πάνω από την Ιερουσαλήμ, μετά τον εντοπισμό πυραύλων που εκτοξεύτηκαν από το Ιράν, αναφέρουν δημοσιογράφοι του Γαλλικού Πρακτορείου.

Νωρίτερα σήμερα, πέντε άνθρωποι τραυματίστηκαν στο Τελ Αβίβ και στο κεντρικό Ισραήλ, από ιρανικούς πυραύλους που προκάλεσαν και υλικές ζημιές, σύμφωνα με τις υπηρεσίες διάσωσης.

Από τα μεσάνυχτα, έξι ομοβροντίες πυραύλων εκτοξεύτηκαν από το Ιράν προς το ισραηλινό έδαφος, σύμφωνα με τον στρατό.

Στο Μπνέι Μπρακ, στα ανατολικά προάστια του Τελ Αβίβ, ένας άνδρας ηλικίας περίπου 40 ετών τραυματίστηκε ελαφρά στο πρόσωπο από τζάμια, σύμφωνα με την υπηρεσία Μαγκέν Νταβίντ Αντόμ, το ισραηλινό αντίστοιχο του Ερυθρού Σταυρού. Ο MDA ανέφερε επίσης ότι μετέφερε σε νοσοκομεία του Τελ Αβίβ και του Μπνέι Μπρακ συνολικά τέσσερις τραυματίες.

Στο Ραμάτ Γκανμ στο κεντρικό Ισραήλ, πλάνα που μετέδωσε το Γαλλικό Πρακτορείο δείχνουν τον πρώτο όροφο ενός σπιτιού γκρεμισμένο. Διακρίνονται στα χαλάσματα μια βιβλιοθήκη και ένα στατικό ποδήλατο. Σε μικρή απόσταση από το σημείο αυτό γκρεμίστηκε εν μέρει ο τελευταίος όροφος μιας άλλης κατοικίας.

Σύμφωνα εξάλλου με πολλά τοπικά μέσα ενημέρωσης, ένας πύραυλος διασποράς που εκτοξεύτηκε το πρωί της Παρασκευής έπεσε κοντά στη στρατιωτική βάση Κίρια του Τελ Αβίβ, σε απόσταση περίπου δύο χιλιομέτρων από το υπουργείο Άμυνας. Ο στρατός ανέφερε ότι δεν είναι σε θέση να επιβεβαιώσει «την τοποθεσία των πληγμάτων».

ΑΠΕΜΠΕ – ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA αρχείου

19:22
SPORT ΜΠΕΝΙΤΕΘ

Παναθηναϊκός-Μπενίτεθ: «Γνωρίζουμε τις αδυναμίες του ΠΑΟΚ, ο Γιάγκουσιτς θέλει το χρόνο του»

Τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζει ο ίδιος την παρουσία του Παναθηναϊκού στα εφετινά play off της Super League ανέλυσε ο Ράφα Μπενίτεθ.

Ο τεχνικός του «τριφυλλιού» μίλησε στην κάμερα της Nova ενόψει του αγώνα της Κυριακής (5/4, 19:00) με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα στην πρεμιέρα των αγώνων κατάταξης, υπογραμμίζοντας πως πλέον οι «πράσινοι» γνωρίζουν λίγο καλύτερα τις «αδυναμίες» του δικεφάλου του Βορρά, ενώ αναφέρθηκε και στον Αντριάνο Γιάγκουσιτς επισημαίνοντας πως θα χρειαστεί λίγο χρόνο ακόμη όσον αφορά την προσαρμογή του.

Αναλυτικά οι δηλώσεις του Ράφα Μπενίτεθ στο συνδρομητικό κανάλι:

-Για την κατάσταση του Παναθηναϊκού μετά τη διακοπή των Εθνικών Ομάδων:

«Οι διεθνείς ποδοσφαιριστές μας επέστρεψαν πολύ καλά. Θα πρέπει να δούμε την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο Κοντούρης. Αλλά δεν έχουμε κάποιο θέμα μετά το break για το διεθνές παράθυρο».

-Για το τι περιμένει ο ίδιος απ’ την ομάδα του σ’ αυτό το μίνι πρωτάθλημα των 6 αγωνιστικών:

«Το γεγονός ότι ξεκινάμε στα playoffs με τους ίδιους βαθμούς με τους οποίους ολοκληρώσαμε την κανονική περίοδο, σημαίνει πως έχουμε ένα ντεσαβαντάζ. Αλλά την ίδια στιγμή είναι μία ευκαιρία να είσαι “εκεί”, να είσαι στην Ευρώπη, οπότε είναι σημαντικό, αν αναλύσουμε το που βρισκόμασταν. Και τώρα πρέπει να συγκεντρωθούμε σε ένα παιχνίδι κάθε φορά».

-Για τον αγώνα της πρεμιέρας με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα και τι πρέπει να προσέξει ο Παναθηναϊκός:

«Το γεγονός ότι έχουμε παίξει εναντίον τους σε αρκετά ματς, σημαίνει πως τους γνωριζόμαστε μεταξύ μας πολύ καλύτερα. Είναι μία πολύ καλή ομάδα και το γεγονός ότι γνωρίζουμε πλέον τις αδυναμίες της είναι πολύ βοηθητικό για εμάς. Οπότε ευελπιστούμε πως θα είμαστε καλύτεροι και θα μπορούμε να τους νικήσουμε, γιατί είναι μία πολύ καλή ομάδα, αλλά κι εμείς έχουμε την αυτοπεποίθηση πως βελτιωνόμαστε κατά τη διάρκεια της σεζόν».

-Για τον Γιάγκουσιτς και αν έχει ομοιότητες η περίπτωσή του με αυτή του Ταμπόρδα και σύντομα θα πάρει κι εκείνος τις ευκαιρίες του:

«Ως προπονητής πρέπει να αναλύεις τους ποδοσφαιριστές του κάθε εβδομάδα, σε κάθε προπόνηση. Ο Ταμπόρδα για εμάς χρειαζόταν λίγο χρόνο για να κατανοήσει τι θέλαμε και τα πήγε πολύ καλά. Και είμαστε χαρούμενοι με αυτό, χαρούμενοι για τον ίδιο, χαρούμενοι για την ομάδα. Κι αυτό δείχνει πως δεν έχουμε κάποια μόνιμη σκέψη. Απλώς τσεκάρουμε την κατάσταση των παικτών και αποφασίζουμε αν θα αγωνιστούν ή όχι ανάλογα με αυτό. Ο Γιάγκουσιτς είναι ένας νεαρός παίκτης και δεν έχει έρθει μόνο γι’ αυτή τη σεζόν, αλλά για τα επόμενα χρόνια, οπότε θα χρειαστεί λίγο χρόνο. Επίσης, έχει αυτή την περίοδο προσαρμογής όπου θα χρειαστεί να κατανοήσει τι θέλουμε να κάνουμε και πως θέλουμε να το κάνουμε. Αλλά είμαστε ικανοποιημένοι μαζί του δεδομένου του ταλέντου του και του τρόπου με τον οποίο προπονείται, οπότε θα έχει χρόνο στο μέλλον. Δεν ξέρω αν αυτό θα είναι βραχυπρόθεσμα, αλλά θα είναι εκεί και ευελπιστούμε πως θα μας δώσει καλά παιχνίδια.

Η εμπειρία μου έχει δείξει πως όταν υπογράφεις έναν παίκτη με συμβόλαιο για 3, 4, 5 χρόνια ο κόσμος περιμένει απ’ την πρώτη μέρα να κάνει τη… διαφορά. Αλλά χρειάζεται χρόνος κι αυτό είναι “κλειδί”, ειδικά όταν μιλάμε για νεαρούς παίκτες, αλλά αν συνεχίσεις να δουλεύεις σκληρά, θα έχεις και τις ευκαιρίες σου».

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: ana-ana

19:20
ΕΛΛΑΔΑ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙ

Στο Μεσολόγγι αύριο ο Κυρ. Μητσοτάκης για την 200ή επέτειο της Εξόδου των Ελεύθερων Πολιορκημένων

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης θα μεταβεί στο Μεσολόγγι,

όπου θα παραστεί στις επετειακές εκδηλώσεις για τον εορτασμό της 200ής επετείου της Εξόδου των Ελεύθερων Πολιορκημένων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

19:16
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΝΕΡΟ

Το καλύτερο πρωινό ρόφημα για την υγεία των νεφρών, σύμφωνα με διαιτολόγους

Ένα ρόφημα ήταν ο ξεκάθαρος νικητής. Να γιατί πρέπει να ξεκινάτε τη μέρα σας με αυτό.

Η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο λειτουργίας των νεφρών μας. «Τα νεφρά σας είναι υπεύθυνα για την απαλλαγή από τα απόβλητα από οτιδήποτε τρώτε και πίνετε. Δεν προκαλεί λοιπόν έκπληξη το γεγονός ότι η διατροφή έχει τη δυνατότητα να είναι απίστευτα χρήσιμη ή επιβλαβής για την υγεία των νεφρών», λέει η Melanie Betz, MS, RD, CSR . Τα νεφρά είναι όργανα υπεύθυνα για το φιλτράρισμα του αίματος, την απομάκρυνση των αποβλήτων και την παραγωγή ούρων.

Επιλέγοντας θρεπτικά τρόφιμα και ποτά, μπορείτε να βοηθήσετε τα νεφρά σας να λειτουργούν στο έπακρο. Για να ξεκινήσετε σωστά το πρωί σας, οι διαιτολόγοι συμφωνούν ομόφωνα ότι το νερό είναι το καλύτερο ρόφημα για να ξυπνήσετε και να υποστηρίξετε υγιή νεφρά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς το νερό υποστηρίζει το νεφρικό σας σύστημα προωθώντας τη διαδικασία φιλτραρίσματος, την ενυδάτωση και τη ροή του αίματος.

  1. Αραιώνει τα απόβλητα
    Όταν ξυπνάτε το πρωί, πιθανότατα έχουν περάσει ώρες από τότε που ήπιατε έστω και μια γουλιά νερό. «Το νερό είναι το καλύτερο πρωινό ρόφημα για τα νεφρά σας, επειδή τους δίνει ό,τι χρειάζονται για να ξεκινήσουν τη μέρα τους κάνοντας τη δουλειά τους», μοιράζεται η Beverly Garden, RD . «Αφού το σώμα σας περάσει ώρες χωρίς υγρά, η κατανάλωση νερού το πρωί αραιώνει τα απόβλητα, ώστε τα νεφρά σας να μπορούν να φιλτράρονται πιο εύκολα», προσθέτει.

  1. Σας διατηρεί ενυδατωμένους
    «Όταν είσαι αφυδατωμένος, τα νεφρά σου δεν φιλτράρονται όσο θα έπρεπε, κάτι που μπορεί να τα καταστρέψει με την πάροδο του χρόνου, ή αν η αφυδάτωση είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια νεφρική νόσο», μοιράζεται η Betz. Προσθέτει ότι «το νερό είναι φθηνό, προσβάσιμο και είναι ο καλύτερος τρόπος ενυδάτωσης για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων. Δεν χρειαζόμαστε πραγματικά φανταχτερά ηλεκτρολύτες ή σκόνες ενυδάτωσης για να βοηθήσουμε στην ενυδάτωση».

Τα νεφρά όχι μόνο φιλτράρουν λιγότερο όταν είστε αφυδατωμένοι, αλλά επηρεάζουν και τις ορμόνες που επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση. Για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της αφυδάτωσης και στην εξισορρόπηση των υγρών, απελευθερώνουν ρενίνη, ένα ένζυμο που ξεκινά μια σειρά ορμονικών μεταβολών από τα επινεφρίδια σας, οι οποίες ενθαρρύνουν το σώμα σας να συγκρατεί νάτριο και νερό όταν είστε αφυδατωμένοι.

Ο Garden προσθέτει ότι η διατήρηση της ενυδάτωσης βοηθά στην πρόληψη της καταπόνησης των νεφρών και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης λίθων στα νεφρά .

  1. Βελτιώνει τη ροή του αίματος
    Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του όγκου του αίματος , η οποία έχει ως αποτέλεσμα την αυξημένη συγκέντρωση νατρίου στο αίμα. Όταν το σώμα σας ανιχνεύει αυτή την αλλαγή στον όγκο του αίματος και στο νάτριο, συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που αυξάνει προσωρινά την αρτηριακή πίεση για να βοηθήσει στη διατήρηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Μετά τον διαβήτη, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η δεύτερη σημαντικότερη αιτία νεφρικής ανεπάρκειας στις ΗΠΑ. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μειώνει την ποσότητα αίματος που ρέει προς τα νεφρά. Με την πάροδο του χρόνου, τα στενωμένα αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά μπορεί να υποστούν βλάβη και να μην μπορούν να φιλτράρουν το αίμα.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν υποχωρεί απλώς πίνοντας ένα ποτήρι νερό, αλλά η ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της ροής του αίματος προς τα νεφρά σας. Αυτό συμβαίνει επειδή το μεγαλύτερο μέρος του όγκου του αίματος είναι νερό και η ενυδάτωση βοηθά στη μείωση της πίεσης στην καρδιά σας για να διατηρηθεί η ροή του αίματος.

Πώς να πίνετε περισσότερο νερό
Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να το συνηθίσετε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ενυδατώνεστε στην πρωινή σας ρουτίνα.

Κρατήστε ένα ποτήρι νερό δίπλα στην οδοντόβουρτσά σας, ώστε όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας να θυμάστε να πίνετε


Συνδυάστε το με τον καφέ σας. Ο συνδυασμός νερού με το αγαπημένο σας πρωινό ρόφημα μπορεί να είναι ένας απρόσκοπτος τρόπος για να το ενσωματώσετε στην ρουτίνα σας. Επιπλέον, το νερό στον καφέ μετράει για τους στόχους ενυδάτωσής σας. «Τα άτομα που πίνουν καφέ [μπορεί να έχουν] χαμηλότερο κίνδυνο τόσο για νεφρική νόσο όσο και για πέτρες στα νεφρά», μοιράζεται η Betz.


Πίνετε τσάι. Όπως ακριβώς και με τον καφέ, μπορείτε να πάρετε νερό μέσα από ένα φλιτζάνι τσάι για να υποστηρίξετε τους στόχους ενυδάτωσής σας. «Το πράσινο τσάι έχει αποδειχθεί ότι προστατεύει από τη νεφρική βλάβη που προκαλείται από την παροχή αντιοξειδωτικών και την υποστήριξη αντιφλεγμονωδών μηχανισμών στο σώμα», προσθέτει ο Hernandez.

photo: pixabay

19:15
ATZENTA 2030 ΚΑΥΣΙΜΑ

Άνοιξε η συζήτηση στην Ευρώπη για «δελτίο στα καύσιμα» – Τι απαντά η Αθήνα

Βρήκαν ευκαιρία να ζητήσουν μείωση των μετακινήσεων σε όλη την Ευρώπη.

Τον γύρο των διεθνών πρακτορείων ειδήσεων κάνει το αίτημα-πρόταση των Βρυξελλών για επιβολή ακόμα και δελτίου στα καύσιμα!

«Η ΕΕ αξιολογεί όλες τις πιθανότητες, συμπεριλαμβανομένης της επιβολής δελτίου στα καύσιμα και της απελευθέρωσης περισσότερου πετρελαίου από τα αποθέματα έκτακτης ανάγκης», ανέφερε ανώτερος Ευρωπαίος αξιωματούχος σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters.


«Αυτή θα είναι μια μακρά κρίση… οι τιμές της ενέργειας θα είναι υψηλότερες για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα», δήλωσε ο Επίτροπος Ενέργειας, Νταν Γιόργκενσεν, προσθέτοντας ότι «για ορισμένα πιο κρίσιμα προϊόντα αναμένουμε η κατάσταση να χειροτερεύσει τις επόμενες εβδομάδες».

Παρόλο που δεν πρόκειται -προς ώρας- για κάποιου είδους δεσμευτική για τα κράτη-μέλη της Ε.Ε. απόφαση, εντούτοις το ακραίο μέτρο των δελτίων στα καύσιμα και ο περιορισμός των αεροπορικών μετακινήσεων συζητούνται ευρέως πλέον στην Ευρώπη.

Θέση για τα παραπάνω πολύ σοβαρά θέματα πήρε για πρώτη φορά σήμερα και η ελληνική κυβέρνηση δια του εκπροσώπου του Υπουργείου Οικονομικών.

Πιο συγκεκριμένα, μιλώντας στην εκπομπή «Action Σαββατοκύριακο» του Action 24, ο Όμηρος Τσάπαλος ρωτήθηκε επανειλημμένως για το αν είναι στη «φαρέτρα» της κυβέρνησης το μέτρο του δελτίου στα καύσιμα:

«Αυτή τη στιγμή δεν είναι στο τραπέζι, τουλάχιστον στο ελληνικό, να κάτσουμε να τα συζητήσουμε και να κάτσουμε να τα εφαρμόσουμε. Εμείς θα παρακολουθήσουμε μέσα τις 2 επόμενες 3 εβδομάδες το πώς θα πάνε τα fuel pass και η επιδότηση στην αντλία, συγκρινόμενα πάντα με τις αυξήσεις των τιμών στα καύσιμα για να δούμε εάν χρειάζεται ένα τρίτο πακέτο στήριξης για μετά το Πάσχα προς τα τέλη Απριλίου. Δικό μας πακέτο, μέχρι να ξυπνήσει, να ενεργοποιηθεί η Ευρώπη»

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

18:52
ΓΥΝΑΙΚΑ ΑΙΜΑ

Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες αίματος από τα ρούχα

Ακολουθούν εύκολες συμβουλές για να αφαιρέσετε λεκέδες αίματος από τα αγαπημένα σας βαμβακερά ρούχα. Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε.

Τι χρειάζεστε για την αντιμετώπιση των λεκέδων αίματος:
Οδοντόβουρτσα
Απορρυπαντικό πλυντηρίου
Βήματα:

  1. Βουρτσίστε την λεκιασμένη περιοχή: Για να αφαιρέσετε τον επιφανειακό λεκέ αίματος βουρτσίστε καλά τον λεκέ με μια οδοντόβουρτσα ή με το νύχι σας για να αφαιρέσετε το περίσσευμα. Για ξεραμένους λεκέδες αίματος, μπορείτε να παραλείψετε αυτό το βήμα.

2α. Εφαρμόστε απορρυπαντικό για φρέσκους λεκέδες αίματος: Μουλιάστε το ρούχο σε δροσερό νερό με απορρυπαντικό με βάση τα ένζυμα. Βεβαιωθείτε ότι το απορρυπαντικό δεν περιέχει χλωρίνη.

2β. Εφαρμόστε υπεροξείδιο του υδρογόνου για ξεραμένους λεκέδες αίματος: Για ξεραμένους λεκέδες αίματος σε ανοιχτόχρωμα ρούχα, ταμπονάρετε λίγο υπεροξείδιο του υδρογόνου στον λεκέ. Προσέξτε ότι το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να αποχρωματίσει τα ρούχα, γι’ αυτό χρησιμοποιήστε το αποκλειστικά για ανοιχτόχρωμα ή λευκά ρούχα.

2γ. Εφαρμόστε μαγειρική σόδα: Ανακατέψτε μαγειρική σόδα με νερό μέχρι να γίνει μια πάστα και εφαρμόστε την στον λεκέ. Αφήστε την να δράσει για μισή ώρα. Αυτό είναι ασφαλές για σκούρα ρούχα.

  1. Πλύσιμο: Πλύνετε το ρούχο ως συνήθως, σύμφωνα με τις οδηγίες φροντίδας.

photo: pixabay

18:39
ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΑΤΥΧΗΜΑ

90χρονος έπεσε από τα ενετικά τείχη στο Ηράκλειο και σκοτώθηκε

Θανατηφόρος ήταν ο τραυματισμός ηλικιωμένου άνδρα, ο οποίος, κάτω από συνθήκες που διερευνώνται, έπεσε από τα ενετικά τείχη, στο σημείο όπου βρίσκεται το άγαλμα του Βενιζέλου, στο κέντρο του Ηρακλείου.

Το περιστατικό σημειώθηκε το πρωί του Σαββάτου και ο 90χρονος άνδρας μεταφέρθηκε πολύ σοβαρά τραυματισμένος , στο Βενιζέλειο Νοσοκομείο του Ηρακλείου.

Παρά τις προσπάθειες που κατέβαλαν οι γιατροί του Νοσοκομείου, λίγες ώρες μετά την μεταφορά του ο 90χρονος δυστυχώς υπέκυψε στα εκτεταμένα και πολύ βαριά πράγματα που έφερε.

Ουρανίας Μωραίτη – ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

18:29
ΓΕΩΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΗΠΑ

ΗΠΑ: Συνέλαβαν την ανιψιά πρώην διοικητή των ιρανικών ειδ. δυνάμεων μαζί με την κόρη της

Κατόπιν ανάκλησης του καθεστώτος νόμιμης παραμονής τους στη χώρα από τον Μ. Ρούμπιο.

Ομοσπονδιακοί πράκτορες συνέλαβαν την ανιψιά και τη μικρανιψιά του πρώην στρατιωτικού διοικητή των ειδικών δυνάμεων των Φρουρών της Επανάστασης, Κασέμ Σολεϊμανί, αφού ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Μάρκο Ρούμπιο ανακάλεσε το καθεστώς νόμιμης παραμονής τους στις ΗΠΑ, ανακοίνωσε το Στέιτ Ντιπάρτμεντ.

«Η Χαμιντέ Σολεϊμανί Ασφάρ και η κόρη της είναι τώρα υπό κράτηση» από την αστυνομία μετανάστευσης και τελωνείων (ICE) ανέφερε το Στέιτ Ντιπάρτμεντ.

Ο Ρούμπιο ανακάλεσε τις «πράσινες κάρτες» των δύο γυναικών, τερματίζοντας το καθεστώς νόμιμης διαμονής τους στις ΗΠΑ.

Ο Κασέμ Σολεϊμανί, που θεωρείται ήρωας στις ΗΠΑ, σκοτώθηκε το 2020 στη Βαγδάτη, από πλήγμα μη επανδρωμένων, αμερικανικών αεροσκαφών.

ΑΠΕ-ΜΠΕ/photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ-EPA-EPA FILE

18:26
ΕΛΛΑΔΑ ΑΝΔΡΟΥΛΑΚΗΣ

Στις εκδηλώσεις τιμής στο Μεσολόγγι την Κυριακή ο Ν. Ανδρουλάκης

Αύριο, Κυριακή, ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής, Νίκος Ανδρουλάκης, θα παραστεί στις εκδηλώσεις για τη συμπλήρωση 200 χρόνων από την Ηρωική Έξοδο των Ελεύθερων Πολιορκημένων του Μεσολογγίου.

Στις 10:30 θα παραστεί στη Δοξολογία στον Μητροπολιτικό Ιερό Ναό του Αγίου Σπυρίδωνος και ακολούθως στο τρισάγιο στον Κήπο των Ηρώων και στη μεταφορά των Ιερών Κειμηλίων.

ΑΠΕ-ΜΠΕ / photo: eurokinissi

18:24
WAR ΟΥΚΡΑΝΙΑ

Ουκρανία: Μαίνονται οι μάχες στον παραπόταμο του Δνείπερου, vid

Την ώρα που η γραμμή του μετώπου είναι επί της ουσίας ακίνητη:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo

18:22
LIFE ΟΛΑΦ

Πάρ’τον κάτω! Το ρομπότ Όλαφ του Frozen κατέρρευσε…μπροστά στους θεατές, vid

Μια παράσταση στη Disneyland στο Παρίσι δεν άργησε να μετατραπεί σε μια απροσδόκητη στιγμή, όταν το ρομπότ Όλαφ παρουσίασε σφάλμα και κατέρρευσε μπροστά στους επισκέπτες, με τη μύτη του να πετάγεται σαν καρότο για μεγαλύτερο δραματικό αποτέλεσμα.

Σύμφωνα με δημοσίευμα του Variety, η animatronic εκδοχή του χιονάνθρωπου από το Frozen αλληλεπιδρούσε με τους επισκέπτες στο πλαίσιο της νεοσύστατης περιοχής World of Frozen του πάρκου, όταν τα πράγματα ξαφνικά ξέφυγαν από το σενάριο.

Στο βίντεο που κυκλοφόρησε ευρέως, ο Όλαφ εθεάθη να αλληλεπιδρά χαρούμενα με τους θαμώνες του πάρκου προτού παγώσει στη μέση της παράστασης. Μέσα σε δευτερόλεπτα, το ρομπότ έγειρε προς τα πίσω και έπεσε, με την αποσπώμενη μύτη του σαν καρότο να αναπηδά στο έδαφος.

Σύμφωνα με το Variety, το προσωπικό του πάρκου έσπευσε γρήγορα, μαζεύοντας την δυσλειτουργική φιγούρα και μεταφέροντάς την μακριά, καθώς οι θεατές επεξεργάζονταν τι είχε μόλις συμβεί.

Το βίντεο, το οποίο κοινοποιήθηκε αρχικά από την βελγική ιστοσελίδα θαυμαστών της Disney, Magic Tour Club, συγκέντρωσε εκατομμύρια προβολές στο διαδίκτυο, με μία μόνο εκδοχή να ξεπερνά τις 4,6 εκατομμύρια προβολές στο TikTok, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Variety.

Το περιστατικό συνέβη λίγο μετά το ντεμπούτο της περιοχής World of Frozen, όπου ο περιπλανώμενος Όλαφ παρουσιάστηκε ως μέρος μιας πιο καθηλωτικής, διαδραστικής εμπειρίας για τους επισκέπτες.

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ – EPA-EPA

18:11
WAR ΙΣΡΑΗΛ

Η στιγμή ισραηλινού βομβαρδισμού κατά ιρανικού εκτοξευτήρα πυραύλων, vid

Ο εκτοξευτήρας είχε τοποθετηθεί μέσα σε φορτηγό σε κατοικημένη περιοχή:

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo αρχείου

18:06
LIFE ΑΡΑΓΚΟΡΝ

Το διαδίκτυο πιστεύει ότι αυτός θα είναι ο νέος Aragorn στον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών

Ο σκηνοθέτης του "Άρχοντα των Δαχτυλιδιών" επιβεβαιώνει την αλλαγή ηθοποιού για τη νέα ταινία

Στην ταινία “Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών: Το Κυνήγι του Γκόλουμ” θα δούμε έναν νέο ηθοποιό να υποδύεται τον ρόλο του Άραγκορν, όπως επιβεβαίωσε ο ηθοποιός-σκηνοθέτης Άντι Σέρκις σε συνέντευξή του στο Screen Rant .

O 67χρονος Βίγκο Μόρτενσεν δεν θα επιστρέψει για την νέα ταινία, η οποία διαδραματίζεται ανάμεσα στα γεγονότα του “Χόμπιτ” και της “Συντροφιάς του Δαχτυλιδιού”.

Ο Serkis επιβεβαίωσε στο Screen Rant ότι οι δημιουργοί της ταινίας ” Το Κυνήγι του Γκόλουμ” αναδιαμορφώνουν το καστ του ρόλου και “είναι καθ’ οδόν για να βρουν κάποιον”. Αυτή η επιβεβαίωση έρχεται μετά από εικασίες από νωρίτερα αυτή την εβδομάδα ότι ο ηθοποιός του “Άρχοντα των Δαχτυλιδιών “, Elijah Wood, μπορεί να επιβεβαίωσε κατά λάθος ποιος ηθοποιός στέφθηκε ο νέος Άραγκορν.

Ενώ ο Serkis λέει ότι το κάστινγκ για την ταινία του 2027 βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, ο Wood τράβηξε την προσοχή για τα σχόλιά του στο podcast Happy Sad Confused την Πέμπτη, όταν φάνηκε να λέει ότι ο Άγγλος ηθοποιός Leo Woodall ( The White Lotus , Prime Target ) θα ήταν ο νέος Aragorn. Αλλά τα σχόλια του Wood μπορεί να έχουν παρερμηνευτεί. Αυτό περιλαμβάνει και το αν ο ίδιος ο Wood θα επιστρέψει στον ρόλο του Frodo.

Στην εκπομπή Happy Sad Confused , ο παρουσιαστής Josh Horowitz έθεσε το θέμα του ποιος δεν θα επέστρεφε από την τριλογία ταινιών του Peter Jackson, The Lord of the Rings, για το Hunt for Gollum . «Πέρα από τους ανθρώπους που επιστρέφουν, είναι δύσκολο να υποδυθεί κάποιος τον Aragorn», είπε ο Horowitz. «Αλλά ο Leo Woodall, αν αυτό είναι αλήθεια…»

«Σωστά, αυτό είναι αλήθεια», είπε ο Γουντ. «Αυτό είναι δύσκολο. Δεν μπορώ να φανταστώ. Αλλά αυτό θα είναι υπέροχο.»

Η αναγνώριση από τον Γουντ του πόσο δύσκολο θα είναι να ανταποκριθεί στην ερμηνεία του Άραγκορν από τον Μόρτενσεν ερμηνεύτηκε από ορισμένους θαυμαστές του Άρχοντα των Δαχτυλιδιών ως επιβεβαίωση της εμπλοκής του Γούνταλ. Ο 29χρονος ηθοποιός είναι άλλωστε δηλωμένος θαυμαστής του Άρχοντα των Δαχτυλιδιών. Σε μια συνέντευξη που έδωσε στους διοργανωτές των βραβείων BAFTA, δήλωσε ότι η πρώτη του κινηματογραφική εμπειρία ήταν όταν είδε την ταινία Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών: Η Επιστροφή του Βασιλιά και ότι η τριλογία του Τζάκσον είναι η αγαπημένη του σειρά ταινιών όλων των εποχών. Σε ένα προφίλ στην εφημερίδα The Guardian , ο Γούνταλ είπε ότι του άρεσε να παίζει ρόλους ως παιδί, «προσποιούμενος ότι είναι ο Άραγκορν από τον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών».

Τίποτα από αυτά δεν επιβεβαιώνει τη συμμετοχή του Γούντολ, φυσικά, αλλά σίγουρα θα σηματοδοτούσε το ενδιαφέρον του να αναλάβει τον ρόλο του Άραγκορν για τουλάχιστον μία ταινία.

Ο Σέρκις και οι υπόλοιποι που συμμετείχαν στο “Κυνήγι του Γκόλουμ” ήταν επιφυλακτικοί σχετικά με την επιλογή ηθοποιών. Γνωρίζουμε με βεβαιότητα μόνο ότι ο Σέρκις θα επαναλάβει τον ρόλο του ως Γκόλουμ και ότι η Κέιτ Γουίνσλετ έχει επιλεγεί για έναν μη ανακοινωθέντα ρόλο. Ο Σερ Ίαν ΜακΚέλεν, ο οποίος υποδύθηκε τον Γκάνταλφ στις ταινίες του Τζάκσον “Το Χόμπιτ” και “Ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών”, έχει δηλώσει ότι τόσο ο Γκάνταλφ όσο και ο Φρόντο θα συμμετάσχουν στο “Κυνήγι του Γκόλουμ”, αλλά δεν υπάρχει άμεση επιβεβαίωση ότι αυτό σημαίνει ότι αυτοί οι ρόλοι θα ενσαρκωθούν από τους ΜακΚέλεν και Γουντ.

Σίγουρα θα μάθουμε περισσότερα σύντομα. Το “The Lord of the Rings: The Hunt for Gollum” θα κυκλοφορήσει στους κινηματογράφους στις 17 Δεκεμβρίου 2027.

photo: ΑΠΕ-ΜΠΕ -EPA-EFE

18:06
ΔΙΕΘΝΗ ΤΡΑΜΠ

Ο Τραμπ δίνει τώρα… νέο 48ωρο τελεσίγραφο στο Ιράν: «Ο χρόνος τελειώνει»

Το σόου συνεχίζεται.

Νέο τελεσίγραφο απηύθυνε προς το Ιράν ο Ντόναλντ Τραμπ, προειδοποιώντας με ανάρτησή του στην πλατφόρμα Truth Social ότι «ο χρόνος τελειώνει».

Ο Αμερικανός πρόεδρος τόνισε πως είχε δώσει προθεσμία δέκα ημερών στην Τεχεράνη είτε να προχωρήσει σε συμφωνία είτε να ανοίξει τα Στενά του Ορμούζ.

«Ο χρόνος τελειώνει – 48 ώρες πριν ξεσπάσει η κόλαση εναντίον τους. Δόξα τω Θεώ! Πρόεδρος Ντόναλντ Τζ. Τραμπ».

ΑΠΕΜΠΕ-EPA-EPA photo